
大学生活心得体会
大学学习心得体会日光荏苒,白驹过隙。
转眼间在大学的生活已经过去了两年。
行走在大学中的这两年,看着沿途的风景变换,自己的心境也是不断变换,从稚嫩懵懂到成熟,这是一种成长的感觉和态度。
现在,我想总结一下大学的学习心得和体会。
只有一条路不能选择—那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。
在大学中,走过的足迹就是一种成长的体现。
大学的学习和生活相对宽松,自主性强,每个人都有充分的自由时间去做自己感兴趣的事。
在我看来,参加各种各样的课外活动有利于促进个人全面多样化的发展,但是我认为大学最重要的还是专业课的学习,学习好自己的专业知识,拓展自己的知识面,锻炼好自己的能力,才能很好的为以后的就职打好基础。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
量变引起质变。
我想成功都是一步一步积累的,学习上也是如此。
大一的时候我报考了全国大学生英语四级考试,在备考的过程中,我感觉到了积累的重要性,那个时候我每天坚持背单词,做英语的真题,练习听力,这些日积月累的知识在考试中发挥了很大的作用,帮助我顺利的通过了四级的考试。
平时上课中认真听课,记笔记也是有效学习的一部分。
学习应该讲究方法和计划性。
有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多,更容易达到预定的学习目标。
每个人都有自己的学习方法,找到适合自己的学习方法才是最重要的。
对我来说,做好准备,提前预习,这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏
求一篇论文,关于大一新生进大学的感受。
大学新生入学后,无论是学习,还是其后的心 理感受,都面临着一个全新的视界,他们会有什么 样的感受呢
综合本人多年的教学实践,发现很多 大学新生对大学学习和生活等方面适应性很差,产 生心理矛盾或心理障碍,主要表现在: 1大学新生入学后面临的适应性问题 从高中到大学是一个质的飞跃,但为实现这一 飞跃会产生诸多的心理压力。
1.1理想与现实的矛盾 从高中到大学是一个质的飞跃。
实现这个飞跃 的人往往对个人、对未来抱有较高的期待。
根据调 查,大学生属于政治、经济期望值较高的社会群体。
从心理学的原理来看,期望值越高,心理承受力越 差。
如果入学前对学业、教师以及未来的就业前途 等抱有过高的期望,在现实中就会产生较大的心理 落差,导致大学新生理想与现实产生矛盾,甚至是 巨大的矛盾。
首先,从考大学的动机看。
许多学生考 大学都是迫于社会上越来越激烈的竞争,希望通过 提高学历增强竞争力,将来有更好的就业前途,潜 意识中天真地以为只要读上大学未来就是一片灿 烂。
但现实是,近些年由于本科生、研究生的扩招, 社会上的高学历人才数量急剧增加,且大多数高层 次的人才都汇聚到大中型城市争抢有限的职位。
大学生虽然就读大学之后竞争实力增强了,但社会就 业压力也越来越大了,大学生就业前景显然不是理 想中的那么乐观,因此导致大学新生心理的不平 衡,有些人甚至怀疑自己当初的选择。
其次,对学 校、专业的失望。
有的学生在入学前对自己的兴趣 爱好缺乏自信,对报考学校或报考专业缺乏了解, 在深入大学学习后一旦发现学校的教学环境、教学 水平等没有自己想象的那么好或所学内容和专业 与自己的兴趣志向不相符,心理平衡受到破坏,学习 积极性消逝,陷于失望和痛苦之中。
再次,理想中的 大学生活与现实中的大学生活有很大差距。
理想中 的大学生活正如在高中时老师和家长所描述的那 样,轻松、自在、闲适,没有压力,没有考试,没有班 主任的管教,可以天天玩,甚至可以天天睡懒觉等 等。
但学生一旦进入大学,才发现完全不是那样,上 课仍然要考勤,晚上仍然有晚自习,要参加期中考 试、期末考试,甚至必须参加各种各样的等级考试。
为完成学分,除了必修课的学习、整天还忙于选修 课的学习,学习竞争依然激烈,导致大学新生在心 里对大学的美好想象破灭了,心理上难以接受,表 现出迷惘和失望。
1.2自我形象的冲突 我是谁
我能做什么
我要成为什么样的人
人 的一生会无数次经受自我形象的困扰,自我形象的 冲突也是压力产生的根本原因之一。
大学生处于人 生的过渡时期,也是容易出现自我形象危机的时 期。
