
蔡康永的《说话之道》读后感2000字
俗话说,一句话可以说得人笑,也能说得人跳。
这话究竟该怎么说,完完全全是有门道的。
台湾著名主持人蔡康永最近出了一本新书——《蔡康永的说话之道》,浏览翻阅,发现确实是一本值得阅读的实用之书。
在书的序中,蔡康永就一针见血:把说话练好,是最划算的事。
报告、开会、道歉、要求加薪、演讲、倾听诉苦等等,都只跟一件事情有关,就是你会不会说话,知不知道听你讲话的人想听到什么。
卖了这样的一个关子,确实能把人吸引住,引发读者继续阅读下去的兴趣。
看来,深谙“说话之道”的作者果然功力不浅,很会抓住人心。
全书一共包括40篇精彩的短文,每篇其实都是一个故事,当你沉浸在故事有趣的情节中,末了就会发现在愉快的阅读中已经不知不觉学到了蔡康永的“说话之术”,阅读的过程是愉悦的,学习的过程也就变得轻松有趣。
而不像有些教人说话的书,理论一大堆,说教的方式又让读者难以忍受,完全像在学“术”而不是学“道”,心理距离远,效果自然不会好。
深入人心、通俗易懂、妙趣横生,应该就是《蔡康永的说话之道》这本书最大的特点。
如果你想要升职加薪,该怎么说话讨好老板呢
一群朋友聚会,如何炒热气氛呢
和女(男)朋友吵架了,如何打破僵局,和好如初呢
聊天时话题卡住了,又该怎么解决呢
……这些都是我们生活中完全会碰到的事情,因此学上一招真的非常有用。
作者认为,从我们嘴巴说出去的话,很大程度上变成了别人评价我们的依据,不可小看,如果稍加玩味自己说话的内容和说话的方式,会比较懂得别人是怎么形成对自己的印象、怎样定位我们在他人的心中该占的比重。
求一篇关于《活出全新的自己》的读后感,2000字,跪求,谢谢
第二次看台湾作家张德芬写的小说《活出全新的自己》,受益匪浅,因为作者所运用三个阶段的模式,让我可以跟随主人公的遭遇和历程,有所思考,逐步展开了自己的成长。
一、要学着认识自己 古希腊特尔斐神庙的大殿柱子上刻着这样一句名言:“认识你自己。
”这几个大字透露了一个最深的玄机:如果你能真正地认识自己,就能改变你的命运。
而要认识自己,就要在生活中不停地观察自己。
比如:当有负面情绪时(生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受),要及时的觉察到,然后告诉自己:“哦
我现在有负面情绪了。
”这时最重要的就是把注意力放在自己的内在,而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。
这点我已经在生活中得以运用,每次自己生气时,自己在内心里就会想,我要生气了,声音有些高,语速也快,我要深呼吸,然后放慢语速,默默数到10,这样与家人等少了很多摩擦、也使自己从不良情绪中解放了出来。
二、要培养有爱成人的声音 每个人心里很多不同的声音,最具有代表性的两种声音是“内在父母”的指责声音和“内在儿童”的反抗声音。
而在我们学会了自我观察后,就要知道培养一个公正的有爱成人的声音,这非常重要的。
因为有爱成人的声音有几个特质。
首先,他不批判你;其次,他不会制造二元对立,例如赞成你的行为或不赞同你的想法。
他只是如实地观照,然后用极其慈爱、充满同理心的方式与你沟通。
这个声音是自己心里无条件的支援,因此要滋养的这个内在的有爱成人的声音,并把它的音量调大。
三、要提升自己心灵的空间 我们的身心灵如果用一栋房子来比喻的话,我们的身就是房子的框架,也就是结构本身、硬体的部分;而心,也就是我们的思想、情绪,感官觉受等,就等于是房子的装潢、色调、家具等部分。
就房子本身来说,更重要的是,房子的空间感决定了是否让你有舒适的感觉。
而房子的空间,在这里比喻为我们的心灵。
