高一新生入学感受以及高中的打算。
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我认为建立良好的机制是强化教研教改、深化素质教育的有效方法之一。
一、建立教研教改导向机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径 素质教育主要是通过对教育目标的设定而付诸于课堂教学工作中的。
因此，全面建立教研教改目标机制，可有的放矢地引导教研教改向素质教育方向发展。
在实际工作中，我们应该从五个方面建立了教研教改目标导向机制。
1、强化教研教改，首先要研究教学目标 素质教育是根据人的发展性与社会发展的需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重发扬学生主体和主动精神，充分开发人的潜能，形成健全个性为根本特征的活动，它不同于应试教育的特点，是具有多向性、全体性、主体性、基础性、发展性。
因而建立完整的教学目标体系是强化教研教改、推进素质教育的重要一环。
（1）知识目标 从教研教改入手，以广泛的学科基础知识教育全体学生；对不同学生传授不同层次的知识，激发学生主动性和尊重学生个性差异。
3、强化教研教改，注重校本教研，研究寻找科学的教学方法和学习方法 （1）教师教法：教法的选择应根据教学目标、教学内容及学生知识能力水平灵活处理，特别就符合学生的认知规律，突出启发思维、探索创新。
例如：近几年我们在全县范围内推广了生物导学式教学法、语文读写一体、数学分层教学法和创新教育、英语张思忠教学法和疯狂英语教学法、化学物理目标教学法、政治讨论法、历史地理和谐教学法等。
（2）学生学法：要求教师在常规五环教学方法的基础上应不失时机地根据学科特点传授合适的学法，最终达到学生能运用一定的方法主动探索，促进思维的创造性发展。
二、建立教研教改检查机制，是强化教研教改，深化素质教育的主要手段 1、教学设计检查 （1）查教师备课是否是教学目标全面；教学内容重点、难点突出；课型、教法选择适宜；课堂教学过程清晰；板书设计得当；练习配合适度；教学分析准确；作业布置适合不同层次的学生等。
（2）查思路设计是否全面、流畅。
它包括教师根据学生实际、教学条件、自身经验重新加工处理教材的思路；学生在教师引导下对知识进行学习的认知思路；教学中体现教师主导作用的传授思路。
2、教学效果反馈评价 （1）目标达成情况：要求课堂结构设计紧凑、按时完成教学任务。
（2）教师教学能力：要求教师教态自然、语言生动、表达准确、文字规范、调控及时有效。
（3）学生成绩检测：要求学生在课堂上回答问题练习实验测试等活动中理解掌握知识的正确率高。
三、建立教研教改学习机制，是强化教研教改、深化素质教育的主要方法 1、学习理论，更新观念 教师是教育活动的组织者，对学生的发展起着不可替代的作用，未来社会对学生的要求，归根结底取决于教师素质的高低。
为此，我们把学习理论、更新观念做为培训教师首要任务，具体做法是分散与集中相结合，自学与辅导相结合。
周六下午集中学习，课余时间自学，并写出心得体会。
学习的主要内容有素质教育理论、教学论学习论教育控制论、教育信息论、教学模式理论等。
2、研究教材，改革教学 学校中的素质教育主要是通过学科教学来完成的，课堂教学是素质教育的主阵地。
要求教师必须将素质教育思想恰当地与教材相融合，最终通过教学活动付诸实施。
所以培训机制的第二步是研究学科教学，包括教学大纲的要求、教材的编排体系、知识的结构、实验的技能、能力培养、教法的发展、课型的确定等。
具体做法是每周全校集中一次培训，培训内容应比实际授课提前。
会议前大家充分准备，同时确定一位教师做中心发言； 会上集思广益，共同讨论，统一调整教案。
通过个人备课与集体研究相结合，课堂教学改革实现了两个优化 1从个人备课转变为集体备课，实现了教学过程设计的优化 2从只备怎么教又备学生怎么学，实现了双边活动设计的优化 四、建立教育科研机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径 强化教研教改推进素质教育，要求教师不仅要有渊博的知识，而且要具备实习操作技能和技术，不仅能卓有成效传授知识还必须站在科学发展前沿阵地，动态的指导学生。
要求教师成为具有教育科研素质，能进行创造性劳动的开拓型创造型的教师，为了尽快促进这一转化，我们要积极组织各种教学科研活动，如校本教研的开展课题研究等1`开展多种活动 组织形式多样的教研活动，可以使一些好的经验、成果及时推广，并为一些教学新秀提供施展才华的机会，促使教师们争先创优、发奋钻研。
几年来，我们除举办常规的公开课、观摩课、优质课外，还有计划地组织了教学能手大赛骨干教师跟班培训说课与演课教学基本功比赛课后反思论文评选等一系列教学科研活动，既提高了教师的教学科研能力，又落实了素质教育的要求
什么是素质教育
如何解决考试与提高学生素质的关系
素质教育是指，依据人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的健全个性为根本特征的教育。
实施素质教育是我国社会主义现代化建设事业的需要。
它体现了基础教育的性质、宗旨与任务。
提倡素质教育，有利于遏制目前基础教育中存在着的“应试教育”和片面追求升学率的倾向，有助于把全面发展教育落到实处。
从教育面向现代化、面向世界和面向未来的要求看，素质教育势在必行。
这是我们基础教育改的时代主题和紧任务。
如何解决考试与提高学生素质的关系一、建立教研教改导向机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径素质教育主要是通过对教育目标的设定而付诸于课堂教学工作中的。
因此，全面建立教研教改目标机制，可有的放矢地引导教研教改向素质教育方向发展。
在实际工作中，我们应该从五个方面建立了教研教改目标导向机制。
1、强化教研教改，首先要研究教学目标素质教育是根据人的发展性与社会发展的需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重发扬学生主体和主动精神，充分开发人的潜能，形成健全个性为根本特征的活动，它不同于应试教育的特点，是具有多向性、全体性、主体性、基础性、发展性。
因而建立完整的教学目标体系是强化教研教改、推进素质教育的重要一环。
（1）知识目标从教研教改入手，以广泛的学科基础知识教育全体学生；对不同学生传授不同层次的知识，激发学生主动性和尊重学生个性差异。
3、强化教研教改，注重校本教研，研究寻找科学的教学方法和学习方法（1）教师教法：教法的选择应根据教学目标、教学内容及学生知识能力水平灵活处理，特别就符合学生的认知规律，突出启发思维、探索创新。
例如：近几年我们在全县范围内推广了生物导学式教学法、语文读写一体、数学分层教学法和创新教育、英语张思忠教学法和疯狂英语教学法、化学物理目标教学法、政治讨论法、历史地理和谐教学法等。
（2）学生学法：要求教师在常规五环教学方法的基础上应不失时机地根据学科特点传授合适的学法，最终达到学生能运用一定的方法主动探索，促进思维的创造性发展。
二、建立教研教改检查机制，是强化教研教改，深化素质教育的主要手段1、教学设计检查（1）查教师备课是否是教学目标全面；教学内容重点、难点突出；课型、教法选择适宜；课堂教学过程清晰；板书设计得当；练习配合适度；教学分析准确；作业布置适合不同层次的学生等。
（2）查思路设计是否全面、流畅。
它包括教师根据学生实际、教学条件、自身经验重新加工处理教材的思路；学生在教师引导下对知识进行学习的认知思路；教学中体现教师主导作用的传授思路。
2、教学效果反馈评价（1）目标达成情况：要求课堂结构设计紧凑、按时完成教学任务。
