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大一心得体会范文800字

时间:2013-08-31 03:46

社会实践心得体会800字

5月13号,一个晴朗的星期五。

我的心情格外的愉悦。

因为今天一大早,初中部组织了一次社会实践活动。

这不,马上就要出发啦

我们首先来到了板樟山,大家休息了几分钟后,兴冲冲地向终点进发了

台阶比较矮。

刚开始,我一步两个台阶地向终点跑去。

可是渐渐地,我的脚步越来越沉重,腿跟灌了铅似的,怎么也迈不动了,我只好停下来休息。

好不容易歇口气,却发现一个又一个的人穿过我的眼前。

唉,没办法,休息计划只能泡汤了,我咬咬牙,继续向终点走去。

不多时,我便汗流浃背,脸色像煮熟的虾一样,通红通红的。

我的心中只有一个信念:走,不停地走,走一段是一段。

终于,一个平台出现在我眼前。

我的内心欢呼一声,在平台的不远处停下来,喝口水。

就在这喝水的一会儿功夫,却又被地理老师超过,于是我连忙跟了上去。

辛苦的爬山过后,我们来到了九洲城参观博物馆。

那琳琅满目的展览品令人目不暇接。

我们在轻松愉快的氛围中再次踏上了旅程。

最后一站是在白莲洞,这也是最有趣的一个环节——烧烤。

随着炭火逐渐旺了起来,我们八个女生顿时手忙脚乱起来。

食物不是焦了,就是没熟,有的外面已是焦炭里面却依旧如初,引得众人大呼“哀哉”。

但是有一个人却极其镇定,那就是慧敏。

只见她熟练地翻动着手中的食物,一串串诱人的烧烤“新鲜出炉”,让人不禁为她的好厨艺点赞

我一边默默地感叹,一边默默地取掉已经溶在我手上的塑料手套。

我看了看手中勉强入得了眼的成品,又看了看身边这位同胞面前放在铁架上的食物,成为焦炭已是定局,不禁为它默哀一秒钟,然后开始狼吞虎咽。

最终,在我的手几乎被烤熟的代价下,总算填饱了肚子,此次活动也终于圆满结束了

通过这次活动,我意识到自己还是太缺乏锻炼。

不仅是我,还有千千万万个像我一样的青少年。

为此,我呼吁全体父母:让孩子在风雨中成长

让我们做一只翱翔蓝天的雄鹰,做一条遨游大海的蓝鲸,让所有孩子闯出自己的一片天地

汽车保养实训心得体会800字

我们生平会会有很多的次,我也了很多的第一次。

但,些多姿多彩的第一次当中,最难以忘怀的,还是那一次。

  我平时被爷爷奶奶疼,被妈妈爸爸宠,家里面,我是最小的,所以我的亲亲戚们,都很宠爱我,我从小就过着掌上明珠一般的生活。

  那是我第一次为爸妈做饭。

  那天,我回到家,妈妈在床上躺着休息,看见我回来了,急忙走下床,要给我做饭,妈妈刚一开口说话,话音里带着很重的鼻音,我感觉不对劲儿,过去一问,才知道,哦,原来妈妈感冒了,我试了试妈妈的额头,呀

果然比我热好多,我急忙安排妈妈坐下,给她吃了药,说“妈妈你都生病了,我来做饭吧。

”妈妈不放心的看着我,刚想说什么,又被我一句“好啦,好啦我自己来就好啦。

”给堵了回去。

  我要去做饭了,尽管以前也做过饭,但都是些西红柿炒蛋之类的,我能行吗

我暗暗捏了把冷汗。

  我翻出了菜谱,皱着眉头一页一页翻着让人眼花缭乱的菜谱,终于找到了适合病人食用的菜,准备开始做了,妈妈又进来了,问我“你行吗

”我低头准备着说‘不就煮个粥,做个菜吗,何难之有

”顿了顿,又说“你回去乖乖躺着啦,怎么又出来了

”  洗净菜,切成段,平时看来很简单的步骤,到我这儿怎么这么难

好几次险些切到手。

小火熬粥,小米煮烂,有利于病人,但我却好几次把这看似简单的熬粥过程做得差不多一塌糊涂,火小了,半天不咕嘟,火大了,几分钟就冒出来了。

做饭好难啊,空心菜加一点点腐乳翻炒,放油,放菜,放腐乳、每个步骤我都无法做得恰到好处,倒溅了一身油渍,肉末用淀粉一抓,才会鲜嫩,一点小辣椒,豆豉和少许白糖,味道浓郁,可以让病人开胃,经过了一系列的磕磕绊绊后,我终于把这平时看似简单的一餐饭做好了,“开饭了

