急求一篇上选修课——生活，走向成功的阶梯，心得体会（2000字左右）
体会）（一）一、读书心得的内容，一般可分为客观描述与主观批评。
客观描述的重点在於所描述的书及其作者，如该书的主题、大纲、范围以及依据该书对作者写作技巧所下的评语。
主观批评的重点则在於写读书心得者本身，即他对该书的反应与评价；对其主题的看法与认识。
二、 知之为知之，不知为不知。
三、一本书的读书心得，有许多可以发挥的地方，撰写时宜懂得藏拙，写知的部份，跳过不知的部份。
四、一本书的内容可能有五万字，一篇读书心得可能只有一千多字，当然无法面面兼顾，宜做重点发挥。
五、真正的写作，与考试写作有所不同，真正的写作通常是不限时地可以慢慢经营，不断构思、寻找资料、点滴累积。
六、 用纸或笔记本随时记下灵感与想法，逐次整理於电脑，用电脑写作。
主要写作方法 ：一、 化整为零：将一篇大文章拆成多个段落，变成在写多篇小文章。
例：高级中等学校图书馆运用全球资讯网的实务报告与心得感思与书为友，天长地久。
二、同类排比：不同书籍文章中的相关资料之排比运用。
三、化大为小：写读书心得不一定要对整本书的内容面面兼顾，可以选择熟悉的议题加以发挥。
《苦涩的成长》。
朱炎著。
尔雅。
民国七十三年19版。
这本书包括十篇文章，可称为给青年的十封信，十个主题，每个都有对象：爱、青春、火凤凰、挫折、孤独、怨尤、蛊惑、孝道、生活的艺术、人类的母亲，写读书心得的时候，可以先简略地进行整体概述，然后切入特定主题加以发挥，最后再拉回整体面加以结论。
读书心得写作的类型 ：读书报告的类型：一、感发型： 此为常见的读后感。
以个人的直觉，表明对该书的印象与感受。
或随兴抒发，或借题发挥。
不必面面俱到，但应观察深刻，文字灵活。
二、论述型： 贯穿全书，提纲挈领，析论该书之内容旨趣，以及结构技巧，并评鉴其价值、地位影响。
三、撷摘型： 摘引书中若干具有代表性之片段，夹叙夹议，藉以表彰该书之精神特质。
四、比较型： 将该书与同类著作作一比较，衡量其得失优劣。
五、源流型： 评介该书所涉级学科之渊源流变，然后具体剖析该书在该学术范围之创获贡献。
以上诸类型，可随需要交互使用，不必拘泥。
读书心得写作的重点内容 ：一、 引言：关於书籍本书、作者、或书中议题加以概述。
二、 纵向之历史性回顾：对此问题的前人研究的回顾与其存在的优劣点。
三、 横向之生活经验：可以与书籍内容相启发的。
四、 个人感思：谈谈你的个人心得，阐述你的主畏，对前人的褒贬等。
五、 结论：分析前人与你的研究后，提出几个问题，以及未来值得研究的方向。
写作程序 ：一、选定项目二、研拟初步大纲三、搜集资料四、 整理资料五、拟定详细大纲六、撰写读书心得
求一篇关于我对选修课的看法，如报选修的问题，上选修时的问题，1500字以上
大学选修课可以概括分为两类：公共选修课和专业选修课。
公共选修课一般要求的学分不高，在10个学分左右，部分学校有限制其中要含有几个学分的人文类和科技类课程。
专业选修课一般只有本专业的学生可以选，大多为专业课程，总学分要求在20分以上，是掌握专业知识的重要途径。
选修课的学分要求一般是毕业的硬性指标，在修满学分后才有毕业资格。
部分学校的学费与所选选修课的学分数相关。
大学选修课的共识：必须给学生充分的选择权。
这种选择权既是学生作为教育需求者、学费缴纳者、个性差异者、学校管理参与者的应有权利(民主权利)，也是教授作为教育供给者、学术决定者、个性差异者、学校管理参与者的应有权利(民主权利)。
选课时间：一般为本科学校在二年级的时候开始。
一般在学校的教务网上进行，在本学期选择下一个学期的。
编辑本段大学选修课类型 就性质来说，大学选修课可以概括分为两类：公共选修课和专业选修课。
就内容来说，基本上学校有什么专业，就会相应开设什么选修课，还有一些其他课程（教育，艺术类的）文学类：比如中国语言文学，历史学，哲学，方面的。
语言学：各种外国语言，有的还有地方方言（比如我们学校就有粤语选修课）理学类：数学，物理，化学，生物等方面的专业。
计算机类：计算机基础，各种软件使用，编程语言，多媒体设计等等。
工学：比如机电工程类，建筑学等等工科技术方面的专业。
艺术类：比如音乐，舞蹈，美术类的专业。
体育类：各种各样的体育活动，如篮球，羽毛球…… 教育类：如心理学，思想政治，大学生恋爱，青春生活等等关于大学生教育的课程。
经济管理类：经济学，管理学，比如国际贸易，工商管理等。
娱乐类：各种牌类游戏课程等。
医学类：比如药理学，卫生学，基础医学等等。
实事政治类：如当前国际形势，国内趣事评论等等。
大学选修课可以概括分为两类：公共选修课和专业选修课。
公共选修课一般要求的学分不高，在10个学分左右，部分学校有限制其中要含有几个学分的人文类和科技类课程。
专业选修课一般只有本专业的学生可以选，大多为专业课程，总学分要求在20分以上，是掌握专业知识的重要途径。
选修课的学分要求一般是毕业的硬性指标，在修满学分后才有毕业资格。
部分学校的学费与所选选修课的学分数相关。
有些学生到大学所学专业不是报考专业，或报考专业与自己不对路而想学其他专业课程，选修可以打一定得基础，也有的学校不同专业排名相差太多，比如报武大的主要想学文科，报清华的主要想学工科，报北大的主要想学理科，这时候选修课就起到平衡教学资源的作用。
对于学生来说还是有开阔视野，多角度思维的作用公选课是全校自由选课，一般是一学期期末或者是开学的第一周开始选，方法就是在你所读学校的校园网的网站自己登陆进入个人课表改选，选择你喜欢的课程进行提交，一般都会通过的，记住时间和上课地点，到时候去上课就行了，建议你不要选得太多，一般2-3门课就行了，否则你会和辛苦，记住公选课也会不及格，你只有6次的选课机会，到时候挂太多了只有拿钱买机会，这可以说是它的一个缺点。
一般同学选那些不用考试的,只交论文的,或者开卷的,这样等你期末考试的时候可以有很多时间投入到你的专业的考试中。
但是有的同学是洗完通过选修课来学到更多的知识。
有利有弊，利大于弊。
让同学们感到重视才是最根本的。
呵呵………………我写的时候就是这样写的
选修课走班的好处
