怎样才能以退为进，迂迴婉转
我曾经跟你一样挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
不过最终有通过自己努力成功挽回。
我分享一下我的成功挽回经验。
.世界上最遥远的距离，不是我爱你，你不知道，而是本来相亲相爱的人，逐渐陌生起来。
.两个人在一起久了，互相熟悉对方的一切，熟悉对方的呼吸和体味，简直像是融为一体，所以有人说，分手像是被人斩断了手脚，那种痛苦，不是一般人能体会的。
.我觉得，人生一世草木一秋，既然你有梦想，何不为此努力一回
这样也不会给人生留下任何遗憾。
.既然你觉得对方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就这一辈子，下一辈子还不知道在哪里，还不知道有没有下辈子，这一辈子总得为了某个人为了自己的爱而不顾一切。
这样才不枉此生，才不辜负爱情。
.人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。
成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长，因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。
.那么，想复合，挽回的正确方式是怎样的呢
1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人其实，我是很讨厌那种各大五十大板的说话方式的，但是既然人们常说一个巴掌拍不响，这话流传那么久是有一定道理的。
.因此分手后的第一件事，千万不要把责任归咎于自己，一旦你这么做了，你就无法用正常的心态去面对对方，面对这样的事情，然后你就失去了理性，无意之中做出出格的事情来，死缠烂打或者伤害自己，导致关系进一步恶化。
更不要去报复对方，直接伤害对方一般是男性做的，而女孩们为了报复，甚至出轨，这样的结果只是伤害自己，得不偿失。
.须知，任何感情的结束，是因为恋人双方的需求不同、沟通不畅所导致的，比如说男孩喜欢运动，女孩喜欢安静，一旦其中一个人想把对方绑在自己身边，而另一方不愿退让，那矛盾自然是不可避免的。
.感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。
否则只是单相思。
恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。
但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。
.所以，不要将分手过错归咎于任何人。
人在做天在看，每个人最终都会为自己的所作所为承担相应的后果，虽然可能你被分手，是因为你邋里邋遢，但是正如我前面所说，感情的事没有对错，你被分手就是你承受的后果。
.爱情是需要恋人双方用心经营的，也是有技巧的，如果技巧能让我们的沟通更畅通，更舒服，那么爱情需要技巧也是很自然的事，很多人总是反对爱是有技巧的，我觉得这是很幼稚的事。
.爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，感情没有对错，所以不必对自己或者对方过多的责怪，自怨自艾怨天尤人暴饮暴食茶饭不思都是万万不可的，这样只会更加加重自己和对方的心里负担，得不偿失，即便你这样挽回了ta，你得到也只是同情，而不是爱情。
.如果你想跟ta再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，以一种积极的状态去挽回对方，积极向上的态度是成功的关键因素。
.2、挽回之前，提升自己古人说得好，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。
曾经一个学员说，他追求女友的时候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，他觉得是因为自己对她好而打动对方，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了。
.我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方在恋爱之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提出，ta也觉得这也是小事，不值一提。
而且，这种情况不分男女。
.我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。
当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。
.最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。
很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。
.所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像恋爱之前没有展示任何缺点的自己。
同时，不能将重心全部转移到挽回上去，每个人都需要有自己的生活，和自己的事业，如果你无所事事一事无成，ta不敢将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视学习和事业，在这个过程中，你要让ta看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。
.除非你已经事业成功，分手的原因就在于过分重视事业而忽略了ta，没有人想对着空气说情话谈恋爱，所以，你需要拿出时间和精力放在ta身上。
.这两点对挽回是非常重要，第一点做不好，第二点就做不好，改变做不好，心态就不会好，然后形成恶性循环。
.很多人看了一些挽回技术贴之后，都知道挽回要冷冻，但是冷冻真正内涵却不为人所知，反而常常遭到误解。
.首先我们要明白一点，冷冻跟断联相似，但并不是同一回事。
冷冻的真正涵义是：情感上的冷冻，本质是冷冻自己的需求感，因为需求感太强会将你至于不利地位，而不是断绝联系，只不过这种联系是降低你的需求感，是在提升自我价值上的前提下，偶尔的关注。
