天津市中学劳动技术课及社会实践课鉴定表中自我总结和劳动小组意见怎么填
自我总结 很高有机会上劳动技术课和社会实。
通过这样的实践，我真正地认识到劳动的性，学习到劳动和实践给我的经验，为我积累了一笔宝贵的人生财富。
它将为我今后步入社会打下牢实的根基。
在实践中，我真正学会了的不仅仅是课本中不曾出现的一些专业知识，更多的，我学会了劳动者的品质，有耐心，有毅力。
做事要一步一个脚印，踏踏实实的工作。
只有把基础的工作做好，才有进步的空间及机会。
实践过后，真心体会到，虽然劳动很辛苦，但是，乏味中充满希望，苦涩中流露着甘甜
军训心得体会1000字
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。
为何这样说?因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼， 在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。
比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。
正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。
太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。
就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。
惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。
是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢? 军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。
这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。
备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。
在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
相关志愿服务经历，怎么写
要写些什么
青年志愿者服务经历该怎么写
我没有志愿者服务经历，但是现在报了学校里边的志愿者。
请一些懂的人帮忙想想该怎么写，不胜感激。
最好是大概给我列出来，因为我在网上根本查不到。
谢谢了。
。
展开我来答5条回答看如何无悔来自科学教育类芝麻团 2017-10-28四年级时，我自愿报名参加了班里组织的慰问孤老户的活动，在寒假春节前夕和其他七名同学到行动不便的老人家里为他们打扫卫生、聊天、表演节目，在节日的前夕为孤寡老人们送去了温暖与祝福。
初中时，我发现一些街道的墙壁上总是贴满各种各样的广告，严重影响到市容，非常不美观。
于是我便组织班上的同学们建立了一个社会实践小分队，利用几个周六周日的时间到天津最繁华的商业街和一些主要街道上调查随意粘贴广告的情况，并尽自己的能力进行清理。
活动结束后，总结了一份志愿活动报告交给学校，还得到能力老师们的鼓励与支持。
高一时，我和班上其他几名同学利用周六的时间，到天津的平津战役纪念馆做义务讲解员，并帮助管理员打扫馆内卫生。
在此期间，我们每周都利用课余时间来背诵讲解稿，周六接受培训，并在馆内做一天的义务讲解。
这份工作不仅让我们了解了相关的历史知识，还让我们在每次的练习与进步中体验到了志愿服务给我们带来的乐趣。
高二时，我们再次组织了志愿者服务。
利用周日的时间，到天津和平区图书馆做图书馆里的工作，帮助管理员打扫卫生，把刚刚归还的图书归位。
工作之余，在图书馆里，我们利用休息时间阅读喜欢的图书，在义务劳动的同时也丰富了自己的课余生活。
2010 年6月，高中毕业的暑假，我跟随志愿者组织“天津在行动”参与了由希望工程北京捐助中心与北京卷烟厂共同主办的“中南海一份爱心传递行动-为爱起跑”资助困难大学生的天津站活动，并把把城市汇集的爱心传递给迪庆山区的贫困孩子们，为他们带去希望和幸福。
这次活动让我体会到志愿者们传递的是一份爱心，是支持公益的博爱，也让我感受到了奉献的快乐。
我想志愿者的工作就是要将爱心传递给更多的人，让更多的人关注并参与到公益事业中来，让社会充满和谐。
个人自传范文
他是金刚葫芦娃的好朋友，他是西游记的好粉丝他是垃圾游戏的好玩家疯狂他的追求，他还是不正常人协会的高级vip高级会员。
高中综合素质评价社会实践怎么写
活动评价： 我认为自己能积极主动、 按量的完成分配到的社会实 践任务按务要求，在小组内与其他组员进行讨论，随后整理出所需数据， 并及时向组长汇报。
在进行的中， 我的合作与交流能力都有所提高， 同时进一步加深了对社会的了解，在多方面使自己力有所提高。
开朗大方， 对待同学主动热情、 对待老师尊敬有礼。
小学生生理健康教育讲座观后感女生篇600字以上
青春期女生生长发育的速度会达一个高峰,而青春期发育的好坏，直接影响着以后的健康状况，那么为了使青春期的身体发育良好，在饮食上应该注意些。
因为进入青春期的女孩子，月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，对营养的需求有其特殊性。
1、 进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。
2、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。
这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。
而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的 供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。
3、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。
女性对蛋白质的需要约为80-90克\\\/天。
不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，才可以使氨基酸的补充全面，不可挑食。
4、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类： 、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。
这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。
