求一篇手枪射击心得
手枪射击的特点 l. 单臂悬空据枪，枪身晃动较大，瞄准线不能固定指在一点上， 2．短，瞄准误差的偏差量大。
若准星在缺口内误差1毫米，射弹偏差量在100米距离上是640毫米，50米距离上是320毫米，25米的距离上是160毫米。
3．击发易破坏瞄准点，有的手枪扳机引力偏大更易破坏瞄准。
4．射击时受心理作用影响大。
5．击发时间难掌握。
手枪精度射击 要想打好手枪精度射击，射手必须做好以下几个方面： 1．掌握好正确的据枪要领。
首先，姿势要稳。
射击时，两脚要成八字形分开，稍宽于肩，上体保持正直，左手叉于腰际，身体正面与目标的成70－80度角，体重落于两脚上。
其次，握枪力量要适当，要协调平衡，右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、无名指和小指的合力（约5—7公斤）握住握把，拇指自然伸直，贴于枪身左侧，使握枪确实自然。
再次，右臂伸直后要挺住手腕。
2．掌握好瞄准点。
一是选择好瞄准区域，若对25米距离上的目标射击，1954年式手枪瞄准区在下8环为中心、直径30厘米的范围内。
二是在晃动中保持准星缺口平正。
射手据枪构成正确瞄准后，应将瞄准线自下而上进入瞄准区。
3．掌握好击发时机和要领。
最佳击发时机是瞄准线在瞄准区域内微微晃动、停止呼吸l—2秒钟后，此时射手心情较平静，动作较协调，也是晃动最小的时候。
正确的击发要领是，构成瞄准线即预压扳机，进人瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。
扣扳机时，食指的压力要缓缓地增加，不能用爆发力；压力要均匀加大直至击发，不能忽小忽大；压力方向要正，食指压力与虎口形成合力，不能左推有技或上抬下压，也不能食指扣，余指也同时用力，更不能食指压，余指松。
4．控制好心理影响。
一是要有充分的信心，要相信手中武器是好的，按正确要领是可以打准的；二是要去掉思想包袱，排除杂念，把主要精力放在据枪、瞄准、击发上；三是要沉着射击，不勉强发射一发枪弹，做到不急不躁，对每个环节都一丝不苟；四是缩小实弹射击和预习的差距，增强射手实弹射击的适应性。
这样，手枪是可以打好的。
手枪精度射击中动与静的关系 手枪射击因为是在单臂悬空的条件下进行的，所以枪的晃动是绝对的，而稳定的“静”是相对的。
要做到动中扣，静中响，即处理好手枪射击时动与静的关系，是提高射击精度的关键。
手枪射击常见的错误动作及纠正 1．握枪用力不当。
射击时，射手强力控制枪的晃动，造成肌肉紧张，使枪产生角度摆动，增大射弹散布。
纠正时，应强调握枪要自然，用力不宜过大。
2．击发时机掌握不了。
主要是射手苛求瞄准点，击发犹豫，往往错过击发时机。
纠正时，应强调瞄准线在瞄准区域轻微晃动时达到适时击发。
3．停止呼吸过早。
易造成蹩气，使肌肉颤动，握枪不稳或猛扣扳机。
纠正时，应反复体会自然停止呼吸的要领，若剧烈运动后无法按正常情况停止呼吸时，应进行深呼吸后再停止呼吸。
4．猛扣扳机。
主要是造成的。
纠正时，应强调按要领操作，达到自然击发。
手枪速射的要领 速射是指规定射手在单位时间内要发射一定数量的子弹。
手枪速射要打得准，必须做好以下几个方面： 1．打好精度射击基本功。
精度射击是速射的基础，试想如果精度射击都要脱靶，速射是肯定打不好的。
所以训练不能急于求成，要打好精度射击的基本功。
2．射击准备要确实。
射手站立的位置、右手据枪运动的方向一定要与目标成一线，据枪就能对上目标。
3．构成瞄准线要快。
射击准备时，右眼视力要通视缺口与准星，快速据枪时，右眼要跟随枪的运动始终通视缺口准星，当枪据到位时，快速平正缺口准星并指向瞄准点。
4．击发要果断。
在射击准备时右手食指要紧靠扳机，把扳机的游隙压完，当据枪到位在构成时，右手食指要大胆增加对扳机的压力，当瞄准线指向瞄准点的瞬间果断击发，切忌犹豫
作文老边区五师军事基地观后感
怀着急切而带着期盼的心情，我们上了车驶往军事基地。
窗外景色飞驰而过，我的心也飞到了军事基地了。
终于到了，就你挤挤我挤挤地下了车。
进入军事基地的大门，我们向右拐，就看到了很多海绵垫。
武警叔叔已经在海绵垫上开始操练了，“一二一”，“一二一”。
这声音，真是气成丹田，声震九天。
再看步伐，整齐统一。
接下来，武警部队的军人们练起了擒拿格斗，一招一式，让同学们赞叹不已，手掌都拍红了。
走进军营，一眼就看见两个大炮。
这两个大炮好像知道我们要来看它们，特意把头仰得高高的，看起来威风凛凛。
军人叔叔告诉我们，这叫57高炮，4.5吨中重，可射1万2千多米，一听这个数我吓了一跳，看来我们国家的军事科技还是挺发达的。
接着，我们看了军人叔叔的练习，只见它们左手拿着盾牌，右手拿着警棍，向上了战场的战士一样威武。
队长一声令下，它们开始迅速的演练，还不停的发出坚定而干脆的口号声。
演练完毕，军人叔叔把东西整齐的摆好，等待我们参观。
我冲向操场拿起警棍，没想到那么重，再拿起盾牌更重，看来军人叔叔的练练不是一天两天的功夫，是要流很多汗水的。
从这我体会到来军人叔叔为了保卫祖国的辛苦。
最后，我们参观了军人叔叔的房间。
哇，好整齐，看他们被子，简直就是豆腐块，有棱有角。
军人叔叔把叠被子的经过给我们演示一变，我一看很简单，可是等到我叠的时候，被子东倒西歪，难看死了。