（2）教师教学能力：要求教师教态自然、语言生动、表达准确、文字规范、调控及时有效。
（3）学生成绩检测：要求学生在课堂上回答问题练习实验测试等活动中理解掌握知识的正确率高。
三、建立教研教改学习机制，是强化教研教改、深化素质教育的主要方法1、学习理论，更新观念教师是教育活动的组织者，对学生的发展起着不可替代的作用，未来社会对学生的要求，归根结底取决于教师素质的高低。
为此，我们把学习理论、更新观念做为培训教师首要任务，具体做法是分散与集中相结合，自学与辅导相结合。
周六下午集中学习，课余时间自学，并写出心得体会。
学习的主要内容有素质教育理论、教学论学习论教育控制论、教育信息论、教学模式理论等。
2、研究教材，改革教学学校中的素质教育主要是通过学科教学来完成的，课堂教学是素质教育的主阵地。
要求教师必须将素质教育思想恰当地与教材相融合，最终通过教学活动付诸实施。
所以培训机制的第二步是研究学科教学，包括教学大纲的要求、教材的编排体系、知识的结构、实验的技能、能力培养、教法的发展、课型的确定等。
具体做法是每周全校集中一次培训，培训内容应比实际授课提前。
会议前大家充分准备，同时确定一位教师做中心发言； 会上集思广益，共同讨论，统一调整教案。
通过个人备课与集体研究相结合，课堂教学改革实现了两个优化。
1从个人备课转变为集体备课，实现了教学过程设计的优化。
2从只备怎么教又备学生怎么学，实现了双边活动设计的优化。
四、建立教育科研机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径强化教研教改推进素质教育，要求教师不仅要有渊博的知识，而且要具备实习操作技能和技术，不仅能卓有成效传授知识还必须站在科学发展前沿阵地，动态的指导学生。
要求教师成为具有教育科研素质，能进行创造性劳动的开拓型创造型的教师，为了尽快促进这一转化，我们要积极组织各种教学科研活动，如校本教研的开展课题研究等。
1`开展多种活动组织形式多样的教研活动，可以使一些好的经验、成果及时推广，并为一些教学新秀提供施展才华的机会，促使教师们争先创优、发奋钻研。
几年来，我们除举办常规的公开课、观摩课、优质课外，还有计划地组织了教学能手大赛骨干教师跟班培训说课与演课教学基本功比赛课后反思论文评选等一系列教学科研活动，既提高了教师的教学科研能力，又落实了素质教育的要求。
素质教育背景下教师怎样提高教学成绩
建立良好的机制是强化教研教改、深化素质教育的有效方法之一。
一、建立教研教改导向机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径：素质教育主要是通过对教育目标的设定而付诸于课堂教学工作中的。
因此，全面建立教研教改目标机制，可有的放矢地引导教研教改向素质教育方向发展。
在实际工作中，我们应该从五个方面建立了教研教改目标导向机制。
1、强化教研教改，首先要研究教学目标：素质教育是根据人的发展性与社会发展的需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重发扬学生主体和主动精神，充分开发人的潜能，形成健全个性为根本特征的活动，它不同于应试教育的特点，是具有多向性、全体性、主体性、基础性、发展性。
因而建立完整的教学目标体系是强化教研教改、推进素质教育的重要一环。
知识目标：从教研教改入手，以广泛的学科基础知识教育全体学生；对不同学生传授不同层次的知识，激发学生主动性和尊重学生个性差异。
3、强化教研教改，注重校本教研，研究寻找科学的教学方法和学习方法：（1）教师教法：教法的选择应根据教学目标、教学内容及学生知识能力水平灵活处理，特别就符合学生的认知规律，突出启发思维、探索创新。
例如：近几年我们在全县范围内推广了生物导学式教学法、语文读写一体、数学分层教学法和创新教育、英语张思忠教学法和疯狂英语教学法、化学物理目标教学法、政治讨论法、历史地理和谐教学法等。
（2）学生学法：要求教师在常规五环教学方法的基础上应不失时机地根据学科特点传授合适的学法，最终达到学生能运用一定的方法主动探索，促进思维的创造性发展。
二、建立教研教改检查机制，是强化教研教改，深化素质教育的主要手段1、教学设计检查：（1）查教师备课是否是教学目标全面；教学内容重点、难点突出；课型、教法选择适宜；课堂教学过程清晰；板书设计得当；练习配合适度；教学分析准确；作业布置适合不同层次的学生等。
（2）查思路设计是否全面、流畅。
它包括教师根据学生实际、教学条件、自身经验重新加工处理教材的思路；学生在教师引导下对知识进行学习的认知思路；教学中体现教师主导作用的传授思路。
2、教学效果反馈评价：（1）目标达成情况：要求课堂结构设计紧凑、按时完成教学任务。
（2）教师教学能力：要求教师教态自然、语言生动、表达准确、文字规范、调控及时有效。
（3）学生成绩检测：要求学生在课堂上回答问题练习实验测试等活动中理解掌握知识的正确率高。
三、建立教研教改学习机制，是强化教研教改、深化素质教育的主要方法：1、学习理论，更新观念：教师是教育活动的组织者，对学生的发展起着不可替代的作用，未来社会对学生的要求，归根结底取决于教师素质的高低。
为此，我们把学习理论、更新观念做为培训教师首要任务，具体做法是分散与集中相结合，自学与辅导相结合。
周六下午集中学习，课余时间自学，并写出心得体会。
学习的主要内容有素质教育理论、教学论学习论教育控制论、教育信息论、教学模式理论等。
2、研究教材，改革教学：学校中的素质教育主要是通过学科教学来完成的，课堂教学是素质教育的主阵地。
要求教师必须将素质教育思想恰当地与教材相融合，最终通过教学活动付诸实施。
所以培训机制的第二步是研究学科教学，包括教学大纲的要求、教材的编排体系、知识的结构、实验的技能、能力培养、教法的发展、课型的确定等。
具体做法是每周全校集中一次培训，培训内容应比实际授课提前。
会议前大家充分准备，同时确定一位教师做中心发言； 会上集思广益，共同讨论，统一调整教案。
通过个人备课与集体研究相结合，课堂教学改革实现了两个优化。
1从个人备课转变为集体备课，实现了教学过程设计的优化。
2从只备怎么教又备学生怎么学，实现了双边活动设计的优化。
四、建立教育科研机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径。
强化教研教改推进素质教育，要求教师不仅要有渊博的知识，而且要具备实习操作技能和技术，不仅能卓有成效传授知识还必须站在科学发展前沿阵地，动态的指导学生。
要求教师成为具有教育科研素质，能进行创造性劳动的开拓型创造型的教师，为了尽快促进这一转化，我们要积极组织各种教学科研活动，如校本教研的开展课题研究等。
1`开展多种活动组织形式多样的教研活动，可以使一些好的经验、成果及时推广，并为一些教学新秀提供施展才华的机会，促使教师们争先创优、发奋钻研。
几年来，我们除举办常规的公开课、观摩课、优质课外，还有计划地组织了教学能手大赛骨干教师跟班培训说课与演课教学基本功比赛课后反思论文评选等一系列教学科研活动，既提高了教师的教学科研能力，又落实了素质教育的要求。
如何处理素质教育与成绩的关系
强化教研教改，深化素质教育 ——学习实践科学发展观活动调研报告 柞水县教研室 黄斌峰 教育质量是教育事业发展的生命线，全面提高教育质量是社会进步、时代发展的必然要求，是全县人民对优质教育的迫切愿望，也是当前应对区域教育竞争的现实需要。
要提升教育质量，就必须走强化教研教改，深化素质教育的道路。
目前，随着学习实践科学发展观活动的深入进行，用科学发展观的理论指导工作，我对全县十二所初级中学中的曹坪中学、杏坪中学、凤镇中学等学校进行了调研，调研的重点是如何强化教研教改，深化素质教育。