”  我满怀期待地看着妈妈吃了下去,她的眼眶里闪烁了光芒,对我说“好吃,比饭馆里的好吃,有”家:感觉。

‘我尝了尝,有一道菜咸了,有一道菜淡了,我百思不得其解—为什么妈妈会说好吃

我问了问妈妈,妈妈却笑而不语,没有给我答案。

  妈妈睡了,爸爸回来了,尝了我做的菜,我跟他说了妈妈那句话,他笑笑说“你知道吗,家的味道是仆么

餐馆里的大厨不知道是给谁在做菜,而给家人做就不同了,因为有‘心’做调料,什么菜都会好吃。

”  我突然间明白了。

  又想起妈妈每天买菜,做菜、而这么多年,妈妈做的,每一餐都那么美味,曾以为这里理所当然的我,竟从末发现这其中包含了多少对家人的爱。

我走进房间,拥抱住了妈妈,对她说“妈妈,谢谢你,谢谢你这么多年每一餐饭都做得那么好吃。

求一篇(就业与创业指导心得体会)800字左右

大学生就业指导课心得体会进入大学后,渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。

心绪开始慢慢沉淀,也开始认认真真的替自己的未来考虑了。

那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。

我们所关心的不再是乌托邦,而是现实的世界。

大学,一个从理想世界到残酷社会的跳板,让我们有幸生在理想之中,又可以目睹社会现实的残酷的一面。

我想,对我们这群没有见过世面,整天呆在校园里的莘莘学子来说,就业是一个不能再遥远的话题。

但是,我觉得,我们就更应该好好考虑就业这个问题,那样才不会被将来的就业打个措手不及。

听了《大学生就业指导》,很有感触。

似有“与君一席话,胜读十年书”。

原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现,又消失,替代的是新的观念,稳重了,踏实了,似有惊醒梦中之人。

这才发觉,现实不如理想般美好,我们也不应该对现实渴求什么,踏踏实实的走好每一步路,理想和现实是有着不可越过的鸿沟,但经过细心经营也会别有洞天,让人痴迷、让人向往。

从这堂课中得到的最大收获不是理论部分,现在想想,理论知识,在脑海中的印象似乎荡然无存。

但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情,身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。

我觉得,读他人的故事,就像读历史一样,一页一页的翻开,一页一页品味,有一种使人明智的感觉,知兴衰,知得失,更知已知彼。

在全球金融危机的影响下,我国就业形式相当严峻

在此背景之下,据教育部的统计,2010年,全国普通高校毕业生达559万人,比XX年年增加64万人。

而全国高校毕业生总量压力还将继续增加,2010年高校毕业生规模达到611万人,比2010年增加52万人。

据统计,2010年毕业大学生实际就业率不到70%。

每年高校毕业生数量不断增加,再加之历年未就业的毕业生数量,09年大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展,社会各行业的分工也精细起来,对于招收员工的要求也逐渐高了,所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来 ,每到就业季度,这里就聚集了成千上万的择业者,就业者,这足以证明当前就业形式的严峻和紧张.所以作为快要走出大学校门的毕业生,将面临着很繁重的压力,而在我们认识了这一严峻的课题,我们就得做好迎接挑战的准备.只有正确地认知就业形式,分析就来形式,我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖,只有正确地认识就业形式,我们才能更好地不断训练自己,提高自己和充实自己,为自己在迎接挑战前做好武装,只有正确地认识就业形式,我们才能趋利避害,排除我们前进的障碍,抓住机遇发展自己,因此,对当前就业形势的认识,对于我们每个在校大学生来说是尤为重要

