如何适应高中生活
如何尽快适应高中生活
下面我谈两个方面的问题。
一是高中与初中的变化不同；二是如何应对高中新生活。
一、初中到高中的变化1、学科特点变化 高中与初中有很大不同： 一是知识量大。
高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中是大大增加了。
具体讲，每节课的知识量都远远大于初中。
这一点可以从今后的学习中体会到。
二是难度大。
具体讲：一是表现在初中知识和高中知识上有一定的跨度，这一跨度又不可能靠细嚼慢咽来填平，这就对同学们掌握知识带来一定困难。
二是表现在高中所学知识的抽象、概括性比初中高得多。
如高中一年级： 数学中的函数。
这一概念不同于初中给的概念，比较抽象，对高一新生来说比较难接受； 物理中的力学。
是贯穿高中物理的一个重要内容。
对学生的分析问题的能力以及想象力都比初中提出了更高的要求； 化学中的氧化还原反应以及物质的量等知识的抽象性、概括性都是远远高于初中知识基础，并难以理解。
英语科的词汇量、阅读量比初中大大增加，听、读、说、写能力要求提高； 还有政治、历史、地理以及高二开的生物等，这些学科在初中是以常识的形式介绍给初中生的。
也就是说，同学们在初中学的是常识而不是学科知识，从实际讲大家学的也不认真不到位，有的作为常识也没记住。
可是到高中还要用到这些常识性的东西，并且高中是以学科知识体系讲的，前后都有深层的内在联系，从难度讲初中到高中发生了跳跃。
三是学习进度快。
根据高中的教学内容远远大于初中，而学习时间还是三年，导致高中的教学进度快，每节都有新内容，如果跟不上进度，往往会出现“消化不良”或“负债”现象，长此以往，积累的问题增多，学习兴趣就会下降，就会失去学习信心，使自己转化为差生。
四是综合性强。
要解决一个问题，往往需要多个知识点或综合应用学科内前后知识的综合分析，甚至需要其他学科知识。
五是系统性强。
表现为知识之间存在内在联系和规律。
在学习过程中，要注意总结知识网络，构筑有利于自己掌握的知识体系。
这一点对高中三年的学习很重要。
否则，你无法很好的掌握各科那么多得知识。
六是能力要求高。
如观察能力、表达能力、分析综合能力、抽象思维能力等，特别是自学能力尤为重要。
在高中学习中，必须培养自己有一定的自学能力，才能消化吸收老师课上讲的内容。
只靠课上听，课下不通过复习、反思、练习等自学过程，在聪明也不会取得理想成绩的。
七是理解要求高。
不能靠死记硬背来掌握知识。
记住和理解的关系是，记住是理解的基础。
也就是在记住的条件下，通过思考练习领悟来实现理解掌握。
最终达到对知识灵活应用解决问题。
2、学习方式 初中学习方式以模仿和记忆为主，要求的是“学懂、学会”。
而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收。
通过思考、悟透道理，变成自己的东西。
要求的是“会学”。
是“自主学习”而不是“被动接受式学习”。
如何理解“学会”与“会学”呢
学会，重在接受知识、积累知识，以提高解决当前问题的能力，是一种适应性学习； 会学，重在掌握方法、主动探求知识，目的在于发现新知识、新信息以及提出问题，是一种创新性的学习。
3、规章制度不同 在初中每个学校都有自己的规章制度，要求也不完全一样。
但到三十六中有三十六中的规章制度，从早晨起床、早操、早读、上课、自习、宿舍纪律都有明确的要求，以此，为同学们提供良好的学习与发展环境和保障。
这一点同学们在入学教育中，各班都组织了学习。
希望同学们要尽快的熟悉这些规章制度，并按要求约束自己的行为。
4、心理方面 一是对于高一的学生来说，心理上正处于朦胧的成熟阶段，有的同学们会认为经过了中考的磨练和考验，觉得自己长大了，可以不再依靠别人的指点而能解决好自己的事情。
在一些问题上，和家长、老师有分歧，会有自己的一些想法，但存在的弱点是常以“自我为中心”考虑问题。
二是用初中心理状态来对待高中学习。
在初中，有的同学初一、初二不用功学习，到初三用功学习就可以考上高中。
在这种心态的引领下，把高一看作是最简单、最有懒惰机会的高中生活。
认为在高一可以偷懒，高二、高三再努力。
因此，在懒惰心理支撑下，很容易轻视高一的学习生活。
同学们，无论是从知识的角度，还是从学习方式方法的角度来讲，高一是高中三年的基础，是非常重要的学习阶段。
决不可掉以轻心。
三是在初中环境下心理有优势，而在高中学习激烈竞争的氛围中，会导致 心理发生变化，失去优势，甚至造成精神上的压抑。
以上这些都需要同学们，从思想上要有充分的认识，心理上要有充分的准备，行动上要做到分秒必争，勤奋刻苦地去学习。
同学们，高中的生活是苦中求乐。
“苦”：是指大脑进行高度紧张的学习思维活动、刻苦勤奋扎实的学习态度，单调乏味的学习过程过程； “乐”：体现在通过刻苦努力，自己取得每一次进步，每一次成功。
具体体现可以是，做对一道题；在课堂上，成功回答一个问题；总结出一条适合自己的学习规律；帮助同学解决一个学习或生活中的问题；做一件对班级有意义的事情等等。
一句话，在三十六中高中三年的学习生活，要以校训：“用勤奋经营自己”为座右铭，鞭策激励自己，去克服困难。
同学们，在学习中，最大的困难来自于自己；最大的喜悦也是来自于自己。
战胜自己、相信自己，就是胜利。
二、如何应对高中新生活 首先，是大家要尽快适应以上讲的初中到高中的各方面的变化。
如果我们大家不能尽快适应高中生活这一新的变化，很容易导致学习成绩下滑，甚至产生一系列心理问题。
为此，同学们应尽快适应以下几方面： 1、尽快适应新环境适应新环境，新环境包括校园内的自然环境、学习环境、生活环境、制度环境、人际环境等。
(1)校园内的自然环境最容易适应。
通过两周就可以适应它，熟悉它。
(2)学习环境。
学习环境是一个软环境，需要我们大家去适应，去建设。
比如一个班级的班风和学风。
它不仅是要适应它，更重要的是由大家共同来建设它。
建设一个人人受益的良好的班集体和学氛围。
(3)学校的规章制度是刚性的，是大家在这里学习、成长、发展的保障，我们只有尽快的去适应它，并严格的遵守它，否则将会受到校规校纪的严肃处理。
比如说：考试管理中规定：三年内第一次考试作弊，全校通报批评，并同志家长到校签字；第二次作弊，给予除名退学处分； 考勤管理中规定：一学期内旷课16节课及以上者，给予勒令退学。
