野外拉练心得
我马上就要上高中了，但对高中的生活却一无所知，因此我就问了问刚刚高中毕业的大哥哥，他说的一些话让我记忆犹新，这些话让我决定改变自己在中学的坏毛病。
“让我最难忘的就是军训了”这是我采访的时候他说的第一句话。
“当时管理得很严，经过一暑假的懒散生活的我们，根本经不起那么严格的训练，当时我们以为并不难，甚至有时还以为很简单，但实际上和我们想象的差太多。
就比如说起床，要求十分钟内起床，并且把被子叠成豆腐块，这很难的，结果我们没有一个完成了的，都被罚了二十个俯卧撑。
还有吃饭，教官没让坐你就不能坐，结果有几个人一进食堂就坐了下来，也不排队结果被罚不吃饭。
接下来是让我最记忆犹新的事情了，那就是负重拉练，拉练是在军训中比较重要的一项，因为军训的成绩最终要影响毕业成绩，所以拉练这一项一定要让教官满意。
虽说我们知道拉练的恐怖，也根据之前的事情总结出这次一定非常难，但是还是有很多人没有坚持住退出了，也有很多人中途晕倒，就此退出训练。
从此我就意识到中学的生活是多么的艰难，和小学比起来真是天壤之别，于是，我就此改变在小学的坏毛病，经过这三年的努力，最终以优异的成绩考进了重点高中。
”听了这番话之后，我想了想我在小学时的坏毛病，又想了想即将要来临的军训，立刻就打了一身冷战。
从那时起，我就下定决心，一定要改正自己的坏毛病，将来也要考一个好高中，实现自己的理想。
你再改改，希望对你有用，分给不给我你说了算
祝你学业有成，吃苦耐劳!加油哦，我看好你哦
11月9日——11日我校举行了为期三天的野外拉练，我班共有53人，参加本次拉练有50人，1人后勤，2人病假。
9日上午8时我们从学校出发一路经过了横沟、双溪、担山、高桥、大幕、麻糖，11日下午2点返校，全程共计75公里。
本次拉练，学校领导高度重视，组织有序，校长挂帅，校领导到场关心指导工作；全体教师兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。
为了做好这次的拉练工作，让学生有一个好的体质参加本次拉练，在上个月就开始做体能准备，每天让学生做晨跑，圈数逐日增加，平日也要求学生注意营养均衡。
这次拉练每位同学都表现得非常优秀。
这次拉练不仅锻炼了学生吃苦耐劳、团结互助、共同进取的精神，还增强了班级凝聚力和团体精神，提高了学生的组织纪律观念。
践行了我们初出发时的口号，做到了“一切行动听指挥，团结友爱，互相鼓励，相互关爱，把方便让给别人，把困难留给自己，战胜自我、挑战自我
”总的说来我们班在这次拉练中表现的不错，主要有以下几个方面表现突出：第一，能吃苦耐劳，坚持不懈。
例如我班余莹，可能平时在家娇生惯养，没有做过体力活，缺乏体育锻炼，在这次的拉练中有放弃的念头，但在老师和同学们的鼓励下坚持走完了全程，虽然步伐很缓慢，但能坚持走下来的这种精神是值得鼓励和称赞的
第二，野外拉练，路远疲劳，毫无惧色；行军途中，互相帮助，关心照顾，团结友爱。
在两天半的拉练中，同学们相互关心相互扶持。
75公里对每一位同学来说是一个高不可攀的距离，可每位学生都能坚持不懈的走下来，在途中有学生出现体力不支，有掉队的现象，虽然学生的腰酸腿痛，脚也了打泡，但她们依然坚持。
还有黎韵、易漫等同学当有学生走不动时就帮忙拎包、搀扶，使班上的同学尽量不掉队。
在这次拉练中看到了同学之间的相互友爱，相互扶持一路前行，都证明了这次拉练的极大成功。
拉练虽然苦，但没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出我们的“飒爽英姿”。
为今后的学习生活打下了良好的基础。
第三，一切行动听指挥，纪律观念强，无论是营地休息还是集合站队清查人数，每位同学都能按时到达指定地点。
第四，文明礼貌，举止文明。
在途中学生也时刻注意自己的一言一行，将垃圾放到自带的塑料带里，做到不随便乱扔垃圾、果皮、纸屑。
第五，通过拉练，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，晚上和学生在一起睡觉，谈心，为受伤的同学擦药，从而形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
本次拉练我班有做的好的方面但也存在的不足：第一，行军队形不够整齐，前后距离相差大。
有部分同学的体质较弱，经后要对这部分学生加强体力锻炼。
