学生自信自强自尊自爱心得体会六百字
《自尊自信自爱自律自强》主题班会让我感触颇深。
自尊，就是要求我们，尊重别人，也是在尊重自己。
当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢的站起来，为自己说不。
每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。
当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。
自爱，要懂得爱自己，并不是理解爱别人就可以，爱自己就是自私的。
如果在爱情中，不懂得爱自己，只是爱别人，那么你就会迷失了自己，你就不是你自己了，所以懂得爱自己吧，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己生活的更精彩的。
自爱还可以理解为洁身自爱，做为女人更应该学会洁身自爱，不只是对家负责，对爱人负责，更是对自己负责。
自信，有人说“自信是成功的一半”。
一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。
那句话“不想当将军的士兵一定不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想当将军的自信都没有，你怎么可能当上将军，你当上了将军又如何带领千军万马呢?另外，一个自信的女人，也会使自己更加美丽的。
自律，让我们懂得约束自己。
这个社会是一个法制社会，我们在其中生活，必须要约束自己的行为，因为这个是带有约束性的。
同时，这个社会，是一个充满诱惑的社会，我们学会了自律，可以更好的做我们自己，不为一些诱惑所动，这样我们虽然一时会有点遗憾，不能在诱惑的生活中经历，但是我们可以过得更轻松，更加自我。
自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就可以抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。
自立，有了自立，我们才可以自主，可以更好的回归社会，才能不会受制于人，才能更好的享受平等。
自尊、自信、自爱、自律、自强、自立，这六个“自”，对于每个人，特别是学生，显得尤为重要，有句话叫“说起来容易，做起来难。
”或许真是这样，说说其实很简单，真正的做不做得到就不得而知了，但能认识到这些，感悟到这些是不是也是种进步呢?但愿我们都能够做到。
关于“诚信、感恩、自强”为主题的心得体会
诚信是德，真诚讲信用天长地久无时尽。
感恩是人成熟的体现。
自强包含，责任，志气，为人的包袱。
辉煌的成就民族的自信心得体会
今年是新中国成立60周年。
60年来，我国发生了巨大变化，取得了辉煌成就。
这些辉煌成就是我们进行爱国主义教育的生动教材。
爱国主义是中华民族精神的核心，是中国人民对自己祖国最深厚、最纯洁、最高尚、最神圣的情感。
加强爱国主义教育，有助于进一步振奋人心、鼓舞斗志，早日实现中华民族伟大复兴。
加强民族、国家自豪感教育。
民族、国家自豪感是增强民族自信、激发爱国热情的重要因素。
爱祖国，表现为对世代所居住的大地的依恋，对民族悠久历史、优秀文化的钟情，对本民族骨肉同胞的天然亲近感，对祖国不同历史时期取得成就的自豪，对民族、国家未来的自信等。
中华民族在长期的历史发展中，形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。
中国共产党在带领全国各族人民进行革命、建设和改革的实践中，培育出了许多新的精神。
这些精神是对中华民族精神的继承和发扬，是中华民族新的宝贵精神财富。
回顾新中国的光辉历程和伟大成就，每个公民都应该以自己是中华民族的一员而自豪，以自己是中华人民共和国的公民而骄傲。
我们要以新中国成立60年取得的辉煌成就为生动教材，加强民族、国家自豪感教育，使人们进一步增强自豪感和自信心。
加强国家发展和民族复兴的责任感、使命感教育。
虽然新中国成立60年来取得了巨大的发展成就，但也要看到，我国仍处于社会主义初级阶段，全面建成小康社会、达到中等发达国家水平还需要一定时间，需要全体人民共同努力奋斗。
每个公民都应该把个人的幸福与国家的发展进步和中华民族的伟大复兴联系起来，充分认识到只有国家和整个民族繁荣发展富强了，才会有公民个人的真正幸福。
要通过加强责任感、使命感教育，使每个公民都懂得不仅落后要挨打，发展慢了、发展不好也会受损失。
加强社会主义教育。
爱国主义是一个历史范畴，在社会发展的不同时期、不同阶段有着不同的内容。
在当代中国，爱国主义主要表现为献身于中国特色社会主义伟大事业，献身于祖国和平统一大业。
社会主义制度的确立，中国特色社会主义道路的开辟，使中国走向了繁荣富强。
爱国就是爱社会主义的中国。
另外，祖国不是一个抽象的概念，它总是和民族、国家发展的特定阶段相联系的，离不开对符合广大人民群众根本利益的社会制度的热爱。
就当代中国而言，爱国就是爱中国特色社会主义的中国，爱改革开放的中国。
加强职业道德教育。
弘扬爱国主义精神，既表现在国家安危、民族存亡的紧要关头能够挺身而出、舍生忘死，也表现在当他人的生命财产遇到危难的关键时刻能够见义勇为、扶危济困，还表现在日常生活中能够爱岗敬业、无私奉献。
公民的职业活动是和国家的各项事业紧密相关的，国家的富强民主文明和谐、民族的伟大复兴离不开公民的辛勤工作。
因此，在日常生活中按照职业道德要求尽职尽责，也是爱国的一种表现。
开展爱国主义教育，还要注意运用群众喜闻乐见的方式，搭建群众便于参与的平台，广泛吸引群众参与，让人们在参与中受到鼓舞、得到提高，把爱国之志转化为报国之行。
自尊自信自爱自律自强为主题班会的学习心得
面对困难和挫折,我们要学会自强不息的精神,冷静的分析,学会自我疏导,增添战胜挫折的勇气,才能真正的学会自强. 面对挫折，调适心理的方法很多，但最好的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地面对和坚强地担当。
所谓面对和担当，就是当不可避免的挫折袭来时，能接受它，承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消化掉。
我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实. 综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗.法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女>>.闻一多先生有着刻苦的学习精神,仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍.当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上,谁都会 遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。
战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
路是脚踏出来的，历史是人写出来的。