.1、情感上的冷冻分手后，很多人的第一反应是利用各种手段挽回对方，哪怕是伤害自己的自尊也在所不惜，而且他们觉得丢掉自己的自尊更能打动对方，其实他们只是感动了自己，恶心了别人。
.乞求、哭诉、纠缠、威胁等，这些降低自身价值的做法只会让对方更加反感，觉得你幼稚不成熟，因而更加想远离你，或许在分手之初，你在对方心中的印象还不至于太坏，可是一旦做了上面这些行为，印象分就会大打折扣，甚至成为了负分。
.老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。
”因此，挽回的第一步要做的事情是冷冻，在面对对方提出的要求和决定时，不要祈求不要纠缠，也不要见面，而是答应对方，尊重对方的要求和决定，这种行为会让对方觉得你很冷静很成熟，也是等于给对方时间冷静思考。
.面对分手，要想做到冷静实在太难了，毕竟人非草木孰能无情，因此在这段时间内，只有尽量通过各种能愉悦身心的活动转移自己的注意了，让自己没有时间去想对方，降低自己的需求感，同时也好好地想清楚你们之间感情出现破裂的原因，然后针对性的改变提升自己。
冷冻期间，做到不见面不纠缠，但还是可以发节日祝福和问候。
.2、冷冻期要有所作为挽回爱情的关键，就是要针对性的改变自己，提升自己，士别三日当刮目相看，能给对方以巨大的惊喜是最好不过的事情。
.怎么改变
怎么提升
就是在冷冻期间行动起来，因此，冷冻只是情感上的冷冻，但不是什么都不做，相反是要用心去改变，而不是嘴上说说而已。
只有当你切切实实的改变了提升了，对方才会认为你认真反思过，才会觉得你重视她，才会觉得你把她放在最重要的位置。
.因此，在挽回爱情的时候，冷冻时期的第一要务就是拿出行动改变自己，降低对方对你的负面印象和否定心理，彻底化解你们之间的矛盾。
.但是怎么做
怎么改变
1、无条件同意ta说什么，你就答应说什么，但是你根本不需要担心，因为分手的时候，对方一般不会提出过分的要求，至少在第一次闹分手的时候，一般人都只是说，我们做朋友吧。
答应这个不难吧，毕竟也只是嘴上答应，因为最终我们还是要挽回的。
如果朋友做不成，形同陌路就更难办了。
.本来分手的矛盾的产生就是因为你们对事物的看法和感受存在分歧，我们每个人心中都有一个合理化的机制，把自己的一切想法和感受都合理化，认为自己是对的，恋人争吵的来源基本就是因为这个，我们每个人都是用自己的眼睛和头脑看待周围的一切，因此我们的思维不可避免的是自我的，很容易过度到自私，我们必须意识到这一点，否则，你会认为问题不可解决，其实很多事情，只是因为我们看待问题的角度不同，而不是对事情的看法真的有不可调和的分歧。
...为了得到我们想要的，为了实现我们的目的，第一步不妨先得到对方的认可，进入对方的内心，从对方内部攻破对方，而想要得到对方对你的认可很简单，就是认同对方，认同对方的观点和看法。
这样对方就会停止和你争论的欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。
.2、换位思考前面说过，我们每个人都是从自己的角度看待周围的事情和人的，这没有对错之分，所以我常说，感情没有对错，在爱情的世界里，无论男女老少，只要感情是真挚的，都是美好的。
.在爱情的世界里，每一个人都是平等的，因此你即便是不认同，也要尊重对方的观点和感受。
你越是喜欢对方，越要理解对方。
..因为我们看待事情的角度都是从自己出发的，所以学会换位思考特别重要，因此我们要学着站在他人的角度思考同一个问题，只有这样我们才会对对方感同身受，做到了这一点，你就会知道对方想要的究竟是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的定位，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看事情，不仅能发现自己在这段感情中的不足之处，还能让对方觉得你包容大度，因此更加倾慕于你。
.3、从朋友做起老师很喜欢说一个词：人性本贱。
的确如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。
有些人，你越重视他，越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。
一旦你表现出一副不在乎若即若离的样子，对方却反倒对你产生期待，希望你多看她他几眼。
俗话说得好，人不会珍惜轻易得到的东西。
.为什么要把对方当做普通朋友，是因为这样做除了能继续让对方把目光放你身上，降低对方的防御减轻矛盾压力，还能通过你们共同的平台对他展开二次吸引的工作，重新挽回他或者她。
.让你答应对方做朋友当然不是让你放弃挽回，真的回到普通朋友关系，而是以退为进，迂回包抄，挽回爱情。
俗话说，退一步海阔天空，采取暂时做回朋友的策略，等于是继续保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨之后，在关系缓和的情况下顺利地进一步挽回工作。
.习惯了两个人的生活，分手之初，会让人非常难以接受两人不再是情侣的生活，很多人因此失去理智，个别一怒之下断绝所有联系方式，眼不见为净，但是你真的做得到吗
俗话说，藕断丝连，打断骨头筋还连着。
.也有人为了保留恋人关系急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，拒见、拉黑、排斥，让挽回变得更加困难。
.其实当对方提出分手或者说你们不合适或者其他指责和托词时，你尽管嘴上表示赞同，嘴上顺应他的意思，对方说什么你都表示认同，不要辩解和反驳，否则只会把关系进一步恶化，让对方合理化分手，觉得离开你是对的。
.如果这时候你能做到不焦不躁，口头答应对方的要求和决定，对方看到你这种冷静的良好态度，看到你顺应TA的脾气，对你的好感范儿会增加一些，同时会怀疑分手是不是正确的决定，反省自己的行为。
..因为提出分手的人，肯定在心里想好了一旦被拒绝后后的应对方式，吵闹哭喊祈求也正是普通人面对分手的第一反应。
对方会因此想好对策，一旦你的反应如ta所料，分手几乎是板上钉钉的事。
..当你保留了普通朋友的关系，自然就保留了可以联系的权利，对方也不会反对跟你接触，有空的时候可以跟ta聊聊天，当ta难过的时候陪伴安慰，有机会约出来吃吃饭散散心，利用这种朋友的方式接近ta，既不会给他带来困扰又能增进你们的关系，当ta慢慢对你重新产生好感，发现自己还是离不开你的时候，复合就顺理成章了。
..因此分手后的第一要务，就是给你们的关系定位，定位在普通朋友，利用这种关系降低ta的防御和戒心，同时又能保持交集和来往，为后续的挽回创造机会。