这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。
可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
C、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
一、青春期的概念及其分段 青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。
如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题 体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。
但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。
因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。
所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。
所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。
月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。
在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。
经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。
心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。
谈谈主题班会的重要性
它包含的面比较广. 校园周边文化环境 1、主题：（1）改善文化环境、人人有责（2）营造良好的文化环境，提高社会文明程度（3）净化文化环境，提高自身素质。
2、口号（宣传标语）：（1）改善文化环境、人人有责（2）营造良好的文化环境，提高社会文明程度（3）净化文化环境，提高自身素质。
3、发言提纲： （1）分析校园周边不良文化环境的表现和成因（2）营造良好校园周边文化环境的重要性或意义（3）针对校园周边存在不良文化环境提出相应的整改措施或建议（4）谈谈自己的打算。
4、发言稿： 改善文化环境，人人有责 同学们，目前，学校周边存在着许多令人担忧的问题，如：电子游戏室、网吧违法经营，不法书店销售淫秽的“口袋书”等不健康书刊，封建迷信活动盛行，这一切都严重地影响青少年学生的学习，侵害他们的身心健康，甚至诱发他们走上违法犯罪道路。
面对这一严峻形势，有关部门应加大对违法经营者的打击力度，确实关闭学校周围不健康的娱乐场所和书店，加强对博物馆、科技馆等场所的建设和管理，对中小学生优惠开放；作为学校应加强设施建设，开展创“文明班级”、争当“文明学生”活动，积极开展第二课堂活动；作为家长应注意子女在日常生活中的言行举止，引导子女进行有益的身心健康活动。
作为我们中学生应增强自我保护意识，提高自我保护能力，认真学习各项法律法规，依法自律，不进入营业性舞厅、网吧等场所，遵守学校各项规章制度，正确对待父母的教育，努力把自己培养成为有益于祖国和人民的“四有”新人
为了落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人的若干意见》，提出在我市大中小学广泛开展“加强诚信教育，营造诚信校园”的活动。
为此，我市某校初三（3）班准备召开。
假如你是该班的学生，请根据下面的提纲尝试完成活动设计。
（1）围绕“加强诚信教育，营造诚信校园”的活动，写出你设计的班会主题。
“诚信在我们身边”、“校园诚信小档案”、“不说慌、不作弊”等。
（2）围绕主题写出一种活动形式。
演讲比赛，辨论会等。
（3）围绕主题，运用所学知识阐述活动的意义。
能够让同学认识到加强未成年人的的重要性，理解知诚信、讲诚信的重要意义；提高自身的道德修养、争做诚信好少年必须从小事做起。
（4）为了搞好这次活动，你需要做好那些准备
至少写出两项。
应围绕主题，符合活动形式。
2、针对校园周边文化环境某中学初三（1）班决定召开一次。
（1）、请你为这次班会拟定一个主题。
答：“改善文化环境，人人有责”、或“营造美好文化环境，提高社会文明程度”，或“净化文化环境，提高自身素质”等。
（2）、你认为应如何围绕主题开好这次班会
（要求：有具体的活动准备和活动步骤） 答：班会前的准备：进行社会调查、收集资料、写发言稿等。
步骤：①主持人宣布班会开始。
②、观看录像或宣讲材料。
③、请公安或文化管理部门人员作报告。
④、分组讨论。
⑤、推荐同学发言。
⑥、活动总结。
（3）、请围绕班会写一份发言提纲。
答：①、分析存在问题的原因。
②、营造良好文化环境的重要性或意义。
③、提出建议或措施。
④、谈谈自己的打算。
3、 请你就“未成年人的自我保护”设计一个。
要求有活动主题、活动步骤（不得少与三步）等。
主题：认真学习法律，加强自我保护。
步骤： （1）有主持人宣讲有关未成年人自我保护方面知识； （2）分组讨论，就如何进行自我保护发表意见； （3）每一个同学把自己的感想写成200字左右的短文 。
4，材料一：报载，南京一市民为儿子为生日，当11岁的“小寿星”许完愿吹完蜡烛后，小孩的家人问他许的什么愿时，他毫不避讳的说出了自己的“心声”：“我许的愿望是买彩票中500万，然后，最后用剩下的钱买个官做做……孩子的这番话，令人目瞪口呆。
材料二：拖把、扫帚凌乱地摆在学校门口，视而不见，考完试后以后桌椅凌乱不堪，学生吃完点心，包装纸到处乱扔。
（1）材料一、二共同说明了什么
说明了青少年的思想道德素质状况令人堪忧，也说明了对青少年进行思想品德教育的迫切性。
（2）材料二中所列现象，你所在学校有没有
请列举三例。
a学生食堂大量的饭菜被倒；b自来水笼头长流不断，无人问津；c碰见老师，视而不见，甚至于给老师起外号；d随意践踏草坪；e乱扔粉笔等。
（3）请从学校和自身角度谈谈怎样杜绝这种现象
学校：a利用广播、黑板报、班团活动多种渠道加强德育教育；b树立典型，倡导文明健康的生活方式，培养学生高尚的道德；c积极开展志愿者服务、公益劳动等一些有利于提高学生道德素质的活动。
自身：a自学接受学校家长教育，遵守公德；b加强对自身养成习惯的培养，从身边小事做起。
（4）根据以上材料，学校准备出一期黑板报，请代拟两条宣传标语。
“做德、智、体全面发展的现代中学生装”“塑造自我，勿以恶小而为之”“加强品德修养，提高自身素质”等。
为了落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人的若干意见》，提出在我市大中小学广泛开展“加强诚信教育，营造良好校园”的活动。
为此，我市某校初三（3）班准备召开主题班会。