人的每一步行动都在书写自己的历史.我们要学会自强,这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力.从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人.每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自己的人,必定能够自强.自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。
每个人都要学会面对挫折,自强不息,勇敢的对待人生,作一个真正的生活中的强者. 如今的社会，最受人重视的是能力的培养。
所谓能力的培养，就是指要培养我们的独立性。
我们不仅要成绩优异，还要学会自立自强，如果说人的一生中，连这一条原则都没有的话，那就等于白活了。
就好像说一棵树，如果它都连雨水和阳光都不能自己吸收，还谈得上生根发芽吗
我们是不能做温室里的花朵的，没有一个人能让我们依靠终身，任何事情都要靠我们自己，我们该学会自立学会自强。
也许你们都听过这个故事了，但在这里，我不得不再重复一遍。
是这样的：有一个懒汉，他懒得都让人难以想象
每天都躺在床上，不去走动，都是让母亲替自己做任何一件事。
后来，母亲要外出，但又害怕儿子因为懒惰而饿死。
所以，就做了一块大饼挂在儿子脖子上，让儿子在她外出时也可以吃上食物，而不被饿死。
母亲离家后的前些天，儿子还会张开嘴来吃上几口大饼，可后来几天，儿子就因为饼的上面被吃完了，而不想抬起头咬一口
直到他饿死为止。
这个重复了N遍的故事，难道还不能唤醒我们吗
它说明了什么
说明了我们无论做什么事，都是不可以依赖别人的，如果一旦没有了依赖，那后果将会是怎样呢
结果不难想象吧
再有，美国的一所小学，学校为了扩大锻炼器材，就让学生去每家每户卖馅饼，然后把他们挣来的钱给学校来买。
其中有一个中国学生，他可从来没有去卖过东西，又是害怕自己说不清，又是害怕客户不配合，再加上父母的劝阻，都说还是让他们来帮助这名中国学生。
但后来学生还是下定决心自己去闯一闯。
他忧心忡忡的来到一户人家门前，轻轻敲了敲门。
门开了，出现了一个黄头发、蓝眼睛的叔叔，他和蔼可亲的用英文说：“你好啊，请问有什么事吗
需要我帮忙吗
”于是，这名中国学生就像背书一样把事情的来龙去脉讲了一遍，令他没有想到的是，这位叔叔居然一下就相信了这个外国孩子的话，答应了这个学生的要求，还先把钱付了。
随后，这名学生就有了胆量，又和好几家做了买卖，没想到都成功了。
这也是我们自立自强的一个表现。
并且，从这篇文章我们可以知道，中国的学生的的确确是缺少自立自强的能力啊
难道我们还不应该开始自立自强吗
我们就犹如一颗嫩嫩的青草，确实需要一些人的精心呵护，但是，在人们呵护的过程中，也同样要学会独立。
否则，哪天没有了人类的呵护，那将怎么办
看着自己在狂风暴雨中自生自灭吗
哪有“自强不息，开拓开放”的心得体会可下
如何将自强不息、开拓开放的精神内化为重庆的精气神，使之成为重庆人文精神的支柱呢
主要应着眼以下方面： 一是要培养国际化的意识和世界眼光。
经济全球化使经济发展的触角和市场体系的张力得以无限延伸，资源、技术、人才、资金等的利用，几乎可以不受行政区划和地域的限制。
无论是区域、企业还是个人，适应了这种变化就天宽地阔，反之则举步维艰。
重庆作为中国西部地区最大的工业城市和重要的资源集散中心，是西部投资最具吸引力的地区之一。
目前，已吸引了33家世界500强企业落户，外资企业已累计达3000余家。
重庆将进一步改善投资环境，以吸引更多的跨国公司落户。
我们只有进一步培养国际化的意识和眼光，迎接世界，拥抱世界，容纳世界和学习、吸收、消化世界各地的优秀文化和精神智慧，移植引进先进国家的高新科技和生产生活经验，丰富和更新重庆的文化生命，才能使重庆焕发新气象，开创新局面。
二是要锻造坚韧不拔的毅力。
“面对外来的冲击，我们不必惊呼‘狼来了’，我们必须有足够的勇气与狼共舞。
”这就是今天的重庆人。
在参与国际竞争和迎接各种挑战的过程中，在激烈的市场竞争和区域竞争中，我们将会遇到许多困难和挫折，优胜劣汰是自然界的规律，只有始终保持坚韧不拔的毅力和锐意进取的精神，才能直面挑战，抓住机遇，战胜困难，取得成功。
在工作和生活中，我们应该树立一种敢为人先、善于超越自我的理念，保持一种顽强奋斗、拼搏向上的姿态，人人自强，个个争先，在各自不同的岗位上创造出一流的工作业绩，为发展重庆、振兴重庆贡献自己的智慧和力量。
三是要让创新成为一种生活方式。
创新是城市精神之魂。
一个现代化的城市，只有与时俱进，不断创新，才有生机和活力，才有发展的后劲。
我们要将学习、创新作为重庆自身发展的原动力。
创新的基础是学习，这种学习决非传统意义上的捧书苦读，而是对知识的一种整体驾驭、领悟和把握的能力。
重庆要建成学习型社会、创新型城市，必须大力营造勇于创新、尊重创新和激励创新的文化氛围，宽容失败，鼓励创新，化创新为全民意识，使创新成为一种崭新的思维方法，一种新型的生活方式。
要在全社会树立一种标准和行为规范，形成尊重知识、崇尚真理、珍惜创新型人才的风气。
让创新如同吃饭穿衣一样，成为我们日常生活中不可或缺的一部分，创新就是一种本能，一种自发的要求，没有创新就会失去生活的乐趣。
正如美国著名心理学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
” 四是要有包容万物的恢宏气度和海纳百川的宽广胸怀。
“容”包含对他人的宽容态度，对异质事物和文化的宽厚心态和厚德载物的德性。
今日重庆，既有直辖又有西部大开发的机遇，更应该有大开放的格局，承前启后，创建出辉煌的业绩。
有容乃大，我们要以开放的胸襟向经济发达地区学习，形成一种开放、接纳、包容的态势和兼收并蓄的精神，吸收资金，吸引人才，不管是传统的还是现代的，只要是优秀的，不管是中国的还是外国的，只要是先进的，我们都要“拿来”。
惟有融古今纳中外，我们才能在自有的机体中培植最有生命力的细胞，重庆才能从根本上提高城市核心竞争力，重庆的明天才会熠熠生辉。
沙里宁曾经说过：“城市是一本打开的书，从中可以看到她的抱负。
”什么样的城市精神必将带来什么样的城市面貌。
只要一个城市的历史和文化活着，这个城市就永远是优美的；只要一个城市的思想精神是新的，这个城市就是充满活力的。
只有“自强不息、开拓开放”精神的血液在重庆永无间歇地流淌，重庆才会永远年轻而独特；只有“自强不息、开拓开放”精神的灵魂渗透到重庆的每一个角落，重庆才会永葆活力和生机。
在这个问题下，我讲三个问题：第一，什么是人文精神；第二，我们需要什么样的人文精神；第三，我们该怎样培育自强不息、开拓开放的人文精神。
这里主要是给大家介绍一些归纳了的资料。
巫山一、什么是人文精神巫山“人文精神”是近些年来人们经常提到的一对名词。
一般而言，“人文精神”应当包括以下两个方面内容：一是“人文”，二是“精神”。
就“人文”来说，一是“人”，二是“文”。
巫山在“人”的方面，就是科学发展观的核心内容：以人为本。
也就是把“人”视为终极关怀的目标（而不是手段），尊重人之为人的权利，尊重人的尊严和价值，承认人追求自由、幸福的权利。
巫山在“文”的方面，承认人的理性，追求完善的道德和理想的人格，重视教化的作用，提高人的思想和精神境界，促进人的全面发展。
巫山“精神”是相对于人的肉体而言，主要是指人的意识、思维活动和一般心理状态，或者说是人的精气、神魄和主观世界，内化于文化、人文之中。
人类文明的所有活动（广义的文化）和人类的精神生产活动（是狭义的文化）被认为是一种文化现象，人文精神则是其高度概括和集中表现，是人类文化精神的内在灵魂和终极支撑。
