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浙江省十九大学习心得体会

时间:2015-10-10 02:46

残疾人成功的事例有哪些

林则徐,福建候官人。

早年家境贫寒,受过良好的教育。

嘉庆十六年赐进士。

在为官40年中,他“经世自励”,廉洁奉公;又重视水利事业,救灾赈民。

他最大的功绩是领导了中国历史上轰轰烈烈的禁烟运动,指挥了抗英斗争,维护了国家主权和民族的尊严,成为中国近代史上第一位民族英雄和爱国者。

同时,他编译《四洲志》等外文书籍、资料,开创了中国近代学习和研究西方的风气,是中国近代维新思想的先驱。

林则徐(1785—1850年),字元抚,又字少穆、石磷,溢号文忠。

乾隆五十年七月二十六日(1785年8月30日)出生在福建候官(今福州市)一个下层封建知识分子的家庭里。

父亲林宾日,以教读、讲学为生。

仅靠父亲教私塾的微薄收无法维持生活,于是,母亲用手工劳动来分担家庭的困窘。

在科举时代,林则徐的父母指望自己的儿子能在仕宦之途发达上升。

林则徐性聪颖,在4岁时便由父亲“怀之入塾,抱之膝上”,口授四书五经。

在父亲的精心培育下,较早地读了儒家经传。

嘉庆三年(1798年),他14岁中秀才后就到福建著名的鳌峰书院读书,受教于具有实学的郑光策和陈寿祺。

在父亲和亲友的影响下,开始注意经世致用之学。

嘉庆九年(1804年),20岁中举人。

父亲的淳淳教导使林则徐的学业取得了惊人的成就。

但此后由于家庭日难,外出当私塾。

在十一年(1806年)秋,应房永清之聘到厦门任海防同知书记。

这里的鸦片烟毒引起他的注意。

次年初,受新任福建巡抚张师诚的赏识招入幕府。

他在张幕中获知了不少清朝的掌故和兵、刑、礼、乐等知识以及官场经验,为他日后的“入仕”准备了些必要条件。

嘉庆十六年(1811年),林则徐会试中选,赐进士,选翰林院庶吉士,开始进入了官场,实现了父母所斯望的入仕做官。

十九年(1814)授编修。

此后历任国史馆协修、撰文官、翻书房行走、清秘堂办事、江西、云南的正副考官、江南道监察御史。

在京官时期,他矢志做一个济世匡时的正直官吏。

于是,他“文学而潜修”。

为了通于政事,“益究心经世学,虽居清秘、于六曹事例因革。

用人行政之得失,综核无遗”。

在京师为官七年中,他广泛搜集元、明以来几十位专家关于兴修畿辅水利的奏疏、著述,写了《北直水利书》。

书中明确指出“直隶水性宜稻,有水皆可成田”,“农为天下本务,稻又为农家之本务”。

认为只有发展华北水利,提倡种稻,就地解决漕粮,才能合理解决南粮北运及由此产生的漕运积弊问题。

嘉庆二十四年(1819年),林则徐曾在京参加过一些士大夫“雅歌投壶”的文艺团体“宣南诗社”,结识了龚自珍、魏源等人,在诗社里进行诗文酬唱活动。

嘉庆二十五年(1820)七月,林则徐外任浙江杭嘉湖道。

他积极甄拔人才,建议兴修海塘水利,颇有作为。

但他感到仕途上各种阻力难以应付,曾发泄“支左还绌右”“三叹作吏难”这样的苦闷。

终于在次年七月借口父病辞职回籍。

林则徐为人民做过许多好事,但由于性情过于急躁,请人写“制怒”大字悬挂堂中以自警。

道光二年(1822年)四月复出,到浙江受任江南淮海道,未履任前曾署浙江盐运使,整顿盐政,取得成效。

林则徐受到道光皇帝的宠信,很快跨入官场上青云直上时期。

道光三年(1823年)正月,提任江苏按察使。

在任上,他整顿吏治、清理积案,平反冤狱,并把鸦片毒害视为社会弊端加以严禁。

江苏这一年夏秋之际大雨成灾,松江饥民聚众告灾,汹汹将变。

林则徐反对调兵镇压,亲自赴松江安定灾民,采取一系列救灾措施,缓和了阶级矛盾。

年底入觐归来,署江宁布政使,让林则徐负责全省灾赈事务。

但道光四年秋,林则徐先后遭父母丧,在籍守制。

直至十年正月再度出仕。

道光十年(1830年)服丧完毕。

从六月到次年七月,林则徐先后任湖北、河南、江宁布政使。

“—岁之中,周历三省、所至贪墨吏望风解缓。

疆臣重其才,皆折节倾心下之。

”他为清朝统治的长远利益,锐意整顿财政,兴修水利,救灾办赈”,“一时贤名满天下。

”十月,升任河东河道总督。

面对关系到河道民生重大问题,决心“破除情面”,“力振因循”,以求“弊除帑节,工固澜安。