考大学的成功虽然使整体自我形象得到一定程 度的提升,但接下来又面临着学习、就业等多方面 的挑战。
加入大学生群体之后,进行自我比较的参 照系发生了变化,大家都是经过层层筛选的优良人 才,参照系的变化势必对自我形象造成潜在的冲 击。
对于由高中直接考入大学的人来说,这种问题 更加严重。
因为这部分学生没有在社会上经历过摔 打,并且从小学到中学都是拔尖或比较拔尖的人 才,就读大学后这种优势往往难以保持,很容易对 自我形象产生怀疑。
另外在学校组织的各种竞赛、 演讲等活动中,对于那些没有任何爱好与特长的学 生来说,更是无所适从,自信心大打折扣。
大量研究 已经证实,人对压力的感受与自我形象关系密切, 持肯定自我形象的人能更好地应付压力,对自我形 象持否定态度的人更容易感受到压力。
由于自我形 象发生冲突,困惑加大,心理压力也随之增大。
1.3对大学学习方式感到迷茫。
大学的学习方式与中学有很大差别,很多学生 在短期内无法适应。
大学课堂教育,在于基于教材 又脱离教材的原则上进行。
特别是文科教学,很多 时候教师注重课堂教学内容的容量,于是很多同学 感到大学的学习方式和知识与高中时似乎脱节,对 老师所讲的都不太懂,对老师的授课方式也不适 应,感觉讲得太快,内容深而广。
如果教师脱离课本 进行讲解,很多同学更是模棱两可,没有课本作依 据,抓不住重点。
一堂课下来,不知所云,更谈不上 收获,这对急于想适应新的学习生活的学生来说是 无法接受的。
以至于在以后的学习中,没有目标,得 过且过,这样被动的学习就只能是痛苦的学习,没 有动力就不可能学好。
所以在思想上表现颓废,行 动上感到迷茫。
1.4在日常生活方面的种种不适应。
现在的大学生基本上是独生子女,在家多数是 饭来张口、衣来伸手,一旦离开父母,来到一个新环 境,生活上就感到非常不方便。
有的同学对自己要 洗衣、打开水、整理内务这些琐碎而无序的日常事 物感到烦躁。
这些小事处理不好,对学生的心情、学 习和生活影响是很大的。
另外不少大学生的生活理 念和动机都建立在“个人”与“自我”的基础之上,在 这种极端“个人第一”“、自我第一”思想指导下,他 们的为人处世的方式,人际交际的准则,都是以自 身的利益为进退的。
平常的生活中,他们想到的是 自己的得失,很少体谅周围人的感受,同学之间理 解与关心少了,取而代之的是戒备与嫉妒,表现出 狭隘、孤僻、孤傲、自私、闭锁的心理特征。
这种种的 不适应,使很多同学像一只无头苍蝇,到处碰壁,摸 不着头脑。
每天都在忙,又似乎没有什么收获,只能 是瞎忙。
于是,有的同学就开始怀疑自己的能力,自 卑心理由此而生,心理压力加大,也构成强大的压 力源。
多数同学感到大学生活乏味、无聊。
为了打发 时间,就沉浸在休闲娱乐中,荒废了学业,人也变得 肤浅、功利,缺乏一个大学生应有的思想道德和文 化素质,这种压力是来自人性较深层次的压力,如 果得不到适当的疏导将造成恶性循环,越积越重。
有同学如是说:学习上的压力没有高中时的大,但 精神压力却很大很大。
2对策思考 对大学新生面临的以上这些问题,我们要给予 足够的重视和指导,加强对大学新生的适应教育, 帮助新生尽快完成角色转变,尽快适应大学的学习 和生活。
2.1对大学新生加强理想教育 理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中 体现,它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动 力。
心理学研究表明,一个人如果理想迷失,信念动 摇,就会丧失辨别和抵御错误思想的能力。
如何在 社会中寻找适合自己的位置,协调理想与现实的矛 盾是每个大学生都要面对的困惑。
教师担负着教书 育人的重任,应成为理想、信念的引导者和激励者。
在传授学生以丰富知识的同时,更应该悉心地传播 真理,引导学生树立正确的世界观,在他们心中点 燃理想的种子。
因此,对刚进人大学校门的大学生 我们要利用授课时间、谈心方式等加强学生的理 想、信念教育。
要及时注意观察个别学生的异常动 态,并加以适当的点拨,引导他们树立克服困难的 勇气和毅力,从而积极地应对人生,树立崇高的理 想和坚定的信念。
教育学生应以自己的价值目标为 坐标,对自己的人生作一个规划,那就是我到学校 来是为了什么,我将成为一个什么样的人,我将怎 样去做,才能成为一个成功的人。