作为一名当代大学生,知识分子的象征,应该具有解决问题的思维与能力,面临着就业危机,应当视危机为挑战,努力让自己脱颖而出。

首先,从自身素质出发。

如今全国高校林立,考上一间名牌大学已经不能代表未来道路一帆风顺了。

每年毕业生众多,招骋会上黑压压一大片,在一个普通招骋会上就可能有几百人个大学生在竞争一个岗位。

那么,在如此激烈的竞争之中,跻身于就业市场,如何让自己脱颖而出

大学是一个学习知识的地方。

这里说的知识又分专业知识与综合素质。

之所以每个大学生都有自己所读的专业,正是要实现未来人才专业化水平高的目标。

现今招骋市场仍然需要的是人才,一名大学生,首先应当学好自己的专业知识,以高水平的专业与他人竞争。

要具有“不可替代性”,你才能在众多的竞争对手中脱颖而出

再者,综合素质也是非常重要的。

综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。

在招聘方为买方市场的前提下,招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。

此时,专业水平不高的必定成为淘汰的第一批,再者,人是社会性动物,道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系,再淘汰。

最终,在招聘岗位有限的前提下,招聘必会择优选择,故综合素质高的大学生,从主观上是拥有一定优势的。

综合素质,也包括了心理健康素质。

在就业大军沉甸甸的形势之下,许多高校大学生承受不住就业压力,表现出自卑、自弃,甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。

一个真正优秀的高校大学生,应该是拥有较高的综合素质的,应该能迎接困难的挑战,而非在挫折之下一蹶不振的。

因此,在此严峻就业形势之下,提高自己心理素质,也是重要的一点。

此外,有许多大学生对自己未来就业职业及薪酬定位较高,而在金融危机之下招聘的岗位少之又少的的情况下,招聘方提供的岗位及薪酬远远不及大学生理想中的状况。

就业市场已成买方市场,在此前提下,大学生不妨稍放低要求,选择先就业再择业,获得工作后积累经验,再慢慢向理想中的工作进军。

做为拥有较高技能我们,再就业后又得到了良好的就业素质培养,这使我们更有把握去择业,就业给我们提供了丰富的经验,这对我们在择业中,就拥有了比别人多出的砝码。

在此就业形势之下,除提升自己,还有另外几条路可以选择。

一是考研,暂时避开就业大军,开始深造,获得更高水平的知识,提高自己的竞争力。

二是自主创业。

在这自主创业方面,各地区政府有不同的扶持政策,自己给自己提供就业岗位,也不失为一条好道路。

总的来说,做为当代大学生,认识到如此严峻的就业形势,应当认清自己的方向,坚定信心不动摇,以自信、自强、自立的形象迎接挑战,在金融危机之下的就业大军中脱颖而出、为建设人力资源强国做出实质性贡献

