防止男女交往过密主题班会心得体会600字
现代社会信息爆炸、观念开放、思想多元，中正处于成长时期，面对各种诱惑充满了好奇，对什么都跃跃欲试，学校中的早恋问题已经引起教育工作者的警觉。
著名教育学家苏霍姆林斯基曾说：“中学生恋爱是一个现实无法回避的教育问题，用不着抱什么神秘态度。
”所以，我们对于学生早恋问题，也不要视如洪水猛兽，禁止并非良策，默许是种失职，找出学生早恋的原因，教育学生把握成长才是良策。
1、早恋原因中学生早恋，究其原因是多方面的，既有其自身的主观因素，又有来自社会、家庭、学校等因素的各种影响，是多种主客观因素同作用的结果。
（1）主观①中学生青春期性生理和性心理发育的自然本能作用。
进入青春期的青少年随着生理的发展开始产生性意识，在众多的男女共同交往中逐渐由对群体异性的好感转向对个别异性的依恋，形成一对一的行动，即进行早恋。
②道德观念相对薄弱和自制力不强。
许多青少年由于自身道德观念薄弱，把谈恋爱当作儿戏，丝毫不考虑爱情中的责任和义务，不理解什么是美的行为，什么是不道德的行为，个别人甚至出现不道德的性关系或违法现象。
也有的青少年由于意志薄弱、自制力不强，明知是不对，但产生激情时不能控制自己的情绪和行为。
（2）客观①家庭教育的两极分化，或放纵支持，或高压政策，缺乏正确的疏导。
②部分学校、老师对这个问题采取回避态度或简单粗暴的处理，青春期的教育缺少。
③学生间不良影响，同学起哄、从众心理、心灵空虚。
④社会对中学生的早恋给予过多渲染，描写中学生早恋的文学作品、影视节目纷纷出台，其结果反而对学生的早恋起到一种推波助澜的作用。
存在学生早恋倾向的原因当然很多，但社会的影响应该是起决定作用的。
2、我们的对策基本策略：加强成长教育，有督有导，以导为主，创造和谐的教育环境。
（1）制定男女学生交往规范，要求学生在交往中做到公开性、群体性、等距离，从交往原则上杜绝男女同学交往过密。
公开性，就是男女同学要在公共场所交往；群体性，就是坚持三人以上原则，男女同学不单独交往；等距离，就是所有同学的交往都是一样的，不与异性交往过密。
我们通过班主任进行教育引导，三级督导管理体系予以监督落实，在课间、在就餐时、在午晚休前，督导老师都要在教学楼、校园和餐厅督导检查，发现交往过密行为及时劝导纠正。
（2）营造宽松的教育氛围，让学生真正从“重负”之下解脱出来。
我们积极改变课堂氛围，增强学生学习成就感，增强学生学习动力，把精力用于学习。
（3）关注学生的情感世界，尊重学生的人格和合理需求，加强学生青春期教育。
学校积极开展各种有益于身心发展的活动来丰富学生的精神生活，提倡并鼓励男女同学正常交往，打破学生心目中对异性的神秘感，满足青春期学生对异性的心理需要，减少非正常“早恋”现象的发生。
(4)加强家校沟通。
教师与家长要密切配合并及时联络，我们通过定期召开家长会、家访和电话联系，实现家校的有效沟通，共同保证学生的健康成长。
（5）召开女生会，教育女生自尊、自重、自爱，奋发成才，带动学校积极健康向上的风气。
我们三个年级，分多次召开了女生会，在女生会上聘请在学生心理教育方面有专长的教师，从男女交往过密的危害、青年学生的责任和义务、妇女名人的成功经验等多个方面，引导女生专注于学习，自立、自强，同时影响男生，共同进步。
（6）教育学生正确解读影视作品中的感情故事，向学生说明影视文艺作品，是生活的“哈哈镜”，只能作消遣，不能当成人生的教科书。
老师应该让学生认识到音乐影视作品和言情小说，对很多唱片公司影视公司和出版商来说，只是被看作生意而已。
于是，公司包装明星，宣传明星，炒作明星，使明星们都能拥有大量的“歌迷”、“影迷”。
他们的钱包，就是公司老板的财源，把大量不好的影视、书刊的不良影响挡在门外。
通过这些措施，我们感到学生交往更加健康，校园环境更加清新，学习氛围更加浓厚，成长环境更加优美，同学关系更加积极向上。
心的交流,新的成长主题班会心得体会
与人沟通是人对于存在生活在社会之中，一种必须方法，沟通感情，交流意见思想。
学会诚恳做人
写一篇《心理健康主题班会》心得体会不少于400字的作文
“人际交往”主题总结林初中班主任：班级：时间若白驹过时光荏苒流去，不经，我们迎来了元旦，半年间我们朝夕相处，彼此照顾，友谊增进的同时不免也有些大大小小的矛盾。
日积月累的同时，也产生了小麻烦。
中学期间的友谊追求的是真、善、美的统一，而不理解、不信任等诸多因素却在负面地影响着我们的人际交往。
级部一切为了学生，为了学生的一切，以人为本。
让我们学会沟通，学习理解，学会信任，学会自立，决定在各班举行“人际交往”主题班会。
现总结如下：此次主题班会分五个环节：1、主持人向我们展示了两个典型案例，旨在我们不管在和谁相处，都要学会换位思考。
即把自己嫁接在别人的位置上思考，切身实际地感受别人的遭遇和痛苦，而不是在碰到问题时就一昧地埋怨和计较。
在人际交往中，换位思考有时候起着至关重要的作用，你可能不喜欢别人一那样的姿态来对待你，你是否也在以同样的姿态对待别人，交际时一个推己及人的过程，交心最重要。
在你希望别人改变的时候，别人是否也希望你有所改变呢
彼此适应对方才是必须的。
我们是不是在人际交往中常常对人以严，待己以宽
通过这两则案例，我们很清晰地体会到了存在于大多数人身上的共性缺点，这是种很珍贵的认识。
2、心理测试，测试是一种了解真实自己的很好方法，我想如果现在找来几个同学，让他剖析下自己，可能他未必能准确定义自己是个怎样的人。
通过心理测试这一道环节，可以让我们发现自己
上完职业沟通课后的心得体会
在学习这门课程以前，它想得太简单和肤浅。
当时看来，这门课就是掌握一些沟通的理论和技巧，课程枯燥乏味，又逼着我们给中国移动贡献上网流量。
期末之前老师划重点，我们背一背就去考试，考完就什么都忘记了。
但是上完全部课程之后，我有说不出的感动和欣喜。
不仅是掌握了与人沟通的实用技巧，而且在学习中，拉近我和其他同学的距离，记得在第一节课的时候，老师就让我们在课本上记下一句话：沟通，是意义的传递和理解。