力争在下一年里我们班没有掉队的现象，在行军途中做到整齐化。
第二，对班主任的工作我认为自己还有不足之处，缺乏细心观察，对班上的同学照顾不是很全面。
这次拉练中，让我们领略了兵营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。
进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。
通过拉练，增强了同学们的体质，磨练了意志，锻炼了抗挫折的品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。
经过这次拉练学生都有深刻的感受，回校后的拉练总结，每位同学都谈了自己的感受，让她们受益匪浅。
拉练使学生少了一份娇惯，多了一份成熟；少了一份软弱，多了一份坚强；少了一份懒惰，多了一份勤劳……曾有一首歌唱道“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”是啊
只有经受过风雨的洗礼，才会有绚丽的彩虹；同样，只有在风雨后的阳光，是最灿烂了，我相信，我们0701班在经过了这次拉练之后会更加勤奋、团结
我校在25号带我们去野外拉练，我因为在路途中犯了点过错，老师叫我写2千字军训心得.
你犯了什么错 老师 对不起 我因为在路途犯错误而导致什么 希望你能原谅
感悟野外拉练800字
1、处在社交是一种烦恼，而出来简直是一场悲剧。
2、厌就是一个人吃完盘子里的后对盘子的感情。
3、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。
4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
5、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
6、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧
7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。
但耗子不一定逮到了8、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
9、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
拉练总结
拉练感想 因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
选择了，就要去坚持。
拉练对一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。
很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。
既然选择了拉练，就要坚持下去。
行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。
对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。
王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。
登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。
”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。
如何对待拖后腿的队员 每个团队都为一定的目标而存在。
在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。
是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。
为团队而喝彩 拉练的征途是枯燥无味的。
冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。
当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。
具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。
