写一篇介绍北京师范大学福清附属学校的演讲稿
我的大学目标转瞬光阴，似水流年，四年的大学生活匆匆而过，作为一名毕业生，在踏上新的征程之际，总会回头看看曾经走过的一段路。
四年的大学生活，酸、甜、苦、辣，尽在其中，但我仍然称其为“幸福时光”。
因为她记录了我成长的点点滴滴，更多的是给予了我收获的喜悦。
大学生活是一个自我磨练的过程。
在大学时光中，若没有经过艰苦的奋斗，没有经过辛勤的付出，我们的人生将毫无意义，就如同茧没有经过痛苦的挣扎而永远不会变成美丽的蝴蝶，河蚌没有经过砾沙的一次次磨练而永远不会孕育成晶莹高贵的珍珠一样。
大学是一片给予我们最多人生思考、最多汗水和最多欢乐的地方；大学是一生中储备知识、性格成熟的最为宝贵的时期。
大学生活美好却显短暂，回首四年阳光灿烂的日子，我思绪万千，有遗憾，但更多的是欣慰。
作为一名大学生，我一直把学习摆在第一位。
我们什么时候都不能忘记自己的学生身份，不能荒废学业。
我想大学的学习和高中的学习最大的区别就是它不仅仅是学习课本知识，盲目过分的追求考试高分，更重要的是对知识的真正理解和积累，如涉猎有关专业书籍、报纸、杂志等等。
大学中的学习是广义上的学习，是围绕如何提高自己的综合能力而进行的学习，你可以根据个人兴趣学习各种知识，丰富自己。
大学的学习是广泛而自由的，它靠的是自觉。
四年来，我牢固地掌握了所学专业课的知识，建立了比较完善的专业知识结构体系，连续三学年被评为校级“三好学生”，获得一次“一等专业奖学金”，两次“三等专业奖学金”，学习成绩名列专业前茅。
在学好专业课的同时，我还经常阅读一些书籍，多涉猎一些各方面的知识，以社会对人才的需求为向导，努力使自己向复合型人才方向发展，在课余时间，我还比较注重计算机和英语能力的培养，对计算机操作比较熟练，有一定的文字处理和档案管理能力，顺利通过了国家计算机二级试；能用英语进行日常沟通，并通过了大学英语六级考试。
我心中最大的遗憾就是在学业上没有能够得到继续深造的机会，我也深知这个机遇是通过自己努力才能获取的。
但我相信自己：失败只是暂时的，尽管失败确实是令自己非常痛心的。
虽然没有能够考取研究生，但是我曾奋斗过，我的付出也得到了回报，在丰富的大学生活中我已经成功地展示了自己，向周围的人证明自己的存在，也证明了我是一个勤奋、勇于进取的人。
现在对于我来说最重要的是要把握好今天，展望未来，努力创造自己的人生。
我在四年的大学生活中，曾经先后担任了舍管委员、班级团支书、人文与公共管理学院04届学生会副主席兼学习部部长等学生干部职务，还做了一年的学生兼职辅导员。
在做学生干部的过程中我体会颇深：首先作为一名学生干部要摆正自己的位置，学生干部的职责就是要为同学服务，要想同学之所想、急同学之所急，为同学办实事，才能赢得同学们的理解和信任，才能更好地开展工作。
另外，学生干部一定不能忽略同学的作用，没有了同学的支持，一切工作都将无从谈起。
每个人的能力和精力都十分有限，积极的团队精神和良好的合作意识才是各项工作成功的关键。
我在担任院学生会副主席兼学习部部长期间，组织了诸如第五届“信得杯”大学生科技文化艺术节全校大学生辩论赛、“时尚校园，我的大学”中英文双语演讲比赛、“交叉点、超新星”辩论邀请赛、人文与公共管理学院第一届学风建设双月活动等许多在学院和学校都有影响的活动，这其中每一个活动的成功举行都凝聚了我们学生会每一位成员的心血和汗水。
作为一名好的学生干部，除了要有先进的工作方法和丰富的工作经验之外，更重要的是要学会调动每一个人的积极性，使每一个人都能够向着同一个目标，积极地投身于工作之中，形成强大的凝聚力和向心力，这样工作才会获得最大的成功。
我也因此得到了肯定，获得过“宿舍管理先进个人”，校级“优秀学生干部”的荣誉称号。
在大学阶段，我觉得最大的收获就是参加了许多课外活动和社会实践。
这不仅使我的大学生活丰富多彩，而且提高了我的综合素质。
记得在大一刚入学时参加“推新人、展特长”声乐组比赛，当时我紧张极了，唱歌时拿话筒的手一直在发抖。
虽然那次比赛没有得奖，但对我来说真是一次很难得的锻炼机会，同时也使我变得更加自信。
人在尝试做一件事的时候，往往最难迈出的就是第一步。
但是一旦迈出了这艰难的第一步，才会发现前面的路其实并没有想象中那么坎坷。
我很庆幸自己争取了这么一次机会，从那以后我胆子大了很多，也越来越应对自如了。
我积极参加学校、学院组织的各项活动，也取得了一些成绩。
2003年11月参加“太阳雨”杯征文比赛，获得三等奖。
2004年5月参加第五届“信得杯”大学生科技文化艺术节系列活动，获得“原汁原味”校园微型小说原创比赛优胜奖，“青春季风”大型文艺晚会节目优胜奖，“青春本色”大学校园短剧竞赛优胜奖，中华经典美文配乐朗诵比赛三等奖，中英文双语演讲比赛优胜奖等。
我还积极参加社会实践活动，利用寒暑假深入工厂、农村进行社会调查，并尽自己的所能服务社会，不但增加了自己的社会阅历，也积累了宝贵的社会经验。
2004年10月，我被校团委评为“社会实践先进个人”。
在脱离了父母的四年大学生活中，我学会了独立、学会了承担责任、学会了如何与他人融洽相处。
来到大学，我才真正体会到生活的真正含义。
天南地北的八个陌生人，因为“大学”两个字走到了一起，形成了我的一个新家。
大家同吃、同住、共同学习、共同娱乐。