假如你是该班的学生，请根据下面的提纲尝试完成活动设计。
⑴围绕此活动，写出你设计的班会主题。
“诚信在我身边”；“校园诚信小档案”；“不说谎、不作弊”等 ⑵围绕主题写出一种活动形式： 演讲比赛、辩论会等。
⑶围绕主题运用所学知识阐述活动的意义。
能够让同学认识到加强未成年人思想道德建设的重要性，理解知诚信、讲诚信的重要意义；提高自身的道德修养，争做诚信好青年，必须从小事做起。
⑷为了搞好这次活动，你需要做哪些准备
至少写出两项。
进行人员分工、准备好活动场地及必要设施、聘请比赛评委等 启德中学在“营造美好的环境”活动中，突出加强和改进未成年人思想道德建设，推出了一系列道德实践新举措，成为建设一道亮丽的风景。
⑴开设“道德银行”“道德银行”是根据同学们良好道德行为表现，评估折算成“道德币”登记在“储蓄卡”上，作为品德行为记录。
你打算在“道德银行”储蓄哪些道德
爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献等 ⑵“文化垃圾清除”行动除了常见的黄、赌、毒外，你认为还应清除哪些影响未成年人思想道德建设的文化垃圾
如：封建迷信思想；拜金主义、享乐主义、等腐朽思想 ⑶试行无人监考针对少数同学在考场上对答案、传纸条、打手势等不和谐之音，学校大力开展诚信教育，试行考场无人监考，并在校园张贴标语进行诚信宣传。
请你也试着拟两条关于诚信的标语。
诚信是做人的资本；诚信，生命因它而精彩。
：诚信，人生大厦的基础；说老实话，干老实事，做老实人等 ⑷设立道德建设建议箱①王红同学建议：“净化未成年人健康成长环境，既要靠教育，也要靠法律”。
你认为法律在未成年人思想道德建设中有哪些作用
①我国法律体现并维护社会主义道德，保障未成年人的健康成长，为未成年人的思想道德建设提供法律保障，对未成年人的行为具有约束力。
②请你结合学校实际，再提出一项道德实践活动的建议。
（写出主要内容即可） 如：开展“未成年人上网利与弊”辩论赛；举行以“诚实守信”为主题的班会等10,主题班会 关于加强未成年人思想道德教育的主题班会 主题：弘扬传统美德，提高道德修养 步骤：（1）观看录象，了解目前青少年的思想道德状况。
（2）请有关人员作报告，谈谈中华民族的传统美德和道德方面的好人好事。
（3）请学生代表谈当今社会上存在的不道德行为。
（4）同学们分组讨论，并派代表谈感想和看法。
（5）请老师总结，提出加强道德修养的希望和要求。
材料：某校针对校园中常见不良道德倾向问题，决定开展一次活动。
青少年学生中存在哪些不良的道德倾向
①自私自利、损人利己 ；贪图享受、不思进取；我行我素、不守纪律； ②说脏话，考试作弊，抄袭作业，旷课逃学，给老师同学起绰号，乱扔垃圾等。
青少年这些不良行为有什么样的危害性
你认为要怎样改善
A、危害性： ①这些行为败坏了社会风气，损害了精神文明建设，不利于社会主义文化建设。
②不利于青少年的健康成长。
会损害身心健康，荒废学业，会腐蚀心灵，造成青少年是非不分，甚至诱发违法犯罪 B、怎样做：①一方面要加大执法力度，坚持依法治国；另一方面要在公民中加强思想道德建设，加强诚信教育。
②努力学好各门功课，认真遵守和，增强道德和纪律观念，举止文明，礼貌待人，提高自身思想道德素质和科学文化素质。
请你为活动拟定一个主题。
（或两条宣传标语） ①提高道德意识，培养文明行为。
②创建文明班级，争做文明学生。
③讲文明，树新风。
请你为学校开展道德教育设计系列活动。
(1)活动形式：主题班会、开展社会调查、举办图片展览、出黑板报、举行法制讲座、先进人物事迹报告会等 (2)活动步骤：①课前调查、收集资料。
②展示校内不文明现象的图片及相关资料。
③请同学谈谈的危害。
④对克服不文明言行提出合理化建议。
(3)学校开展（或我们参加过的）道德实践活动：（或你对学校开展道德教育有什么好的活动建议
） A、参加升国旗仪式、观看爱国影片、参观爱国主义教育基地。
B、开展“手拉手互助”活动、学“学雷锋”活动、尊老爱幼助残扶贫的青年志愿者活动、 C、参加各种形式的讲文明、讲卫生、讲科学，树新风活动等。
以主题班会为活动形式谈谈活动意义或活动体会： A、 认识上：提高了自身的思想道德素质，增强了社会责任感，加强了理论和实践的结合，有助于形成良好的道德风尚，弘扬和培育民族精神。
B、 能力上：培养了我们理论联系实际能力，锻炼我们收集处理信息的能力，提高了分析解决问题的能力。
C、青少年增强法律意识，加强和改进自身的道德修养，认真学习遵守《中学生守则》和《日常行为规范》，使自己成为“四有”新人。
材料一：据《中国教育报》2004年10月4日报道，教育部、公安部对我国10个省、市的联合调查表明，平均每天我国有44名中小学生死于食物中毒、溺水等意外伤害事件，仅因交通事故2003年全国死亡的中小学生就达4104人。
材料二：2004年10月11日，教育部、公安部联合召开全国中小学和幼儿园安全工作电视电话会议，强调要迅速行动，在全国集中开展中小学、幼儿园及少年儿童安全管理专项治理行动，为广大中学生和少年儿童创造一个安全健康的良好环境材料三：本学期，学校倡导我们过安全、健康的校园生活。
有些同学因课间打闹、玩暴力游戏等行为，受到老师严厉批评，他们很不服气地说：“这都是些小事，老师真是小题大做”。
请根据上述材料回答下列问题： （1）、国家高度重视校园安全建设是因为： ①我们青少年的大部分时间是在校园中度过的，校园的安全状况如何直接影响到我们的健康成长。
②我们青少年正处于一个特殊的成长时期，社会经验欠缺，判断是非的能力较弱，法律意识比较淡薄，容易受到意外事故和社会不良行为的伤害。
（2）、针对材料三中同学的言行，我认为： ①上述不良行为并非小事，这些行为不仅严重影响中学生自身形象，不利于我们身心发展，而且会给自身和同学们带来伤害。
如果任由上述不良行为发展下去。
会导致我们违法，甚至犯罪。
我们应防微杜渐，才能防患于未然。
我们要加强道德修养和增强法律意识，做一个遵纪守法的好公民。
②课间打闹、玩暴力游戏等行为，是违反《中学生守则》及相关校纪校规的行为。
我们要增强自我保护意识，提高自我保护能力，应自觉抵制不良行为，同时应主动帮助同学们改正不良行为习惯。
（从言、行两个方面展开分析，言之有理即可） （3）、我提议以“校园安全，人人有责”为主题，开展一项活动，帮助同学们提高安全意识。
①活动形式：演讲比赛（小品表演、班会、手抄小报评比、辩论会等）。
②活动意义：能够让同学们树立安全意识，认识到校园不安全行为的危害，自觉抵制这些不良行为，携手共建安全校园。
③我准备这样组织开展好本次活动：（要求：应从活动准备及活动注意事项方面阐述；应围绕主题，符合活动形式的要求，具体可行）（4分） 活动准备：在老师指导下，成立演讲比赛活动组织小组，并明确分工，在班级宣传动员同学们积极表明，并要求参赛人员做好准备；聘请评委老师，选拔主持人，并确定相关服务人员；制定并公布演讲比赛规则及评比标准；确定好演讲比赛时间，选择并联系好场地，布置美化场地，准备好扩音设备等用品，购买奖品等比赛用品…… 注意事项：宣传动员中应突出积极参与的要求：维护好场地设备，注意保护场地清洁；注意维护比赛过程中的纪律；提醒同学们注意自身安全；计分及评分过程中力求公正、准确……