不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。
但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。
这里wk_ad_begin({pid : 21});wk_ad_after(21, function(){$('.ad-hidden').hide();}, function(){$('.ad-hidden').show();}); 没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。
你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。
好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。
李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。
喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。
一份鼓励，两份受益，给他人，给自己；一份指责，两份伤害，对他人，对团队。
部队拉练总结1000字
武警8673部队在新兵野营拉练中组织方法灵活，配合活动丰富，有力地激发了新兵的参训热情。
他们坚持每日拉练结束引导新兵撰写感悟，利用政治教育、党团活动和拉练间隙组织大家交流体会，既鼓舞了部队士气，又升华了思想境界，使新战士的思想素质、军事素质、身心素质在拉练中得到了全面锻炼提高。
部分新战士感悟如下，与广大官兵共勉。
(、邱先锋、宋金波、刘贺飞) (一) 漫漫人生路，我们总会在这条旅途中留下属于自己的足迹，而这些足迹有许多是我们人生中的第一次：第一次说话、第一次写字、第一次离开家乡，这些都会让我们一生难忘。
来到部队将近三个月，我们经历了许多以前未曾有过的训练，这次拉练就是其中之一。
为期一周的新兵野营拉练，目的是锻炼新战士吃苦耐劳的精神、坚韧不拔的意志，为更好的从一名普通社会青年向合格武警战士转变夯实基础。
随着出发命令的下达，我们这批来自五湖四海的新战士带着期待的心情踏上了征程。
在这一天，因为怀揣着对营门外的向往，想要看看别样的景色，所以这一路大家兴致激昂。
但却出乎了我们的意料，山的那边还是山，好比歌里唱的那样“山路十八弯”，绕着山不停的攀登，从上坡到下坡一直前进着，为的只是早点到达集结地域，能够舒坦的休息一会。
“这一路真的是太累了。
”相信每个战友们的心里都在叨念着这样的话语。
一天下来，重新回到营区，我突然有一种家的感觉。
是啊，如今远离家乡，警营不就是我们的第二个家吗
让我们安心的落脚，遮风挡雨。
在这个家里，我们肩负着共同的使命与责任，有着共同的信仰，因为我们是人民的子弟兵。
拉练在不知不觉中过去了四天，近百公里的行程，有的新战友脚磨出了水泡，有的扭伤了腿，更有甚者因劳累过度而昏厥，但大家依然跟着队伍向前走，没有人掉队，没有人叫苦叫累，意志得到锻炼，正如连队里横幅上写的那样“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”。
回想这几天走过的路，我依稀记得那样一幅画面，一位战友搀扶着一位跛脚的战友，虽然他很累但他没有放下受伤的战友，他们肩并着肩坚持前行，汗水从脸上滑落，阳光照在他们身上，显得格外的和谐，这就是我们的战友。
来到警营我们有了第二个家，有了一群亲人，有了让我们一起走下去的毅力，哪怕再苦再累这一切也都值得。
这次拉练让我们领会了团结的力量是多么地巨大，让我们领悟到了毅力的作用是多么地强大，让我们深深体会到了“山高人更高，路长腿更长”的内涵。
只要我们有毅力，只要我们够团结，就没有战胜不了困难，就没有完成不了的任务。
(丁) (二) 当鲜红的军旗在办公楼前迎风招展的时候，新兵野营拉练正式拉开了序幕。
对于这次拉练，首先我感到战友们都充满了渴望与激情，甚至有些脚痛的病号也都不想错过这么一次难得的机会，因为对我们来说这是人生一次难得的历练。
当兵一辈子只有一次，拉练在两年的军旅生涯中也许也只有一次。
况且，大家也都是为了锻炼过硬的素质和怀着一颗保家卫国的赤子之心才投身警营，更加不想失去难得的机会。
拉练前，新兵一连的战友们向我们新兵二连下了挑战书，要和我们比一比看谁的意志强、作风好、士气高。
