拒绝零食健康成长
咱们校园的操场上、楼道里、甚至连班级里有时都散落着各种食品包装袋。
不仅如此，放学的路上随处可见同学们或是有滋有味地嚼着辣条、口香糖或是津津有味地吃着薯片、冰糕，随手丢下的却是令人触目惊心的垃圾，果皮纸屑“遍地开花”，严重影响了校园和周边的环境卫生。
大部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患，特别是一些卫生条件较差的小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。
这些零食有的含有过量的色素，有的可能还是地沟油做的，有的是“三无产品”，长期食用这些劣质零食，对人体有较大的危害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期，吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病，也不利于身体发育；如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差，行为怪癖,食欲减退等症状，从而影响学习。
吃零食不但对身体有害，而且影响学校环境卫生、增加家长经济负担。
所以说：吃零食，百害而无一利
为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观，帮助大家健康成长，政教处、团委、学生会现就“拒绝零食，健康成长”发出以下倡议： 1.科学合理搭配一日三餐，引导学生吃饱吃好主食，特别是早餐。
尽量不让学生带零花钱上学，不买零食，不把零食当正餐。
2.在学校餐厅就餐的同学，选菜要做到荤素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴饮暴食，养成科学健康饮食的良好习惯。
3.提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝白开水。
不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料，禁止学生在校园内吃零食。
4.不在上学、放学途中购买和食用各类零食，彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。
5.积极投入“净化”“美化”学校活动，为校园整洁添光彩。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
同学们，让我们拿出勇气，郑重地许下诺言：拒绝零食从我做起
科学饮食从现在做起
拒绝零食,健康成长的班会开始怎么讲?
当老师把头转过去的时候，我的脑子里就想起口袋里的零食。
老师在黑板写字的时候，我毫不犹豫地把口袋的零食给拿了出来，我打算在老师不注意的时候吃。
我左看看，右看看，偷偷地把拿零食的手伸出来。
哎呀，老师回过头来了，嘻嘻，老师没发现。
老师又转过头写字了。
我把整个饼干，吞进嘴巴里。
我迅速地嚼着，眼睛偷偷地观察着老师。
老师又回头了，又没发现，真可笑
啊，老师写完了，我装着做笔记，一副若无其事的样子。
我一抬头，原来老师在换粉笔，我又望了望，老师终于写完了，反正我就吃完了。
当我抬起头的时候，没想到老师正用两只眼睛盯着我，我顿时愣在了那里，心想：完了……老师继续讲她的课。
下课了，老师把我叫到办公室，狠狠地批评了我，我再也不能犯这样的错误了。
拒绝垃圾食品的句子
随着生活水平的日益提高，物质生活的日益改善，我们手中的零花钱也日益增多。
学校周围买五花八门的食品，使我校很多学生经常在上学、放学期间在校外小摊贩处逗留，徘徊买零食，更有可恶的，学校周围的村民为了自己的私利，冲进公寓辱骂我们劝说大家不要买零食的宿管阿姨，学生会成员等，你可知道，在你享受着这些美味的同时，许多包装袋破坏了，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康，同时扰乱了学校的正常的教育教学秩序。
我们学校每日三餐食堂都非常丰盛，此外和小买部有水果和牛奶等，能够为身体发育提供一定的能量和营养素，请大家禁买零食，关爱自己的身心健康。
为此，我们向全体同学发出如下倡议： 一、每天上学、放学期间不在校外小店逗留，徘徊，不购买任何零食，不在寝室周围购买任何食品。
二、提倡，不买饮料。
三、要有勤俭节约的精神，提倡节约零花钱，合理使用零花钱，让自己的零花钱使用的有意义。
四、住宿的同学不要委托走读的同学或大人去买零食。
五、走读的同学不把任何零食带进校园、带进教室，保持校园、教室内整洁美观。
六、养成讲究卫生，爱护环境的好习惯，见到地上有废纸、垃圾能主动拾起并扔到垃圾箱内。
七、为了维护校园卫生和你的个人形象，要做到三不准（1、不准在校门口买零食。
2、不准带零食到学校里。
3、不要在校园里吃零食。
）。
八、如果看见周围同学在吃零食，要互相提醒教育。
亲爱的同学们，让我们行动起来，和零食说再见吧
用我们自己的实际行动和双手，做一个健康快乐的自我，营造出一个更加美丽、整洁的校园。
关注健康 拒绝零食的诗歌
3毛说`天下万物的来和去都是己的时间``是强求不来的``。
不心` 我相信上帝很仁慈``只是属于你的爱情密码还没揭开而已`` 我也不懂的怎么爱别人` 我觉得对他好不作出伤害他的事就可以了`` 互相体谅互相谦让`` 我感觉爱情也不过如此` 不要太多心机在里面`` 这样纯纯的爱才美好 不要老说需要别人照顾` 要懂的自己过自己的生活 你的一切都属于你自己
让自己把自己的生活过的精彩一点`` 如果说一定要有另一半才过的精彩的话` 那我不是苟活了这么年吗`
`祝你好运，我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定。
选修课《食品营养与健康》课心得体会
面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝…… 你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴
是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾
细心的同学会发现：放学后，堵塞的校门口，有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠；中午时分，有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰，随手丢下的垃圾屡见不鲜。
学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”，楼梯口处零食包装袋随风飘扬，严重影响了校内外环境。
同学们，你们知道吗
当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。
零食多属于垃圾食品，常吃零食，会引起三餐不正常，肠胃功能失调，导致肠胃疾病的发生。
长期下去，必定会营养不良，以致体质下降，危害你的健康。
所以我们特向全体队员发出倡议：关爱健康，勤俭节约，拒绝零食。
一、坚决杜绝零食，尽量不吃零食。
二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。
三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
四、提倡健康饮水，不带冰棒、刨冰、奶茶等系列冷热饮料进校园。
五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动。
地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
六、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，奉献一颗爱心。
七、为了维护校园卫生和你的个人形象，要做到三禁：（1）禁止在校门口的流动小摊上买零食。
（2）禁止带流动小摊上的食品到学校里。
（3）禁止在校园里边走边吃零食。
同学们，我们青少年正处于生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好的学习，我们呼吁，让我们一起行动起来，告别流动小摊，告别垃圾食品，这样，我们的校园会清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮
珍爱生命拒绝零食演讲稿
我们经常会在学校门口的文体书店、xx百货和xxx商店门口看到许多的同学出没。
你可别以为他们是去买文具，其实啊，他们是在那买零食吃。
有的同学将此事反映给了老师，为了让同学们科学地认识零食，万老师就零食的特点和危害在班上举行了一次讨论会，要大家就零食这个问题发表看法。
讨论会开始了。
某某某同学说：“这些零食里添有防腐剂、色素、香精、添加剂^对我们的身体有害。
” 某某某同学说：“过多的吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气；使肚子产生饱胀感，使食欲大受影响。
某某某同学说：“零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面。
” 我说：“零食不但是油炸食品，而且还是膨化食品，油是地沟油，吃了不健康。
再说，油炸的东西吃多了会致癌的。
” …… “同学们说的非常好，让我们拒绝零食，珍爱生命
”