这个成功不仅仅 是财富上,更要体现在人格上,激励学生为了实现 理想可以克服所经历的千辛万苦。
2.2要让学生尽快适应大学的学习,掌握良好 的学习方法,在学习上树立自信心 培养学生的创新精神和实践能力,是学习的实 质。
学生在中学的时候习惯了老师的授课方法,一 时难以接受大学的授课方法是很平常的。
而学生自 主学习现已成为知识经济社会的主要学习方式。
大 学教学的主要任务就是为学生的主动学习和知识 构建创设一种真实而复杂的学习环境,让学生用良 好的学习策略来控制自己的学习过程,充分发挥学 生的主观能动性,使学生在感受、理解知识的同时, 深入探究,力求有所发现,有所创新,成为一个真正 会学习的人。
老师还要注意对学生加以引导,教会 学生学习。
培养大学生学会学习要落实“教为主导, 学为主体”的原则。
学会学习比学会知识更重要,知 识是不断发展变化的,学会掌握检索、搜集、分析、 应用知识的手段则更加重要。
要鼓励学生对书本的 质疑和对教师的超越,鼓励学生要有不同于别人的 理解和富有个性的表达,积极引导学生从事实验、 实践,培养学生动手实践的能力。
不仅要学到老师 所讲的知识,更重要的是学会自学,学会怎样学习, 让学生在学习过程中要充当主角,要积极主动地学 习。
要自己能提出问题,能自己解决问题,要有创 新。
2.3要让大学新生尽快适应大学生活。
让大学新生尽快适应大学生活,这包括两个方 面。
一方面要尽快适应大学的自主生活,让学生认 识到自己处理自己的生活琐事是自己的责任,也是 对自己独立生活能力的锻炼,要克服依赖思想,自 己的事自己做,不能事事都依靠父母。
要培养今日 事今日毕的好习惯,有意识地培养自己的独立生活 能力。
另一方面要培养学生适应集体生活的能力。
在中学,很多同学没有住校,加之学习压力大,对集 体生活比较陌生,对同学关系也不太注重。
进入大 学,也是进入了人际交往的高峰期,他们不仅表现 出对异性新的兴趣,而且对同性、同龄人也表现出 较大的交往热情。
同一个寝室的人朝夕相处,由于 来自不同的地方,经济条件、个人条件差异都会给 同寝室的人的交往带来一些影响,这种影响更多的 时候表现为负面的影响,教师应引导大学生正确地 从亲缘交往转向以社会交往的转变,让同学意识到 在学校里,同学之间的友谊是以高尚的人格为基础 的,是以真诚、理解、平等、宽容为纽带的。
与同学交 往要能理解他人、要平等待人,不能斤斤计较,能容 他人之短。
使学生明白并感受到,良好的人际关系 能使人获得安全感和归属感,给人带来精神愉悦和 满足,从而促进学生的人格与心理健康。
2.4培养学生承受压力的健康心理素质。
压力问题是社会问题,需要社会、学校、家庭和 个人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。
首 先应帮助学生从个人的角度转变看待压力的态度。
使他们了解压力,重视压力。
告诉学生,我们的生活 离不开压力,回避压力无济于事,要积极地应对压 力,学会缓解心理压力的技巧。
并使他们明白,压力 并不总是坏事,适当的压力有利于激发人的斗志, 增加做事的效率,压力并不可怕,关键是找出个人 所能承受的压力极限,当压力过重时使用适当的方 式进行宣泄和疏导,以此来缓解压力。
其次将大学 新生心理教育落到实处,比如:将心理健康纳入培 养计划。
另外,广为开展体育锻炼,促使大学生参加 体育活动,在体育锻炼中释放压力,获得身心的愉 悦;加强心理健康教育,普及心理知识,加强心理咨 询,增强社会支持,为压力提供疏通的渠道;加强人 文环境建设,创造宽松的学习、科研、实践环境;改 进教学计划,拓宽大学生的知识面等等。
总之,有针对性地加强对大学新生的适应性教 育,使他们的大学生活一开始就有一个良好的开 端,成为人格健全的现代人才,广大高校教师责无 旁贷。
[参考文献] [1]周爱保.实验心理学[M].北京:清华大学出版社,2008. [2(]美)戴维·迈尔斯.社会心理学[M].北京:人民邮电出版社,2006. [3]董险峰.大学生活导航[M].北京:北大出版社,2005. [4]杜艳芳.大学新生适应性教育[EB\\\/OL]. . com\\\/2wxf\\\/replyview-939602-486.html.2004-12-24.2004.12.