巫山通俗地说，人文精神就是人类创造的文化精神。
它是人类实践的能力、方式及成果的总称。
实际上是一种重视人的价值、需要、个性和发展的价值观念。
巫山上面算是我对人文精神的一个简单回答。
为了使这个问题能够深入一点，下面，我想从四个方面对什么是人文精神作一个讲解。
巫山（一）什么是人文精神巫山“人文”这个概念在我国两千多年前就有了。
《周易》的《易传》可能是最早出现“人文”词的，它在当时它是与“天文”相对的。
其本意是指同天文---自然界的法则、秩序相对应的人类生活或人类世界的法则、秩序，《易传》里有言曰“刚柔交错，天文也；文明以止，人文也。
观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下”。
这段话说，治国者须观察天文，以明了时序之变化，又须观察人文，使天下之人均能遵从文明礼仪，行为止其所当止。
这里“人文”与“化成天下”紧密联系，“以文教化”的思想已十分明确。
巫山如果从社会和个人两个角度看，“人文精神”至少包含这样两个基本要素：第一，从社会的角度看，主张人生而平等，人的价值高于一切。
要保证人的肉体和精神的自由，维护人的尊严；第二，从个人角度来看，主张人要完善心智，净化灵魂，懂得关爱，提升精神境界，提高生活品位。
巫山从历史的角度看人文精神有广狭二义，狭义特指欧洲文艺复兴时期反对封建专制和宗教蒙昧与禁欲主义、追求人的解放和张扬人的个性的精神；广义则指所有重视人的价值和人的发展的文化精神。
我们这里主要从广义角度而言。
巫山所以，我们一般讲人文精神，就是讲“重视人的价值和人的发展的文化精神”这个意思。
巫山（二）人文精神的特征巫山对人文精神的特征概括，也是因人而异。
我们认为人文精神主要有如下几个鲜明的特征：巫山1、历史性和时代性。
人文精神是历史的产物，即是历史地形成和发展的，这种历史性在当前也就体现为时代性。
人文精神的本质内容、思想形式及特征都是由产生它的历史时代、具体条件制约的，并随着时代的发展而发展。
只有与一定历史时代、历史条件相应的人文精神，没有超历史、超时代的人文精神，“一般的”、“永恒的”人文精神是不存在的。
巫山2、民族性和开放性。
民族性和开放性是一个问题的两个方面，即从民族性、地方性的特点之中追寻不同文化中人文精神独立存在的价值和根据，于开放性的积极学习、借鉴之中充分吸收世界上其他民族的文明成果，作为自身发展的动力源泉。
巫山3、现实性和世俗性。
人文精神不是抽象的理性追求和口号呼唤，而是一种现实关切，体现在人类生活、生产实践的各种形式和层面中，关注人的现实生活情势和命运。
巫山4、完整性和过程性。
人文精神不是只满足或者关怀某个人、某个集团的诉求，而是以实现完整人性达到人类全面而自由的发展为目标，因而它的实现需要一个长期的历史过程，既要完满的实现又要分过程的实现，绝非一日之功可以达到。
巫山（三）人文精神的功能巫山在人文精神的讨论中，常常可以见到将人文精神与人的物质利益对立起来的说法。
似乎倡导人文精神，就有再度抹杀人的物质利益的倾向。
这是个误会。
人文精神，作为人类共同生活秩序赖以存在、延续的理性基础，是人们得以追求自己正当物质利益的精神条件。
具体说，人文精神的作用包括三个方面：巫山1、基本规范功能。
确立某种价值法则——人类自觉提出的、规范自己共同生活秩序的基本法则——为核心的意识形态。
巫山毫无疑问，任何类型的人类共同生活秩序，任何制度的人类社会，都有其必要的物质经济基础。
但是，任何制度的社会，包括作为其物质经济基础的一定类型的生产方式、生产关系，都离不开人们的自觉组织与自觉规范。
可以这样说，尽管人们习惯于把发明创造同自然科学与物质生产技术联系在一起，但实际上人类最伟大的发明创造，是创造出了规范他们共同生活的秩序以及由此而构成的他们赖以生存的社会组织；这一创造的核心就是贯穿于习俗、传统、道德、法律、制度等等之中的价值法则——人们根据自己认为最重要、最符合自己根本利益的那种人与人的关系所确定的社会秩序的基本法则——的提出。
巫山2、人生准则功能。
确立社会大众在实际生活中所信仰、所奉行的价值信念以及以此为核心的人生准则巫山为了约束个人固有的自然本能，为了规范人们相互冲突的物质利益，某种人文秩序的确立必须有强制力量的支持；但是，人文世界并不是力量主宰的物理世界。
它有更为深厚的理性基础，即人民大众在人文精神的教化下形成的价值理想和价值信念。
外在秩序相契合于人们的内心规范，也就获得了最坚实的基础。
正是由于人民怀抱着共同的理想和信念，相信人就应该这样生活，人与人的关系就应该是这样的，一定的生活秩序，一定的社会制度，才能够存在、维系、延续。
反之，一旦人们共同的理想、信念丧失了，再强大的国家、再富有的社会，也难免解体、灭亡。
价值信念方面的混乱与茫然是社会危机最深刻的根源。
巫山3、教育教化功能。
即将自然的人塑造为文明的、社会的人。
巫山人所以不是生物意义上的存在，就在于人的行为准则不是由自然本能所支配，而是遵循着以价值信念为核心的人生准则。
所以，人文精神又是人作为“人”而存在的内在根据，是人作为人的根本。
正是在这意义上，我国先秦时期的思想家就将“礼”作为人与动物区别的根本标志。
巫山现在，我们可以回答人文精神与物质利益的关系了。
人文精神并不否定人的物质需要，而只是要将人类的自然本能要求转变为具有特定文化、社会意义或内涵的人的需要；使人的行为不再只由本能所支配，而成为符合一定社会规范的、具有一定文化内涵的文明行为。
人文精神所否定的，是完全听任本能支配的自然行为，是为了个人的物质利益而放弃了做人的准则。
当然，在历史和现实中，不同的阶级、社会集团，不同制度的社会，总有着自己的价值法则与特定的行为规范，并且要求从属于它的人们忠于自己的特殊信念与规范。
这样，在激烈的社会冲突中，也就产生出为坚持某种价值原则或人生准则而重义轻利甚至舍身取义等超越物质需要与个人生命的精神品质。
但是，如果将人文精神狭隘地等同于这些精神品质，如果将人文精神与人类的物质需要对立起来，以为坚持人文精神就要放弃物质需要和生命的追求，也就忘记了这些精神品质的本来意义。
巫山二、我们需要什么样的人文精神巫山（一）重庆人文精神的提出巫山在6月18日市委召开的二届九次全委会上，汪洋书记作了重要讲话，他说：在几次赴库区调研的过程中，我一直在琢磨一个问题。
从更长远、更本质的角度讲，真正实现移民安稳致富和库区可持续发展靠什么
联系到历史和现实的正反经验，联系到国内和国外的发展实践，联系到库区和移民的现实状况，我有一个深刻的感悟：无论是一个民族的强大，还是一个地区的振兴，最根本的条件之一，就是必须具备一种优秀的人文精神。
巫山（二）重庆人文精神的一般内涵巫山重庆人文精神是重庆人民在长期的共同生活、共同发展的社会基础上形成和发展的，为重庆大多数人所认同和接受的思想品格、价值取向和道德规范，是重庆人民心理特征、文化传统、思想情感的综合反映和本质特征，是维系重庆稳定发展的精神纽带和支柱，是推进重庆发展的重要保证。
巫山（三）培养“自强不息、开拓开放”的人文精神巫山1、“自强不息、开拓开放”的基本意义巫山（1）自强不息的意义巫山第一，自强不息，是中华民族的优秀人文精神的精华巫山“自强不息”语出《易经》“天行健，君子以自强不息。
”其意是，天上的日月星辰是不分昼夜，永恒运动，所以“天”是“刚健”的，人应效法天，积极进取，永不停息。
接下来的就是“地势坤，君子以厚德载物”，意思是：大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。