我们从陌生人变成朋友，变成亲人。
我们彼此给予帮助、建议、鼓励和支持，共同生活、共同成长。
四年来，我们建立了深厚的友谊，我从她们身上学到了很多优秀的东西，使自己成长和成熟了很多，改掉了独生子女的自私、以自我为中心，学会了关心集体、关心他人、主动帮助生活上有困难的同学，承担必要的社会责任；也懂得了人与人相处在于真诚，要坦诚相待、真心付出。
这四年通过不懈的努力，我还从一名共青团员逐渐成长为一名中国共产党员，通过与其他学生党员的交流与学习，我也迅速地成熟起来，融入到党组织这个集体中。
大学四年的生活马上就要画上句号了，回首四年的大学生活，有太多的留恋，但路走到今天，还只能算是短暂的一程，前面的路还很漫长。
环顾四周，茫茫大海，我乃沧海之一粟，我很清楚，在这快节奏、高效率的社会，唯有奋进，才能闯出一条实现我人生理想的奋斗之路。
精图的辅导员面试课怎么样
辅导员面试课是一对一的，老师都是精图里最好的老师，所以这个课应该是性价比最高的课。
三好学生主要事迹 简单
三生主要事迹材料黄宗智，17岁，现为我校高二17班学生。
校里尊长、团结同学，学习认真、刻苦，有较强的进取精神，是同学们学习的好榜样。
同时他担任班干部工作，工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。
能够在老师、辅导员的指导下独立完成学校、班级布置的各项工作，在学生中有较大的影响力。
在进入高中的几年来,他逐步地向德才兼备，全面发展这个目标前进、努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，不断在人生旅途中陶冶情操，不断在社会实践中磨练意志。
现将他的事迹总结如下：一、思想方面他认真学习马列主义、思想、理论和“三个代表”重要思想，遵守和执行国家法律法规、学生守则以及学校的规章制度。
为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。
政治上积极上进，入校后就向党组织递交了入党申请书，进入业余党校学习，多次递交思想汇报，让党组织了解他在各阶段的思想、学习和生活情况。
进入党校学习后，他更加严格要求自己。
并写学习心得体会。
除了在课堂上学习政治理论知识外，在课外通过阅读相关著作、报纸，听讲座各种形式来拓展和巩固理论知识。
他时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。
二、学习方面学习是学生的头等大事，只有学好科学文化知识，积累丰富的理论知识，才能为将来的实践打下扎实的基础，成为社会有用人才。
作为一名学生他深
论文与维权
你好，论文方面写作发表你都可以到论文城了解，【 论文城 】 是一个大型的、正规的、专业的论文网站，你可以百度一下 论文城 ， 论文城 是国内最大的论文基地，提供写作发表服务 本人于2012-3-9 下午 11:26:12友情为您提供回答，希望对你有用，如果有帮助就采纳一下吧 ^_^SCQY\\r在依法治国的大背景下，很多高校提出了“依法治校”的方针，特别是大学生维权机制的研究日益受到专家学者们的青睐。
国家教育部新颁布的《普通高等学校学生管理规定》采用专章明确了学生的权利和义务，要求学校成立学生申诉处理委员会，保护学生权益，为学生维权提供平台。
然而，保护学生权益，高校教师和管理者要转变思想观念，改变以往管理工作中存在的只注重管理的有序性、有效性，而忽视合法性和学生合法权益保护的状况；与此同时，权利和义务是对等的，高校学生在享有权利的同时，必须履行相应的义务，也需要提高基本的法律素质。
因此，江西省教育厅文件(赣教党字[2005148号)明确要求高校应当建立法律咨询室，在维护大学生合法权益的同时切实加强学生法治意识培养。
这些新精神无疑是对高校依法治校提出了更高的要求，建设好高校法律咨询室，构建大学生维权和法治意识培养的有效平台也就显得非常重要。
一、建立和完善高校法律咨询室的必要性和紧迫性随着教育部新的《普通高等学校学生管理规定》的颁布实施，高校与大学生之间的关系已经明确为一种特定的法律关系，双方均享有各自的权利，履行各自的义务。
在这种情况下，大学生的法律意识培养和大学生维权问题日益成为各大高校关注的焦点。
因此，加强高校法律咨询室建设，搭建好大学生维权和法治意识培养的有效平台不仅必要而且紧迫。
一)开展法律普及教育是提高大学生法律素质的现实需要．部分大学生权利意识强而义务观念淡薄。
学校是教育、教学的组织者和管理者，依法享有办学的自主权。
学生作为法律关系主体依法享有受教育权和其他公民权。
学校与学生之间的法律关系具有一定的相对性，学校的权利是学生的义务，学生的权利则是学校的义务，这二者是相互关联、缺一不可的。
只有正确处理好这二者之间的权利义务关系，切实保障学生和学校的合法利益，才能实现真正意义上的依法治校。
而目前一部分大学生只关注自己的权利，如获得学位、获得资助等权利，而对学校的学业管理、违纪处分等权和大学生的义务却甚少认同。
如：较典型的缴纳学费是高校学生应尽的义务，对此高等教育法有明确的规定。
虽然高等教育法从1999年就开始实施，但有相当一部分大学生法律意识和履行义务观念淡薄，缴得起学费却故意不缴学费、拖欠学费，或者将学费挪作他用。
