读《严格自律的王道人生观》的读后感
[做一个自律的人
--加藤嘉一读后感]今天看了2011年第一期读者杂志上的一篇文章（P14-15）《加藤嘉一在北大》，看了很受启发，做一个自律的人
--加藤嘉一读后感。
加藤嘉一目标是成为政治家，经过刻苦学习考入了有政治家摇篮之称的东京大学法学系，但是一年之后他就退学，因为他不喜欢闭门造车式的学习方式，他要观察世界，于是在2003年他来到北大。
他开始不懂汉语，但是凭借他的勤奋刻苦，很快就能用汉语写稿子。
另外，他喜欢和低层的人打交道，从他们身上了解社会，甚至总结出了“麦当劳打工论”，认为中国学生普遍有一种乌托邦式的逻辑，所以一旦遇到环境不好，工作不好，同事不好处的时候，往往选择逃避，所以，他认为，大学生要培养自己的社会交往能力，在麦当劳打工比去高盛实习实用多了，读后感《做一个自律的人
--加藤嘉一读后感》。
加藤的一个很大优点就是自律。
他每天4点多起床跑步10-15公里，然后吃早饭上课，晚上11点睡觉。
但是和他一起的同学，没有一个像他这么自律的。
严格的自律，让他拥有了更好的体魄和毅力。
而且，他不玩电子游戏，不参与宿舍的扯谈聊天，他认为，一个人如果没有自信，才希望有人陪伴，渴望那种归属感。
所以他会充分利用独处的时间思考。
现在，自律的加藤的时间表已经安排到几年后了，已经出版了4本著作。
加藤的故事，是不是很简单呢
他的成功，来自他的刻苦和自律。
当我们哀叹命运不公，哀叹机遇不佳的时候，我们是否反思过自己，我们为自己的将来积累了什么
世界是公平的，关键是我们自己是如何来安排自己的命运。
当我们和热被窝亲吻的时候，当我们迷恋在电子游戏中的时候，当我们和朋友在酒吧欢歌笑语的时候，机遇就在我们身边溜走了。
没有人会对你的一生负责，只有自己。
做一个自律的人吧
很难吗
〔做一个自律的人
--加藤嘉一读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
自律精神的养成观后感作文
打开这之前，主要是被腰封上那句“持久的行为习惯，成为你为的人”给吸引住了。
事来说，你想要减肥成功，获得理想身材吗
你想要左右逢源获得极好的人际关系吗
你想要事业顺利可以轻易过五关斩六将吗
或者从小事来说，你想要多交几个和自己有相同兴趣的知心好友吗
你是否想过把家里打扫得一尘不染舒服自在
是否想过看见那个让自己心动的人优雅风趣不再紧张得一句话都说不出来
其实，这些都是可以实现的。
其实，那些想做的事都是可以完成的。
区别，只在于你是否意识到了自己需要改变
. 《自律力》一开始并没有讲什么大道理，而是讲述了一个朋友的故事。
在地下室摔倒受伤急切需要去医院妻子儿女却都不在身边的他，在电话里找不到一个可以帮助自己的人。
内心一惊，这不就是我以及许许多多乐于工作却疏于交际的人们真实处境吗
所幸的是，最后他还是找到了一位邻居帮助自己开车去了诊所。
之后他开始试图在人际关系方面花费心思和时间。
令人惊讶的是，不是为了危难时刻多一个帮助自己的朋友，而是为了像那位邻居一样帮助更多需要帮助的人。
为什么晚上睡觉前制订了详细的计划以及明天的早起时间，到了第二天仍旧在床上想着“再睡一会就好”，或是发呆思考一整天的事情忘记昨天的计划
我一直制定了很多计划，希望能就此改变自己。
结果换来的却是日复一日的无聊日常，父母对待自己的失望叹气，未来工作和生活更进一步机会的错失，还有越发肥胖的身体。
我将这一切都推给懒的错，却在有时候顿悟到是自己的借口杀死了改变的契机和细小光芒的梦想。
作者马歇尔说很多人很容易陷入自律的误区中，以为知道就能做到，轻易放松，总是和差的人比较以及觉得改变之后就不是真正的自己，这些问题等等我都确实经历过。
问题不会绕着人走，我们需要做的是自律自己去跨越，而不是为了那些老问题逃避从而带出新的问题。
问自己问题也是改变的契机和动力，比如“三年前的愿望你实现了吗
”“你三年前做出了自己的改变吗
”后悔的看了看这些问题，自嘲的笑了笑，发现自己一个都没做到。
你想早睡早起，却发现电脑里更新了新的视频讯息。
你想早起锻炼，却看到外面根本没有人起来跑步。
马歇尔说这都是激发我们做出一系列冲动行为的诱因，只有想办法察觉这些诱因，然后选择有益的行为，才能建立正确的行为习惯。
与自控不同，自控是防止我们变得更坏。
这本《自律力》从现实故事出发，让我们变得更好。
明确我们要改正的目标，并从实际出发，充分使用一些小技巧和小提问来改变自己。
比如：把自己要减肥的事情告诉家人和朋友，这样就在吃零食时而想到自己的承诺放下它。
每讲一次脏话或说别人的坏话就投一次钱给存钱罐，作为自我惩罚机制。
我们每时每刻都想控制自己的行为，其实这是不可控的。
就算知道了很多大道理我们也不一定做得到。
在自己想要改变的情况下，适当使用一些这些方法可以有效的改变自己。