这两句译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。
巫山第二，自强不息，意味着一种开拓开放的精神，要不断地有新的追求，不断地汲取新的知识和技能，不断地有新的成就。
人的一生，只有不断地追求新的创造、新的发展，才能获得新的进步，也只有这种新的追求中，人的生活才能更有意义，才能感受到人生的幸福和快乐。
巫山第三，“自强不息”是一种积极的人生态度，也是一种人生追求和人生境界，是对人生意义的一种深刻认识和理解。
一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一地坚持这种生命不息奋斗不止的精神。
巫山（2）开拓开放的意义巫山开拓开放就是要抓住机遇。
古人说：“时乎时乎不再来。
”机遇是一种客观存在，能不能抓住机遇，利用机遇，把机遇转化为实实在在的优势和成果，最根本的就是要有开拓进取精神。
开拓开放不是走现成路，吃现成饭，而是要排除艰险，从没有路的地方走出路来；开拓开放不是蛮干，而是要把建设热情和科学求实的精神结合起来；开拓开放不是平均用力，而是从实际出发，抓住主要矛盾和关键环节，集中力量重点突破；开拓开放不是孤军深入，而是要自觉服从全党全国大局，团结奋斗，协同作战。
开拓开放是一种为了国家和人民的利益，敢于和善于战胜困难，敢于和善于在强手如林的竞争和竞赛中奋力拼搏的大无畏精神。
只要保持这样一种大无畏的精神，不管前进的道路上存在多少困难和障碍，都不能阻挡我们的前进。
巫山2、“自强不息、开拓开放”是重庆人文精神的高度概括巫山自强不息、开拓开放在不同的时代不同的地域有不同的表现，就重庆来说，它有其特定的意义和表现。
具体表现在以下几个方面：巫山（1）爬坡上坎、负重自强的精神巫山爬坡上坎，是重庆的地理环境使然。
重庆是山城，重庆地区丘陵和山地占总面积的80%以上。
爬坡上坎，练就了重庆人的脚力，也铸造了重庆人顽强拼搏、负重自强的精神。
3000多年来，重庆人爬坡上坎、劈波斩浪、战天斗地、负重前行，在全国人民中充分展示了重庆人不畏艰险、负重自强的形象。
巫山爬坡上坎、负重自强的精神，在重庆人文精神的各个历史形态中都有体现：在峡江船工精神中，体现为敢闯敢拼的闯滩精神、一往无前的放舟精神和负重奋进的拉纤精神；在红岩精神中，体现为韧性战斗的精神；在黔江精神中，体现为苦干精神；在三峡移民精神中，体现为艰苦创业的拼搏精神。
重庆人在各个时期始终坚持的爬坡上坎、自强不息的精神，成为重庆发展的巨大动力。
重庆之所以能历经苍桑而始终保持其蓬勃的朝气，就在于重庆人始终保持着爬坡上坎、负重自强的精神。
巫山（2）兼容开放、海纳百川的气度巫山重庆是开放的城市，是一个兼容东、西、南、北文化的城市。
1891年3月，重庆正式开埠，向世界市场开放，揭开了重庆城市的近代生活史，开始了重庆大规模对外开放的进程。
在对外开放过程中，随着经济的交流，东西文化的交融也日益频繁，近代教育、民主氛围、大众传播事业等得到发展。
巫山重庆是一个移民的城市。
从先秦时期起，历代的巴渝都容纳了东西南北四方众多的移民。
最著名的是明清时期“湖广填四川”，抗战时期国民党迁都重庆，以及解放后的“三线建设”，这几个时期的迁移，为重庆带来了大量的移民、繁荣的经济和丰富多彩的文化。
以抗战时期为例。
抗战时期，重庆的文化事业空前繁荣和进步。
从各地迁来的许多全国性抗日爱国团体，在抗战救国的旗帜下，以争取民族自由与解放为宗旨，团结文化战线各方面力量，推动了大后方文化的进步与繁荣。
由郭沫若任主任的文工会，利用合法地位，团结文协、剧协、青协等团体，开展多种文化学术活动，使重庆文化学术昌明。
这种大开放、大交流、大融合，使巴渝文化在历史的厚重与深沉的基础上，更加五光十色，辉艳夺目，也铸就了重庆人包容四方、海纳百川的博大胸怀。
巫山（3）和衷共济、团结奋斗的风范巫山重庆是一座具有光荣革命斗争历史的城市，在长期的英勇斗争中，重庆人民始终和衷共济、团结奋斗，取得了一次又一次的伟大胜利。
在宋代，重庆合川钓鱼城军民抗击蒙哥军队入侵的抗蒙战争，改写了世界历史，为世界反侵略战争做出了重要贡献。
古战场遗址。
被中外史学家誉为“上帝折鞭处”。
在近代，重庆沐浴过戊戌维新的风雨，经历了辛亥革命时期资产阶级民主思想的振荡。
五四时期，重庆曾掀起过响应的浪潮，马克思主义在五四运动以后也开始在重庆传播。
这一切都在重庆播下了爱国、革命、民主的种子。
抗日战争时期，重庆的爱国民主潮流空前高涨，民众的主体意识不断增强。
以周恩来为首的中共中央南方局负责领导南方11省和港澳地区的党组织，建立广泛的爱国统一战线，团结一切可以团结的力量，领导人民进行了八年艰苦卓绝的斗争，为抗日战争的胜利做出卓越的贡献。
在这一过程中，培育了包含和衷共济、团结奋斗精神在内的伟大的红岩精神。
巫山（4）耿直豪爽、热情奔放的性格。
巫山除了能吃苦之外，重庆人还以耿直、豪爽著称于世。
耿直、豪爽，既是重庆人一种人文性格，也是一种人文精神。
“耿直”中的“耿”，有“光明”、“正直”和“忠诚”之意。
而“直”，与“曲”相对，就是有骨气，宁折毋弯。
说重庆人耿直，就是说重庆人心胸坦荡、光明磊落，为人正直、诚信。
“豪爽”，就是“有气魄”、“直爽痛快、无拘无束”。
说重庆人“豪爽”，就是说重庆人说话办事痛快淋漓，有一股豪气。
巫山（二）培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神的意义巫山1、培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神的是坚持和贯彻“三个代表”重要思想、践行科学发展观的必然要求。
践行“三个代表”践行科学发展观很重要的是要建设和繁荣具有重庆特色的先进文化的。
培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神的文精神，既是建设和繁荣具有重庆特色先进文化的题中应有之义，又是建设先进文化的必要条件。
巫山2、培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神，是重庆破解库区发展和稳定问题的重要精神动力。
巫山人们总是在一定精神支配下活动的。
特定的精神，是特定的物质生产生活方式在精神文化层面上的反映和体现。
特定的精神一经形成，就对人们的物质活动产生反作用。
这就是存在和意识的辨证关系。
从这个角度，总结和提炼重庆人文精神，为促进重庆经济社会发展提供精神力量，具有重要的社会意义。
精神又具有继承性，社会的文化和思想总是一代一代人自觉不自觉地传承下来。
从历史研究的角度，思想史是史学的一个重要分支。
从执政党建设的角度，不断总结和提炼出符合时代发展和需要的精神成果，对于提高执政能力，增强执政效能，具有重要的政治意义。
在重庆三千年历史上，提出重庆人文精神的命题，这大概是第一次，因此又是一件具有历史意义的大事。
巫山3、培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神，有利于重庆干部群众始终保持昂扬向上的精神状态。
巫山三峡库区有着深厚的文化底蕴，峡江人具有吃苦耐劳、豪爽刚毅、勇于奉献的文化性格。
在三峡大移民的伟大实践中，库区又孕育了可歌可泣的三峡移民精神。
这些都是我们推动发展的宝贵精神财富。
但是，三峡地区千百年的封建割据，自给自足的小农经济，成为保守观念根深蒂固的政治经济基础。
