人际沟通与心理学心得体会
《人际沟通与心理学》心得体会时光荏苒,为期一个月的《人际沟通与心理学》课程结束了。
在没上这门课之前,我还一直天真的以为自己在与人沟通这方面不存在什么问题。
可当上完这门课后才幡然醒悟,原来自己是这么的不善于沟通,不善于“言辞”。
印象中的沟通就是与人面对面说说话,敢于说,说的流畅,说的自信,好像这就是所谓的“沟通”。
可事实上呢
大错特错。
总之通过这个月的学习,让我明白了沟通技巧的重要性,让我知道了人类任何活动都离不开沟通,而且良好的沟通是获得成功的一个保证。
课程开始的第一节课,林老师告诉我一个人成功的因素:75%靠沟通,25%才靠后天和能力。
那么沟通的重要性体现在哪里呢
具体的有,能让沟通对象之间思想一致、产生共识,减少摩擦争执与意见分歧,对于合作团队来说,能疏导员工情绪、消除心理困扰,使员工了解组织环境、减少变革阻力,减少互相猜忌、增强团队凝聚力等等。
然后林老师现场举了一个关于重庆市自主品牌汽车协同创新中心创办与申请中的实例予以证实,讲的栩栩如生。
在人类的生存活动和社会活动中,“沟通”是一项不可或缺的内容。
只要多留心周围的事情,便会发现,任何情侣、夫妻、家庭、亲属、邻里之间以及商业、社交、公务、管理活动都离不开与人沟通。
从一般意义上讲,沟通就是发送者凭借一定渠道(亦称媒介或通道)将信息发送给既定对象(接受者),并寻求反馈以达到相互理解的过程。
沟通的四种基本形态:听,即倾听;说,即说话;读,
管理心理学心得体会
《人际交往心理学》学习心得:以前就非常喜欢心理学这方面的知识,尤其是人际交往心里学这方面。
这学期选修这门课主要有两个原因:一是听同学说赵老师人很幽默、课讲得也很精彩。
二是从我本人的角度考虑,自我感觉自己是个有点内向的人,却又是个有自己想法和观点的人,想要提高自己就要学会和别人交流,因此我选择了人际交往心理学这门课。
我还清楚的记得第一堂课,老师给我的第一印象像是个很严肃的人,刚刚开始上课就给我们讲起了上课的要求:晚了的同学进门必需要先鞠躬或和老师示意。
我感觉老师不像同学说的那样幽默和善呀
但课程进行到一半时我的观点大有改观,那是老师给我们讲公司面试时的例子,我的印象还很深刻,老师用很滑稽的言语给我们说在公司面试时面对三个不同的考官,我们要很礼貌、大方的像每一位考人际交往官问安,进入社会我们应该怎样的培养自己成为一个有责任心的人,面对不同的事情我们要有判断事物优劣的分辩力,对于即将步入社会的我们,这些基本的礼貌礼节我们要从此刻开始培养自己了。
这时候我突然明白老师对我们严酷的要求了,其实这些平时看似很小的举动却能体先出一小我私家的综合素质。
老师的每节课都给我留下了很深刻的印象,每节课都会让我们在欢笑中体会生活的真谛和意义。
然而讲到孝敬父母这结课真的让我大有改变,从小就不和父母生活在一路的我对父母并没有特别的注重过,因为爸爸母亲总在外工作,此刻长大的我生活在学校和父母的交流就更少了,那天听老师给我们讲小孩的出生历程,一个母亲要承受多大的疼痛才能成功的产下一个健康的婴儿,父母为了赐顾帮衬好一个小孩又要破费多大的精力,从网络上的人际交往出生到上学到成人,父母除了要供我们吃穿还要教诲我们成为一个有效之人,在我们的成长历程中父母不求回报的赐顾帮衬着我们,或许就像老师说的那样其实我们每个孩子都是父母的索债者,然而对于我这节课真的让我体会到了对父母的愧疚,曾的我总认为父母不疼爱我,总是想着他们的工作从来不关心我。
此刻想想自己真的是错了,生辰那天刚好在爷爷家,爸爸母亲像往常同样买回多好吃的,还有蛋糕,母亲在庖厨里做起了喷香的饭菜,站在庖厨门外望着母亲那双已经略显褶皱的手,我不禁心上有些辛酸,抬头看看母亲的脸也可以明显的看出眼夹的细纹了,想想曾的自己那傻气的想法,我忽然发现自己真的应该开始懂事了,正是爸爸母亲的辛苦才会有我今天舒适的生活,我怎么能这样回报他们呢,我不要当他们的索债者,我要当他们的安人际交往的书籍琪儿,让他们因为我快乐,于是带着这种让他们快乐的冲动我跑到母亲的死后开始和她撒娇,说好听的让她高兴,母亲似乎也明白了我这种撒娇的含义,啥子话也没说只是回过头来抱抱我,然后笑笑。