关于高中选修课几个问题的探讨摘要：选修课的设置与实验是新一轮高中课程改革的一个亮点，它的设置有助于拓展学生的知识与技能，发展学生的兴趣和特长，培养学生的个性，促进教师的专业成长，促进学校特色的形成与办学模式的多样化。
我国正在实验的高中选修课具有模块化、多样化、层次化、弹性化、学分制等特点。
选修课的实施要正确处理教材、教师与教学问题。
选修课的评价包括课程方案、材料、教师教学和学生学习的评价。
当前，要特别加强选修课管理制度的建设与创新。
关键词：高中选修课；选修课的模式；选修课的实施；选修课的管理从世界范围看，选修课的确立和发展经历了一百多年的历史（选修课萌发于19世纪德国的柏林大学）。
19世纪20年代德国大学的选修课经验传入美国大学，得到了较快的发展。
到了19世纪末，选修课制度由大学移植到中学，揭开了中等学校选修课的序幕。
20世纪以来，我国曾多次提出开设选修课的问题，但由于诸多历史的、现实的原因，均未能真正实施。
可以说，选修课在我国基础教育领域行一时，废一时，至今还未全面确立与展开。
新一轮高中课程改革将选修课列人《课程方案》，切实加以实施，揭开了高中选修课新的一页。
但高中选修课在理论上与实践上还有许多问题亟待研究和解决，本文试图做些探讨，求教于方家。
一、选修课设置的意义（一）拓展学生的知识与技能必修课程关注学生基本的科学文化素质，追求知识与技能的基础性、全面性、系统性、完整性，为学生的一般发展奠定知识技能与情感态度基础。
但是，随着知识的发展，知识在不断走向分化、深化、细化的同时也不断地交叉、渗透、融合。
知识的不断分化与整合使传统的学校课程很难反映人类知识的当代成就，滞后于知识的发展。
必修课的数量与内容总是有限的，它在知识的深度与广度上受到一定的限制，而选修课则可以弥补必修课的不足，它一方面可以对必修课的内容进行拓展或深化，另一方面，又可以发展学生的技能、特长。
它扩展了学校课程的种类与范围，使学校课程生机勃勃，充满活力，强化了学校课程与知识世界的动态联系。
（二）发展学生的兴趣和特长，培养学生的个性由于遗传、环境、教育与个体主观努力程度不同，学生个体之间总是存在着或多或少的差异，他们在知识经验、能力基础、家庭背景、兴趣爱好、性格特征等方面均存在着一定的差异。
哈佛大学心理学家加德纳（Gardner）经过多年的研究认为，人类智力多种多样，个体智力是一种多种能力的结合。
在他看来，至少存在着九种智力元素：逻辑\\\/数学、语言、音乐、空间、运动、交际、内省、自然、生存，不同个体智力元素的组合方式导致了个体智力类型的差异。
发展心理学研究表明，随着年龄的增长，个体间的身心差异诸如兴趣爱好、性向特长越来越明显。
在初中阶段开始分化，到高中更加明显。
我国教育固然以学生全面发展为目标，但这并不意味着对所有的学生都统一要求，更不意味着要求每一个学生在每门课程上都平均发展或门门优秀。
学校教育应该适应学生的个别差异，赋予每个学生选择性发展的权利，引导和促进学生个性的生动发展。
可以说，没有“选择”的教育，不讲“个性”的教育，充其量不过是一种“训练”，而不是真正的教育。
因此，我们必须改变过去必修课一统天下的僵化格局，在不加重学生负担的前提下，开设丰富多样富于弹性的选修课，拓宽学生的知识视野，促进其潜在能力和个性特长的充分发展。
（三）促进教师的专业成长在必修课一统天下的课程体制中，教师被排除在课程编制活动之外，他们仅仅是既有课程的实施者，忠实地、不折不扣地执行教科书的意图，严格按照统一的教科书、教参甚至教法进行教学。
而选修课的开设，对教师提出了新的要求、新的挑战，同时也为教师的专业发展、工作品质和教学质量的提升提供更多的机遇。
它改变了教师的传统角色和固定不变的职能分工，要求教师更新课程意识、教学观念，掌握课程开发所必备的知识、技术和能力，吸收当代知识研究的新成果。
正是在参与课程开发，进行课程设计、实施与评价的过程中，教师不断地反思自己的教育实践，最大限度地发挥自己的专业自主性和创造潜能，发挥自己的优势和特长，获得专业的自主成长和持续发展。
（四）促进学校特色的形成与办学模式的多样化由于必修课数量、内容、范围有限，在必修课一统天下的格局之下，不可能实现办学模式的多样化，只有选修课才可能既在科目设置上有一很大的灵活性，又在科目的组合与内容拓展上有很大的自由度。
选修课尤其是学校根据所在社区和学校的条件、资源、师资状况开设的选修课，有助于高中课程模式的多样化，而课程模式的多样化最终又形成各自的办学特色。
因此，开设多种多样的选修课，是形成学校特色和办学模式多样化的重要途径。
总之，选修课不是必修课的陪衬，更不是必修课的附庸，它是一个独立的课程领域，有自己独特的目标、任务、优势和作用，是现代学校课程制度的重要支柱，不可或缺。
我们必须彻底打破中学课程结构封闭、僵化、萎缩的状态，重构高中课程结构，使必修课与选修课优势互补、动态平衡，充分释放各种课程的潜在功能，发挥每一个学生的聪明才智，为现代社会输送各级各类高素质人才。
二、高中选修课的模式（一）高中选修课的类型与比例从课程内容上，选修课可分为学术性选修课和职业性（或技术性）选修课。
前者侧重于基础文化知识和基本技能方面的知识，包括高深型、拓宽型、趣味型学术性选修课。
这类选修课有助于丰富学生的精神生活，扩大学生的视野，发挥特长，培养个性，对学生的学术走向有特别重要的意义。
后者包括农业类、工业类和商业类选修课，目的在于使中学生了解一些工业、农业、商业发展的历史与现状，掌握一些知识与技能，为今后的就业作一定的准备。
从开设方式上，选修课可分为限定选修课和任意选修课。
限定选修课即按照学生发展的不同方向，将有关选修课分组设置，组成定向选修学科群，让学生进行选修（实际上是选组）。
它能适应社会发展的需要和学生的能力侧向。
任意选修课即不进行固定分组，开设数量足够的、既适于升学又兼顾就业的选修学科，让学生在教师指导下自由选择，它能避免过早专业分化所导致的发展的狭隘性。
怎样确定选修课与必修课之间的比例呢
尽管必修课与选修课之间虽不是主次关系或主从关系，但它们各自所占的比重却有所不同。
选修课太少，导致教育僵化、封闭，难以适应学生的个性差异和发展学生的兴趣特长。
当然，选修课太多，又会影响学生基本文化科学素质的培养。
