青少年近视人数为什么急剧上升 感想是什么
亚洲的主要城市很多学生受近视困扰。
研究人员表示，近视问题“不寻常的增加”是因为学生在学校学习过于努力并且缺少户外运动光线刺激。
科学家5月5日在《柳叶刀》发表的 研究 文章表示，多达1\\\/5的学生可能会出现严重视力问题甚至失明。
在英国，近视的平均水平在20%到30%之间。
据领导这项研究的澳大利亚国立大学教授伊恩.摩根（Ian Morgan）说，20%到30%这个数据也曾经是东南亚人们的平均水平。
“我们对书面资料做了很多调查，所有的证据都表明在东亚地区的最近两代人中发生了一些非比寻常的事。
”在东亚儿童遭受着双重打击东亚青壮年的近视率已经从20%上升到了超过80%，且正在向90%进发。
在这些人成年之后，近视会一直传播开去。
这已经成为了一个重大的健康问题。
如果你看不清2米以外的东西就被认为是近视，通常是由于在人年轻时发生了眼轴拉长。
研究认为，这个问题由多种原因共同造成，包括死板的教育和缺少户外活动光线刺激。
摩根教授认为，在东亚儿童花费大量的时间在校学习和做功课，这本身就会对眼睛造成压力，但进行两到三小时的自然光活动就能缓解这些损害，帮助保持健康的视力。
科学家们认为多巴胺在其中起到了很大作用。
眼球暴露在光线下能增加多巴胺含量，这似乎能阻止眼轴的拉长。
研究者觉得，“每天接受两到三小时的自然光照射，这不一定要在大晴天，我们觉得合适的范围可能是在10~20000勒克斯。
这个条件即使是英国的阴天也完全可以实现。
”巨大的压力文化因素似乎也参与其中。
在东南亚的许多地区儿童往往有午睡。
摩根教授表示“他们错过了预防近视的黄金时段。
东南亚的儿童遭受着双重打击，巨大的学业压力和对未来的担忧使得他们能在户外享受阳光的时间被缩减到最少。
”一个大问题是患高度近视的学生人数，这影响了亚洲城市中10%到20%的学生。
它会导致视力下降、视力障碍甚至失明。
“有时候人们只是一味的更换度数更深的眼镜，他们都在承担相当大的风险，他们需要被警示有关的风险并采取一些自我检测措施，使他们能够从眼科医生那里得到一些帮助。
”几十年来，研究人员都认为近视问题中包含了很强的遗传因素。
人们认为来自中国、日本、韩国和其他一些国家的人尤其容易受到近视的影响。
但这项研究有力地表明了另一种观点。
在新加坡，有大量来自中国、马来西亚和印度的移民，所有这三个族群中近视人群都有不寻常的增加。
摩根教授认为不能完全排除遗传因素，但对他来说这不是主要因素。
“任何类型的简单遗传解释都不能解释这个变化的速度，基因库不足以在两代时间内这样变化。
”英国研究人员提供了关于光线作用的进一步证据。
来自英国阿尔斯特大学的凯瑟琳.桑德森（Kathryn Saunders）所在小组曾对比研究过澳大利亚和北爱尔兰儿童近视状况。
桑德森表示“英国白人小孩比澳洲白人小孩更容易患近视，我们认为这可能要归功于澳大利亚明媚的阳光提供的保护作用。
”“这需要进一步的探索和研究，但我想我们应该鼓励孩子花更多的时间进行户外活动，灿烂千阳，百利无害。
”
对青少年近视人口的严重你有什么感想或想法?
