有关体测是否重要作文800字
一个个木箱,似乎是很普通的物体,但它们却被深深地印在我的脑海里. 记得一个下午,体育老师带领大家来到操场.这里摆着一个个方方正正的木箱.听别人说,这些木箱是用来测试体能的.我就像丈二和尚——摸不着头 脑：小小的木箱能测什么呢?我正迷惑不解时,老师把我们分成三列,前12名被叫出来站在木箱前.老师宣布了测试规则：两脚先踏上去,再退下来,然后再上 去,再下来……要跟着音乐节奏做.听到这里,我心里直发毛：就我这体育水平,这样折腾下去,后果不堪设想呀! 第一组同学开始了.起初,我看他们还能轻松自如,可越到后面就越上气不接下气了.有的同学虽然还能跟得上音乐节拍,但已是气喘吁吁了,看样子很 难再坚持下来；有的同学的速度越来越慢,与音乐的节奏差了好几拍；还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象,我心里更没有底气了. 随着越来越接近我们组,我的心也就越跳越厉害. 关键的时刻终于来到了,我战战兢兢地走到木箱前.这平常看起来并不起眼的小东西,这时在我的眼里是何等的可怕哦!音乐放起来了.开始时我还能轻 松地跨上跨下,心想,这并不累嘛.但是渐渐地有些吃不住劲儿了.这时好像有一个声音在我耳畔响起：“加油,这可跟升中学考体育有关噢!”于是,我便使出吃 奶的劲儿跨起来.但这音乐却没完没了地放,虽然旋律十分优美,可我却无心欣赏.随着音乐频率的加快,我感到这个木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高, 它似乎还在轻蔑地嘲笑我：“小伙子,你还能跨上来吗?”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝,两腿像灌了铅块似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快坚持不 住了.这时我想到了放弃,这样便可以舒舒服服地坐下来休息了.但是那个声音又响起来：“坚持住,不要放弃,不能做孬种!”我进行了激烈的思想斗争,终于选择了坚 持.刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了.我又有了力量!此刻耳边响起了振奋人心的声音：“还有5秒!4!3!2!1!停!”音乐停止了,我长长地吁了 一口气.我成功了!我胜利了! 这次体能测试使我明白了一个道理：坚持就是胜利.从那以后,每当我看见这些木箱时,我就觉得心里很充实,有力量.这就是坚持的力量!跑步测试“天哪!” “这可怎么办啊!” “我完了”.……千万种痛苦痛哭悲哀叹哀的声音从六（5）班教室中传出,虽然已经上课,但声音却让人以为是六（5）班在进行菜市场买菜的小品表演.这是怎么回事呢?原来,今天体育课内容是跑400米.这可不是闹着玩的,今天可是名正言顺的测试!可是记成绩的!这可让我们这些“体质薄弱”的“小皇帝”犯了愁.但同学们的“呐喊”并没有使老师改变主意,只见她一声令下：“下楼,排队,准备跑步!”这道圣旨一下,我们只能使用猎豹的速度来到楼下操场,迅速整完队.只见老师右手持记秒器,左手呈“长条”状,大喝一声：“跑!”第一组所有的同学立即用出自己50%的速度向前冲去,奋力跑着.看到他们一个个都在第二圈开始减速跑不动的样子,我真为我能不能跑出好成绩而捏了一把汗.到我们了!我紧张得心脏“怦”“怦”直跳.开跑,我先用出了1\\\/4的马力向前迈出步伐,眼见我的名次越落越后,我的心里也开始着急.