学费是高等学校教育经费的重要组成部分。
学费缴纳不足直接影响了学校的建设和发展，也使学生的学习条件得不到保证。
此外，不缴费学生占用了自觉履行义务学生的教育资源，对按期缴费学生也是一种不公，对于这些相当一部分大学生却认识不到。
部分大学生对法律作用的认识出现偏差且法制观念淡薄。
《中国青年研究》有这样一组调查，对象是某高校三年级的大学生，他们对于“如果你涉及到诉讼，你对法律的公正裁决”表示有信心的占．1％，而58．1％的大学生表示信心不足，有6．8％的大学生表示完全没有信心；对“法律面前人人平等吗?”回答“不太平等”的占第一位为79．9％，“不平等”的占第二位12．8％，认为“平等”的只占9．5％；“当你作为消费者，合法权益受到侵犯时”，有23．3％的学生会采取自认倒霉的消极于段；对于“法不责众” 6％的学生认为其正确；x,-j-私自拆看他人信件是否属于违法，有10％的学生认为不是。
同时，近些年来，大学生犯罪问题呈现上升趋势。
据北京大学法学教授康树华所作的一项调查：1965年青少年犯罪在整个社会刑事犯罪中约占33％，其中大学生犯罪约占1％；“文革”期间，青少年犯罪开始增多，占到了整个刑事犯罪的60％，其中大学生犯罪占2．5％；而近几年，青少年犯罪占到了社会刑事犯罪的70％至80％，其中大学生犯罪约为17％。
Ill从这些数据我们可以看出目前大学生对法律的作用的认识和法制观念等方面存在很大的不足。
二)依法管理是维护大学生合法权益的迫切需要有人认为，高校设立法律咨询室应该只是形式上满足学生维权的希望，不应该真正把学生维权作为其主要工作；还有人认为，高校设立法律咨询室，无疑是“搬起石头砸自己的脚”，可能会导致大学生维权意识高涨，给高校学生管理带来不利影响。
我们认为这种想法是错误的，不符合现代法治理念和现代高校学生管理的实际。
相反，只有加强高校法律咨询室建设，搭建好提高师生的维权平台，才能加强和完善高校学生管理工作，把依法治校落到实处。
当前，大学生的权利现状呈现权利漠视和侵权并存的特点。
近年来，高校侵犯学生权利的状况时有发生，主要表现在以下几个方面： 一是对学生受教育权的侵犯。
如有些学校凭其自行制定的校规校纪扩大了开除学籍的条件范围，将留宿异性、吸毒、赌博、偷盗等列入开除学籍的范围，剥夺某些学生的受教育权。
二是对学生财产权的侵犯。
如有些学校以学生自己保管财物不安全为由，在未经学生同意的情况下代其保管；有些学校则没有经批准而向学生“乱收费”或随意提高为学生提供的生活用品的价格。
三是对学生公正评价权的侵犯。
从现有学生诉母校的案件来看，学校对学生该权利的侵犯主要是不颁发学位证书。
有些学校将本科生的毕业资格或学位资格与大学英语四级统考成绩挂钩，与学费欠缴、贷款的归还挂钩等等。
四是学校制定的规章制度中的有关规定与法律、法规和规章相抵触。
高校制定的一些内部管理制度在涉及学校教职工、学生的某此基本权利和义务时，往往限制权利，增加义务。
例如，有的学校文本不规范，自设收费、罚款项目等。
五是大学生权利在校外也时常受到侵犯，最突出的是表现为大学生在平时的社会实践以及就业过程中所遭遇的欺诈与就业陷阱。
在实习和勤工助学的同学当中，有很多就经历过用人单位不买账的情况；而对于应届毕业生来说，很容易被用人单位利用“试用期”的规定侵犯大学生的合法权益，如大量招募短期员工，且不签订劳动合同，待试用期满，就以各种各样的借口予以解雇。
这种隐性的侵权行为往往让大学生们投诉无门而自认倒霉。
二、目前高校法律咨询室建设中存在的问题以江西省为例，只有南昌大学、江西师范大学、赣南师范学院、江西科技师范学院等高校成立了法律教育咨询机构和学生社团，而且仍然存在一些普遍性的问题。
可以说，各高校法律咨询室的建设还处于起步阶段。
一)高校法律咨询室的作用普遍未得到足够重视目前，部分高校的共青团、学生会、社团等组织积极通过参与学校的教学、科研、管理和服务等工作，代表和维护大学生的合法权益。
有些高校还建立了专门的维权组织和机构，设立了维权信箱，建设了大学生维权网站等，这些维权机构和组织对于维护大学生合法权益起到了积极的作用。
但由于学校不够重视，目前仍然存在组织机构不规范、人财物投入不够、学生参与度较低等问题。
二)高校法律咨询室的功能定位上呈现单一性目前各高校成立的相关机构和学生社团普遍存在功能定位单一的问题。
部分高校成立的法律咨询机构把功能仅仅定位于为学生提供法律咨询，解决实际问题，或者仅仅作为缓解校内矛盾的工具而没有从根本上为学生增强法律意识，维护自己合法权益提供可行的方案。
而有的高校则建立了法制宣传工作委员会名称各异，也有学校称为法制宣传工作小组)或通过建立法学专业社团(如法学社)，推进高校的法律普及教育，但其存在的弊端是仅仅为学生灌输法律基本常识，却不能为学生提供专业而实用的法律咨询服务。
三)高校法律咨询室运行机制上存在不科学性以大学生维权为例，目前采用较多的维权运行机制模式有以下几种，但每一种都存在一些较大的不足： 组织——社会型。
在这个模式中，组织是模式的核心。
维权工作的实施，主要靠组织运作，社会(如法律援助、政策导向、新闻监督、舆论支持、道德维护等)起支持作用。
其缺点主要是社会的不规范介入不仅不利于问题的解决反而给学校正常教学管理秩序可能带来不利的影响，不利于学校的稳定。