俗话说在家靠父母,外出靠朋友,同学和舍友间生活时间长了不乏也会出现些小矛盾,然而解决这些小矛盾需要的就是我们彼此间的交流,每小我私家都有自己的烦恼,这就需要我们彼此间互相体谅,有时就想老师和我们说的那样此刻生活在大学里面,我们同学间还可以每天见面,一路生活在同一环境下,然而当我们毕了业真的分开了,进入社会工作多年后,忽然想起当年和自己生活在一路的同学时,就会发现其实这些平时鸡毛蒜皮的小事却成了我们彼此间的回忆,也是我们青春幼年的象征了。
心理学这门课针对当前的大学生当然少不了要谈的敏感人际交往的重要性话题就是大学生的恋爱。
老师在课上给我们举了好多情侣之间的发生的小矛盾,由此分析当今大学生间的感情不懂的题目,其实两小我私家一路要学会彼此体谅,学会彼此赐顾帮衬,感情本是纯真浪漫的,老师用他独有的滑稽的语言把很不懂的题目说得又有针对性又现实,确实爱情本就是充满幻想的、美丽的,然而真正爱情的真谛却是走进现实。
心理学这门课真的教会了我很多道理,让我体会到了人生中最重要的亲情、友谊、和爱情。
其实我们并不是没有这些重要的情,只是我们有时太甚于关注自己的感受,而没有仔细的去体味去发现生活,其实福祉就在我们身边。
在此我非常感谢赵老师,虽然仅仅是半学期的课程,但从中我提高了自己思想境界,找到了人生的真谛和值得珍惜的交谊。
网络上的人际交往
《心理健康教育心得体会》300字左右
心理健康教育心得体会 教师心理健康教育心得体会 经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。
从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。
下面谈谈自己的几点体会: 尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。
我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。
并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。
所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、
学习管理心理学的心得体会
医护心理学心得医护心理学的学习已经结束了。
在这短暂的学习中,虽然对一些知识还是有一些懵懂,也不一定能够在工作中熟练的掌握和应用,但在我的认知中已经深深的加强了这个概念,每每在工作中遇到这样或者是那样的病人时,能够有意识的去依靠老师所讲解给我的知识去面对。
不但使我能够更好的解决工作中遇到的困难,也使患者的问题得到最大的解决。
护理心理学这门赋有无限魅力的学科,是研究病人心理活动规律并进行适宜心理护理的一门应用科学,是护理学和心理学的有机结合。
护理心理学的任务是探索病人心理活动的发生、发展与变化的规律,用最佳的心理护理措施来影响病人的心理活动,使之有利于疾病的转归与康夏、不同的病人有不同的心理,只有正确运用了护理心理学的方法,掌握了病人的心理规律,才能实施有效的心理护理。
通过对护理心理学学习,不但使我更好的为病人服务,同时也提高了我自身素质的需要。
作为一名护士,时刻面对的都是一些在死亡边缘徘徊的患者。
通过近期的学习,使我深一步的了解到,患者不但要时刻面对疾病的痛苦,陌生的环境,死亡的恐惧,还要面对与亲人隔离的孤独与寂寞。
虽然每日要面对大量繁重的工作,但我也逐渐认识到其实与患者的沟通与交流也是自己护理工作的一部分。
在工作中平易近人,平等对待每一位患者,在患者面前举止端庄,操作要熟练、轻柔,讲话亲切自然。
以满腔热忱的态度解释和答复患者的每一个疑问,能够使患者在心理上得到很大的安慰。
同时主动的询问和检查患者哪里不适或有什么顾虑,并立即对症处理,帮助患者解决一些生活上的问题,翻身擦背,帮患者做一些功能性锻炼,在他们病情允许的基础上向患者讲解一些疾病的相关知识,能够让他们能够尽可能的减少恐惧感,坦然面对疾病。