在20世纪60—70年代，美国选修课膨胀，中学的选修课程曾多达一二百种，一些州的选修课比例甚至超过50%，课程变成“自助餐”，学生“误把糕点当正餐”，导致教育质量严重下降。
鉴于正反两方面的经验与教训，我们认为．随着年级的提高，高一、高二、高三应逐年递增选修课比例，三年内选修课与必修课的比例定为3：7较为合理。
至于选修课内部的关系，由于限定选修课的主要目标是促进学生的定向，因此，限定选修课应成为高中选修课的主体部分，可占70%左右。
而任意选修课对于学生兴趣、特长与个性的发展十分必要，可控制在30%以内，这样，才能既避免选修的盲目性和随意性，又给予学生一定的自由度，让学生有个性地发展。
（二）高中选修课设置的基本模式纵观世界高中选修课设置的状况，其基本模式主要有以下四种。
1．任选制（选课制）。
选修课均以任选课的形式出现，学生选什么课以及选多选少，均依学生志愿确定。
选修课所占比重在各国各地各校不尽相同，一般地讲，大体占30%—50%。
2．选科制（分科制）。
选修课分科或分组设置，学生只有选科（或选组）的权利，而无选择某一具体科目的自由。
即不是选修一门一门的具体课程，而是从总体上选修一大类课程。
有的分文、理两科，有的分文、理、职业（或称实科）三科，名称不尽相同。
3．定向选修制。
它将“选科”与“选课”结合起来，分科后的每一科既有必修课，又有选修课。
限定选修保证了选修的方向性，任意选修又确保了选修的灵活性，较为理想。
4．全选修制。
所有课程均具有选修的性质。
如美国高中一般只规定必修的学科，如英语、数学、社会、科学等，而在每一门必修的学科中都开设有多种不同水平、不同名目的课程。
比如英语这一学科，有基本水平、一般水平和高级水平等几种不同水平的英语课，同时还有多种文学和写作课，学生可根据自己的情况和志趣进行选择。
这样，必修课也具有选修的性质。
上述课程模式各有利弊，它们适合一定的情况和条件。
选课模式较灵活，能适应不同地区、不同学校、各种学生的情况和要求，但对于一些新课程，需要培训教师；如果缺乏指导，学生的选课容易导致盲目性和随意性。
条件较好的学校可以实行，条件较差，则困难较多。
选科模式大体上适应了学生明显分化的客观情况，在教学组织上简便易行，“一个班、一个教室、一张课表”，便于管理。
但它从产生以来，就遭到人们的批评与指责，如它只把学生分为文、理科或几科，有些机械和简单化，容易造成学生在学习上的“偏科”现象，反而抑制了学生的发展。
定向选修模式既保持了分科的特点，又克服了单纯分科的缺点，能在一定程度上适应同一科目下学生不同的发展要求。
教学组织与教学管理上也易于操作。
全选修模式可以完全适应学生的个人情况、兴趣爱好和发展需要，使他们的特长得到较为充分的发展，同时，学生自选课程可大大提高他们学习的主动性和积极性。
但该模式可能忽视学生发展需要的一些基础知识，使学生的知识面过窄，因此较适合高年级学生。
（三）我国现行高中选修课的模式设计面对多种选修课模式，我们应做何抉择
本次高中课程改革在充分吸收国外选修课模式的优点与总结我国选修课经验的基础上，对选修课（也包括必修课）的内容与结构进行了全新的设计，归纳起来，有以下五个特点。
1．模块化。
所谓模块是指为实现一定教育目标，围绕某一主题，通过整合学习领域的相关内容和学生经验而设计的相对完整、稳定的学习单元。
与以往选修科目相比，作为构成科目的基本单元，模块具有下述优点：相对独立，有一定的体系，能为学生提供完整的知识；开放灵活，相对稳定的模块可根据知识发展与社会需要适当更新和调整，在有限模块内增加或减少相关内容，既有利于解决学校科目设置相对稳定与现代科学迅猛发展的矛盾，又在一定程度上避免像美国那样选修科目过多、内容过滥的弊端，避免科目膨胀，有利于减轻学生的学业负担；内容整合，模块是按知识领域进行划分的，有机整合相关领域与学科的内容，有助于加强学科之间的交叉、渗透，实现知识的内在融合。
因此，模块课程能较好地吸收多种选修课模式的优点，就目前而言不失为一种理想的选择。
2．多样化。
首先，从课程结构看，选修模块之间的关系多种多样：既有递进关系（如英语选修系列I有六个模块，依顺序开设），又有并列关系（如英语选修系列n的模块相对独立，可自由选择），还有交叉关系。
其次，从课程功能看，模块功能多种多样，不像以往那样笼统，要么服务于升学，要么服务于就业，而是更加具体，已深入到学科甚至专题上，学生可在自己感兴趣的学科与方向上进行发展。
再次，从课程类型看，模块类型增多了，既有学科内选修模块，也有学科外选修模块，学科内选修范围大大拓展，除增加艺术、技术课程外，每门课程的选修新增了很多与当代科技、社会、职业发展相关的知识与内容，学校设置的选修模块更加灵活多样，学生自主选择的空间得到拓展，从而有助于学生形成个性化的课程修习计划。
3．层次化。
为了适应不同层次学生和同一学生不同层次的需要，本次高中课程改革的选修课可分为两个层次：国家规定的选修模块与学校自主设置的选修模块。
前者主要着眼于保障学生的基本学力，大多具有较强的基础性、学术性和均衡性，以利于提高学生基本的科学文化道德素养，服务学生的终身发展。
后者与个性发展、职业技术联系密切，更多地满足学生的兴趣、爱好，发展学生的专长特长，有利于各校充分利用本地本校教育资源，开设丰富多彩的选修课程，走有特色、可持续发展之路。
4．弹性化。
其一，必修课与选修课的定位有一定的弹性，并非径渭分明。
如艺术课程的必修模块实际上是在4个系列中的16个选修模块中选择6个模块加以确定的。
其二，学生选课的弹性。
学生可根据自己的兴趣、需要和志向进行选择，对于必修课程中的选修模块，只规定基本的学分要求，而对“学有余力”和“兴趣志向”的学生倡导多多益善。
就一些科目而言，学生可选可不选，可多选也可少选，“下不保底，上不封顶”。
其三，选修课与必修课的比例也有一定的弹性。
尽管高中课程计划规定学生三年里，国家规定的选修模块达到22个学分，在学校自主设置的选修课程中达到6个模块（选修模块学分共计占总学分的19%），但这只是最低要求，而对上线不做规定，这样，学生实际的选修模块可能不止28个学分，体现了选修课程与必修课比例的弹性。
5．学分制。
