垒球规则
是一种以两支队伍交替击球和的比赛项目。
比赛双方的目的争在7局比赛(即七轮击球)中最高分。
如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。
如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分： 在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。
击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。
击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。
在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
上垒： 如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。
一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。
但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。
如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。
类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。
在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。
不需追赶对方跑垒员。
. 将对方击球手淘汰出局： 投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。
要达此目的，有如下三种途径： 迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)。
迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住。
迫使击球手三击不中出局。
其他规则： 如果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场： 通常，垒球得内场为泥地，外场是草地。
因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。
实力强劲的投手一般都能将球以110千米\\\/小时的速度掷出。
但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺 ################################ 安打 安打是垒球运动中的一个名词，指打击手把投手投出来的球，击出到界内，使打者本身能至少安全上到一垒的情形。
但有两种情形之下，不计为安打：一是因为对手球员的守备失误才造成安全上垒。
二是因为守备球员选择试图让其他垒上的跑者出局，才造成打者安全上垒，这种情形称作野手选择。
安打的种类 安打可依照打击手本身到达的垒包，可分为一垒安打、二垒安打、三垒安打，及全垒打四种。
但如果因为对方守备失误，造成的额外进垒，则以原来不失误的情形所应能上到的垒包数来区分。
依安打到的位置，可分为内野安打、外野安打，其中内野安打由于球击得不远，多半是一垒安打，且多半是跑垒速度快的打者才容易击出，如目前在美国职棒大联盟西雅图水手队的日本籍球员铃木一朗就是经常击出内野安打的好手。
按安打球飞行的方式，一般可分为高飞安打、平飞安打及滚地安打。
另有一名称为「德州安打」，是指打得不甚强劲的飞球，刚好掉落在内野手及外野手之间落地而形成的幸运安打，又被称作「三不管地带的安打」。
所谓本垒打就是击球员将球击出后(通常击出外野护栏)，击球员安全回到本垒叫本垒打。
垒球怎么玩啊?
竞赛 垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。
比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。
如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。
如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分 在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。
击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。
击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。
在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
上垒 如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。
一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。