了解患者家属对患者的关心情况,向他们交代清楚患者可能出现的问题,使患者家属首先从思想上有所准备,并在探视时给予患者尽可能多的关怀,使患者心情愉快。
通过学习,使我了解到患者心理状态,在个体之间差异也很大,反映在疾病的态度上也各有不同。
患者的心理状态因年龄、性别、职业等不同而有所差异。
有的患者总是悲观的面对疾病,掉在悲伤的漩涡里而不能自拔,而有一些患者性格开朗,能很好的进行自我调节。
在临床实践中不断的分析每位患者的心理状态,能够更好的采取有针对性的治疗、护理措施,缓解病情,提高疗效。
在各种患者心理分析及心理治疗的实践中,可以看到心理护理在临床上的应用价值。
通过实践,让我初步体会到了医护心理学这门学科的无穷力量。
有时你的一个浅浅的微笑,一声轻轻的问候,就会使烦躁不安的患者得到安抚,使患者的情绪保持愉快,以促使疾病早日康复。
良好的心理护理常常可以起到药物难以起到的作用,作为一名护士,有责任为患者解除陌生、恐惧、疑虑等各种不良的心理反应,创造良好的条件,使患者获得最好的治疗效果。
对于重症患者,往往都带有一些绝望的情绪,但当我们对其热情关心,进行全身清洁护理,好言劝慰时,患者精神得到极大的安慰,能够积极配合治疗。
可见心理学在治疗疾病、对疾病的康复方面起到重要的作用。
随着现代医学的发展,心理护理己成为新的医学模式的重要组成部分,也是维护人们身心健康、使患者得到最佳治疗效果的必要条件,也是贯彻“人性化服务”护理理念的重要举措。
通过不断的实践证明在护理工作中加强心理护理这一重要环节,患者能够很好的进行配合,从而便于更好的进行治疗及护理工作的开展。
学习是短暂的,但心理护理这个概念在我的脑海里已经深深的扎下了根,在今后的工作中,我将不断的加强的学习及在工作中的应用。
谁帮我找一篇大一学生心理健康教育课学习心得(就是在这一学期上心理健康教育课对你有什么帮助)500字
如满意,望采纳。
关于大学生心理健康课心得体会 好像一瞬间的事, 十八岁的夏天结束之后, 带走了夜晚的蝉鸣, 开始了人生 中另一场壮视雄壮实则已经决定了的旅行。
初入大学神圣之门, 对心理健康这门 课并不了解。
高中的心理教育总灌输一些让人听不懂得专业术语, 听着听着就不 自觉地走神, 大学依旧如此吗
带着好奇和疑问, 我走进了大学第一堂心理健康 教育课。
我们的任课老师是魏老师, 我个人认为她是极适合上这门课的, 她轻柔地声 音本身就像一剂安抚剂, 给人平静而安慰的感觉。
由于心理健康这门课不参加期 末考试,所以老师的授课方式比较自由。
授课以 PPT 为主,内容有概念介绍、 名言警句、实际案例、心理健康视频、心理测试等。
本学习给我留下比较深刻的 印象的内容是全面认识自己、 正确处理个人与他人的关心、 正确处理个人与社会 的关系。
同时我们还了解了作为大学生该如何管理自己的情绪。
通过几个星期的学习,我认为大学生心理健康标准主要有以下几个方面: 1 、能真正了解自己、悦纳自我的人才能称得上是真正意义上的心理健康。
健全的自我意识能促进我们全面成长成熟, 在内在动力的支配下, 有意识地调节 自己的行为, 抑制不良因素的影响, 有利于促进自我意识的开发, 丰富内心情感 世界,坚定意志,塑造气质,为大学生正式进入成人社会做好充分的准备;有利 于发展自身独立性,真正踏上“自己走自己的路”的新阶段,能动地培养自己的 内在驱动力;有利于心理和行为的健康发展,对自己的能力、性格、优点进行恰 如其分的、客观的分析后,明确目标,制定适当的、理智的短、中、长期计划, 并能坦然地接受自己无法弥补的缺陷。
2 、接受他人,尊重他人个性。
心理健康的人呢乐于与人交往,他们不仅能 接纳自己, 也能以宽容的心态接纳别人, 认可他人的存在和作用。
生活中我们把 不能接纳他人的人称为心胸狭窄,心理学上成为“自恋幻想症” ,他们总希望能 控制他人, 将自己的想法意识投射到别人身上, 从而获得一种满足感。
这种心理 是不能与社会和他人相融的。
大学生需要既能与他人沟通、 换位思考, 又能获得 别人的理解和接受; 在集体中既能与他人融为一体, 独处沉思时却又不感到孤独。
这样才能在社会生活中有较强的适应能力和充足的安全感, 人际交往中积极的态 度才能压倒消极的一面,正确认识人格的多元化。