学生在校时间过长 室内环境太多 眼睛不是一直看书才是在工作 青少年需要睡眠 午睡 和开阔的视野
关于预防近视心得体会的作文
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。
众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。
为了让我们能有一双健康的眼睛，必须的发生。
首先，要掌握正确的写字姿势。
这就是三个一。
即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。
有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。
平常写字时，大家应该时时注意这三个一，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。
第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。
长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于了。
第三，要注意读书、写字的环境。
既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。
在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使。
当然，平时坚持认真地做，也会对起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛
关爱视力,关注健康,家长监督反馈怎么写
即可得2分，回答被采随着时代的发展和科技的进步们的生活变得更加五彩缤纷。
然而又一个问题却不容我们忽视，那就是近视。
不可否认近视给我们的生活带来诸多的不便，近视的人身受其害。
即使如此，近视的人数仍然很多。
眼睛被比喻成心灵的窗户。
眼球近似球体，由眼球壁和眼球的内容物构成，眼球壁壁中有外膜（含角膜，巩膜），中膜(含虹膜，睫状体，脉络膜)，内膜即视网膜。
球体的内容物中又有房水，晶状体，玻璃体。
这就是眼球的基本结构，那视觉又是如何形成的
外界物体反射的光线，经过角膜，房水，由瞳孔进入球内部，再经过晶状体和玻璃体的折射作用，在视网膜上形成清晰的物象。
物象刺激视网膜上的感光细胞，这些感光细胞产生的神经冲动，沿着视神经传到大脑皮层的视觉中枢，就形成视觉。
眼睛通过睫状体调节晶状体的曲度，来看清远近不同的物体。
眼球的附属结构，有使眼球运动的肌肉，保护眼球的脸毛，睫毛，结膜，泪器等。
眼的卫生保健，对于青少年来说极为重要。
首先要注意预防近视。
如果眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物象就会落在视网膜的前方，因而看不清远方的物体，这样的眼叫做近视眼。
儿童，青少年眼球中的晶状体弹性强，睫状体的调节能力大。
但是，如果看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近或者采光、照明条件不好，或持续用眼的时间过长，都会使睫状体内的肌肉收缩，晶状体凸度不好增大。
久而久之，一旦看远方的物体时，晶状体内的肌肉就不能放松，变凸的晶状也不能恢复到正常的状态，这样就造成假性近视。
那么，如何预防近视
经过许多科学工作者多年的理论探索和实践，终于发现了一种比较好的办法，在不影响学习和工作的情况下，可以预防近视的产生，也可以预防近视的发展，而没有任何副作用。
方法如下： 一.在孩子开始读书学习的时候，就要求他们使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上,并养成好习惯。
读书写字用的桌子不能太高。
使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米（眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度），最好控制在27—33厘米。
二.在进入小学前，就要检查眼睛的屈光状态及视力是否正常，如果不正常，应该立即配眼镜矫正治疗。
三.从小学一年级开始，配一副近用眼镜，专门用于长时间读书写字（如做作业）可以预防近视眼的形成。
但是使用距离不能少于25厘米（否则预防近视无效）。
四.若眼球已为中度以上近视眼，除了要配合适的矫正近视的远用眼镜外，也应该配合适的近用眼镜。
因为矫正近视的远用眼镜不能长时间近用（不是看不清近物，而是必然会加重近视程度），裸眼阅读（距离太近），不能代替近用眼镜，还会加重近视度。
五.读书写字近用眼时间较长（10分钟以上）时，书面要有稳定合适的光照（最好用白炽台灯,日光灯虽好，但光线不稳定）确保眼与书面距离的稳定。
六.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。
七.必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。
因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的，而一次一小时不预防，就可以使近视产生和发展一度（0.01度）。
有了预防近视的简单方法，并不意味着做起来也简单。
相反，实际做起来很难。
因为它要求每个人都必须在15年内每次每时都做好，要养成正确的用眼习惯，改掉错误的用眼习惯，对于缺乏自制能力的青少年（未成年人）来说，是很困难的。
因此这是预防近视产生和发展不易成功的主要原因之一。
所以经过我组的研究，认为为了自己的健康，请保护好自己的双眼，注意用眼卫生。
获得悬赏分以及奖励20分
青少年近视自愈（成功者进来说一下）
假性近视可以通过物理疗法治疗。
真性近视除了配戴眼镜或手术外无任何办法。
建议去医院做阿托品散瞳试验确定真假性近视后再考虑治疗方法。
