求一篇大一的大学生心理健康教育的心得体会 大约1000左右 要求拼凑起来的 百度难查到一摸一样的
自我心理现状分析结合有关心理识和方法，本人自我感一名心理健康的大学生。
从大学理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。
随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。
本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。
善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。
当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工作中，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。
办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。
当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。
当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。
善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。
做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升计划大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。
在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。
大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。
同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。
并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。
在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
大学第二年，拓展自我的地平线。
考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。
并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。
同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。
大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会网络，向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态，增强自我的社会综合能力。
在面临就业与学习的双重压力下，寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，自我鼓励与暗示，增强心理素质。
大学四年级，因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会，同时注意完成本科阶段的各种学习任务。
在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。
同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。
然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。
最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。
在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区，提升自我的心理素质和综合能力。
三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
大学生作为一个特殊的社会群体，有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。
心理学，加强对我们大学生的心理健康教育，用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。
通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生的心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。
良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。
通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。
心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。
成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。
因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。
通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科，也是门与我们大学生息息相关的学科。
如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
大一学习生活总结
开始，我就告诉自己“在大学里，每个人都是我的老师，每个都是我的课堂，大学不只是学习的地还是锻炼自己的地方。
无论我的大学怎么样，我都要把握好自己的方向盘，走出迷惘
”懵懂的过了上半学期，总的回想起来感觉没什么让自己记忆深刻的事，可是细细地回想，又有说不完的小故事，一路走来，回头看看留下的脚印，真的和以前不一样了。
紧张的学习生活，在我还没有细细品味出它属于那种滋味时，就突然结束了。
刚上大学时，心里充满了对大学的美好憧憬，以为在大学同学们会和和睦睦，大家一起刻苦学习，生活过得充实而有意义，完全的理想主义。