读报纸或进行社会调查，摘录或写一则表现当代共产党员全心全意为人民服务的新闻，并发表自己的感想。
1、08年1月29日，安徽省建设厅副厅长李玉华带领政府工作组到颍上县督查冬春救灾及困难群众生活安排工作，深入到西三十铺镇洪单敬老院、八里河镇邵圩敬老院等地，走访抽查了困难农户家中，详细了解了困难群众冬春口粮、过冬衣被、住房、救济资金、建房补贴等落实情况，并检查了各地救灾责任制和救灾热线电话制度实施情况。
为了确保困难群众能够安全渡过冬春，李玉华指出颍上县冬春救助工作不仅完成了各项任务，而且还有创新，把救灾工作做得很扎实、细致。
他要求颍上县要继续深入到每家每户去检查，体察民情，掌握灾情信息情况，把灾情上报网络机制建立好，确保各项救灾措施及时到位，确保灾区困难群众安全度过雨雪关，欢度新春佳节。
2、共产党员吴智勇 销售公司作为工程机械厂的龙头部门，总经理吴智勇以一个党员的标准严格要求自己 以务实的工作作风，扎实的工作态度，带领公司全体员工舞起销售的龙头，创造了可 喜的成绩，促进了工程机械厂的经营发展。
他认为公司就是大家的坚强后盾，将服务延伸至每个家庭。
谁家有个难事、急事，他 总是第一时间给予协助解决。
员工乔迁新居的现场有他组织的搬家队；员工的亲人生 病住院有他亲切的慰问。
3、王瑛是一个十分具有爱心的人。
在生活中，王瑛象对待亲人一样关心机关干部职工，心里更装着山区的老百姓。
资助家境贫寒的黄霞上大学。
受到了当地老百姓的爱戴。
2008年11月底，当听闻王瑛书记去世的噩耗后，数名背二哥（从事搬运工作的苦力）赶赴巴中，代表数百名南江背二哥，在灵前打出“王瑛书记，一路走好”的标语，感动了无数巴中人。
4、伟区长征街道东方路社区党员李铁斌： 全心全意为人民服务的退休老党员李铁斌是宏伟区长征街道东方路社区的一名普通党员，今年64岁。
退休以来，他主动担当了社区普法义务宣传员。
他退休不褪色，始终铭记自己是一名共产党员，带头履行八荣八耻，用自己的余热照亮社区居民的心田。
李铁斌非常支持社区工作，多年来义务担任社区法制教员。
勤勤恳恳，任劳任怨，为了保证普法课质量，他情愿放弃一切家事，全身心地投入到查找材料、收集素材、编写教案等工作中来。
他心脏不好，血压偏高。
每逢炎热夏季，一个小时的普法讲课下来，他总是满头大汗，气喘吁吁。
即使这样，他依然坚持为居民上课，从不说累，几年如一日。
为了丰富自己的法律知识，他一直坚持参加法院各种案件的陪审，并经常免费为居民提供法律咨询、写诉状等法律援助，维护当事人合法权益。
平时，他自觉宣传法律知识，告诫违法行为，平息了多起争端。
他积极参加社区组织的普法入户活动，每当学生寒暑假期间，他专门为社区的中、小学生开办法制教育课，帮助未成年人树立遵纪守法的观念。
李铁斌用一颗全心全意为人民服务的热心，牢固树立社会主义荣辱观，彰显了共产党员的风采。
5、西普降暴雨，江河水位暴涨，引发洪涝灾害。
9 月25 日中午，贵港市覃塘区黄练镇新朱村一村民不慎掉进黄练河中，被暴涨的洪水围困在河中在建大桥的桥墩上，生命危急。
接到报警后，时任贵港市公安消防支队特勤大队大队长的黄建平立即率领战友们紧急赶赴现场组织救援。
面对快速上涨的洪水和被困群众的急迫呼救，黄建平同志临危不惧，舍生忘死，冲锋在前，奋力下水救人。
当他游出50 多米远时，不幸被突然袭来的洪峰卷入桥墩下湍急的洪流中，壮烈牺牲，年仅34 岁。
感想: 黄建平同志舍己救人、无私无畏的英雄壮举，我要学习他视人民的利益高于一切，永远忠于党、忠于祖国、忠于人民的优秀品质；学习他牢记宗旨、舍己救人、无私奉献的高尚情操；学习他扎根基层、热爱本职、努力工作、奋勇争先的工作作风；学习他爱岗敬业、奋发有为、勇创一流的进取精神。
6、林秀贞 事迹：林秀贞，女，1946年出生，河北省衡水市枣强县王常乡南臣赞村农民，1971年加入中国共产党。
林秀贞同志先后荣获全国优秀共产党员、全国“三八”红旗手、全国“五好家庭”、河北省优秀共产党员、2005年“感动河北十大人物”、衡水市优秀共产党员、衡水市“双十佳”文明市民标兵、衡水市十星级文明家庭“标兵户”等荣誉称号。
三十年如一日，河北省衡水市枣强县农妇林秀贞克服了各种困难，像女儿一样赡养了6位孤寡老人。
她给智障老人喂饭；给大小便失禁的老人换洗尿布；为去世的老人送终……被她赡养悉心照料的孤寡老人，度过了幸福的晚年，享年都超过了八十岁。
林秀贞在当地带头创办个体企业，她先后向8位残疾人传授了玻璃钢和橡胶生产技术，并在自己的企业为他们安排就业岗位，还帮助他们解决了许多生活中的实际困难。
林秀贞热心乡村教育事业，先后出资4万多元帮助乡村中小学改善办学条件。
还资助本村和邻村14名贫困家庭子女步入大中专院校，救治并收养了一名出生仅40天的患病弃婴。
她热心公益事业，积极为村里修路、打机井、文化娱乐队伍建设等公益事业捐资出力。
王常乡党委书记陈国强评价说：“林秀贞聪明能干，性格刚强，诚实守信，她要是光顾自己，早就发大财了。
7、.王百姓 事迹：王百姓，1951年出生，现任河南省公安厅治安管理总队调研员，三级警监，高级工程师。
1985年从部队转业到河南省公安厅工作以来，始终战斗在排爆治爆工作的第一线，多次临危受命，冒着生命危险，亲手排除战争时期遗留的各类炸弹1.5万多枚；从事排爆工作35年来，先后“摆平”各类炸弹1、5万多枚，排除爆破装置和哑炮1100多个，处置大小爆炸现场无数，是公安系统唯一没有伤残、排爆没出过一次差错的全国劳模。
他创立的有关爆破理论和爆破方法填补了国内空白，为侦破案件及处理事故提供了重要的决策依据； 他参与的“爆破治黄”等重点工程业务指导工作，有力地服务了社会经济的发展。
2001年，王百姓奉公安部之命，赶赴内蒙古，对该地7000余枚炮弹排除销毁。
这些炮弹分别埋在居民区，如有一颗发生爆炸，将会全部引爆。
他与当地公安机关研究了排除方案，疏散了群众，向参战人员讲述作业方法，并与他们一起排弹。
每遇危险的场所他都亲自作业，顺利安全地完成了任务。
2001年，石家庄市发生了一起建国以来最大的爆炸案，死108人，伤54人。
王百姓接到公安部通知后火速赶赴现场，经过紧张勘察和分析，确定了案件的性质，划定了正确的侦查范围，为案件的顺利侦破提供了有力的依据。
7天后，凶手在广西落入法网。
2004年大年初二，郑州火车站售票处发生爆炸。
王百姓放弃春节休假，全力投入到案件的侦破工作中，为破案决策提供有力依据。
两天后，该案件便胜利侦破。
作为全国公安爆破专家，他先后参与了陕西榆林市爆炸案、山西繁峙县金矿爆炸案等全国各地数十起爆炸事件的侦破指导工作。
他一次又一次与死神擦肩而过，二十年如一日，穿越在生死线上。