从而走向和谐友好的未来，成为你想成为的人。
网课不自律的孩子,开学后将一败涂地的读后感怎么写
你就可以按照这个路子写：网课不自律，把看网课的工具(电脑，手机，pad)用来玩游戏，开学后老师讲课就会跟不上进度。
《所有优秀背后，都是苦行僧般的自律》的读后感
自律。
是一件很重要的事。
是一种很珍贵的品质。
一般来说的话。
自律的人。
知道自己想要的是什么。
知道想做的事情是什么。
会把时间用在有意义的事情上。
来让自己变得更优秀。
吃不了自律的苦就要吃得了平庸的苦的读后感
夜读】吃不了自律的苦，就得吃平庸的苦19-10-26 源源不断 + 关注献花(0) 收藏 吃不了自律的苦，就得吃平庸的 来自人民日报 00:00 05:141两年前的夏天，我心血来潮，决定开始跑步锻炼身体。
为督促自己长期坚持，我煞有介事地加入了本地跑团，也专门买了团服和跑鞋，开启了运动模式。
起初，我坚持了一段时间，但每天早起的痛苦都让我无比纠结。
有时候能忍痛早起，有时候不想起床便宽慰自己：平时挺辛苦的，多睡会儿也无妨。
后来在一次跑步时不小心拉伤了肌肉，我便以此为借口，退出了跑团。
前些日子，偶遇原先一起参加跑团的一位大姐。
她问我：“你现在还跑吗
我如今能轻轻松松跑5公里呢
”原先的印象里，她总是一副没精打彩的样子，如今却脸色红润，言语间充满了自豪。
前不久还遇到一位老同事，听她说起在最近参加的一次马拉松比赛中成绩又有了新突破，很是钦佩。
我想当然地以为，像她这样跑马拉松的，一定是跑了很多年了。
仔细了解才知道，她竟然也是跟我差不多时间加入的跑团。
凭借着自律和坚持，我的两位跑友跑出了健康，收获了自信。
而我则因懈怠和懒惰，一无所获。
你对自己可以一次次放松，但生活不会对你始终宽容。
2在我关注的公众号里，有一个作者连续几年坚持日更，几乎未曾间断。
她也是一名工薪族，有着自己的本职工作，为了能保证持续的输出，常年坚持早上5点起床，读书写作，从不给自己任何借口。
她曾跟读者讲过这样一个细节：一次，她去姐姐家做客，姐姐劝她，写文章又不是硬性任务，让她洗个澡早点休息。
她回复说，我不敢松懈，不然明天早上5点就起不来了。
正是坚持这样的自律，她的公号每日更新，粉丝数量不断增长，文章也越来越有影响力，接连出版了三本书。
我也有自己的公众号，一年半前刚开办时也曾废寝忘食地写，但过了一阵子就有一搭没一搭，没了当初的鸿鹄之志。
都知道自律是成功者的通行证，但真正能做到的人却并不多。
许多人都是大张旗鼓地开始之后，黯然草率地收场。
等受到外界的刺激，又会感到愧疚自责。
自律，需要克制自己的欲望，对抗自己的惰性。
吃不了自律的苦，最终还是会吃平庸的苦。
3成功者成功的因素不一而足，但强大的自控力，无疑是他们共同的特点。
那些严格自律的人，过得都不会太差。
想变好却一直摆脱不了平庸的我们，估计多多少少都会有类似的经历：办了健身年卡，一开始兴致勃勃天天去打卡，过不了多长时间就有各种理由
《儿童阅读写作技能提升与坚韧自律品质养成》读后感
授人以鱼不如授人以渔。
写读后感关键是一个感字，先用三四句话概括文章的主要内容，再结合实际谈自己的感想还能体会。
没有自律还奢谈什么自由的读后感
从结构上看，一篇读后感至少要有三个部分的内容组成：一是要介绍原作的篇名内容和特点；二是根据自己的认识对原作的内容和特点进行分析和评价，也就是概括地谈谈对作品的总体印象；三是读后的感想和体会。
即一是说明的部分，二是要有根据评价作品的部分，三是有感而发，重点在“感”字上。
首要的一点是“读”。
“读”是感的基础，“感”是由“读”而生。
只有认真的读书，弄懂难点疑点，理清文章的思路，透彻的掌握文章的内容和要点，深刻地领会原文精神所在，结合历史的经验、当前的形势和个人的实际,才能真有所“感”。
所以，要写读后感，首先要弄懂原作。
其次要认真思考。
读后感的主体是“感”。
要写实感，还要在读懂原作的基础上作出自己的分析和评价。
分析和评价是有所“感”的酝酿、集中和演化的过程，有了这个 分析和评价，才有可能使“感”紧扣原作的主要思想和主要观点，避免脱离原作，东拉西扯，离开中心太远。
所以，写读后感就必须要边读边思考，结合历史的经验，当前的形势和自己的实际展开联想，从书中的人和事联系到自己和自己所见的人和事，那些与书中相近、相似，那些与书中相反、相对，自己赞成书中的什么，反对些什么，从而把自己的感想激发出来，并把它条理化，系统化，理论化。
总之，想的深入，才能写的深刻感人。
第三，要抓住重点。
读完一篇（部）作品，会有很多感想和体会，但不能把他们都写出来。
读后感是写感受最深的一点，不是书评，不能全面地介绍和评价作品。
因此，要认真地选择对现实生活有一定意义的、有针对性的感想，就可以避免泛泛而谈，文章散乱，漫无中心和不与事例挂钩等弊病 。