”为了治理黄河,亲自顶着寒风,步行几百里,对备用的几千个治水商梁秸进行检查,还将沿河地势,水流情况。

绘画张挂,便于了解和治理。

林则徐办事认真,一丝不苟的精神在当时是很了不起的。

道光十二年(1832年)二月,调任江苏巡抚。

从这一年起到十六年间,他对农业、漕务、水利、救灾、吏治各方面都做出过成绩,尤重提倡新的农耕技术,推广新农具。

他在实践活动中认识到:“地力必资人力,土功皆属农功。

水道多一分之疏通,即田畴多一分之利赖。

”林则徐这种农耕思想,是在实际考察中体验出来的。

道光十二年(1833年),江苏大水灾,林则徐不顾报灾限期和朝廷斥责,详尽陈述灾情,呼吁缓征漕赋,提出“多宽一分追呼,即多培“一分元气”请求,这对发展生产,苏息民困在客观上起了有利的作用。

同时,他分析水灾原因是由于吴淞江、黄埔江、娄河及与之相表里的白茆河年久失修,逐年淤塞所致,于是决定兴修白茆河、娄河,还修建海塘,这些在我国水利史上都有一定的地位。

在这一时期,林则徐对清王朝的财经政策、贸易政策提出异议,反对一概禁用洋钱,并第一次婉转地向道光帝提出了一套自铸银币,建立本国银本位制度的主张。

这是中国近代币制改革的先声。

这也是适应政治经济形势变化,保护本国工商业者,保护民族经济独立发展,抵制西方资本主义经济侵略的先进思想。

道光十七年(1837年)正月,升湖广总督。

面对湖北境内每到夏季大河常泛滥成灾,林则徐采取有力措施,提出“修防兼重”,使“江汉数千里长堤,安澜普庆,并支河里堤,亦无一处漫口,”对保障江汉沿岸州县的生命财产,做出了不可磨灭的贡献。

同时林则徐整饬吏治,严惩贪赃枉法。

“要正人,先正已”。

“身教重于言教”,林则徐十分注意严格要求自己,事事以身作则,处处为人表率。

在出任湖北布政时,入湖北发出《传牌》,禁止沿途阿谀奉迎,借端勒索。

在总督任内,仍保持“一切秉公办理”的作风。

林则徐办事兢兢业业,是当时官场中最廉明能干、正直无私受群众爱戴的好宫。

当时鸦片问题渐成为政治性争论问题之一。

道光十六年(1836年),太常寺少卿许乃济倡“驰禁论”,请准民间贩卖吸食,使鸦片走私合法化;道光十八年(1838年),鸿炉寺卿黄爵滋提出“严禁论”,以重治吸食为先。

林则徐曾向朝廷上奏,请求严禁鸦片。

未等皇上批示,就开始在全省厉行禁烟,收缴烟土、烟膏与烟具,并配制“断瘾药丸”,供人戒烟,成效卓著。

随后又一道奏折,力陈烟禁特别是杜绝鸦片来源的重要性和禁烟方略,并针对反对派的驳斥强调说:“法当从严,若犹泄泄视之,是使数十年后,中原几无可以御敌之兵,且无可以充饷之银”,举棋不定的道光帝认识到严禁鸦片的迫切性、必要性和可能性,于是,被迫接受严禁主张,决定禁烟。

十一月十五日(12月31日),道光皇帝特命林则徐为钦差大臣赴粤查办禁烟。

入广州之前.林则徐先弄清广州受鸦片毒害情况,查找各家烟馆,掌握大量第一手资料,于道光十九年正月〔1839年3月〕抵广州,于二月初四(3月19日),林则徐会同邓延桢等传讯十三行洋商,责令转交谕帖,命外国鸦片贩子限期缴烟,并具结保证今后永不夹带鸦片,他还严正声明:“若鸦片一日不绝,本大臣一日不回,誓与此事相始终,断无中止之理。

”但外商拒绝交出,经过坚决的斗争,挫败英国驻华商务监督义律和鸦片贩子,收缴全部鸦片近2万箱,约237万余斤。

于四月二十二日(6月3日)在虎门海滩上当众销毁。

这就是闻名世界的虎门销烟,林则徐领导禁烟运动的胜利,是中国人民反侵略斗争史上第一个伟大胜利,这一壮举,维护了民族的尊严和利益,增长了中国人民的斗志。

林则徐在广州查鸦片的过程中,意识到英国会发动侵略战争。

为了战胜敌人,需要知己知被。

他经过多方面分析研究,得出:变敌人的长处为自己的长处,即魏源归纳阐述为的“师夷之长技以制夷”。

于是林则徐亲自主持,组织翻译班子,把外国人讲述中国的言论翻译成《华事夷言》,作为当时中国官吏的一种“参考消息”;为了了解外国的军事、政治、经济情报,将英商主办的《广州周报》译成《澳门新闻报》;为了解西方的地理、历史、政治,又组织翻译了英国人慕瑞的《世界地理大全》,编为《四洲志》,这是我国近代第一部比较系统介绍西方地理的书;还翻译瑞士法学家瓦特尔的《国际法》。

