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口号重油专烧锅炉

时间:2015-05-24 16:31

秋月型驱逐舰的性能参数

一、具体要求1、到位时间:第二节课下课,立即到指定地点集合,任何班级不得以任何借口不参加跑操;迟到的班级跟随九年级跑。

2、队列队形:队列整齐,纵横有序,不得出现拥挤、推搡等现象。

3、跑操质量:在队伍跑动时,喊口号要求响亮,队伍整齐,距离适中,班与班之间的距离尽量保持固定,不得拥挤。

在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象,每行\\\/列不得出现“空位现象”;4、精神面貌:要求注意力集中,抬头挺胸,不得出现吵闹、讲话现象,步调一致,口号响亮。

每圈至少2次(进入弯道开始喊);5、参加人数:原则上要求全员参加,有特殊情况需向班主任请假;6、体育委员:指挥合理,动作规范,跑步时喊口号要响亮连续;在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。

7、班主任尽量跟班跑操,随时注意班内学生情况。

二、跑操检查评比与考核:1.督察小组会每天对各班学生跑操质量进行检查,并评定成绩,该成绩每天公布,对前3名和最后三名进行通报。

2、考核内容:1、出操人数(应到、实到人数)缺勤人数;2、集合站姿、速度;3、班间距;4、班级(体育委员)口号是否响亮;5、步调是否统一、跑操速度是否一致。

注意事项:1.注意班级之间的间隔:班级多,人数多,场地小,如果要跑的顺畅,保持匀速前进,就要注意班级之间的距离。

根据人数和场地来看,班级之间的距离在7、8米左右比较合适,可以做到不松散,不拥挤;2.跑步过程中切记突然停跑。

跑步进行过程中,有时难免出现意想不到

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