求一篇对大一一学期的感想,800字,谢

第一段。

抒发点小情就赞赞生活啊,赞赞学校之类的第二段写学前教育是怎样的。

是怎样学习的,有哪些心得跟体会第三段,写来之前,只是把XX学校当成一个学习消遣的地方,听了学前教育以后,(摘几句校领导的原话)自己很受感慨

应该将学习做为己任,争取专升本,要有理想,等等,就是写一些抱负之类的东西,这个要写长,越长越好。

说说几句口号啊之类的第四段说说自己,对未来新学校的看法与一些期盼,以及自己的一些思考跟感觉,写写自己对未来读书的地方的一种感受(正面的),瞎掰也行。

说假话也罢,但是要写,还要写的很深入,好像整个校园都让你感到依依不舍一样。

最后一段总结听了领导的话以后,要更加勤奋努力了认真学习天天向上最后凑800字你自己改吧范文:轻轻敲醒我沉睡的心灵,慢慢张开我那双朦胧的眼睛。

我知道光阴冉冉,时光流逝,我已身在顺德一中这座智慧园林。

为其两天的学前教育就那样过去了。

从看见老师领导的关怀,同学们的热情,入学前的不安统统消去了,心中慢慢沉稳,努力去适应着这新环境。

褪去了初一入学时的害羞与沉默,如今我能从容地面对尚未谋面的新面孔。

因为有了自己的目标,山才有了无怨无悔的沉默,溪才有了一路跋涉的欢歌,百合才有了拥抱春天的激情,崖上的松树才有了深深扎进岩石的坚韧,而我,才有了奋斗一中的勇气。

理想与目标,学校领导强调了很多次,也引起了我的思考。

听着老师激情地演讲,唤醒了在我心中沉睡已久的理想——考入重点大学。

“没有达不到的目标,只有达不到目标的人。

”两天来的教育,我开始知道人生需要我们自己来规划,远大的理想成就远大的未来。

理想是一个人成功的奠基石,行动是开启成功大门的钥匙。

在老师昂扬的声音中,我开始思考我未来三年的生活,开始明确自己奋斗的目标。

不管站在多么低的地方,只要他能坚持着一步步走下去,他就能够找到属于自己人生的一个制高点,从卑微到伟大只有两个字:奋斗。

对于一中的环境,我是完全不熟悉。

一中的校规之严,规矩之多,是我未曾经历过的。

习惯了以前罗中的自由生活,我便不自觉地认为这是一种束缚,甚至觉得这是监狱中的生活。

但是,静下心来思考,认为这也是众考生挤破头皮想进来的原因,这里的确是读书的圣地,是传播知识的好地方。

“无规矩不成方圆。

”规矩是人类生存与活动的前提与基础,人们总是在规与距所成形的范围内活动。

一中的学生便要在严明而不麻木守旧的校园生活,度过充实的学习年华。

我不能改变环境,那么我便只有去适应环境,挥掉以前庸碌无为的生活,适应未来忙碌充实的新生活。

开弓没有回头箭。

我既然选择了一中,那就得做真正的一中人,就要去适应一中的高强度学习生活,就要为自己的远大目标而奋斗着。

“条条大路通罗马。

”但我相信,一中绝对是成就我远大未来的捷径,在一中我能放飞我的梦想。

大一第一学期体育理论课完了,要写心得体会总结1500字以上

去年9月,始了大学生活。

转,大一第一学期已经结束。

而言,这个学期有得有失,有的课绩较好,也有的课程成绩还可以提高。

毕竟,这只是大学的八分之一,后面还有很长时间。

大学和中小学的一个很大不同之处就是大学更加自主。

大学里,没有父母陪伴在身边,要自己照顾自己,但这还不是自主性体现得最强的地方,自主性体现得最强的在于上课。

中小学上课是学校统一排好课表,学生基本上一整天都在自己教室度过,除了体育课、实验课等到外面上课,对于学生来说,上什么课都是听学校安排。

但是大学就完全不同了,上什么课由学生自己选,课表由学生自己排。

上课时,学生不是一整天在同一间教室,而是一门课上完后赶到下一门课的教室。

面对琳琅满目的课表,学生必须根据自己所在专业的培养计划,根据要求修读的课程和修满的学分进行选课。

学校规定每学期选课总学分不能超过32学分,同时不同专业都要求修满一定学分才能毕业,最重要的一点是每门课程都有限定人数,这些都是选课时要考虑到的。

每学期的选课有三次,其中第一次选课无先后顺序之分,每门课程都可以有无限人数选课,第二次和第三次选课则是先到先得,选课时也可以退课。

第一次选课,学生可以任意选择课程,即使不同课程时间冲突也可以选,即使超过32学分也可以选,唯一的限制是专业保护(专业保护指有些课程规定必须是一个或几个专业的学生可选,其他专业的学生不可选该课程)。

第一次选课结束后,系统会随机踢掉一些学生选的课程,不同课程时间冲突则会踢到无冲突,所选课程总学分超过32学分则会踢到小于或等于32学分,如果选择一门课程的人数超过限定人数,则随机踢掉多余人数(例如一门课程限定人数150人,第一轮选课有170人选择该课程,则第一轮选课结束后系统会随机踢掉20人)。

第二次选课,仍设有专业保护,学生可以继续选课,但是此时课程有人数限定。

如果有退课,则退课后的余量不会马上释放,要等到每天中午12:30(甚至更晚)统一释放余量,所以每天中午都是抢课不能错过的时机。

那么,当一门课程选不上时,如何判断有没有余量

这可由提示信息来判断。

提示信息可能有两种。

第一种提示信息:“您必须满足上面列出选课条件中的一组条件,且该组条件选课人数未满才可以选课。

注:第一个数字表示已经选课人数,第二个数字表示允许选课人数。

”提示信息是汉语,意味着没人退课,不可能选上该课程。

第二种提示信息:“No vacancy in the course. Please try other course code under this course or try other courses.”提示信息是英语,意味着有人退课但尚未释放余量,可能在下一个中午抢到该课程。