求大学<心理课>心得与体会,1500字左右报告、
心理健题越来越受到社会的关尤其是大学生的心理问题更是受到社会各界的关注,面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。
作为当代大学生,我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
心理课的房老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与父母、老师、同学、朋友的关系。
上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。
尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。
上心理课,我学会很多知识和道理。
我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。
忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。
不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。
尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。
父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。
我记住了老师的一句话:不能在家长不知情的情况下,误会家长,要多和家长沟通,多谈心里话。
让家长多理解自己,也让自己多理解家长。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。
平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。
经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。
后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。
以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。
我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞
在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。
上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。
我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。
上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。
更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。
希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。
俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。
存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。
自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。
与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。
多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。
你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
大学生就业指导心得体会
在2011大学生就业调查报告当中指出当下就业率低,失业率高而且薪资低的10大专业,其目录为动画、法学、生物技术、生物科学与工程、数学与应用数学、体育教育、生物工程、计算机科学与技术、英语、国际经济与贸易。
而在原因分析中则明确指出:部分专业如计算机类就业难的原因是因为高校人才培养质量达不到产业的要求而造成的。
企业一方面找不到可以胜任岗位的人才,而高校毕业生又找不到相关的工作。
而石家庄中艺学员的就业现状却与此相反——企业频频伸出橄榄枝,欢迎我们的学员实习就业,学员供不应求。
分析当下大学生就业难与中艺职业培训生就业易的原因。
我认为这是由于中艺学校的教学性质决定的。
中艺作为一家职业培训学校,其目的就是从就业出发,培训学员专业技能。
例如其室内设计、平面设计、网络营销、网页设计、会计等课程,就直接从行业所需的技能出发,剔除冗长纷杂的理论,直接交给学员你在工作当中会遇到什么状况,以及应对这种状况我们应该怎么做。
拿平面设计为例,中艺是从基础设计软件开始学起的,而并不是在教导学员们美学的历史、美学概论等等。
所以说,教学目的的不同导致了不同的结果吧。
而且为了促进学员积极就业,中艺还与石家庄、保定、青岛、等等数百家企业合作,为其定期输送人才;此外还为邀请企业实际工作当中的各种资深设计师、财务室与学员交流合作,让学员充分认识到以后所服务行业的工作性质及现状等等。
正式因为中艺的教学弥补了当下高等院校课程的不足,所要很多大学生选择来中艺学习专业技能,以及社会在职者选择来中艺进修深造。
注重技能的培训,中艺有效解决了大学生的就业问题。
(文\\\/张红巧)
学习心得体会 1000字
益智课堂与思考力研讨会学习心得体会荣幸地了这次研讨会然培训时间不长,但收获颇大,感想也颇多。
对小学的数学有了新的认识,有了新的出发点,对我以后的教育工作有了很大的启发。
我是一名四年级的数学老师,在忙于传授知识的时候,可能就忽视了孩子们能力的培养。
有了这次的学习,让我停下了脚步,思考我也应该让我的孩子们,也在游戏间学习,获得能力的提高。
小游戏大智慧这个活动,真的值得我们学习。
下面,我就此次学习培训的经历,简要地谈谈我的几点感受。
一、学习培训的经历回顾这次观摩了六节数学课,也聆听了这五位教师的设计思路,以及他们团队对课的解说,同时专家对他们的课进行了点评。
我的回顾:第一节课《七巧板的奥秘》,授课教师王庆伟。
从七巧板的历史引入,古代根据人的多少,对桌子进行拼摆,学生使用的桌子正是七巧板的拼摆,巧妙的从过去转化到现在,同时也告诉我们七巧板对我们的未来也会有影响。
每一个环节王老师都巧妙的选用了一个成语,每个成语都告诉我们了,这一环节要干什么。
从形影不离到如影随形再到形由心生,从简到难、从部分到整体、从布置任务到创造想象,在这个过程中孩子们边动手操作边叙述过程,培养了孩子的观察力、动手操作能力、语音表达能力、思考力。
有一处情景我记忆的特别深,在形影不离这个环节中第四位孩子和其他孩子的拼摆方式,当着个男孩拿出不同板的时候,我在想这个孩子拼错了,可是当他完成这个小猫的图案时,我
军训第二天心得体会
还有一年半的时间,我们就大学毕业了,有这样一句话“毕业就等于失业”。
最近几年,我国高校毕业生数量逐年增多,加之当前金融危机的影响,毕业生的就业形势受到前所未有的挑战,因此大学生毕业后能否顺利就业,不仅关系着大学生自身的利益,而且这个问题已成为全社会普遍关注的热点问题。
为了以后更好的生活,不至于毕业就失业,所以必须要把握好择业
通过阅读《大学生就业实用教程》,我深刻体会到就业是决定一个人以后要干什么的,要从事什么行业,要走什么的样的道路的事,所以它是一个人生中一件很重要的事。
大学生就业的第一阶段要自我认识与探索。
卢˙豪兹曾说:能力决定你能做什么,动机决定你要做什么,态度决定你能做得怎样。
首先,你要对自己的兴趣及特长进行探索,了解兴趣及特长。
兴趣是人生命中非常重要的部分,它不仅关乎人的幸福感,而且关乎人的职业选择、对工作的投入度以及成就感,还影响着人的就业创业取向。
其次,要了解自己的性格类型。
性格决定命运。
一个人的性格对他的人生,尤其对其职业生涯的选择具有十分重大的意义。
然后,就是自我能力的探索。
能力直接影响活动的效率,是活动顺利完成的最重要的内在因素。
能力不同,对职业选择自然存在差异。
最后,是自我价值观探索。
价值观为人们用于区别好坏标准并指导行为的心理倾向系统。
职业价值观是在价值观在职业上的体现,是个人对待职业的一种信念和态度,是人们在职业生活中所表现出来的一种价值取向。
第二阶段是大学学习与职业准备。
人不光是靠他生来就拥有的一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。
大学是一个非常难得的自我修炼、自我充实的重要场所。
为我们追求人生梦想、继续获得知识、训练技能、发挥潜能、展示才华提供了更大的平台,为我们提供了成人成才的良好环境。
使我了解了现在就业的激烈竞争现状,物竞天择,适者生存,只有强者才能生存下去。