本次调研共发放调查问卷128份，走访教师109人，座谈6场次，听课16节，检查教案75本，检查学生作业375余本。
通过调研，取得了大量的详实的第一手资料。
通过调研分析，我认为建立良好的机制是强化教研教改、深化素质教育的有效方法之一。
一、建立教研教改导向机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径 素质教育主要是通过对教育目标的设定而付诸于课堂教学工作中的。
因此，全面建立教研教改目标机制，可有的放矢地引导教研教改向素质教育方向发展。
在实际工作中，我们应该从五个方面建立了教研教改目标导向机制。
1、强化教研教改，首先要研究教学目标 素质教育是根据人的发展性与社会发展的需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重发扬学生主体和主动精神，充分开发人的潜能，形成健全个性为根本特征的活动，它不同于应试教育的特点，是具有多向性、全体性、主体性、基础性、发展性。
因而建立完整的教学目标体系是强化教研教改、推进素质教育的重要一环。
（1）知识目标 从教研教改入手，以广泛的学科基础知识教育全体学生；对不同学生传授不同层次的知识，激发学生主动性和尊重学生个性差异。
（2）能力目标 以教研教改为抓手，培养学生最基本的技能、技巧（实验能力、观察能力、思维能力、自学能力）；注重培养学生创造能力及可持续发展的能力。
（3）德育目标 开展教研教改要结合学科教研成果、知识特点对学生渗透辩证唯物主义观点及方法和爱国主义思想品德教育。
（4）情感目标 开展教研教改，要注重培养和训练学生的科学态度、方法、爱国意识等。
2、强化教研教改，要科学的整合教学内容，使教学内容具有科学性、有序性、合理性、实践性、教育性。
3、强化教研教改，注重校本教研，研究寻找科学的教学方法和学习方法 （1）教师教法：教法的选择应根据教学目标、教学内容及学生知识能力水平灵活处理，特别就符合学生的认知规律，突出启发思维、探索创新。
例如：近几年我们在全县范围内推广了生物导学式教学法、语文读写一体、数学分层教学法和创新教育、英语张思忠教学法和疯狂英语教学法、化学物理目标教学法、政治讨论法、历史地理和谐教学法等。
（2）学生学法：要求教师在常规五环教学方法的基础上应不失时机地根据学科特点传授合适的学法，最终达到学生能运用一定的方法主动探索，促进思维的创造性发展。
4、强化教研教改，还要研究有效性教学原则 （1）可接受性原则：即要从学生的知识基础分层设计教学。
（2）递进性原则：即教师应鼓励低层学生向高层发展。
（3）反馈性原则：即教学过程中应多途径反馈，及时补救。
5、强化教研教改，还要研究有效的教学模式 大力提倡多种课堂教学模式并存，百花齐放。
例如：我们在全县范围内推荐了以下教学模式供教师学习、选择、应用，它们是讨论法模式，导学法模式，诱思探究模式等。
二、建立教研教改检查机制，是强化教研教改，深化素质教育的主要手段 1、教学设计检查 （1）查教师备课是否是教学目标全面；教学内容重点、难点突出；课型、教法选择适宜；课堂教学过程清晰；板书设计得当；练习配合适度；教学分析准确；作业布置适合不同层次的学生等。
（2）查思路设计是否全面、流畅。
它包括教师根据学生实际、教学条件、自身经验重新加工处理教材的思路；学生在教师引导下对知识进行学习的认知思路；教学中体现教师主导作用的传授思路。
2、教学效果反馈评价 （1）目标达成情况：要求课堂结构设计紧凑、按时完成教学任务。
（2）教师教学能力：要求教师教态自然、语言生动、表达准确、文字规范、调控及时有效。
（3）学生成绩检测：要求学生在课堂上回答问题、练习、实验、测试等活动中理解、掌握知识的正确率高。
三、建立教研教改学习机制，是强化教研教改、深化素质教育的主要方法 1、学习理论，更新观念 教师是教育活动的组织者，对学生的发展起着不可替代的作用，未来社会对学生的要求，归根结底取决于教师素质的高低。
为此，我们把学习理论、更新观念做为培训教师首要任务，具体做法是分散与集中相结合，自学与辅导相结合。
周六下午集中学习，课余时间自学，并写出心得体会。
学习的主要内容有素质教育理论、教学论、学习论、教育控制论、教育信息论、教学模式理论等。
经过学习，教师教育观念初步实现了四个转变。
（1）从重视少数学生的教学转变为面向全体学生的教学。
（2）从只重视认知领域的教学转变为认知、情感和技能三者并重。
（3）从只重视研究教师对教材的处理转变为还重视研究教师的教法和学生的学法。
（4）从只重视课堂教学转变为课堂教学、课外活动与实践活动相结合。
2、研究教材，改革教学 学校中的素质教育主要是通过学科教学来完成的，课堂教学是素质教育的主阵地。
要求教师必须将素质教育思想恰当地与教材相融合，最终通过教学活动付诸实施。
所以培训机制的第二步是研究学科教学，包括教学大纲的要求、教材的编排体系、知识的结构、实验的技能、能力培养、教法的发展、课型的确定等。
具体做法是每周全校集中一次培训，培训内容应比实际授课提前。
会议前大家充分准备，同时确定一位教师做中心发言； 会上集思广益，共同讨论，统一调整教案。
通过个人备课与集体研究相结合，课堂教学改革实现了两个优化： （1）从个人备课转变为集体备课，实现了教学过程设计的优化。
（2）从只备怎么教又备学生怎么学，实现了双边活动设计的优化。
四、建立教育科研机制，是强化教研教改、深化素质教育的有效途径 强化教研教改，推进素质教育，要求教师不仅要有渊博的知识，而且要具备实习操作技能和技术，不仅能卓有成效传授知识，还必须站在科学发展前沿阵地，动态的指导学生。
要求教师成为具有教育科研素质，能进行创造性劳动的开拓型、创造型的教师，为了尽快促进这一转化，我们要积极组织各种教学科研活动，如校本教研的开展、课题研究等。
1、撰写教育教学论文 教师撰写教学论文是提高专业知识水平和教学理论修养的有效途径。
首先，各校教务处每学期都向教研组公布研究课题，并指导论文撰写，有计划地做好论文的评审、交流工作；每学年组织一次论文评选活动，召开交流大会，选择不同专题的论文代表宣读，其次，鼓励教师在教学同时，以现代教育理论为指导，根据教学实际情况，在身边寻找一些有价值，且具有可行性、实用性、创造性的课题进行探索、实验、积累资料 ，并逐步运用科学的方法，分析、提炼，从而养成科研习惯。
2、开展多种活动 组织形式多样的教研活动，可以使一些好的经验、成果及时推广，并为一些教学新秀提供施展才华的机会，促使教师们争先创优、发奋钻研。
几年来，我们除举办常规的公开课、观摩课、优质课外，还有计划地组织了教学能手大赛、骨干教师跟班培训、说课与演课、教学基本功比赛、课后反思、论文评选等一系列教学科研活动，既提高了教师的教学科研能力，又落实了素质教育的要求。
五、建立教研教改激励机制，是强化教研教改、深化素质教育的得力保障 1、为鼓励教师积极承担教改实验课题研究，学校提供资金扶助，提供时间便利，让教师外出参观考察学习，吸取经验。
2、对取得一定实验成果的教师，即使是考试成绩暂时弱一点，也及时给予鼓励和表扬。
3、对在课题研究中成绩突出的应该给予表彰奖励，在评优树模、晋升职称等方面优考虑。
总之，要强化教研教改、深化素质教育，就必须通过建立落实五项机制，促进教育教学质量的全面提高，促进教育内涵发展。
田径运动员个人训练总结
田径运动的重要性决定了田径课程在各类学校体育教育中的重要地位以及在竞技体育和全民 健身计划活动中的重要而特殊的地位。
因而田径课程是高等体育院、系体育教育和运动训练 专业的主干课程，也是国家教委规定的体育专业九门核心课程之一。
在世纪之交，教学内容 和 课程体系改革之际，加强田径课程建设、课程改革进一步深化是关系到培养厚基础、宽口径 、高素质、强能力和广适应人才的重要性环节。