其实就是这么平淡的一句话，让我突然间明白：沟通不是说话那么，而是把你想传递给别人的想法表达出来，更要让对方能够理解。
所以当你想达到比较理想的沟通效果，一定要站在对方的角度来说话，比如说对方的性格、文化水平、理解能力等。
还有一个让我印象深刻的沟通游戏是把两个班的同学随机组成几个小组，从各自身边的同学开始，通过聊天，访谈等方式，让大家对彼此有一个新的认识。
在和班里一位男同学聊了十几分钟之后，他对我的认识有很大的改观，在这之前，他认为我是个低调，务实，严谨的人，现在他又觉得我会适当表露自己的想法，说话诙谐幽默。
还向全部的同学介绍一个“新”的我。
其实，我很愿意和班级里的每一位同学接触，但是靠考虑到每个人的生活背景、生活习惯、人生阅历等都不同，所以不知道从哪里入手，拉近跟同学间的距离。
上完这节课，我明白了：实际上我们生下来，都非常善于和人沟通的。
小时候，我们可以和陌生的小朋友一起玩，不到五分钟就变得很熟络，把开心的事情，甚至是心爱的玩具拿出来与朋友分享。
长大了倒变得不那么善于沟通了。
这是因为我们逐渐设了很多的界限，不允许自己随便说话。
另外也包括了一些学习、经验方面的影响因素。
比如说从小就接受老师、父母的一些指令，应该好好学习，学习成绩可以代表一切。
所以我们就一门心思就去学习课本的知识，不再重视和身边的人沟通和交往。
其实我们应该打破自己设定的界限，拿出诚意与别人沟通，可以从日常生活的小事出发，咨询一下对方对这些事情的看法。
这样既可以拉近与陌生人之间的距离，又能从细节慢慢去了解对方的性格特点。
主动沟通与被动沟通是完全不一样的，如果你迈出主动沟通的第一步，就非常容易与别人建立广泛的人际关系，在与他人的交流沟通中更能够处于主导地位。
当你处于主导地位时，就会集中注意力，主动去了解对方的心理状态，并调节自己的沟通方式，以便更好地完成沟通过程。
倾听和反馈，是我最迫切想要学到的一章节。
在日常生活，我经常有这样的尴尬：朋友向我倾诉生活中的烦恼，对方说了一大堆，我基本上能了解大概意思，也理解对方的苦恼，但是往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点不能够给她很好的安慰，更加无法解决他的烦恼。
既然别人那么信任我，一碰到问题就来找我倾诉，那证明我在对方的心目中是很重要的，那我更要学会倾听和反馈，即使不能出主意帮助他们解决问题，最起码能通过倾听，让他们把烦心事说出来，分担内心的焦虑，减少无助感。
上了这结课后，我深刻地体会到所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，不急着立刻知道事情的前因后果。
把自己代入对方现在的处境，设身处地地为对方考虑。
在聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
听完对方的倾诉之后，一昧地安慰是起不到明显效果的。
应该通过反问的方式，让对方找出自身的原因，并提供一些意见让对方参考。
这些意见不一定有用，但是最起码对方倾诉完之后，心态会转好一些，加上你提供的意见会让他们感觉心里踏实了不少，处理问题的态度也会变得乐观，积极。
最后说一点我认为老师应该在以后的课堂加强和深化的内容。
现在无论是在学校还是将来出到社会，很多的时候都是和一个团队一起学习，一起工作，难免会出现成员间意见不合的情况。
这时候，团队的沟通显得尤为重要
当我们作为一个团队的领导时，要如何计划、组织、指挥、协调、控制整个团队，合理分配任务，解决团队成员间的矛盾，激励每个成员发挥各自优势，共同完成一个任务，都是要通过沟通来实现的。
而当我们作为一个成员时，如果与其他成员意见不合，应该怎么解决。
当领导决策失误或者分配任务不合理的时候，又应该怎么向他提出来，才能得体大方。
我觉得这些沟通技巧都是同学们需要的，而且对将来的工作会有很大的帮助。
这是我大学以来唯一一篇一气呵成的论文，因为有太多话可以说，尽管思路有些乱。
感谢老师把沟通管理这门课上得如此生动、实用。
希望我提出的建议能被老师采纳，让以后上这门课的同学也和我一样，受益匪浅。
积极沟通你我他讲座的心得体会
通过本理健康主题班会同学们懂得了人类对健康的界定基于人类的及其相互关系的理解。
以前，健康的标准是身体状态是否正常。
这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。
随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。
健康就像一张三条腿的凳子：一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量；其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响；其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。
希望大家明白健康的标准：身体健康有身体健康的标准；心理健康有心理健康的标准；生活质量有生活质量的标准。
我们懂得了心理健康的重要性，就知道怎样才能使人身心愉快。
最后祝大家身心健康，生活快乐
珍爱生命的主题班会心得 快急用.
你可以参考一些内容：调整心情和情绪的有效方法当人空虚、烦恼、焦虑、忧愁、愤怒、恐惧、孤独、无助……的时候，有了心理障碍，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电
情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。
女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。
老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。