库区群山连绵、沟壑纵横的地理环境，也容易形成封闭的“峡谷意识”。
加之过去长期实行计划经济体制，使行政藩篱的束缚更为突出，阻隔了库区人开放的视野，导致“自强不息、开拓开放”的主流精神发扬光大远远不够。
一些同志跳不出行政区划的羁绊，囿于本土，画地为牢，没有在更大范围内配置资源的意识；一些同志虽知外面的世界很精彩，但又缺乏在更广阔的空间参与竞争、寻求发展的勇气；部分移民满足于有低保、移民补偿和后期扶持，甚至希望“无限补偿”、子子孙孙依赖国家，衣食无忧则可，温饱度日即安。
这样的观念和心态，无论什么样的政策、多大力度的支持，也绝不会使库区走上致富的道路，更不会形成参与市场竞争的强大能力。
巫山4、培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神，是直辖以来经济社会发展的科学总结，重庆因三峡工程而辖，直辖带来了重庆的大发展，“自强不息、开拓开放”精神就是直辖以来重庆人文精神的一个飞跃。
巫山5、培育和树立“自强不息、开拓开放”的人文精神是顺应时代潮流的必然。
当今社会竞争日益激烈，有没有高昂的人文精神，已经成为衡量一个地区和个人能力强弱的重要尺度，已经成为一个人竞争力大小的基本因素。
要始终走在时代前列，不仅要弘扬积极向上的人文精神，而且要把人文精神具体化、深化。
作为共和国的第四个直辖市、移民大省，迫切需要适应时代潮流，通过培育和弘扬重庆人文精神来增强重庆人民的自豪感、使命感、责任感、紧迫感，来开发重庆人民智力，增强人民认知事物能力，来引领社会潮流，引领经济文化发展，引领重庆人民为全面建设小康社会作贡献。
巫山三、我们怎样培育和发扬“自强不息、开拓开放”的重庆人文精神巫山（一） 解放思想巫山1、解放思想，就是解除思想上观念上的束缚，使之得到自由发展。
库区迫切需要进一步解放思想，更新观念，大力培育优秀的人文精神。
使干部群众克服“峡谷意识”。
具体讲，一是克服妄自菲薄、无所作为的思想情绪，树立迎难而上、开拓进取精神状态；二是克服消极埋怨、嫉贤妒能的思想情绪，树立团结协作、开放包容精神状态；三是克服患得患失、小富即安思想情绪，树立公而忘私、求富求强的精神状态；四是克服唯书唯上、墨守成规思想情绪，树立求真务实，勇于创新的精神状态；五是克服唯利是图、一切向钱看的思想情绪，树立报国奉献的精神状态。
巫山2、走出解放思想的误区。
巫山一是不敢解放。
主要是有“怕”的思想，怕出毛病、怕犯错误、怕上级责怪、怕同级嘲笑，怕下级疑惑，归结到一点，就是顾忌个人的名利得失。
巫山二是不想解放。
主要是有与己无关的思想，认为解放思想是政治家的事，理论家的事、上级领导的事；对自己来说，总是感到老路子好走，老框框好用，老办法好使，不思进取、思想懒惰。
巫山三是曲解解放。
主要是把出新花样当作解放思想，今天一个战略，明天一个思路，把胡思乱想、乱发议论当作解放思想；把搞歪门邪道当作解放思想，把闯红灯、踩黄线、钻空子、打擦边球等当作解放思想。
巫山四是不会解放。
不知什么叫解放思想，不知从哪里着手，不知道应该怎么办，主要是思想不够敏锐，思路不够开阔，思考不够深邃，思辨缺乏功力。
从上述的种种问题可以看出，解放思想仍是一个艰巨而又长期的任务，必须常抓不懈。
巫山3、正确处理解放思想与统一思想的关系。
巫山解放思想是统一思想的重要前提；统一思想是解放思想的必然结果。
二者相辅相成，相得益彰。
没有思想的大解放，就没有思想的大统一。
搞本本主义、教条主义，思想僵化、迷信盛行，历来不能达到真正的思想统一，如果一定要说是统一，也是表面上的统一，万马齐喑式的统一，因而也必然是导致实践上的失败的统一。
巫山思想从哪里解放
巫山我们所说的解放思想，就是要自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制中解放出来，从对马克思主义的错误的和教条式的理解中解放出来，从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来。
巫山统一思想的核心是把思想统一到“自强不息开拓开放”上来。
巫山统一思想是一个历史过程。
不同的历史时期有着不同的历史任务。
当前，统一思想的任务很重，但核心和灵魂是用“三个代表”武装思想，即把思想统一到“自强不息开拓开放”要求上来。
这是解放思想的根本标志，也是统一思想的根本标准。
巫山（二）抓好培育（三）搞好弘扬。
（四）做好继承，（五）要联系实际培育具有时代特征和行业特色的人文精神。
关于自强、自信、自我保护的政治论文
200分
duan,小论文在这心的接受，认真地向他请教来弥补自己某些部分的不足。
自然，在这儿里面绝对会有一些困难，也不要气馁，自己去想办法解决。
朋友们，记住了，遇到了困难而选择逃避的人往往是最无能的
想一想现在的社会竞争是多么激烈呀
每个当我仔细地读完教育部门今年三月份发布的修订版《小学生日常行为规范》时，心里大为之震动。
毕竟，这是我们的党专门为我们小学生编排的合理守则。
它就像照明灯，指明了我们学习与生活的方向。
认真对照每一条，其中有两条使我受益匪浅
特别是虚心学习的好处和优点，不嫉妒别人遇到困难努力克服，遇到挫折和失败不灰心不会馁。
的确在当今这种社会环境的熏染下，每一个人都必须要有自己的一技之长，否则的话，你无法生存下去的。
所以，我们从小就得认真学习。
但是也不能为别人的成绩比自己的好，就嫉妒他。
这样做的话，不仅伤害了别人，也给自己幼小的心灵蒙上了一层阴影。
相反，我们还要虚人都在自己的岗位上日夜操劳，为了自己的生计而奔波劳累，想必他们在事业上的困难要比我们在学习方面的困难多得多吧
但是他们没有退缩，选择的是坚强，鼓励着自己，继续努力
人生就是这样，只有在如此的社会环境下竞争生长，才能磨炼出自己坚强的性格与良好的心态，从而从容地面对这个繁华的世界，有一首歌唱得好，不经过风雨怎能看见彩虹。
只要你一如既往地坚持自己的人生目标，并毫不气馁地追求下去，一直付出艰辛的劳动，就一定会实现你的理想。
冰心奶奶曾经说过：“成功的花朵是用心血浇灌
”此外，还有一点令我深受感动，中小学生要做到言行一致，言是嘴上说的。
行是行动，也就是说：嘴上说的和真正的行动一致。
一个人的一言一行都表露了一个人的灵魂，好的言行就反映出他高尚的道德。
无数的故事反映了这一点，我们敬爱的周总理在少年时代读书时，老师问他，为什么要读书。
他说，为中华崛起而读书。
他是这样说的。
也是这样做的，他为建设新中国奋斗了一生。
我们无数的革命先辈都是言行一致的好典范，我们一定要向他们学习
可是在实际生活中，有不少人嘴上讲得比蜜还甜，欺骗别人，可是自己做不到，象《红岩》书中的甫志高，嘴上说是百分之百革命，而行动却是一个判徒，成为人民的罪人，永远刻在历史进程的柱子上。
我们青少年是祖国未来的主人，一定要发扬革命先辈言行一致的优点，从日常生活中的小事做起。
严格遵守中小学生守则，处处严格要求自己，做一个言行一致的好学生。
同学们让我们推起手来，共同学习中小学生守则，为了我们那美好的未来，一起奋斗吧
参考资料：〖大队部〗&SmallClassName=你知我知队知识&SpecialID=53他，是一个永不言弃的人；他，是一个自强自立的人；他，是一个敢于直面命运的人；他，更是一个平凡但却可以震撼你的心灵的人。
他的名字叫洪战辉。
他平凡得像一缕星光、一片树叶、一滴水珠，他没有巨额的财富，没有荧屏上耀眼的光彩，没有比赛中众人喝彩的成功，没有显赫的权位，没有就读于哪怕足以称为“重点”的大学。