.退一步海阔天空，一时的忍耐和让步，是为了未来的前进的一大步，从朋友过度的恋人。
挽回千万不能凭着性子乱来，挽回爱情是需要耐心的，尤其是对自己改变的耐心，心急吃不了热豆腐。
..挽回最关键的一步就是分手的冷冻，这其中的尺度我们要把握好，过分积极会给对方增加压力和负担，片面消极听天由命问题不会自动消失。
.挽回爱情需要我们认真努力，用心领会，更要全力争取，只有学会了换位思考，学会了理解别人和问题，提升了自己的价值，对方才会心甘情愿的回到你身边，你们的爱情才会幸福长久。
.挽回中应当注意的事项：面对要离开的恋人和失去的感情，很多人都会感慨，为什么挽回这么难
我那么爱你，我改还不行吗
.人是不会珍惜太容易得到的东西的，如果，挽回爱情是那么轻易，你会珍惜再次回到你身边的ta吗
你会关心ta的感受吗
你会好好爱ta而不是伤害ta吗
挽回是一场考验，挽回的确不容易，但是如果做对了方法，避开了错误的方式，挽回爱情就会很顺利。
.一、挽回爱情之朋友圈展示事项人人有一个智能手机和微信甚至几个微信的今天，你发的每一条状态都在悄无声息的暴露出你的生活态度和生活方式，以及心情。
虽然说你没有说一句话，但是通过朋友圈，别人能看出你的生活，你的品位，你的视野——从而大致看出你是一个什么样的人。
老师曾这样指出：“我们把任何一条微信朋友圈所发表出来的东西，都把它称之为预设的东西，即发布人预先设定好要给谁看的。
”.如果你学会了编排和设置朋友圈（QQ空间和其他社交软件），你就能通过朋友圈直接跟别人“好好沟通”。
下面说一下注意事项：.1、不要在朋友圈放劣质照片爱美之心，人皆有之，人人都喜欢美好的事物。
所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有这样，才能吸引对方的关注，这里的好看，不仅仅是指自拍，而是要求照片像素够高够清晰，照片背景要好，环境可以不高大上，但必须精致有品位，不能low。
模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手机质量不好，对方下意识会认为你的生活没有质量，工作不好，没有前途。
而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高价值的表现。
朋友圈，比较私密，有些人你觉得烦，大可把他们分组屏蔽。
.2、不要在朋友圈传递负能量朋友圈并不适合发长文字，很多喜欢发转载的东西，其实，根本没有几个人看。
不要以为只有文字才会传递内容，无图无真相，其实一张好的照片胜过千言万语。
人对图片的印象比文字要深得多，因为人是视觉性的动物，人们是在用眼睛看这个世界。
可以用一张图片说的内容，你偏偏用许多文字描述，你以为这是真诚，其实这是懒惰，是自我感动。
照片所能表达的内容要比文字深刻得多，因为文字还需要人想象，但图片更直观，印象更深刻。
.阳光、正面的照片让人感到愉悦；干净、淡雅的照片让人感到平和；而灰暗、破碎的照片则代表沮丧、难过、低落、不幸......你展示什么样的照片就表示你有什么样的生活和状态，表示你是一个什么样的人。
挽回爱情的过程中，在朋友圈传播负能量能拉低你的价值，只会让ta更加合理化分手这个行为。
.3、不过多展示同类型照片朋友圈展示一般可以分为三类：生活、价值和心情展示。
在展示同一类照片有三大弊处：一是让对方觉得你生活单调，价值观狭隘，自然不会被你吸引；.二是对方会很快产生审美疲劳，从而产生抗拒的心理，不想再关注你的动态，甚至屏蔽你朋友圈；.三是会觉得你不真实，因为人应该是丰满立体的，你重复展示某一类照片会让人怀疑你是不是另有目的。
.二、挽回爱情之约会注意事项从朋友关系出发，你找到时机约会，邀约成功，说明挽回朝成功迈进了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好准备。
见面是很好的展示机会，因为你可以直接展示你的改变，从而直接创造吸引力，所以你要好好把握这个机会。
.1、轻松好玩。
复联后，第一次约会切记聊沉重的话题和过去的感情，这会让ta想起过去的种种不快，沉重的话题会破坏约会气氛，让人觉得不舒服，从而想要逃离约会。
一旦聊到以前的事情，ta很容易想起过去种种不快，那下次就很难约出来。
你应当找一些轻松好玩的话题，就像你们以前最开心的时候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。
当你展示出很开心的样子，一来就会激发ta的好奇心，ta会琢磨分手后为什么你不仅不难过反而更幸福了，然后ta就会想难道分手是错误的
二来，人开心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。
.3、禁止肢体接触。
尽量保持距离，不要发生肢体接触，这种行为会激发ta的防御机制，让ta产生疑心，怀疑你的目的，所以我们要保持距离，若即若离，让ta浮想联翩。
你一定要做到，让ta觉得这只是一场单纯的朋友约会，让ta觉得你是一个很不错的可以信赖的朋友，而不是别有用心，别有所图。
但是你也没有必要去讨好ta，而去做一些低价值的行为。
老生常谈，不要暴露需求感，这没有意义。
..4、不要争辩被人指出错误的时候，人的第一反应和本能就是为自己辩解。
在挽回爱情的时候，如果你这样做，如果你不肯承认错误，反而总是借机反驳，指责对方，那么挽回就会难上加难。
对方会觉得你死性不改，觉得分手是正确的。
因此想要挽回爱情，一定不要和ta争辩，即便ta说的话不对，你也照单全收，其实这个时候，ta也处于不理智的状态，无论是争辩，还是说理，都会激起ta的反感，你说的再有道理，对方不理智，也是听不进去。
如果你能虚心认真倾听对方，这样就能降低ta的防御减少矛盾，让ta对你的态度改观。
.5、不要暴露需求感想要挽回的人，常常会不由自主的流露出高需求感，比如说，我还爱你；我错了，我改变了，让我们重新开始吧，等等之类的话。
这些话有害无益，只会增加挽回难度。
老师说过“人性本贱，人对于太容易得到的东西根本不会珍惜，挽回爱情也是这样，当你表露出高需求感，ta就会觉得得到你太容易了，因此你不值得”。
因此，在挽回爱情中，万万不可表露出你的高需求感，这样才能成功挽回爱情。
.（我曾经跟你一样挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙复合 你可以百度搜索看一下。