1995年以来，我们在学校的指导和帮助下， 按照课程建设的基本要求和新课程方案要求，根据本课程的特点，有目的、有针对性地加强 了对田径课程改革深化的研究，作了一定的实际工作，取得了一定的成绩，促进了田径课程的建设。
一、 教学大纲突出培养人才规格的特点和专业特点 在深入研究国家教委颁布的97课程方案及主干课程教学基本要求的基础上，根据学分制教学 管理的有关规定，修订、制定体育教育专业、运动训练专业、函授、硕士研究生等不同层次 的田径教学大纲及本科课程三基方案。
根据新课程方案的要求以及原国家教委提出的面 向21世纪我国高校培养厚基础、宽口径、高素质、强能力和广适应人才的要求。
我们在修订 、制定大纲时，研究了田径运动在体育教育和运动训练专业人才培养中的地位和作用，根据 特定专业确定培养目标，体育教育专业应是多能一专。
特别要突出多能，以适应中 等学校教育的需要。
运动训练专业则突出一专，便学生通过四年的学习对专项技术、理 论有较深入的理解。
以此对大纲的课程内容结构进行了调整：在体育教育专业本科必修课教 学大 纲中，将课程内容分为理论和技术两大部分，理论部分着重介绍技术原理、技术分析、教学 法、锻 炼法；技术部分开设重点项目、一般项目和介绍项目，并赋予相应学时，以掌握中等学校体 育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能。
在体育教育专业本科选修课 教学大纲中，注重在完成必修课的基础上，拓展田径运动基本理论的深度和广度，进一步掌 握重点项目的教学方法和训练方法，努力提高四会、两能。
在运动训练专业本科选 修课教学大纲中，开设6个重点项目，介绍中长跑和接力跑项目，以体现使学生在对专项深 入了解的基础上达到一定程度的多能，以符合担任教练员兼任教师的培养目标。
在运动 训练专业本科必修课教学大纲中，全面、系统介绍田径运动的基本理论、基本技术和基本技 能，加强单项与全能运动训练。
为促使学生具有较高的运动技术水平，赋于奖励学分(如达 到运动健将、一级运动员技术等级标准应赋于的相应学分)。
在修订硕士研究生教学大纲时 ，我们着重考虑的问题是：教学的内容是加深拓宽学科基础知识的内容，是学科发展前沿研 究成果、动态趋势及有争论的内容，并是对学生在认识问题的思维方法上有所启发的内容。
采用讲授与讨论相结合、与自学相结合的教学方式，着重培养学生自学能力、思维能力，为 后继的学位论文研究中所需的创新能力的培养打下基础。
二、 加强教学研究和教学改革，提高教学质量 课程体系在很大的程度上决定受教育者的知识、能力的结构，而教学内容则影响着掌握知识 深广度及能力培养发展的程度。
因此，教学内容应不断更新，以适应时代发展对人才培养的 要求。
在本科的教学中，教学内容更新较多的是理论部分的教学法、锻炼法、技术分析及训 练法，这些内容的研究成果不断涌现，需要教师经常查阅文献，对教学内容进行研究，不断 补充新的知识、新的理论，了解学科发展的动态和趋势。
在改革教学内容的工作中，我们参 与组织及编写全国高校二、三年制体育教育专业教材《田径》，分别编写技术原理、训练法 、跳高、跳远、三级跳远等章节及全书的统稿工作。
该教材已正式出版，已成为本科、研究 生的教学参考书籍之一。
此外，我们参与组织、编写师范院校素质教育系列教材中的《体育 素养导论》，参编中南、西南体育院系《体育教育专业试题库(田径)》，编制广西师范大学 体育系本、专科《田径试题库》，编写《实用田径运动训练讲义》，编写教学参考资料《田 径理论考试复习指南》，副主编《广西体育高考》，参编《奥林匹克运动丛书》等。
我们大力提倡、鼓励教师进行教学改革，本课程教学改革涉及面较广，有些研究取得了较好 的效果。
如在短跑教学研究中，强调松、大、快、前，弹性好，并贯穿于整个教学的始终， 教学效果明显，学生技评成绩优秀率大大提高，成绩达标率不同程度的相应提高。
在对跨栏 教法的研究中，根据现代跨栏已呈跑栏的趋势，特确定了以跑为主，以节奏领先的教学 指导思想，教法上主要采用完整练习法。
通过各种节奏的练习，学生能较准确地控制拦间跑 的步长，完善摆动腿、起跨腿过栏技术，有效地提高了完整技术的准确性和稳定性。
在中长 跑教学中，运用计算训练法中的主要因素--分段目标成绩，来培养学生的速度感和节奏感 ，在练习中不断地加以调整，以形成适合个人特点的跑的节奏，从而达到锻炼和训练的目的 。
在挺身式跳远教学中，采用以完整教学法为主、分解教学法为辅的有别于传统教法的教学 方式，促进了学生对助跑与起跳相关的关键技术的掌握。
运用掌握学习策略引导学生， 通过过编制合理的教学程序以及实施，提高了俯卧式跳高的教学质量。
根据学生身体和素质 条件的实际情况，加强对短、长滑步推铅球技术的研究，并运用到教学中，学生很快掌握技 术 ，成绩大有提高。
创新掷铁饼的旋转教学方法，即用交叉一步作为大半径甩髋旋转的过渡， 使旋转动作稳定、舒展，较快地掌握旋转技术等等。
类似于此的与各项技术有关的新、旧理 论和方法，我们都结合运动生物力学对学生进行对比分析，更新了教学内容和强化了知识的 运用，启发和培养了学生分析问题和解决问题的能力。
在教学中，以导为主，尊重学生的主体地位，遵循教学中师生共同活动的规律。
教 师在课堂教学中有意识地根据教学目的和学生的实际情况，加以引导点拨，让学生在课堂教 学的全过程中自觉学习，开动脑筋，积极思考，并鼓励学生多提问题。
利用多媒体教学手段 ，对学生传授知识。
田径技术动作教学，是在动态的状态下完成的，讲解仍然存在抽象性， 通过多媒体教学，增强真实感、直观感，便于了解正确动作。
通过正、误对比，有助于教师 更清楚，更准确地讲解技术，帮助学生形成正确的动作概念，了解动作存在的问题并有针对 性地进行纠正，便于更快更好地掌握技术动作。
在教学中，我们还对考试方法进行了改革，其基本出发点是提高学生四会两能水平。
如 在本科考试内容中增加技能考试，要求学生用讲解、示范的方式回答有关问题。
增加裁判考 试，培养学生的基本工作能力。
在技术考试和理论考试中遵守教考分离原则，如理论考试试 题指定教师从试题库中提取、编制，单项技术评定由两位非任课教师分别单独进行评分，体 现了考试的科学性和成绩的客观性。
这些改革的实践证明，均有助于教学质量的提高。
三、 完善提高教学质量措施，构建学生能力培养体系 为保证提高教学质量，我们结合课程建设和优秀教学成果奖立项建设，加强实施研 究，定期检查效果，变更实施策略，并作为一项制度确立下来。
此外，我们还形成会议制度 ，每隔1-2周召开一次教研活动会议，内容包括：研究教学问题、统一技术规格要求、研究 有关理论、技术问题、汇报教研成果、交流教学、训练经验等。
我们还形成了检查评估总结 制度，对教学、训练工作进行定期、不定期检查、评定，以不断了解情况，提高教学质量。
每学年均对理论考试试题进行试卷效度、信度、难度和区分度等指标分析，以促使考试科学 化和规范化程度的提高。
我们还建立了教师业务档案，以此不断了解教师进步情况，并采取 相应措施，为教师提高教学质量创造条件。
对学生能力结构及培养体系进行实践研究。
研究表明，体育专业学生最重要的能力是教学、 训练和竞赛组织能力。
因此，我们在教学中有意识、有计划、有步骤地发展这些能力。
如我们要求在二年级教学过程中，在准备活动阶段培养学生准备部分的教学能力，使其能够根据 基本部分教学内容组织准备部分的教学。
在教学过程中，利用观看正误示范培养学生分析问 题解决问题的能力，利用讲解动作要领，培养学生语言表达能力。
在高年级阶段，利用校运 会前的时间到各系参加代表队训练，培养教练工作能力。
此外，我们还大力加强对二级、三 级田径裁判员的培养，并列入教学大纲，要求本科生必修达到三级，选修达到二级，具体做 法过程是理论学习--实践--考核--实践--评定等级。