（迟到早退两次记一节旷课）， 纪律管理中规定：夜不归宿，指不向老师请假一夜未归，外出上网一夜未归等现象，一经查实，勒令退学； 出现打架斗殴、抽烟及违纪现象屡教不改、男女生交往过密经劝教不改等现象的，给予勒令退学处理。
又如，自习课要求独立完成作业、复习，不允许交头接耳。
有问题问老师，同学之间讨论可在课余时间。
自习课要求安静。
(4)生活环境。
我校生活环境，现在不理想的方面主要是住宿条件较差，这和我们大家想象的三十六中差距较大，和我们在家的条件无法比。
宿舍旧条件差，但要干净整洁。
因此，我们要面对现实，克服困难，讲究个人与公共卫生，齐心协力，共建文明班级、文明宿舍，提高大家学习生活质量。
（5）人际环境，对大家有影响的人际关系不外乎有与老师、与同学、与异性的关系。
处理好以上关系的原则是： 师生共处，要相互尊重，和谐相处。
老师要多给学生一点关注和鼓励，学生要消除对老师的成见，以求各学科均衡发展； 同学之间，要放置争议，排除干扰因素，做到相互宽容、相互体谅、以诚相待、团结互助，同舟共济，使班级内形成“学习上紧张有序、生活上互相帮助、关系上和睦融洽且人人心情舒畅”的良好学习氛围； 异性接触，要保持一个度，交往过密，会干扰心态，误人误己，如何处理异性关系，送同学们四个字：“沉默是金”。
如果我们大家把这些关系理顺了，感情就会疏通，隔阂就会消除，身心就会轻松，形成和谐的班集体，就能集中精力全身心地投入到高中三年的学习中去。
2、做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备 步入高中，大家在思想和心理方面会出现以下问题： （1）住在学校，面对更长的在校时间，失去亲人的呵护，感到孤独和失落，产生对父母和家人的强烈思念。
（2）在三十六中强手如林，使初中时优秀学生的光环黯然失色。
面对激烈的学习竞争，有的同学信心不足。
（3）学校生活条件无法与原来家庭环境相比，狭小的生活空间容易产生各种矛盾，紧张的生活和学习节奏也使人疲惫和不快。
（4）在学习上，面对更激烈、更紧张的竞争环境，在思想和上产生压力和心理负担。
如何解决以上问题，都要求同学从现在起就要树立起一种学习的责任意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
尽量避免出现上述问题，或者出现上述问题，有心理准备尽快解决。
3、学习要积极主动高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“看管式”的自习，“命令式”的作业。
在高中学习过程中，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。
学习计划包括学习目标、学习内容、学习时间的管理、学习方法等，这里的学习时间的管理主要是依据实际情况，进行及时的调整，确保计划的落实。
这是一种学习能力的体现。
同时，还要根据自己的条件，及高中阶段学科知识综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，积极寻找一套行之有效的学习方法。
4、养成良好的学习思维习惯 （1）学习要主动自觉，珍惜时间，专心致志，循序渐进，始终如一，持之以恒。
坚决改掉拖拉的习惯,当天的学习任务必须当天完成。
（2）学会学习即“会学”。
“会学”体现在：会质疑、会思考、会积累、会总结。
会质疑。
就是在学习中会发现问题。
常言道：学贵有疑，小疑小进，大疑大进，发现问题比解决问题更重要。
在学习中，对学习的内容产生疑问是“学进去”的标志，换句话说，对知识产生疑问是真正学习的开始。
所以说没有问题的学习是“假学习”。
会思考。
思考是在对知识产生疑问的基础上，进行联想、比较、分析、判断、归纳等一系列思维活动。
通过思考，领悟知识的真谛，对知识达到举一反三，触类旁通。
学习的过程就是发现问题、提出问题、解决问题的过程。
在整个学习过程中每一步都需要思考，甚至是反复思考。
会积累。
就是储备信息。
他要求大家平时要注意积累与学习相关的知识。
一是来源于课外学习资料，二是来源于课堂上。
积累知识，就要学会记笔记，尤其是在课堂上，在课堂上首先是听讲和思考，听并思考老师分析问题、解决问题的思路，同时做好笔记。
记什么
注意记课本上没有的和典型解题思路与技巧，以及自己不懂的。
切忌，不要照抄老师的板书内容而影响听课。
又如，年级实行的“周记本”，就是一种很好的积累方式，他可以记录自己一周学习中的问题，与老师交流，解决问题。
同时对今后高三复习也有很好的帮助。
会总结。
学习贵在及时总结。
一是总结知识间的联系与规律。
这有利于自己掌握并运用知识。
二是总结学习方法。
就是对适合自己并有效的学习方法要肯定，对不适合自己的方法应及时改进。
也就是说，要及时总结摸索出适合自己的、行之有效的学习方法。
在高中三年的学习中，良好的学习方法对提高成绩、以及今后的发展很重要。
5、认识自我、准确定位 （1）进入高中后，比自己成绩优秀的大有人在，因此，要求同学们要重新确定自己在新的集体中的位置，确定自己的三年的奋斗目标。
（2）采取正确地比较方法，树立信心。
刚刚进入高中的同学们，自我意识比较强，往往过分关注别人对自已的评价，又常常把自己置于和别人比较的地位，也就是“横向比”。
这样比的利：是有利于激发上进心，他的弊端：是很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。
所以，在自己有实力或有充分信心时，可采用横向比，找出自己的差距，确定努力方向。
在自己实力不足或信心不足时，以“纵向比”为主，与自己的过去比，有进步就是成功。
6、各科应均衡发展 高考要想取得理想的成绩，就不能偏科。
各科都不能给自己放弃的余地。
数理化生、语文外语、政史地、计算机等10门课程都要会考，会考有一科不合格就不能以应届生参加高考。
从高考、会考两方面都要求各课要均衡发展，不能偏科。
从实际考虑，我们要求是“保强补弱”，保持优势学科的长处，弥补弱科的不足。
这里特别提醒大家注意，有的学生由于和某科的老师关系不太好。
（通过调查发现，和老师关系不好主要是学生因某种原因对老师有意见，课下又不与老师沟通，最终形成对老师有成见。