现在正逢国际金融危机席卷全球,我们虽身处在避风港中,但我们不应该庆幸,而应该知危而进,好好学习,做好人生规划,抓住机遇,打一个有准备的胜仗,迎接自己的光辉明天。
社会竞争是异常残酷的,要好好准备,使自己在学习上有紧张感,激励自己在这四年不断进取,奋发向上,勇于拼搏。
要立足当今如此竞争激烈之世,唯有自强才是唯一出路,唯有自强才会闯出一片天地
作为新时代的大学毕业生,应从是否有利于自己才智的发挥,是否符合社会的需要出发,分清主次,作出抉择,切不可因一味求全,急功近利,好高骛远而失去良机。
因此选择职业时,要站得高,看得远,放开视野,理清思想,把自己的命运紧紧和祖国的命运连结在一起,找到自己的最佳位置,牢牢把握职业选择的主动权,在改革开放的伟大事业中把自己铸造成祖国栋梁之才。
如何才能更好的就业,学习完这门课程后我总结了以下几点:(1)要在思想上做好准备。
心中要有个规划,大学毕业后去干什么,也许这个规划是肤浅的,但是它是个方向,要经过不断地修正,努力去实现。
要做好面对困难的心理准备,在择业的路上,充满荆棘和坎坷,要有面对困难的勇气和战胜困难的决心。
(2)必须充分认识自身的特点,清楚自己的长处和弱点,在求职择业过程中扬长避短,发挥自身的优势。
(3) 要坚持自尊、自信、自立。
在招聘工作中要有自信心,要相信自己和名校生一样有实力,要敢于竞争,克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。
(4) 不要被一时、一地的热门职业所迷惑,盲日地去追求、高攀或低就热门职业,进而影响自己才能的发挥,影响自己的美好前程。
对冷门职业一定要用发展的眼光来看待,不要轻易放弃,在许多求职者都在热衷丁追求热门职业的时候,不妨选择有发展前景的暂时处于冷门的职业就业,这样当然也容易获得求职的成功。
(5) 不要一味的最求高薪高待遇的职位,不要眼高手低
因该放低自己的眼光,从企业底层做起,累积经验,逐步成长。
无论做什么工作都要把它做好,做一行爱一行另外。
(6)为了适应未来职业的变化,毕业生还应不断地学习新知识、新技术、新技能,提高自己的综合素质,更新自己的知识与技能,这样才能保证自己不被职业淘汰。
大学生心理健康课后感想或心得~
大学健康课感想在上大学前说大学要开理健康科,于是我就一直在猜测,心理课到底是怎样的,是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢,是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢
带着这样的疑问,我上了第一次心理健康课。
四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课,气氛跟高中的时候很不一样,教室里回响着老师扩音器的声音,感觉上课的气氛比高中要轻松很多。
同学们对这门课程都不了解,但是在老师生动的讲解下,教室里变得很活跃,同学们都很激动,积极的讨论起来。
老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识,比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。
我这个时候才明白,以前的我认为智商越高的人以后的成就越大这个观念是错误的,相反的。
情商越高的人在以后的成就越高,而智商是由先天决定的,情商却是可以后天培养的,所以一个人要想成功不必要智商很高,在现代社会中打拼,情商才占主要的因素,所以那些失败者都不需要怨天尤人地说“自己的智商低于谁谁谁”了。
在心理课上,我们做了很多心理测试,比如看一个人的左半球大脑更发达还是右半球的大脑更发达,看人的压力承受能力是否够好,这也是FBI测试犯人是否犯罪的一项心理测试,如果是正常人,那么看到的布满圆点的帘子就会不懂或十分缓慢的转动,而如果是犯罪分子看到那张图,就会看到图里面的圆点在飞速的旋转,这是因为犯罪分子做贼心虚,心理压力过大,导致心理承受很大的压力,所以才会看到飞速旋转的圆点。
我们还看了很多有趣的视频,其中有一个外国的心理学家们做的视频,内容是测试不同的人对于自我克制的能力大小。
首先的测试者是小孩子,小孩子按理说是最抵抗不了诱惑的,当工作人员告诉孩子们只要在规定时间内不吃掉盘子里的糖,那么时间一到他们就会得到另外一颗糖。
工作人员走之后测试便开始了。
孩子没看着充满诱惑的糖果,但又犹豫着该不该吃,既想一尝盘中美味,又想再多得到一颗糖,很是为难。
但是最终想要多得到糖的欲望终究压过了直接吃糖,于是所有的孩子都开始等待。