为了保证选修课的实施，本次高中选修课（包括必修课）采取学分制的做法，即学生必须在选修系列I（即科目选修）中达到22个学分，选修系列11（学校自主设置选修）中至少获得6个学分，加上必修课116个学分，总学分达到144方可毕业；否则，不能毕业。
这样的规定表面上看有一定的强制性，但它为选修课的实施提供了切实的制度保证，避免选修课流于形式，实施乏力的问题。
三、高中选修课的实施（一）选修课的教材问题教材是课程内容的重要载体，是课程实施的基本依据。
选修课的种种设置无论多么好，若没有好的教材，就难以取得好的效果。
同必修课一样，选修课的开设，应有相应的课程标准（或教学纲要）、教学材料；否则，选修课实施将无所依循，其质量就无法保证。
与必修课教材相比，选修课教材具有以下特点。
1．多样性。
选修课模块多、门类多，层次与要求也不尽一致，因此，其教材在体系、风格、侧重点、深广度等方面必然多种多样，但也不能盲目追求多样化，应从不同模块的性质、特点出发编写教材，不宜一刀切。
2．灵活性。
课程内容应灵活，可以按知识的内在逻辑编写教材，也可按专题或问题设计课程内容，可以是知识类教材，也可以是活动类教材，或二者兼而有之。
3．开放性。
教材内容不应拘泥学科内在的知识体系与逻辑结构，应加强学科间的联系、沟通与渗透，加强学科知识与学生经验、社会生活的联系。
本次新高中学科选修课程采用模块设计，并与必修模块结合加以实行，因此，高中选修课程教材的编制有两种选择：一是与必修模块合并成书，装订成册，如音乐、美术课模块教材可将必修与选修结合起来编写；二是与必修模块相对分离，单行成册，如高中物理选修课教材可出版三个系列共计十个单行本。
前种方式，内容集中，携带方便，但容量有限。
后种方式灵活，富有弹性，便于修订，但教材太多。
鉴于选修人数的差异，学生选择比较多的模块，国家应鼓励各出版社组织编写教材。
而选择比较少的模块，则应主要由经验丰富的“专业队伍”来编写、出版。
对于学校自主开设的选修课教材，学校应组织或鼓励教师个人自行开发，因受条件限制，也可采用、改编其他学校的教材，或自编辅导读物、专题资料、制作课件教具等。
总之，选修课教材的建设是一项长期的、艰巨的工程，不能急于求成，需要投入一定的人力、物力和财力，不断总结经验，方可成熟完善。
（二）选修课的教师问题建立一支选修课的教师队伍是确保选修课正常运行的必要条件，是提高选修课教学质量的重要保证。
选修课教师队伍建设应坚持两个原则。
一是专、兼职结合，以专职为主。
选修课的实施主体是广大在职教师，他们教学经验丰富，有一定的课程理论基础，责任心强，经过适当的培训，大多能较快地适应选修课的实施与教学。
同时，也应看到，选修课的设置对教师的知识深度、广度以及专业技能提出了挑战，为了提高选修课的质量，可聘请本地大、中专院校的教师或有一技之长的专家能手、技术人员担任选修课，组成兼职教师队伍。
此外，对于某些选课人数特别少、涉及内容较窄，而学校一时不具备条件的选修课程，单凭一所学校的力量难以开设，此时，教育行政部门、教研室应发挥组织、协调、引导作用，对本地区的教师资源进行调查，适当规划，充分利用本地教师资源，集中力量，组成特别选修课“教师小队”，巡回上课，互通有无，相互支持，实现资源共享。
二是加强培训，提高选修课教师的素质。
对广大教师来说，开设选修课是一种极具挑战性的工作，尽管他们实施必修课的经验十分丰富，但缺乏开设选修课的经验，一时很难胜任。
同时，由于每位教师教学工作量大、任务重，而且选修模块多，每一模块涉及的知识面宽、内容新，要求也不一样。
在这种情况下，急需加强选修课教师的在职培训或脱产培训，使他们能尽快地胜任选修课的教学。
对于部分社会兼职教师，尽管他们专业知识丰富或技术精湛，但缺乏教学经验和课程的必要修养，也需要一定的培训，要加强对他们的指导与管理，确保课程实施质量。
（三）选修课的教学问题选修课与必修课共同作用于学生的发展，但由于选修课的目标旨趣、任务功能、教学途径和方法乃至考核评价具有自身的特点，我们不能直接将必修课教学的做法简单移入选修课教学中，应深入研究选修课教学的特殊性。
那么，选修课教学究竟有哪些特点呢
这里通过与必修课的比较来加以说明。
从教学目标看，必修课侧重共同知识、技能、素质的形成，为学生的终身发展奠定共同的根基，而选修课则侧重拓展学科视野，深化学科知识与技能，发展学生的特长、个性。
从教学功能看，必修课传授基本的科学文化知识、技能、技术，保障基本学力，培养基本素质，奠定个性化发展和终身学习的基础。
而选修课则着眼于学科知识的拓展、深化，满足学生的兴趣爱好，发展学生的个性与特长。
从教学内容看，必修课强调知识技能的基础性、基本性、系统性与完整性，内容比较稳定，而选修课则关注较深、较广、较新的知识技能与当代社会生活中的重大问题，有较大的弹性，且须随时代变化及学生的要求进行及时调整。
从教学方法看，必修课实施应循序渐进、线性推进，注重课堂讲授，讨论探究和加强基本技能的训练，而选修课则可跨越跃进，以非线性的方式加以实施，专家讲座、学生自学、讨论、实践为其基本形式。
当然，这种区分仅具有相对的意义，对那些学科课程中的选修模块来说，其教学与必修模块的教学有许多共同之处，不过，即便如此，选修课与必修课的设置旨趣、任务功能仍有区别，不能混同二者的差别。
因此，我们应注意研究选修课的特点，根据选修课自身的特点与规律实施教学，努力提高教学质量。
四、选修课的评价怎样评价选修课的质量，评什么、怎样评，评价的标准与依据是什么，颇值得深入研究。
由于选修课的性质、特点、任务、作用与必修课不完全一样，我们必须根据选修课自身的规律开展课程评价。
具体地讲，选修课的评价包括以下几方面。
课程方案的评价。
包括学科课程中选修模块设计标准的评价和学校自主开发的选修课设置指南（或纲要）的评价，它们均包含多方面的内容，诸如，选修课开设的目标、作用、内容、时间、条件、资源等，评价时应就多方面的内容搜集资料，获得客观、可靠的信息，进行较为全面的评估。
课程材料的评价。
对于学科模块选修课教材，可适当参照必修课教材的指标体系与评价原则展开评价，但也要注意选修课自身的特点，侧重对选修课教材的深度、广度、资料选择、习题设计与实践性环节安排、风格特色等进行评价。
对于学校自主开设的选修课材料，可就其多样性、趣味性、活动性、实施条件乃至实施效果进行评价。
