大学生野外生存心得感悟怎么写
野存拓练心得体会1 我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。
只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。
我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。
决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。
如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
我的拓展训练心得是每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。
感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
通过这次拓展训练，拓展培训心得体会良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。
拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。
它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
拓展训练心得体会2 短短两天的已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。
训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。
“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。
二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。
这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救…… 这是今年11月5日，双环公司员工在进行拓展训练时接受到的一个任务。
天公不作美，全天下着雨，整个扬州城都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。
教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。
这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。
面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。
只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。
在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。
决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。
如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。
感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。
拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。
它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
就像我们的餐前一支歌——一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。
通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。
其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。
第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。
离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好!
我心中的野外生存写一篇作文800字
“真的吗
”“太好了
”同学们一听到我们下个星期二要去要去野外生存体验，那高兴的真是一蹦三尺高啊
我在心里琢磨着：野外生存，肯定是有一些蛇啊，狼啊这些动物让我们自救，我越想越觉得特别刺激，迫不及待的等待着这一天的到来。
一天，两天，今天就是星期一了，下午老师迈着沉甸甸的脚步走进了教室，“同学们，告诉你们一个不好的事情，明天要下雨，野外生存体验暂时取消，时间还没定下来。
”说完这句话后，全班同学都叹了一口气，我说：“下雨不更好吗，正好体验一下如果下雨了怎么生存。
”但过了一个星期，老师告诉我们说明天去野外生存体验，寂静的教室立刻炸开了锅。
我回到家，妈妈已经为我买好了明天要吃的饭，原来老师发信息跟家长说了。
到了第二天早上，我们到学校门口集合，八点准时出发，我们乘坐大巴车，一上车最后一排就被我和几个女生抢了座，我们讨论着今天带了什么好吃的。
经过一个小时的漫长征途，终于抵达了目的地。
我们通过报数1，2，1……的方式把一个班被分为了两个队，我被分在了蓝队，我们的教官带领两个队到了山上，我们先是在自己队的旗子上写口号，起名字，画队徽，还要选出队长，副队长和旗手，我担任旗手，到了正式训练的时候，我们先训练的是钢丝桥，教练告诉我们走这个的时候一定要外八字，眼看同学们都走了过去，到我了，我不紧不慢的调整着我的速度，顺利的过关了。
第二个项目就是滑绳索，从这头滑到那头，中间是条沟。
下午我们挑战了两个项目，其中令我印象最深刻的是翻过危险墙也叫逃生墙，需要我们团队合作，两个人在下面做人梯，一个一个人的翻过来，最后剩下的两个人也要想办法翻过来，因为我们队的疏忽大意导致了失败，这个项目告诉了我们做什么事都要团队合作，齐心协力。
太阳已经稍稍偏西，我们的训练项目也结束了，我们每个人都发了一张荣誉证书，教练送我们上了车，汽车缓缓地离开了训练基地......
《父与子》读后收获与感想
今天，我读了卜思斯的作品《父与子》。
这本书描写的都是作者的亲身经历，与父亲之间虽然平常却很搞笑、生动而又很感人的故事。
书中的父亲很爱儿子，曾做过一件惹人大笑的事：有一天，父亲看到儿子做作业时很烦恼的样子，就亲自去帮儿子做作业，结果事情败露不得不接受老师的批评。
父子俩愿意帮助别人。
有一次，在别人进行游泳比赛的时候，他们还以为有人落水了，连忙跳下水把正游得起劲的运动员拉了上来
还有一次，他们在船上看见海面上冒出来一个像人手一样的东西，慌忙跳下去救，到了跟前，才发现原来是一个航标
书中的父子俩让人觉得十分聪明，又很坚强，有什么困难都能解决：有一次，父子俩到大海上进行了一次夏季之旅，却不小心迷失了方向，漂到一个荒无人烟的孤岛上过起了野外求生的日子—捕鱼，打猎，搭草房，扎木筏，取火烧东西吃，艰苦却很快乐。
最后，他们竟然是被潜水艇意外发现才得以回家，真是太传奇了
书中还有很多这样的故事，都能让人开心一笑的同时，给人以启迪和感动。
总体来说，《父与子》给我留下了深刻的印象，它让我看到了一个爱儿子、有童心、有爱心、贪玩、有趣的爸爸和一个爱爸爸、聪明、有正义感、顽皮的儿子。
他们在一起有苦恼，有更多的快乐，而我真正体会到的却是：父子情，感动天地
贝爷是谁
贝尔·格里尔斯贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），全名爱德华·迈克尔·格里尔斯（Edward Michael Grylls） 1974年出生，是个登山家、畅销书作家、国际演讲家、空手道黑带、前英军特种兵。
并因其在主持节目《荒野求生》中所食用的东西太过惊人，而被冠以“站在食物链顶端的男人”的称号。
个人简历1974年出生，在英国的威特岛长大，1998成为英国最年轻的成功登顶珠穆朗玛峰并活着下来的人。
此外，他的《冰洋历险记》一书曾经入选英国年度的最佳运动书籍，并获得英国皇家海军致赠谢金。
他的历险包括攀登珠穆朗玛峰，围绕着英伦岛屿玩水上电单车，乘坐小艇跨越结冰的北大西洋，以及攀登被艾德蒙．贝尔的这些经验对人们的生活起了很大的作用，使他成为世界上最年轻和最成功的励志演讲家之一，同时也成为了一名出色的作家、主持人。
家庭成员： 父亲： 迈克尔·格里尔斯Michael Grylls，是英国保守党政员； 贝尔·格里尔斯母亲： 萨拉·福特Sarah Ford；外祖父：内维尔·蒙塔古·福特Neville Montague Ford；外祖母：帕特莉夏·福特Patricia Ford，曾是爱尔兰统一党的政员，是来自北爱尔兰的第一位女议员，是由北爱尔兰选区走出的、在威敏斯特占有一席之地的女性；太太：莎拉Sarah,儿子：杰西Jesse、马默杜克Marmaduke、哈克贝利Huckleberry；就读学校：勒德格罗夫Ludgrove私立预备学校； 伊顿公学Eton College；伦敦大学伯克贝克学院Birkbeck, University of London，获得学士学位；2002年去西班牙学习，获得西班牙研究荣誉学士学位。