3 、直面现实、接受现实。
心理健康的人对周围的事物和环境能够做出客观 的评价和分析, 并能与之保持良好的接触, 既有高于现实的理想, 又不会沉湎与 不切实际的幻想和奢望之中。
“我是一个完美主义者” , 很多大学生总喜欢这样评 价自己。
他们不但对自己做出超出现实的期望, 也对周围人和事持有超出实际的 不客观的评价, 这样的人最后往往会做出极大的牺牲, 背负很重的思想包袱。
《希 拉里传》 中阐述希拉里从小到大都十分优秀, 但其实他的内心是空的, 不想信自 己的感觉, 不能承受失败的伤害, 究其原因就是她过分追求自身完美, 无法接受 “人有缺陷”的现实。
在生活中能动地接受自身和现实的不足,主动适应周围, 进而获得改变现实的机会。
不要等社会去适应你, 而你去主动适应社会, 这才是 明智之举。
4 、能控制、管理自己的情绪。
大学生正处在青春期,具有复杂、深刻、丰 富、 不稳定等情绪特征。
常见的情绪有自卑、 焦虑、 抑郁、 孤独、 无助、 虚荣等。
心境良好的人能适度地表达和控制自己的情绪,忧不决、喜不狂、胜不骄、败不 馁;在社会交往中既不妄自尊大也不退缩畏惧;对于得不到的东西不过分贪求 在条件允许的情况下满足自己的需要; 对已有的一切心怀感激; 遇到困难不惧怕、 不急躁,理智冷静地找出解决方法。
学会控制自己的情绪,让开朗、乐观、愉快 伴随今后的人生。
5 、热爱生活。
心理健康的人总能看到社会进步的额一面,与人交往时总能 看得到别人的优点、长处,包容他人的缺点过失。
他们对生活充满激情和动力, 珍惜生命中的一切, 积极投身生活, 并从中寻找到人生乐趣。
在工作中尽量发挥 自己的聪明才智, 并能从取得的成绩中获得满足和激励。
很少抱怨的他们像一朵 快乐的向日葵,无论风吹雨打,永远朝着太阳的方向。
6 、智力正常,情商很高。
智商在 80 分以上的智力是观察力、记忆力、想象 力和操作能力的综合。
智力正常是人生活最基本的心理条件, 是心理健康的重要 标志。
智商源于先天因素,情商则来自于后天培养。
情商高的人了解自己、理解 别人的能力强,善于控制管理自己的情绪。
他们外向而愉悦,为人正直,富有爱 心, 不易陷入恐惧和伤感, 具有一切应有的心理健康的特征。
这也印证了哈佛大 学提出的方程式“成功 =20% 智商 +80% 情商” 。
8 、心理行为符合生命发展不同周期的特征。
心理健康的人具有与同龄人相 符合的心理行为特征。
大学阶段是人生中精力最充沛、 思维最敏捷、 情感最活跃 的时期,与之相适应,在心理行为上应表现为朝气蓬勃、活泼好动、乐观进取, 自我完善和自控能力明显增强。
这是大学生心理健康的表现之一。
如果像儿童那 样喜怒无常、无理取闹,或者世故老成、阴郁忧愁,那都是心理异常或不健康的 体现 . 10 年前的心理健康教育主要出于学生安全考虑,现在心理健康教育已成为 人才培养的主要组成部分。
放眼当下, 大学生心理健康问题十分复杂, 因此学习 心理健康课是很有必要的。
首先, 心理健康课能适应大学生的知识水平和认知特 点, 便于我们了解自身心理特点, 丰富心理学知识; 其次为我们及时寻求自我调 节提供了最后还为我们开发潜能、完善自我提供了方法和案例。
愿每一个和我一样的大学生都带着健康、阳光的心态迎接来自未来的挑战
教育心理学心得体会
古人云:“开卷有益”。
常读书和常思考,会使我们勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省,既不惮于正视自己之短,又要努力探究补救途径,更要擅于总结自己的或同行的成功经验,从中提炼出可供借鉴的精华,为理论的突破夯实根基。
读《学与教的心理学》,我想对自己及老师们说一句:读书,能使你的知识变得更丰富,若干年以后,“教科书在你眼里看来就浅易得像识字课本一样了”我阅读了《学与教的心理学》这本书,读完后深有感触,这本书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教育教学息息相关。