其中一条规定:“各国有禁止外国货物不准进口的权利。

”说明中国禁烟完全合乎《国际法》。

在军事方面,着手加强和改善沿海一带防御力量。

林则徐专门从外国买来200多门新式大炮配置在海口炮台上。

为了改进军事技术,又搜集并组织了大炮瞄准法,战船图书等资料。

林则徐敢于学习外国先进科学技术的精神,受到人们高度赞扬,被称为“开眼看世界的第一个人。

”虽然林则徐对西方认识比较肤浅,接触西学的目的是出于外交、军事需要,但毕竟开创了中国近代学习和研究西方的风气,对中国近代维新思想起到启蒙作用。

英国殖民者不肯放弃罪恶的鸦片贸易,而且蓄谋要用武力侵略中国。

林则徐在广东一边禁烟,“边积极备战,修建炮台,拉拦江木排铁链,相信“民心可用”,招募五千多渔民编成水勇,屡败英军的挑衅。

在1839年下半年,取得九龙之役、川鼻官涌之役等反击战的胜利。

道光帝盲目骄傲,下旨停止英国贸易。

于道光十九年十二月初一日(1840年1月5日),清廷授林则徐任两广总督。

鸦片战争爆发后,定海失陷,琦善到广州,与林则徐反其道而行之。

在英侵略者威胁利诱下,擅自签定割让香港,赔偿烟价六百万元的《穿鼻草约》。

但他却把这一切都归罪于林则徐。

林则徐抗英有功,却遭投降派诬陷,被光绪帝革职,“从重发往伊犁,效力赎罪。

”他忍辱负重,道光二十一年(1841年7月14日)踏上戌途。

在赴戌途中,仍忧国忧民,并不为个人的坎坷而唏嘘,当与妻子在古城西安告别时,在满腔愤怒下写了“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的激励诗句。

这是他爱国情感的抒发,也是他性情人格的写照。

道光二十一年十一月初九日到新疆。

林则徐不顾年高体衰,从伊犁到新疆各地“西域遍行三万里”,实地勘察了南疆八个城,加深了对西北边防重要性的认识。

林则徐所译资料中发现沙俄对中国的威胁,促成了他抗英防俄的国防思想,成为近代“防塞论”的先驱。

于是他明确向伊犁将军布彦泰提出“屯田耕战”,有备无患。

他还领导群众兴修水利,推广坎儿井和纺车,人们为纪念他的业绩,称为“林公井”“林公车”。

林则徐根据自己多年在新疆的考察,结合当时沙俄胁迫清廷开放伊犁,指出沙俄威胁的严重性,临终时尚告诫“终为中国患者,其俄罗斯乎!”林则徐的远见卓识,已被后来的历史所证实。

道光二十五年(1845年),朝廷重新起用林则徐,调任陕甘总督、陕西巡抚、云贵总督。

在任滇都时,他提出整顿云南矿政,鼓励私人开采,提倡商办等主张。

这反映出他的思想中包含着萌芽中的资本主义思想。

于道光二十九年(1849年)因病辞归。

结束了他的政治生涯。

道光三十年(1850)清政府为进剿太平军,再任命他为钦差大臣,督理广西军务。

在赴任途中,于十月十九日(31日12日)暴卒于潮州普宁县,终年66岁。

死后晋赠太子太傅,谥文忠。

林则徐从政40年,历官13省,是著名的封建政治家,地主阶级改革派的代表人物。

虽然作为封建官吏,存在“忠君”思想,镇压过少数民族起义,但在中华民族面临沦入半殖民地的紧要关头,他挺身而出,“置祸福荣辱于度外”,坚决实行禁烟,抵抗外国武装侵略,捍卫了国家主权和领土。

还主张学习西方先进技术,发展民族工商业。

这是他一生活动和思想的主流。

林则徐不愧是中国近代第一位民族英雄。

林则徐生平爱好诗词、书法,著有《云左山房文钞》、《云左山房诗钞》、《使滇吟草》和《林文忠公政书》等著作。

所遗奏稿、日记、公牍、书札、诗文等,建国后辑为《林则徐集》。

孙悟空智斗红孩儿主要写了什么

1、孙悟空智斗红孩儿主要写:红孩儿掳走唐僧,悟空打探到红孩儿是牛魔王的儿子,而他与牛魔王是结拜兄弟,那么红孩儿就是自己侄儿子,正大光明上山跟红孩儿认亲戚要放人,结果红孩儿不买帐,被乱棍赶出,假扮牛魔王哄儿子放人,结果因为不知道红孩儿生日而被识破,再次被赶出,没办法只能硬闯救人,却被红孩儿三味真火烧了猴屁股,请观音菩萨帮忙收了红孩儿,成为善财童子。