可就是这样一个普通贫寒学子，却掀起了人们心灵的波涛，他感动了你，感动了我，感动了中国，同时他也用他的信念感动了自己的命运。
12年前洪战辉遭遇厄运
父亲疯了，妹妹死了，妈妈和弟弟因承受不了打击相继离家出走，但是，他没有倒下，更没有逃避，他靠自己坚强的毅力，用单薄瘦弱的却坚毅的背撑起了一片天。
12年困境的风吹雨打，12年如一日的责任担当，12年从未懈怠的自立自强，他克服着常人难以想象的困难，照顾患病的父亲，抚养没有血缘关系的妹妹，还要完成自己的学业，一个又一个看似不可逾越的鸿沟，他一路挣扎，一路蹒跚前行，却永不言弃。
如果说命运象一匹烈马，它的主人便是每个人自己。
那些躲避命运的人，最后会被命运逼到黑暗的角落里，瑟瑟发抖。
而那些勇敢者却与之相反，他们即使历经艰辛，伤痕累累，也誓要驯服生活这匹烈马。
而这一过程是那样的漫长，而且充满着艰辛，就象洪战辉在5年之中晕倒16次一样，你会不断摔倒在地，可是，只要你心中有一个的信念，一个坚定的必胜的信念，你都会爬起来
洪战辉的信念是：“我不能倒下”
这是一个男子汉的声音。
为了家人，为了自己，他一次次坚定地站了起来
他没有什么丰功伟绩可以宣扬，他甚至没有为社会做过什么贡献，他只是用他的良知和执著在大家心中写下了一个端端正正的“人”字。
想想我们，也许当我们清晨面对着丰盛的早餐的时候，洪战辉早已在打工的小店里干活了；也许当我们被家人象公主王子一样围着的时候，洪战辉却晕倒在黑夜去医院的路上；也许当我们抱怨学习太苦、作业太多、总想着玩的时候，洪战辉正在烈日下、风雨中为筹集自己和豪无血缘关系妹妹的学费而奔波……太多的也许让我们汗颜，太多的事情让我们不敢去面对，而总有一天，我们也要走向社会，人生的旅途也会充满艰辛，让我们从现在开始，学会坚强，坚定自己的信念，用我们的行动向世界证明：我们不是温室的花朵，我们是强壮的大树，我们更是未来的栋梁
自治自信自爱自学自尊教育心得体会
《自信自爱自律自强》主题班我感触颇深。
自尊，就是要们，尊重别人，也是在尊重自当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢的站起来，为自己说不。
每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。
当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。
自爱，要懂得爱自己，并不是理解爱别人就可以，爱自己就是自私的。
如果在爱情中，不懂得爱自己，只是爱别人，那么你就会迷失了自己，你就不是你自己了，所以懂得爱自己吧，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己生活的更精彩的。
自爱还可以理解为洁身自爱，做为女人更应该学会洁身自爱，不只是对家负责，对爱人负责，更是对自己负责。
自信，有人说“自信是成功的一半”。
一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。
那句话“不想当将军的士兵一定不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想当将军的自信都没有，你怎么可能当上将军，你当上了将军又如何带领千军万马呢?另外，一个自信的女人，也会使自己更加美丽的。
自律，让我们懂得约束自己。
这个社会是一个法制社会，我们在其中生活，必须要约束自己的行为，因为这个自由是带有约束性的自由。
同时，这个社会，是一个充满诱惑的社会，我们学会了自律，可以更好的做我们自己，不为一些诱惑所动，这样我们虽然一时会有点遗憾，不能在诱惑的生活中经历，但是我们可以过得更轻松，更加自我。
自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就可以抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。
自立，有了自立，我们才可以独立自主，可以更好的回归社会，才能不会受制于人，才能更好的享受平等。
自尊、自信、自爱、自律、自强、自立，这六个“自”，对于每个人，特别是学生，显得尤为重要，有句话叫“说起来容易，做起来难。
”或许真是这样，说说其实很简单，真正的做不做得到就不得而知了，但能认识到这些，感悟到这些是不是也是种进步呢?但愿我们都能够做到。
自尊自信自强 主题班会。
一、 教学目的 通过自信主题班会的教育，提升学生的自信心。
为将来的学习生活打好基础。
二、 形式与效果 在班会整个过程中使用powerpoint、小品和游戏等多种形式。
通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。
我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。
三、 参加人数 全班37人。
主持人：王浩 徐嫱沄 四、执教者：张婉珍 五、教学过程 各位老师、同学： 大家好
欢迎参加我们的主题班会。
一、在今天的主题班会之前，我们对同学进行了一番调研。
请同学们谈谈“我最崇拜的十大人物”。
调查结果如下：比尔·盖茨、海伦·凯勒、康熙、刘翔、周恩来、丘吉尔、拿破仑、姚明、居里夫人和。
接下来我们请同学谈谈为什么要选这些人。
祁迪：我选择的是海伦凯勒，她是十九世纪最大的女性之一。
但她一生下来便非常不幸，不仅双目失明，而且有聋又哑。
在老师沙莉文的帮助下，海伦变的非常自信。
最后凭借她坚定不移的信念以及出色的才华，成功的踏进了哈佛的大门。
李嘉钧：我崇拜的人是比尔盖茨，他对计算机的热情和对自己的信心使他从哈佛退学，开创自己的事业，追求自己的理想。
他坚信计算机将成为未来世界最重要的工具，为此他不断努力。
我崇拜的就是他的大胆，天赋，自信和放弃哈佛的高学历，向理想不断努力的精神。
让我深刻体会到无论做多么困难的事，只要对自己有信心，就能成功，因为自信是成功的阶石。
从同学发言中，我们不难发现自信是我们成功的第一要素。
然而这正是我们现在所缺少的品质。
经过中考的失利。
我们不再自信，我们总是怀疑自己的学习能力。
学校为了帮助我们建立自信，举办自信演讲比赛。
这也是我们开主题班会的意图。
那到底什么是自信呢
自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
二、接下来请看表演：“谁是自信者
” 请同学回答：到底这三位同学分别代表哪些心理
我们一眼就能看出：倪呈俊是自卑心理、霍吴斌是自信、缪俊是自大心理的代表 。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信——恰当地评价自己的优缺点。
三、我想大家都愿意成为一个自信的人。
那么你到底是不是一个自信的人
（幻灯片）计分方法：1-12题，答“是”加1分，“否”0分。
计分方法：13-25题，答“否”加1分，“是”0分。
请同学说说他们的得分。
（3-4位）主持评讲完之后，再请同学谈谈。
杨羽林：这个测试的结果和我大致相同。
自信是每个人成功的基础。
有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功。
但我有时也会有些自负，会轻视一些重要的事情，现在我了解了自信与自负的区别。
我以后要注意把握尺度，脚踏实地使自己真正的、充满信心的完成没一件事而不是自负。