2006年6月6日，他作为全国公安系统唯一的爆破专家参加了三峡围堰“天下第一爆”的专业指导工作。
他作为一名中国爆破专家，参加中美防爆技术访问团，代表中方在美国提出了“猛炸药爆炸瞬间不能引燃汽油等易燃品”的论断，使世界同行对中国防爆界刮目相看。
多年来，王百姓受到了党和政府以及上级公安机关和社会各界的充分肯定，多次立功受奖，两次被省委、省政府授予“人民好卫士”称号，被评为“河南省劳动模范”、“全国劳动模范”、“全国优秀人民警察”、“全国公安系统二级英模”。
他感到对得起的是工作，感到内疚的是对妻子儿女、对父母欠下的许多情、许多债。
女儿曾这样说：“有时候真希望我爸病两天，只有这样，我才感觉他是家中的一员。
”而最让他感到愧疚的是，由于他经常紧急奉命出差，全家人只要一看到电视里报道发生了特大爆炸事故或即将进行重大爆破工程，就要给他打电话。
有时，他怕家人担心，都不敢告诉家人自己在哪里。
他最为珍视的，是一直随身携带的那张全家福，也只有他自己才能真正理解那张普通照片对他有着不同寻常的意义。
王百姓常说：“我虽然是一名普通的公安战士，但也要承担起国家昌盛和社会治安稳定的义务和责任。
” 王百姓创立的有关爆破理论和爆破方法填补了国内空白，在国际交流中，王百姓以其独到见解令世界同行对中国防爆界刮目相看。
2006年6月6日，他作为中国的爆破专家，在美国提出了“猛炸药\\\\爆炸瞬间不能引燃汽油等易燃品”的论断，使世界同行对中国防爆界刮目相看。
8、黄舸 事迹：小黄舸虽已18岁却看上去像个十一二岁的孩子，他以羸弱之驱一直与病魔作斗争8年之久，并与父亲在长达3年的时间里环游全国。
黄舸7岁时被确诊为先天性进行性肌营养不良。
据医学专家介绍，同类患者最长生命记录仅为18岁。
黄舸的生命也许就要走到尽头，但是为了能当面对帮助过他的人说声谢谢，2003年，15岁黄舸不顾自己的生命已经进入倒计时，和父亲踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访素未谋面的恩人。
没有钱，父亲就用一辆三轮摩托车载着黄舸。
疾病早已剥夺了黄舸站和坐的能力，所以父亲每天都必须小心翼翼地把他抱上座椅，再用绳子仔细地“固定”，才能保证他不会滑落下来。
9、华益慰 事迹：华益慰，著名医学专家、北京军区总医院主任医师 、中华医学会外科学会常务委员，享受政府特殊津贴。
专长为普通外科：胃肠道、乳腺、甲状腺疾病的外科诊断治疗。
华益慰同志从医56年来，始终忠诚实践党和军队的根本宗旨，自觉恪守人民军医的行为准则，以高超的医术救治了众多患者，以高尚的医德温暖了千万人的心，书写了全心全意为人民服务的壮丽篇章，为医生这个神圣职业树起了一座道德丰碑，为共产党员这个光荣称号增添了光彩。
他不愧是共产党员的优秀楷模，不愧是广大医务工作者的杰出代表。
胡主席充分肯定了华益慰同志为医疗卫生事业做出的突出贡献，精辟概括了华益慰同志先进思想的本质内涵和时代价值，要求全国全军卫生战线深入开展向华益慰同志学习的活动。
全军各级领导干部和广大共产党员要自觉以华益慰同志为榜样，为有效履行新世纪新阶段我军历史使命，实现建设信息化军队、打赢信息化战争的战略目标做出新的更大贡献。
今年8月12日，北京军区总医院原外一科主任、人民的好军医华益慰在北京去世，走完了自己平凡而高尚的一生，享年73岁。
老军医华益慰一生兢兢业业，被患者誉为“值得托付生命的人”。
他做过数千例手术，挽救了许多患者的生命，没有出现过一次医疗事故和差错。
退休后，华益慰不为地方医院的高薪聘请所动，被返聘进了北京军区总医院的专家组，仍像以前那样出门诊、查房、做手术。
手术有时一做就是十几个小时，年事已高的华益慰常常是大汗淋漓，体力不支。
为此，他专门准备了一个高凳子，实在撑不住了，就坐在凳子上为病人做手术。
他在不遗余力地为病人解除痛苦，自己却忍受着巨大的痛苦。
去年7月底，华益慰被查出患晚期胃癌。
而在此之前，他一直患有颈椎病、腰椎病和高血压。
病重期间，胡锦涛总书记亲自看望、慰问了华益慰，对他的高尚医德和高超医术给予了高度评价，称赞他是共产党员的优秀楷模，广大医务工作者的杰出代表。
他在遗嘱中表示将遗体解剖，贡献给医疗事业，不留骨灰。
10、孔祥瑞 事迹：孔祥瑞，男，52岁，天津港煤码头公司操作一队队长兼党支部书记。
1972年，孔祥瑞初中毕业后到天津港码头当了工人。
他多次放弃了深造机会，始终坚持在实践中学习，将工作岗位当成课堂，把生产实践作为教材，将设备故障当作课题，把身边怀有一技之长的工友视为老师，努力攻克了一个又一个技术难关，赢得了“蓝领专家”的美誉。
2001年，他主持创新“门机主令器星形操作法”，使门机每一次作业可节省时间15.8秒，当年创效1600万元；2003年，他主持的“门座式起重机中心集电器”技改项目，被授予国家级实用型发明专利……一名仅有初中学历的普通工人，34年创造了150多项科技成果，为企业创造效益8400多万元。
孔祥瑞在为企业创出经济效益的同时，也使他所在部门的机械设备使用管理跨入同行业全国领先、世界一流的水平。
七年级下册历史总结
会考集成（一）——中国古代史专题一、开放繁荣的社会隋隋朝1、581年隋文帝建立隋朝定都长安，589年隋朝统一南北，结束了自西晋以来二百七十多年战乱分裂的局面。
2、隋朝最重要的贡献“开凿隋朝大运河”（隋炀帝）。
大运河以洛阳为中心，北达琢郡（北京）南至余杭（杭州），由北往南“永济渠、通济渠、邗沟、江南河）目的：为了加强南北交通，巩固隋王朝对全国的统治。
作用：成为我国南北交通的大动脉，大大的促进了南北经济交流，利于巩固国家的统一。
3、隋朝的特点是：繁荣而短暂。
隋朝在制度上有许多创新：隋朝确立了“三省六部制”奠定了封建国家政府的基础结构，影响深远。
隋文帝开始用分科考试的方法来选拔官员，隋朝隋炀帝时设进士科，科举选官制度正式形成。
唐朝1、唐太宗的历史功绩：唐太宗是中国封建社会杰出的政治家。
在政治方面：，知人善任，虚心纳谏，任用魏征、房玄龄、杜如晦等贤臣；裁撤多余的官员；完善科举制度，扩大国学规模，选拔人才；完善“三省六部制”，使国家运转得井井有条；唐太宗勤政节俭廉政，吏治清明。
在经济方面：唐太宗吸取隋朝灭亡的历史教训，以民为本，实行重视农业生产、轻徭薄赋、减轻人民的赋税；民族政策方面：唐太宗实行开明的民族政策，打击突厥的进犯，但是宽厚对待突厥首领和人民，边疆各族尊唐太宗为“天可汗”；加强汉藏关系，文成公主入藏密切汉藏关系；对外交往方面：加强与周边国家的交流，派玄奘西游天竺。
2、贞观之治：唐太宗统治期间，政治清明，经济恢复和发展，国力强盛，社会秩序安定，人民安居乐业，阶级矛盾缓和。
因此被誉为“贞观之治”。
3，女皇武则天：中国历史唯一女皇武则天。
开创殿试制度，开创武举，史称：“政启开元，治宏贞观”。
4，开元之治和开元盛世；唐玄宗统治前期励精图治，任用贤臣，虚心纳谏。
史称：“开元之治”。
