寒犯肠胃证的食疗药膳有哪些
手脚冰冷主要原因有气虚，血虚，肾虚，阴虚，阳虚，等，抵抗力差，身体素质差，气血不旺，末梢血管血流不畅，毛细血管供血不足等 治疗1，饮食“可以根据自己的实际情况，多吃一些温血类动物（羊肉\\\/猪肉\\\/狗肉\\\/鸭肉）2，多吃黑色类食物（黑豆\\\/黑木耳\\\/黑米\\\/紫菜）3，多运动增强身体抵抗力，加强抗寒能力，4，冬天可以在中医师的帮助下适当进补如吃些大补酒\\\/大补药\\\/药膳\\\/膏方。
5，每天晚上可用热水泡手脚，泡到有一股热量往上传到小腹为止。
6，手脚冰冷的人，平时应该少吃寒、凉性的食物。