但是,400米如果一开始就跑快,我下面的路程是绝对跑不快的,这是永不变的“真理”,我只好耐着性子与“一路人”张一弛和薛康天一起跑,渐渐地,我发觉我和第一已有一定距离,体力也觉得开始缺乏了.我心一横：“罢了,干脆用出全力吧!”说完,身体马上根据大脑的命令行动起来,用出了我所有的力气,跑完了!我心里一阵舒畅,终于完成了,虽然气已经喘得粗大了,但还是蛮有成就感的.下次的体育课就是50米了,这可是我喜欢的项目,希望能跑出好成绩,真期待啊!今天上午的体育课上,我们进行了三项有趣的体能锻炼. 第一项体能锻炼是“推小车”.我们两人一组,推的人拎起爬的人的脚腕,爬的人则单靠手撑地来爬行,爬到规定的距离,两人互换一下,继续爬回,哪组速度快就获胜.我和孙时雨一组,我们俩配合默契,得了全班第一.我觉得玩这个游戏,无论是爬的人还是推的人都很累,爬的人手臂酸痛,爬到最后有一种想一头栽倒的感觉,而且手掌撑在有碎石子的操场上也挺疼的；推的人要用尽力气拎起对方摇摇晃晃的脚,还得掌握平衡,也很不容易. 第二项体能锻炼是“抬轿子”.三人一组,其中两个人将手臂交错连接,搭成一个“轿子”,第三个人坐到“轿子”上,双脚离地,双手勾住那两个人的脖子.三个人相互配合,比赛哪一组最先到达终点.这一次是我、孙时雨和盛心蕴一组.一开始是盛心蕴坐“轿子”,她比较轻,我们得了第二.第二次是我坐“轿子”,她俩抬得很快,得了第一,我坐在“轿子”上感觉像飞一样,风儿从脸上吹过,爽极了.轮到孙时雨坐“轿子”时,可就苦了我和盛心蕴两个“轿工”了.我没想到孙时雨这么重,我和盛心蕴踉踉跄跄、跌跌撞撞,好不容易才把她带到对面,得了第五名. 第三项体能锻炼是“猪八戒背媳妇”.顾名思义,就是一个人背着另一个人走.又是我和孙时雨搭档,我俩配合的不错,两次都得了第二.孙时雨背我时,她的背左右摇摆,忽高忽低,弄得我的肚子极痒,我不停地笑,差点瘫下来.钱雨辰和张文天这对搭档很搞笑,钱雨辰背张文天时非常顺利,得了第一,而张文天那瘦小的身子要背起钱雨辰这个大块头可难上加难,背了一会儿就支持不住了,他俩后来混在人堆里一起跑到了终点. 今天的体能锻炼虽然很累,但充满乐趣,我希望今后可以多安排一些.星期五下午,我们迎来了紧张又激动地时刻——体能测试,紧张的是怕发挥不好,激动的是想更好地表现自己,这次的体能测试包含跳绳、体前屈、仰卧起坐、50米短跑和400米长跑. 首先进行的是体前屈,这可是我的强项,为什么呢?我经常在跆拳道训练的时候被教练要求做压腿,因此让我的柔韧性更好,轮到我的时候,我自信满满的走上前去,脱鞋上垫子,坐下,双手向前一伸,一气呵成,“18.5厘米”张老师说.唉,这个成绩不是我最好的,我应该可以做得更好,我应该可以做到20厘米. 体能测试正在继续紧张有序地进行,每个同学都在尽力发挥,有的同学兴高采烈,有的同学垂头丧气,显然高兴的人在为他们自己的好成绩而喝彩,不高兴的人在为他们不好的成绩而沮丧. 我也一样,最担心的还是那恐怖的400米长跑测试项目,我硬着头皮冲上了“战场”,整个赛场都充满了huǒ药味,“预备,跑”裁判员一声下令,大家如脱弦的箭一样冲出起跑线,争先恐后地往前挤,都想跑到第一个,我也不甘落后,一个劲地往前冲,大概跑了一半之后,大家开始零零散散地拉开了距离,我跑得上气不接下气,胸部闷得慌,像有块石头堵住心头,非常难受,好像要坚持不住了,但是我耳边好像有个声音：“坚持,坚持.”我憋住气,咬紧牙关,超过了前面的俞希名,跑到了终点. 虽然坚持下来了,但是成绩并不是非常好,跑得如此吃力,说明平时还是缺少锻炼,以后我一定要加强锻炼,并争取第一名.