参考再做挽回帮助会很大
）.不经历风雨怎么见彩虹，挽回是一场考验，是给双方一次成长改变的机会，只是成长是痛苦的，因此挽回复合一定要有耐心，要经得起挫折和考验。
.也许最初你会碰壁，这很正常，只要不气馁、不抛弃、不放弃，按照正确的方法坚持下去，就一定会看到成功的曙光，挽回爱情，成功复合。
经典美文摘抄 500到600字 最好是读者 青年文摘的
人活一辈子，开心最重要 人活着一辈子，生不带来死不带去的一辈子。
我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。
而这一切我们都不知道。
我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。
人活着一辈子，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。
但在生活中，不是一切都尽人意。
人活着一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。
可是想到人不就这么一辈子吗，人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢。
人活着一辈子，我们应快乐地度过这辈子。
不管上帝给我们的是什么，只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去对待，我想上帝必会照顾“爱者”得到成功的希望
人活着一辈子，我们不能白来这一遭。
所以让我们从快乐开始
做你想做的，爱你想爱的。
做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。
跌倒了，爬起来重新来过。
不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
人活着一辈子，没有来世。
所以让我们从微笑开始
人活一辈子，开心最重要。
2.值得学习的人生处事道理1：这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。
好心态是人们一生中的好伴侣，让人愉悦和健康。
人生感悟：要有阳光般的心态. 2：没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香“学会爱别人，其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光，温暖每个人的心房。
人生感悟：学会爱别人! 3：多去尊重理解别人，常怀宽容和感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川才有了海的广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助：感激你的敌人，是他们让你变得坚强。
人生感悟：懂得宽容和感恩。
4：管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”说话要用脑子，敏事慎言，话多无益。
不扬人恶，自然能化敌为友。
人生感悟：切记祸从口出
5：人情、人情，人之常情，要乐善好施，常与交往，“平时多烧香，急时有人帮”，所以，“人情要多储存，就像银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。
人生感悟：多储存人情。
6：遇事不要急躁
不要急于下结论特别是生气的时候做决断，要学会换位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。
把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。
人生感悟：遇事莫急躁
7：真正学会知足。
人生最大的烦恼是从没有意义的比较开始，大千世界总有比如你的和比你强的人，“当我哭泣没鞋穿的时候，我发现有人却没脚”。
人生感悟：真正学会知足。
8：如果敌人让你生气，那说明你还有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁。
如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬它一口吗
人生感悟：不和小人生气计较。
9：别把工作当负担，既然目前改不了行，也没有更好的选择，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对。
当你把工作当做生活和艺术时，你就会享受到生活的乐趣 人生感悟：享受工作的快乐。
10：人活着一天就是福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦. 人生感悟：珍惜自己的生活。
3.. 我们的生活丰富多彩，我们的世界纷繁复杂，所以我们的烦恼会更多，压力会更大。
我们经常会遇到这样的情况：朋友约好下午和你谈公事，你如约而至，朋友先是问好，问你是否工作顺利。
注意!朋友便从此句开始如决堤的洪水。
滔滔不绝了。
你会听到抱怨身边的不平，生活的不公，以及人生的不幸；抱怨别人的不该和自己的点儿背……，这时你心中连连叫苦，完了，这个下午算泡汤了。
人们心中的积怨很多，但归根结底，都是由于人们的固执己见造成的。
不要说自己受过教育、素质高、对人很宽厚，那只是片面的表象，实际上每个人都会有固执的一面，而且一旦固执起来会很难改变。
可你怎样知道自己的固执呢?不妨对照下面的问题来一次对固执己见的诊断。
1、你总是不停地抱怨。
从早上一睁眼，你便在怨恨黑夜太短，面对镜中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。
不足的睡眠让细细的“毛虫”不知不觉中爬上你的脸，让你恐惧得就快与青春无缘。
该死的工作，该死的作息时间，该死的经理，该死的报酬不太可观。
走出家门，迎来该死的空气不新鲜。
卖早点的在哪里，为何交通这样烦……想想我们整日在抱怨中工作，不知心里该有多难过。
2、你已经完全丧失了幽默感。
与同事在工作中发生了矛盾，老刘坚持认为自己正确，一个上午都在为此恼火。
午休时间到了，老刘打了一份猪排一个人闷闷地吃。
小张眯着笑眼端着饭盆儿凑过来，“晦，一个人吃独食
”未等小张再开口，老刘劈头一句“滚”，小张便悻悻地走开了。