杲梦玮：我觉的这个测试与我本人差不多，不同的地方可以乎略不计
但是也不是无论什么事都那么有自信。
只是在一些特定的事上，如学物理上等。
但我会在别的方面培养信心的
肖赟：我觉的这句话中对自己有时会产生怀疑比较符合
因为每次考试考的不好，我都会非常沮丧质问自己的能力，总觉的自己比别人差
我气后要求自己相信自己的能力。
在考试前认真复习，充满信心的迎接考试和迎接生活
测试结果(仅供参考) 如果你的分数是15-25分，说明你对自己信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。
不过，需要注意的是，如果你的得分将近25分的话，别人可能会认为你很自大狂傲，你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘会更好。
如果你的分数是9-14分，说明你对自己颇有自信，但是你或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。
你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输人，特别强调自己的才能和成就。
如果你的分数是8以下，说明你对自己显然不太有信心。
你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。
从现在起，尽量不要去想自己的弱点，多往好的一面去衡量；先学会看重自己，别人才会真正看重你。
四、 如果你还不够自信，那么如何来建立自信呢
（请同学介绍） 杨翔：高中的数学很难，我一开始很没有自信心，数学成绩可以说差到了极点，可过了一阵子，由于作业还算能够完成，不禁突发其想：“为何不买写题目回来做呢
”经过几个星期的努力奋斗，终于成绩从原来的四五十分一越成了六十几分，这无疑对我有了很大的帮助，因为我有信心使自己变的更强
徐妤媛：我的政治成绩在班中是处于较差的层次。
但这并没有打倒我咸鱼翻身的自信
我相信经过我不懈的努力和超强的毅力，我的政治成绩一定会大有进步的
于是，我付出了更多的时间和精力来攻克这一门学科。
功夫不付有心人，现在我的政治成绩一路飙升
这让我十分高兴，让我了解了自信的重要性
让我在学习的道路上对于任何学科都充满信心
邵艳：在初中的时候，数学就不是特别好，再加上这次中考中因为数学的失利，更让我对学习数学失去了信心。
进了高中之后，虽然没有什么信心，但是觉得数学很重要，放弃是不可能的，因而只能硬着头皮做，一开始觉得很困难，努力很久未见成效，可是我却并不放弃，继续努力，在一次次的失败之后获得胜利。
让我尝到了成功后的感觉。
我相信不断的努力，提高自信心是成功的两个原因。
袁昊：1、认识自己的优点、能力和特长。
我们每个人都都有自己的长处和优点。
自己的长处和优势，就是自尊自信的支撑点。
遇到挫折、失败信心自然会有所削弱，而遇到成功自信自然会增强。
所以使自己经常尝到成功的甜头的话，自信自然会增强
2、感受别人的欣赏。
他人的赞扬有助于我们确立自信。
他人的肯定与否定。
肯定性的评价能增强自信。
否定性的评价会削弱自信。
每个人都有他自己的别人代替不了的东西，即使是流星也有它瞬间的闪烁
即使是一滴水也能折射太阳的光
身命的价值取决于每个人自己的自信和优点，珍惜独一无二的你自己吧。
并不断的充实、发掘自己，人们才会认同你的价值
五、听了袁昊同学的介绍，我们马上来感受一下别人的欣赏。
请同学玩一个游戏。
“优点轰炸” 要求：a．先找一个同学作被轰炸者b．请他先自我轰炸，直到他不能自我轰炸为止。
再请其他同学轰炸他，说出他的优点、 能力和特长，直到无法被“轰炸”。
第一轮：被轰炸者胡焕 胡焕：我是高一（1）班胡焕，我的优点就是平时对待同学十分友善，对于老师分配的工作认真负责。
张欣炎：胡焕平时很认真、仔细，是老师的好帮手，乐于助人，热爱集体，愿为班级奉献许多。
赵炜鹂：胡焕是一个谦虚的人，工作积极、负责；上课很仔细听讲，勤记笔记，热爱集体，尊敬师长。
杲梦玮：胡焕对人友爱，乐于助人
有独立思考的能力，对同学比较和善
姜玉良：胡焕对人真诚，待人热情，能很好管理班级财物
孙志君：胡焕身为班干部，工作认真负责
为人厚道，与同学和平相处。
学习上认真刻苦
余旭：胡焕是一位容易相处的人
待人真诚，随和。
能很好的管理班中财物，是老师的好帮手。
学习一丝不苟，独立作业
第二轮：被轰炸者张煜 我是高一（1）班的张煜。
现在让我来介绍一下我的优点吧
我性格开朗，活泼，有点好动，为人比较通情达理，爽快干脆。
做事比较细心也比较自信，对于交友我比较真诚热情，所以人缘还不错。
我还有蛮强的毅力，和缠死人不罢休的问问题精神
以上变是我的优点了。
李嘉钧：张煜温柔，细心，体贴，性格开朗，热爱集体，对同学十分友善，在音乐方面也有一技之长。
缪俊：张煜团结同学，上进信心强，多才多艺，有求必应，有问必答，有福同享，有难独挡。
徐伟龙：张煜是一个开朗，活泼，乐观向上的人，与同学也十分友好。
郑伟敏：张煜同学为人和善，积极幽默
据有良好的口才与表达能力
细心体贴，有一种超于常人的韵味
袁昊：张煜有比万人迷更具有感染力的笑容
霍吴斌：张煜他平易近人，待人和善，知人善面，知书达理，心胸宽广认劳认怨，他真是一个世间难得的“人物”
第三轮：被轰炸者杲梦玮 陈榕：杲梦玮在班中很活跃，上课很积极
学习很努力
殷芝：杲梦玮是一个极有责任的人
每天的眼保键操他总是能起到很好的监督作用。
而且他的幽默感总能使枯燥的学习生活增添几分欢乐
肖赟：杲梦玮对待一切事物都抱以乐观的心情
处事待人爽朗大方，学习方法充满灵性。
总而言之他人非常好
我们帮助朋友建立自信时，尽量找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。
千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。
六、 然而人生不能一帆风顺，面对困难怎么办
小品表演：困境即赐予 小品感言： 冯黎华：生活总是给予我们各种挑战。
困境（转载自第一范文网，请保留此标记。
）是生活给予我们最好的礼物。
我们每一个人都应该做生活的强者，不断的挑战自己，挑战生活。
生活的旅程不会是一帆风顺的，泥泞的路上总会有绊脚石和杂草，我们要学会在哪里跌倒就要从哪里爬起来 陈晟：本小品展现的是一个生活中对自信的认识。
生活即平凡又多磨，当遇到困难时，不要一味的去感叹而是要去自我反省，自我认识。
让你的自信去战胜生活中的难题
我从小品中想到雨果的一句名言：“应该相信自己是生活的强者
” 在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关。
但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
自信是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次
” 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸
那么，从现在开始马上行动起来，建立学习的信心。
a．从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。
b．以自己为起点，制定切合自己实际情况的学习目标。
c．将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。