可是上了大学不久才发现，原来在大学里，像高中那样一如既往保持学习热情的人并不多，由于老师不太管，上课迟到，睡觉，甚至旷课的情况非常普遍，在大学里，学习当然要比高中轻松多了，起码不是每节课必上，而且考试的时间也少得多，每门课只有结束时才考，不像高中有什么单元考，模拟考，期中期末考，名目繁多，不一而足。
大学考试往往是通过就行了，优良中差也不会分的那么清楚，而高中则是每十分划一个层次，不及格还要请家长。
我想，这可能是大学学习风气特别散漫的主要原因。
当然，大学的学习环境远非高中可比，只要想学，大学里有博学多才的老师，有电子阅览室，有图书馆等等。
刚刚走进大学生活，我没有不适应，没有不习惯。
相反我很兴奋，我兴奋，是因为12年的努力，这一天终于实现了。
我心中充满梦想，我对未来充满期待。
我决定要通过自己的努力，实现心中的梦。
我依然忙碌着，为了自己的未来，但我不甘心，不甘心像以前一样，只是学习，我要活出自己的大学生活。
在思想方面，我积极申请加入中国共产党，我要实现成为党员的愿望，不断地进行思想总结，从中发现不足，及时改正。
学习方面，我不是很努力，虽然这次考试都过了，没有补考的，但平心而论，我并没有十分用功，像英语，我基本没怎么下功夫，刚开始时我还背背单词，到了后来，我就不背了，总是拖欠着，结果欠的越来越多，也就索性不背了，其他学科也是，平常我不怎么学，只是在课堂上听听课，写完作业，到了考试临阵磨枪，突击两周。
这样学是不行的，下学期，我会在平时就努力，牢牢掌握书本上的知识，并用业余时间，学一些书本以外或是其他专业的东西，为将来就业作铺垫。
大一上学期就这样匆匆而过，回顾过去，虽然没有努力，但也学了一些东西，总算有一点进步，可能是自己没有真正理解到如何学习，展望未来，希望在下一年中学到的更多。
回顾昨天，我百感交集；面对今天；我信心百倍；展望明天，我任重道远
大一个人学年总结
对个学期的学习而言，最重要的就是时排。
高中了晚自习都在上课，感周都在重复，自己也无法对较多的时间进行分配。
在这个学期中，课程较少，每周比高二时少１１节课，因此零散和整块的时间较高中都有所增加，自习时可供选择的地点也较多。
自习时的噪音减少了，效率提高了。
当然，这些便利也同时使许多未醒悟的学生堕落。
这是深远的思维能力的堕落。
回首这一个学期，我对自己的时间分配感到满意。
９月军训期间，我努力参加各种活动，争取尽快熟悉大学，多认识一些朋友，让更多的人认识我，同时也尽量改善一直以来的内向性格。
我对这段时期的行动满意。
我参加了军歌大赛和军人形象大赛，并在军人形象大赛中与另外三名队员合力在１２支队中夺得亚军。
这些活动为我的大学生活扎下了基础。
１０月份正式上课后，主要精力和时间自然地转移到学习上。
在经历了高考挫折和军训的磨砺后，我变得比高三时更加成熟，这意味着，我会想方设法地去解决一个问题，而不是贪多求快地避开问题或是空想，意志力自控力也有所增强。
１０月中旬，开课一周后，开始了社团招新。
我加入了管弦乐团、合唱团、求进报社共三个社团。
再加上已加入的班委，共有４个活动来源。
求进报社和班委占用时间较少，乐团方面由于硬件问题暂时不用去排练，合唱团是每周两次定期排练。
学习一直是主要内容，很好，很强大。
但由于在１１月中旬之前，即期中两周前，心绪尚未安定下来，所以经常会为一些零碎的活动分心。
在第６周至第１２周前半期中，我在第８周周末参加了大学城３人篮球赛，并去珠海校区看望同学，第１０、１１周周末回家，说明我的课余确实是比较乱的。
第１２周周五１１.２３，我参加东校区院系小组唱，并与其他组员合力在１６支队中夺得二等奖。
周末１１.２４，我随合唱团赴南校区参加了“中山大学８３周年校庆暨第十届科技艺术节”开幕式演出，前半学期活动完成。
第１３周期中考试全部考完，标志着前半学期摸不找头脑的生活结束。
第１４周至第１８周是下半学期的主要上课时段。
这段时间我基本上没去参加合唱团排练，转而将主要时间投入乐团排练。
由于第１７周周三１２.２６有乐团专场演出，乐团的排练逐渐密集起来。
第１３、１４、１６周的周日还有加练，整个白天都在排练，中午吃盒饭，或将午餐推迟到３点钟随便吃些小吃。
这段时期刚好降讲到“线性空间”，这部分内容较难理解，所以感觉特别忙。
忙得很充实，很爽。
我感觉自己在下半学期中的进步也很大，不单在学习上，也在行为和意识上。
经过这段时期后，我变得更加“成熟”。
这个“成熟”比上半学期提到的包含内容更多，我逐渐走出高三时形成的“按部就班”的阴影，变得像小时候一样“有创造力”。
第１９周停课复习阶段，我在图书馆一楼读者休息室认真复习备考，使零散的知识形成体系，复习效果很好。
在时间分配问题上，总的来说，我很满意。
没有在娱乐中浪费时间，活动与学习的分配也恰当。
说到班级活动，我有些愧疚。
虽身为班委一员，但我没有参加班级两大活动之一的“Ｋ歌大赛”，因为那天晚上要帮助乐团收拾演出现场和搬乐器准备下一场演出。
当晚包括指挥只有５个人，显然乐团更需要我。
不过我也在仅有的几次班级会议上提过一些建议，且帮助筹办了另一次重大活动“中心湖联谊”，所以还是做了应做的事，不是我有意偷懒的。
现在，我们统计普通班是比较和谐的，这在很大程度上要归功于班长和团支书的凝聚力。
他们是当之无愧的班长和团支书
这个学期由于活动和学习较忙，所以几乎没有参加体育锻炼。
现在我找到了生活节奏，下学期会定期适量地锻炼。
这学期我通过院足球队选拔，下学期我也会通过踢球进行锻炼。
另外还有赛艇队想招我，但要每天下午进行大量体能训练，对当天晚上的精神将产生强烈副作用，从而影响晚自习效果，所以我拒绝了他们的邀请。
其实这个学期我的体质也是增强了的，这是坚持洗冷水澡到期末的效果。
每天１１：００停热水，我一般在１１：１５洗澡。
洗冷水有三个好处：１、磨练意志（浇冷水需要勇气） ２、增强体质（整个冬天我穿过两天棉毛裤，感冒一次，不超过一天，还是不错的） ３、省钱（优质副产品）讲到恋爱问题，很多大一新生已经找到了女朋友，但是我是没有的。
这是因为我觉得自己还“不够成熟”。
我不太习惯旁边经常有一个人，这会影响我的判断力。
我的交往兴趣不稳定，我很难与同一个人连续热切闲谈半小时以上。
半小时后我可能很健谈，但过了半小时我会心不在焉，这是交谈大忌。
我的情绪不太稳定，表面不会显露，但是自己知道，这也许会使身边的女孩不开心。
而且我也一般不会有足够时间约喜欢的女孩出去玩，这使别人更难了解我。
所以，恋爱这事只能随缘。
等我成熟了，然后遇到一个相互信任，又相互有感觉的女孩，或许我身边会多一个人。
最后谈谈大一第一学期的感受。
由于这些感想得来的历程都一言难尽，所以不详述历程了。
１、人才是逼出来的 ２、大学经历得多，感觉时间过得快，但很充实，学的东西也多。
重要的是能主动学习了（高于自学）３、上帝不掷骰子，高考失利不是偶然的。
对比高三和现在的状态，高考我输得心服口服。
考出的不是水平，是状态。
现在我对未来更加有信心啦～～文秘杂烩网