但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。
如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。
类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。
在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。
不需追赶对方跑垒员。
将对方击球手淘汰出局 投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。
要达此目的，有如下三种途径：迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)；迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住；迫使击球手三击不中出局。
其他规则 如果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场 通常，垒球得内场为泥地，外场是草地。
因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。
实力强劲的投手一般都能将球以110千米\\\/小时的速度掷出。
但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺)。
比赛方式 这八支队伍都在一个球场内比赛，每支队伍都将与其他七支队伍遭遇。
前四名将进级半决赛，半决赛中，第一名将对阵第二名，第三名与第四名对阵。
第一名和第二名球队的败者将队阵第三名与第四名球队中的胜者，而这场比赛的得胜一方将与第一名球队和第二名球队之间的胜者争夺总冠军。
垒球是什么运动
垒球技术难度，运动强度低于棒球，后妇女的事件。
垒球诞生需要，由于恶劣的天气和拥挤的城市，棒球，垒球，转移到内部。
垒球出生于芝加哥，在19世纪80年代，这项运动很快发展起来，并逐渐转移到室外，2,000万世界各地的人们对这项运动。
相比之一，美国三大运动棒球，垒球场地小，球体，球的速度慢（因为垒球规则折腾手必须承担）。
由于这些优点，垒球迅速席卷了整个美国。
垒球分为两 - 快速垒球和垒球。
垒球两种形式都深受美国人民的喜爱。
在第二次世界大战中美国势力的扩张，垒球在世界上得到了推广。
此后，垒球逐渐成为妇女运动。
20世纪50年代，从竞技体育转变成公众的垒球比赛。
澳大利亚早在1947年举办了第一届全国女子垒球锦标赛，而相应的男子比赛直到1984年。
1965年，墨尔本，澳大利亚，第一女子垒球世锦赛决赛，东道主澳大利亚队1-0战胜美国队夺得了世界冠军。
这种竞争，快速垒球很快成为了垒球的主流。
在1970年举行的第二届世界女子垒球锦标赛。
从那时起，每隔四年，他们是男人，妇女，青年垒球世锦赛举行。
一百年后的今天垒球，垒球仍然是在美国最流行的运动之一。
世界垒球联合会也已经超过一百个和10个成员国。
垒球发展的早期阶段，包括四名游击手，每边有10个球员的发挥。
慢速垒球叫kittenball和mushball慢速垒球规则要求投手投球，球必须有一个弧度，从而有效地限制了球，通常是高比分的比赛。
相反，快速垒球比赛在低分投手的比赛中只有九名球员的发挥。
奥运垒球的时间到职业棒球差多少，亚特兰大奥运会上，有投手球可达每小时118公里。
由于只有12.2米之间的垒球投手和击球手的距离，棒球是18.4米，一般棒球投手的球速每小时160公里，所以对于垒球运动员，他们的反应能力远不如棒球选手。
此外，在英语中被称为“软球”（垒球），垒球与棒球硬球实际上是相同的。
两个球中的唯一差别在于，垒球体的圆周30.4毫米，棒球的周长为22.8毫米。
垒球项目将退出2012年的夏季奥运会。
会场布置会场是一个直角扇形区域，直角两边是犯规领土边界和边缘内。
该部门分为内场和外场。
耕地广场，红沙空间广场每个Leiwei雷为本垒尖角，逆时针到一垒，二垒和三垒。
区外耕地外野，外野草皮场地。
比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。
每一面的大小的场地内场距离为18.3米之间的屏障。
投手板至本垒的距离为13.10米。
本垒后面和两边线内面积不小于7.62到9.14米
有效的行业竞争。
线的两侧长67.06米的任意点距本垒尖角的顶端圆弧连接线两侧的线的距离是67.06米的。
垒球女子垒球是一种两队交替进攻和防守的游戏项目。
一般的游戏是7局，7局结束后夺得分多胜。
季后赛后两队平手，直到一方获胜为止。
正式比赛一般都是四名法官判断，一个现场裁判和裁判司三个基地盛大游戏将有两个额外的司线裁判。
垒球比赛双方有9名球员参加比赛。
防守球员的场上位置如下：1。
投手。
接手3岁的一垒手，二垒手5。
三垒手6。
游击手7。
左外野手8。
中心场手。
蝙蝠在转弯时右外场手进攻球员预先排定的顺序。
击球手在比赛中的得分和安全性，进攻方的球击中防守方投手投出，直到球落在边界里面的跑垒，下跌界外球，打者击出的球之外的副业。