学习普通话的体会 普通话心得体会800字
学习普通话的体会普通话心得体会800字 普通话心得体会800字篇一《学习普通话的心得体会》学习普通话的心得体会普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具，它是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。
不会普通话，我们将寸步难行，学好普通话很重要，一口字正腔圆的标准普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。
规范汉字是指经过整理简化并由国家以字表形式正式公布的正体字、简化字和未经整理简化的传承字。
在规范汉字中，简化字只占少数，未经整理简化或不需要的占多数。
其中，机关公务用字及公共场所的标牌、宣传标语等用字都属于国家推行规范汉字的重点。
因此，联系实际工作，说好普通话和写好规范字就显得格外重要。
普通话，之所以这么称它，因为它是大众语言，它能使说各种方言的人融洽地交流，避免产生误会，如果人与人的交流出现隔膜，后果不堪设想。
说普通话，要求我们分清平翘，字正腔圆，抑扬顿挫，掷地有声。
要学好普通话，第一，要学好拼音字母，掌握发音部位；第二，要多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉；第三，要勤查字典。
字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。
尤其要注意一些字的多音与多义等；第四，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字、一词、一句、一页地朗读，极为有效。
第五，要坚持用普通话进行日常会话。
社会实践活动的心得体会该怎么写 800字
什么都可以写，只要健康就可以，现在帮你介绍一个。
经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。
亲身实践，而不是闭门造车。
实现了从理论到实践再到理论的飞跃。
增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。
为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础
艰辛知人生，实践长才干 通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。
在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去 在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。
从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。
作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。
同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量
对网络知识认知的心得体会800字，尽量原创
网络迅速崛起，已经成为20世纪末期和21世纪及未来社会一个非常重要的政治、经济、文化和社会大事件，并且，“可以预见的是，互联网还将以更加惊人的速度向前发展，将推动科技、教育、文化等产业向着更高层次迈进。
”①大体而言，网络使用的群体目前仍然以大学生及青少年为主，他们在学习的最重要阶段接触网络，并因为勇于尝试而出现在网际空间的不同场域，并由此形成了属于他们的独具特色的网络行为与网络认知。
可以说，大学生的网络行为，在很大程度上是由其对网络世界的认知所组织和形塑的。
所以，测量和探讨大学生的网络认知与感受，可以帮助人们更加深入地了解大学生网络行为的特征和逻辑。
互联网技术的发展与影响人类史上，每次关键性的技术创造和发明，都会深刻地影响和改变这个社会的形态和面貌，如蒸汽机、电话、电报、印刷机、计算机的出现，都对人类的生活和工作产生过革命性的影响。
互联网的出现和迅速崛起，更是把人类推向了一个网络化的世界，正如比尔盖茨所说：“互联网对于人类的社会生活有着实质性的影响，它将成为人们日常生活中不可或缺的新沟通渠道与生活空间”。
②关于互联网的巨大影响和作用，梅特卡夫曾经做过深入的研究，并且提出了一个互联网使用定律，即互联网使用者是以几何级数增长和扩散开来的，如果按照这样的发展模式，我们可以这样解释互联网的效用与价值，那就是当使用者（网民）同时使用网络，并且可以互动时，网络的效用就会无限扩展开来。
互联网的这种使用规律变化将使传统社会固有的结构和价值界限变得模糊不清，甚至会重构社会的信息、价值系统，从而对传统的社会系统形成巨大的威胁和挑战。
有的学者认为网络已经不只是一种传递信息的工具，它甚至形塑了一个全新的社会形态和生活空间。
大学生的网络感受大学生如何看待网络这个全新的生活空间呢
他们对网络的认知又是否会影响其网络行为呢
在现代社会，这已经是一个不可忽视的社会议题。
而且这个议题的重要性伴随着大学生网民群体的不断壮大而与日俱增。
Graham认为，要了解网络是什么，“你只需想象一个包含了图书馆、画廊、录音间、电影院、广告招牌、邮政系统、购物广场、时刻表、银行、教室、报纸及俱乐部公告栏的综合体，再加上一个不受限的地理空间，就可以帮助我们理解除互动特征以外的网络面貌。
”③为了更加直观、形象地了解大学生网民对网络的整体感受，课题组进行了一系列的网络调查活动。
让大学生被访查对象从中选出他们认为的理想选项，找出“对网络印象最深”的四项，并按程度的重要性进行排序，用以测量网络在他们心目中的形象。
体测感想200字，急急
扬起理想风帆，驶向辉煌彼岸 今天我阅读了《你在为谁读书》这本青少年读物。
书中讲述的是关于我们中学生的故事。
大意是这样的：一个家境富裕，头脑聪明，思维敏捷的十六岁初三学生，却感觉学校就像囚笼，不愿用功读书，但在收到十封神秘来信后，一改往日的浑浑噩噩，从厌学走向好学，从老师和世俗人眼中的坏孩子变成优等生并最终考上重点高中。
“你在为谁读书
现在似乎很少有人觉得这会是个问题。
在新的时代环境下，不妨抽时间问一问自己这个问题。
”读到这里，我不由地陷入沉思：是啊，这个问题如果问我的确不好回答，也许为名利，也许为工作，也许为生活。
在这个充满竞争的时代，人人都在拼命地学习，充实自己。
或许我们真应该静下心来好好想一想，弄明白自己究竟在为谁而读书，只有这样才能定位自己，树立远大的理想。
理想是对美好未来的规划和设想，它像黑夜里的航标灯，指引你前行。
它也能带领你超越平庸，走向辉煌。
如果没有了理想，就会失去前进的方向和动力，只能随波逐流，注定将碌碌无为，一事无成。
德国诗人歌德曾说过“我们的生活就像旅行，理想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。
”就像书中的主人公正值青春年少，却不思进取，虚度光阴，认为“读书很苦，读书很累，读书很无味”，因为他根本不知道在为谁而读书。
也不知道自己的理想是什么。
远大的理想，造就伟大的人物。
想想敬爱的周总理上中学时回答老师问题时那响亮的话语：“为中华之崛起而读书
”，不由得让我们肃然起敬。
作为新时代中学生的我们，是不是应该向周总理等老一辈无产阶级革命家学习，树立远大理想，把我们祖国的宏伟蓝图描绘得更加美好呢
儿时可能每个人都曾有过自己的理想，长大后成为科学家，成为医生，成为画家......一切听起来是那么的完美。
可是又有多少人能够最终实现自己的理想，创造完美呢
毕竟理想只是创造完美的开始。
实现理想不可能光靠口号。
它是一个奋斗的过程。
因为理想不可能一蹴而就，它需要我们付出艰苦的努力，增强自信，自我激励，脚踏实地，一步一个脚印，只有这样才能迈向成功的台阶。
我们崇拜伟人，也羡慕那些成功的歌星，影星，球星。
但我们崇拜和羡慕的只是他们今日的成就，又有谁去真正了解和探寻过他们为了成功所走过的艰难之路，所付出的艰辛呢
如今中国虽已不再那样贫穷，但还处在发展之中，和发达国家相比还有很大差距。
我们是初升的太阳，肩负着祖国的未来和希望。
满足现状，知足常乐不应该是我们这些年轻人的生活态度，我们应该有远大的理想和抱负，应该有雄心壮志。