）而失去了对该科的兴趣，甚至放弃该科的学习。
同学们，老师面对近70位学生，可能有些方面你不适应，正确地方法是与老师交流意见，一方面老师改进，更重要的是你改变，通过意志努力，去适应老师。
同学们请记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有三年的时间，足以不断提高成绩。
因此，同学们在明白强中自有强中手的道理的同时，要客观分析自身的长处和短处，给予正确的自我评价，正确定位，并激励自己不断向目标努力。
只要同学们自信、自强、自励、有恒、善思，用勤奋经营自己，我相信，今天你们是一中的莘莘学子，三年后定会成为大学生中的一员
在高中生活的感想
时光荏苒，岁月如梭，三年高中转瞬即逝，高中生活的经历与体会。
回顾三年的生活与学习，在良师的精心指导以及自己的勤奋拼搏下，我认真学习，发挥自己的特长，挖掘自身的潜力，从而提高了自己的学习和分析能力，也获得了老师的认同。
另外，在学习之余，我坚持参加各种体育活动，使自己的身体保持在最佳状态，逐渐成为一个各项能力很强的高中生，并适应社会需求的高中生，为做一个知识型的社会主义建设者打下了坚实的基础。
我始终以老师要求的标准来严格要求自己。
有渴望，有追求，有成功也有失败，我孜孜不倦，不断挑战自己，充实自己，为实现人生价值打下了基础。
在思想品德上，我不断培养自己的道德修养。
在学习上，刻苦努力。
在课余生活中，我坚持培养自己广泛的兴趣爱好。
为提高社会交往和各方面知识的运用能力，我积极参加社会实践活动。
在生活上，热心助人，有言必行，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。
在为人处事上，我坚持严于律己，宽以待人，我也体会到，若想别人尊重自己，首先自己先尊重别人，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。
通过不断的努力与学习，使自己的知识水平，思想境界，为人处事等方面都迈上了一个新的台阶。
脱离了幼稚、浮躁和不切实际，心理上更加成熟、坚定、稳重。
我会更加努力，以饱满的热情，坚定的信心，高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
高中学习总结报告
1. 天气变得温暖干燥。
独自在家呆得久了，始终是有些寂寞的，此刻想起来，忽然觉得，开学这件事，还是很期待的。
刚进入这所美丽的学校，我感到压力有些大，于是就意味着，在狭小的宿舍里，会有更多奋笔疾书的同窗们，这让我觉得温馨无比。
在漫长渐冷的夜里，有姐妹陪伴你在题海里拼搏，怎么会不期待这种暖暖的生活呢
后黑板又要出现相同的字眼，红旗和欢迎新同学，每年都是如此，仿佛这样的重新开始，早就被设计好，每一年，被不同的人期待。
去年我来的时候，还稚嫩陌生，面对破碎的水壶手足无措，捧着是湿淋淋的校服发愁。
那时候我的头发还很短，在这个新的环境里即兴奋又有些紧张。
那时候我和你在放肆的笑，那时候的天气，和现在一样。
去年的我们，也都是这样的期待，期待怎样的同桌，怎样的校服，怎样的宿舍，怎样的班头，怎样的饭菜。
时间没有改变，我还在期待。
只是你不坐在我身边，只是宿舍里没有你的笑声，只是你不在讲台上红着脸讲课，只是我留起了长发。
是不是这就叫做重新开始，有改变，当做生命的礼物，年复一年，我们在校门口遇见，也许不熟悉，但会微笑。
会有学长离开，会有新生到来，像过去的我们，用好奇的眼神打量这里。
然后变得坚强干练，经历各种分分合合，然后成长。
对，重新开始，我喜欢这样的字眼，像是在漫长的沙滩上行走，你永远看不见身后的脚印会怎样，你的眼睛里，有广阔的大海。
在崭新的日子里，在青春里，我祝福所有对未来期盼的人，我祝福自己，永新生的力量面对生活，在课堂上，在饭堂里，在宿舍，在操场。
亲爱的，生活属于你。
2.新的学期，新的学校环境和事物，新的同学和老师，一切对于我来说都是那么的陌生。
每天繁忙的学习生活，紧凑的生活时间，紧张的学习氛围，积极向上的同学们，这些都使我感觉到有很大的压力。
回想起以前，在cc中学的日子，每天浑浑噩噩的熬日子，知识也只是大概的，模模糊糊的掌握，并没有真正的领略到其中的道理，那时候的我认为学习只是为了应付考试，所以什么事都蛮不在乎，无关紧要的样子。
现在看到我们纪中的学子们个个都那么的积极努力，热爱学习，谦虚请教。
我才突然感觉到我以前是那么的不自觉，不自主，不过从开学的那一天开始我就下定决心要以一个全新的学习方法，态度去对待学习。
这样才不愧成为一个高中生。
即使现在我在平行班，但是我并不因此而自卑，因为我知道学校是根据我们的情况而分班的，这样我们每个人都能够得到比较适合自己的分配。
不然没有能力而硬要进入不适合自己的重点班，综合班反而会产生副作用。
所以我要用未来一年的时间好好去努力，去追赶。
我的目标是进入适合自己的文科班或理科班，但是现在的我还未确定所以我现在要均衡的对待每一科，不能落下。
说说这一个星期吧!老师们的讲课速度很快，也不会像以前那样会强调完再强调，更多的需要。
起初还不适应，但是我会尽最大能力去追赶，去适应。
现在我基本已经适应了在纪中的生活了。
我还记得刚进去的时候，没有一个人我是认识的，路也不认得，感到很无助。
不过很快我就认识了第一个朋友，她很友好，热情，也跟我很合得来。
这让我找回了一些自信心。
很高兴的是，现在我可以喊出三十多个同学的名字了，很开心。
还有我感觉自己现在积极了，每次新学期老师挑选班干部我一定不会自荐的，因为我认为我没有这个能力胜任，而且我很没有责任心。
但是这次不同，我争取到了英语科代表这个职位。
因为我觉得自己英语还算是可以的，当时相当想担任这个职位，所以就毛遂自荐了。
而且能够培养自信心，增强自己的实践能力，何乐而不为呢? 以前我很害怕站在众人面前说话的，但是身为科代表很自然就要带领全班同学读书，所以我必须鼓足勇气站上讲台去，所以经过几天的锻炼我已经不害怕了，所以我的决定是没错的! 而我最开心的是我发现经过两个多月的休息，我的记忆力明显增强了，背诵课文更轻松了。
所以我要把我这个良好的身心发育的最佳阶段把握好。
因此我对高中未来的三年学习生涯充满了期待和信心。
!
