果肉是黄色的水果有哪些
果肉是黄色的水果有、橙子，芒果，，木瓜，柿子。
：又称黄肉桃，属于桃属，因肉为黄色而得名。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、及维生素C,抗自由基等)、（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，易吸收等）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。
橙子：橙子起源于东南亚。
果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。
果实的另一个重要用途为榨汁。
芒果：芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果，。
是一种原产印度的，叶革质，互生；性凉，花小，黄色或淡红色，成顶生的，产芒果和劣质淡灰色木材。
原产于，这几年在北方市场上也颇为常见了。
芒果的外形很有趣：有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；果肉为黄色，有纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。
芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。
：是甜瓜的一个转变。
又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。
味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为。
因为味道甜美。
据史料记载，清朝康熙年间，哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称。
木瓜：木瓜（学名：Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne）：木瓜属，灌木或小乔木，高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5－8厘米，宽3.5－5.5厘米，叶柄长5－10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10－15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。
花期4月，果期9－10月。
柿子：柿子，是柿科植物，成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形、扁桃、近似锥形’方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。
芒果含有那些维生素
有哪些营养
芒果果实含、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡素成分特别高，是所有中少见的。
其次维生素C含量也不低。
再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素C56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16%；种子中含蛋白质5．6%；脂肪16．1%；碳水化合物69．3%。
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。
芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。
由于芒果不便保鲜储藏和长途运输，所以人们往往把它加工成糖水罐头、蜜饯、果酒、果干、果酱、果冻等。
芒果蜜饯中的话芒果、蜜芒果和甘草芒果，早已名声在外，脍炙人口。
西双版纳地区的傣族则喜欢把芒果制成芒果胶食用，其做法是把芒果煮熟去核过滤，便成为半透明琥珀色的果胶，食之清脆适口，风味别致。
[性能]味甘、微酸，性平。
能益胃生津，止渴，止呕。
含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、芒果酮酸、异芒果醇酸、阿波醇酸、酒石酸、柠檬酸、没食子酸、没食子鞣质、槲皮素、芒果甙、钙、磷、铁等成分。
用于胃阴不足，口渴咽干；胃气虚弱，眩晕呕逆。
[用法]生食，作果脯，煎汤。
食疗保健 1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。
土芒果中含有大量的，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。
同时还具有抑制流感病毒的作用。
芒果含糖量与热量
芒果含糖量高达1416％，糖尿病患者忌食营养成分l00克芒果叫’含有水分85.2克白质0.6克分0.4克，脂肪0.3克，粗纤维0.4克，碳水化合物13.1克，胡萝卜素5.7毫克，维生素a3.8l毫克，维生素b，0.06毫克，维生素b=o.06毫克，尼克酸1.6毫克，维生素c76.8毫克，钙11毫克，磷14毫克，铁o.8毫克，钾304毫克。
药用功效：健脾益胃，生津止渴，利尿，止咳祛痰，止晕，止呕。
主治咳嗽、消化不良、口渴、淤血、经闭、少尿、眩晕症、美尼尔氏病、咽痛喑哑、恶心呕吐、癌症等。
食用方法：芒果可以解渴生津。
生食能止呕，土卜晕船，效用与酸话梅一样。
孕妇作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食，很有效果。
饮食禁忌：芒果含糖量高达14％一16％，糖尿病患者忌食。
选购芒果时，长形的较甜，圆形的较香，果皮油润的味道最为鲜美。
芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应避免进食。
肾炎患者慎食，不宜与大蒜等辛辣食物同食，否则易致黄疸。
有过敏性体质者，接触芒果叶或汁后，可能引起皮炎，因此，过敏体质者食芒果时应加以注意。