第三次选课是正式上课的前两周,学生可以在两周试听期内再对自己的课程进行调整。

第三轮选课规则与第二轮基本相同,唯一不同的是第三轮选课取消专业保护,所有课程都向学生开放。

但是第三次选课快要结束时有几个时间节点是禁止选课或禁止退课,这是要注意的,具体情况不在此阐述。

除了三次选课,还有期中退课,如果学生经历了半学期的学习,感觉到有的课程的确自己不适合上,可以在期中退课,但是期中退课要交钱,1学分130元,所以期中退课要谨慎考虑。

这里说一说我自己的选课心得。

我第一学期选课时没有经验,出现相邻时间的课程在距离较远的两幢教学楼的情况,这样在路上奔波比较累。

以后选课时,我将注意到这点,选课时尽量选择上课地点距离近的课程。

经历第一学期,我想说两点选课策略。

一、选课时尽量多选,使自己占据主动权。

第一轮选课尤其如此,要尽量多选一些课程,不过最好避免时间冲突和超过32学分两种情况,因为第一轮选课之后可能会被踢掉很多课程,选的课程越多,意味着可能选上的课程也越多。

第二轮选课时也应该尽量多选,因为选上课之后退课必然比没有选上课试图选课更有主动权,如果觉得课选多了,总是可以退的,但是如果可选少了,就不一定能选上想选的课。

第三轮选课要看具体情况,一般认为第三轮选课时课表已基本定型,这时应保证自己选的课适量。

二、第二轮和第三轮选课时一定要敢于抢课。

上面说过,第二轮和第三轮选课是每天中午同一释放余量,如果选课时看到提示信息是英语写的No vacancy in the course,这就意味着在下一个中午将有余量释放,但是一般情况下释放的余量都非常有限,所以要敢于抢课,在释放余量之前就要守在电脑前,开始不断刷新,相信只要坚持不懈地努力,一定是可以抢到课的。

以上是选课的情况,接下来说一些课程。

我所在的专业虽然不是英语专业,但是对英语要求很高,专业课教材全部是英语,老师上课用的ppt的内容都是英语,考试时试卷全部是用英语写的,可以说,除了老师上课不是说英语,我们的专业课在其他方面是全英语教学。

我不敢说我的英语水平有多高,但是我想留在这个专业,就必须习惯与英语打交道。

还要说的一门课程是军事理论课程。

军事理论是所有学生在本科四年都要学的课程,这门课程1学分,只要在毕业前修到1学分即可。

在正式开始大学上课之前,就听到过各种关于军事理论的说法,有人说大一学生不要选军事理论课,有人说大一女生不要选军事理论课,很多人都认为大一选这门课程给分不好,到大二再选这门课程可以取得比较好的成绩。

因为我的专业的原因,大二要到分校区,所以我在大一第一学期就选了军事理论,虽然成绩不理想,但是由于军事理论只有1学分,对总成绩影响很小,所以我也不在意。

军事理论课第一次上课时,老师特意声明军事理论课的给分对所有学生都是公平的,让我们不要相信那些关于大一学生或大一女生不要选军事理论课的说法。

虽然军事理论课的给分是公平的,但是我们看到的事实的确是大一学生的军事理论成绩比较差。

根据我了解到的情况,以及我自己的分析,我认为这是由客观原因造成的。

造成大一学生军事理论成绩差的主要原因是军训。

军训时间是大一升大二的暑假,军训之后上军事理论课的学习效果优于军训之前上军事理论课的学习效果。

大一学生都没经历过军训,所以学习成绩显然不如其他年级。

至于有人说大一女生不要选军事理论课,我的分析是,在军事理论方面男生更感兴趣,所以女生学习成绩不如男生是情理之中的,在大一学生总体成绩不好的情况下,女生的成绩会更差。