用爱心与人相处心得体会 高中生
一 社会实践”这个词有耳闻，无疑学生体活的一种方式，可是当我真正经历过一，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。
通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。
深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。
也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。
的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。
要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。
我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。
与此同时，多多与社会接触是很必要的。
如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。
不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾
在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。
”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
二 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象 。
向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
实习是每个中学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。
有2份
谁能提供我一篇关于科学发展观与高中学习的心得体会
科学发展观学习心得 ――――人事司 邵鹏飞 2008年11月04日 发布 党的十六大以来，以胡锦涛同志为总书记的党中央，高举理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，坚持立党为公、执政为民，求真务实、锐意进取，在全面推进社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和党的建设的同时，不断推进党的理论创新，提出科学发展观这一重大战略思想，为党和人民事业的发展提供了科学的理论指导和有力的思想保证。
第一，贯彻落实科学发展观是我国时代发展的必然要求。
科学发展观是我们党立足社会主义初级阶段基本国情，深入分析我国发展的阶段性特征，总结发展实践，把握世界发展趋势，适应新的要求提出来的，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。
胡锦涛同志指出：“一个国家坚持什么样的发展观，对这个国家的发展会产生重大影响，不同的发展观往往会导致不同的发展结果”。
经过30年的改革开放，我国已经站在了新的历史起点上。
我国的经济建设已经得到了很大的发展，取得了举世公认的成就，2007年我国的国民生产总值已经达到了246619亿元，位居世界第四位，从1979年至2004年我国经济年均增长9.6%，过去五年我国经济的年均增长更是达到了10.6%。
这些成绩的取得确实令人感到振奋，感到自豪。
我国已经解决了十三亿人的吃饭问题，这也是中国人民为世界做出的重要贡献。
目前全国人民在党中央国务院的坚强领导下，正在以饱满的热情、满怀信心地为全面建设社会主义小康社会而奋斗。
但是我们应该清醒地看到，我们还存在这样或那样的诸多问题，虽然我国的GDP总量不少，但是平均到每个人就很少了，甚至比一些发展中国家还少。
在医疗、教育、住房、社会保障等方面我们还有大量的工作要做，还远远不能满足人民群众的需要。
更加严峻的是，我国在贫富差距、社会稳定、道德建设、环境保护等方面面临着巨大的挑战。
目前官方的数据显示，我国的基尼系数已经达到了0.48，基尼系数是经济学用来反映贫富差距的指标，基尼系数越大表明贫富差距越大，基尼系数越小表明贫富差距越小。
如果基尼系数在0.4至0.5之间说明这个国家的贫富差距较大，如果在0.5以上说明这个国家的贫富差距很大。
据说，有的学者对我国基尼系数所做的统计还高于0.48。
这说明我国的贫富差距是比较大的。
而我们的邻居日本基尼指数一直在2.7左右徘徊。
就连我们一直认为贫富差距很大的美国，其基尼系数虽然创下了新高，但也仅为4.6。
所以我们如果任由贫富差距继续扩大，将对我国的稳定团结造成很大的威胁。
还有一个数据同样值得我们注意，2007年我国5人以上的群体性事件已经达到了9万起。
因此我们必须采取有力措施，缩小城乡差距，缩小贫富差距，维持国家的稳定和社会的和谐。
再有，我国粗放型的发展模式是以消耗资源，牺牲环境为代价的。
资源和环境是不可再生的，如果我们继续这种发展模式，不做任何调整，不但经济的高速发展难以为继，由此带来的资源浪费、环境污染可能会部分抵消经济发展的成就，甚至威胁到广大人民群众的生存环境，对我们的子孙后代是极不负责任的。
此外，我国的道德建设也刻不容缓，在市场经济的冲击下，少数人利益至上，不惜干违法乱纪的事情，前不久发生的三鹿牌婴幼儿奶粉事件说明，少数商人在利益的驱动下可以完全不顾人民的死活。
以上这些问题当然不能抹煞我国经济建设取得的巨大成就，但是居安思危，我们不能忽略这些问题，而要采取有力的措施，保持我国经济又好又快得可持续性发展。
近年来不少人都在谈论拉美化陷阱，拉美化陷阱有四大特征：一是贫富差距拉大，二是经济发展停滞，三是政治动荡不安，四是社会民生凋敝。
拉美部分国家经济发展起来了，但是由于贫富差距过大，造成社会的动荡不安，这是我们要予以警惕的事情。
因此，党中央国务院一再强调科学发展观，并且决定在全党开展深入学习贯彻科学发展观活动，有着十分重要的现实意义。
通过这次学习，我对于学习实践科学发展观的重大意义有了更加深刻的认识，对于贯彻落实科学发展观的紧迫性和必要性有了更加充分的理解。
我认识到，要解决我国现阶段的诸多问题，就必须用科学发展观来武装广大党员干部特别是领导干部的头脑，把不符合、不适应科学发展观的思想观念转变过来。
我认为，当代中国只有在科学发展观的指引下才能继续保持国民经济的健康持续发展，才能保持国家的团结与社会的稳定，才能实现中华民族伟大复兴的美好愿景。
第二，科学发展观与马克思列宁主义、思想、“理论”和“三个代表”重要思想是一脉相承，但又与时俱进。