等待的时间是漫长的,何况面前的是一颗充满着诱惑的糖,孩子们都坐不住了,于是自我克制就开始发挥作用......孩子们用自己的方式尽力的抵抗诱惑,有的对其视而不见,有的转移自己的注意力,但是又过了一段时间后,终于有孩子忍不住吃掉了糖,而有的孩子则坚持到了最后,在多得到一颗糖之后迫不及待将两颗糖都放进嘴里......接下来是对大人们做的实验,通过实验录像来看,大人们的反应与孩子们的惊人相似,这让我们非常惊讶,看到那些在录像中像孩子一样无法抵抗诱惑的大人们,我们完全无法想象。
老师告诉我们,人的自我克制能力是因人而异的,小孩子如此,大人也不例外,而那些自我克制能力强的人,往往成就更大,因为他们能忍常人所不能忍,所以成功的往往是他们。
心理健康课与大学生活也息息相关,比如谈到的大学生宿舍关系,现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题,比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。
比如现在很多大学生是独生子女,在家里被娇生惯养,从没做过粗活,家里的人都围着他转,说白了就像小皇帝一样,到了大学以后,在宿舍里没人围着他转,没人听他指挥,没有人帮他做任何事,这个重大的转变就会使他突然变得很不适应,而这时候心理的调节就十分的重要。
有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生,老师眼里的宝,天天被老师表扬着,被同学羡慕着,难免会心高气傲,自大起来,觉得自己跟别人不在一个层面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大学之后,发现没有人崇拜自己了,没有一群人来仰望自己了,心里的落差不是一点点,而在宿舍里还是自认为高人一等,一副不屑与别人为伍的模样,久而久之就被大家疏远了,如果再加点儿坏脾气,就会被大家排挤,日子就没那么好过了。
宿舍里还有一个问题,那就是人与人之间生活习惯的差异。
宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的,每个人的生活习惯不一样,有的人一个月不洗澡,有的人每天半夜煲电话粥,有的人特别自私,一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索,但其实只要站在别人的角度,用为别人着想的方式,这些问题都是可以解决的。
大学其实是个小型的社会,每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活,在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础,也是在走进社会之前提前的演练,所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。
老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。
微表情是指人在极短的时间内所作出的表情,这个表情反映了人的真实情绪,但是一般人不容易捕捉,而这个微表情多用在刑侦之中,起了很大的作用,通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪,有利于双方的沟通和真实的交流。
心理健康课让我学到了很多,人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历,有的人从此一蹶不振,而有的人在打击之后变得更强,有的人永远悲观,所以他一事无成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他终将成功。
有一个良好的心理的乐观的态度,才会将你引向成功。
高分
写一篇夸奖学校 校长 老师的带点自己感想的文章1500左右
光阴,转眼间,四年的大学生活即将结束,依舍之情难以言表,总结大学四年的生活,感觉获益还是颇多的,在这里需要的感谢的人很多,是他们让我这大学四年从知识到人格上有了一个全新的改变。
感谢陕西师范大学,在这里,有环境舒适的学生公寓,为我的日常生活提供了很多方便;又西北五省最大的图书馆,为我的课余生活提供了依托;有一批知识渊博,身正为范的老师,为我开启学海之舟。
在这里,我开阔了见识,增长了知识,锻炼了能力。
四年前我带着崇敬之心来到了这里,四年里,亲身的体验让我更增加了对这所学校的热爱和不舍。
感谢历史文化学院的每一位老师,无论是从学识上,还是从人格上,他们都是最值得尊敬的的人。