2、西游记简介:《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说。

该书以“唐僧取经”这一历史事件为蓝本,通过作者的艺术加工,深刻地描绘了当时的社会现实。

主要描写了孙悟空出世,后遇见了唐僧、猪八戒和沙僧三人,一路降妖伏魔,保护唐僧西行取经,经历了九九八十一难,终于到达西天见到如来佛祖,最终五圣成真的故事。

3、创作背景:唐太宗贞观元年(627年),25岁的和尚玄奘天竺(印度)徒步游学。

他从长安出发后,途经中亚、阿富汗、巴基斯坦,历尽艰难险阻,最后到达了印度。

在那里学习了两年多,并在一次大型佛教经学辩论会任主讲,受到了赞誉。

贞观十九年(645年)玄奘回到了长安,带回佛经657部,轰动一时。

后来玄奘口述西行见闻,由弟子辩机辑录成《大唐西域记》十二卷。

但这部书主要讲述了路上所见各国的历史、地理及交通,没有什么故事。

及到他的弟子慧立、彦琮撰写的《大唐大慈恩寺三藏法师传》,则为玄奘的经历增添了许多神话色彩,从此,唐僧取经的故事便开始在中国民间广为流传。

南宋有《大唐三藏取经诗话》,金代院本有《唐三藏》、《蟠桃会》等,元杂剧有吴昌龄的《唐三藏西天取经》、无名氏的《二郎神锁齐大圣》等,这些都为《西游记》的创作奠定了基础。

吴承恩也正是在中国民间传说和话本、戏曲的基础上,经过艰苦的再创造,完成了这部伟大的文学巨著。

《西游记》的作者明代人吴承恩(有争议)生活在明代的中后期,历经孝宗弘治、武宗正德、世宗嘉靖、穆宗隆庆、神宗万历五个时期。

明朝中后期的社会情况和开国之初有很大的不同,政治上阶级矛盾、民族矛盾以及统治阶级内部矛盾正不断激化,并且日趋尖锐 ;思想文化上启蒙思想兴起,人性解放的思潮高涨,市民文学日益蓬勃发展,小说和戏曲创作进入到一个全面繁荣兴盛的时期。

经济上产生了资本主义萌芽。

《西游记》以玄奘西天取经的故事作为原形,是我国神魔小说的经典之作,达到了古代长篇浪漫主义小说的巅峰。

4、赏析:《西游记》是我国文学史上一部最杰出的充满奇思异想的神魔小说。

作者吴承恩运用浪漫主义手法,翱翔着无比丰富的想象的翅膀,描绘了一个色彩缤神奇瑰丽的幻想世界,创造了一系列妙趣横生、引人入胜的神话故事,成功地塑造了孙悟空这个超凡入圣的理想化的英雄形象。

在奇幻世界中曲折地反映出世态人情和世俗情怀,表现了鲜活的人间智慧,具有丰满的现实血肉和浓郁的生活气息。

《西游记》以它独特的思想和艺术魅力,把读者带进了美丽的艺术殿堂,感受其艺术魅力。

5、作者介绍:吴承恩(约1500年-1582年),男,字汝忠,号射阳山人。

汉族,淮安府山阳县(今江苏省淮安市淮安区)人。

祖籍安徽桐城高甸,以祖先聚居桐城高甸,故称高甸吴氏。

中国明代杰出的小说家,是四大名著之一《西游记》的作者。

自幼敏慧,博览群书,尤喜爱神话故事。

在科举中屡遭挫折,嘉靖中补贡生。

嘉靖四十五年(1566年)任浙江长兴县丞。

由于宦途困顿,晚年绝意仕进,闭门著述。

先后在山上茶庵处建立了吴承恩纪念馆和在山下山门处建树其石雕座像,用来纪念他。

周恩来说为中华之崛起而读书的背后故事

中国人民解放军诞生于1927年8月1日的南昌起义。

1927年秋至1928年春,中国共产党先后发动了南昌起义、秋收起义、广州起义、湘南起义和湖北东部等地区的起义。

这些地区起义后保留下来的部队,当时叫中国工农革命军,1928年5月以后,陆续改称中国工农红军,简称“红军”。

1937年7月7日爆发抗日战争,8月25日红军的主力部队改编为国民革命军第八路军,简称八路军,9月11日改称国民革命军第十八集团军。

活动在江西、福建、广东、湖南、湖北、河南、浙江、安徽八省十四个地区的红军游击队集中起来,10月2日改编为“国民革命军陆军新编第四军”,简称新四军。

1945年,八路军总司令朱德批下七道抗日反攻命令,并在其中第四道命令中首次提出“人民解放军”一词。

中国抗日战争胜利后,1945年中共领导下的关内各解放区部队大批进入东北地区,10月31日和东北抗日联军等组成东北人民自治军,1946年1月14日,东北人民自治军改称东北民主联军。