击出的球在空中即被防守者接球，无论安打以外的部门在社区内直接出。
球落在界内，防守球员迅速拿起球并返回到指定的雷伟，在你达到打者（或亚军基地）把球传给雷伟，为了安全，否则出安打到达基地逆时针顺利地进入了亚军，然后依次跑上二垒，三垒，最后运行，多了一个点。
会，如果攻击有三名球员，在进攻端，双方交换进攻和防守。
双方的进攻和防守的第一局。
首页跑本垒打的击球手将球直接击出外场区围网，击球手和亚军基地可以是一个运行和得分。
垒球是一种替代两队击出的球，并捕获事件。
本场比赛的目的是力争在7场比赛中获得最高分（7安打）。
如果一方有三个击球手被淘汰出局的话，局队走到了尽头。
七局比赛之后两队打，两队将进入附加赛，直到一方获胜到目前为止。
分数：如果击球手击出的球在一场比赛中，逆时针方向顺利到达基地，然后完成三垒，最后一个运行在这个时候，这支球队得一分。
击球手击中对方球员投出的球后，该击球手占一垒。
击球手击出的球必须是在里面的边界，球的球员之前，其他的球的球员，可能与他们的手套接球。
他的手在接球基地之前，击球手必须第一道屏障。
基地：如果击球手击中球落场（打四个投球点以外）进入人体或施展出球，打者可以达到基本安全。
然而，如果是一个本垒打，经常栅栏击中球的发挥，那么击球手和跑垒球员应该绕障跑了一周，然后马上得分。
正常情况下，在的第一击球队安全到达一垒，然后其他击球手击中了投球的屏障，职业，为了得分。
击球队和亚军可以去下一个障碍是不占用其他亚军。
但是，如果球后击球队在基地的球员，那么击球手被淘汰出局。
如果击球手击中地面球，那么只要你跑到二垒跑垒员，让击球手可以很容易地跑到一垒。
同样，如果一个球员被迫去立足自己的队友原先占用的其他亚军应该去到下一个障碍。
在这两种情况下，获得亚军，必须跑垒，捕手接到皮球稍稍高出亚军先来了，接下来的屏障，它可以淘汰其他跑垒员。
不需要赶上对方亚军。
短打：如球故意打蝙蝠，或者用球棒轻轻碰球，皮球缓缓滚入称为“短打”的内野安打。
在垒球比赛中，命中短打隐蔽性高，所以打者可以打快速短打上垒。
同时，还有一个重要的作用短打竟被基地某人或二垒安打短打吸引后卫的注意力，自己的运行在雷伟垒站起来了Leiwei。
这种牺牲，他使一个叫牺牲短打的同伴安全屏障发挥。
短打正是由于隐蔽性高，安全亚军基地。
因此，在每场比赛中，防守队员如何对付各种短打增加出局数的可能性成为关键之一。
其他击球手淘汰：投球，击球手的目的（即亚军）淘汰。
为了实现这一目标，通过以下三种方式：迫使击球手向内野手打地面球（内场手将球抛出，立即运行到一垒一垒球员）。
迫使击球手将球击到空中，让队友可以接球。
迫使击球手击出。
其他规则：如果击球手击中边界球，，除非成员此前打了两个好球，球算击球手一个错误。
如果失败后的前两个安打第三击球队击出的球接球的球员，那么击球手被淘汰出局按三。
一经签收，捕手命中球手击出的球在空中，亚军必须离开本垒，然后，捕手前赶到下一个基地。
球被收到之前，如果跑垒员跑离本垒板，前亚军球的球员拿到球并成功的基础上，亚军被淘汰。
跑到一垒安打，但如果她跑了过来二垒或三垒，捕手，它有可能赶上和被淘汰。
亚军击球手击球前开始跑垒，盗垒。
打者，短打在第三战斗犯规，将被淘汰。
投手必须抛出至少一条腿在地上。
队被替换下场后重新上场，但替补只能替换一名球员在球场上。
垒球场：通常，垒球耕地泥，草外野。
本垒和三垒，因为垒球场地字段的钻石包围，垒球场也被称为钻石领域。
势垒和势垒的时间间隔为18.3米（60英尺）的假想线四个基连接成一锐角45度的钻石。
投手站在中场一个投球橡胶垫。
强劲的投手一般都能把球110公里每小时的速度。
然而，为了扰乱击球手击球的节奏，投球手会抛出球慢一点，例如，慢球的打者打空票。
该字段的大小是不那么严格，但是，女人速度垒球本垒板从外场围栏之间应该是至少61米（200英尺）。
奥运会预选赛：将有八支球队，2000年悉尼奥运会的竞争。
作为东道国，澳大利亚队被自动选择。
通过1998年世界杯，美国，日本，中国和加拿大赢得了奥运会预选赛。
其他三支球队，意大利，新西兰和古巴。
通过区域赛，三队出线。
游戏：在一场比赛中在球场的八支球队，每支球队都会遇到与其他七支球队。
前四名将升级四强，半决赛，第一对第二，第三，第四次反。
输的第一和第二队完成了第三和第四名的球队中的胜者与第一队和第二队的胜者争夺总冠军，本场比赛胜利的一方。
垒球和棒球比较：如果你熟悉棒球，垒球与棒球之间有很多共同点，我们可能会发现，。
与此同时，我们会发现它们之间有很大的不同。
球垒球比棒球。
垒球阻挡在18.3米（60英尺），而棒球之间的势垒和势垒27.45米（90英尺）的距离。
垒球投球距离为12.2米（40英尺），而棒球的投球距离为18.4米（60英尺6英寸）。
垒球投手手臂运动投球，棒球投手的方式举手过肩投球下。
不像棒球投手，垒球投手在投手丘上扔。
垒球跑垒员扔扔球之前必须保持一个脚落地。
七局垒球和棒球九局。
另一个明显的区别是，如果七局后，两队仍是平局，垒球规则，每支球队在季后赛中，在每个从二垒亚军去年下半年开始运行，以增加分数机会。
此外，垒球第一基是连接到普通的白色基地旁边的橙色垒，避免碰撞的一道安全屏障。
选手必须运行的橙色安全屏障，而一垒球员必须去白色基地。