组织型。
由学校成立的学生维权组织(学校专门成立或在团委学生会中设立)，在学校内部进行维权，除直接牵涉的法律问题由法庭介入以外，社会一般不介入。
其缺点是：缺乏社会的支持，维权的力量太小，很有可能形同虚设，只是给学校提一提意见改进一下工作而已；学生的信任度最低，或认为学校不可能自己侵权又去维权，或怀疑团委学生会为学生说话的可靠性；学生的发动和参与程度不高，维权的深度、广度不够。
学生社团型。
即由学生自己按规定成立专门的学生维权社团组织，从事大学生维权工作。
其缺点比较明显：权威性最低，人们容易把其他的维权工作看作是学生社团的一般性活动，不予重视，甚至不予理睬；维权力度最小；最容易形成学生与学校的对立；最容易因管理上的原因，使维权概念的泛化、维权手段的滥化、维权工作的无序化，甚至使学校的管理受到强烈的冲击。
三、加强高校法律咨询室建设的思考一)高校法律咨询室机构的设置结合我国高等教育的现状与发展、高校依法治校的目标以及大学生法律意识和维权工作的现状，笔者认为高校法律咨询室的运作模式更适宜采用组织——．幸土团型，即在学校或学工处、团委设立作为大学生法律教育、咨询和维权机构的同时，成立专门的法律咨询室指导下的法学学生社团，配合学校组织的工作。
这种模式与其他模式比较，主要优点是：由于有正式机构的存在，学生对维权机构的信任度较高，从心理上容易得到学生的认同，工作自然也就容易得到支持，也可以减少维权的泛化和无序化，保证维权工作的正常化；同时，学生社团的活动使得学生参与的人数多，学生参与度大，能更好地调动广大学生的积极性，必然使工作的触角延伸，可以扩大法律教育和维权工作的深度和广度。
二)高校法律咨询室的职责定位高校法律咨询室应定位于以法律教育、法律咨询和法律服务为主要工作职责的专业性服务机构。
其工作职责应主要包括以下几个方面： 负责有关法律知识的宣传和普及工作，加强大学生法律普及教育，培养学生的法制意识，全面提高大学生的法律素质。
对学生管理规章制度的制定和修改从法律角度上提出意见和建议，并加强校规校纪的宣传。
学校的规章制度体现一个学校的人文精神，必须在实践中用以人为本的科学发展观指导建立科学规范的学生管理规章制度，保证其与国家法律、法规和规章的一致性。
在这个过程中，法律咨询室应该而且能够为学校提供法律上的支持。
积极主动地为学生提供免费的法律咨询服务，如对受处分学生如何行使申诉权、申诉时效、答复期限及对申诉结果仍然不服又如何救济等进行有效的帮助，维护大学生合法权益，缓解各种矛盾。
负责开展法律普及教育和法律咨询工作的研讨和交流工作，积极探索新形势下大学生法律知识传授、法制意识的陪养、大学生权益的有效维护等工作的特点和规律。
(三)高校法律咨询室运行的保障及人员配备要真正发挥高校法律咨询室的作用，必须首先加大资金和设备的投入，建立健全高校法律咨询室的组织机构，配备能够胜任现代高校法律教育、咨询与大学生权益的维护工作的专兼职工作人员。
要加大设备和资金的投入。
一方面要设立固定的办公场所，并设立专门为学生服务的咨询室等场所，同时学校要设立专项资金，用于法律咨询室开展法律普及教育、为学生提供法律咨询等活动。
鉴于高校法律教育与咨询工作的现状，高校法律咨询室应初步定位于高校常设性机构。
为便于开展工作，特别是考虑到高校学生工作的特点，笔者认为高校法律咨询室应挂靠高校学生工作部(处)或团委。
同时要与政法院系密切联系和合作，充分利用政法院系的专业教师资源和法学专业人才。
另外，还要通过设立或加强法学专业社团(如法学社)，全面支持和配合高校法律咨询室的工作，加大高校法律教育和维权工作的力度，扩展学生的参与面。
高校法律咨询室应设一名专职负责人、一名常务负责人员和若干副职人员。
负责人应由学生工作部处)或团委主要负责人担任，常务负责人应由政法院系有关人员担任。
考虑到工作的复杂性和涉及面的广泛性，其他成员应分别由政治院系法学专业教师、学生工作部(处)或团委、宣传部、保卫处等相关人员组成。
最好还要聘请一、二位社会法学专家当顾问，以便结合社会法律现象和案例来指导法律咨询室工作。
考虑到工作的连续性和常规性，高校法律咨询室应专门设立日常事务办公室，如法律事务办公室等，专门负责日常事务的管理和学生的咨询预约接待工作，其工作人员应是法学专业人员。
四)高校法律咨询室的工作制度和工作平台．鉴于高校法律咨询室的非机关性，其应建立例会制度，通过例会，总结布置相关工作，沟通、交流法律教育和咨询工作的体会，分析研讨校园法律现象，以进一步改进和完善工作。
定期开展法律咨询服务。
通过高校法律咨询室设立的日常事务办公室，如法律咨询室或法律事务办公室，专门负责学生的咨询预约接待工作；同时适当安排专业教师为学生免费提供法律咨询服务。
一方面，在我校大学生的合法权益受到校外主体的侵犯时，免费提供法律咨询和法律建议，为学生提供及时的法律咨询服务和正确引导；另一方面，解答学生关于法律、法规、规章、政策和学校学生管理制度等方面的问题，加强大学生的法律素养，充分发挥法律、法规和校规校纪的宣传和教育作用，引导学生遵纪守法；同时，通过与学生违纪申诉制度相联系，协调学生教育管理工作，缓解各种校内矛盾。
举办法律知识培训班。
要重点对学生工作管理干部、专职辅导员、兼职班主任和主要学生干部进行法律知识教育培训，推进高校依法治校的进程。