1946年中国爆发国共内战,中国共产党领导下的解放区各部队由八路军、新四军、东北民主联军等陆续改称人民解放军。

经过数年的国共内战,打败了国民政府的军队,进军西藏,统一了中国大陆。

从建国初至建国五十周年为止,中国人民解放军曾在天安门广场上进行过共13次阅兵式。

2005年12月31日,解放军完成体制编制调整改革,裁减员额20万。

总员额下降为230万,陆军占总员额的比例下降至历史最低点。

2006年,解放军全面启动非现役公勤人员制度,军级以上单位的机关和非作战部队中由士官和义务兵承担的炊事、驾驶等部分公勤岗位,逐步使用社会聘用人员。

马上就要高考了 却提不起劲来

高考状元大都具有很好的心态,充满自信,都比较会控制自己的情绪,遇到困难和难题时,他们总能够尝试选择不同的方法去解决。

状元们的良好心态还普遍表现在都能正确评价自己,能够找到自己合适的定位。

具有宠辱不惊的良好心态是高考状元成功的重要因素之一。

高考状元心态档案 高考状元是如何看待自己的?是如何处理与心态相关的事情的?为此,我们特整理出“状元心态档案”,让我们来看这两年的部分高考状元是怎么说的? 曹姗(2006年安徽文科状元) 1.要有一颗进取心。

为自己制订一个的短期目标并找到学习的动力,变被动学习为主动学习。

避免应付敷衍和机械地接受知识,在学习中不断思考如何更科学地学习。

2.要有耐心。

学习成绩的提高需要一个过程,不会立竿见影。

我们要坚信只要努力,就有进步,坚持下去,一定会有效果。

我在高二时,英语阅读和完形很薄弱,我订了一个计划,每天做两篇阅读一篇完形,两个月后还是没起色。

一位英语老师告诉我量变积累到一定程度才能引起质变,我静下心,继续按计划做,高三英语有明显突破,尤其是考试中完形基本上没有再错过。

我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好,也干万别对自己绝望而放弃努力。

3.以平常心对待考试。

考试临场发挥靠心态,不要在考场给自己施压,考场上应该暗示自己:只要把自己会做的题目都做对了就是成功。

或是为自己找条后路,安慰自己。

另外不要因试卷的难度而影响情绪,告诉自己:人难我难不畏难,人易我易不大意。

我建议大家不要在考后情绪波动太大,从我高三的体验看模考的成绩与高考成绩有相当的出人,没有必要太在意模考的分数(每次都考得很好不是好事),最重要的是分析试卷中出现的问题并查缺补漏,迎接高考。

(2006安徽理科状元) 兴趣广泛,喜欢打篮球、下围棋,也爱好计算机编程等。

从小到大,总的来说我还算顺利,但偶尔也会遭遇失败。

我一直把失败看作一种财富,始终不畏惧失败,因为它可以激发出人更大的潜能,但这不意味着我习惯了失败,相反,我十分渴望成功。

成功和失败本来就是生活中不可缺少的两部分,缺少失败的人少了一些坚韧,缺少成功的人则少了一些自信;缺少失败磨砺和成功滋养的人,都难以形成健全的人格,难以有大作为。

魏冰(2006年黑龙江文科状元) 我认为高三心态应有以下几个方面: 1.切忌攀比 走过高三,人才清醒过来,发现高三一年的实质是自己要尽力在高一、高二的基础上有一个飞跃,不断超越上一秒钟是自己在高三时的信念,而不是盲目地要去超过别人。