最后，在奥运会上，棒球有一个木棒，大多数垒球击球手还在使用铝制球棒。
垒球和甚至可以用三面蝙蝠，但人们还是喜欢使用普通圆蝙蝠。
什么是垒球
垒球（softball）技术难度、运动剧烈程度低于棒球，后成为女子项目。
垒球运动的诞生完全是处于一种需要，由于恶劣的天气和拥挤的城市影响，棒球运动转移到室内，就形成了垒球运动。
垒球诞生于19世纪80年代的，这项运动很快发展起来，并逐渐又转移到室外，现在全世界有2,000万人进行这项体育运动。
同美国三大运动之一的棒球相比，垒球所需[1]的场地小、球体大、球速慢(因为垒球运动的规则规定在抛球过程中，手必须要在肩下)。
由于以上诸多优点，垒球运动很快风靡美国各地。
垒球运动分为两种——快速垒球和慢速垒球。
垒球的这两种形式都深受美国人民的喜爱。
随着中美国势力的扩张，垒球运动在全世界得到了推广。
此后，垒球逐渐成为女子运动。
1950年代，垒球项目也从大众游戏转变成为竞技体育项目。
澳大利亚早在1947年就举办了第一届全国女子垒球锦标赛，而相应的男子比赛直到1984年才开始。
1965年，在澳大利亚的墨尔本举行的第一届女子垒球世锦赛决赛中，东道主以1-0击败了美国队，夺得了世界冠军。
这次比赛后，快速垒球很快成为了垒球运动的主流。
第二届女子垒球世锦赛举行于1970年。
此后，每隔四年，便分别举办一次男子、女子、青年垒球世锦赛。
时至今日，在垒球运动产生百年之后，垒球仍然是全美最受欢迎的运动之一。
世界垒球联合会也有了一百一十多个成员国。
垒球运动发展初期，包括四名游击手，每方有十名上场队员。
慢速垒球又被称为kittenball和mushball,由于慢速垒球的规则要求投手掷出的球必须要有一弧线，从而有效的限制了球速，使得比赛的比分通常很高。
与此相反，快速垒球则是低分投手的竞争，比赛中也只有九名上场队员。
不过奥运会的垒球运动可不比职业棒球运动差多少，亚特兰大奥运会上，曾有投手投出了时速高达118公里的球。
由于垒球的投手与击球手之间只有12.2米的距离，棒球为18.4米，一般棒球投手的球速为每小时160公里，所以对于垒球选手来说，其反应能力不比棒球选手差多少。
此外，在英文中名为“软球”(softball)的垒球其球体实际上与棒球同样坚硬。
两种球的唯一不同之处在于，垒球体的周长为30.4毫米，棒球体的周长为22.8毫米。
垒球项目将会在2012年退出奥林匹克夏季运动会。
奥运会垒球比赛共有八支球队参加，比赛按快速垒球的规则进行。
八支参赛队中除东道主球队自动入围外，其它七支球队则通过各地区的预选赛产生。
这八支参赛队首先进行大循环赛，每队均要与其它七个对手相遇一次。
循环赛中排名前四位的球队进入佩寄制半决赛，即由第一名球队对第二名球队，胜队直接进入决赛；负队则与第三名球队对第四名球队间的另外一场半决赛的胜队争夺另一决赛席位。
起源 垒球 垒球 运动1887年起源于美国，20世纪初传入中国。
1915年在上海举行的远东运动会上，菲律宾女子垒球队作了表演。
此后，垒球逐渐在中国的上海、北京、天津等地的教会学校中开展，旧中国时期的几次全国运动中曾有垒球比赛。
1959年第1届全运会上有21个省、市的女子垒球队参加比赛。
女子垒球在全运会上第2届和第5届外，其余6届均被列为正式比赛项目。
1977年中国青年女子垒球队首次出访日本。
1979年11月中国正式加入世界垒球联合会。
1980年10月中国女子垒球队访问意大利，取得4胜2平的成绩。
1990年上女子垒球被列为亚运会正式比赛项目。
1996年上，女子垒球首次被列入正式比赛项目。
战绩 ①锦标赛。
1981年参加首届中日美锦标赛，中国队获亚军。
1986年6月在美洛杉矶举行的国际杯赛中，中国 慢投垒球 队获亚军。
1986年1月中国队首次参加在新西兰举行的第6届世界女子垒球锦标赛，获亚军。
1987年第4届亚洲女子垒球锦标赛在日本举行，中国队获冠军。
1991年第4届世界青年女子垒球锦标赛在澳大利亚举行，中国队获第3名。
1994年在加拿大举行的第8届世界女子垒球锦标赛上，有28个国家和地区参赛，中国队获第2名。
1995年第6届亚洲女子垒球锦标赛在菲律宾举行，中国队获第1名，实现了三连冠。
②亚运会、奥运会。
在第11-13届亚运会上中国女垒均获冠军。
1996年上，中国女子垒球队在主教练李敏宽的率领下夺得亚军。
2000年在第27届奥运会上，中国队名列第4。
2012年垒球将不是奥运会的正式比赛项目。
③其他赛事。
1983年参加第2届香港国际女子垒球邀请赛，中国女子垒球队力挫冠军新西兰队和加拿大、澳大利亚、日本等世界强队，获冠军。
1989年在意大利举行的洲际杯女子垒球赛上，中国队获冠军。
1992年在北京举行的女子垒球“挑战者杯”（世界杯）赛上，中国队获第4名。
编辑本段 比赛场地 布局 垒球 比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内[2]地区和界外地区的边线。
界内地区又分为内场和外场。
内场呈正方形，为红沙土场地，四角各设一个垒位，在尖角上的垒位是本垒，并依逆时针方向分别为一垒、二垒和三垒。
内场以外的地区为外场，外场为草皮场地。
比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。