开展法律知识交流会，解读校园法规，交流学法心得，开展法律答疑，分析典型案例，提高大学生法律素质。
其中通过加强对法学专业社团的指导，通过社团活动进行法律知识的宣传和普及教育是一个很重要的途径。
建立网络。
高校法律咨询室应安排机构成员联系挂点院系，建立专业教师联系班级，各级学生会、班级设立法制委员的制度，在全校形成法律学习、宣传、应用的网络。
协助学校各级党团组织开展法律普及教育工作。
关于大学生活
大学是很自由很自主的，晚上可以出校但一般都不允许夜不归宿，只要没课的时间都可以休息，甚至回家也可以，但是也有少数学校必须要请假。
要回家住的话要向学校写申请，大部分学校还是可以的。
在大学里如果学校和辅导员要就不是很严格，自制力有很差的话就很容易堕落，最好能制定一个生活规划，让大学过得精彩，过得有意义
下面给你推荐一篇关于制定大学计划的文章，祝你有一个美好的大学生活
大学是一种熏陶，大学是一种感觉，大学就是一种氛围；其实大学教会我们学习，大学教会我们做人，大学帮助我们实现人生的定位。
大学生活是丰富多彩的，每个人的大学生活都会不尽相同， 1、关注政治，关注社会，经常参加有关理论研究会。
积极向党组织靠拢，争取早日成为一名中国共产党员。
争当一名优秀学生干部，培养自己的组织能力。
2、学习上的合理安排。
不要局限于课堂，加深对爱好学科的学习，参加与本专业的学科竞赛。
多拿证书。
认真学习，要争取拿奖学金。
尽可能有好一点的成绩单，以便日后工作时被重用的机会更多希望尽早通过大学英语3级 和4级，多学点计算机相关的知识，争取过计算机2级。
4.适当参加一些社会活动，以便多了解社会和理解人生。
2.参加社会实践，具备选择企业的眼光。
而学生最好还是自己到企业体验一下真实情况。
让毕业的大学生具有选择企业的眼光，这是一个非常重要的课程。
四，提高表达能力和沟通能力。
5.参加一些社团活动，提高自己的综合能力。
我觉得以后在世界市场上，能够自己独立思考与行动是成功的主要因素。
所以在大学里最先要抓紧的是找机会进行一些社会实践而不仅仅限于学习书本上的东西。
我觉得最主要的就是大学应该没有一些课程是能够使学生们了解具体企业运作的情况，而学生最好还是自己到企业体验一下真实情况。
让毕业的大学生具有选择企业的眼光，这是一个非常重要的课程。
3、人际交往方面。
要多与同学交流，提高自己的人际沟通能力。
4、身体素质的提高。
身体素质是生活和工作的基本保障。
大学期间尤其要注意身体的锻炼。
.多锻炼身体，增加革命的本钱。
5、心理素质的训练。
3.要学会面对挫败。
。
6、社会活动。
包括社会实践活动、演讲比赛、征文活动、辩论赛、知识竞赛、各类球赛、文艺晚会，以及加入学生社团、竞选学生干部等。
7、职业生涯设计（创业设计）。
我们上大学是为了什么
我们想在大学四年里获得些什么
”我想大家都不愿在这个时候提这个问题，因为在高三饱受折磨后部分人想着好好轻松一两年。
如果有人抱着这样的想法，那我说这样的人是软弱的人，是喜欢自怜的人。
高考是个痛苦的过程，但这相对于我们整个人生历程所需面对的困难又算得了什么呢
如果你现在打算先轻松一两年的话，你必定将在日复一日地彷徨、呐喊、朝花夕拾中迷失自我，从而结束大学四年生活，并最终发出如果时间可以倒流的话，我会选择另外的方式渡过大学生活的感慨。
难到你们真想重蹈学长们的覆辙吗
如果你们不想，那请思考我所提出的问提。
你的答案是什么
是“为了混一张管用的文凭”；是“为了学一门求生的专业技能”；是“为了享乐人生”
如果你是为了一张文凭而来，那我告诉你那张文凭如今不怎么管用了。
如果你是为了一门求生的专业技能，那我告诉你，光有过硬的专业技能是不够的，现在的社会需要的是拥有健康的人格，拥有健全的身心，具备良好的心理素质，较高情商的大学生。
大学生活规划的步骤 1、熟悉环境，适应大学生活。
应特别注意的是大一新生的心理调试问题。
心理素质是走向成功的关键。
不少新同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。
怎样才能让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢
我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。
2、按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。
大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，大二着重基本能力的培养，大三着重职业定向考虑，大四着重择业或考研等。
当然学习一直应该为最主要的。
3、根据行动计划选择方式和途径。
根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。
一年级要尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。
二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。
参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。
