拒绝垃圾食品的句子
崇尚绿色，热爱生活，拒绝油炸，美丽健康
关于“拒绝垃圾食品的作文”
拒绝垃圾食品到小吃买零食成了我放学后的习惯。
可是那件事之我就改掉了这个习惯。
“老板!照惯例六个臭豆腐!”我在摊旁大声吆喝。
“哎呀!小朋友昨天你怎么没来啊
”老板边讨好地说边麻利地端给我臭豆腐。
“昨天没带钱呢!”我大声回答，迫不及待的接过美味的臭豆腐。
按照平常的口味，我先放甜蜜酱再放辣酱，然后拿着两根放在外面的牙签走人了。
正当我美滋滋想好好享受一番时，有一位爷爷叫了叫我，我有些纳闷：我又不认识他，他干嘛叫我啊
管他呢，享受美食要紧!当我正旁若无人的大快朵颐时，那个爷爷竟然走了过来，和蔼的说话声响起：“小朋友，你不要吃这个臭豆腐，这是用绍兴的臭豆腐水做的……”“你怎么知道!”我半信半疑的问道。
“我是绍兴人，怎么不知道!”“谢谢啊!”虽然我嘴上这么说着，可走到爷爷看不到的地方，我还是禁不住那诱惑。
“这都吃了那么久了也没事!”这条微弱的理由说服了我。
吃完了六块，“闻着臭，吃起来香，真是美味之极啊。
”我意犹未尽的感叹着。
“开饭了!”一进家门，妈妈热情的召唤着，香喷喷的饭菜也被美味的臭豆腐打败了，我胃口全无。
随便吃了几口便扔下碗筷奋笔疾书做作业去了。
可是八点多钟时，我的肚子便打起鼓来。
好象有一只小兔子在我的肚子里乱窜。
“哎呦，哎呦”我捂着肚子大叫，豆大的汗水滴了下来。
爸爸妈妈慌忙送我去医院。
来到医院，医生给我开了许多种药：有治蛔虫的，止泻药，还有许多叫不上名的药。
回到家吃完晚饭，妈妈拿来各种花花绿绿的药，吓得我差点晕过去。
等到肚子好受点，我上网一查“哇!”那些黑漆漆的臭豆腐水，那些脏、乱、差的环境让我目瞪口呆。
还是生产化学品的一家厂用下水道的水来制作这个臭豆腐。
“吃一堑，长一智”，我记得刚上小学一年级的时候，老师就反复强调不许在小摊贩上买食品，可我一直不怎么当回事，经历了这次贪吃风波，我深深知道食品卫生的重要性。
同学们让我们拒绝垃圾食品，保护我们自身的健康吧!
为不吃零食写一条宣传标语
1, 保护环境，拒吃零食，让健康伴随成长。
2、吃饱三餐，餐前餐后吃零食。
3、吃零食分散精力，让人注意力集，影响学习效果。
4、吃零食以必需和节俭为原则。
5、吃质量低劣的零食，对健康的损害很大。
6、当拿牺牲健康来比较时，你还会觉得零食好吃吗?7、爹妈创造生命，零食毁灭生命。
8、杜绝携带零食，还我洁净校园。
9、改变吃零食陋习，营造和谐书香校园。
10、告别零食，让我们的校园更加清洁、美丽;让我们的身体更加健康、强壮!11、关爱生命，安全出行，杜绝零食，从我做起。
12、建零食安全体系，保千万孩子健康。
13、禁食垃圾零食，生命健康更鲜活。
14、禁止吃零食，改变卫生陋习。
15、禁止将零食带入运动场所或食堂、阅览室等公共区域。
16、禁止校内吃零食，养成上学路上不逗留、不买零食的好习惯。
17、拒绝吃零食，健康好生活。
18、拒绝零食每一餐，拥有健康每一天。
19、拒绝零食齐监督，健康生活同构筑。
20、拒绝随处吃零食，拥有健康好身体。
21、美丽学校我的家，杜绝零食靠大家。
22、你想成为医院的常客吗?那就天天吃零食吧。
23、你想知道天堂是什么样子的吗?天天吃零食保证提前让你享受到天堂的快乐。
24、女生想要苗条，男生想要武功高强，请远离零食。
25、培养拒绝零食公德心，争做和谐社会文明人。
26、培养自身自控力，从少吃零食开始。
27、三无食品不去碰，小摊小贩离远点。
28、三无食品要杜绝，油炸食品不能吃。
29、少吃零食有保障，绿色消费享健康。
30、少吃一些零食，少在外面腐败一回，奉献一点爱心。
31、世界上的死法很多，有一种是快乐的，如果你想快乐地死去，那就吃零食吧。
32、完全不吃零食，无益于健康;科学吃零食，健康好身体。
33、为了下一代的健康，为了自己的钱包，请远离零食。
34、养成习惯，不吃或少吃零食。
35、一次吃零食，请到学生处做客;二次吃零食，校长办公室有请;N次吃零食，可享受救护车免费接送。
36、一起行动起来，告别流动小摊，告别垃圾食品。
37、引领健康生活，从拒绝零食开始。
38、尊崇绿色生活，谢绝垃圾零食。
我们学校的宿舍门口有个警示牌（十大垃圾食品），那么十大垃圾食品是什么
油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。
还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。
同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。
还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
]加工的肉类食品 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。
此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。
还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
肥肉和动物内脏类食物 虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。
现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。
奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。
饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。
高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。
很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
]方便面 属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。
一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。
加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。
[编辑本段]烧烤类食品 含有强致癌物质三苯四丙吡。
冷冻甜点 包括冰淇淋、雪糕等。
这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。
果脯、话梅和蜜饯类食物 含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
这就是十大垃圾食品
带垃圾食品进校园检讨书怎么写
每天按时睡觉 早起锻炼锻炼身体是很重要的，作息要有规律，还有就是晚上9点之后就不要吃东西了，平时注意不要爆饮爆食，重在坚持
我也是评自己的经验说的，不知道对你有没有作用哟
拒绝零食进校园的演讲稿
各位老师、同学： 早上好，今天我演讲的题目是，在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。
即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。
防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。
也是一把“双刃剑”，也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。
在我国，目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的，使用不当会有一定的副作用。
有些防腐剂甚至含有微量毒素，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。
国际上对其使用一直争议。
因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。
许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。
但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质。
但长时间食用色素会使人中毒。
同学们最好不要食用零食，更不要把零食带到校园里 。
文明校园，从我做起。
为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧
我的演讲到此结束，谢谢大家。