唐玄宗统治前期（开元年间）政局稳定，经济繁荣，被誉为“开元盛世”。
5、盛世经济的繁荣：唐朝农业继续发展发明改进了新农具：曲辕犁、筒车。
陶瓷业在唐朝有重要发展，青瓷、白瓷和唐三彩最为有名。
唐三彩是世界工艺的珍品。
唐朝商业繁荣，全国的大都市有长安、洛阳、扬州、和成都。
长安城内分坊和市，坊为居民宅区，市为繁荣的商业区。
唐朝长安是当是世界上最大的城市。
6、“安史之乱”是唐朝由强盛转为衰落的标志。
安史之乱后，唐朝出现藩镇割据分裂的局面，朝廷无力控制藩镇。
藩镇之间彼此混战，给人民带来深重的灾难，国家财政收入大减。
朝廷上朋党倾轧、宦官专权，政治黑暗腐败。
7、唐朝的民族关系：“吐番”是藏族人的祖先。
“回纥”是维尔族的祖先。
“靺鞨”是满族人的祖先。
“南诏”是彝族和白族的祖先。
“和同为一家”指唐朝和吐蕃的友好关系。
“车书本一家”至唐朝和靺鞨的友好关系。
8、文成公主和松赞干布：松赞干布是藏族历史上也是中国历史上的杰出人物。
他在位的时候，创制了吐蕃文字，即今天的藏文。
制定官制、兵制和法律，统一吐蕃。
文成公主为汉藏两族的友谊做了许多工作。
随公主入藏的工匠，把中原地区的农具制造、纺织、缫丝、建筑、造纸、酿酒、制陶、碾磨、冶金等生产技术传入西藏。
松赞干布和文成公主对汉藏两族人民的友好交往和吐蕃社会的进步，做出了重要贡献。
9、唐朝国势强盛，经济繁荣，文化发达，因而受到各国的尊重，享有很高的声望。
从这个时期起，唐朝成为中国的象征，各国人民开始把中国人称作唐人，这种称呼至今仍在一些国家沿用。
10、唐朝时中国与天竺交往频繁，最杰出的使者是高僧玄奘。
他专心翻译佛经，还写成《大唐西域记》。
11、唐玄宗时，鉴真应日本僧人邀请，东渡日本，至第六次才成功。
鉴真在日本设计的唐招提寺被日本奉为“瑰宝”。
“遣唐使”和“鉴真东渡”通过中国高僧到日本传教，日本留学生到中国学习儒家文化，表明唐代对外开放，向海外弘扬中国文化；而“玄奘西行”则通过中国僧人到印度取经的故事，表明中国人学习外国文化的开放意识和刻苦精神。
隋唐文化专题1、建筑领域：世界上现存最古老的石拱桥是著名工匠李春建造的“赵州桥”。
隋唐时期的国都长安城（隋名大兴城）是由名家宇文恺等设计建造的。
唐朝的长安城辉煌富丽，布局整齐，其中大明宫是宫殿建筑的代表。
城内街道宽阔笔直，布局东西对称，街道呈棋盘式，宫殿、衙署、坊市分置，里、坊呈封闭式，市场集中。
是当时世界上第一流的大城市。
2、科学技术：唐朝印制的《金刚经》，是世界上现存最早的、标有确切日期的雕版印刷品。
唐朝杰出的医学家孙思邈，毕生心血写成《千金方》，被后世尊称为“药王”。
唐代天文学家一行（张遂）在世界上最早测定出地球子午线长度。
他还是世界上第一次发现了恒星移动现象的人3、唐诗和“古文运动”：唐代是我国古典诗歌的黄金时期。
著名的诗人李白称“诗仙”。
杜甫称“诗圣”，他的诗为“诗史”。
白居易的诗歌通俗易懂。
唐代中期发起了恢复汉魏时期质朴刚健文风的古文运动。
古文运动的代表人物是韩愈和柳宗元。
韩愈写了大量优秀的散文，气势雄健，奔放流畅，列为唐宋八大家之首。
他主张“文以载道”。
对当时和后世都产生了重大影响。
柳宗元也是古文运动的倡导者，他的散文丰富多采，峭拔俊秀，含蓄精深，对散文的发展也有很大贡献。
4、绘画与书法和雕塑：唐朝画家阎立本，擅长人物故事画，代表作《历代帝王像》和《步辇图》。
吴道子，画艺高超，后世称他为“画圣”。
名作《送子天王图》等。
隋唐时期的石窟艺术。
著名代表：莫高窟，堪称世界最大的艺术宝库之一，敦煌壁画的飞天仙女是代表。
颜真卿开创了新风格，对后世影响极大，人称“颜体” 代表作《颜氏家庙碑》《多宝塔感应碑》。
柳公权有过“用笔在心，心正则笔正”的笔谏佳话代表作有《玄秘塔碑》。
唐太宗墓前的昭陵六骏，是唐代石雕中的名品。
5、唐朝时期完善科举制度人物是唐太宗、唐玄宗和武则天。
唐朝科举制度常设的考试以进士和明经两最为重要。
科举制度是隋唐时期中国人对中国乃至世界的一个重大贡献，是中国古代文官制度的基础，也是西方近代文官制度的渊源。
体现出公平公正，有利于提高官员素质和国家治理水平。
专题二、民族政权并立与经济重心的南移五代十国，辽，北宋，西夏，金，南宋。
1、907年唐朝灭亡，中国历史上出现第二次大分裂时期，五代十国、宋、辽、夏、金时期。
10世纪初，契丹首领阿保机，统一契丹各部，建立契丹国，都城在上京。
11世纪前期，党项首领元昊称大夏国皇帝，都城在兴庆，史称西夏。
960年后周大将赵匡胤在陈桥驿发动兵变，建立宋朝定都东京，史称北宋。
1127年，金灭北宋“靖康之难”。
1127年赵构登上皇位，定都临安，史称南宋。
宋朝与周边少数民族的关系。
（1）、北宋时辽宋议和，订立澶渊之盟；宋与西夏连年交战后议和，西夏向宋称臣，宋给西夏岁币。
（2）、南宋时，宋金议和，南宋向金称臣，并给金“岁币”。
辽、宋、西夏、金时期各民族之间的经济文化交流加强，极大地缩小了民族间的差距，推动了民族的融合。
加之少数民族大量南下移民，更是加快了民族融合的进程。
2、南宋岳飞抗金，被赵构宋高宗，秦桧杀害。
文天祥抗元，被俘不屈留下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的名句。
3、五代、辽、宋、西夏、金、元时期，南方地区的经济地位日益重要。
农业、手工业、商业已经完全超越北方。
经济重心由黄河流域转移到长江流域。
4、经济重心的南移：宋代是我国封建经济繁荣发达的时期，特别是江南地区成为中国经济的重心最为瞩目。
农业方面：两宋时南方的耕作技术有了很大提高，开辟梯田，扩大了耕地面积。
宋朝从越南引进优良品种占城稻。
水稻在宋朝跃居粮食产量首位。
粮食主要产地在江南。
尤其太湖流域成为粮仓。
有苏湖熟天下足的说法。
手工业：南宋时，江南地区已成为我国制瓷业重心。
浙江龙泉窑和哥窑瓷器精美别致，北宋兴起的景德镇，后来发展成为著名的瓷都。
南宋时最大的商业都市是临安，它的繁荣程度远远超过北宋时的开封。
宋朝的海外贸易成为当时世界上从事海外贸易的重要国家，广州、明州、泉州是闻名世界的大商港。
元朝政府鼓励海外贸易，在主要港口设立市舶司，加以管理。
北宋前期，四川地区出现交子，是世界上最早的纸币。
南宋时以发行了纸币“会子”纸币的产生，是商品经济高度发达的标志。
5、1206年，蒙古贵族推举铁木真为大汗，尊称他为成吉思汗，建立蒙古国。
1271年忽必烈定国号为元，1272年定都大都。
1276年元军占领临安，南宋灭亡。
1279年元朝统一中国。
6、元世祖重视农业，兴修水利疏浚黄河，开凿了通惠河和会通河，还开辟了规模空前的漕运和海运，促进了天津城的兴起。
元朝大都即是全国政治中心，各民族交往的中心，又是繁荣兴盛闻名世界的国际大都市。
意大利旅行家马可·波罗的著作《马可·波罗行纪》。
描述了元大都的繁华景象。
7、元朝为对全国实行有效的统治，元世祖在中央设中书省，地方设置行中省，简称“行省”。