希望出国留学的学生，可注意留学考试资讯等。
四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。
这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。
大学时代是人生最美好也是最重要的阶段，在这里你从幼稚走向成熟，从平凡走向卓越，也是在这里，你也必将留下最美好和最纯洁的回忆。
有人说大学是圆梦的地方，有人说大学是一个笔永远取之不尽的财富，也有人说大学充满了孤独、郁闷和无聊。
其实大学和人生一样，是光明还是黑暗全看自己怎么去走，但是我们相信，对于决大多数同学来说，在这儿你能接触到最明媚的阳光，你能接触到最新鲜的血液，能为自己最辉煌的梦想树立起启航的标杆。
开学在即写给新生 大学应该做的10件事情 1：找到自己感兴趣的事，然后努力去做。
喜欢本专业的人就努力学好你的专业，不要说大学的东西都没用，等走上社会就知道只要是知识都会有用；不喜欢本专业那就更要找到自己喜欢的东西，发挥你的特长，至于专业课，能过就行了。
兴趣是成功的关键因素。
2：要去上课。
不管你喜不喜欢这门课，都不要逃课。
我指的是经常逃课，偶尔逃课是正常的。
要睡觉也去课堂睡，好处是除了在睡着之前多多少少灌点耳音之外，在课堂睡觉分外的香甜，相反在宿舍睡觉倒有一种负罪感。
3：团结社友。
朋友多意味着你人缘好，人缘好意味着你有能力。
试想一下，你连身边朝夕相处的人都团结不了，你还能做好什么
当然林子大了什么鸟都有，现在的孩子不比我们当年（呵呵，卖一下老），但是一般情况在大学和你玩的最好的朋友，都来自同一寝室。
4：多展示自己。
展示自己可以让你增长自信心，让别人欣赏到你。
传统教育使我们习惯沉默，但这样做显然是不对的。
但要注意展示度，过犹不及的道理要记住。
过度了就是显摆而不再是展示。
5：一定要锻炼身体。
身体是革命的本钱，即使你不革命，有个好身体也是件值得高兴的事情。
6。
但是记住，不要网恋，那纯属扯淡
大学生应该充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的工作或进一步的深造做准备。
首先，除了学习老师规定的课程以外，大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。
例如，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关文献，了解这个课题的来龙去脉和目前的研究动态。
熟练和充分地使用图书馆资源，这是大学生特别是那些有志于科学研究的大学生的必备技能之一。
读书时，应尽量多读一些英文原版教材。
有些原版教材写得深入浅出，附有大量实例，比中文教材还适于自学。
其次，在书本之外，互联网也是一个巨大的资源库，大学生们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息。
“开复学生网”开通半年以来，我发现很多同学其实并没有很好地掌握互联网的搜索技巧，有时他们提出的问题只要在搜索引擎中简单检索一下，就能轻易找到答案。
还有些同学很容易相信网上的谣言，而不会利用搜索引擎自己查考、求证。
除了搜索引擎以外，网上还有许多网站和社区也是很好的学习园地。
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如何做好大学生心理健康教育工作大学生是一个较特殊的群体，社会对大学生寄托了很高的期望，社会主义市场经济体制的逐步确立，对当代大学生的心理带来前所未有的冲击。
如何培养大学生健康的心理，已成为高校思想政治工作者必须认真研究的重大课题。
近年来，大学生的心理健康问题已经引起了社会的普遍关注，2001年3月16日，教育部下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求重视大学生的心理健康教育工作；2003年，教育部、团中央正式确立每年5月25日为“全国大中学生心理健康日”，呼吁全社会关注大 中学生心理健康问题。
由此可见，大学生心里健康教育得到了全社会的高度重视。
为了全面更好的推进大学生素质教育，全面了解掌握大学生的心理健康状况，全面提高大学生心里素质，不断加强心理健康教育，使大学生符合社会对人才素质的要求，我们必须积极探索大学生心里健康教育的新方法。
才能使大学生心理健康教育工作迈上一个新台阶。
首先我们从大学生这个特殊群体所处的位置开始分析：目前我国正处于经济发展的重要时期，知识经济的发展对人才培养提出了更高的要求，同时对大学生的素质教育也提出了更高的要求，怎样才能适应社会发展的需要，是摆在我们面前的一个重要课题，我们就从以下几个方面进行分析和论述：一、 产生大学生心里健康问题的原因：大学时代是人生最充满激情，最丰富多彩的时期。
这个时期意味着开始脱离父母和家庭，开始谋划和构建自己独立的生活方式和心理世界。
这个时期也就是人们常说 的“心理断奶”的关键期。
在这个过程中，种种矛盾冲突交织在一起，再加上我国社会正处在社会转型与变革的时代背景，一些来自社会的影响和自身的缺陷使得大学生存在许多心理问题。