科学发展观坚持马克思主义基本原理，紧密结合中国特色社会主义的伟大实践，吸收人类文明进步的新成果，站在历史和时代的高度，进一步明确了新世纪新阶段我国社会主义发展的一系列重大问题，继承和发展了马克思列宁主义、思想、理论和“三个代表”重要思想关于发展的思想。
人类社会的发展特别是社会主义社会的发展问题，是马克思主义理论的重要组成部分。
马克思恩格斯认为，人类社会的发展是自然历史过程；生产力的发展，是人类社会发展的最终决定力量；生产力和生产关系、经济基础和上层建筑的矛盾运动，是社会发展的根本动力；生产发展必须正确处理人与人、人与社会、人与自然的关系；人类社会发展要使物质财富极大丰富、人民精神境界极大提高，实现每个人自由而全面的发展。
同志总结过去的经验教训，强调社会主义的根本任务是发展生产力，提出发展是硬道理的著名论断，提出实行改革开放、分三步走实现现代化，一再强调以经济发展为中心，通过经济的发展来解决我们所面临的许多问题，通过鼓励一部分人先富起来实现共同富裕。
在理论的指引下我国经济取得了巨大的发展。
这是对我国社会主义发展道路认识的一次飞跃。
江泽民同志着眼于国际政治经济格局的深刻变化和国内改革发展的新任务，强调发展是党执政兴国的第一要务，指出发展不仅仅是经济发展，而是包括社会主义政治文明、精神文明在内的全面发展，要实现区域经济合理布局和协调发展，正确处理改革发展稳定的关系、速度和效益的关系等一系列重大关系，进一步丰富了社会主义现代化建设的理论。
以胡锦涛同志为总书记的党中央，着眼于党和人民事业发展的全局，紧紧围绕建设中国特色社会主义这个主题，准确把握时代特征和中国国情，认真研究和回答我国社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和党的建设面临的一系列重大问题，不断总结实践经验，不断扩展理论视野，不断做出理论概括，形成了以人为本、全面协调可持续发展的科学发展观这一重大战略思想。
科学发展观进一步明确回答了什么是发展、为什么发展、怎样发展的重大问题，赋予马克思主义关于发展的理论以新的时代内涵和实践要求，进一步丰富了中国特色社会主义理论，是与时俱进的马克思主义发展观。
因此，通过学习我深深地体会到，科学发展观与马列主义、思想、理论和三个代表重要思想是一脉相承的，是马克思主义中国化的最新成果。
它立足于我国的实际情况，运用马克思主义的思想观念和方法，着眼于解决我国经济社会发展中所出现的突出问题，为我国现在与未来的发展指出了一条正确的道路。
它是我国社会主义现代化建设理论上的一次重大创新，是全国人民建设有中国特色社会主义的巨大精神财富。
第三，深入贯彻科学发展观对于我们食品药品监管部门而言就是要以科学监管理念为指导，切实保障公众饮食用药安全。
党的十六届三中全会以来，局党组认真学习科学发展观，深刻领会和贯彻落实科学发展观，并在其指导下提出了科学监管理念。
科学监管理念厘清了监管与发展、公众利益与商业利益的关系，指明了监管工作的发展方向。
两年来，国家食品药品监督管理局大力实践科学监管理念，积极开展药品市场秩序专项整顿、处置各种药害事件，加强党风廉政建设，受到了党中央、国务院的充分肯定，得到了社会各界和广大人民群众的广泛支持。
这说明，以科学发展观为理论基础的科学监管理念，适应了当前我国食品药品监管形势的需要，体现了以人为本、关注经济社会协调发展、维护公众饮食用药安全的监管要求，经受住了实践的检验。
在这次学习实践活动中，局党组提出了“大力实践科学监管理念，确保公众饮食用药安全”的主题，我认为，我们应该借此机会进一步增强树立和实践科学监管理念的自觉性和坚定性，准确地把握科学发展观与科学监管理念的关系，重温科学监管理念的具体要求，按照科学发展观的要求转换监管观念，转换监管方式，谋划监管思路，提高监管能力，使监管成果最大限度地惠及广大人民群众。
我相信，通过这次深入学习实践科学发展观活动，我们一定能够更加深入地把握科学发展观的深刻含义和科学内涵，以科学发展观来指导食品药品监管事业，使广大人民群众吃上放心食品，吃上放心药，为提高广大人民群众的生活质量、为构建社会主义和谐社会做出我们更大的贡献 学习实践科学发展观心得体会 科学发展观是对以胡总书记为核心的党中央一系列重要思想和理论观点的高度概括；科学发展观是十七大精神的灵魂，是关于发展的本质、目的、内涵和要求的总体看法和根本观点。
有什么样的发展观，就会有什么样的发展道路、发展模式和发展战略，就会对发展的实践产生根本性、全局性的重大影响；科学发展观吸收和借鉴了一系列新思想、新观点、新论断，科学系统地揭示了社会主义发展的客观规律。
通过学习科学发展观，我有如下体会： 学习科学发展观的最终目的是用科学发展观来指导工作。
因此，必须加强对科学发展观全面深入的学习，深刻学习理解和全面、完整、准确的把握认识科学发展观的精神实质和科学内涵，以利建立科学工作理念，形成广泛工作共识，确定正确工作方法。
对科学发展观的学习须特别倡导学以致用的学风，真正落实于实践、贯彻于实践、指导于实践。
通过学习科学 一、科学发展观是一个文化战略性命题 科学发展观不是一个学说，它是一个非物质文化进程，是一个文化哲学的命题。
感觉、思维、意识、观念、主观、理性、真理，这是文化进程。
感觉、思维、意识、观念、主观、理性、真理、证据，这是文明进程。
感觉、思维、意识、观念、主观、理性、真理、证据、科学，这是科学进程。
《博弈圣经》以人为本作为文化的开端，按照文化的次序和文化的进程来理解文化，视其为一个开放、动态的进程,正如《博弈圣经》中所说：“其实人类的文化进程无穷无尽，无终无果。
” 人类在科学发展观的文化进程中通过哲学的分化所形成的理论一定是正理均赢论，这个理论是科学发展观的实体。
《博弈圣经》中说：“凡是与实体能分离的就是性质，凡是与实体同在的就是实体，永不能是某种别的事物的形式，就是偶然。
” 科学发展观这个文化战略性命题，在《博弈圣经》中也显示了命题的唯一性。
“里面的非物质文化思想，它的美妙之处在于大自然可以分开为每一个人单独运行，又不会产生竞争性，它可以一次次地重复使用而不会降低效用。
” 战略文化命题有这样一个特点：越似虚无，越显得伟大和宽泛。
《博弈圣经》告诉我们，“分裂产生哲学”，并给出了哲学的定义，“我们把文化中借助国正论的语文学反映，定义为哲学”。
由此，从普通语文学角度理解科学发展观的以人为本，是建立各种上下对应的关系，而国正论语文学则把世界的万物区分为主动的人和被动的实体。
然而，在各种相互对局的变换中，每一个人都是实体，而每一个实体也是人，这就是为什么我们同样设想科学发展观是一个实体与人的对应。
科学发展观另外对应着的是一个大自然的实体，这样识别科学发展观，才是自然的知识论，通称为知识。