我们的身体如果不健康,就像房子的结构、框架有问题;心理如果不健康,就像房子装修的品味很差,而且塞满了垃圾——各种负面思想和情绪,那么这个房子的空间就无法使用,或是房子看起来就很不舒服,而住在里面的人一定也不会觉得舒适、开心。
于是,我们除了学会会观察自己、支持自己外,还要尝试着通过排除心里的情绪性的垃圾,对有恩的人表达自己感恩,聆听优美的音乐、欣赏我们所拥有的事物等活动,来提升心灵的空间,使自己过的快乐、舒服。
四、改变自己,学做有效能的父母 人与人之间,尤其是亲密的家人之间,都是靠能量的交互作用在互动的。
孩子的能量场比较开放,所以很容易受到大人的影响。
想成为有效能的父母,需要不断的学习与成长,学习是为了改变,更好更快地进入角色。
成为有效能的父母,没有捷径可走,必须花时间与孩子进行平等的交流,真诚地倾听孩子的心声,尝试站在孩子的角度去思考他的真正需求,这样,可以帮助家长和孩子之间逐渐建立起平等交流的平台。
五、学会换一个角度看问题 每个人的生活背景不同,有人家境优越,有人家境贫寒。
这些都是不可改变的,是先天决定的。
但是长大之后的发展都是要靠自己,父母不可能帮助你一辈子。
因此我们不该自怨自艾,怨天尤人。
把失败的原因推给环境,推给他人都是一种借口,一种对困难的逃避。
这个世界你所看见的人事物,都是你内在的一种反射。
只要你自己内心改变了,外在就会随之改变,有时候换一种角度看问题,也许就会豁然开朗,问题也会迎刃而解。
总之用乐观正面的心态看待问题总比怨天尤人好多了啊。
这是一本指导人类幸福生活的心灵修炼书籍,书中给我们提供了观察自己的步骤、接纳自己的方法等,我们可以一步一步的照着做,对我的灵性成长具有一定指导意义。
随便一片读后感(高一水平)2000字左右
天蝎二这一周以“深奥”为主要象征,相当于人类一生的中年时期。
此时,当人的性格中更深层的需求开始浮现时,一个崭新、深刻的原动力也于焉产生。
在这个阶段,即使是无意识的接触,也可能导致人生中的一个重大转折。
人生中较严肃的一面也是这段时期的象征,它代表经由对内在、外在世界的揭露、蜕变和深入了解,焠炼出超越平凡经验的能力。
就如同凿到油田使原油大量喷出一样,隐藏在深层不为人知的巨大能量因此得以释放出来。
当然,像这样的能量最好能善加引导,否则就会导致毁灭。
理想的话,这段时期应该能发展出强而有力的新见解。
这一周出生的人对于各种深奥事物都非常有兴趣。
无论对于工作或家庭,他们总是以慎重、严肃的人生观来面对。
这并不表示他们不喜欢游戏或娱乐,而是大大相反,他们就算是从事嗜好、休闲娱乐或轻松的活动,也会像处理正经事一般全力以赴。
他们不管在职场或休闲活动中,都具有非常高的竞争力,不过,从来不会让这股冲劲进入私生活中。
虽然他们的冲劲、热情自然地与嫉妒只有一线之隔,他们倒是很能理解并控制这种情绪,以免变得无法控制。
然而在某些极端的情况下,这些情绪会以非常强烈的形态出现,几乎将整个人吞噬掉。
对于钱财,他们的态度总是非常坚定。
他们很清楚金钱在日常生活中所扮演的重要角色,绝不会让自己处于经济拮据的窘境。
他们甚至会杞人忧天,即使过得还算充裕,也会努力守住自己目前拥有的东西。
如果另一半或生意伙伴花钱不知节制,或是完全不负责任,他们会表现出非常生气的态度。
然而,他们最好不要有双重标准,因为有时他们自己也会乱花钱。
因此,为了纾解焦虑,他们必须很会赚钱才行。
这一周出生的人很能同情别人的遭遇,因为他们知道那种滋味不好受。
当然,他们不会自找麻烦,但是他们也很清楚,没有经历过困境和挣扎奋斗的人生,将显得毫无意义。
一旦他们的父母、朋友、儿女或另一半死去,他们所受的打击会很大,足以造成非常悲惨的后果,甚至再也无法恢复正常的生活。
他们不常思考死亡的问题,甚至故意不去想它,但内心深处却又常常为此困扰不安。