大小 内场每边垒间距离为18.3米。
投手板至本垒的距离为13.10米。
本垒后面和两边线以外不少于7.62～9.14米的范围内为界外的有效比赛地区。
两边线为长67.06米，两边线顶端圆弧连结线的任何一点距本垒尖角的距离都是67.06米。
垒球场地 编辑本段 设施器材 合格球棒 球 垒球 棒可以使用国际垒联审定的金属、竹子、塑胶、碳铅、镁、玻璃纤维、陶瓷或其他合成材料制成。
任何在国际比赛中使用的球棒必须经过国际垒联的审定。
目前国际比赛普遍采用金属球棒。
球棒长度不超过86.4厘米（34英寸），重量不得超过1077克（38盎司），圆形球棒最粗处不得超过5.7厘米（2.25英寸）。
合格垒球 在国际比赛中的比赛用球，必须符合国际垒联规则委员会的规定标准，同时球体上必须印有国际垒联(ISF)字样。
少年比赛用球 圆周27.9厘米(11英寸)的球，其圆周可为27.6～28.3 厘米(10.875～11.125英寸)，其重量在166.5～173.6克(5.875～6.125盎司)，球体表面应用双针缝法并至少要有80针。
2.2.2 成年比赛用球 圆周30.5厘米(12英寸)的球，其圆周可为30.2～30.8厘米(11.875～l2.125英寸)，其重量在178～198.4克(6.25～7盎司)，球体表面的缝合应用双针缝法并至少要有88针。
本垒板 应使用橡胶制成，为五边形橡胶板，尖角面对投手。
投手板 应使用橡胶制成，位于一个以投手板为中心的圆圈内。
垒 包 使用帆布或其他适当的材料制成，且必须钉牢在地面上的预定位置。
一垒使用双垒包。
手 套 手套 任何球员皆可使用分指手套，但是“连指手套”仅限接手及一垒手使用。
任何手套的虎口上端长度，(即拇指与食指间上端之间隔)不得大于12.7厘米，使用皮绳或其他皮制品装置均可。
投手手套必须为单一颜色，除白色及灰色外，其余均可；其他球员可戴拼色手套，但背面不得有白色或灰色圆圈。
球 鞋 比赛球员应穿着钉鞋，鞋面应以帆布、皮革或类似物质制成。
成年赛可穿铁钉鞋，青少年赛不得使用铁钉鞋，可使用胶钉鞋。
任何级别比赛不得使用圆金属钉鞋，不得使用硬橡胶或聚氨酯等类金属鞋底。
护 具 接手护具 接手须佩戴面罩、护胸、护喉、护腿，进攻队员须佩戴头盔。
任何队员均可佩戴面罩。
服 装 同队球员必须穿着同一颜色、式样的服装。
不得佩戴任何金属类饰品或其他装饰物，如手表、手镯、耳环和项链等。
奥运会垒球比赛采用快投垒球的规则。
上投球的速度最高时达到118千米\\\/小时,而绝大部分的高水平投手也都达到了100～115千米\\\/小时。
击球手须站在离投手板13.10米(43英尺)处的击球区内击球,这样击球队员要击中球就有相当大的难度。
编辑本段 观赛礼仪 慢投垒球 观众在看比赛之前，最好先了解一下垒球比赛的基本规则，这样才能看出精彩之处，充分享受观赛乐趣。
为了创造一个让运动员充分发挥水平的良好氛围，观众也要注意自己的行为举止，文明得体，热烈而有节制。
和其他球类比赛一样，观众可以组织拉拉队为自己喜爱的球队鼓劲加油，但是要控制好节奏感，最好不要一味狂呼乱喊。
投手投球和运动员击球的时刻是最紧张的，这时候运动员集中了全部的注意力，所以此时应尽量保持安静，当球被击出之后，就可以尽情喝彩了，观众高涨的情绪将有助于感染运动员，让她们发挥最佳水平，尤其是场上出现本垒打时，观众的欢呼和运动员的精彩表现相得益彰，把比赛推向高潮。
编辑本段 竞赛规则 比赛人员 女子垒球是一种以两支队伍交替进攻和防守的比赛项目。
比赛一般进行7局，7局结束后夺得分多者获胜。
如果7局比赛之后两队打平的话,将进入延长赛,直到有一方获胜为止。
正式比赛一般有4名裁判执裁，分别为1名司球裁判和3名司垒裁判，重大比赛还会再增设2名司线裁判。
垒球比赛双方各有9名队员上场参加比赛。
防守队员根据场上位置分别为： 1. 投手 2．接手 3. 一垒手 4. 二垒手 5. 三垒手 6. 游击手 7. 左外场手 8. 中外场手 9. 右外场手 进攻队员依次按事先排定的次序上场击球。
得分和安全 在比赛中，进攻方的击球员击打防守方投手投出来的球后，待球落在边线以内后才能跑垒，落到边线以外为界外球，击球员继续击球。
如击出的球在空中即被防守队员接住，无论界内界外，击球员都直接出局。
球落在界内后，防守队员须迅速捡起球并传向指定垒位，如果击球员（或已经在垒上的跑垒员）在球传到相应垒位之前先到达，则为安全，否则就出局，如果击球员沿逆时针方向顺利到达一垒并转变为跑垒员，然后依次跑上二垒、三垒，最后跑回本垒时，得一分。
在一局内，如果进攻方有3名队员出局,则进攻结束，双方交换攻守。
双方各攻守一次为一局。
本垒打 本垒打是指击球员将球直接击出外场围网，此时击球员和所有在垒上的跑垒员都可以跑回本垒并得分。
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。
比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。
如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。