《博弈圣经》里知识的定义，“我把识别万物实体与性质的是与不是，定义为知识”，而很多人把常识误认为知识。
我们今天用认识知识的哲学形式认识文化，文化进程中只有一次次的达成与错失，它的结果相当于文明与野蛮的基本对立，文化进程中没有成功，只有前行…… 《博弈圣经》中说：“越简单越难，越复杂越美。
”这也许能对科学发展观有更深的感悟。
科学发展观复杂的内在结构，包括了各个领域，很难让人理解。
《博弈圣经》里有这样一句话：“都接受的是艺术，不易懂的才是科学。
” 任何文明的出现都是先有一个主题，一套理论，那么，科学发展观从文化到文明正在过渡中，还没有一套完整的理论，而科学发展观只是一个主题，一个文化命题。
二、科学发展观的文化起源 文化是一种非物质现象，只有高级的文化才孕育出科学发展观。
《博弈圣经》中对文化的形成曾这样的陈述:“精神是虚无的，没有个性，在浮浅无知的层面上自我构成，以绝妙的组合与大自然的节奏和谐。
感觉、思维是生理、心理能量的原始开端，从无到有的状态在影子和气息之间进行着灵魂的运动，这个抽象、混沌的体系不可能找到，这是构成文化的初级阶段。
文化只有进程，没有核心，是虚无的精神谎言，但又分裂成大小不同的两块。
文化进程里恩怨游戏的终结就是文明。
文明的永恒、普适、唯一性就是科学。
文化进程的创新战略结构就是国正论里的非绝对对立性。
”（国正论：它是一个实体性质的地域似的区间，具有复杂的结构，用情、理、法、力都不容易分割的一个不知大小的抽象体。
从中我们可分出正确和期望得到的那一小部分，与反相对、与负相对，又可以判断事物的道理。
世界上的万物、事件的结果，都是不平等的、非绝对对立的两块，大的那部分是国，小的那部分是正。
” 《博弈圣经》中说：“国正论的非绝对对立性没有理性，是一种观念。
”这个观念是一部自然发展史。
“过去、现在和未来一起构成了时间的特征，通过时间，我们把主观认识的在场的东西持续不断地引入了思想中，一旦我们深思它，未来的它就是大小不同的两块，我们把分配给它的时间在它上面停留，一段时间之后，物体便会区分出大小。
因此，心灵活动创造了观念，经验观察提供了理智。
两块物体在时间的交互中，我们就以各种矛盾思考并陈述这些东西，这样我们就处于各种矛盾的陈述中。
” “一个人懂得了文化进程，就走进了产生智慧、文明、科学的发源地。
人类在文化进程中，通过自由的激情，在真理之前不可能达到完整性，因为包含了错误行为的那一部分，任何人从未彻底解决这一矛盾。
每一个人都有权让自己变得愚蠢，有权犯错，寻找自我，确证自我的存在。
” “文化诞生于谎言，文化又是虚无主义，只有文化才有万能的理性产生当代文明。
” 《博弈圣经》203节中说：“我们有一种感觉，生命指挥无生命的东西产生出千奇百怪的物势影像，可以达到所有人的目的。
这种神秘的东西存在于有机和无机之间，可以通过复杂的无机体和装置产生无法理解的功能。
在混沌和有序之间有一个夹缝，这里是一个世界，是一个外人所不知的黑匣子。
谁能在这里有所认识、找到一部分常识、找到与现实的平衡，谁就可以得到期望值。
我把混沌和有序这两个极端的中间称为边缘，也是我习惯讲的边界，很多复杂的现象都出现在这个边界上，可能这里还有没被发现的元素，这里储存有外人不知的信息，这里可能还是个禁区，是一个从未探索的地带。
很多科学家都曾猜想过，这里可能保存有自然界的档案。
两个金属缝中出现X线，两个硅片中间会发光，冠军型的企业在狭缝中得意狂妄，科学家总是在这个夹缝中有所发现。
”科学发展观就是资本主义和共产主义之间的夹缝中发现的一个文化世界。
（物势影像：博弈中的一个影子模型。
把人在博弈中的行为特性所指向的同一方向按同特性转换，一个不可复制的现象发生了，给出的这个迹象，就是一个初始状态，这是一个开端、一个边界，一个问题的入口，在这里可以计算未来。
） “如果成为这里的角色，完全自由地在这个边缘上作出博弈正理的运动，也是万物开始的地方。
了解什么是起源，什么是死亡，按照生物特性，淘汰老的，让新生物种的规则成为一个开放的永恒变化着的未来世界。
” (正理：在博弈中的终极真相是无法从生物特性得到的，留出了唯一的出路就是引进一种方法，并用一种策略行为与初择样本的直觉进行对抗，用定性分解找出它的最小单元，看清粒子行为的内部结构，建立决策粒子二特性对局，这是唯一成功通向破解奥秘的理论。
) 三、科学发展观用国正论区分才形成科学知识论 概念在文化中的存在，使思维在识别裂变中活动，在相对性的存在现实中，以人为本和万事万物的对应中，分出多少、轻重、好坏、大小等等。
人们用对应的国正论和自然哲学思维，用国正论的非绝对对立的观点，将所有的事物都看成一大块一小块，大块为国，小块为正，经过人与对应物，将它区分出大小，给以归类，表现人的文化派别观念，这就是知识的雏形。
《博弈圣经》关于观念的定义：“观念是自身知觉、意识、思想、理智的对象。
” 它会触及所有人的意识活动，成为我们文化中的一部分。
一个人拥有的观念越多，就相当于掌握的工具越多，辅助求知就更加容易。
用人格固有观念作为度量的尺子，文化观念才呈现在人的精神文化中，人的精神文化又在自然中，以人为本是通过文化这个中介进行交流 。
《博弈圣经》给出交流的定义：“就是共同驱逐自我身中和它者身中之后建立的关系。
”。
自我固有的一切，都是临时出现，暂时存在，只有改革开放，一直走向更遥远的地方，让所有的人感受不同的文化、理性、自信、道德与博弈。
《博弈圣经》中说：“理性是说教，道德是展现。
有多少人，就有多少道德途径，都是为了绝对的自信进行国正论的大小之争。
道德与自信没有法纪，是第三空地里游荡的个人意志，那里的灵魂正将演变成智慧，它不是生也不是死，而是新文明的创生。
”事物的生一次或死一次都是繁荣未来的一次选择，人们把社会变成多样性的中心，与时代共荣，谋求发展。
四、科学发展观的文化度量 《博弈圣经》中说：“科学的理性是一个国家的准绳、品德和声誉。
”文化的一切创新，都是命题的总括。
命题作为非物质与人对应的关系，这是一个人与自然的博弈实体关系，一切都由这个博弈实体规则所支配，再由命题的文化沿着正理的进步与增长，表现出科学发展观的“发展”是连续、持久、均衡的自然特征，又是战略里的六法则之一。
科学发展观的正理均赢论是大自然的均衡体系，也是科学发展观的精髓。
用《博弈圣经》认识科学发展观的大部分特性是正理与均赢，它面向世界未来文化的开放、独创与包容，再让所有的人在自由中，找到一个个与现实的联系，自上而下贯通一个实事求是的真假概念。
《博弈圣经》有一段提示：“一个个局部真理属性的连续性，构成了真理的永恒特征。
它不容忍假设，更不允许与谎言并存，因为真理的下一站就是物理世界的证据，那是文明的所在地。