知道自己在不断进步就足够了,也不会有遗憾。

2.正视考试 大大小小的考试接踵而至,这无疑是对同学们心理的巨大挑战,而不是能力。

这个时候,一定要正确地看待考试,要把每一次考试真正当作查缺补漏的好机会。

如果你这样想的话,一次考试甚至几次考试的失利就不一定是件坏事,尤其是在几次模拟考试中,但千万不要因此怀疑自己的能力。

在考试受挫时,我也曾经这样怀疑过,不过多亏在父母老师的帮助下,我得以及时调整,否则就会酿成大错。

3.按部就班,切忌浮躁 高三最重要的一点就是时时有计划、事事有计划,万不可做无头苍蝇。

时间可长至一个月,短至一天;各科也要有具体的计划,总之要按部就班,循序渐进。

(2006年江苏理科状元) 喜欢画画儿、看书和各种各样的课外活动。

在学州举行的美术大赛中,她获得了一等奖;英语歌咏比赛和金钥匙科技大赛中,她同样是名列前茅。

此外她还参加了省集训队,提前到感受浓厚的学习氛围。

她看的书很多也很杂,古典现代、文科理科都有。

本身具有出色的调控能力,能合理安排时间,并且坚持每一门课平均用力。

曾有段时间她的物理成绩落后一点,她便告诉自己:“慢慢来,不要紧”。

正是这种持之以恒、永不气馁的信心让她的心态特别好。

也总能够对学科产生浓厚的兴趣,在学习中找到适合自己的方法。

周恬艺(2006年江西文科状元) 我是个比较乐观的人,我的性格决定了我有比较稳定的心态,无论考得怎样,我都认为那只代表过去,我的未来不会因此而改变,我的高三总体来说是一帆风顺的,但中间也曾出现过一些风浪。

记得我在连续3次考试获得第1名后,由于我的某些“成见”,从而影响了,回家后不再花很多时间看书做题、而且也有所下降。

这样造成的后果就是成绩一路下滑,在随后的几次考试中,成绩从第1名一路下滑至第3名、第6名、第11名。

老师和父母都挺担心,但我丝毫不怕,我知道我能调整好自己的状态,我相信自己的能力。

在第11名那次的两天后又有一场大考,我考得不错,从此学习成绩一路回升,这时离高考只有一个月了,这时我确信自己已把最佳状态留在了高考。

我认为学习成绩一般会有稍微的波动,波峰、波谷间歇出现,故在考试一路顺的时候我就害怕在高考时反而状态不好,就让自己有那么一点松懈,为的是营造一个上升的趋势,把波峰留在高考的时段,这也是上面提到我的“成见”。

但如果心态不很好的同学千万别这么做,否则不但达不到的效果,甚至适得其反。

(2006年湖北理科状元) 非常自信,喜欢背诵古诗词,并且还写得一手好字。

看电视是他缓解压力的一种方式,哪怕高考在即,每天的、也是必看的,然后才全身心地投入学习。

无论大考还是小考,都能要保持同样的平稳的心态。

“高考两天,我一切生活照常,晚上仍坚持看一会儿电视,再翻一会儿书。

所以,晚上睡得特别香。

” 高扬(20O6年云南文科状元) 喜欢看电影,擅长书法、古筝、排球、舞蹈等,古筝还过了国家业余八级。

高考我发挥得还正常吧,可能我心态好些,没有什么负担。

其实,很多同学都可以考得比我好。

除了平时刻苦学习外,良好的心态最关键。

学习上,我从来不死读书,而是灵活学习,该睡就睡,不搞疲劳战,父母也能给我创造宽松的家庭环境,还有常和老师沟通。

我认为成功是很多人努力的结果,不是我一个人就能创造的。

卢毅(2006年浙江理科状元) 学习中要保持一颗平常心。

在高三复习后期一般会遇到了很多风浪,此时每个人都会十分敏感,很小的问题就会引起心理的巨大波动。

这时候,自我减压和心理调节很重要。

曾经有一段时间,我怏怏不乐,终日想着我少了20分加分而与梦想中的大学失之交臂,一度影响了我的复习状态。

父母劝解我道:你只是没有得到,但也没有失去,努力是你唯一的办法。

于是我心中豁然开朗,坦然面对了这次小挫折。

一些挫折难以避免,大家不必为一次考试的失败而伤神,而应该感谢这次考试暴露了自己知识的漏洞,马上亡羊补牢,为高考做好准备。

4月,很多外部环境因素会加重心理压力,例如高考倒计时牌的数字日益递减,考前大大小小的动员会让你不敢肯定自我。

这些外部的压力如果没有认真调适,效果会适得其反。

就像在茫茫大海上行驶的航船一样,压力是你的压舱石,没有压力你会经不住风吹浪打,而压力太大,你则会举步维艰。

学会接受压力,并驾驭压力,一定提醒自己:我要努力,我正在努力! 保持一颗平常心是我高三的收获之一,在经历了无数次的跌跌撞撞后,我改变了浮躁、怨天尤人的性格,变得平静、谦和。

王晓月(2006年河北文科状元) 1.多沟通 高三十分重要的一点,就是多沟通。

沟通首先是与自己沟通,一是常常审视自己,挖掘最大潜力点,确定自己以后的重点努力方向;二是多安慰自己,鼓励自己,增强自信,调整心态,乐观面对挫折,坚持不懈地努力。

其次,要多与老师同学沟通。

老师是指路的明灯,同学是我们的“战友”,与老师交流,不仅是知识的探讨,更多的是心态的分析、考试分析及对自己学习方法的探讨与指正,记得高考前有点紧张,我就去找我的老师聊了下,老师的安慰与开导给了我很大的信心。