四、 努力探索适合高校业余训练的规律，争创优异运动成绩 高校办高水平田径队，是体育发达国家成功的经验。
依托高校，利用高校教学、科研和人才 培养的优势，可更好地实施科学训练，可更充分地发挥运动员的主观能动性创造优异的运动 成绩。
高校办高水平田径队，创造优异的运动成绩，要解决若干问题：一是选择符合高校特点的训 练组织形式；二是用科学的理论方法选好才，育好才。
我们在实践过程中，不断总结经验， 现已形成相应的训练制度和组织措施，即教研室负责组织实施训练和指导竞赛，系里负责协 调有关经费、场地器材，学校负责组织代表队参加全区、全国大学生田径比赛。
教研室负责 对本系、本校田径竞赛优势项目发展战略进行研究，确定重点和一般项目，制定田径训练竞 赛的目标，负责选拔新队员，组建教练员班子和运动员队伍，负责安排训练、检测和适应性 比赛，直到参加大型田径比赛的准备工作。
教练员的工作是根据教研室制定的有关训练规定 ，选好才、育好才。
在过去几年中，我们在若干个方面探索了运动训练的理论与方法： 探索如何科学地测评运动员竞技能力，以扬长补短，不断挖掘运动员的竞技能力。
如对短跑 运 动员黎荣安的训练就是突出例子。
他入校后成绩一直徘徊在10.9-11.1秒之间。
教练员通过 细致的测试，发现其速度能力比较好、速度耐力较差。
通过对其步长、步频的测试后加以评 价发现，其步长不足，步频较快。
通过采用相应方法，成绩稳步提高，并在全国大学生田径 锦标赛上创造10.4秒的优异成绩，获得冠军、打破纪录，并获得运动健将的称号和十佳运动 员的称号。
这是广西高校自己培养的第一个男子100米运动健将，为广西高校争得极大的荣 誉。
探索高校田径运动员多年训练、年度训练的计划及组织形式。
通过对实践的总结，我们确定 3-4年为运动员多年训练的全过程，并依据运动员竞技能力状态转移的长期性和阶段性特点 ，细致划分多年训练过程，确定第一年为基础训练阶段，第二年为专项提高阶段，第三、第 四年为创造优异成绩阶段。
实践证明，这样的阶段划分是符合高校运动员训练特点的，并以 此安排多年训练负荷趋势。
在年度训练计划与组织中，根据周期性训练原则、高校学习特点 及竞赛任务，利用每天课余时间进行1.5-2小时的训练，并尽可能安排寒暑假进行训练，使 训练更为系统连贯。
依据训练和竞争任务要求，合理安排运动负荷，使其更有利于运动员竞 技能力的提高；在年度训练的计划和组织中，我们对田径速度力量性项目赛前专门技术训练 进行特别的研究，发现合理的提高运动负荷，特别是技术训练的强度，有利于良好的竞技状 态的形成。
探索了相应的训练方法和手段。
在100米、200米、400米短跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级 跳远的训练中，广泛采用适合高校运动员训练水平的模式训练，以诊断运动员身体素质、技 术等竞技能力发展水平。
同时，在技术训练中探索分解、完整及重复训练法的时间安排和组 合。
在身体训练中探索间歇、持续、变换、循环训练法，以及提高竞技能力而采用的比赛训 练法。
如在短跑专项速度训练时，我们确定以发展速度为核心的指导思想，并利用牵引跑的 方法来改变运动员原有的步长、步频动力定型，根据高校业余训练的特点，把每堂速度训练 课的快跑量控制在专项距离的3-5倍；在全年不同训练时期，安排较大强度的速度训练，通 过调整各种段落跑的强度、密度来提高跑的能力。
在力量训练中，有机安排上下肢、前后肌 群、大小关节部位的肌群力量训练，使之全面均衡发展。
在技术训练上，突出摆动技术训练 ，重点抓伸髋和摆腿，以摆促蹬、摆蹬结合。
并在训练中利用追逐跑、让距跑模拟比赛等方 法手段，培养运动员顽强拼搏意识和品质。
在直道跨栏跑的技术训练中，采用多种方法强化跑和跨、跨和跑衔接技术，提高跨栏周期的 速度。
在400米跨栏训练中，着重解决速度耐力不足的问题，从高校运动员的实际出发，把 前八栏做为一个节奏模式，后二栏做为一个节奏模式。
并采用多种训练方法来培养第六至第 八栏的节奏感和克服困难坚持到底的意志品质。
艰苦、系统和科学的训练终究会结出丰硕的成果。
几年来，我们培养的运动员在第五届至第 七届全国大学生田径锦标赛上获得金牌1枚、银牌2枚、铜牌5枚。
在近百所高校中团体总分 排名第6名、第7名、第9名。
其中1人打破男子100米记录并保持至今，达到运动键将级并获 得运动健将称号。
在第六届广西大学生运动会上，获得金牌15枚、银牌8枚、铜牌3枚，获得 团体总分第1名。
在国家教育部体育教学指导委员会组织的第一、二届全国高校体育教育专 业技能基本功大赛中，分别获田径总分第4名和第3名。
五、 培养造就思想素质、业务素质高的师资队伍 进行教学改革，深化教学内容和方法，提高教学质量，要有一支事业心强、业务过硬的师资 队伍。
多年来，在党组织和校、系领导的教育引导下，在教学、训练、科研工作实践中，田 径课程教师养成了一个优良的传统，即对工作严肃认真负责的态度，严谨求实的优良作风， 刻苦努力、顽强执着的品质。
13名教师中有7名党员，有1名党员担任系教工支部书记，2人 任过系党总支委员，1人先后担任系副主任、主任职务。
在各级评优活动中，本课程有1人获 区高校优秀共产党员、1人获校优秀共产党员、1人获全国高校优秀青年体育教师、3人获区 高校优秀体育教师、2人获校优秀体育教师、4人获中南六省体育新苗奖、1人获校十 佳青年、2人获校工会工作先进个人、1人获校体育工作积极分子称号。
教研室连续获 得校优秀教研室、先进教研室称号。
深化教学改革，提高教学质量，教师必须不断地进修业务，提高业务水平。
几年来，我们一 方面立足在职进修，在教学、训练、科研工作实践过程中钻研业务。
另一方面引进硕士研究 生、鼓励攻读在职硕士研究生课程。
在历次教师考核教学评估中，本课程教师均取得优良成 绩。
1995年以来，1人晋升教授，1人晋升副教授，2人授于硕士生导师，2人完成了硕士研究 生学业，3人晋升田径国家级裁判员，4人被评为区优秀裁判员。
1人获全国高校田径十佳 教练员称号。
在《体育科学》、《中国体育科技》、《浙江体育科学》、《武汉体育学院 学报》等中文类体育核心期刊发表论文8篇，在省级以上公开刊物上发表论文30余篇。
在全 国性科研学术报告会上1人获一等奖，7人次获二等奖，1人获三等奖。
2人获广西高校研究论 文报告会二等奖，1人获广西高校教学科研论文二等奖，1人获三等奖，2人获广西自然科学 协会优秀论文三等奖。
5名教师参加广西少年田径锦标赛、广西运动会田径比赛裁判工作， 分别担任副总裁判长、田赛裁判长、计时裁判长等职务，领导和组织裁判员顺利完成裁判工 作。
带领多个年级学生参加广西职业高中田径运动会、桂林市中小学生田径运动会、桂林高 校和中专学校田径运动会裁判工作，受到上级有关部门充分肯定和高度赞扬。
在每年一度的
朝花夕拾每一章的读后感（10篇），每一章的好词佳句、概括段意（把那段写下来）。
1、《狗．猫．鼠》今天，我又读了一遍鲁迅的《朝花夕拾》．对其中感触最深的是其中的《狗．猫．鼠》．这篇文章主要通过对猫和鼠的一些秉性,行为的描写来比喻某些人。
鲁讯先生在文中阐述了他仇猫--即不喜欢猫的原因。
其时这些原因与一类人的行为,性格很相像,例如写猫捕食到比自己弱小的动物就尽情玩弄,直到玩厌了,才吃掉,就像某些人,抓住了别人的弱点或不足之处,就想尽办法慢慢地折磨别人,好像如果不折磨够,就不甘心一样,如果别人犯了什么错,受到批评,说不定那种人就会在某个角落里偷偷地歼笑。