读后使我的业务水平有了进一步的提高,对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识。
教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合。
《学与教的心理学》这本书包括了三部分:教师与学生心理,学习心理,教学心理。
它将新的学习论和教学论及其教学设计技术贯穿全书。
采取了以学校学习和教学中的心理学问题为基本线索,介绍和剖析学与教的重要方面和主要环节的心理学理论与应用。
论述了学习类型与教学条件的相互关系,学生人格特征与教学处理的相互影响,师生间和同学间的交互作用,等等。
我先谈谈对教与学的心理学的认识,当然这些是来自对书上内容的吸收和思考。
学与教的心理学是一门把学习心理和教学心理两个分支学科结合起来,阐明学生的知识、技能和品德的习得过程,以及教师如何为学生有效学习创设适当条件,促进学生的知识、技能和品德学习的心理学新学科。
它是研究学校教育过程中学生的学习活动及与之相关的心理现象及其规律的科学。
它涉及学校教育过程中的一切心理现象和规律。
一方面深刻的体会到教与学这是两个相互影响和促进的过程,对于我们重点研究学校教学或更细些的课堂教学和我们这么多年的学习生活体会是一致的;另一方面,我也认识到教学它是一个完整的过程,而在每一个过程都应当有正确的理论去指导,这样才能更好地促进教学。
教与学的心理学与教育学不同:教育学研究的是教育过程的一些基本规律,而相对应的,教与学的心理学则研究在教育教学条件下教师与学生心理活动的规律及应用。
从书中,我认识到以下几个方面的问题:1、我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育的转轨。
要提高学生的素质,首先要使教师队伍具备良好的素质。
要更新我们教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。
2、中、小学教育的对象是青少年学生。
学生的发展既是教育目标,又是教育的基本依据。
教师要想取得预期的教育效果,必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。
在教学中我应把握学生的认知特征,促进学生的认知发展。
3、帮助学生有效地学习是教师的天职。
若要有效地帮助学生学习,就必须懂得和熟练地运用学习规律。
所以我们教师要知道学生认知能力、动作技能和态度与品德学习的过程和有效学习的内部与外部条件。
4、教师必须学好教学心理学才能使习得的学习论原理转化为教学技能。
为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。
5、教学设计是一项复杂的技术,需要许多心理学和教育学知识作指导。
教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。
课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。
激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。
教师要顺利完成教学各个环节的任务,必须自始自终对课堂进行有效的管理。
6、学习的测量和评价是教学过程中的重要环节,也是教育心理学的重要组成部分。
教育的目的在于引发学生行为或倾向的改变,因此,教师就要善于运用测量来评价学生学习后的情形。
目前,教师往往忙于教学,比较重视教材教法的研究,而忽视测验的信度和效度问题,更谈不上运用测量来改进教学。
但是,事实上,考试影响着教与学,错误的考试引导错误的教与学,影响教学质量。
个人收获和体会:《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点,并且阐述了这些特点对教学过程会产生何种影响。
作为一名教师,了解学生、了解学生的学习,学会如何有效指导学生学习将是他职业生涯中最重要的事情。
教与学应是不分离的,它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。