据资料表明，大学生的抑郁，焦虑、强迫、人际关系，人格障碍，精神疾病等心理问题或心理障碍在16-30%之间。
国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达20-23%，每年全国高校学生因失恋，考试失败，人际冲突，生活受挫等自杀者达数十人之多。
另外，随着大学生中独生子女的增加，心理问题将更加突出。
第 一，人际关系问题是大学生遇到的首要问题。
据调查，相当一部分学生从校门到校门，缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己，与他人交往的能力和勇气， 面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担心失败，久而久之，甚至回避参与，妨碍了建立良好人际关系。
其次，情绪变化问题。
由于年青，阅历少，对问题的看法较偏激，对事物的认识也不足。
自我控制和自我调适能力较低，所以易于感情用事，喜怒无常，情绪好时待人处事合情合理。
情绪差时，拒人于千里之外。
第 二，学业问题也是困扰他们的一个大问题。
进入大学以后，除了学习自己的专业课， 还自学一些社会急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级考试的重压，长期处于紧张的苦读和临战之中，压力过大，学习效果不佳，长此下去引发神经紧张，失眠，考试焦虑等问题。
第三，恋爱与性的问题也是我们不容回避的问题。
大学生大都在生理成熟期，性意识增强。
这时期渴望与异性交往。
但又由于性心理的不完全成熟，生活经验不足，对青春期的性冲动和性要求理解不当，会产生一些紧张，恐惧、羞涩，甚至不正确的行为。
此外，就业竞争压力过大，家庭经济困难，生理缺陷等方面造成的心理问题也值得重视。
二、 大学生心理健康教育对全面推行素质教育具有十分重要的意义：当代的大学生是未来社会建设的主力军，是社会的栋梁，他们不仅需要有为社会做贡献的真才实学，更需要有良好的社会适应能力和健康的心理。
大学生的心理健康教育，是大学生身体、心理发展的需要，直接关系到人才培养的质量，关系着我国社会主义事业的发展，更关系着国民精神面貌和心理素质的提高。
在高等学校开展心理健康教育，是培养大学生健全人格的需要，是促进大学生意志、个性、气质等发展的需要；更是适应未来社会竞争，开展素质教育的需要，也是改善和加强高校思想政治工作的需要。
目前，部分在校大学生的心理健康问题，严重的阻碍了大学生智力潜能的发挥，阻碍了他们学业的进步、优良道德品质的形成和人际之间的正常交往。
因此大学生心理健康教育已经成为素质教育中一个很重要的课题，对我国的教育事业和教育发展有着深远而重要的意义。
是全面推行素质教育不可缺少的一项重要内容。
三、 针对大学生心理问题我们应采取的措施： 人的心理素质不是天生的， 而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的养成和提高起着决定性的作用。
我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。
以下是行之有效的教育措施：1、充分发挥学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。
我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有15％的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。
通过各科教学进行心里素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。
各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，教师在传授知识过程中，要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，转化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，从而提高学生的综合素质。
4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。
心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。
心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。
因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。
大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。
校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。
良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。
丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。