精通语言：英语，西班牙语，法语2人物事迹2006年贝尔主持了电视节目《荒野求生》（'Man Vs Wild'），是《探索频道》（DiscoveryChannel）的一个子栏目。
贝尔借助电影和广告来帮助启发课程（Alpha Course）在全球的发动。
在《荒野求生》中，贝尔携带单薄的装备深入到了世界上最人迹罕至的地区。
向人们演示如何生存。
去过的地方包括：哥斯达黎加丛林、犹他州沙漠、太平洋群岛、内华达山脉、阿尔卑斯山脉、肯尼亚还有阿拉斯加。
2007年在GKN的赞助下，贝尔和帕拉杰特公司的杰罗卡佐成为第一个成功使用动力滑翔伞飞越珠峰的人。
此次挑战所筹集的100万美元捐献给了全球天使（Global Angels）和其它慈善机构，用来关爱世界上最贫困的儿童。
贝尔为英国四频道做了八个系列节目（同全球探索频道合作而成），节目名为《天生求存者，贝尔格里尔斯》。
一经播出，即在英国大受欢迎。
伴随电视节目的播出，也出版了一本关于“男孩自我”的求生书，名为《天生求生者》。
本书连续十周在《周日泰晤士报》上位列最佳销量前十。
开始着手《荒野求生》横跨美国的第二季。
2008年贝尔继续进行一系列的《荒野求生》和《天生求生者贝尔格里尔斯》，涉及全球16个地区，从非洲沙漠到印度尼西亚、伯利兹、加拿大育空、伊拉克等等。
他们的团队已经制作出40×1小时的长节目，这个数字是贝尔不曾预料的
贝尔·格里尔斯荒野求生剧照(75张)2008年我们还可以看到贝尔携同他为数不多的队友去攀登南极洲一个遥远且难以企及的高峰。
所筹集的资金将会捐献给全球天使（Global Angels）儿童慈善基金，并有意识的为替代能源领域的发展出一份力。
此次探险在强风下进行风筝滑雪，用喷气乙醇发动喷射滑雪撬，用电力发动滑翔降落伞同时要控制好步法。
在这次征途中，由于风筝滑雪伞的速度达到每小时50公里，贝尔被卷入了空中，当他落地时，摔伤了肩部。
2009年2009年9月出版《with love ，papa》（因为爱 爸爸）2009年1月15日他的第三个儿子哈里贝利在他们的船屋中顺产出世。
计划探险国家和地区：阿拉巴马州、挪威、越南、中国、婆罗洲、乌干达、印度。
2011年2011年全纪实频道首播贝尔新的纪录片《绝境求生手册》。
贝尔·格里尔斯参加活动照(16张)2012年，贝尔格里尔斯又卷土重来，推出了MAN Vs WILD的最新章节，详情见网络电视纪实探索类或旅游卫视。
2012年3月13日，英国著名户外生存专家贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）日前因为长期与雇主《发现》频道就一个新节目没有达成一致意见而被解聘，因此他失去了参加该频道为他准备的两个节目的机会。
2012年6月15日伦敦奥运火炬传递第28天又添一项新记录，火炬随英国探险家贝尔·格里尔斯从纽卡斯尔的泰恩河上飞过。
贝尔携火炬飞越泰恩河贝尔·格里尔斯首先登上400米高空，激动地对着镜头表达了自己的激动心情，然后从泰恩河大桥上一跃而起，通过空中绳索飞跃到了下面的岸边， 他手臂上的摄像头带领观众一同体验了飞翔的感觉。
上万人在泰恩河岸边为他欢呼。
贝尔是登上珠穆朗玛峰的最年轻的英国人，他因主持美国探索频道的《荒野求生秘技》而著名。
2013年1月末，贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）自己说 他要回到英国第四频道重新排演 《周末求生》[1]4月，Discovery探索频道宣布，被称作“食物链顶端的男人”求生专家贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)将携一档全新系列节目《极限重生》(Ultimate Survivors)回归。
该系列是全球热播节目《荒野求生》的进化版。
贝尔将讲述平凡人不平凡的故事他们曾被困在极度可怕的险境中。
结合当事人的档案镜头和人物访谈，贝尔也将置身于同样的危险和场景中，还原他们的求生经历。
2012年3月，贝尔因与探索频道就一档新节目未达成一致意见而被解聘。
为庆祝贝尔的归来，探索频道特意在五一期间推出三集特别节目《贝尔求生特辑》，该档节目将于4月29日至5月1日三天18：30在上海电视台纪实频道《探索》栏目与观众见面。
据了解，特别节目《贝尔求生特辑》将集中展播这位曾探索过世界各个角落的资深冒险家多年来的历次冒险，节目将展示他如何迅速搭建紧急庇护所和充分利用身边能找到的一切，比如用海豹残骸制作潜水服或者用石楠花制作雪地靴，把树叶、流水、铁丝和头发当作人体指南针，把蘑菇和珊瑚分泌出的黏液当作防晒霜。