开玩笑都不懂，生活中没有了喘息的机会。
所以当自己由于情绪的不好而随便发脾气，完全丧失了幽默感时，你就该注意了，是你的固执在作怪。
3、对你说来，似乎每个人都固执。
乍一听来这句话似乎不可思议，每一个人的固执怎么会同时面对自己，但往往事实就是这样，让你在不知不觉中不知道怎样面对别人，面对自己。
实际上这又是你心中的固执在作怪，当你的思想有了改变，你感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。
很自然的，当你不能完全接受别人的意见时，你就会开始固执己见，听不进可吸纳的意见，不能正视事情的本源，你会认为别人都在针对你而固执己见。
这时你就失去了解决问题的方法与机会。
4、你很难让他人来与你合作。
很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作，群体的力量是不可忽视的。
不论与你合作的人在你的眼里有多么差劲，你都不能轻视他工作的能力。
细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的，尊重每一个人，不要轻视每个人的能力，因为每个人都会在他所在的位置起到你不可替代的作用。
5、每一项任务都要付出极大的努力才能完成。
做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得过于困难，其实很多事做起来会很顺利，不会像你想象的那样有很多阻力。
6、没有什么事能够使你满意。
你是一个完美主义者，没有什么能够让你十分满意，你的代名词就是“可以”、“还行”、“不太满意”，你会认为你的标准最完美。
可你别忘了，有句老话这样讲：站得高摔得重。
到头来受伤害的总是自己。
7、快乐与热心的人让你心烦。
我们周围总有一些热心人士，整天乐呵呵地嘘寒问暖，看别人是否有困难需要自己帮忙。
这些人看起来让你有点烦，你冷漠、自信，有能力面对生活，面对事业，知道什么时候可放可收，不需要别人的关怀。
可别忘了，你再八面玲珑，再滴水不漏，也有不行的一面，因为你普通，你有脆弱的一面。
8、你处心积虑地要防止别人参与你正在干的事情。
这一点惟一的根源就是没有信任感。
不相信别人的能力，盲目追求个人的成就感。
如果你克服了上面的第4点，这一点也就很好解决了。
不要怕别人会坏了你的事情，没人保证会不出差错，不论结果如何，别人的思路总会有好的一面让你借鉴。
9、人们不告诉你重要的信息，你便感到自己被排除在外。
有一天你会感到别人在秘密交谈，你侧面问起，别人都在含糊不谈，好像这事与你无关。
把心放宽些，也许不关你的事，知道了兴许有负担。
即使有关自己，让别人说去吧，我就是我，成为焦点不容易。
固执是一种病，一种心理的疾病，一个人的健康不光是身体的健康，更重要的是心理没病。
如果以上9点有与你相符之处，最好的办法学会放弃，放弃固执己见解脱自己。
首先，放弃你一直坚持的意见与观点。
无论什么事，如果在你前进的道路上走得很艰难，不妨自检一下自己一直以来坚持的意见和观点。
试着放弃它们，俗话说，退一步海阔天空嘛，如有差错还会有弥补的机会，重新回头也会有更大的动力。
其次，弄弄清楚为坚持你的立场而使你付出了什么样的代价。
想想事实上的迂回战术吧，什么事情都不要硬对硬地交锋。
即使你以强硬取得了胜利，退下阵来也会感知遗体鳞伤的伤害。
任何矛盾都是人制造出来的，有伟人断言与人打交道是最麻烦的事。
此种状况，以退为进不是更好。
再有，确定你的回报是否值得你为坚持自己的立场而付出的代价。
记得在一部电影中获得的一个启示：一个男孩借给了同学20美金，此后他的同学一见到他就跑，边跑边说“抱歉，今天不行，过两天我就还你”。
每次都是这样，一直拖了很久，弄得这个男孩很恼火。
于是他把这件事告诉了一直照顾他的老大。
老大问他那个同学有能力偿还吗，他说没有。
老大又问他那个同学是你的朋友吗，他说那个同学很讨厌，他不喜欢。
之后，老大告诉他：首先错误在你，你不该把钱借给你不了解的人。
其次，错误仍然在你，你考虑问题的思路不对，你用这20块钱就能永远摆脱这个你不喜欢的人，难道不值吗。
固执是每个人都会有的，有时是别人的错误，不妨去心甘情愿地与他沟通，尝试着从另一个角度来看问题；有时是我们的错误，由于想推卸责任而去指责别人，没说的，你应该道歉；工作中，承诺去理解并尊重对方的工作模式，在此基础上，共同创建新的合作关系。
学会宽容，以仁者之心待人，对于人际关系和个人生活，承担起全部责任，因为，你是你生命的主宰。
4.明朝我将探窗曾经有过太多透明又泛着青涩的故事，简简单单的，安静地睡在我胸口。
唯一能够肯定的是，此刻我的头脑非常清醒。
我可以用文字构想出一个人，然后陪他说说话。
当然，这会是一个普通又平凡的故事。
亲爱的朋友，如果你能读下去，流利地读下去，谢谢你能这么有耐心。
很自然的，故事开始了。
朋友，你一定记得自己就读或曾经就读的学校吧。
那能否记起届届的运动会
实情透露，我仅仅是名初二的学生。
朋友，千万不要认为我写的东西不适合你看。
虽然只是名初二的学生，但我有太多太多的话想说。
学校为了我们考前不分心，将运动会向后调了一个星期。
别看着只是一个星期，却让我等得茫然若失。
我知道，初中生活，这将是第二个也是最后一个运动会。
老师说，一分耕耘一分收获。
同学却说，都耕到姥姥家了，连根野草都没长。
老师说，中考是人生第一个转折点。
同学却说，现在上学没前景，呵呵，准备毕业就去学手艺。
老师说，好同学在中考中落榜的事常有发生。
安静了，因为这是给所谓的好同学说的。
差生呢
无疑是笑笑，在一年后依旧笑着。
向我们挥手说着再见，然后渐行渐远。
是的，好同学落榜的事时有发生。
这话像是挑给我说的。
就算是这样，比赛照样热火朝天地进行着。
稀疏的，一批批初三的学姐学长们从窗户探出了头。
刹那间，他们脸上的表情不再沉重。
或许，他们想到了自己的从前吧。
但是很快，教学楼变得忧郁。
几个脑袋不舍地缩了回去。
“哐当
”比赛似的关上了窗户。
朋友，我无法向你们表述我此刻的心情。
我亲眼看到他们锁上了城堡的门，然后躲藏在里面掩饰伤口。
而我周围的同学，一年之后都会变成可怕的对手。
一句话，我不想被超过。
我们就像是河流，有的奔入大海，有的却在沙漠中消失。
我安静地看着比赛，这是第二个也是最后一个运动会。
惊叹。
明朝，我也将探窗。
5.清明怀念父亲又是一个清明，一转眼，父亲离开我们四年了。
过去的四年里。