”我的报仇，就从家里饲养的一匹花猫下手，逐渐推广，至于凡所见的诸猫．最先不过是追赶，袭击；而后来却越加巧妙了，能飞石击中他们的头，或诱入空屋里面，打的他们垂头丧气．这作战继续得颇长久，此后似乎猫都不来近我了．但对于它们纵使怎样战胜，大约也算不得一个英雄；况且中国毕生和猫打仗的人也未必多，随意一切韬略、战绩，还是全部省略了罢． 但许多天之后，也许是已经过了大半年，我竟偶然得到一个意外的消息：那隐鼠其实并非猫所害，倒是它缘着长妈妈的腰爬上去，被她一脚踏死了．” 欣赏鲁迅的写作手法，更欣赏他的这种态度．这篇文章表面上写追忆童年时救养的一只可爱的隐鼠遭到摧残的经历和感，表现了对弱小者的同情和对暴虐者的憎恨。
鲁迅巧妙的运用了往事抨击了那些侵略我们国家的人们．他用不同的方法，做了自己力所能及，为鼓舞国家的士气做出了贡献．狗猫鼠》代表了鲁许迅生活的那个年代的三个阶层。
《狗猫鼠》是针对“正人君子”的攻击引发的，嘲讽了他们散布的“流言”，表述了对猫“尽情折磨”弱者、“到处嗥叫”、时而“一副媚态”等特性的憎恶；追忆童年时救养的一只可爱的隐鼠遭到摧残的经历和感，表现了对弱小者的同情和对暴虐者的憎恨。
《狗猫鼠》的寓意非凡，同时也可以看出鲁迅小时候就是爱憎分明的，为其今后成为文坛巨匠提供了良好的本质基础。
鲁迅，是一个高于世俗而又不脱离世俗的革命家 2、阿长与〈山海经〉》读后感 早闻《朝花夕拾》，但没有机会去欣赏一下。
所以，趁这个暑假，我饱读了《朝花夕拾》。
初读《朝花夕拾》，似乎有些不知所云。
但顺顺溜溜地将全书读完后，便知其大概了。
《朝花夕拾》是作者追怀青少年时代的往事而作的，既描写了他对童年生活的回忆和对师友的诚挚的怀念，又真实的书写了戊戌政变和辛亥革命前后作者所经历的生活种种——从农村到城镇，从家庭到社会，从中国到日本，每一篇都生动地反映了那个时代的社会生活的一角。
我最喜欢读的是《阿长与〈山海经〉》。
《阿长与〈山海经〉》里的长妈妈，在幼年鲁迅的心中爽直而多嘴，有很多繁琐的礼节。
但她又能做别人不能做的事，买到《山海经》。
对于长妈妈鲁迅只挑了几个富有典型意义的细节，如长妈妈睡觉时伸开手脚在床中间摆成一个大字，占领全床；切切察察说话时，竖起第二个手指，在空中上下摇动，或者点着对方或自己的鼻尖等，简略几笔，就活画了长妈妈的个性特征。
比如《阿长与山海经》，描写的是鲁迅家的保姆阿长。
文章生动地塑造了一个非常典型的旧时中国农村劳动妇女的形象。
有人比喻这篇文章是鲁迅从记忆土壤中培育出的一朵异常鲜美的“朝花”。
的确，对于这个妇女，鲁迅不但没有避讳写出她的美与丑，反而是怀着真挚的感情怀念她的一切。
不论鲁迅对她是佩服、厌烦、喜欢或是讨厌，字里行间都流露出他的感情。
而且我还发现，这个“长妈妈”跟 “孔已己”很相似，同是旧中国的人民，遭遇也差不多，比如他们的名字，都是已经被人遗忘了的，而外号也是随便起的。
可悲的人啊
3、《二十四孝图》读后感《朝花夕拾》中有一篇叫《二十四孝图》的文章，给我印象十分深刻，颇有感受。
文章讲的是作者忆述儿时阅读《二十四孝图》的感受，揭示封建孝道的虚伪和残酷。
作品着重分析了“卧冰求鲤”、“老莱娱亲”、“郭巨埋儿”等孝道故事，指斥这类封建孝道不顾儿童的性命，将“肉麻当作有趣”，“以不情为伦纪，诬蔑了古人，教坏了后人”。
作品对当时反对白话文、提倡复古的倾向予以了尖锐的抨击。
所谓《二十四孝图》是一本讲中国古代二十四个孝子故事的书，主要目的是宣扬封建的孝道。
但其中的“老莱娱亲”和“郭巨埋儿”“尝粪忧心”令人发指。
先说说那个郭巨埋儿吧。
说是晋代有个叫郭巨的，原本家道殷实，父亲死后，他把家产分为两份，给了两个弟弟，自己独养母亲，对母极孝。
后来家境逐渐贫困，妻子生一男孩，郭巨担心养这个孩子，必然影响供养母亲，就和妻子商量：“儿子可以再生，母亲死了不能复活，不如埋掉儿子，节省粮食好供养母亲。
”夫妻遂把儿子抱出，挖坑要埋。
兴好挖出一坛金子来，才免了儿子一死。
郭巨虽有孝心，但杀儿之举，却有违人性，不合儒家“天地之性，人为贵”的人本观念。
看似大孝，其实是残忍。
古有为求神为父母治病舍身的，也有割股肉以解父母想吃肉之念的，今有为父母治病献五脏的，极少有为父母去杀人的。
为了节约粮食，就想把自己的亲生儿子杀了，一则有违老母爱孙之心，二则陷老母于不仁。
所以后来有人把这种孝举，称为“愚孝。
“ 随便一翻《二十四孝图》，这样的字眼映入眼帘：“卖身葬父”、“埋儿奉母”、“哭竹生笋”。
“刻木事亲”、“埋儿奉母”让人感到冷酷无情；“孝感动天”、“卧冰求鲤”、“哭竹生笋”迷信思想严重；“尝粪忧心”则让人恶心。
孝是应该的，迂腐是愚蠢的，盲从是可悲的，卫道是可恨的4、读《五猖会》有感 《五猖会》是鲁迅儿时回忆去东关看五猖会的一件罕逢的盛事。
因为东关离县城远，大清早大家就起来。
前夜预定好的大船，已经泊在河埠头，船椅、饭菜、茶炊，点心盒子，都陆续搬下去了。
儿时的鲁迅笑着跳着，催他们搬得快些。
忽然，工人脸色变得很谨肃了，小鲁迅四面一看，父亲就站在他身后。
父亲叫他把书拿来，他忐忑着，拿着书来到父亲面前。
父亲教他读，“两句一行，大约读了二三十行。
”背出来就让他去看会，否则不准去。
这犹如一盆冷水浇在了鲁迅的头上，他读着，强记着。
太阳升得很高了，鲁迅才有把握走进了父亲的书房，梦似的就背完了。
父亲这才答应让他去。
大家同时活动起来。
工人们把他抱起来，仿佛在祝贺他的成功一般，但鲁迅却并没有他们那么高兴，开船后，水路中的风景，盒子里的点心，以及到了东关的五猖会的热闹，这一切对他都失去了意义。
这篇文章描述了儿时父子之间一场微妙的冲突，“我”对五猖会的热切盼望和父亲的阻难，表现了父亲对儿童心理的无知和隔膜，含蓄地批判了封建思想习俗的不合理。
鲁迅说出了孩子在父母毫不顾及孩子心理时的无奈和厌烦。
在封建统治的社会中，鲁迅生在一个县城里的家境小康的读书人家，遭逢社会变革和家庭的日渐败落。
鲁迅被包围在这种黑暗封建的家庭风习和社会现状。
鲁迅的童年，许多来自儿童的玩性，天真的稚气都被抹杀了。
5、《朝花夕拾》是鲁迅先生独具一格的回忆性散文集，书中写了作者幼时及青年时期的一些往事。
主要以批判当时的社会风气为主，同时也反映了鲁迅思想中恋乡的一面。
它的亮点让我甚至于眼花缭乱，其中最具代表性的要数《阿长与〈山海经〉》。
句句都可以感受到作者对长妈妈的感激之情。
批判类的要数《无常》，《琐记》，《二十四孝图》。
特别是我正在读的这篇《无常》。
鲁迅的《无常》，表现的是当时社会的一种风气，不，其实可以说是一种批判。
当时，等级分的很明确，有上等人下等人之说，如果是下等人，就会永远被被人压着，虽然过着平凡的生活，但经常受人欺辱。
而上等人更是可怜，必须把自己伪装起来，生活在欺骗中，生活在痛苦中，所以说是“他们活着，苦着，被流言，被反噬”。
又因为，但是的人都很迷信，认为到阴间就能解脱，所以大家都非常喜欢无常。
想想，这就是可怕的封建社会给人们带来的灾难，唉，真是恐怖
好在这令人恐怖与压抑的时代已经一去不回了。
6、细读鲁迅先生的《朝花夕拾·从百草园到三味书屋》，享受着字里行间中透露出来的那份天真烂漫的感情，眼前不由出现了一幅幅令人神往的自然画。
读鲁迅先生的这篇充满对童年回忆的散文，正如读着发自鲁迅先生心底的那份热爱自然，向往自由的童趣。
仿佛就像看到了幼年的鲁迅先生，趁大人不注意，钻进了百草园。
与昆虫为伴，采摘野花野果，与伙伴一起捕鸟，虽然总捕不到很多;又常听保姆长妈妈讲故事，因非常害怕百草园中的那条赤练蛇。
在三味书屋，虽然有寿先生严厉的教诲，却仍耐不住心中的孩子气，当读书入神时，却没发现学生们正在干着各式各样的事，而鲁迅正聚精会神地在画画…… 一切感受都令人回味，作者以一个孩子的眼光看世界，读起来让人感到亲切， 文章表现了作者热爱自然，向往自由的热情，希望能自由自在地玩耍，与大自然亲密接触，不希望被父母，家奴管着。
回忆起我的那些童年琐事，还时常记忆犹新。
小时候，在田野里享受着春日的阳光，秋日的清风，还有那片总被我采得一朵不剩的油菜花，沉醉在大自然的怀抱之中，采了各式各样的花，又生怕主人找来，花一会儿就枯萎了，但仍沉醉在无拘无束的自由空间之中。