选修课教材的评价，不能固守既有的指标，要有一定的弹性，除了考察外观的材料，还应关注实施过程与效果，它们是检验选修课教材的重要标准与客观依据。
教师教学的评价。
选修课门类多、种类多，层次、水平与要求不尽一样，其实施方式也不相同，因此，其评价既要重视教学结果的评价，更要重视对教学过程特别是教师的教学方式的评价。
例如，教师是否注意发挥学生的主动性，是否关注学生的兴趣、需要，是否关注学科研究的前沿动态，是否关注引人社会现实问题，是否更多地采用活动—探究的方法。
学生学习的评价。
除了评价学生显性的外部成果，还要关注学生学习的具体方式与内在感受。
例如，学生学习方式是否多样化，学生学习的兴趣、积极性、创造性怎样。
学生学业成绩的考核方式可更多地采用撰写小论文和社会调查报告、提供小制作、操作表演等评价方法。
评价时可采用查阅学生成绩册、成长记录袋，通过活动参与、观察、座谈、访谈等方式进行，尽可能地选择适合选修课评价的特点，灵活多样。
此外，选修课是否纳入高考以及怎样纳入的问题亟待解决，这是实验区学校、教师与家长十分关注的问题，它直接关系到高中课程改革的实验与实施。
如果纳人高考，该怎样纳入。
因为，纳入高考会增加学生的学业负担（选修课在某种程度上又变成了必修课）和考试成本（怎样为如此众多的选修模块设置试题与组织考试）。
若不纳入高考，选修课的实施极可能被淡化，被边缘化，失去选修课开设的意义与价值。
五、高中选修课的管理在全国统一的必修课制度框架中，由于课程数量相对较少，标准统一，课程管理比较简单，学校只是执行国家既定的统一的《课程计划》，无开发课程的任务与职责。
然而，实行选修课制度后，课程门类、模块增多，要求不尽相同，情况比较复杂，而且相当灵活，具有较大的弹性。
特别地，对于学校自主设置的选修课程，学校在课程开设、运行、管理等方面，均具有较大的自主权，承担着较多的责任，如何根据选修课的特点进行课程管理，是摆在各级教育管理部门、教研室和高中校面前的新问题、新课题，亟待研究和解决。
由于开设选修课是一项新的复杂的工作，如果没有制度就会造成无序甚至混乱。
在选修课管理的诸多工作中，制度建设与制度创新首当其冲，建立一套选修课的管理制度、指导制度和选课制度，是课程管理的当务之急，只有用制度规范选课行为，才能确保选修课有序运行，提高选修课实施质量。
选修课管理制度。
教育行政与管理部门应设置专门的机构，有专职人员对选修课进行管理，发布有关文件，专人负责、检查、督导、评估，进行导向、指导，定期组织教研活动，研讨选修课的问题，协助解决选修课实施中的困难，促进选修课的完善。
选修课指导制度。
主要是对学校和教师而言的，一般说，学校要有选课指导的机构和指导教师，有进行选课指导的方法步骤和制度。
例如，指导教师要了解学生的情况条件、学习成绩、兴趣爱好和特长，帮助学生明确自己的优势、兴趣所在，并与家长联系，共同帮助学生选择适合自己、自己喜欢的课程，形成个性化的课程修习计划。
学校应该有选课指导的资料，内容包括选课制度和各门选修课的简介，以供教师、学生和家长了解情况，作为选修课的依据。
选修课修习制度。
就学生选修课程而言的，选修课修习制度内容包括选课应该遵守的规则和注意事项，应选课程的范围和数量，选课的程序和成绩考核等等。
修习制度的建立，可减少学生选修课的盲目性和从众心理以及随大流现象，有利于形成井然有序的课程环境。
为了培养学生的责任感和协作精神，可让学习委员或一些品学兼优的学生协助选修课指导教师参与一定的课程管理工作。
此外，学校要引导家长正确对待和帮助学生选择课程。
因此，家长往往比较了解子女，对于子女的学习倾向、兴趣和爱好等有比较深人的了解，能够从子女的角度帮助他们选择自己喜欢的课程。
学校要做好对家长的引导工作，调动家长的热情，发挥他们对于学生课程选择的积极作用。
参考文献：[1]钟启泉．选修课与个性发展[J]．比较教育研究．1994，（3）：22．[2]靳玉乐．现代课程论[M]．重庆：西南师范大学出版社，1995，295．[3]江山野．关于必修课与选修课相结合的课程制度（上）[J]．课程·教材·教法，1995，15（5）：53—57．[4]华中师范大学走进高中课程编写组．走进高中新课程[M]．武汉：华中师范大学出版社，2004．109．
本人选修课考古，需写一篇关于考古的论文，3000字以上，望各位大大们施以援手。
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谢啦。
试论利用考古学资料研究百越民族史的相关问题来源：中国论文下载中心 [ 10-10-22 15:53:00 ] 作者：杨杰 编辑：studa090420 论文摘要：20世纪80年代是百越民族史研究的兴盛时期。
在当时和其后的研究中，出现了使用材料杂芜、牵强附会和过分强调考古学资料的两种倾向。
考古学文化与古代族属研究关系密切，但不能简单地在二者之间画等号。
在研究过程中要充分考虑到文化的层次性。
以生产工具为代表的古代物质文化史与其所处社会形态并无必然联系。
论文关键词：考古学；百越；民族史；研究 百越作为我国古代早期历史上的一支重要民族群体，曾长久地活跃于祖国南方的大地上。
他们是当地最为古老的民族之一，与比之更早的当地新石器时代和早期青铜时代文化有着一脉相承的发展渊源关系。
关于百越民族的情况，在先秦时期就见诸文献记载。
正史《史记》、《汉书》等也都有所叙述。
另外还有其他一些专著或章节也记述了越族的历史情况。
这些记载是后人了解和研究越人历史的弥足珍贵的第一手资料，但由于百越地处南部一隅，社会发展水平又长期落后于中原地区，因而古代文献记载既简略又带有歧视性，百越的历史始终扑朔迷离，众说纷纭。
新中国成立后，历史学、民族学、考古学等学科领域的成果令人瞩目，对百越民族史的研究也甚为活跃，尤其是在20世纪80年代达到一个高潮。
《百越民族史》、《百越民族文化》一、《百越源流史》•等是其中的代表性论著。
《百越民族史》是建国后研究百越民族史的第一部专著。
全书共分l3章，分别论述了百越的名称、分布、来源、文化特征、社会经济、社会性质、民族关系以及百越对中华民族的贡献等。
附有《百越大事年表》，已故著名民族学家翁独健先生为之作序。