每到这个阴阳交会的季节里，我总是经常朝着父亲去的方向，静静地坐着，我在追忆，我在怀念，怀念我天堂里的父亲，我想知道，爸爸您过得好吗
每当你的背影在我梦系中一次次远行时，我是那样的失落，因为我多么希望那是一个真实的您啊
清明，青烟袅袅，鞭炮声声，潮湿而沉重。
年年清明雨，年年思故人。
在这个充满思念的日子，盛载着我太多太多的遗憾和酸楚。
寄寓着我太多太多的哀思和祭奠。
清明季节，面对黄土下面亲人，一想起过去的岁月中，与父亲相濡以沫的点点滴滴。
胸口是永远的痛，追思是那样的刻骨铭心
昨日，和姐姐一道来到父亲的墓碑前，为父亲扫墓。
天空是灰蒙蒙的，让人感到有些压抑，时而斜风飘袭，不寒而立，凄婉哀绵。
未曾来得及返青的山头，在这还带着寒意的季节里仿佛透露着道不尽的沧桑和凄凉。
墓道上，来来往往，络绎不绝的是到此来扫墓祭奠的人们。
唉，阴阳两隔两茫茫，只有袅袅的纸烟在轻轻诉说着人与逝者之间的亲情和故事。
站在父亲的墓前，想着父亲的遗容，伤感油然而生。
我用纸轻轻檫试着父亲的墓门，我要让它干干净净，一尘不染。
我更想让我的父亲，还是那么和谐慈祥，嘴角微起，满含笑意，眼神中透出一种坚定。
我心中轻轻抚摸父亲的脸，依稀中我仿佛看到父亲那闪着泪光的笑容，与我几分的不舍，几分的欣慰
我每次来到墓前，总是抑制不住的悲伤，泣不成声。
想着父亲在寒风中那飘浮的白发，心中是那样的心疼。
我站在墓前向父亲细细地诉说着我的无尽的思念。
为儿女们祷告着，让父亲的在天之灵，保佑孩子们一切都好。
献上淡黄的菊花，摆好了父亲生前喜欢吃的糕点，斟上一杯父亲爱喝的酒，姐姐为父亲点燃了一支烟，我们在墓前深深地三鞠躬，此时，我们怀念他的笑声，怀念他的幽默，怀念他那双大而有力的手，怀念他的一言一行，一举一动， 此刻我们怀念的太多太多。
。
。
。
。
。
我们都在心中默默的祝愿父亲，在己去的天国里过得幸福，愉快。
我们要告诉父亲，我们为您买了“楼房”，已为您“烧去”，希望你在天堂里生活得舒心，快乐
随着鞭炮声的熄灭，我们依依不舍地离开了墓地。
我希望清明以后不再是一个用形彰显缅怀并勾起伤痛的日子，它应该与一年中所有的日子一样，平和而安宁。
因为父亲一直在我们身边，在我们的心里
6..有一种爱叫残酷 男人对女人一直很好，呵护有加，只要他在家就不让她做一点家务。
买菜，作饭.洗衣，拖地，洗碗等等，他都会做得又快又好，女人喜欢什么东西，不用撒娇耍赖，他总会当成礼物买回来。
用他自己的话说，女人是用来疼爱的。
女人柔美妩媚，她的幸福全写在脸上，甜美的，充满阳光般的灿烂。
她一直以为，日子就可以这样，执子之手，与子偕老，天长地久，永生永世。
她将一直做他怀里的羔羊，他将一直是她一生的依靠。
天有不测风云。
一天，她在电脑前加了一夜的班，早晨站起来时，忽然天旋地转，一瞬间的黑暗将她彻底击倒。
当她醒来时，已经在医院的病床上，男人正红着眼圈守在她身旁，她的眼泪当时就下来了，伸手摸他的脸，猛然，她的心僵住了 .这一刻的冰冷竟然比晕倒时的黑暗更让她心惊———她的右臂竟然根本无法动弹
她吸入的一口气就那样闷在了喉咙里，她瞪着疑惑而惊恐的眼又试一下自己的右腿，同样的麻木，毫无知觉。
她的右半身，已经不属于她了。
脑溢血，常年的伏案与过度劳累让她付出了代价，一直以为这是老年病，总要七老八十才有可能会得，而她才刚刚三十九岁啊
她彻底失态了，歇斯底里，哭得天昏地暗，以后可怎么办呢
从此成了一个废人了，不能工作，不能持家，不能再带心爱的女儿去公园，不能再挽着他的胳膊散步，终生都要躺在床上了，要躺多久
十年
二十年
她无法想象，她无法忍受，她所有的幸福就这么灰飞烟灭了。
男人不停地鼓励她，医院也开始给她做康复治疗。
四十天过去了，两个月过去了，终于有些好转，她的手和脚有了些知觉，可以做些简单的活动，但是好转却始终停留在这里，任他怎么努力给她做按摩也没有起色。
她无法自己穿衣服，扣扣子，吃饭时拿不住筷子，饭菜掉得满身满床。
她无法自己去洗手间，没有人搀扶着，她什么也做不了。
她再次陷入崩溃，自己不可能回到健康的状态了，这，已经是恢复的极限就在这时，她明显感到了男人的变化。
以前不等她口渴，男人便会拿了吸管递到她嘴边，她想吃什么，只要眼光看到床头柜，男人便会问：“是苹果
我帮你削皮。
”她到洗手间，他会像抱当年那个小女生一样抱着过去。
而现在，男人陪护她的时候，更多时间是在看自己的专业书，或者到走廊和其他病人家属聊天，间或看她一眼而已。
尤其是这次更加过分，已经晚上七点了，他还没有像平时那样送饭过来.她已经很饿了，肚子咕咕叫了半天，床头柜上有同事看她时送的糕点，她想自己伸过手去，可努力了半天，手还是僵在半空。
她忽然想到一个重大问题：男人，还会留在她身边吗
四个月了，哪个男人熬过如此的一百二十天
自己这半残的身体还有哪点值得他留恋
四十二岁的男人，正是如日中天的时候，谁会把大好时光浪费在一个缠绵病榻的女人身上?男人来了，带了一大盒刚出锅的排骨汤，她猛一挥手，那鲜嫩的排骨便落了一地，汤汁洒了男人一身。
男人没有像平时那样安慰她，反而皱眉说了一句：“你爱吃不吃
”她被噎住，差点喘不过来。
7..生如夏花 情缘半生三月， 本是春暖花开的季节，却意外的下了很大的雪。
寒冷蔓延了整个城市。
颓败的树枝顿时变得晶莹剔透。
风斜刺骨，雪落满肩。
一阵寒冷无情的风，一场鹅毛般的雪。
整个冬天都不曾有过这样大的风雪。
却在本该落雨的季节姗姗来迟。
本不该来，却不期而至。
该无奈还是该感恩…… 又有谁懂，又有谁怜…… 枕着温柔浅睡。
睡梦里露出久违的微笑。
对着镜子傻傻的发呆。
眯眼打量他的样子。
原来真的很容易满足。
「四月。
花未开 满城香」 2003年4月1日。
哥哥离开了这个世界，带着太多太多人的惋惜。
还记得那一天同学们都在班级看电视，看到了哥哥的死讯。
然后莫名的同学们便开始传，我哭了。
。
为了哥哥张国荣。
从此我便被大家认定了是哥哥的超级影迷歌迷。
。
六年了。
一直到今天先生还总是拿这个开我玩笑。
其实那时候的自己真的不知道还有哥哥这样的一个人，更别提是否看过他的戏，听过他的歌了。
后来先生为我唱《今生今世》，然后便深深的爱上了这支歌，也渐渐的喜欢上了哥哥。
先生喜欢看他的电影，因着我不怎么看电影，所以都是他讲给我听。
哥哥的《霸王别姬》让人刻骨铭心。
妖艳脱俗的蝶衣，精致淡雅的蝶衣，冷艳悲伤的蝶衣…… 被哥哥演绎的入木三分，栩栩如生。
这个世界有越多的人，就有越多的眼光。
我们需要承受的就越多，而哥哥要承受的比我们更加的沉重。