”人们理想得到的一切都是自我建立对局之后才能实现。
科学发展观的正理均赢论落实到现实中，正理就构成了哲学思维的主题元素，同时，构成了人与自然的博弈实体，（博弈实体：是心灵、思想、意识、行为、理智的对象和广延，也是人与自然的对应，构成一个多态式的、表现出二特性的事实。
二特性是先前必然决定的人与大自然统一成一个实体的东西，无限永存，有可分不变性又不可还原的属性，并被统一在一个单一的实体中，成为博弈实体的一元论，也是自然意图。
实体一元论在数目上的同一性，发生的因果次序不属于个人的部分本性，这种属性是实体的性质。
因此先定性通过不同步时空概念，把决策人再进行实体空间的延伸，通过属性自身，接受哲学和逻辑学的一致性就会有认识了对局和理性的可能，它始终同在实体内被理解，理解事物的不一致，理解多态式是大自然的均衡，理解反事实的论断，完整的博弈世界就是决策二特性。
）所以，我说，科学发展观的实体分离不变性，表现出来的正理均赢论，任何人应用它，都有无限创新的可能。
文化命题不能具体，文化是靠感情的转换，遗存下来才有价值，文化就是以哲学的形式和科学的方式进展着。
《博弈圣经》中说：“文化就是去掉完整性，区分出是与不是才能在文化进程中完成探索、发现、发明。
” 如果不能认识科学发展观的正理均赢论里的对应关系，将不知道一个人在说什么，或者变成对名词的吼叫，一个伟大的命题也会变成口号。
五、文化----感情----文明 文化具有独特性，相互包容，相互尊重，随着时间在空间中的流变，文化成为非物质多维抽象概念。
《博弈圣经》对抽象的概念也作了陈述：“概念是前卫的、新颖的、潮流的，有未来的趋势，有背景有画面。
概念具有严格固定内容，也有一定的模糊性。
概念不是实在的，而是想象的，用概念进行思想，用概念展示其真实性。
”文化向文明过渡时，文化成为了一个“初择样本”，成为文明的草稿。
（初择样本：根据国正理论，发明家的做法是等待优先决策人优先决策，并且把其当成最初的决策样本进行分析，然后进行对抗。
） 人与自然之间表现在精神上的一切都是文化，也都是创新的文化，文化依赖于文明才能留存下来，历史记载也都是记载了生物行为的文化遗产。
科学发展观这个文化战略命题，是一个连续性的概念。
科学发展观有它的民族情感倾向性和时代特征。
一个时代的文化创新及其生态背景，会形成群体的世界观和人生观，将文化引入感情，就产生了文明。
不能简单地认为文明的达成是通过文化恩怨和行为的改造、通过肌肉的运动，创作了有长、宽、高、有形的物理才进入了文明。
其实非物质的文化到文明中间，实存一个第三空地，只有“感情”做为中介，才可以连接文化和文明。
《博弈圣经》给出感情的定义：“感情是依赖，是瘾魂驱动欲望过程中的殷勤创作。
”（瘾魂：它是指一种非物质的像以太一样的存在，并且充斥在细胞微粒之间。
在博弈中，当各种欲望来临时，它具体指参与人的那种无比沉重、坐立不安，身体膨胀得难以忍受的状态，而当欲望得到满足之后，它又会让人感到瘾魂退去时的轻松、虚空、愉快。
） 科学发展观的战略文化命题的高深、宽泛与博大没有人能一下说清，只有围绕着命题的精髓，正理均赢论才显得实在、易懂，谈论输赢也更令人兴奋。
六、科学发展观的以人为本是一颗文化创新种子 人是一个创新的种子，一个拥有偏执和魅力的野性种子。
一个突破屏障的种子，就是创新的开端。
人处于自然的边界，人与自然、人与背景、人与社会的创新行为都是一个个故事。
理解一个人的一次创新故事，需要一个对象，从对象那里实现欲望的扩充。
人们面前的每一件事情都是双重性的，不是这个，不是那个，也不是两个，而是第三空地里创新的一个。
决策行为的二特性，是《博弈圣经》里描述的一个自然平行法则：“一切创新突破都介入了人与世界的相际关系，一切创造都是博弈的结果。
”记录历史就是记录了英雄与罪犯的历史。
其实，第三空地的现在是属于群体的。
科学发展观创新的文化不是讲量论，不是数学的统计，不讲资本与内容的记录，政绩的量论是历史的映像，像是旧票据，已经不是创新的内容。
《博弈圣经》的创新结构是：“相对性的国正论是连着两个世界的桥梁，它中间的第三空地象征着一个可创新的美丽世界，是深刻现实的艺术中心，那里表现出最深刻的精神现实，就是创造博弈结构的无限可能。
七、科学发展观的正理文化改变着人们的眼睛 科学发展观是被发现的一个不同反响的文化命题，它里面是原始自然的果实----正理均赢论。
它让人将文化命题转化为文明的成就。
科学发展观的文化创新基因，可扩充到各行各业相关联的各种观念，让人们用丰富的想象力，并开放性地自由思考，不断地实践、创造，才能达到个人、集体、国家乃至人类的目标。
科学发展观的哲学诠释理论是正理均赢论，它去除了人的虚伪和幻觉，去掉低能，它是大自然的优胜持续法则。
有些高官是半盲目主义者，是一知半解的博弈文盲，他们有一部分被优先唤醒了，正带领着一个国《博弈圣经》里有这样的一句话：“博弈实体的可分不变性是博弈的性质，世界上很少有人知道这个性质。
”它会不会引起高官的深思
其实高官的性质代表了博弈实体，《博弈圣经》中有这样一句忠告：“任何利用文明实体威力狂妄地表现出权力、金钱优势的人，一旦离开文明实体独立存在成为赌客时，立刻会表现出渺小而不堪一击。
” 对科学发展观实体与性质的区分可以看清高官的文化派别，也是区分知识与常识的重要标准。
假如不能正确区分，他的情感和行为就无法准确理解和实践科学发展观，如果一定去理解和实践，那只能是几句口号。
每个人都有信仰的自由，科学发展观的正理均赢论恰好适合人类的信仰。
《博弈圣经》告诫人们：“被动的提倡不是信仰，它会搞得民族传统的知识支离破碎，任何一个没有完成深刻精神革命的民族，都会留下一些含糊不清的观念。
现代科学的发展告诉我们，只有科学创新才会带来一次次革命，也可以用不同的方式叙述这场革命。
”
怎样适应高中生活
一、树立高中生的 高中学生思想敏感，容生变实的愿望，但由于他们自控力，往往激情占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，好走向极端，同时，品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。
总之，高中学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。
⒈切实重视高中阶段的学习。
高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。
经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。
然而，愿望与现实之间有时有差距。
有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。