还要说的是军事理论课的给分规则。

军事理论课的给分包括平时分20分和考试分80分,要求两部分都达到合格线(即平时分达到12分,考试分达到48分)才能合格。

平时分20分的扣分标准:旷课一次扣4分,事假一次扣2分,病假、迟到早退一次扣1分,老师手中还有5分的扣分权,可根据学生的课堂表现酌情扣0到5分。

考试满分80分,其中军事高技术和军事思想各40分,军事高技术部分题型有填空题(5题,每题1分,共5分)、判断题(5题,每题1分,共5分)、选择题(10题,每题3分,共30分),军事思想部分题型有简答题(5题,每题4分,共20分)、论述题(2题,每题10分,共20分)。

对于选择题,我认为有必要具体阐述,选择题全部是不定项选择题,全部选对才得分,不选、错选、少选或多选均不得分,而且选项代码不是用字母表示,而是用数字2和3的组合(例如3322、2323、2232、3223等),因为研究表明数字2和3的组合是最容易看错的,可有效防止作弊。

总结大一第一学期,我认为还有一点很重要:大学有学分制和绩点制,绩点反映学习成绩的好坏,平均绩点与每门课的学分与绩点都有关。

由于平均绩点是每门课程的绩点关于学分数的加权平均,所以学分数越多的课程对平均绩点的影响也越大。

学分数多的课程一般都是专业课,需要多花时间和精力,而非专业课就只需要上课听讲,不需要课后花更多的时间(除了写论文),而像体育和军事理论这样学分数最少的课程就更没有必要在意给分的好坏,因为这些课程对平均绩点的影响远小于其他课程对平均绩点的影响,只要能合格,一般不会拖累平均绩点。

晨训心得五百字作文

从加入主席团到现在已经有一个多月了,为树立我们的工作态度、锻炼身体、增强个人能力、促进团队的凝聚力,我们将进行为期一个月的晨训.每天早上六点起床,六点半在足球场集合.首先进行体能训练,女生跑三圈、男生跑五圈.跑完之后休息两到三分钟,接着搞一些有意义的活动(如:拔河比赛、词语接龙、朗诵英语,锻炼台上说话能力等等)直到七点半结束.经过近一周的晨训,大多同学都觉得很累.是的,我也有同样的感觉.在这次晨训中大多同学都能坚持下来,当然也有退出的.但我在想既然我来了就得坚持.记得我看过这样一篇文章,二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演说家.他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许丘吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续的20分钟,但全过程他只讲了两句话,而且都是相同的:坚持到底、永不放弃!此场演讲成为演讲史上的经典之作.并非丘吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音所深深震撼.丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们:成功根本没有秘诀.如果有的话,就只有两种,第一种就是坚持到底、永不放弃;第二种就是当你想放弃的时候,请回头再照第一种秘诀去做;坚持到底、永不放弃.这篇文章给我的促动很大,我觉得我们在做某件事情时,不要轻易的去下决定.一旦下了决定就应该抱着一种坚持到底、永不放弃的念头去做!当我们实在想放弃时,那么请你想清楚我们这样做到底值不值得.就拿我们晨训来说,它给你带来了什么收获?我谈谈我对晨训的认识吧,我觉得主要体现在五个方面:第一让我们养成了一个早起的习惯,锻炼了我们的身体,增强了体质.第二锻炼了我们的意志力,一个人有时候是逼出来的.当你在关键的时候你逼自己一下,你才知道你是否真正地战胜了你自己,才知道你到底有没有进步 .第三锻炼了我们个人能力,比如:口才、胆量、做事方法等方面.第四增强了我们的团队意识,让我们懂得在一个团队应该怎样相互帮助、相互合作.第五让我们彼此都获得了一份最纯真的友谊,这是最可贵的也是最难得的.我想当我想到这些时,已经没有任何理由让我不坚持下去.所以说当你做某件事脑子里产生想放弃的念头时请你仔细想想.既然谈到晨训那我也说说对于我们这个团队的看法,就这一周晨训让我觉得我们这个团队没有太严厉的纪律性.要有像部队那样铁一样的纪律.不说一定要像部队那样,但做什么事该怎样就得怎样,要有一个明确的目的性.因为在我看来一个团队的纪律就相当于一个人的灵魂,一个团队没有了灵魂就像一盘散沙一样没有战斗力.所以说一个团队的凝聚力,不当当靠几个人去做什么事就能体现出来的.最后我希望我们主席团全体成员,能够团结合作、勇于担当.抱着坚持到底永不放弃的态度去对待晨训,我想到了晨训结束的最后一天.你们可以很自豪很骄傲的竖起你的大拇指大声的说出来“你是最棒的”.