于是,我十分平静地走进了考场;同学之间,其实有更多的共同感受,我们要学会分享,分享快乐,也分享担忧与悲伤,分享紧张与恐惧,分享鼓励与乐观,我们还分享学习方法,分享学习窍门,分享学习的计划。

最后,我们还要与家长沟通,心里话与家长说说,学习情况让关切的家长了解,自己的想法也与家长聊聊,营造轻松、和谐的家庭环境。

2.正确看待考试 作为学生,就得面对一次次大考小考,成绩上下浮动纯属正常。

我们必须正确看待考试。

考好了,要找到自己受益的方法;考砸了,找到薄弱环节,订好下段计划,重点攻克该点。

考不好,伤心失落是正常的反应,但我们必须明白,单伤心失落是不够的,更是没有用的。

我们需要的是如何进步,伤心失落的时间越长,就越影响自己的情绪,越影响成绩,我们必须尽快地走出来,理性的看待这一点挫折,然后奋起直追,没有更好的办法。

其实过后想想,也没有什么,考得不好也是一种幸运,因为你可以在高考之前发现自己的弱项和错误,应该庆幸没在高考中暴露这种问题.我们还有弥补的可能,现在多错一点,高考中便少一分错的可能。

这样看来,伤感确实大可不必。

临近高考时,我们更得注意,因为这个时候学生情绪变化很微妙,一定要多给自己积极的心理暗示,多与同学沟通,打掉紧张和烦躁情绪。

高考,本质是一次考试,只不过是换换监考老师,换个地点,做一套卷子而已。

想想也不必害怕紧张。

总之一句话,谁越平和,谁的胜算越大。

陈昕昕(2005年重庆理科状元) 高三的日子虽然很苦,但苦中作乐却是不可少的。

这一点上,班级中轻松的氛围给了我很大的快乐。

每个月,班委都会买蛋糕给这个月生日的同学过生日,寒暑假过生日的就加到开学的那个月。

每次发蛋糕,我们都很疯狂,抢着吃蛋糕,很有趣。

偶尔,谢家渝(班主任)老师会自己出钱买一个大蛋糕,在我们班考试失利时来安慰我们。

在这样的环境下,学习自然是轻松愉快的。

就个人而言,自我调节很重要。

当我过度焦虑和烦躁不安时,我就暂时放下学习,端坐于桌前,双手平放于大腿上,闭上眼睛,想象一片蔚蓝的湖水,自己在水中渐渐下沉,水色加深,四下静谧,有成群的鱼儿游过,水底升起一串晶亮的气泡,十分惬意。