我们可是绝对不会低头的，遇强则强才是我们的信念
出发的第一天，虽然大家背着背囊，挎着水壶挎包，还拿着武器装备，负重达三十斤，但是大家依然士气高涨，呼号响亮，尤其是当我们写下了对新兵一连的应战书，更是干劲十足、豪情满怀。
都说当兵的见红旗就扛，见第一就争，此时此刻我是深有体会。
山路崎岖，确实把我们这群折腾得够呛，特别是有些差的，更是吃尽了苦头。
瞧，我这脚，只是走了当天一半的路程还没往回走呢就已经磨出了一个血泡。
其他许多战友也好不到哪里去，但是大家却没有一个叫苦叫累的，一路上大家都在相互扶持，相互鼓励，没有一个人掉队。
虽然路程只有26公里，但是我想这也是对自己的一种肯定，至少我们做到了，我们都有一颗不甘落后的心。
第一天过去战友们都感到疲惫和全身酸痛，但是在接下来的拉练中却没有一个人说不去，因为大家都想继续，都想坚持。
在这里真的特别感谢排长和班长他们，因为是他们不停地鼓励我们，给我们加油打气。
记得在第二天拉练的时候有一个战友实在跟不上了，班长直接把那个战友的背囊拿了过来自己扛上，可是班长他们自己也背着背囊啊
看到这一切，真的给了我们莫大的力量和巨大的鼓舞，大家紧紧跟着，就像中国结一样，紧紧地攥在一起，因为我们是一个集体。
虽然道路是崎岖的，过程是艰难的，但是每当我回想起拉练中的这些关怀和鼓励，我就感到胸中充满了温暖。
我想拉练所锻炼的不仅是我们的意志、我们的作风，更是我们的这个集体的凝聚力。
因为，互帮互助增进了我们战友之间的情谊，密切了我们的内部关系。
珍惜这一切，为自己加油
为大家加油
(龚野) (三) 当接到通知说要进行为期七天的野营拉练时，心里很兴奋，还有些期待，同时也有些担心害怕。
因为自己的腿痛还没好，怕自己拖了连队的后腿，那样自己就是罪人，会让人瞧不起，不去吧，会留下终生的遗憾……徘徊在矛盾里的我，最后还是选择了坚强前行。
首长下达出发命令的那一刻，我心潮澎湃，斗志昂扬，因为这是我到部队后第一次出营门，也是自己三个月来的向往和追寻，就像刚出笼的小鸟，欢欣喜悦，心里美滋滋的。
忘却那份疲惫和疼痛，我们大步朝前。
人生都有许多的第一次，我们当兵的更是如此。
这次拉练给了自己许多从未有过的感受和启发：人贵在坚持，只要有持之以恒的精神，就一定能取得成功。
当翻过一座又一座、一望无际的山川时，脑海里蹦出的第一个年头就是放弃，心里还打退堂鼓，可是这一次，我咬牙坚持，选择勇敢的征服它。
在部队的这些日子，我渐渐明白，与其浪费光阴、颓废过日，还不如充实自己，过好每一天。
以前的自己浑浑噩噩，没理想、没报复、没目标，可谓“三无”产品，也可以称之为废才，干啥啥不行，吃啥啥不剩就是我生活的真实写照。
但是这次拉练，我一直咬牙坚持，因为我心里有个目标，一座又一座的大山背后总有一处是终点，风雨过后总会有彩虹。
在我看来，这不仅是一次任务，更是对自己的磨练，让自己在苦中寻找乐的味道。
要想成为成功人士就必须吃别人不能吃的苦，做别人不愿做的事。
不要求自己一定非要做到丰功伟绩，最重要的是无愧于心。
每天走个二三十公里路这算累吗
脚上起了泡，脚肿了这算伤吗
答案很明确，那是一种磨砺，只要不断去克服，就一定能冲出重围。
只要不停的朝前走，在每一次的得与失中总结自己，磨砺自己，我们的人生就会更加精彩，始终要相信，阳光总在风雨后。
(李威旺) (四) “大风起兮云飞扬，安得壮士兮守四方。
”嘹亮的歌声，整齐的步伐，我们的野营拉练就这样开始了。
我想每个人都很期待这次徒步拉练，都想通过自己的双腿征服脚下的路，来证明自己的强大。
我又何尝不是呢
虽然多少公里路在心里没啥概念，但信心却是那么地充足。
刚出营门时大家兴致都很高，看看风景、拉拉歌，倒也舒畅。
个把小时后却觉得有些扛不住了，真想一屁股坐下来好好休息一下。
本以为经过三个月的锻炼，已经练就了一身好本领，谁知这会儿倒是不给力，看来还得多参加训练，增强自己的体质。
虽然拉练给人以一种很累的感觉，但我还是坚持了下来。
要是没有这个集体，要是我个人行军的话，我想我会半途而废，或是偷偷懒，不会按规定的时间到达。
是团队的力量激励着我，让我坚持下来。
作为集体中的一员，我不能给集体拖后腿，就是这种信念支撑着我，让我完成了艰苦的拉练，同时也慢慢地由迷茫变得意志坚定。
拉练结束了，有人可能会庆祝这种苦累日子的结束，有人可能会有些留恋，但是我却充满着一丝遗憾。