如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分： 在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。
击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。
击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。
在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
垒球比赛 上垒 如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。
一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。
但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。
如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。
类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。
在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。
不需追赶对方跑垒员。
. 触击球 有意的等来球碰到球棒或是用球棒轻轻触碰来球，使球缓慢地滚入内场的击球叫“触击球”。
奥运会垒球比赛 在垒球的比赛中，击打触击球时的隐蔽性很高，因此击球员可以通过击打触击球的方式快速上垒。
同时，触击球还有一个重要的作用，就是可以在一垒有人或二垒有人的情况下，由击球员击打出触击球，用自己吸引防守队员的注意，使在垒位上的跑垒员成功的站上下一个垒位。
这种牺牲自己使得同伴安全上垒的打法叫做牺牲触击。
触击球正是因为隐蔽性很高，可以使跑垒员安全的上垒。
因此，在每场比赛中防守队员如何处理各种触击球就成了能否增加出局数的关键之一。
将对方击球手淘汰出局： 投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。
要达此目的，有如下三种途径： 迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)。
迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住。
迫使击球手三击不中出局。
其他规则 如 奥运会垒球比赛 果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场 奥运会垒球比赛 通常，垒球得内场为泥地，外场是草地。
因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。
实力强劲的投手一般都能将球以110千米\\\/小时的速度掷出。
但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺)。
奥运参赛资格 将有8支队伍角逐。
作为主办国，自动入选。
通过，美国，日本，中国和加拿大均获得了奥运参赛资格。
另外三支队伍分别是，意大利，新西兰和古巴。
这三支队伍通过地区锦标赛取得了参赛资格。
比赛方式： 这八支队伍都在一个球场内比赛，每支队伍都将与其他七支队伍遭遇。
前四名将进级半决赛，半决赛中，第一名将对阵第二名，第三名与第四名对阵。
第一名和第二名球队的败者将队阵第三名与第四名球队中的胜者，而这场比赛的得胜一方将与第一名球队和第二名球队之间的胜者争夺总冠军。
与棒球的比较 如果各位熟悉棒球的话，大家可能会发现垒球与棒球之间有很多相同之处。
同时大家也会发现它们之间有很大的区别。
垒球使用的球比棒球大。
垒球各垒之间相距18.3米(60英尺)，而棒球垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)。
在垒球中，投球距离为12.2米(40英尺)，而棒球的投球距离为18.4米(60英尺，6英寸)。
垒球的投球手采用下手臂运动投球，而棒球投球手则采用举手过肩的办法投球。
与棒球的投球手不同，垒球投球手不在突出的土墩上掷球。
在垒球中，跑垒员在球投出掷前必须保持一只脚落地。
垒球有七局，而棒球有九局。
另一个很明显的区别就是，如果七局以后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第二垒开始跑，以增加得分机会。
此外，垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。
跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。
最后，在奥运会中，棒球已经采用木制球棒，而大多数垒球击球手仍用铝制球棒。
在垒球中甚至还可以使用三面球棒，但人们仍喜欢使用普通的圆形球棒。
