法国国家宪兵特勤队的甄选训练
肯达尔·詹娜1995年11月3日出生于洛杉矶，美国女模特、演员、主持人。
2007年，肯达尔·詹娜出演《与卡戴珊姐妹同行》，开始了她的真人秀生涯。
2009年12月，她第一次为一个服饰品牌的系列代言。
2010年，肯达尔·詹娜出现在《Paper》杂志3月刊和青少年杂志《Teen Vogue》5月刊上；并出演了One Call的《Black Light》MV。
2011年肯达尔·詹娜代言一个品牌的T恤，拍摄搭配目录；9月，在纽约为Sherri Hill首次走秀。
2014年春季，肯达尔在三大时装周（纽约、米兰、巴黎）为高端时尚品牌走秀。
2016年7月31日，获得美国青少年选择奖时尚类最性感女星奖。
2007年，肯达尔·詹娜以真人秀节目《Keeping Up with the Kardashians》而在公众面前首次露面。
2009年7月12日，14岁的肯达尔·詹娜与Wilhelmina模特公司正式签约，开始了自己的模特生涯。
她的第一份模特工作是在2009年12月至2010年1月为一个青少年服饰品牌的“Rocker Babes With a Twist”活动拍摄照片。
2010年4月19日，作为重要角色出现在时尚杂志《Teen Vogue》的快照里。
[10] 2010年，她和艾什莉·本森、凯文·麦克哈尔为男生乐队One Call的歌曲《Blacklight》出演了音乐视频。
2011年8月6日，肯达尔·詹娜和妹妹凯莉·詹娜在洛杉矶参与了《欢乐合唱团之3D演唱会电影版》的首映。
2011年9月15日，她在纽约时装周为设计师Sherri Hill完成了个人第一次走秀。
同年，肯达尔为一个指甲油的Kardashian Kolors系列提供了两款签名，她和凯莉·詹娜2012年从该项代言中收入10万美元。
2012年3月12日，詹娜两姐妹在洛杉矶诺基亚剧院采访了《饥饿游戏》的演员。
同年，肯达尔·詹娜在刑侦犯罪剧《夏威夷特勤组》第3季中初次扮演一个销售助理。
截至2012年底，她登上《Raine》、《Genlux》、《Lovecat》等杂志的封面， 并为《Kiss》、《Teen Vogue》、《Looks》、《Seventeen》、《Elle》、《Flavor》、《OK!》、《GOGIRL!》和《Girlfriend》拍摄写真。
2013年2月，肯达尔和凯莉·詹娜在一个服饰品牌中发布自己设计的“Kendall & Kylie”系列。
2013年11月21日，肯达尔与The Society Management经纪公司签约。
2014年，肯达尔为《烦人的橘子》第二季第23集的草莓配音。
2014年2月，肯达尔和凯莉在一个配饰品牌中推出了自己的鞋包系列。
2014年3月，肯达尔·詹娜在纽约时装周为设计师Marc Jacobs走秀、在伦敦时装周上为设计师Giles Deacon走秀、在巴黎时装周期间为一个服装品牌走秀、随后卡尔·拉格斐挑选她为一个女性时尚品牌走秀。
2014年5月，肯达尔首次以社交名流身份出现在纽约的Met Ball和戛纳电影节。
肯达尔·詹娜和凯莉·詹娜一起在2014年的公告牌音乐奖当了颁奖嘉宾。
2014年6月15日，詹娜姐妹还出现在加拿大多伦多的Much Music音乐奖颁奖典礼上。
2014年6月，肯达尔·詹娜为一个服装品牌的秋季活动拍摄照片。
肯达尔·詹娜登上杂志《LOVE》秋冬版的封面。
2014年7月，她搭档卡尔·拉格斐亮相巴黎时装周一个品牌的高级定制服装展示。
肯达尔同样还出现在《Teen Vogue》9月期刊的封面上。
2014年9月，肯达尔在纽约时装周上为设计师Donna Karan、Diane Von Furstenberg、Marc Jacobs和一个休闲品牌走秀，在米兰时装周上为两个奢侈品牌、两个服装品牌和设计师Emilio Pucci走秀，在巴黎时装周上为一个时尚品牌、两个时装品牌和一个女性时尚品牌走秀。
2014年10月13日，《时代》杂志将詹娜两姐妹命名为2014年社交媒体上最具影响力的青少年。
2014年11月，肯达尔和卡拉宣布放弃2014年维多利亚的秘密，转而为Chanel’s Metiers D’Art fashion show走秀。
2014年11月15日，肯达尔通过移动应用和社交帐号宣布她被一个化妆品牌选为全球代言人。
2016年7月31日，获得2016年度美国青少年选择奖时尚类最性感女星奖。
入职流程
新员工入程及程序一、目的1、员工提供正确的、相关的公司及工作岗位信息，鼓励新员工的士气2、让新员工了解公司所能提供给他的相关工作情况及公司对他的期望；3、让新员工了解公司历史、政策、企业文化，提供讨论的平台；4、减少新员工初进公司时的紧张情绪，使其更快适应公司；5、让新员工感受到公司对他的欢迎，让新员工体会到归属感；6、使新员工明白自己工作的职责、加强同事之间的关系；7、培训新员工解决问题的能力及提供寻求帮助的方法；8、新员工试用期内的工作表现与岗位的适配度。
二、责任部门人力资源部三、管理内容1、对求职人员情况进行初步了解；2、办理入职手续；3、向新员工介绍其工作内容、工作环境及相关同事，使其消除对新环境的陌生感，尽快进入工作角色；4、入职培训；5、试用期内对新员工工作的跟进与评估，为转正提供依据。
四、流程（一）新员工应聘接待流程1、应聘人员在人力资源部领取并填写《应聘人员履历表》；▲准备工具：签字笔、《格应聘人员履历表》▲要求：对应聘人员要热情接待、解答；要求应聘人员在填写求职登记表时统一使用签字笔，对相关的内容要如实填写。
2、由人力资源部进行初次面试，根据面试情况填写《面试评价表》，并根据面试结果将初次面试人员档案进行分类存放，即分为：A类-初次面试合格者；B类-初次面试合格但岗位暂无空缺类（作为公司人才储备档案）；C类-初次面试不合格者。
3、初次面试合格后通知相关用
想锻炼练练体型
想瘦下来，多做有氧运动。
长跑，保持呼吸，步伐均匀，40分钟以上，坚持。
很快就见效，当然期间不要吃零食那些啦~你说的俯卧撑，仰卧起坐那些属于无氧运动，瘦的效果不明显，会长肌肉。
两者结合起来做俯卧撑一开始一组15个，做3组。
慢慢加。
仰卧起坐就拿时间来算，掐表，一分钟不要停，要卷腹，效果更好。
也是慢慢加时间每次练完无氧就要记得拉伸肌肉 让肌肉线条更好看、大致就这些，有不懂得可以继续问我啊 欢迎打扰~