如今，田野上了造起了楼房，而我在紧张的学习之中，因此感受不到大自然的亲切，也少了许多自由，但却仍旧向往着，无论现在能否实现。
读过文章后有了许多感动。
虽然童年已渐渐遥远，留下的只是些散乱的记忆，倒不如细读一下《朝花夕拾》，体会一下那个不同年代的童年之梦，和鲁迅一起热爱自然，向往自由。
7、父亲的病》回忆儿时为父亲延医治病的情景，描述了几位“名医”的行医态度、作风、开方等种种表现。
揭示了这些人巫医不分、故弄玄虚、勒索钱财、草菅人命的实质。
故事发生在鲁迅年轻时的绍兴城，鲁迅的父亲患水肿，长年无法康复，请了两位诊金高昂的人称“神医”的来看。
开了不少方、用了不少奇特的药，却无一见效，最终父亲还是死了。
而听说那神医还天天坐着骄子，生活好得很。
这篇文章十分生动地体现了当时就社会庸医的无能，他们明明知道病已经没法治了还故意蒙骗，看似开的是神丹妙药，其实就是故弄玄虚，使用障眼法，对病是没有一点疗效，搞得家人东奔西走到头来还是白忙活一场，给人看病都只为的是那些身外之物——金钱。
那时的社会就像鲁迅的父亲一样病重了。
鲁迅似乎就是在呐喊着，对当时封建、腐败的社会的批判。
对于当前社会上坑蒙拐骗的游医，我们要与他们斗争到底。
辨明是非，广泛宣传、共同促进精神文明的时代进步。
8、《琐记》是鲁迅先生的一篇散文，是《朝花夕拾》一书中第八篇文章。
《琐记》介绍了鲁迅先生冲破封建束缚，为追求新知识，离家求学至出国留学的一段生活经历。
文章从作者切身感受出发，写出了进化论及资产阶级民主主义思想对进步青年的影响。
第九段中说城中唯一的一所中西学堂也成了“众矢之的”。
这也的确说明了封建旧思想的根深蒂固，人们对新思想的不了解、不认同。
令我感受最深的是作者在雷电学堂求学时，校长出了个《华盛顿论》的文题，国文老师竟不知华盛顿是什么。
这也足见当时人们头脑之古旧、思想之老化，人们对新思想的不接受与排斥。
这样的老师，岂不是要耽误学生的学业吗
我也很痛恨那些所谓的“中国通”、“支那通”，对中国悠久文化的曲解。
他们简直是对华夏文化的污辱。
当然，那些奇谈怪论是肯定永远不会被我们所接受，也永远应该去抵制的。
文中最有趣之处当数要去日本留学之前的那两条所谓的“经验”，简直是一堆废话，没有一点可用之处，也由此可见中国人当时对一些外国事物的误解。
后面的几段中，也写出了当时一些新文化对青年学生的影响，和老一辈对学习新知识的不支持。
《琐记》可以说是哪个时代社会的一个缩影，很好地写出了当时社会的一些现象，是一篇不错的回忆性散文。
9、 藤野先生读后感“ 我”将在日本留学，看到清国的留学生头顶上盘着大辫子，顶的学生制帽的顶上高耸起，形成一座富士山。
这生动形象的写出了作者讽刺清国留学生的奇特打扮，不也是揭露了这些清国留学生的附庸风雅、不学无术、思想腐朽的本质么
“我”觉得这“实在是标致极了”，仅仅六个小字，写出作者的感想。
用“实在”来修饰“标志”，就是运用了反语，这才更加的增强了讽刺的力量再深一层的描绘出作者对他们的厌恶。
“我”又到中国留学生会馆里，听到那地板咚咚的响得震天，兼以满房烟尘斗乱；问问精通时事的人，答道那是在学跳舞。
一个中国人，丢弃自己国家的文化，是多么可恶，而且他们这样“学跳舞”，扰乱了别人的阅读与休息呀。
我往下阅读着，看到一位明的遗民朱舜水，可是做着为什么会写到他呢，这我思考了许久：大概因为作者对这样一位具有名族气节的学者产生了仰慕之情吧，更重要的是反映了作者的爱国思想
晚上的蚊子，让作者“两个鼻孔出气”那蚊子的无从插嘴是作者拟人化的，仿佛蚊子也陪作者一起来“热闹”；还不止这些呢，忍耐的还有那芋梗汤呀，虽然自己是没有尝到，可作者已经亲身体验过了，就比如说已变了花心的花儿，，一只蜜蜂知道了，蜜其它的蜂干嘛要去采它呢
几次三番，几次三番地说，作者在这里采用了寓褒于贬的手法。
有意用“几次三番，几次三番”写这位先生的 啰嗦和固执；有意用“却”“也只得”等词语写“我”的不理解和不情愿。
看起来是“贬”，实际上生动地表现了日本人民对中国留学生的关怀。
往下一看，果然出现了“可疑人物”：藤野先生。
只见他黑瘦，八字须，戴着眼镜，挟着一叠大大小小的书。
一将书放在讲台上，便用了缓慢而很有顿挫的声调，向学生介绍自己道：“我就是叫做藤野严九郎的……。
”后面有几个人笑起来了。
这语言的朴实，便表达了不同人的性格特点，看藤野先生吧，他是个比较幽默的人，用了缓慢而又顿挫的声调来和学生们介绍自己。
直到“我”帮藤野先生抄讲义时，我才发现了藤野先生毫无名族的偏见。
当藤野先生把我的讲义发回来时，“我”的吃了一惊是因为看到藤野先生尽然亲自给自己这个外国的学生改讲义；可是也会感到不安，因为讲义中有那么多的脱漏与错误让先生费神了；最最重要的还是感激了，那是藤野先生对“我”的热爱之情呀
虽然藤野先生对“我”如此之爱，但我也会有不满的：翻开讲义的血管图，先生一丝不苟的为我讲解，而“我”却不服气，只是口头上不好拒绝，表示出尊师。
毕业后，在东京快活了一个夏天后。
有一天，藤野先生又用抑扬的声调对着“我”这个呆头呆脑的人问了“我因为听说中国人是很敬重鬼的，所以很担心，怕你不肯解剖尸体。
我现在总算放心了，没有这回事。
”短短两句问候，却把藤野先生对作者的关心之情描绘在了纸上，那么的清晰，又那么的感动。
但藤野先生有时候也会有使人为难的问题，举个例子呀，就是中国的女人是裹脚的。
可是藤野先生为什么会问这个问题呢?也许这是一个人真的医学研究者处于研究的需要把；“我”是一直对这种缠足深痛恶绝的，所以“我”便难以启齿
看着看着，这一句然我愤恨：中国是弱国，所以中国人当然是低能儿，分数在六十分以上，便不是自己的能力了：也无怪他们疑惑。
但我接着便有参观枪毙中国人的命运了。
这是在考试风波一事使作者的民族自尊心和人格受到极大伤害后写下的一句极为愤慨的话。
这句话不是直接、下面表述作者的愤慨，而是以歧视中国的日本人的心理来写的：在他们看来，贫弱的中国国民是低能儿，分数在六十分以上，是因为老师义漏题，而不是个人能力所能达到的。
这种出于偏见而武断地作结论，侮辱人格的做法引起作者极大的愤慨。
这种愤慨不仅是因个人的人格遭到侮辱，更是民族衰弱在列强面前遇到歧视而产生的悲哀。
所以，这句话表达了作者极强的民族自尊心和企盼祖国强盛的愿望。
再下面，又是一部电影了，那些人们的欢呼“万岁!”，不正是看到了日本枪毙中国人兴高采烈的表现么
而那些中国青年，也幸灾乐祸、麻木不仁这不正是表达了作者对人们精神迂腐的极其沉痛的情感吗
第二年终结了，“我”去寻找藤野先生，他的脸色仿佛有些悲哀，似乎想说话，但竟没有说。
看着先生的复杂的感情，我犹豫的说了一个“慰安他的谎话”：“我想去学生物学，先生交给我的学问，也还有用的。
”可是他，缓缓地叹息了：“为医学而教的解剖学之类，怕于生物学也没有什么大帮助。
”自然的对话，有“我”对先生的感激之情，也有先生对“我”的不舍。
走时，他送给“我的”照片，给“我的”叮嘱，就像一股温泉，滋润了“我”的心。
可是我离开仙台后，不敢写信给藤野先生，觉得无从说起；有时想写，却又难以下笔，后来，竟没有寄过一封信和一张照片。
而“我”也感到后悔了，他一去之后，毫无消息。
但是，“我”为什么都不敢写信呢
是不是对老师就没有感情呢
是不是已经把老师遗忘了呢
不，都不是，因为作者对中国在辛亥革命后依然是黑暗混乱的局面感到失望和不满，而又不愿将这种情绪带给作者敬爱的老师，对良师的期望无以告慰，用一个“竟”字来填补自己的这种无限遗憾和内疚之情。
但不知怎地，我总还时时记起他，在我所认为我师的之中，他是最使我感激，给我鼓励的一个。
可是做着又怎么会说“但不知怎么地呢”
，我想应该是反衬了作者对藤野先生的感激之深吧
后来，只有他的照相至今还挂在我北京寓居的东墙上，书桌对面。
每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来。