世界冠军 历届世界杯女子垒球赛成绩 年份 届次 参赛队 冠军 亚军 季军 殿军 第五名 第六名 2004 美国 日本 加拿大 澳大利亚 2005 1 5 日本 美国 澳大利亚 中国 加拿大 2006 2 6 美国 日本 加拿大 澳大利亚 中国 英国 2007 3 6 美国 日本 加拿大 中国 多米尼加 历届奥运会垒球比赛成绩 奥运会 金牌 银牌 铜牌 1996年亚特兰大 美国 中国 澳大利亚 2000年悉尼 美国 日本 澳大利亚 2004年雅典 美国 澳大利亚 日本 历届女垒世界锦标赛 届次 年份 地点 队伍数量 冠军 亚军 季军 中国队成绩 1 1965年 澳大利亚 墨尔本 5 澳大利亚 美国 日本 2 1970年 日本 大阪 9 日本 美国 菲律宾 3 1974年 美国 斯特拉特福德 15 美国 日本 澳大利亚 4 1978年 萨尔瓦多 萨尔瓦多 15 美国 加拿大 新西兰 5 1982年 中国台北 23 新西兰 中国台北 澳大利亚 6 1986年 新西兰 奥克兰 12 美国 中国 新西兰 亚军 7 1990年 美国医药管理局努马 20 美国 新西兰 中国 季军 8 1994年 加拿大 圣·约翰 28 美国 中国 中国台北 亚军 9 1998年 日本 富士宫 17 美国 澳大利亚 日本 第四 10 2002年 加拿大 萨斯卡通 16 美国 日本 中国台北 第四 11 2006年 中国 北京 16 美国 日本 澳大利亚 第四 编辑本段 垒球和棒球的区别 垒球在中国是个相对冷门的项目，许多人都把这个项目同棒球混淆，认为男子项目叫棒球，女子项目叫垒球。
实际上，垒球是个同棒球有许多区别的项目，而且在许多国家也都有男子垒球队。
垒球从棒球发展而来，它与棒球最大的区别是球比棒球大。
此外，棒球投手采用举手过肩的办法投球，而垒球投手采用下手臂运动投球。
垒球中的投球距离为40英尺（12．2米），而棒球的投球距离要远得多，为60．6英尺（18．4米）。
垒球各垒之间相距60英尺（18．3米），而棒球垒与垒之间的距离为90英尺（27．45米）。
垒球的比赛局有七局，而棒球有九局。
垒球规则还规定，前七局双方打成平局后，跑垒员在附加赛将从第二垒开始跑，以增加得分机会。
垒球是于1996年进入奥运会的，美国队以一个有争议的得分战胜中国队成为第一个奥运会冠军。
奥运会使用的是速投垒球。
这种球的球速比一般垒球要快。
1996年亚特兰大奥运会上投球的速度最高时速达到118公里／小时,而绝大部分投手的投球速度都超过100公里／小时。
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。
比赛双方的目的是力争在7局比赛（即七轮击球）中获得最高分。
如果一方有3名击球手被淘汰出局的话，那么该队的半局就宣告结束。
如果七局比赛之后两队打平的话，两队将进入附加赛，直到有一方获胜为止。
在一局比赛中，击球手击中球后必须沿逆时针方向顺利到达一垒，随后他又在队友击球时跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。
击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。
在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
如果击球手将球击出场外（击球区外四个投球点以外）或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。
一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
奥运会垒球比赛只设女子项目，共有包括中国队和中国台北队在内的八支球队参赛。
这八支队伍都在一个球场内比赛，每支队伍都将与其它七支队伍遭遇。
前四名的球队将晋级佩寄制决赛。
所谓佩寄制决赛，是指第一名将对阵第二名，第三名与第四名对阵。
然后第一名和第二名球队的败者将对阵第三名与第四名球队中的胜者，而这场比赛的得胜一方将与先前第一名和第二名之间的胜者争夺冠军。
在悉尼奥运会上，美国队以第四名的身份晋级佩寄制决赛，最后仍然夺得了冠军。
中国最早的一次棒球比赛起源于什么时候
棒球在中国 中国人打棒球的最早记载，为中国工程师詹天佑在美国耶鲁大学留学时(1877-1881)组织中华棒球队,以后从美国，日本归国的华侨及留学生把棒球带回祖国. 1 895年在北京汇文书院成立棒球队。
1907年，北京汇文书院对通州协和书院进行比赛。
这是中国最早的一次棒球比赛。
1913年开始由中,日,菲3国发起的远东运动会,历届都有棒球比赛，中国曾多次派代表队参加。
中华人民共和国成立前的全国运动会也有棒球比赛，参加者多为学生。
抗日战争期间，八路军在陕北,晋察冀等抗日根据地曾开展棒球运动。
1952年，中国人民解放军第一届全军运动会中有棒球比赛的项目。
1959年，第一届全运会上，棒球被列为正式比赛项目,有23个省,市队参加，北京队获得冠军。
1975年，第三届全运会上,棒球比赛分别在旅大和北京举行预赛和决赛,第一名为天津队。
1979年第四届全运会上,有14个省, 市队参加棒球比赛，冠军为北京队。
1975年9月日本爱知大学棒球队来中国访问比赛，中国开始了棒球的国际交往。
1976年8月，日本法政大学棒球队来访。
1979年中国棒垒球协会成立,各省, 市也陆续成立分会。
1980年1月美国业余棒球协会派全美奥运会棒球代表队总教练B.阿斯博士来中国讲学.