写一篇学习心得800字

学习最重要的两个环节就是上课听讲和课后完成作业。

是否需要预习和复习因人而异,但认真听讲和做作业是绝对必要的。

对高中生来说,不要指望高一、高二可以轻松度日、得过且过,高三发奋图强一年就能考上非常理想的大学。

这样的事不是没有,但在大部分人身上都不会发生。

不要拿自己的前途开玩笑。

聪明的同学不要自恃智商高,而不肯下功夫。

要知道勤奋可以弥补智力的不足,智力却很难弥补勤奋的不足。

最聪明的人不是在智商测验中表现最出色的人,而是最能把握自己的人。

学习过程中的一些注意事项: 一 合理安排学习时间 上课时间是刚性的,学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。

而晚自习一般主要用于做作业。

每天要完成的作业有若干项,要学会根据其重要程度做出适当安排,将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。

那么何谓重要的作业

我想大致有如下几个判断标准: 1 需要思考的作业重要,机械重复的不重要; 2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要; 3 典型题重要,偏题、怪题不重要,不要将时间浪费在题海中。

此外要利用好零散的时间。

五分钟、十分钟干不了太多的事,却也够背一些英语单词或一段文言文。

二 保持精力是很重要的。

晚上的自习时间要集中精神,提高效率,不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。

要关掉手机,尽量减少外界干扰。

学习完毕及早睡觉。

白天在学校时如果感到疲劳、困乏,抓紧课间或午自习时间小睡片刻,对恢复精力有很好的效果。

三 不要随便买参考书。

若实在有此必要,最好咨询老师的意见,选用一种质量高、信誉好的参考书。

对每一本参考书,不做则已,做了就要有始有终。

不要同时使用两种或两种以上的参考书,更不要这本做三节,那本做两章。

这样不仅不利于知识的系统化,还容易养成浮躁的作风。

高三学生要重视前一年的高考真题,这些题普遍质量较好,难度适中,对复习有较大的指导意义。

考试的一些注意事项: 一 树立“每份必争”的信念。

考试时很多同学一但解题不顺利,就会产生焦躁、沮丧的情绪,轻易放弃得分的机会。

其实高考绝大多数题都属于容易题或中档题。

要冷静应答,决不轻易放弃每一个得分机会。

以数学解答题为例,即使得不出答案,也要尽量清晰地将思路展现给阅卷人,阅卷人会酌情给分的。

二 掌握好时间预算。

高考之前作模拟体的一个重要作用就是是考生熟悉试卷结构,从而找到自己最佳的解题节奏。

在高考之前,应该对自己的时间分配情况了然于胸。

遇到实在超出自身能力的题,不要耗费超出自己预算的时间,要有全局观念。

三 注重答题的规范性。

要学会用学科术语表述自己的答案,避免使用俗语。

解答题一定要有相应的文字说明。

到高三时要经常将自己的答案和标准答案做对比,发现思路中的不严谨或表述的不足之处。

四 保持卷面整洁。

考试前要检查钢笔是否漏水,圆珠笔是否漏油,笔的颜色是否可能让阅卷人看不清楚。

一笔潇洒的书法可以为作文增色不少。

不仅作文如此,任何一道主观题,书写的好坏对得分都可能产生一定影响。

字可以不漂亮,但不能拙劣。

答题时字迹时大时小或排列得密密麻麻等问题都可能对成绩造成负面影响。

建议笔迹潦草的同学及早练字。

五 尽量留出检查的时间。

有的同学有答一道就对一道的能力,但大部分同学是做不到这一点的。

所以要训练自己的做题速度,尽量为检查留出时间。

以数学考试为例,交卷前至少要把选择和填空题检查一遍。

这些题占的分值大、难度较低又没有过程分,出错是很可惜的。

如果实在没有时间,无论如何也要把机读卡的填涂检查一遍,绝对不能出现因填错而失分的情况。

每个同学都希望自己的学习成绩优秀。

但是要想取得优秀的成绩是要靠正确的学习方法和学习习惯才行的。

学习是有方法的。

课前预习,课间动脑,课后复习,认真完成老师精心布置的作业,是我们每天必须自觉做好的事。

课前的预习可以使我们对即将要学习的各科内容有一定的了解。

对于生字、生词,我们可以通过查字典来进一步了解。

对于课文不理解的地方,可以查阅有关的资料,提高自己的自学能力。

如果自己解决不了,就作好标记,在课堂上听老师讲解。

课后复习也非常重要。

课后复习有助于我们对老师在课堂上讲的内容进行重新整理。

老师讲的内容如果不经过我们的大脑的思考,就无法成为我们自己的知识。

老师课后留的作业,都是精心设计的。

这些题目可以帮助我们加强记忆,深刻理解老师课堂上所讲的知识点。

除了要完成作业之外,我们还要善于查缺补漏,对自己所学的知识作一反思,看看那些学得好,那些掌握不够,怎样才能赶上去等等。

只要我们经常这样,成功很快就会到来。