此外,心态不佳时可与老师或同学交流,倾诉烦恼要比憋在心中好得多。

总之不管是课业繁重不堪还是学业顺利,说到底都要保持一颗平常心。

高考是一个很重要的十字路口,好好把握才会有美丽人生。

把好船之舵,掌握学之法,便能笑傲高三,轻松取胜高考。

我的高三我做主,自己把握高三的脉搏,开心作战。

让我们放下苦读的焦虑,把高三读得聪明、读得开心。

徐语婧(2005年浙江文科状元) 高三的考试,多得如吃饭一样平常。

在这么多的考试中,总难免会有考得好与考得不好的时候。

考得好的时候没有问题,多多给自己一些鼓励。

可是考得不好的时候,在心态上就会有变化了。

有些同学可能会想,完了,要是高考也和这次一样考砸了怎么办?当然,出现这样的想法是很正常的,暂时的情绪低落也未必是件坏事,关键是怎么调整。

我出现这种情况时,一般会听听歌,看看电影,如果还是无法排解的话,就找家长、同学、老师聊聊天。

很多事情憋在心里会成为负担,甚至成为前进道路上的绊脚石。

不要担心老师或家长会责怪你,所有人都是为你好,都想帮助你进步。

只要自己能够敞开心扉,把烦恼都说出来,没有什么解决不了的问题。

章捷琼(2005年浙江省理科状元) 我觉得高考复习中最大的问题,不是你不知道怎么做,而是你知道怎么做却没有做。

这是因为在高三紧张的复习轮回中,人很容易产生厌学情绪。

此时,需要寻找一个很好的学习环境,如学校。

在学校中,你会发现每个同学为了高考都在拼命努力学习,这样你会产生危机感,也会静下心来努力学习。

从每一次考试中总结出一些心得体会,并在下一次考试中加以借鉴,使自己处于不断的进步状态,这就很好。

其实就算高考考得不理想,也不要灰心。

毕竟高考不能完全反映每个人的真实水平,影响高考成绩的因素太多了,有很多事情在人力控制之外。

谋事在人,成事在天。

我们所能做的就是尽人事,这样才能无愧于心。

人生起起伏伏,机会还有很多,要相信自己。

总之,好好学知识,好好学做人。

康静(2005年湖北省文科状元) 在我即将进入高三的时候,一位学长对我说过,高考是人生中第一次如此真切地感受到命运把握在自己手中,而不是任何其他人。

当时对这句话还并不是太理解。

可真真正正地走过这一年,现在,我是如此深切地感受到了这其中的深意。

在这个具有太多不确定因素的社会,高考作为一种相对公平的选拔方式考查准成年人十几年来在学业上努力的成果。

高三这一年,我心中始终怀着一个信念:今天我奋斗了,或许明天醒来,我的世界就会变得不一样。

对于每一个高三学生来说,高考是一次考验,是一次挑战,更是一次机会。

程相源(2005黑龙江理科状元) 我不比所有的同学明显聪明,但是我算是人群里面比较聪明的一类;还有比我更聪明的,我们班级里就有,普通班里面也有。

关键的几点首先是要有一个平和的心态,参加高中阶段的学习成败得失最终的目的不是最重要的,过程重要。

高一起点的时候应该对自己有一个总 的目标,这个目标在前面一直指引你,对于这个目标不能有丝毫动摇。

我进高一的时候有一个历史老师对我说过这样一句话,在战略上要蔑视敌人,在战术上要重视敌人。

在高中的学习过程中,这两句话是最重要的。

在战略上要蔑视敌人,要对自己有信心,知道自己的能力层级,在你的目标范围之上,假如我要考清华北大的话,可能没有任何事实支持,但是你会有一种感觉,清华、北大有人考上了,那我也能考上,我不比任何人差。

对我自己来说,首先是我对自己有这样一种信心,它是很模糊的,但是它是潜意识里一直支持我走到今天的动力。

战术上重视敌人,这个任务你能够完成,并不代表你能轻而易举地完成,在日常一点一滴的积累当书,每一道题,每一堂课,每一张卷子的完成当中一点一滴积累起来你自己的信心和你自己的水平。

你可以有一天的懈怠,每天想着每天的懈怠能补回来,每天这么想是不行的,应该时刻都在以一个旁观者的角度来观察自己,观察自己在班级当中的学习状态,别人都是怎么学习的。

要看同学的学习状态还有自己的学习状态,一对比就知道自己是懈怠还是这一阶段学习状态非常好,时刻警惕自己要保持一个最佳状态。

不要惧怕失败,再怎么高要求自己,也可能会有失误,这都是非常正常的,要找出失误当中的经验教训,不断用自己过去的成败总结为什么,出现这些问题是为什么,我今天取得好成绩是为什么,不断从过去的经验当中找出自己前进的道路,找出自己的不足把它弥补,找出自己的优点把它发扬,这样一点一点修正自己,最后达到你的目标。

吴茗(2005年吉林理科状元) 我从小就学弹琴,电子琴、钢琴是我的长项。

钢琴通过中央音乐学院九级考试,电子琴也经常参加演出、比赛之类的。

这个业余爱好对学习肯定有影响,但是绝对是正面影响。

比如说你心情焦躁时可以弹琴,自娱自乐,可以放松心情,陶冶情操。

在音乐里可以忘却烦恼,不去再想很多令人心烦的问题。

而且可以活动两手,别人活动一只手,我两只手都用左右脑都发达。

我对失败的看法是,失败对于每个人来说是难以避免的,但是既然你失败已经成为既定现实的话就不要抱怨了,一定不要找客观因素,从主观找原因。

面对失败最关键的是赶紧调整好心态,投人新一轮的挑战,投人新一轮的努力。

要从自身找毛病,知道自己失败的原因在哪里,避免以后犯同样的错误,一定要吸取经验教训,这对以后的成功非常有用。

一定不要拘泥于失败,也不要把自己全盘否定,要给自己信心。

阙建容(2005年江苏文科状元) “敌军围困万千重,我自岿然不动”,这是我高三时最喜欢的一句话,也是我不断拿来提醒自己的座右铭。

高三时每天都在纸片上写“等着我,北大”“今天我又向你靠近了一步,北大”等等诸如此类的话,然后大声念几遍,把纸片折成翅膀的样子,放进我最喜欢的盒子。

这是一个很好的增强自信心的方法。

大家可以尝试一下。

李田园(2004年豫庆市理科状元) 高三要合理地调整心态。

1.拒绝与人比较。

要明确自己的定位,要清楚目标应该是自己,和别人比不但没有意义,反而会分散在复习关键时期的注意力。

2.正视紧张情绪。

不要将紧张情绪当回事,适当的紧张情绪可以让人注意力更加集中,对复习有好处。

3.多想现在少想以后。

不要老是想“要是考不好怎么办”,要树立“过程大于结果”的信念,重视过程,只要过程好,结果就不可能糟。

4.化弱势为进步。

不要将模拟成绩看得太重要,重要的应该是从中发现问题,取得进步。

最后愿你在高考中金榜题名

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