大学生体育课心得体会
光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
微课制作培训心得体会
微课制作培训心得体会 在今年三月份，二七区进修学校利用微信平台多彩教师名苑开展了三次微课制作培训，我也按照上级的要求认真学习这几次课程。
我就参加培训后的一些收获与大家分享。
通过这次培训，我学习了利用网络搜索课程资源的方法，学习了音视频xx软件狸窝的用法，还学习了利用录屏软件CS制作微课的方法和技巧。
我随后也在自己的电脑上安装了这些软件并进行了实际操作，基本掌握了这几个软件的使用方法。
微课是指利用10分钟左右时间讲解一个非常碎片化的知识点、考点或作业题、考试真题、模拟题的一种微视频。
这种视频有着短小精悍的特点，微课虽然是一个短小的视频，但它也具有环节上的完整性。
微课虽展现的是某个教学重难点的知识，但就这个知识点而言，它也有导入、过程和小结。
这次培训实际上就是利用了微课的方法，把学习的视频挂在网上，随时可以查看，方便我们利用碎片化的时间学习，也有利于反复观看。
这实际上也是微课和翻转课堂的目的。
在现在教育信息化的大潮下，利用网络资源，利用微课等新的教育方法，开展翻转课堂的实验是一个趋势。
然而我们也应该看到，微课制作对教师而言也有耗时费力，效率不高等问题，加大了老师备课的负担；而网络现有的微课资源虽然数目繁多，但质量良莠不齐，学生很难分辨；还有一些网络教育平台把一些教师在线授课的视频也包装成所谓微课，一节课长达
求大学<心理课>心得与体会，1500字左右报告、
心理健题越来越受到社会的关尤其是大学生的心理问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。
作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
心理课的房老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学、朋友的关系。
上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。
尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。
上心理课，我学会很多知识和道理。
我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。
忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。
不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。
尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。
父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。
让家长多理解自己，也让自己多理解家长。
通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。
平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。
经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。
后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。
以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。
我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞
在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。
上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。
我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。
更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。
希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。
存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。
自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。
与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。
多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。
你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
“互联网+”教育心得体会
“互联网+”教育心得体会“互联网+教育”将改变教育，但是不会颠覆教育，更不会颠覆学校的现有体制。
互联网时代，奇迹每天都在发生。
像“互联网+”这样听起来既专时髦的词汇，因为被写进政府工作报告，并从总理口中说出来，着实火了一把。
对于什么是“互联网+”，可以这样理解：互联网+传统集市，淘宝出现了;互联网+传统银行，支付宝出现了;互联网+传统交通，滴滴打车出现了……也就是说，“互联网+”是用互联网思维、技术对传统行业进行改造，改造的结果是新行业形态的出现。
面对火热的“互联网+”，教育当然不能缺位，那么“互联网+教育”，会出现什么样的结果?一所学校、一位老师、一间教室，这是传统教育。
一张网、一个移动终端，几百万学生，学校任你挑、老师由你选，这就是“互联网+教育”。
微课、慕课、翻转课堂、手机课堂，这就是“互联网+教育”的结果。
在学校，老师的板书可以写在投影用的白板上;利用微信公众号的平台，可以设立专栏，专门发表学生的作品，通过这个公众平台，任课教师、学生家长都可以看到学生发表的作品，并会把学生的作品分享到朋友圈。
学生有了这样一个平台，写作的积极性一下子就被调动起来了，不但特别喜欢读自己同学的作品，而且也积极写作投稿，同学之间相互影响，起到了‘一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树’的良好效果。