《百越民族文化》是同一作者群体在《百越民族史》的基础上重新整理写成的，两本书并无本质区别。
何光岳撰写的《越源流史》是于l989年底出版的，主要依据文献记载并结合其他方面的资料写成。
在20世纪80年代还多次召开关于百越民族史研究的全国性会议，并出版有《百越民族史论集》、《百越民族史论丛》、《百越史论集》、《百越史研究》、《百越民族研究》等论文集。
《百越民族史》等一批论及百越史的专著尽管已经出版20多年了，但作为开山之作，我们在涉猎百越民族史时不能不读。
因为其可谓集那一阶段百越史研究成果之大成，而在那次研究高潮之后，百越史研究并无大的突破。
究其原因，一是有一批“文革”前就活跃于民族史学界、造诣颇深的专家学者，经多年积聚，正当年富力强之时，迎来了建国后前所未有的学术繁荣时期。
他们的研究成果得以大量发表；二是改革开放后各地基本建设规模空前，考古新发现随之层出不穷。
现在重新审视相关考古资料，不难发现为深入研究提供第一手材料、成为综合研究支撑点的重要考古发现成果大多出自20世纪70—80年代。
这就为把文献记载和考古发现相结合进行南方民族史研究提供了难得的良机。
诚然，我们在把握某一领域学术动态时，必须充分关注最新科研成果，但比起一些昙花一现的所谓学术著作来，那些在充分占有材料的基础上旁征博引、论述精辟、经得起推敲而带有经典性质的学术论著更值得我们去仔细玩味。
《百越民族史》在充分吸收前人研究成果的基础上，大量借助考古资料及成果，经过分析，得出自己的结论。
尽管其中有许多方面迄今尚无定论，但其仍不失为一家之言。
如对百越非夏民族之一支的论述，对东瓯、闽越及西瓯、骆越相互关系及地望的考证都言之成理，颇为精审。
《百越源流史》依托历史文献记载，不拘一格地运用各方面材料，对历史上的百越民族及其各支系进行了综合研究，立论大胆而新颖。
《百越源流史》和《百越民族史》反映了百越史研究的两种倾向。
《百越源流史》一书使用的考古资料屈指可数，在其他材料的选用上也略显杂芜，有牵强附会之感。
突出表现是将作者认为属于百越族系的各南方族群的源头绝大部分都追根到北方中原甚至是西北地区，对各族群迁移流向的研究也过于宽泛，解释随意，缺乏过硬的证据。
由此可以看出，仅仅依靠文献记载和其他更为间接的材料是难以得出令人信服的结论的。
在文献不足征引的情况下，大量运用考古资料是《百越民族史》一大特色。
作者在论述族属的来源及分布时，几乎无一例外地借助考古学资料和研究成果来证实自己的观点。
应当说把文献记载和考古资料相结合进行中国古代史、尤其是早期历史的研究，是史学研究寻求突破的一条有效途径。
但《百越民族史》也存在过分倚重考古学资料的倾向，在与文献记载发生矛盾时，往往否定后者。
任何学术著作都不会是十全十美的，特别是随着时间的推移，其时代的局限性就会日益显露，但这又是不可避免的客观现象。
那种以今天的结论和视角去恣意评判、指摘前人以显示自己的正确的做法是不足取的。
正确的态度应当是首先观其成果是否尽可能充分地占有了当时所能提供的材料，并在此基础上得出较为合理的结论；其次是不苛求于前人，应尽量去吸收前人成果的合理成分，总结他们的得失，在其基础之上吸纳新的东西，力求有所突破，得出新的结论。
通过考察上述有关百越民族史研究的资料，引发出笔者对考古学资料与民族史研究方面的若干思考。
(一)关于考古学文化与古代族属的关系 在中国，考古学是广义历史学的一部分。
经过新中国成立后近60年的发展，中国考古学以其数不胜数的重大发现和辉煌成果，当之无愧地成为我国最有成就的学科之一。
正因为有如此巨大的成就，所以考古学在学术界中具有了越来越多的话语权，在当今中国从事古代史综合研究，完全不理会考古学所提供的材料是不可想象的，其研究的深度和广度也势必受到局限，对于先秦史的研究更是如此。
尽管随着考古学研究的日益深入和领域的不断拓宽，其研究成果越来越为历史学界所重视和吸收，但由于考古学本身的特殊性和局限性，使得二者的结合难如人意，尚存在不少问题和难点。
“考古学文化”是代表同一时代的、集中于一定地域内的、有一定特征的遗迹和遗物的共同体。
这种共同体，应该是属于某一特定的社会集团的。
但考古学文化是由人通过主观意志对客观存在加以判断后确立的，因而这种主观判断并非总是正确的。
事实上，考古学研究只能是不断地接近于历史的原貌，而几乎不可能完全复原之。
正如张忠培先生所说：“对历史的认识只能是愈益增进，即逐渐接近历史的真实，却永不能达到完善的认识”，“一代一代的人们向着历史的真实走去，可是，这一代一代的人们只能接近这历史的真实，却永远摸不着它，更不能全面地认识这历史的真实”。
在考古学实践中，我们看到在考古学文化的认定上，就中国而言目前还没有一支考古学文化是完全取得一致意见的。
即使像“仰韶文化”、“龙山文化”这类稍有历史知识的中国人就知晓的名称，对其内涵在考古学界仍有许多不同观点。
在考古工作中，只要田野工作基础扎实，科学可靠，并且达到一定的工作规模，那么在量化的基础上较为准确地把握若干遗迹群的整体文化特征是完全可能的。
问题在于当这种特征，也就是差别达到怎样的程度就可以确定为一支考古学文化?换言之，就是确立考古学“文化”、“类型”等不同层次的标准是什么?我们看到，东北地区的“兴隆洼文化”、“新乐文化”、“赵宝沟文化”等都是以筒形罐为主的考古学遗存，这些文化尽管略有时间早晚上的不同，但其在特征上的差别似乎并不比“河南龙山文化”中各类型之间的差别更大。
这种情况表明，在考古学文化和类型的划分上存在一定的人为因素。
基于上述原因，我们在借助考古学材料进行族属研究时，就存在一个方法问题。
首先，一支考古学文化是否可以和历史记载中的某一族属划等号?笔者认为对此要持慎重态度。
完全巧合并非不可能，但显然概率极低。
一般来讲，一支考古学文化所涵盖的范围要小于一个部族或民族共同体。
因为既然是一族属，其分布范围就不会过分狭窄，其内部的文化面貌也很难整齐划一，而其内部差别在考古学研究中就极有可能被识别出来并确定为不同的考古学文化。
张忠培先生说过：“古籍记载的一族，有时恰等于一个考古学文化，有时包含着几个考古学文化，还未见过一个以上的族共有一考古学文化的现象。
