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什么是拓展训练
拓展训练，是Outward bound中国化的产物,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。
这种训练起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了阿伯德威海上学校，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。
于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。
训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的,也就是提升职业品质。
拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
训练通常有以下四个环节： 1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。
本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。
回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。
总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
拓展训练的显著特点有： 1、 综合活动性。
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、 挑战极限。
拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越极限。
3、 集体中的个性。
拓展训练实行分组活动，强调集体合作。
力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、 高峰体验。
在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、 自我教育。
教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。
达到了自我教育的目的。
6、 通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
想去户外拓展训练，哪里好
传统项目\ 传统经典项目包括空中断桥、空中单杠、天梯、合力桥、相依共进、泸定桥、绳网、生命历程、天使之手、悬崖绝壁、定向运动、模拟电网、信任背摔、有轨电车、孤岛求生、雷阵、穿越沼泽、罗马战车、地面绳网阵八项目组合。
这是任何一个拓展基地或拓展公司必备的项目。
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它利用奇、秀、俊、险的自然环境，通过独具匠心的设计，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队的培训目标。
其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。
从某种意义上说，野外拓展的本质就是生存训练。
主要包括以下项目：\ 训练项目：国王与王后\ 训练项目：山地寻宝\ 训练项目：野外露营 野炊\ 训练项目：超级置换\ 训练项目：负重行军\ 训练项目：孤胆英雄\ 训练项目：归队\ 训练项目：山地定向\ 训练项目：真人CS-野战\ 水上拓展训练项目：\ 训练项目：赛龙舟\ 训练项目：扎筏泅渡\ 训练项目：皮划艇漂流\ 训练项目：团队捕鱼竞赛\ 训练项目：水上漂\ 拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。
参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。
正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。
莱芜雪野湖可以玩自带的皮划艇吗
一般没人管的吧，就雪野自己的那破船实在不让人放心
去漂流会弄湿全身吗
首先要带好一套备用的衣服，漂过之后肯定会全身湿透，总不能洗完澡还穿上湿衣服吧
泉州市洛江中小学社会实践基地教官的名字
泉中小学生社会实践基地是军分区根据泉州市国动委会议精神，依托泉州市民兵高炮训练管理基地，经市委、市政府批准于2005年成立的，并先后被洛江区宣传部、教育局、人武部、关工州市中小学生社会实践基地是军分区根据泉州市国动委会议精委命名为“洛江区科普教育基地”、“洛江区中小学生社会实践基地”及“洛江区少年军校培训基地”。
基地位于洛江区河市镇俞大猷公园东侧，依山傍水、景色优美、绿树成荫、鸟语花香、交通便利，周边人文景观更为诗情画意，为基地增添了浓郁的德育氛围，基地总占地面积160余亩，主营区占地20亩，其中建筑面积5000平方米，同时能一次性容纳600名学生参加国防教育[1] 和社会实践活动。
洛江区综合实践基地林主任首先从实践基地的筹建情况、师资配备、课程设置、今后的发展目标四个方面向与会领导作详细地介绍，接着杜股长就综合实践基地的筹建情况作补充并组织大家学习相关文件精神。
校长宣言最后丁副局长作大会总结发言：提出实践基地要强调实践精神，注重学生动手能力的培养，将生活体验、手工实践、军事训练、体能拓展等活动有机地结合为一体，努力将基地办成青少年“学有所得的第二课堂、动有所获的理想场所、玩有所乐的成长乐园”。
会后，与会人员还兴致勃勃地参观基地实践区、德育展馆区、生活区、拓展训练区等功能区。
走进国防教育中心，随处可以感受到部队的昂扬精神、严明的纪律和艰辛的军旅文化，受到一种强烈的震撼和感召。
全体人员首先换上迷彩服，整装列队参加军事训练，体验纪律严明、吃苦耐劳的军人品质。
随后，在教官的带领下，开展飞夺泸定桥、双人协作桥、强攻腊子口、协作逃生、高低桩网、断桥、过沼泽、七渡金沙江、天梯、丛林作战等军事实践活动，让大家重温党的奋斗史，激发心中的使命感与责任感。
国防教育实践活动使全体人员深受教育、感触深刻。
大家纷纷表示，通过亲身体验，充分感受到老一辈革命战士不怕艰难、不怕牺牲、勇往直前的革命精神。
为进一步加强中小学生社会实践工作，研究今后一段时期我区中小学生社会实践工作，全区中小学生社会实践工作会在区综合实践基地召开，区教育局副局长丁妮、德育股股长杜更生，各中学、中心小学分管领导，综合实践基地全体工作人员参加会议。
会议由区教育局德育股长杜更生主持。
国防教育类科目。
重走红军路：寓教于乐，把红军二万五千里长征的艰苦历程浓缩在2500米范围内，设置各种天险、障碍，活动旨在教育学生不忘历史，了解老一辈无产阶级革命家的创业艰辛，培养顽强的意志，继承保家为国的雄心壮志。
科目有：飞夺泸定桥、激战腊子口、协作逃生墙、占地桩网火力点、走断桥、过草地、巧渡金沙江、逾越天梯、过荡桥、趟浪桥。
我想趁周末的时间去怀柔雁栖湖玩。
有谁去过吗
传授点经验。
我想知道以下几个问题。
尽量别住周边的农家院了 当然了 你要是有团可能还便宜点 住速八什么的就挺好 连锁的 干净还不贵 从东直门坐车不想倒车的话就做936青龙峡那趟车 但是稍微有点慢得2个小时 会倒车的话 做916高速 于家园倒个车 门票不贵 但是里面都是游乐项目 得单花钱
夏天企业组织一场户外拓展训练，有什么好玩水上项目
推荐几个水上拓展项目：皮划艇接力项目介绍：通过皮划艇接力让全员参与，个人目标与团队目标一致，只有达成了个人目标，才能最终完成团队目标。
抢滩登陆项目介绍：团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。
水上相依项目介绍：两人一组，从钢缆相距较近的一端（起点）走到钢缆相距较远的另一端（中点），再共同返回到起点（有时间有体力时可往返）。