奥运垒球比赛的主要规则和常识
直角扇形是垒球比赛场地的特点，其半径为67米，以两条半径为界限分出界内区和界外区。
界内区又分为内场和外场。
内场呈正方形，为红沙土场地，四角各设一个垒位，在顶角上的垒位是本垒，并依逆时针方向分别为一垒、二垒和三垒，四个垒呈正方形摆放。
为避免阳光耀眼，本垒最好位于场地的西南偏西的位置。
垒与垒间隔为18.29米，一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。
实力强劲的投手一般都能将球以110千米\\\/小时的速度掷出。
但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使击球手打空而投的缓慢球。
内场以外的区域为外场，外场为草皮场地。
外场的大小不那么严格，但是，女子垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米。
垒球比赛时，击球员击出球停在一、三垒的界内，或第一落点在一、三垒之后的界内为“界内球”，否则为“界外球”。
投手击中击球员，保送击球手上一垒。
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
正确的传球方法 一般传球的方法可分为高肩（上手）投法、侧（横手）投法、低肩（下手）投法，还有轻投法。
采高肩投法时上体保持少许立姿，球从高肩投出，投球时要充分利用腕力。
侧投时上身略偏横侧，用手腕从横方向把球投出。
低肩投法又可分为风车投法与弹弓投法。
轻投法是各野手之间近距离的投球法。
技术要诀： ( 1)传球最好使用高肩投法，使球做纵向的回转。
( 2)使用右手传球时，左脚必先朝投球的方向跨出一步。
( 3)按对方的最后示意传球。
( 4)动作要小，投球速度要快。
( 5)轻投时，以肘或肩为中心，作小的圆弧运动迅速传球。
( 6)传球时应先深呼吸，当右手投出球时，左手与右手作相反的动作。
( 7)传球时手腕由后方向前方运动，球投出后要迅速缩回。
触击，也称短打，主要分三大类，即一般触击、棒柄触击、战术触击。
战术触击又分上垒触击(安全触击)、牺牲触击、跑而触、触打触、抢分触(包括安全抢分触和强迫抢分触)。
推触。
垒球基本技术由接球，传球，击球和跑垒。
投球： 投球：投手投给击球员的球叫“投球”。
正面投球；投手以身体正面对着击球员进行投球的姿势叫“正面投球”。
侧面投球：投手用身体一侧对着击球员进行投球的姿势叫“侧面投球”。
投手的轴心脚；投手踏触投手板投球时作轴的脚叫“投手的轴心脚”。
投手的自由脚：投手投球时不作轴而做伸踏的脚叫“投手的自由脚”。
“自由脚”也叫“伸踏脚”。
不合法投球：违反规则的投球叫“不合法投球”。
下列投球“不合法投球”： 投手的轴心脚没有踏触投手板而向击球员投球时； 突然向没有准备好的击球员投球时； 违反有关正面投球和侧面投球的规定投球时。
投球无效：不判好球或坏球，攻守也无效的投手投球叫“投球无效”。
投手犯规则：垒上有跑垒员时投手牵制跑垒员或投球的不合法行为叫“投手犯规”。
这时，判各跑垒员安全进一个垒，但不判击球员“一球 1) 接球 用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。
2) 传球 要用食指，中指及拇指持球。
传球和投球一样，前脚要指向目标，传出时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。
传球姿势有3种，即肩上传球，肩侧传球，肩下或低手传球。
3) 击球 有3中方法；挥棒击，执棒触击，执棒推击。
挥击时，双手靠拢，前肘离身，小臂拉平，后肘不宜过于贴身，双足稍分立，挥棒时前脚伸踏不要过大，以免影响挥棒的准确性，甚至妨碍下一步的起跑。
挥棒力量主要靠后蹬，转体，拉臂，甩腕。
力量大的多用直臂挥击姿势，争取打出本垒打。
另一种为了安全上垒，采用转体甩腕，双臂稍曲的动作，做到下棒快，棒轨短，打出迅猛而平直的安打球。
触击法是双手轻执棒，平放身前，棒头稍高，待球碰簟2宦刍踊骰虼セ鳎
可以通俗详细的讲解一下垒球的比赛规则吗
奥运会使用的是“速投垒球”。
这种球的球速比一般垒球要快。
1996年亚特兰大奥运会上投球的速度最高时达到118千米\\\/小时,而绝大部分的优秀投手也都达到了100-115千米\\\/小时。
击球手应该站在离本垒12.2米(40英尺)处,这样使得击球队员要击中球就有相当大的难度。
竞赛: 垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。
比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。
如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。
如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分： 在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。
击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。
击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。
在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
上垒： 如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。
但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。
一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。
但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。
如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。
类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。
在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。
不需追赶对方跑垒员。
. 将对方击球手淘汰出局： 投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。
要达此目的，有如下三种途径： 迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)。
迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住。
迫使击球手三击不中出局。
其他规则： 如果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场： 通常，垒球得内场为泥地，外场是草地。
因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。
实力强劲的投手一般都能将球以110千米\\\/小时的速度掷出。
但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺)。
垒球与棒球的比较： 如果各位熟悉棒球的话，大家可能会发现垒球与棒球之间有很多相同之处。
同时大家也会发现它们之间有很大的区别。
垒球使用的球比棒球大。
垒球各垒之间相距18.3米(60英尺)，而棒球垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)。
在垒球中，投球距离为12.2米(40英尺)，而棒球的投球距离为18.4米(60英尺，6英寸)。
垒球的投球手采用下手臂运动投球，而棒球投球手则采用举手过肩的办法投球。
与棒球的投球手不同，垒球投球手不在突出的土墩上掷球。
在垒球中，跑垒员在球投出掷前必须保持一只脚落地。
垒球有七局，而棒球有九局。
另一个很明显的区别就是，如果九局以后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第二垒开始跑，以增加得分机会。
此外，垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。
跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。
最后，在奥运会中，棒球已经采用木制球棒，而大多数垒球击球手仍用铝制球棒。
在垒球中甚至还可以使用三面球棒，但人们仍喜欢使用普通的圆形球棒。