有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。
这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。
由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。
因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。
2．积极主动地去学习。
思想上重视了高中阶段的学习，又认识了高中学习的特点，再采取相应的措施，同学们一般会改变初高中学习过渡中不适应的状况的，这时积极主动学习就显得尤为重要，主要可以注意以下几个方面： ⑴要主动地锻炼自己。
学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。
这是一个十分重要的学习习惯。
注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；要敢于提问、善于提问；要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。
培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。
每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。
对高中各科的学习，不主动地独立思考，往往就难于掌握基本概念的实质，更难抓住事物之间的相互联系与区别。
一个高中生，对于知识的学习，如果仍局限于死记硬背，而不重视分析和概括，不注意借助思维融会贯通，那么，就没有很好地完成初高中的学习过渡。
⑵要认真学好每一门学科。
要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。
重理轻文或轻理重文都是不可取的。
“因此。
力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。
⑶ 要讲究科学的学习方法。
要经常研究自己的学习，真正学会学习。
不少高中同学，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。
但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。
殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。
因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯，不断改善学习方法的问题。
这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。
“四先四后”就是指：①先预习后听课；②先复习后作业；③先分析后解题；④先理解后记忆；“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。
我觉得这是一种是有效的学习方法。
它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。
如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。
二、树立高考竞争意识 每一位高中生，要参加高考，就要树立高考意识，高考意识就是竞争意识。
这种意识需要在平时的学习、考试、竞赛中，自觉地有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。
在进入高中后，就会立即面临高考的问题，所以需要你首先树立一个基本的目标，自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展，这也是你在三年学习中的一个动力，但是同时也要正确对待考试和分数。
考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法，是每个学生都必须面对的事，但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。
每逢公布考试成绩后，班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”，得分高的同学欢呼雀跃，喜笑颜开，得分不理想的同学则唉声叹气，愁容满面。
得知成绩后的情绪表现是正常的，但如果因成绩好而一味地沾沾自喜，因成绩差而灰心丧气则是不足取的。
取得了好成绩，也应该在成绩中看到不足，及时补上学习的漏洞，而一旦成绩不理想，也不能因此而丧失学习信心，如果一直对这个分数耿耿于怀，不仅无益于学习成绩的提高，反而会妨碍正常的学习活动。
光为成绩烦恼，分数不能上升；如果你为学习烦恼，成绩就上去了。
其次要仔细分析试卷，找出失分的主要原因和主要项目，以便对症下药。
重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。
三、树立自控意识 很多刚进入高中的很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。
因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃，但是这在适应高中的过程中其实是很正常的，我刚上高中的时候，就是花了近一个月的时间去适应不同的人，不同的课，即使如此，我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想，但不论如何，我还是自己坚持了下来，我想在其中最重要的就是自我激励。
坚持不下去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀，他们给了你那么多关爱、帮助、和期待，你如果放弃又对得起谁呢
你又如何面对他们真诚的眼睛呢
你还可以试一下自我提示法，在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话，比如在桌子上或卧室里的墙壁上。
当你不经意地发现它时，就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来，为了这些你也会将一时的脆弱克服，小不忍则乱大谋呀。
另外，如果你认为自己监督自己很困难，那你也可以请父母或好朋友来监督你，及时的提醒和制止你。