学会全面地去洞察一切,学会将教学置于“共同体”中,学会在整体中去把握;不再教学分离,既要认识到自我的局限,又要善于去发掘自身的潜能。
培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、思辩能力、交际能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。
明白了学习的本质是人类个体的自我意识和自我超越,我很认同“终身学习”和“学习社会化”的观念和模式。
在学校,学习的不是死的知识,而是学习的能力,学习要伴随着人的一生,要学会学习。
没有智慧,知识本身是没有用的。
学习不仅是课堂中的事,要创造学习化的社会,我们个人也应该学会在生活中学习,在学习中生活。
让学生更新了本身原有的学习观念,以前只是注重知识,技能的学习,而忽视了情感,态度,方法,道德品质和行为习惯的学习,而这些方面是很重要的;注重学习活动的创新性,以前习惯于接受老师或书本的现成知识,懒得思考。
因为只要掌握了老师讲的东西就一取得比较好的成绩,也在一定程度上滋长了自己的懒惰情绪,而现在要转变成发现式,创造性学习,探索未知的领域。
学习不仅要有明确的学习目标,而且需要建立灵敏,完善的反馈调节机制,通过对学习评价理论的学习,更新了评价观,评价决不仅仅是考试,老师的评语。
同时也要重视自我评价,而它才是学习过程的出发点与归宿,只有更多地进行自我评价,才能形成自我意识,获得自我超越。
学习的过程,首先要端正态度,在学习上勤奋,踏实,一丝不苟,在此基础上,要寻找并掌握最适合自己的学习方法,也就是“巧学”,有些学生整天埋头苦读,虽精神可嘉,但事倍功半,收效甚微。
人们看重的是成效,结果,没有人会同情这类人。
从来没有救世主,这类学生要从书本,题海的泥潭中走出来,寻求科学的学习方法,做到“会学”,而不是“死学”,达到事半功倍的效果。
技能学习的最根本要求是实践,要反复练习,从而熟练掌握。
在此过程中,特别要注重开始时动作的正确性,如果开始就是错的,一旦形成习惯,就难以纠正。
学习错误的,还不如不学。
教学是师生双向互动的活动。
整本书比较实用,很好地解释心理学与教育的关系,将心理学知识转化为教师教学能力。
学与教心理学的出现是现代学习心理学和教学心理学发展的产物。
它首先阐明学生的学习规律,提出系统的课堂学习理论。
然后在学习论的基础上阐明教学的一般过程,包括教学目标的制定、学习任务的分析、教学方法的选择与应用、课堂管理、学生动机的激发、课堂纪律的维持以及教学结果的测量和评价。
学与教的心理学的出现把学习论、教学论和教学法统一在一个学科体系之中。
有利于我们反思自己的教学,搞清自己的教学的风格与特点。
总之,通过阅读这本书我获益匪浅,今后还需要多多阅读这类的好书。
相信有丰实的理论来指导自己如今的教育教学实践,我的教育教学实践的路也会走得越来越扎实,越来越宽广。
大学生心理健康教育心得体会2000字以上
我认为作为生,心理健康就是对生活和学习有乐心态;有正确的自我意识;能很好地把握自己,自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用
完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊
虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。
关于大学生心理健康教育心得体会
关于大学生心理健康教育心得体会 对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题: 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的,没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。
正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。
心理