想想每天早上帮我叠被子的爸爸，也很辛苦。
我一定要学会自己的事情自己干。
来了一趟军营，我深深感受到做军人的辛苦，但，他们为了我们的祖国不屈不挠，永不放弃，他们的精神值得我们学习，我要好好学习发明一些对国家有益的东西，让我们的国家变得更加强大。
教室等。
真让我们打开眼界：墨绿色的被子叠得方方正正，有棱有角；柜子里，物品放在统一专用的地方，摆的整整齐齐，多而不乱；床底下放着一双军鞋和一双拖鞋，按一定的顺序摆列着，是那么井井有条。
荣誉室里，奖状挂满了墙，奖杯闪着耀眼的光辉。
地上没有一丝杂物，墙也是雪白雪白的，我从内心对他们肃然起敬。
下了楼梯往左拐，就能看见一座被葱绿树林掩盖着一半的小山坡。
我们登上小山坡，就来到警犬的“家”门口。
第一只警犬是同学们最喜欢的，因为它最安静，不像第三只警犬那样，一见人就对人引吭大叫。
第二只警犬趴在门边，呆呆出神，好像在等候武警叔叔下达任务。
第三只就是我最害怕的警犬了。
它黄色的眼睛炯炯有神，而且眼睛死死地盯着大门，好像要随时冲出来，捕捉敌人······这些警犬昂首挺胸，似乎重任在肩的样子，让人汗毛竖起。
从那神奇的小山坡上下来，就来到武警叔叔的打靶场。
这个打靶场长200米，宽100米左右。
在陈老师的带领下，我们还摸到了真正的枪。
随后我们就在一棵枝叶茂盛的大树下，开始了野餐。
这次游玩了军事基地，真是让我们受用无穷。
急需一份射击心得体会
在赵政委的英明决策下，在刘队长的亲身指导下，在四项基本原则的基础上，本着和平共处五项原则，为了维护世界和平，为了人民的安居乐业，我认真学习了射击这门课程。
刘队长结合多年的射击经验，得出了“视线保留”这一重要的射击绝招，并且毫无保留的传给了我们，这让我们好生感动啊
还有就是刘队长那“枪中无弹，心中有弹；枪中有弹，心中无弹”的射击最高境界更是让我们新战士敬佩不已。
为了能让自己的射击水平能及得上队长之万一，我坚定不移地按“三个代表”的重要思和胡总书记的社会主义荣辱观来要求自己。
几个月来取得了可喜的成绩。
2005年4朋15日，我在李宪、谢亚军、牛飞等一群人的陪同下来到靶场进行了一次学习成果展示即实弹射击。
凭着平时训练的刘队长教给我们的知识和自己总结出来的经验，我以五弹全部脱靶的成绩，向党和人民交上了一份完美的答卷。
在扣动扳机那一刻，我看到了无数张如本拉登一样的狰狞面孔，想到了生活在恐怖阴影里人们。
伊拉克、阿富汗等字眼一个个的从我的眼前飞过，我恨不能把那些杀害无辜的凶手一个个打成蜂窝，我想到我手里只有五颗子弹，于是我食指一动，五颗子弹就飞了出去，全部脱靶了，党和人民感谢我，因为我把我自己当成了靶子。
中州期刊联盟-优秀论文
森林报春的读后感200字
《森林报》是外国作家维比安基的作品。
作者别出心裁，用报纸的形式讲述了森林中动植物在在一年四季中五彩缤纷的生活。
读完《森林报春》，是我受益匪浅。
因为书里讲的非常详细，也非常生动。
就是用了许多我们不知道的动物。
书中还有“打靶场”，也就是测验题。
书中运用了大量拟人的手法。
把云杉树传播种子占空地拟作战争。
书中还有很多类似这样的片段。
这本书中不是像一些故事书一样一气写完，而是分了三个大板块，每个大板块中分了小段来写各种生物在春天的样子和表现。
以后，我还会再读《森林报》的夏、秋、冬。
了解森林中四季的变化。
关于军训的认识，态度，表现，感受的作文。
200字到300字。
“家怀”，是一个人对自己和人民所表现出来的深爱，是对国家富强、人民幸福所展现出来的理想追求，是对自己国家一种高度认同感和归属感、责任感和使命感。
“修身、齐家、治国、平天下”。
古往今来，这种高尚情怀极大地鼓舞士气、凝聚力量、振奋精神，既利国利民又利人利己。
这样的情怀首先体现在充满爱民之情。
当年，同志一句“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民”，赤子情怀溢于言表。
“县委书记的榜样”焦裕禄，下乡看望一位生病的老大娘，虽素昧平生，却满含热泪地呼之为“娘”。
视人民利益高于一切，常怀感恩之心，常怀惦念之情。
这样的热爱，就是联系国家好、民族好与人民好之间的血脉纽带。
这样的情怀还体现在恪尽兴国之责。
每个人都能把自己的事业与理想和我们的民族相融，和国家的发展相结合。
在中华民族的历史长河中，精忠报国始终是激昂的主旋律。
今天，在民族复兴的伟大征程中，我们要以一种历史责任感和使命感，敢于担当、勇于奉献，以主人翁姿态为共和国大厦添砖加瓦。
要把对理想执著的追求，落实在爱岗敬业、争创一流业绩上。
要讲道德，知荣辱，讲诚信，重责任，有作为。
这样的情怀还体现在饱含奉献精神。
为了国家好民族好，奉献和牺牲有时在所难免。
“正是有了无数优秀儿女前仆后继、无怨无悔地付出、拼搏和牺牲，才有了辉煌灿烂的中华文明，才有了历经磨难却始终屹立在世界民族之林的伟大民族。
初一军训日记200字,写的是训练走正步，
军训感思 军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦，这还不算苦的。
联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。