元朝设立宣政院加强对西藏的管辖，西藏正式成为中国领土不可分割的一部分。
设置澎湖巡检司加强对台湾岛和澎湖列岛的管辖。
元朝民族融合的有一个高峰，形成一个新的民族“回族”。
同时，汉族迁居到边疆；少数民族迁居到内地。
元朝民族的融合：第一，元朝的民族融合，是历史上民族融合的进一步加强的重要时期。
第二，元朝民族融合的发展表现在四个方面：汉族人民开发边疆；边疆各族迁入内地，同汉族等杂居相处；契丹、女真等族与汉族的融合；回族开始形成。
第三，元朝的统一促进了民族融合，民族融合又促进了各族经济文化的发展。
8、北宋时毕升发明活字印刷术，活字印刷术大大促进了文化的传播，15世纪欧洲才出现活字印刷，比我国晚约四百年。
元代王祯发明转轮排字盘。
这一改革，既提高了拣字效率，又减轻了劳动强度。
9、战国制成司南，北宋发明指南针用于航海，南宋广泛用于航海经阿拉伯人传到欧洲。
指南针促进了航海技术的发展，促使欧洲航海家的远航和随之而来的发现新大陆10、火药是我国古代炼丹家发明的，唐朝末年，火药开始用于军事上、宋元时期，火药武器广泛用于战争。
火药传到欧洲使资产阶级战胜封建骑士的铠甲和城堡。
11、北宋沈括《梦溪笔谈》，沈括的“十二气历”是一种先进科学的历法，比英国编订的类似历法早800多年李约瑟称它“中国科学史上的程里程碑”，称赞他是“中国整部科学史中最卓越的人物”。
12、元朝科学家郭守敬的编制《授时历》测定一年为365.2425天，与现在公历的公历基本相同，但比现行公历的确立早约三百年。
是当时世界上最精确的历法。
13、北宋史学家司马光编写《资治通鉴》是我国第一部编年体通史，记述了上自战国，下至五代1300多年的历史，对研究我国古代历史有重要的参考价值。
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14、两宋杰出的词人：苏轼“豪放派”《念奴娇赤壁怀古》，李清照杰出的女词人，辛弃疾著名的爱国词人。
15、元曲 包括剧曲和散曲，在当时称为杂剧。
代表人物：关汉卿，最出色代表作《窦娥冤》等。
16、北宋画家张择端代表作《清明上河图》。
展现了东京城郊、汴河河道和热闹繁华的街道、店铺、酒楼，中段以“虹桥”为中心，气氛热烈达到高潮。
是我国艺术宝库中的不朽珍品。
元代最著名的画家是赵孟 的作品《秋郊饮马图》被称为“神品”。
书法出现以苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄被称为最能代表宋代书法成就的书家，被称为宋四家。
17、今天的传统节日，像春节、元宵节、端午节、中秋节等，在宋代都有了。
宋代称春节为元旦，最为重视。
18、城乡居民的生活丰富多彩。
衣：两宋时麻布是主要要布料,棉布逐渐多；着行业装；女服丰富多彩。
食：两宋时，北面食南米；北羊肉,南猪、鱼，烹饪技艺精湛；饮酒饮茶盛行；住：两宋时，农民住茅屋，市民住瓦房；贵族官僚住园林式建筑；行：两宋时，富人乘轿子、马车，百姓乘牛车、驴车，骑马、骡、驴。
城市生活：①东京人口过百万,“夜市”连“晓市”,有娱乐场所“瓦子”、舞台“勾栏”②临安：人口过百万；娱乐场所“瓦舍”多；摊点成行；茶馆。
专题三、统一多民族国家的巩固和封建社会的危机1、 明朝的建立：1368年，明太祖朱元璋称帝，建都南京（时称“应天”）建立明朝。
1403年，朱棣继位称为明成祖。
2、明清加强君主专制的措施：明太祖朱元璋加强君主专制的措施影响了明清两代。
⑴、他在中央废丞相和中书省、权力归“吏，户，礼，兵，刑，工”六部分别处理；⑵、设立内阁大学士，以备顾问；⑶、在地方，废除行中书省，设立布政司、按察司、都指挥司分别处理地方的行政、司法、军事；⑷、选派亲兵心腹设锦衣卫，监察臣民；⑸、改革科举制度采用“八股取士”选拔人才；⑸、将子孙分封各地做藩王。
明成祖朱棣进一步加强皇权：⑴、设特务机关东厂；⑵、1421年明成祖迁都北京，以加强中央对北方的控制；⑶、实行削藩政策。
清朝雍正时设立军机处，乾隆时进一步加大了其权力，军机处成为清朝皇帝专权的重要工具。
为了加强思想控制，清朝时继续实行八股取士，并大兴文字狱。
历史影响：明清君主集权的强化一方面加强了君主的权力，有利于政治安定，避免内乱；另一方面加强了对人民的控制，不利于社会的发展。
3、八股取士：考试只许在《四书》，五经的范围内命题，考生不能有个人见解，作文包括八个固定的部分，叫“八股文”。
影响：（1），它使科举考试更加规范化，考试更加标准公平（2），“八股文”形式呆板僵化，内容陈旧空洞，严重束缚考生的思想。
4、郑和下西洋：（1），条件与目的：明朝初，社会安定，国力强盛；为了加强中国与海外各国的友好关系，明成祖朱棣派郑和下西洋。
（2）所经时间，次数，达到的国家和地区：从1405年到1433年先后7次远航西洋。
他到达亚非30多个国家和地区，最远到达非洲东海岸和红海沿岸，比欧洲早半个多世纪。
（3）历史意义和评价：郑和下西洋开辟从中国到亚非各国的航路，加强了中国与亚洲，非洲各国的友好往来与经济文化交流，是世界航海史上的壮举。
郑和下西洋比欧洲的航海家的远航早半个多世纪，郑和是我国古代也是世界伟大的航海家。
但是，远航还有炫耀大明国威，满足封建统治者自我虚骄的心理，没有促进国内的经济繁荣，反而使国家背上沉重的财政负担。
4、华侨对南洋的贡献：带去了国内先进的生产技术、工具和文化知识，从事农业、手工业生产和商业活动，为南洋的开发做出了重要的贡献。
5、1553年葡萄牙攫取在澳门的居住权，1999年12月21日澳门回归祖国。
6、明朝后期，政治腐败黑暗、民不聊生、朝廷宦官专权，党争激烈，再加上灾害不断，最终引发了李自成领导的明末农民大起义。
7、明朝压迫女真族，17世纪初，努尔哈赤统一女真各部，建立金，史称后金，反抗明朝。
1636年，皇太极在盛京（沈阳）称帝，改国号为清，改名为满洲。
1644年，李自成率农民起义军攻占北京，明朝灭亡。
吴三桂引清兵入关，清顺治皇帝定都北京。
8、明清时期奠定了统一多民族国家的基础。
明朝迁都北京，加强对北方的控制。
；清朝基本上奠定了现代中国的疆域的基础。
清朝前期，我国疆域西跨葱岭，西北抵巴尔喀什湖，北接西伯利亚，东北达外兴安岭及库页岛，东临太平洋，东南至台湾岛及其附属岛屿钓鱼岛、赤尾屿等，是亚洲最大的封建国家。
清朝，我国形成了一个以汉族为主体的，包括满、蒙、回、藏、维吾尔等五十多个民族共同组成的民族大家庭。
各族人民之间的经济、文化联系加强了，边疆地区得到开发，我国统一多民族的国家进一步得到巩固。
9、明清时期的经济： 明清时期社会生产力继续发展，农业方面：明清时期，耕地面积大幅增加，明清时期，农作物品种增多。
从外国引进的玉米、甘薯、马铃薯、花生、向日葵在全国推广种植。
与此同时，人口呈加速增长的趋势，到清朝中期，人口近四亿，人口过剩，耕地不足，农业技术进步停止，个体小农业停滞。