“偷懒”是作者对自己严格要求的说法；“抑扬顿挫的话”指藤野先生对“我”乃至对中国寄予殷切希望的话。
最后一句话，给了我很深的印象：使我忽又良心发现，而且增加勇气了，于是点上一枝烟，再继续写些为“正人君子”之流所深恶痛疾的文字。
这里的“良心发现”就是作者的爱国思想和斗争精神搜到了触动；“增强勇气”则是作者长期遭受反动势力的迫害，一想到藤野先生对自己乃至对中国的希望，便增加了勇气；“正人君子”是我认为最关键的，他讽刺了那些自以为是的人，而实际上为军阀政客张目的帝国主义封建势力的御用文人
它不就是告诉我们；与反动势力斗争到底，为中国的光明继续奋斗。
10、《范爱农》，追叙作者在日留学时和回国后与范爱农接触的几个生活片段，描述了范爱农在革命前不满黑暗社会、追求革命，辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇，表现了对旧民主革命的失望和对这位正直倔强的爱国者的同情和悼念。
文章一开头，作者就用平凡又朴素的语言，记叙了他曾经在茶馆认识范爱农的事。
先抒发自己对他的憎恶，为后文写对他的亲切友善作铺垫。
欲扬先抑的写作手法十分到位，朴素却又不失精练的语言，为我们展现了鲁迅先生对死难者的同学们的一种同情，一种责任感。
文中谈到，开始时，两人并非朋友，甚至几次争论过。
但作者回国后，两人再次相遇，就由“敌”转友了。
从此以后，他们几乎成了挚友。
接着，又是一次偶然的机会，使他们成了同事。
但“天下无不散之宴席”，作者与范爱农因工作的原因分别了。
最后，范爱农生活越来越拮据。
一天晚上，在醉酒之后，范爱农失足溺死于河中。
文中有一个重要的细节，即对光复后的绍兴换汤不换药的描述。
这其实已埋下了范爱农悲剧的伏笔。
鲁迅对范爱农没有一句正面的赞扬，只是从他的神情“那笑容是从来没有见过的”，从他的行动“实在勤快得可以”表现了革命后的范爱农心情愉快的一面。
但范爱农心里产生的希望越大，失望也就越大，鲁迅其后又用了很多笔墨写光复后绍兴的现实，其实就是在探讨造成他的朋友悲剧命运的原因。
范爱农，一位觉醒的知识分子，但是无法在黑暗社会立足，他的内心是痛苦、悲凉的。
佳句：1.一个人做到只剩了回忆的时候，生涯大概总要算是无聊了罢，但有时竟会连回忆也没有.(《朝花夕拾》小引 ) 2.人呢，能直立了，自然是一大进步；能说话了，自然又是一大进步；能写字作文了，自然又是一大进步。
然而也就堕落，因为那时也开始了说空话。
说空话尚无不可，甚至于连自己也不知道说着违心之论，则对于只能嗥叫的动物，实在免不得“颜厚有忸怩”。
(<<狗·猫·鼠>>) 3.我想，这种照片现在是大约未必还有人收藏着了，尺寸太小，刀伤缩小到几乎等于无，如果不加说明，看见的人一定以为是带些疯气的风流人物的裸体照片，倘遇见孙传芳大帅，还怕要被禁止的。
(<<范爱农>>) 4.我总要上下四方寻求，得到一种最黑，最黑，最黑的咒文，先来诅咒一切反对白话，妨害白话者。
即使人死了真有灵魂，因这最恶的心，应该堕入地狱，也将决不改悔，总要先来诅咒一切反对白话，妨害白话者。
(《二十四孝图》)好句：
满天红云，满海金波，红日像一炉沸腾的钢水，喷薄而出，金光耀眼。
早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。
太阳落山了，它那分外的强光从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。
灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。
太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。
天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，整个江面变成了紫色，天边仿佛燃起大火。
春天，那太阳暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人浑身舒坦。
阵阵春风，吹散云雾，太阳欣然露出笑脸，把温暖和光辉洒满湖面。
炎炎的烈日高悬当空，红色的光如火箭般射到地面上，地面着了火，反射出油在沸煎时的火焰来。
没有敢抬头看一眼太阳，只觉得到处都耀眼，空中、屋顶、地上，都是白亮亮的一片，白里透着点红，由上到下整个像一面极大的火镜，每条都是火镜的焦点，仿佛一切东西就要燃烧起来。
晚秋了，太阳懒洋洋地挂在天上，像个老公公露着笑脸在打瞌睡。
深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的光线，照得身上、脸上，暖烘烘的。
太阳一到秋天，就将它的光芒全撒向人间。
瞧，田野是金黄的，场地是金黄的，群山也是金黄的。
冬天的太阳像月亮一样苍白无力。
太阳正被薄云缠绕着，放出淡淡的耀眼的白光。
太阳一年操劳到头，忙到冬天，就筋疲力尽，几乎放不出热力来了。
和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。
远处巍峨的群山,在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽。
阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
这时候正是早上八九点钟，明亮的阳光在树叶上涂了一圈又一圈金色银色的光环。
阳光透过淡薄的云层，照耀着白茫茫的大地，反射出银色的光芒，耀得人眼睛发花。
金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。
红艳艳的太阳光在山尖上时，雾气像幕布一样拉开了，城市渐渐地显现在金色的阳光里。
那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰、蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。
太阳刚刚升上山头，被鲜红的朝霞掩映着，阳光从云缝里照射下来，像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。
金色的阳光透过缝隙，洒在褐色土地滋生的小草上。
天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。
太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐。
天际出现了一抹紫红色的朝晖，像绽开的红玫瑰。
刚刚起身的太阳呵，精神抖擞，红光四溢，把整个世界照得通亮。
火红的旭日刚刚透出海平面，给美丽恬静的大海抹上一层玫瑰色。
朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。
忽然，迎面升起一轮红日，洒下的道道金光，就像条条金鞭，驱赶着飞云流雾。
海面上跃出一轮红日，鲜艳夺目，海空顿时洒满了金辉，海面由墨蓝一变而为湛蓝。
金灿灿的朝晖，渐渐染红了东方的天际，高高的黄山主峰被灿烂的云霞染成一片绯红。
太阳在朝霞的迎接中，露出了红彤彤的面庞，霎时，万道金光透过树梢给水面染上了一层胭脂红。
描写高山的好词好句好段 高山 群山 奇山 荒山 山坡 山林 千山一碧 万山丛中 千姿百态 山石壮胆 山明水秀 山清水秀 山高树茂 谷下有谷 青山绿水 青海青山 奇山秀水 峰上有峰 清逸秀丽 寸草不生 耸立云霄 云雾缠绕 奇峰耸立 巍然屹立 山势雄伟 群山簇立 千山万岭 好句 露出云层的群山似岛屿般一簇簇一抹抹的悬浮着。
周围的大山像一幅五颜六色的花布。
山浪峰涛，层层叠叠。
大山黑苍苍没边没沿，刀削斧砍般的崖头顶天立地。