d．付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。
相信经过大家的不断努力，一定会实现我们的目标。
那就是——考进理想的大学 。
七、你的自信在哪里
在一间房子里，你会在墙上挂什么
（调查同学） a照片 b画 c年历 d钟 a 由选择推断：你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你。
你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品味的人生，才能凸显你的能力。
但是生活一旦被人际关系困扰，常使你受严重打击，因为在感情的世界里，你是理想主义者。
b由选择推断：你的自信来自于别人对你的肯定。
你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外表非常重要。
别人对你投射赞赏的眼光，会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的，因此你是比较传统守旧，却又追求时尚流行的人。
c 由选择推断：你有很多雄心壮志，深具野心要完成许多工作，因为自信来自于能力表现，是苦干型的人。
为达到速效，使行为举止不修边幅，看来有些粗鲁，十分冲动。
因为你太过于实际而不懂掩饰野心，常使人认为你是贪心、势利、又无趣的人。
d 由选择推断：你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。
你是很好的策略性人物，尤其对重要事件，从来都不马虎，即使是参加重要宴会，也会仔细考究穿着。
小心你热中工作的程度，有不成功便成仁的可能，别太过劳心。
八、如何来提升我们的自信呢
请听听戴思妍同学的介绍。
戴：大家好，我们想向大家介绍一位实业家研究得出的5个提升自信的放法
他是一名美国人，叫杰里·明顷顿。
张：首先我来介绍第（1）招，就是自己要认同自己 做事的最大前提，就是要相信自己、认同自己，相信自己有这个能力去做好这件事，认同自己可以让别人赞同自己的能力，这样自信就会随之产生，并不断增强。
陈：哦，那第（2）招呢
张：第（2）招就是学会独立思考、独立处事。
虽然现在的我们只是学生，但是不久的将来我们也要面对社会，那时我们身边不会再有老师的帮助和父母的仁慈，做什么事都要强调独立性，所以我们现在不妨就开始锻炼独立思考、独立处事的能力，那么，当我们踏上社会时，面对一切，原先所培养的独立性就会显出优势，在社会中展露头角时，我们就会为自己的自信带来的成功而喜悦。
戴：那坦然面对失误是不是一个办法呢
陈：当然啦，那就是我想介绍给大家的第（3）招
有句古话说得好
孰能无过
失误总是难免的，面对失误千万不要自责
也不要难过，更不要丢弃自信，因该要勇于面对
用自己的实际行动去告诉那些人：我的失误，我可以弥补，而且可以做的更好
张：那面对失误我们应该抱以什么心态呢
陈：那就是第（4）招笑对一切批评 自悲是自信的最大敌人，而自悲大部分是因为外界的指责和批评所导致的，所以我们要笑对一切批评，对的虚心接受，错的抛在脑后，这样自悲就不会来光顾我们了，自信也会只增无减哦。
戴：对了我这还有一招
张：那是什么啊
戴：哦，就是no*（5）变快乐为一种习惯 快乐的时候呢
大家通常会对未来抱以美好的憧憬和期待，并且把过去不快乐的事抛在脑后，努力的做好每一件事。
所以快点变快乐为一种习惯吧
，让自己每天都会超积极的面对一切，并对未来抱以100%的美好的憧憬，那么自信心当然也越发“强大”。
你们说对不对呢
张：呐
是的
我想大家一定也首益非浅吧
戴：我又想起一个既快速又方便的提高自信的放法大家想不想知到啊
陈：当然想啦
快说来听听吧
戴：那好吧
那就是每天早晨的6个问题
1. 我今天的目标是什么
2. 我的核心目标是什么
3. 我今天最重要的事情是什么
4. 我今天准备学到那些新东西
5. 我今天准备在哪些方面进步一点点
6. 我今天如何更快乐些
戴：大家记住了吗
张：如果你想快点提高自信但又怕麻烦的话那就别在犹豫了快点行动吧
合：祝大家能成为一个陈：有自信；张：能独立；戴：很快乐；合：的成功人士
可见自信对我们每个人都很重要。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。
即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。
可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的 。
九、如果我们将自信不小心遗忘了怎么办
那么请大家用座右铭来提醒自己。
对于那些有自信而不介意暂时失败的人，没有所谓失败
对怀着百折不挠的坚定意志的人，没有所谓失败
——徐伟龙 自信减轻了命运的打击——吴海燕 对于凌驾与命运之上的人来说，信心是命运的主宰——冯黎华 在灰暗的日子中不要让冷酷窃喜；命运既然来凌辱我们，我们就应该用处于泰然的态度予以报复——杨翔 地狱中最炙热的地方是那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的——陈萍 有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功——杨羽林 青春与自信同在，衰老则与疑虑相有，青春与自信共有，衰老则与恐惧为伴——赵炜鹂 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的——薛蔚 走自己的路，让别人去说吧——张欣炎 自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因——胡焕 一个人如果有自信，那么他就能成为他希望的人那样——缪俊 一切信自己，靠自己——邵艳 有了自信你就会在你严肃的献身生活中找到乐趣——祁迪 我相信我会成功，因为我自信——张煜 缺乏一种自信的精神，这往往导致一些原本是萌芽了的天才走上自我扼杀的道路——于清峰 我只有一个忠告给你——做自己的主人——李嘉钧 挫折能激励自信
——袁昊 我从来不承认什么失败，只知道成功就在眼前
——霍吴斌 自信是成功的第一步
——陈榕 自信是作事的铺垫，成功是自信的结果
——殷芝 俗话说的好，自信是一种为达到某种目地首先必须具备的勇敢精神
——张馨文 只要打开自信之门，成功就会随之而来
——徐妤媛 自信是这样一种能力，即可以听到任何话而不生气，并且不失去自信
——花文彬 一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永不敢充分信任。
甚至自己认为必将失败
——戴思妍 自信是成功的基石
——肖怡雯 对于热爱学习的人来说，自信是学习重要的支柱
——杜倩茜 应该相信自己是生活的强者
——陈晟 失败乃成功之母
——杲梦玮 一个人最伤心的事无过于自信的死灭
——姜玉良 自信，是人们必须的。
不自信的人是永远也不会幸福的
——郑伟敏 自信是灵魂的防腐剂
——孙志君 唯有自信才是永恒的
——余旭 十、最后请张老师讲话。
我很高兴参加今天的主题班会，和大家一起学习如何建立自信。
不仅仅在今天学校里要建立自信，自信也是我们走上社会必须要具备的素质。
通过今天的学习，我会和大家一起努力实现我们最初的梦想
今天的班会到此结束，谢谢各位同学和老师的支持。
希望各位同学都能昂首挺胸自信满满地迈进2011年