我们要想成为一名学习优秀的学生,就一定要养成良好的学习习惯。

求一篇中职生800字的心理健康学习体会

心理健康体会在学校第一次接触到心理课之发现心理的素质教育对一个学长有多么重要的作用。

随着社会的发展,我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才,而不是单向发展的科学技术秀才。

而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明,大学生的心理状况不容乐观,不少学生存在着不同程度的不良心理,甚至一些学生存在着严重的心理疾患。

这些都暗示学校要大力开展心理教育。

通过学习,我对自己的心理状况也有了一定的自我了解,能够自我分析发生原因与潜在危险因素分析。

这对我来说收获匪浅。

首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的,对于大一新生的我来说,迅速适应大学新的生活习惯与规律是最大的挑战,但我是比较幸运的,觉得没有什么困难的出现。

我认为我有着积极向上心态,能够面对各种压力与困难,心理承受能力较好,与同学有说有笑,人际关系还算不错。

我还认为从初中就开始住校的我能够处理好学习生活中遇到的各种困难。

我生活在一个美满的家庭里,父母关系融洽。

在家庭出现经济困难时,他们的积极、乐观造就我今天从容、乐观向上的性格;他们注意管理我的思想观念,引导我从小懂得选择性接受社会事物。

这我想也是决定性地使我不会轻易被社会假象迷惑,有正确的价值观念的主要原因。

因为我拥有了正确的价值观,从而有正确的追求目标,所以我不曾迷惘过。

同时在自己的亲身经历中,我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对健康成长是有很大影响的,而通过心理课让我更加全面、肯定和系统地了解了这个观点。

在此,我通过总结在心理课上学到的知识,准备了如下计划:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。

3、保持良好的环境适应能力。

对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

4、积极参加业余活动,发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。

发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。

5、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

就像一句话:我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的情绪。

要达到这样的效果,就要知道影响情绪变化的因素有那些,这样才可以对症下药。

首先影响情绪发生差异的有环境和认知。

对于环境来说,我们可以努力避免生活在一个消极情绪的生活环境中,我们可以积极参加有益社会活动,广交志同道合的朋友,形成积极的生活环境。

同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上改变不能改变的环境。

而对于环境影响来说,积极观念的改变是战胜它的最好方法,而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种习惯或规律的,所以记住尽可能让自己微笑吧。

对于认知的影响,有一个正确的自我认知和评价系统,保持心理平衡。

其次修正不良的个性是预防不良情绪所不可缺少的。

同时也可以通过与自己期望的比较、与社会的比较或结合他人的评价来认识自我。

千万记得要虚心接纳,控制情绪。

还有控制好自己的情绪对自己的身心健康也有很大的影响。

因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心健康;而合理控制情绪的变化,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增进人的身心健康。

现在治疗癌症的方法之一就是控制患者的乐观情绪提高身体的健康,有时候甚至会有治疗作用。

不能不说情绪对健康的影响是其作用的。

当消极情绪的确产生的时候也不用怕,我们可以再进行自我调节,使用音乐、运动、吃东西、哭等方法进行发泄。

我们要想做情绪的真正主人,就一定要记住,要敢于面对、知道如何面对、拥有能克服消极情绪的信心。

心理课对我的作用是很大的,特别是现在大学生的心理健康问题有待解决。

学好心理知识不仅能让自己受益,同时也可以为朋友解决一些心理问题,何乐而不为呢

我爱生活,我爱心理课

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