在练习扔手榴弹时，一个手榴弹要爆炸了，自己扑上去抵挡爆炸的人是谁
2004年2月19日，广州军区驻琼某部通信总站进行手榴弹实弹投掷训练，一名女军官由于过度紧张，将手榴弹掷在了自己的脚下，在手榴弹即将爆炸瞬间，该部主任陈耀华勇敢地冲了上去，将女军官救离险境，两人均受轻伤；该型手榴弹的爆炸时限是3．7秒至4秒之间。
陈耀华要跨越女军官去捡弹再投已不可能，他立即伸出手臂，拽起地上的女军官，朝爆点的反向、两米外的沙包掩体使尽全力猛扑过去，并将女军官压在自己身体下面。
当他们着地时，手榴弹发生了剧烈爆炸，气浪扑面，弹片四处横飞。
虽然他们逃过了一劫，但是还有零碎的弹片击中了他们。
一块弹片击中了女军官的臀部，一块将她的左小腿擦伤；另一块弹片从陈耀华脚底穿过脚背，左脚趾骨成开放粉碎性骨折。
据介绍，陈耀华是河北省人，从军26年，曾立三等功4次，目前授上校军衔。
扔手榴弹的技巧
手榴弹是一种能攻能防的小型手投弹药，也是使用较广、用量较大的弹药。
具有容易训练、携带方便、使用简单、威力较大的特点。
手榴弹在使用上的方式很简单，只要拉出引信，然后用力向着目标扔出去就可以了。
抗战期间，大量士兵都是农民出身，他们无法在短时间内学好枪械的射击，却能够利用身体的力量扔好手榴弹，所以手榴弹在中国战场发挥了巨大的作用。
我们经常在影视剧或文学小说里看到，某个女性需要独自去什么地方完成任务时，给她们防身用的就是手榴弹而非手枪。
因为手枪在她们未必能打准，手榴弹却一定能引爆（虽然有时以牺牲自己为代价）。
手榴弹在使用上也是有一定技巧的。
首先是拉掉引信后，不要一下扔出去，因为手榴弹都有引信延时，很容易让敌人避开或反扔回来，所以最好能默数3秒之后再扔出去。
有经验的甚至可以通过延长扔出去的时间，让手榴弹凌空爆炸。
其次，扔手榴弹时一定是卧姿或跪姿，在战场上绝没有人会站着把手榴弹扔出去，更不存在助跑。
就算在冲锋途中扔手榴弹，也会尽量的俯低身体。
第三，扔手榴弹不是为了及远，而是为了及准。
简单说就是扔的远没用，而是一定要扔到人堆里。
所以不是单纯的追求力量。
战场上当需要扔手榴弹的时候，无论是进攻还是防守，基本上都是要进行白刃战了——扔手榴弹的目的是为了炸散敌人的阵形，同时借烟雾出击。
第四，在扔的时候，一般先是将持弹的手臂向侧后方伸直，然后向前挥动，当形成角度之后，前臂用力，将手榴弹投出。
手榴弹投掷注意事项
每天坚持上肢力量的练习，这个是长期的；另外就是讲究方法要领，其它不赘述，特别提醒要45度角投出去会增加投掷距离的。
（另，不协调这些还是要多练习，可以利用休息时间，思想上不要刻意去想“协调”，要做到自发由心。
以上个人观点，希高手指正）
士兵手雷得扔多远才能及格?一般有多重?
一求是45米是满分。
及格线在37米左的一般三百克至克左右，了有超小型的二百克左右另记得一个重点如果你是个兵你扔多远都不会及格应该是你在多少秒内扔多远这才是及格的，就美国士兵总结的经验来看一般说命书上说可以燃烧8秒的手榴弹在燃烧5秒前一定要扔出去。
相信楼主知道这个意思了啊O(∩_∩)O~
部队新训班长工作总结
首先是拉掉引信后，不要一下扔出去，因为手榴弹都有引信延时，很容易让敌人避开或反扔回来，所以最好能默数3秒之后再扔出去。
有经验的甚至可以通过延长扔出去的时间，让手榴弹凌空爆炸。
其次，扔手榴弹时一定是卧姿或跪姿，在战场上绝没有人会站着把手榴弹扔出去，更不存在助跑。
就算在冲锋途中扔手榴弹，也会尽量的俯低身体。
第三，扔手榴弹不是为了及远，而是为了及准。
简单说就是扔的远没用，而是一定要扔到人堆里。
所以不是单纯的追求力量。
战场上当需要扔手榴弹的时候，无论是进攻还是防守，基本上都是要进行白刃战了——扔手榴弹的目的是为了炸散敌人的阵形，同时借烟雾出击。
第四，在扔的时候，一般先是将持弹的手臂向侧后方伸直，然后向前挥动，当形成角度之后，前臂用力，将手榴弹投出。