谁给我几篇作文，分别是暑假中有意义的，读后感，编一个童话故事。
就这些，大神求解
给好评啊。
1、、、朋友这篇最好不过了，游泳就适合在夏天吗，对吧.. 在这个暑假里，第一件有意义的事就是我学会了游泳
炎炎夏日终于到了，爸爸开车带我到北仑体育馆的游泳中心学游泳。
爸爸先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。
这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的门就可以打开了，真神奇啊
换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。
爸爸替我计时了，最长时间能潜12秒了，爸爸表扬我有进步。
在爸爸的陪同下，我来到了深水区练习。
我拿了块浮板，爸爸叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。
经过三天的练习以后，爸爸叫我不拿浮板试一试。
爸爸教我练习的步骤：1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直；低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去；3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面；4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。
按照爸爸教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。
我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游4米了。
我想以后多练习，一定还能游得更远
2、、、连续看了两遍《感恩做人、敬业做事》这本书，掩卷沉思的时候，我想到了原来看过的一则小故事：说是一家外资企业的高管第一次来中国,中午当他看到员工的伙食标准时，他说：如果吃这样的东西，就不应该做事；但是，当他下午去车间检查工作的时候，他更气愤的说：这样做事的人就不配吃饭。
也许这个故事是对中国当前职场最好的诠释：中国许多企业对员工缺少尊重，而更多的员工也缺少敬业，并且双方在此博弈中似乎永不退缩
可是我反过来再想，如果改善员工的伙食，员工就敬业了吗
答案是否定的。
想一想国家许多垄断性企业，有着超越他人的薪资，享受着他人无法比拟的福利，但他们中能有几人认真的对待自己的工作呢
再者我们也经常听到公司高管因为损害公司的利益而被辞退甚至被公安机关调查，难道是因为他们的工资不高吗
福利不好吗
答案显然是否定的。
那为什么国人缺乏敬业呢
原因只有一个，是因为国人缺乏感恩。
因为缺少了感恩之情，才把工作当成一种谋生的手段；因为缺少感恩，才把自己游离于公司之外；因为缺少感恩，所以才不懂得珍惜。
国人常讲：滴水之恩，当以涌泉相报。
所以中国人对别人的回报常常建立在恩情之上的。
而在欧美国家，讲究的是契约精神，一旦你进入我们的公司，就承诺与公司签订一份契约，而这份契约的核心就是保护公司的利益。
可是欧美也提倡感恩，因为有了契约，只能保证你不会做坏，但不能保证你做得最好，而只有感恩，你才会把公司当成自己的公司一样，尽心尽力去做好每一个环节。
所以感恩不仅仅是对中国职场的要求，而是对全球职场的要求。
一个缺乏感恩之人，是没办法得到社会认可的。
缺少对父母的恩情，你会变得不孝；缺少对朋友的恩情，你会失去朋友；缺少上司对你的知遇之恩，你可能失去你的同事；而缺乏对企业的感恩，你将会失去工作的激情，工作中缺乏自律，敷衍了事。
其实感恩并不是要求我们每天挂在嘴上，而是只有我们心存感恩之心，才会想着去回报，而这种回报，才是我们工作的精神动力之源。
为了生存，你也可能工作，但你可能只追求那一份工资，工作的快乐永远被那份工资的压力所影响。
为了契约，你也会去工作，但你不得不时时刻刻的算计着你与公司之间的平衡。
而只有心存感恩之心，你才会有一种轻松感，你会把你的每一份努力都当做是对恩人的回馈，你做得越多，做得越好，你心里的压力和成就感就越强，而且有了这种动力，你才可以实现个人和企业的双赢
有的人会想，就算我感恩企业，可是企业有没有感恩我呢，难道我总是无偿的努力而得不到回报吗
事实并非如此，只有你心存感恩，然后通过你的努力传递到公司，公司也会感恩的做出回报，如对你升迁、加薪、增加你的福利。
只有这样，才可能形成双方的互动，如果你总是等你企业先回报你，然后你才被动的付出，那显然是不可能的，大河没水小河干，如果企业没有赢利，那如何回报我们呢
当然，有了感恩，只能说你有了精神上的动力，但是仅有感恩你还是远远不够的，你还得敬业。