戏里他迷恋师哥，戏外他爱着唐鹤德先生。
戏如人生，人生如戏，用在哥哥身上更加贴切吧。
世人接受不了两个男人之间的爱情。
所以哥哥的爱情注定了不能被所有的人认同。
但我们完全的接受哥哥，这就是他人格的魅力所在。
其实我觉得如果真的有一个人很爱自己，我也会奋不顾身，即使对方是女人。
不管他爱过谁，我们都应该祝福他。
无论他在哪里。
他都是张国荣8...感怀感恩人生天地之间，知恩必报，乃是寻常道理。
常常感恩，才会知生活之美好，才会懂生命之真谛，才会将这种人生大爱传播出去，广积和谐之音。
要感党恩。
在那个天翻地覆慨而慷的时代，我们党领导着各族人民为解放国家而浴血奋战，无数志士抛头颅洒热血，才换来今日之和平盛世。
我们在许多优秀的革命战争题材影视作品中可以尽情地回顾那段峥嵘岁月；我们在与当今世界上依旧动荡不安的国家和地区对比中可以尽情地庆幸生活在中国。
翻身不忘共产党，是至今犹存耳边的话语。
和平来之不易，我们生活在和平之中，应当报效党，应当感党恩。
要感国恩。
每一个中国人，尤其是我们伴随着中国改革开放成长起来的这一代年轻人，无不时刻感受着祖国的繁荣和强大，无不时刻分享着作为一名中国人的光荣和自豪。
祖国经济持续高速增长三十年，使我们的生活水平有了巨大的变化。
国家的各项制度在不断的完善，我们充分分享着改革开放所带来的巨大成果。
我们年轻一代接受着良好的教育，应当竭尽所能为国家贡献自己的聪明才智，应当感国恩。
要感社会恩。
人生活在社会之中，是社会人。
我们作为公务员，尤其是作为上海的公务员，有着令人羡慕的职业，有着一分不错的薪水，有着较高的社会地位。
但是我们不能忘记社会上千千万万的纳税人，我们不能忘记为社会发展和城市建设做出巨大贡献的劳动者。
我们应当尊重人民群众。
我们应当牢记我们是社会的公仆，我们应当报答社会，毋以恶小而为之，勿以善小而不为，应当感社会恩。
要感父母恩。
母恩似海，父爱如山，这是我结婚时说的心里话。
子女是父母生命的延续，父母对子女的爱是博大和无私的，是不需要任何理由的。
从我哇哇坠地那一天起，父母就悉心照料我成长，就算是我已成人、成家，依然时刻感受着他们的拳拳之心。
每当我遇到困难时，父母永远是那最坚实的肩膀；每当我取得成功时，父母是我最想要告诉的人。
儿行千里之时，我忘不了父母依依眷恋之情。
古人云，血盆报母恩；古人亦云，百善孝为先。
为人子，应当感父母恩。
要感妻子恩。
相遇相知相爱，是人所拥有的最美好的感情之一，是无法用金钱衡量的珍贵财富。
妻子给了我真正意义上的家，使我在往前奋斗的同时，有了一个永远温暖的港湾。
妻子永远伴随在我左右，在我努力时为我加油，在我苦恼时为我分忧。
我们相互信任，彼此珍爱。
我们在面对困难时相互鼓励，在编织梦想时共同进步。
夫妻之间是相互支撑的，为丈夫者，应当感妻子恩。
要感朋友恩。
朋友的涵义非常广泛，师长，同学，领导，同事，以及其他有过交往的人皆可成为朋友。
朋友是我们生活中的一部分，是彼此信任、彼此帮助、彼此相知的人。
古人云，君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
真正的朋友，会在你惊慌的时候劝你不要失措，会在你得意的时候提醒你不要忘形，困难的时候挺身而出，会在你成功的时候悄悄为你鼓掌。
我们应当广积善缘，应当感朋友恩。
感恩是一种博爱之情，春风化雨落在心田。
生活给予我们是无穷的，我们应当常怀感恩之心。
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历史上有哪些以退为进的故事
1.能忍辱者存，能忍耻者安，与其说成功者是战而胜，不如说成功者是忍到了最后。
小不忍则乱大谋，不要因一时的成绩而得意，也不要为暂时的遭遇垂头丧气，记住：忍者必胜出自《劝忍百箴》有感的确，在漫漫人生路上，遇到不顺心的事有很多，如果都以一种主观消极的态度来应对，对自己是非常不利的。
俗话说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
就是让你以一种宽容，豁达的态度来为人处世。
正如于丹教授认为，什么是君子，君子就是心中没有担忧，没有恐惧，能够把大谋和小忍明确的分离开的一类人。
一提到于丹，我又想起了一个故事，说姜子牙想要报效朝廷，可是又没有人推荐他，他就每天坐在湖边垂钓，一个典型的以退为进的事例，最后还是被慧眼的伯乐认了出来。
所以，忍不一定是懦弱，退不一定是无能。
2.事例：世道之衰也，士大夫不知礼义为何物，往往知进而不知退，及其变也，或以退为进。
★清·黄宗羲《子刘子行状上》 3.李连杰初到好莱坞时，几乎没有人看好他，好不容易有一家电影公司愿意请他出演，但片酬很低，只有100万美元，而且是演一个反派角色。
李连杰犹豫不决，说自己要经过慎重考虑之后，才能答复。
但是，等他答应出演时，对方却改口了，片酬降为75万美元。
钱不是最要紧的，只是在上世纪90年代的东南亚电影市场，“李连杰”三个字早巳是金字招牌，从“功夫皇帝”“沦落”到现在的境地，李连杰感到难以接受。
但他考虑再三，还是决定出演，可是，没想到对方却又“落井下石”：“50万美元，不演拉倒。
”“没问题，我演。
”这次李连杰答应得很痛快。
50万美元，还包括律师、经纪人、宣传公司等各项费用，再扣完税，所剩无几。
但李连杰明白，在好莱坞，演员的的票房号召力才是检验实力的唯一标准，只要给他机会，再大的让步也值得。
就这样，李连杰拍了他的第一部好莱坞影片《致命武器4》，虽然片中巨星云集，但在影片首映当晚，李连杰就获得7.5分，成为演员排行榜中的亚军。
第二天，电影公司老板就亲自上门，毕恭毕敬地说：“下一部片子请您演主角，如何
”当实力证明一切的时候，才能轮到李连杰说话，他的第四部好莱坞影片片酬就开到了1700万美元。
李连杰以退为进，成功地敲开了好莱坞的大门。
他谈起往事，感触颇多，念了一首哲理诗：“手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。
”农民在插秧时，边插边退，每插完一行就得后退一步，但这样的后退，却是另一种更大的进步。
大丈夫能屈能伸，与其怨天尤人，不如尊重现实，迂回前进。
恩，就找了这么多了。
4栋619是什么
1、公共关系策划：公共关系人员为了实现组织与其公众认知、美誉、和谐“三度”的特定目标，根据现实公关状态极其发展趋势，借助适当的科学方法，为决策或计划而构思、设计、制定传播沟通方案的智力活动。