目前，我感觉“互联网+”教育存在两级分化问题。
一方面在网络上看到很多关于“互联网+教育”的一些报道，也看到很多网络
翻转课堂会对小学数学教学带来什么样的改变
翻转课堂会对小学数学教学带来什么样的改变
数学是一门严谨的科学，它培养学生理性的思考。
数学教学的核心是数学思考，思考是数学教学的根，思考是数学教学的魂。
所以一节好的数学课，不仅要让学生快乐地学到数学知识，更重要的是要让学生学会数学的思维，从中体验到学习数学的乐趣。
翻转课堂的课前预习视频和课前检测是可以帮助学生学会主动思考的一种重要方式。
因为在小学阶段我们强调的 要让学生学会思考，教师必先深入思考数学学习，学生的数学思考能力依托于教师的思考能力，学生愿意思考是因为他们有质疑的意识，质疑的能力。
而学生思考的动力源于教师的提问和引导。
这就对教师有了一个全新的要求。
教师一定要在课前对教材进行深入地钻研和思考，因为老师只有在全面深刻地领悟教材之后，才能更好地去驾驭教材，去充分挖掘自己的教学潜力。
设计出独特高效的教学设计，课前检测。
在新旧知识的衔接处，重难点的突破处巧妙设置问题，引发学生思考。
此外老师更要根据学生的课前预习反馈信息，进一步思考，因地制宜地设计出学生的课堂活动方案，只要老师做足了功课，课堂上面对学生的问题才能更加灵活自如，解答起学生的疑问来才能更加游刃有余，此外老师还三、翻转课堂更有助于学生深刻领悟数学思想，掌握一定的数学学习方法。
现在我们的课堂教学中有很多需要学生动手操作的环节，大多数都会因学生操作生疏，动作缓慢，而让我们的教学任务无法当堂完成。
翻转课堂教学法中学生因为有了有目的、有方向的课前预习，对课堂上需要的动手操作环节就会不再那么生硬笨拙。
而是变得灵活自如，这就大大节约了课堂教学时间。
孩子们在动手操作的自主学习中，也就把化曲为直、化圆为方、化静为动，化抽象为直观的数学思想和数学学习方法根植在了自己的头脑中，在不断的探索中我想他们一定也能体会到数学学习的乐趣，领悟到数学学习的魅力，也就会让孩子们更加乐于对数学的探索和研究。
整个课堂教学过程也就变成了师生之间、生生之间的相互讨论、交流。
在这个过程中，学生从不同的角度去思考问题，并能够对自己和他人的观点进行反思与批判，通过交流，有认同也有碰撞，彼此互相启发、互相激励、共同发展。
课堂是孩子们智慧生成的地方，我们一定要注重学生的探究过程，让过程形成技能，让技能生成智慧。
真正实现“以生为本”的分层教学理念。
、翻转课堂教学法有助于学生养成独立作业的好习惯。
翻转课堂教学法采用的是在线提交作业形式，这就避免了有的学生懒于动脑抄袭作业的现象。
一人一台电脑，在线提交作业，而且在提交的过程中还有提示，如果错了就可以通过电脑的温馨提示找到自己出错的原因，正确的答案又该是怎样的。
这样的作业设计形式我在去年的信息技术与课程整合大赛上的智慧课堂上见到过。
在线提交，电脑阅卷，这就通过信息化真正实现了面批面改的效果，让孩子们感受到仿佛老师就在自己身边，对自己的学习进行着指导。
教师不再是讲台上的圣人，而是学生身边的导师。
这也就更加有助于学生养成自主学习和独立完成作业的习惯。
通过本次的学习使我深深地感受到教学不再是一个只靠双手的活了，它将会成为一个专业，将科学与教育艺术结合起来，去创造一个让所有孩子都能更有效地学习的优质课堂。
以上就是我对翻转课堂教学法的一点学习感悟和心得，不当之处，敬请各位老师批评指正
谢谢大家
可以采用进一步追问的方式引导学生学会深入思考。
如何实施翻转课堂心得
教育信息技术应用能力提升培训心得体会在科学技术飞速发展的今天，信息技术融入课堂教学改变着我们的工作、学习和生活方式。
信息技术融合课堂教学已成为教育教学改革势在必行之势。
从****来到*********的教育信息技术学院参加培训，行程两千多公里，很激动，也很感谢长治市教育局给我们教师提供了一个很好的学习平台，让我们提升自己的专业素养，更好地跟进新时代的步伐。
经过这次培训深深感受到了教育信息技术在现代教育教学中的各种应用前景：云计算、学习分析、个性化学习、增强现实、人工智能进课堂、智慧校园、数字化校园、“翻转课堂”、“微课”、“可汗学院”、“STEAM课程”、“创客教室”……。
培训告一段落了，现在我就本次培训谈谈我的一些个人想法。
一、教育信息化2.0的教学变革。
***教授《教育信息化2.0的教学变革命》精彩的讲授让我受益良多，在教育信息化新时代的大背景之下，信息化教育的产品与服务在很多学校已经实施，但与之相对的是教师的使用程度，这些信息化产品是否被足够的利用，发挥它应该有的作用。
教学创新应该是智能技术和教师智慧的有效结合。
拥有好的技术却没有使用与这种技术相适应的教学模式，那么它在教育环境中作用很小。
新时代呼唤新学校，新学校就是以服务于创新型人才培养为导向，以智能泛在环境为支撑，以人文生态、开放协同为特征三、
学习chem draw的心得体会
大学体育心得体会光阴似箭，岁月如梭，转眼之间大一的体育课已经完课，结束了体育考试我们的大学体育就就彻底结束了。
通过一个学期的体育学习我的身体素质有了很大改善，也有了一些心得体会。
这个学期我们学习了太极拳。
在中国功夫中，太极拳是一种老少咸宜的运动，太极运用了五运六气、经络论和阴阳五行的原理，打拳时要求体现消息兼修，形体动而头脑静，动中有静，使大脑皮层得到抑制性的保护。
要做到以意领气、意气相随。
根据十二正经奇经进脉之走向，随动作的阴阳虚实，起落翻转，左右运行，上下贯通，升降开合，阴升阳降，阴收阳发，开源导疏，以动引气，以气推动肢体，意到而气力随之。
要求呼吸与动作紧密配合，即以气支配动作，由快而慢、深、细、匀、长，逐渐使肺活量加大，代谢旺盛起来，从而起到整体防病强身之实效，扶正往邪之目的。
只要长期坚持练习一定能起到强身健脑、祛病防病、修身养心的功效。
练习时，要根据自己的体质，保持自然呼吸，使呼吸保持从容不迫，舒适自然，顺序渐进，吸起呼落，吸气时收腹提肛，呼气时小腹自然放松隆起。
打拳时全身肌肉要放松，要含胸拔背，不能挺胸，要沉肩坠肘，骨骼肌放松，正脊松腰，提肛虚步，虚实分清、重心稳地，气沉丹田。
打太极拳以柔克刚，用意不用力。
总之太极拳博大精深，学无止境，我们刚学不久，只能看其项背，只有尽量将理论知识与实际打拳结合起来，一面琢磨，一面学习。
但即使这样我也收获了许多东西。
所以我也希望有更多的