”事实上，真正从事田野工作的考古学者是不轻易把考古学文化和族属研究相联系的。
考古学文化面貌上的差别不一定就是族属上的差别。
当然，在考古学研究达到一定深度和规模时，适时就其族属问题开展研究和讨论是必要的。
因为考古学作为一门成熟学科，通过人类遗留的实物资料进行历史研究是其最高目标。
考古学分期、分区及“文化”、“类型”的研究仅仅是进行深入研究的手段而绝非目的。
然而当我们在掌握已知条件有限的情况下，对一个事物的描绘越详细，则离其真实情况就可能相去越远，因此笔者以为在目前情况下，运用考古资料进行族属研究时，具体操作上宜粗不宜细。
只要我们能够大致描绘出某一或某些族属分布区内当时人类的物质文化是怎样的，达到什么样的发展水平及其主要文化特征也就可以了。
在特征上宜捕捉那些数量多、具有普遍性的最为典型的共性因素，而不能拘泥于考古学本身对遗存的过细区分与描述。
严文明先生说：“考古学资料虽然不可能反映当时社会的全貌，总还是那个社会的直接遗留和缩影。
通过它不仅对当时社会的许多方面可以有形象的真切的认识，也能了解整个社会大致的轮廓及其发展轨迹，从中得出一些规律性的认识。
这应当是现代考古学所追求的主要目标。
” 《百越民族史》认为广泛分布于东南部地区的有段石锛、有肩石器及几何印纹陶器等属于百越族物质文化特征的一部分，就是针对最典型因素来说的。
(二)文化及其层次性与国家、民族的关系 广义的文化可以分为物质文化、制度文化和精神文化三个层面。
考古学文化所反映的主要是物质文化方面的情况。
文化是区分不同民族的最核心的内容，一个民族失去了自己的文化，也就失掉了自己的特性。
同时，“民族是文化的载体，文化都具有民族性。
民族性是文化的基本特征。
”一个古代国家是否就只有一个民族(即单一民族)、一种文化(此处指广义的文化)?一种文化是否就只能由一个民族所拥有?答案显然都是否定的。
一个国家、一个民族、一种文化的情况不是不可能存在，问题是当我们由一支考古学文化反推族属甚或国家时，就不能简单地去画等号，实际情况可能要复杂得多。
严文明先生指出：“考古学文化同族的共同体尽管有密切的关系，毕竟还不是一回事，不能在二者间画等号。
要通过考古学文化来研究与族类有关的问题，还需要从实践和理论上来加以论证。
” 从理论上讲，考古学文化所反映并主要研究的是古代物质文化层面的东西，在此基础上也会讨论更高层面上的制度文化和精神文化方面的问题，但严格意义上说，这已经超出了纯粹考古学所研究的范畴。
任何一支考古学文化无疑都属于某个族群，但其所属族群不一定都在历史上留下记载。
因此，只有一部分考古学文化可以和古代文献记载的族属相关联，而且我们看到的考古学文化内容只是该族属全部文化的一小部分。
这些因素都是通过考古学文化研究古代族群的困难所在。
《百越民族史》从考古学材料出发，认为“句吴”、“于越”、“东瓯”……都是由新石器时代居民发展而来的土著居民，几乎否定了人口迁徙对文化的影响。
诚然，从考古学编年谱系角度看，在文献记载中提到的百越民族分布区内的青铜时代文化和新石器时代文化之间是有不少文化继承因素，但也不应无视来自中原地区的文化因素(尤其是青铜器方面)对南方文化的影响。
对中国古代文献记载也不应因暂时找不到考古学证据而一概加以否定。
文化是有层次的。
平民和贵族的文化从古至今都是不一样的。
考古学文化中除大中型墓葬、宫殿衙署、宗教祭祀、礼器等遗迹遗物属贵族文化外，用以确定考古学文化属性的最为重要的陶器、石器、聚落形态、墓葬习俗等，大都属于平民文化。
因此，我们现在看到和归纳的考古学文化特征所反映的远非当时社会的全部内容。
用占主流的平民文化来否定统治阶层可能存在的另有族源和迁徙现象，同样是缺乏说服力的。
总之，在文献资料有限、百越之义众说纷纭的情况下，充分利用考古学研究成果是寻求突破的有效途径，而将二者有机地结合起来还需要一个艰难而漫长的探索过程，同时也有赖于考古学理论与实践的提高和丰富。
(三)物质文化与社会形态的关系 社会形态发展阶段论是马克思主义经典作家的重要论述，长期以来被奉为圭臬。
在此我们不打算对社会形态论本身发表评论，只是对以考古学文化为代表的早期物质文化史与社会形态的关系进行简略的讨论。
社会形态的表述是以生产关系的状况为基础的，而生产关系又受到生产力的制约，但这只是社会发展的一般状况，生产力某些要素的变化并不一定迅速导致社会形态的变化。
因此可以说，以生产工具为代表的古代物质文化史与其所处社会形态并无必然联系。
有些学者认为广东发现了青铜文化，其发展阶段当属奴隶制社会。
《百越民族史》一书也认为西瓯使用青铜器，青铜器时代即奴隶制。
我们认为，青铜器和奴隶制不能简单地画等号。
落后民族在先进民族的影响下，使用一些较先进的生产工具，但不一定就会立即引起社会性质的改变。
从目前发现的岭南青铜文化面貌观察，当时确实出现了明显的贫富分化和等级差别，但没有确切证据可以证明那些富贵者就一定是奴隶主，在原始社会末期就已经出现了等级和贫富差别，而且这种差别贯穿于其后的所有社会发展阶段，因而也不能以此作为当时就是奴隶制社会的证据。
需要指出的是，我们这里反对的是青铜文化直接等同于奴隶制的观点，至于岭南青铜文化的具
选修课教学的基本特点及需要防止的几种倾向
心理课程学习心得一、自我心理现状分析结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。
随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。
本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。
善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。
当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。
办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。
当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。