读完这本书后，我有很多要说的。
但我最想说的是：年轻的朋友们，让我们扬起理想的风帆，用勤奋和努力作浆，划向辉煌的彼岸，为中国的早日腾飞做出我们的贡献吧
这是我写的一篇读后感，但是有不少地方借鉴了网上的资料。
望采纳。
军训心得体会800字
军训心得军训轰轰烈烈地到来，而今却悄悄地走了。
以至于生活突然有些无措。
昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。
面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧
一，苦的练习“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹……”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。
我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。
“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。
军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。
最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。
往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。
”二，多彩的休息每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个；来一个，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样……“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。
我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。
声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。
尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。
像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。
我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等
在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。
三，军训之情“寒风飘飘落叶，军对是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……”柔和还带伤感的旋律，各种唱出我们离家人的心思，歌词中那刺激人内心深处的词眼……我们都哽咽着。
整个人落入了最为安静的状态之中，各种静的情在向我们蔓延。
当然，上面孩子是军训之情中的一种，也算是最为悲凉——想家之情吧
我们还建立了许多欢乐的友情，通过军训使得我们来自各地的陌生同学心灵拉近，彼此了解，在短时间内建立起一般情况下不可能得到的真情。
让我们都能够在大学生活中更快的融合
与教官的感情称得上是复杂的感情，教官在训练时的严格，在休息时的温柔，在生活中的照顾，在学习上的鼓励……是同学
是朋友
是长者
是老师
……都是又都不是……所有的一切构成难以形容的情感。
对这份妙不可言的情感，我们都珍贵得如珍珠般的收藏在内心。
现在教官走了，留下了我们复杂的心情，不过我们相信我们很快会将这份心情转化为前进的动力。
各种军训中培养的真情开始了我们的求学梦。
问世间情为何物，直添生活之精彩。
四，收获 经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。
我们学会了更好的生活，学会了更好的团队精神，学会了自信，学会了奋进；锻炼了意志，锻炼了身体，锻炼了耐心；以健康、潇洒、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一页。
写一篇800字左右的安全心得体会。
急急急急
急急急
对于每个人来说，生命都只有一次。
注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的。
甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。
因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。
”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。
据有关部门统计，近年来，全国每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名生死于非命。
这意味着每天就有一个班级消失。
生是祖国的未来，通过加强中小学生公共安全教育，培养中小学生的、知识和技能，提高中小学生面临突发安全事件自救自护的，对于提高我国整体国民的和自救、救护能力必将产生深远的积极影响。
与我们每个师生密切相关。
它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中，为国家培养和造就各种人才。
做好工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。
为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求： 一、提高个人思想素质。
团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。
严禁打架、骂人。
打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成中头蝉，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。
不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明小学生。
二、关注课间安全。
请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。
三、遵守交通规则和交通秩序。
上学、放学要做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐;不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。
四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。
六、学会自护自救，提高防御能力。
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护的主人。
七、加强自我防范意识。
注意公共场所的人身和，不把珍贵物品放在教室，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。
如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
八、认真学习，珍惜时光。
远离网吧，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
老师们、同学们，法国思想家说过：上帝是用模型来造人的，他在塑造了我们之后，就把那个模型捣碎了。
在这个世界上，每个人的生命都是唯一的。
哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
百善文明为先，万思安全最重。
文明在于细节的处理，安全在于防患未然。
让我们积极行动起来，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。
我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。