手工业：棉纺织业在明代已从南方推向北方，苏州是明代的丝织业中心，清代丝织业中心到南京；景德镇是全国的制瓷中心，畅销海内外。
开始于宋代、成熟于元代的青花瓷，明朝已达极盛。
商业：商品经济空前活跃。
出现徽商、晋商等商帮。
江南市镇兴起，工商业是市镇经济的支柱。
在江南市镇，出现“机户出资，机工出力”的资本主义性质的雇佣劳动，明朝开始出现资本主义萌芽。
明清时期北京和南京是全国性的贸易城市，此外扬州、天津、广州等城市繁华。
10、康雍乾盛世：是中国封建社会最后的盛世。
它包括清朝时的康熙、雍正、乾隆三代，历时130多年，在此期间，由于统治者相继施行一系列缓和阶级矛盾、民族矛盾、维护统一的多民族国家的政治、经济措施，保证了在相当长的一段时间内社会安定，劳动人民得以安心生产，从而使社会经济从明末清初战争的疮痍中恢复过来，并迅速发展，登上中国封建社会的顶峰，出现了中国历史上又一个治世局面，清朝也成为当时世界上最强大的帝国之一。
11、文字狱：明清时期统治者为了加强思想控制，维护君主专制，大兴“文字狱”。
明朝文字狱加重，清朝达到顶峰。
危害：大批书籍被焚毁，不少知识分子死于冤狱，社会气氛恐怖，结果知识分子不敢过问现实，而脱离实际的学问，这种严重的思想禁锢，极大的阻碍了我国科学文化的发展。
12、明清抗击外敌侵略的斗争：从明代后期起，西方殖民主义侵略势力开始侵略中国。
中国人民开始反抗外来入侵的斗争。
日本倭寇侵袭中国沿海；葡萄牙攫取澳门的居住权；荷兰侵略台湾岛；沙俄大肆侵略我国的黑龙江流域；英国窥伺我国西藏地区。
一、戚继光抗击倭寇—元末明初，日本海盗、武士勾结中国不法商人，在我国东南沿海一带走私、劫掠，称之为倭寇。
明朝爱国将领戚继光组织“戚家军”，在东南沿海抗击倭寇，戚继光是民族英雄。
二、郑成功收复台湾：1624年荷兰占领台湾；1662年郑成功收复台湾。
意义：沉重打击了荷兰殖民势力，遏制了西方殖民者向东扩张的脚步，捍卫了我国领土主权的完整。
郑成功是我国民族英雄。
三、抗击沙俄的侵略：17世纪中叶，沙俄入侵我国黑龙江流域。
1685年—1686年康熙帝时清军在雅克萨两次大败沙俄侵略者。
1689年，中俄签订我国第一个边界条约《尼布楚条约》。
《尼布楚条约》从法律上肯定了黑龙江和乌苏里江流域包括库页岛在内的广大地区，都是中领土，从法律上划定了中俄东段的边界。
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四、土尔扈特回归祖国：1771年渥巴锡率领土尔扈特部不畏牺牲，历经千难万险从俄罗斯回归祖国，为统一多民族国家的巩固谱写了光辉的篇章。
13、明清朝时期采取维护统一多民族国家的措施: 一、加强对边疆地区的管辖：⑴、明朝时期加强了对于东北的管辖设立了努尔甘都司；在西藏青海地区设立乌斯藏都指挥司和朵甘都指挥司加强管辖。
二、平定分裂主义叛乱：⑴、乾隆帝时平定新疆大小和卓的叛乱，在新疆设伊犁将军，并驻军加强对新疆地区的统治。
⑵、康熙帝时平定准噶尔部首领噶尔丹分裂祖国的叛乱，在外蒙古设立设置乌里雅苏台将军加强对外蒙古的管辖。
三、实行民族团结政策：⑴、清政府赐封西藏宗教首领“达赖喇嘛”“班禅额尔德尼”的封号。
此后，达赖和班禅都必须经过中央政府的册封，雍正时期，设置驻藏大臣，进一步加强中央政府对西藏的管辖。
乾隆在承德修建避暑山庄和外八庙，体现对藏传佛教的尊敬。
⑵、妥善安置不远万里回归祖国的土尔扈特部。
四、抗击外来侵略：⑴、戚继光抗击倭寇；⑵、郑成功收复台湾；⑶、康熙帝率军亲征，取得两次雅克萨保卫战胜利，驱逐沙俄侵略者；⑸、中国与俄国缔结东北边境条约《尼布楚条约》。
14、具有时代特征集大成归纳总结前代的明清文化明清时期的文化，具有新的时代特征。
随着商品经济的发展和封建制度的日趋衰落，导致了反封建的民主思想的产生。
建筑：明朝北京城由外城，京城，皇城，紫禁城（宫城）四个部分故宫辉煌壮丽，是世界上现存最大、最完整的宫殿建筑群紫禁城内的宫殿建筑。
左右对称，规划严整，气势宏伟，辉煌瑰丽，为我国现存最壮丽的古建艺术群体，也是世界上少有的保存完好的古帝王宫城。
；明朝为了抵御北方少数民族的侵扰，修建东起鸭绿江，西至嘉峪关，全长12000余里的万里长城是世界上的一个奇迹。
明清科技：⑴、明代医药学家李时珍编著的《本草纲目》全面总结了我国古代药物学的成就。
⑵、明朝宋应星的《天工开物》全面反映了当时农业和手工业生产技术的发展状况，被称为“中国17世纪的工艺百科全书”。
他强调人类要和自然相协调，人力要与自然力相配合；⑶、徐光启的《农政全书》是农业百科全书。
最早传播西方科学知识的书籍。
⑷、明代地理学家徐宏祖（别号霞客）写了一部优秀的地理著作，名为《徐霞客游记》。
此书对我国河道地理的考察做出了重要贡献，特别是对我国西南石灰岩地貌的介绍，是世界上有关这方面最早的记载，在科学上有很高的价值。
明朝文学戏剧：元末明初，罗贯中的《三国演义》我国第一部长篇历史小说；同期施耐庵 的《水浒传》是一部以农民起义为题材的长篇小说；明朝中期吴承恩的《西游记》是一部浪漫主义的长篇神话小说；清朝曹雪芹的《红楼梦》是我国古典长篇小说的高峰，清朝优秀的小说还有《聊斋志异》和《儒林外史》笔锋直指封建社会的黑暗。
明清时期戏剧也有很高的成就。
最优秀的剧本有明代汤显祖的《牡丹亭》，清代洪升的《长生殿》，孔尚任的《桃花扇》等；清朝中期，四大徽班先后进京，徽班进京是京剧诞生的前奏。
书画：明朝书法家－董其昌；徐渭擅长泼墨画，杰出的人物画家－陈洪绶代表作《西厢记》插图；清朝－画家号称“八大山人”的朱耷画风怪异奇绝、开一代画风。
以郑板桥为首的“扬州八怪” 不拘成规，自成风格。
郑板桥擅长画竹。
“扬州八怪”指乾隆时期在扬州卖画的金农、郑燮（郑板桥、罗聘、李鱓、黄慎、李方膺、高翔、汪士慎八位画家。
他们讲究诗、书、画结合的整体艺术，不拘成规，自成风格，与正统画风不同，故称之为“八怪”。
郑板桥《兰竹图》集大成的类书：明朝编撰中国古代最大的百科全书《永乐大典》；清朝时期又编撰出集大成的类书《古今图书集成》和《四库全书》。
思想：黄宗羲、顾炎武、王夫之就是这些具有民主色彩的进步思想家的杰出代表。
这三位思想家都有类似的经历，早年都参加过抗清斗争，后来都隐居著书立说。
但由于治学方法和所学内容不同，他们在思想上、学术上又表现了各自的特点和风格。
黄宗羲比较强烈地表现了反对君主专制的倾向，顾炎武强调学以致用的学风，王夫之把我国古代朴素的唯物论和辩证法思想发展到一个新水平。
黄宗羲的思想，对后来的资产阶级民主革命产生过一定的影响。
顾炎武脚踏实地的学风，对清代学者有很大影响。
王夫之的思想在我国古代哲学史上占有重要地位。
15社会危机的加深与夜郎自大的闭关心态：从清朝开始，中国面临社会生产技术进步缓慢、土地短缺、人口压力、民族矛盾尖锐、统治制度僵化、闭关锁国、科学文化停滞的危机，中国已经明显的落后于西方。
特别是封建制度走向衰落，弊端越来越明显。
社会危机逐步积累与封建社会的衰落态势已经显现。