当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。
善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。
做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升计划大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。
在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。
大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。
同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。
并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。
在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
大学第二年，拓展自我的地平线。
考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。
并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。
同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。
大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会网络，向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态，增强自我的社会综合能力。
在面临就业与学习的双重压力下，寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，自我鼓励与暗示，增强心理素质。
大学四年级，因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会，同时注意完成本科阶段的各种学习任务。
在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。
同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。
然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。
最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。
在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区，提升自我的心理素质和综合能力。
三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
大学生作为一个特殊的社会群体，有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。
心理学，加强对我们大学生的心理健康教育，用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。
通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生的心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。
良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。
通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。
心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。
成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。
因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。
通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科，也是门与我们大学生息息相关的学科。
如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
请问西北大学选修课什么好选又好过啊
或者有什么选课的经验啊
急求西北大学学长学姐回答
1 世界战争史，赵广成老师教的，有趣、宽松；2 中国佛教史，我们尊称的一个大和尚老师教，基本放视频；3 中国外交史，中东研究所的王猛教授，教你读真正的历史；4 丝绸之路，一个北大的博士讲，很有学术性；5 西方经济学思潮，胖胖的老师，很会点名；前面5个是我听过的，后面还有一些不好过的：1 中医与养生，生科院的倪世峰，很牛的人，不过也很折磨人，他不是来教中医的，教写论 文，西大四大名挂之一；2 珠宝玉石鉴赏，没听过，不过是四大名挂之一；3 本草纲目解读，四大名挂之一；还有个名挂忘了，后面补充。
不过建议还是要去听听自己喜欢的选修课，丰富一下贫瘠的专业课。
为便于理解，先叙述一下选课过程：选课前半小时还没进入登陆页面，你就慢慢熬吧；进去了的也要不停的输入密码尝试才能进入选课页面，进入选课页面后可分类选课。
选课经验：1 选课前看好学校网站通知，特别注意一般开通两个通道选课，这边挤不进，挤那边；2 提前半小时进入登陆页面，并且把自己的密码复制好，便于后面快速输入密码（见过程）；3 如果没成功，出来是乱码，这时不要点返回，否则有可能退出登录页面了（谷歌极速可以点，360貌似不行）；4 进入选课页面后最好按照分类选，要坚决（之前一定要先对照课程表看哪些课与课表冲突，把它排除掉）；祝你好运。
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