这些老师知识渊博,阅历丰富,讲课独具风格:曹维安老师讲课幽默风趣、李亚平老师讲课认真严谨、王大为老师讲课深入浅出、赵克礼老师讲课生动活泼、王玉华老师讲课纵贯古今……,听他们的课是一种享受,享受知识、享受智慧、享受人格魅力。
这些老师不但帮助我们构建知识,更在生活上给我们无微不至的关怀,指导我们处理生活中的许多问题,他们总能高屋建瓴地给我们活导航。
是他们开启了我对历史的兴趣,激发了我对知识的渴望,同时我也从他们身上学到了很多难能可贵的精神:认真、感恩、负责、谦和,所有这些都让我终身受益。
感谢您们
在这里我想特别感谢一位老师,那就是我的导师——赵克礼老师,赵老师教的是《历史教学论》,他的每一次讲课都能引发我对高中课堂的回忆,及对高中历史课堂教学的思考,听了几次课后,我开始产生对历史课堂教学法——“讨论法”的兴趣,并开始研究这种教学法。
后来我把我的想法告诉了赵老师,赵老师就鼓励我沿着这条路走下去,并给我讲述了一下当前教育界对这种方法的研究情况。
他说这方面的研究还存在很大的发展空间,鼓励我大胆创新。
在收集资料的过程中,赵老师给我提供了很多宝贵的意见。
他让我多阅读教育文献,多收集前人的研究成果,只要和“讨论法”有关的材料都不要放过,然后再着手写。
与此同时,赵老师还根据我的材料帮助我确定题目和论文的结构安排。
在写作过程中,赵老师还经常找我谈话,指导我把写作重点放在理论上,让我多借鉴高中其他科目课堂上“讨论法”的实践经验,然后结合结论,写出自己的特色。
论文写完以后,赵老师还精心审阅了我的写作初稿,大到内容结构,小到标点符号、论文格式,都给我提供了宝贵的修改意见,在他的帮助下我的论文才得以顺利完成。
所以我的论文从选题到结构安排,从内容到文字润饰,都凝聚了他大量的心血,他这种一丝不苟的负责精神、质朴平实的治学风格、和蔼可亲的待人原则、关心后辈的的责任心使我深受感动,对我做人、做事、做学问都产生了积极影响。
在此,我谨向尊敬的赵老师表示真挚的谢意。
感谢我的同学在这大学四年里对我生活上、学习上的帮助。
我们在一起共同经历了很多欢乐和难忘的时光:大学校园里有我们的笑声,西安城墙上有我们共同的足迹,敦煌莫高窟有我们美丽的倩影,茅坡网吧和饭店有我们的欢声笑语。
是你们祛除了我内心的孤独,教会了我做人处事的方法。
在这里我想说:“有了你们的存在,我的生活更加丰富多彩”。
四年了,仿佛就在昨天。
四年里,我们共同成长,共同进步。
在这里,我祝愿我的每一位同学在以后的人生道路上一路走好
感谢生我养我的父母双亲,在我18岁之后,依然给予我足够的物质支持,让我顺利地完成大学四年的学业。
虽然自己在尽力的让自己独立起来,可是生活的现实却让我依然在做一只寄生虫。
虽然自己尽力的减轻着家里的负担,可是我知道,你们活得远比我辛苦,发自内心的说声我爱你们,我会用我的未来向你们承诺一个好的生活,请你们等待。
在论文即将完成之际,我的心情无法平静,要感谢的人太多,要说得话也太多,尽管文字很无力,但我还是想用无力的语言表达我想说的话,故借写论文致谢信之机向各位可敬的师长、同学、朋友表达我最诚挚的谢意
学习现代企业管理课的心得体会
学习《企业管理》的感想学习《现代企业管理》,目的是让各专业了解和掌握企业管理的原理、理论和方法,培养学生专业性的企业管理意识和企业管理思维,为我们大学毕业以后从事具体企业管理工作奠定理论基础。
随着的建立,现代企业管理在社会经济发展中的地位日益重要。
我国现代化建设急需大批既拥有一定的专业技术知识基础、又懂得管理学基本原理和必要的管理技能、了解中国企业实情、具有决策能力、创新意识和开拓精神的复合型企业管理人才。
而学校提供的这门课,提供了系统学习现代企业管理知识的平台,优化管理知识结构,更新管理理论,开拓视野,自我超越,全面提升管理能力和管理素质。
现代企业管理是一门应用性很强的学科,它直接指导企业管理的具体实践,促进企业管理水平的提高,在我国社会主义市场经济下,努力提高管理,增强企业的竞争能力和发展能力,已成为当务之急.因此学习现代企业管理具有十分重要的理论意义和现实意义.通过本课程学习,应该掌握现代企业管理基本原理和基本知识,熟悉企业管理的主要职能和一般过程,掌握现代管理的科学方法和技能,为今后工作奠定一定的理论基础.。
1)学习《现代企业管理》,让我知道企业的管理创新、激励作用是企业长盛不衰的法宝。
现代的竞争,资源不是优势,钱不是优势,企业的核心竞争力是组织结构、企业的文化和价值观念,公司制胜必须发挥激励的作用。
1、没有创新的工作是没有成效的工作,缺乏创新精神的干