另外，贝尔还将给观众介绍最疯狂的个人卫生诀窍，如“牛仔厕纸”和“天然牙刷”，和他独创的野外栖身法用动物尸体制成的睡袋或者在苏门答腊丛林里临时搭建的庇护所。
在片中，观众还将被邀请与贝尔一起共进晚餐，在这份“贝尔求生食谱”中，他将分享自己对于那些不同寻常的食物和液体的心得体会。
它们全都来自大自然，有些恶心得连贝尔自己都很难下咽：开胃酒是鲜榨象粪汁，菜式则包括新鲜杀人蝎、贻贝和蛆汤配少许袜子、可单点的蛙腿和蜗牛、现抓鞭尾蝎和撒哈拉特产山羊睾丸。
餐后甜品是一道特制“奶酪”拼盘象鼻虫幼虫和粘液配蜂蜜，睡前饮料是一杯“请摇匀但不要搅拌”的蛇皮马丁尼加内脏和蛇尿。
据悉，《荒野求生》第一季的DVD已在全国各大新华书店和音像店正式上架，《极限重生》也将播出。
2013年7月8日播出《荒野求生》(man vs. wild)节目完结一年多之后，探险家兼真人秀明星贝尔·格里尔斯(bear grylls)将于7月8日在nbc电视台节目中回归并改名为《求生大作战》（Get Out Alive with Bear Grylls）。
本季主持人将带领10队二人组参赛者一起冒险前往新西兰南岛，经历一次不间断的极限求生考验。
3打破记录2005年6月，贝尔打破世界纪录，在高空举办晚宴，餐桌就悬吊在24,500英尺高处的热气球下方。
他从热气球的篮子垂降至餐桌旁，身穿全套海军制服吃完三道菜，然后举杯向女王致敬，并跳伞降落地面。
他希望藉此颂扬王子信托基金会及爱丁堡公爵奖学金的慈善义行。
系列电视节目《兵团放逐实记》他曾主持了一系列电视节目《兵团放逐实记》，带领一群年轻人到西撒哈拉沙漠，体验法国外籍兵团严苛异常的基础训练。
贝尔最近主持了Discovery频道的《荒野求生秘技》（Born Survivor \\\/ Man vs. Wild）系列节目，每一集节目中，他都会让自己受困在游客经常迷路且不知所措的地点。
在设法回到文明世界的途中，他因地制宜示范各种求生方法，包括从犹他州沙漠的流沙中脱身，在哥斯达黎加穿越湍急河流，在阿尔卑斯山搭建雪屋，以及在夏威夷用鱼叉捕鱼。
他会空降到热带雨林，沿绳滑下至沙漠和湖泊，以及登上美州最高和最荒凉的山顶。
置身于真实的环境中，贝尔会利用其专业的求生技术，设法逃离险境，努力求存，以及寻找重回人类社区的出路。
全纪实于2011年起推出由贝尔主持的节目《绝境求生手册》，有人说将自己置身于危机之中是疯子的行为。
贝尔说“我就是疯子，我很乐意这么做，这样真的很有趣”，贝尔从来不怕危险，也许他是世界上最可爱的疯子了。
贝尔于2013年起重新登上电视节目，《求生大作战》。
新节目《求生大作战》求生大作战（又名：《生者为王》）“Get Out Alive with Bear Grylls是一部具有传奇色彩的冒险竞技系列真人秀节目，由著名冒险家贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）主持。
《小老鼠皮克历险记》主要内容的好词好句还有读书体会
小老鼠皮一只才出生月的小奶鼠，在一次意外中被放逐到一艘船上，开始它四伏的旅程，经过惊险的漂流和逃亡，它流落到一个杂草丰茂的小岛上。
在复杂的生活环境里它很快学会了各种生活的技能，平添了生存智慧，并且成为鲁滨逊一样出色的荒岛求生者，它把孤独的岛屿营建成了它幸福的乐园。
但是有一天，它精心打造的家园被摧毁，又被一只枭鸟虏获成贮备食粮，只好又开始它的流亡生涯，最终它遇到了原来放生它的兄妹俩，并与他们和谐地相处，结束了它苦难重重的旅行。
读了这本书，我受益匪浅，它不仅让我知道了野外求生的重要性，而让我懂得了一个道理，那就是求生的力量高于一切。
小老鼠皮克为了生存，很好得运用了自己的保护色与伪装技能，好几次从凶恶的敌人手下逃脱，可谓是“九死一生”呀
小老鼠也有如此强烈存生本能，可我们呢
我们这些生活在温室里的花朵存生本能有可能不及这一只小小的老鼠啊
就让我们向小老鼠皮克学习，多学一些求生的技能，让我们的未来更加美好，更加辉煌
人尿能喝吗
你好
尿液的成分，主要是水，此外，还有人体新陈代谢后排除的废物，或许还有些微量元素.人们都知道，尿液有毒.尿能制药，但必须经过一系列复杂的化学反应才能变废为宝，而人体毕竟不是制药工厂，不能去芜存菁，完成制药工艺. 喝人尿，似乎有“回归自然”的味道，但又不是那么一回事.当一个人进入茂密的森林，呼吸到清新的空气，喝着没有污染的水……那才是回归“自然”.在生活上，尿液似乎只有一个用处，当一个人被困于大沙漠或遭海难时，在找不到淡水的情况下，可以喝自己的尿液以作为应急自救.如果说“喝人尿能治所有的慢性病”，这显然是不可信的