我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训感受 度过了三天的军训，同学们是什么感受呢
有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。
三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。
军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。
大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。
渐渐地，太阳又露出来。
被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。
然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。
第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。
同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。
然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。
这一站，就是半个小时。
教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。
第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。
为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。
从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。
俗话说：差之毫厘，谬之千里。
不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。
无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。
教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。
今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。
经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。
然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。
尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。
最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。
当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。
为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。
我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。
开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。
但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则；而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。
为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。
从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。
许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。
他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。
可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。
自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
军训日记 正步走和齐步走
是的很累的，我是一个男生都被搞晕倒了一次，汗颜，我就说一下我在西京学院军训的科目吧：1，时间30天，在这30天里几乎什么都不做都是军训。
2，科目：齐步走，正步走，跑步走，左右转，站军姿(最累)，打拳，下雨天去大礼堂开会（主要是政治思想），最后在最后的时间要阅兵。
3，辛苦程度：一般在家的乖乖女在家里呆久的，这个过程会很艰苦。
最后累到见到地板就想躺下，回宿舍就想睡觉，太阳很大会晒的很黑，建议这期间不要买防晒的增白的（没有用），4。
其余;晚上可以再一起拉哥，男生排和女生排，这时候可以看美女帅哥，我很喜欢的，最后走的时候一起合影。
5，到校园了自己体会下，之后来补充一下这个问题。