控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。
把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。
提升自己做人的层次和境界。
当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。
帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。
效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。
从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。
遇到发怒时不要急于处理问题。
此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。
如赌博、吸毒、网络游戏等。
早睡早起。
每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。
发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。
尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。
中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。
心平气和，不伤身体。
10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。
空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。
到水边散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精华，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。
如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、催眠术：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖。
如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞。
困意来时搓搓手，治疗心跳过速、心绪紊乱、失眠多梦、头疼头晕均有特效。
同时也是消除浮躁，平静心情，调整心态的好方法。
闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。
孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。
要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法
28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。
色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台
自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药
这是心灵起死回生的良药；使迷茫的人生获得觉醒；使沉寂的生命收获新生
怎样平衡心理的天平
压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。
当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。
但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。
二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。
最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
珍惜时间、把握青春主题班会总结
珍惜时间、把握青春主题班会策划10多媒体11梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征。
就此10多媒体11班是以珍惜时间、把握青春为主题来展开活动。
让大家作一回“追梦人”，追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。
并借此次活动，来让大家回顾大学同窗两年来的心得体会、成长历程、生活琐事和趣闻等，让彼此进行心与心的交流，让大家更加真实的展现自己的内心世界，加强同学们之间的理解与沟通，培养大家互相帮助的美德。
另一方面，即将面临的就业实习问题，这也是大家追寻未来理想的必经之路。
那在此之前，大家应如何正确地调节自己的心态，在就职工作和择业等方面应如何面对，如何处理。
有什么方法和注意事项是值得大家借鉴的呢?在此，通过本次班会进行同学们自己的经验交流，老师的指导，师生之间的互动，如此让同学们充分展现他们自己飞扬的青春，展现健康积极向上的青春形象，从而真正达到本次主题班会的目的。
在班会进行的过程中，有以下几点成功之处：1、在班会正式开始之前播放班级照片影集的这一点很好。
既可以供到场的同学老师观看欣赏，还能让大家在无形中已进入班会主题的氛围中去；2、教室布置有序；3、背景音乐的选择恰当，能轻松调动大家的注意力；4、各班干分工仔细到位，有序地维持好场内次序，做好领导老师的接待和送别工作；5、对突发状况能很好的及时应对处理；6、主持人主要以一中随心所欲的方式来主持，让大家有中放松心情的感觉，很随意自在；7、每位到场的