大一班会心得体会1000字
大学学习心得体会日光荏苒，白驹过隙。
转眼间在大学的生活已经过去了两年。
行走在大学中的这两年，看着沿途的风景变换，自己的心境也是不断变换，从稚嫩懵懂到成熟，这是一种成长的感觉和态度。
现在，我想总结一下大学的学习心得和体会。
只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。
在大学中，走过的足迹就是一种成长的体现。
大学的学习和生活相对宽松，自主性强，每个人都有充分的自由时间去做自己感兴趣的事。
在我看来，参加各种各样的课外活动有利于促进个人全面多样化的发展，但是我认为大学最重要的还是专业课的学习，学习好自己的专业知识，拓展自己的知识面，锻炼好自己的能力，才能很好的为以后的就职打好基础。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
量变引起质变。
我想成功都是一步一步积累的，学习上也是如此。
大一的时候我报考了全国大学生英语四级考试，在备考的过程中，我感觉到了积累的重要性，那个时候我每天坚持背单词，做英语的真题，练习听力，这些日积月累的知识在考试中发挥了很大的作用，帮助我顺利的通过了四级的考试。
平时上课中认真听课，记笔记也是有效学习的一部分。
学习应该讲究方法和计划性。
有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多，更容易达到预定的学习目标。
每个人都有自己的学习方法，找到适合自己的学习方法才是最重要的。
对我来说，做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏
大一学期总结和新学期计划
新学期总结与计划总的来说，大本上是在轻松和愉快中度，但最后考试的两间力，我彻底地被惊醒了，以前地踏实感觉都是假的，大部分时间是被我荒废了。
在那两个星期里，我才感觉度日如年，又觉得时光如梭，有许多的东西，我都是临时才复习的，以前根本就没有认真复习过，感觉好紧张，所以有点度日如年的感觉，有那么多科要进行期末考试，而且许多都没有看，这样看一会儿，那样看一会儿，一天的感觉就太短暂了。
如果时光可以倒流，我想，我的大一将会过得真正意义上的充实。
我还会参加班长的竞选，那仍然时我的普通话和心理素质得到锻炼的时候，同时我也会，去参加学生会干部的竞选。
积极参加体育锻炼，大一基本上没有进行体育锻炼，除了体育课的锻炼外，搞得我的身体素质一塌糊涂。
认认真真听每一堂课，不管是重要的课还是不重要的，只要学校开了这一门课，就说明有它自己的价值，或许现在它的用处还没有体现出来，但不要到要用它时后悔莫及。
及时整理笔记，整个大一，数学分析和C++的笔记都是零零散散地做的，到了期末综合复习的时候，整理笔记太困难了，而且还有许多重要的例题再也找不到了。
提前进行考试复习，这一次期末考试的复习，基本上就是再最后两个星期完成的，整理笔记、记单词、熟悉语法，时间太仓促了，搞得没有哪一科复习的复习程度让我满意。
利用英语课上练习口语的机会，这一学期，我还没有主动上台发过言，尽管高中时英语基础还不差，但是，不进步又怎么不会被同学们落在后面呢，而且即将要面对四级考试，如果英语水平始终停留在高中时，那么，以后许多的事都要受到阻碍。
时光是永远不会倒流的，“悟以往之不见，知来者犹可追”，把过去的事引以为以后做事的借鉴，这才是“如果时光可以倒流，我将如何度过这段时间”的真正用意，不是为以前的事而追悔莫及，而是用以前的事总结出经验和教训，来鞭策自己以后的所作所为，我想，一条通向胜利的道路将会摆在我的面前。
只能帮到那么多了`打了那么久给分了
大一新生个人总结1000字
大一个人总结 大一>个人总结（一） 回首一年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
下面就对我这一年来的大学生活作出总结。
首先从生活上的变化。
首先是独立自主的能力得到很大的提高。
以前上高中时从未住过校，但现在离家比较远什么事都需依靠自己一人独立完成，所以个人的独立自理能力得到了很好的锻炼。
第二就是理财能力，一起拿花钱从来不计算着，有多少花多少，但现在每一分钱都必须自己有计划的使用，锻炼了自己的理财能力，由此也更加清楚了钱的来之不易及父母当家的艰辛。
因而能更加体谅父母孝敬父母。
在宿舍和班级的日常生活中，我和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
在平时的交流中，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除——这样既有利于交往，又是尊重别人。
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
在生活方面的不足之处则是没有养成良好的生活习惯，生活上太过散漫或许说颓废，这都是在新学期内应改进的地方。
再来说学习上讲起。
我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
我认为好的学习
大学生体育课心得体会
光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
学生会心得体会
大一个人总结 大一>个人总结（一） 回首一年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
下面就对我这一年来的大学生活作出总结。
首先从生活上的变化。
首先是独立自主的能力得到很大的提高。
以前上高中时从未住过校，但现在离家比较远什么事都需依靠自己一人独立完成，所以个人的独立自理能力得到了很好的锻炼。
第二就是理财能力，一起拿花钱从来不计算着，有多少花多少，但现在每一分钱都必须自己有计划的使用，锻炼了自己的理财能力，由此也更加清楚了钱的来之不易及父母当家的艰辛。
因而能更加体谅父母孝敬父母。
在宿舍和班级的日常生活中，我和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
在平时的交流中，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除——这样既有利于交往，又是尊重别人。
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
在生活方面的不足之处则是没有养成良好的生活习惯，生活上太过散漫或许说颓废，这都是在新学期内应改进的地方。
再来说学习上讲起。
我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
我认为好的学习