因此，学校要重视校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。
四、积极探索大学生心里健康教育的有效途径和最佳方法：高校心理健康教育工作不是某个时期的特殊任务,它是素质教育的有机组成部分,教育部在《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中明确指出:大学生心理健康教育工作要重在建设,立足教育。
心理健康教育要以课堂教学,课外教育指导为主要渠道和基本环节,形成课内与课外,教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。
为了使工作落到实处,真正做到有针对性、实效性和主动性,在具体工作中应做好以下几个方面的问题：第 一，开设心理健康教育课。
把心理健康教育课程纳入教学课程体系之中，把心理健康教育课程列入课程计划之中，根据心理健康发展的目标体系，编写教材和学习指导书，使心理健康教育具有一定的可操作性，普及必要的心理学、心理卫生学知识，提高大学生对心理素质教育的认识；激发他们积极参与心理训练活动的积极性；使他们对自身的情况有一个明确的认识；针对不同阶段大学生存在的心理问题进行预防教育。
使他们学会自我调节，活动内容和形式应该体现科学性、适用性、可操作性和趣味性,提高心理健康教育的吸引力和教育能力。
第二、优化教育环境，开展各种活动。
除了开设心理健康教育课程外,还要利用广播、校园网、院报、校刊、板报等多种媒体广泛宣传普及心理健康知识;不定期举行学生热点问题讨论,如新生入学时的角色适应,中年级的学习问题、交友问题、应届生的择业问题,聘请有关专家举办讲座,让学生及时了解新知识、新动态,举办心理健康活动周,开展多种形式的活动,尤其是团体训练,如：意志训练、适应训练、角色互换等,在活动中强化参与意识。
第三，倡导主体自我教育，树立其主体意识，并体现其主体参与，其教育目的才得以实现。
因此，大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育，在课堂教学中，教师注意启发学生心理素质的培养；在课外教育指导中，辅导员老师注意引导学生主动参加多种社团活动， 使学生不断提高自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力，使大学生心理健康的自觉意识不断得到增强，并学会运用自我心理调适的方法，消除心理困惑，适应复杂的社会环境变化，以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。
从而把“树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题”的外在教育要求转化为大学生追求健康心理的自觉行动。
第四、开展心理咨询工作。
要设立心理咨询中心,提高心理咨询的科学性,专业人员坐诊,制定规章制度和日程安排;为一些需要帮助的学生,运用心理学和有关理论及技术,帮助他们自强自立,提高应付挫折和各种不幸事件的能力,或是使来访者产生某种转变;同时建立学生心理档案，大学生的心理差异是客观存在的,只有建立心理档案,才能做到在思想工作中对症下药。
实施心理普查制度,及时发现问题,及时反馈信息,对一些问题学生进行追踪,而一些特别严重的心理障碍和心理疾病的学生,应转送专业医院进行相应的治疗。
第五、建立专业的心理健康教育师资队伍。
从目前来看,我国各高校心理健康教育工作的师资队伍参差不齐,这些教师有的学的是心理学专业、有的是医学专业、有的是思政专业或其它专业,而且以兼职居多,工作量大,学习进修机会少,专业能力比较欠缺,有必要对这些教师进行培训。
另外在高校中,还应对辅导员和班主任进行有关的业务培训,提高其从事思想政治工作的能力,也可以改进工作方法,及时发现学生的心理问题, 对大学阶段学生遇到的心理问题及时疏导、宣泄、转移，走预防之路远胜过“亡羊补牢”。
综上所述，为帮助大学生摆脱青春期的各种困扰，适应来自学习和生活中的各类压力挑战，培养其健全人格，促成其全面发展，适时在我国高校中普及实施心理健康教育已成当务之急。
大学生心理健康教育工作面临复杂的环境和艰巨的任务。
从国际环境来看，经济全球化的迅猛推进，不同文明、文化、生活方式的融合与冲突、矛盾和困惑十分突出；从国内环境来看，随着社会主义市场经济体制改革不断深化，社会经济成分、就业方式、分配方式、利益关系、价值观念日益多样化，社会思想空前活跃、 多变和复杂；从科学技术的发展看，信息网络技术及传播手段发生重大变革，互联网已经成为高校学生获取知识和信息的重要渠道和表达思想、交流感情的重要场 所，对大学生的心理产生重大影响；从高校教育自身来看，高等教育进入大众化阶段，大学生群体的规模、素质、结构及其社会地位发生了深刻的变化，交费上学、 自主择业，家庭贫富差距等，使得当代大学生心理问题更加突出。
大学生心理健康教育是一项任重而道远的工程，需要广大思想政治教育工作者共同努力，为促进大学生身心健康、全面发展，我们必须树立正确的思想观念，采取积极有效的措施，把大学生的健康教育当做大事来抓，为学生的健康成长和人类社会的进步做出新的更大的贡献。