2、公共关系策划的要素：公共关系策划人员 公共关系策划对象 公共关系策划依据公共关系策划目标 公共关系策划方法 公共关系策划方案3、公共关系策划的特征：超前性 创造性 智慧性 谋略性4、公共关系策划的作用：1)可以增强公共关系工作的有效性2)可以提高公共关系工作的计划性3)可以保证公共关系工作的连续性4)可以促进公共关系工作的规范性第二章1、人类的策划可以划分为英雄策划时代 、多元策划时代和科学策划时代2、英雄策划时代的特点：1)策划的主题多为富有权势、地位的“英雄”个人2)策划的内容、对象躲在政治、军事领域3)英雄策划的思维具有模糊性3、多元策划时代特点1)策划主题的多元化2)策划内容、对象呈现以经济领域为中心的多元化3)策划的思维具有明显的经验性4、科学策划时代的特点1)策划建立在大量信息的基础上2)策划有了系统的理论指导3)策划的进行往往辅助以现代技术手段4)策划的社会协作更体现了思维的科学性第三章1、公共关系策划的三大目标：认知度 美誉度 和谐度 2、认知度包括被人孩子的深度和被认知的广度3、美誉度与和谐度都是道德价值评判4、认知度区域：A---国际 B---全国 C---大区 D---省区 E---当地5、认知度认知的深度：组织名称 地理位置 行业归属 规模档次 发展历史 组织业绩 交换物 组织领导 个性概念 深层文化6、 和谐度：态度赞成 情感亲和 言语宣传 行为合作7、组织形象=认知度深度等级+认知度区域等级+美誉度等级+和谐度等级<如6B34>8、公共关系策划一般原则：利益性原则——最好的方式做慈善 针对性原则可行性原则 新颖性原则 灵活性原则 整体性原则 时效性原则 群策性原则 科学性原则9、创新思维方法：要素分解法<重点看一下> 要素组合法 关联推导法第四章1、公共关系调查的原则：一、全面原则----公共调查是一个整体 多组的调查目标系统 调查对象具有代表性二、客观原则----从实际出发 切忌主观性 三、时效性原则----提供有价值的线索 满足公众的求新心理四、计划性原则----科学的安排时间 计划是成功的一半 计划的目标是节约时间2、公共关系调查的内容：公众舆论调查——舆论标志、舆论指标 和公共动机 组织形象调查 社会环境调查---- 社会问题信息 社会公众信息公共关系活动条件调查-----人力、财力和具体环境调查3、随机抽样：样本的确定不受人们主观意志所支配，二是采取一定的统计方法进行抽取，总体中的每个个体被选中的机会是等同的。
4、：未找到5、公众权利需求分为一般公众需求和问题公众需求 一般公众需a)物次价廉，满足生存需求b)保证质量，价格公道的需求c)宾至如归，服务有情的需求d)公众之上，深受尊重的需求 e)名实相符、全面满足的需求 问题公众需求见书本p1706、将公众的态度划分为消极态度和积极态度 消极态度，其表现---无知、偏见、乏味、敌意、冷漠 积极态度，其表现---了解、赞同、钟情、同情、感兴趣第五章1、公共关系策划的创意表述的主题要求：合情合理 独特新颖 朴素凝练2、创意的方法和技巧：目标扫描法 信息开发法 统摄思维法 智力激荡法 因素组合法以攻为守法 以诚换诚法 争当第一法 先做“老二”法3、确定公共关系时机策略：乘机 借机 造机第六章1、 公共关系活动策划的基本要素：活动目标 创意主题 活动时机 实施方式 活动地点 实施人员 媒介选择 活动步骤 活动经费2、大众传播媒介的特点：受众极广泛 影响巨大 带有一定的权威性 3、大众传播媒介的功能：传播信息 引导舆论 传递和传承 文化娱乐4、选择媒介原则：联系目标的原则 适应对象的原则 区别内容的原则 合乎经济的原则 系统组合的原则5、公关专题活动策划书得写作要求：选定主题 文化个性 确定日期 选择地点 通知参加者 第七章1、环境分为外部环境和内部环境2、组织的外部环境包括组织的宏观环境和微观环境3、 组织的宏观环境：政治、法律环境 技术环境 社会文化环境 4、组织的微观环境：行业的性质 竞争状况 顾客 供应商5、组织的内部环境：市场营销 研究与开发 生产管理 品牌形象 人力资源 财务状况6、公共关系战略的构成：战略目标 战略重点 战略步骤 7、形象定位：一、组织在员工心目中的形象定位二、组织在股东心目中的形象定位三、组织在顾客心目中的形象定位四、组织在社区公众心目中的形象定位五、组织在政府公众心目中的形象定位六、组织在媒介公众心目中的形象定位8、企业的在整体形象系统
交际技巧
《50个打动人心的交际技》 1\\\\终极突破. 当你阅读这本书时，你要把这本书当作你个人的真挚朋友或者内心深处的另一个自己。
就好像这本书是作者单独为你个人而写作的书，把那些对你有意义的句子、词汇做上记号，记住自我激励的语句。
同时，你还要在书中寻找你可以应用的知识。
当你看到那些令人生厌的缺点时，你要严格按照本书的要求付诸行动。
在你进行思考和计划的期间，要努力回答本书每章所提出的每一个问题。
因为你知道，一本好书的标志就是这本书能读你。
2\\\\跨一步,就成功 以跟女儿交谈的方式深入探讨处世、使用时间、运动、写作、记忆等问题，更可贵的是他提出了许多切实可行的方法。
他谈得非常具体，具体到怎样跟男生打交道、什么时间做什么事情、怎样写好一篇游记、怎样记一个单词等细微问题。
他所说的每一种方法我们都能做得到，具有很强的现实操作性。
娓娓道来，妙语连珠，让我们在轻松愉快的阅读中学习到许多简易有效的学习窍门和方法。
这些窍门能起到“点石成金”的效果，能使我们从平凡中发现自己的“天才点”，如果加以发挥，就一定能成功。
3\\\\新作:心灵体操 处在社会转型期的人们，心灵发生着频繁而巨大、急剧又微妙的变化，《心灵体操》意在倡导通过做心灵体操，让心灵保持健康与纯洁。
说，这些随笔首先是为自己写的，“坦率地说，与大家一样，我的内心深处同样有着大块的灰色地带。
比如我在50岁以前，有嫉妒同辈作家之心，害怕他们超过自己；60岁后又羡慕青年一代作家的才情，恐慌他们盖过了我们这代作家的风头。
好在我这些年及时‘做操’，才驱散了郁积在心里的阴影，心态变得健康明媚起来。
” 4\\\\:点滴在心的处世艺术 刘墉最新的“处世学”代表作，透过十五个生动的实例，谈在这个尔虞我诈的社会，该怎么迂回前行、欲擒故纵，以退为进，大智若愚。
其中，分析了“赞美人”比“批评人”更难的道理；以及穿衣看场合的哲学，也强调了吃亏忍耐的“老二哲学”，和怎么认清大局，反败为胜。
这本书虽然辛辣，但辛辣得有大智能，教大家怎样以处世技巧创造“双赢” 当然,首先最重要的是要实践