拉练几天以来，印象最深的并不是自己一直没掉队，而是战友们的互相帮助，走不动了拉一把，背不动了帮他扛一程，看到谁掉队了，就留下来鼓励他，给他鼓劲。
想想眼里的战友们，我心里内疚不已，只顾着自己往前冲，根本就有愧于战友的称呼。
苦与累伴随着我们度过了紧张的拉练，但收获也随之不断增加。
我学会了互帮互助、同舟共济，学会了坚强和坚持，明白了什么是集体，发现了自己的潜能……我相信：任何困难都是可以克服，我一定能成为一名真正的军人。
(向峰) (五) 时至今日，新兵训练已近接近尾声。
其中的苦与累只有我们自己才能真正的体会到，但是我们都坚持了下来。
吃得大苦的人才能有大作为，有大作为的人哪一个不是从一个普通的人走上去的
没有天生的伟人，后天的努力是我们最坚实的依靠。
怀着自己的理想和对自身素质的磨砺，我们迎来了为期7天200公里的徒步野营拉练。
战友们整装待发，士气高昂，做好了一切准备。
随着命令的下达，我们开始走向苦与累。
刚出营门心里多少还是有些激动，毕竟这是人生中第一次，歌声笑声呼号声，声声入耳。
目的地不是很远，但对于90后的我来说，也够喝一壶的。
但是为了执着的信念，为了心里爸妈的那份叮嘱，我从哪跌倒就从哪爬起来，坚持踏过荆棘，克服困难，走向成功。
到达目的地已经是中午时分，疲惫不堪的我还在坚持着。
从进入警营的第一天开始我就明白了一个道理，作风随时要紧张。
我们不是不能坐下，可是倒在那里的话，就没有兵的样子，与部队要求的是整齐划一截然相反。
虽然大家都很疲惫，但没有一个人放松要求，直到值班员下达“坐下”的口令。
有了第一次就有了经验，我们再也不是盲目的走，而是把一个一个的路标当作一个一个的小终点，走起来自然也轻松了许多，累也就被远远地抛在了脑后。
部队是锻炼人的地方，不光让我们的身体得到了锻炼，更重要的是的升华
身体是革命的根基，是打赢的源头。
我们具有了这两样东西就说明我们有了成功的资本，成功便离我们不再遥远。
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作文《拉练的感受》300
作文《拉练的感受》300来后却感到喉头干渴.至柔的水,可被一尾小鱼划破体表；至刚的水,可将一块顽石点化玲珑.这至柔至刚的玉璞,却是惟一无瑕的,尽管人间总有污秽,总有丑陋,总有锋芒.这是水啊,世人眼中最普通的东西…… 水的家在哪儿?天上、地上、海中,也许都不是.如一个无家的浪子,徘徊着,将一些真的东西留在世间. 3、在我想象中,书法家应是鹤发童颜的老者,可以将几十年的风风雨雨全都小心地收进记忆深处,将宠辱不惊的不知与安谧写在脸上,将一如儿时的真挚与热切溶进黑白的无垠空间里
新兵野外拉练行军，关于文化活动方面的建议
丢手绢
当兵一天都训练什么
都是怎么生活的
以武警某团的一个警卫连为例。
1.每周一到周日都是怎么安排的
有休息时间么
周一到周五正常训练，周六日双修轮值战备。
2.每天的任务都是什么
以及作息时间.早上5点半起床，五公里越野。
然后回来整理内务，早饭。
上午训练。
中午休息，下午训练。
晚上看电视，有时也搞体能。
3.基本天天都佩带什么装备
没有什么装备，就一根武装带。
搞战备的时候，打好背包，随时准备走。
打靶和每天擦枪的时候才发枪。
4.每个月都给多少钱生活费
义务兵津贴150、250元。
士官领工资，一级士官1300元。
5.在服役期间要是生病了，牙疼之类的，是免费给治疗么
部队有卫生队，免费医疗。
6.衬衣，袜子，毛衣，棉衣，之类的都免费给发么
免费发放一套或两套。
之后的就要自己买。
7.天天吃的怎么样
有啤酒饮料之类的么
是有时候发，还是自己买
吃自助餐，伙食标准每人每天20余元（真正落实10几元）。
啤酒饮料自己买。
8.都有什么训练项目
有格斗，实战演习，野营训练之类的么
训练课目：战术技能、体能、队列、拉练、越野等。
演习、野外生存不经常搞。
9.洗澡是集体一起洗么
多长时间洗一次
花钱么
不是集体洗，有独立的冲凉房。
每天都可以洗，下午晚饭后供应热水。
不花钱。
10.理发是自己花钱么
理发班里面搞掂。
每一个连都有一套发剪。
11.生活用品发么
还是自己买
自费12.多长时间可以跟家人联系一次
打电话要钱么
随时可以联系。
部队里有中国电信的IC卡电话。
电话费自付。
老兵还可以偷偷用手机。
连队有电话，家人可以打来。
13.高中毕业当兵花钱么
我听说有拿2万的怎么回事
某些条件不能当兵的，或者竞争大的，要。