其实,这就是他们的特性:他们需要长时间的沉睡,却又老是记不得做了什么梦,因为他们在无意识中所表现出来的东西,常会在白天清醒时被打断,所以需要较长的时间去消化理解。
他们并不擅于表达内心的情感,或者说出心中的烦恼。
即使是深交很久、值得信赖的好友,也要突破许多障碍才能进入他们的。
所以,想要听到天蝎二心里真正想说的话,就得耐心地体谅他们,而且付出的爱。
然而,具备这样条件的人,一定跟他们关系匪浅,毕竟不是每个人都肯付出如此深的心力去担下这种沉重的责任。
这一周出生的人擅于用各种方法逃避现实,不管是生理上或心理上都喜欢躲入避风港;这种随心所欲地转移注意力的能力,使他们能够处理日常生活中不敢面对的种种问题。
电视、电影、音乐和书籍是他们良好的休闲嗜好,而吸毒、酗酒、纵欲过度及暴力却也有可能染上。
虽然这些不良活动不见得是从他们开始的,但是他们却会压抑自己的阴暗面,将自己所有的占有欲或转嫁到另一半身上,由对方发泄出自己被压抑的阴暗面。
类似这种情况可能会对天蝎二的人相当不利,最后往往演变成自作自受。
事实上,他们可不是代罪羔羊的最佳人选,他们天生懂得反击,为了保护自己或所爱的人,甚至可以很火爆。
所以,只要见识过一次,没有人会想再去招惹他们。
其实,他们本来就会偶尔爆发一次,只不过虽然不常见,却令人印象深刻。
他们通常只结交诚实的朋友,或矢志不渝的情人。
这不仅是道德方面的问题,还牵涉到他们不喜欢异动的本性。
所以,他们不会一个接一个地换合作伙伴,也不容易接受新的工作模式。
事实上,如果因为环境或命运的改变而被迫转换跑道时,他们的境遇可能会变得很不顺利。
虽然天蝎二的人很多时候看起来很严肃,但也有和蔼、慷慨、敏感等温柔的一面。
关于这一点,他们的情人、朋友可以证实。
通常,他们对动物或小朋友很和善,因为那会勾起他们想保护、照顾别人的天性。
同时,他们也是很称职的父母。
此外,这一周出生的人有个典型的特色:做事隐隐密密又有节制。
他们有时候对性生活的需求很高,有时又可以长时间不需要它。
大致说来,他们非常注重肉体感官的欲望,很能享受美食和性爱。
只要保持敏感以及懂得节制,这种喜好反而能促进彼此的关系。
其实,他们应该要学习分享自己的真实情感,才能够改变根深蒂
思考快与慢读后感2000字欣赏
思考快与慢读后感2000字欣赏《思考,快与慢》是丹尼尔卡尼曼50年心血的结晶。
丹尼尔卡纳曼,非同一般人,他是第一位以心理学研究成就而获得诺贝尔经济学奖的学者。
是人类历史上最具影响力的心理学家之一,当然也是至今仍健在的最重要最优秀的心理学家,他有独特的天赋可以揭示人的思想的许多显著特征,其中许多特征已经成为教材中的经典内容,成为我们传统观念的一部分,他的工作打开了社会心理学认知学对理性和幸福的研究,以及对行为经济学的研究的新局面。
他的这本书也得到了世人的广泛关注和赞誉,号称可以跟亚当斯密的《国富论》和弗洛伊德的《梦的解析》相媲美。
人类这个星球最有智慧的动物动物,地球的主宰者,大部分认为自己是理性的,做事的时候都是根据自己在经验和阅历作出的理性判断,但事实恰恰相反,人大部分时间是非理性,偶尔是理性的。
这是因可见非理性的研究对我们非常有意义的。
但是之前的学者理性研究的多,而非理性的研究几乎是个空白区。
丹尼尔卡尼曼认为人类的思维方式有两种方式,他给起名叫系统1和系统2。
系统1,是快速的,直接的,眼见为实我直觉来作出判断,几乎不需要思考。
我们日常经历的很多信息都是用这种方式来处理的。
当遇到一些我们棘手的问题,或者从未遇到过的问题时,系统2就会被唤醒,大脑开始深度思考判断,然后才能做出的决定,这个过程需要时间,大脑需要耗费大量的能量。
两个系统是相互配合工作的,遇到事情,系统1会运用直觉经验等先作
《末代王朝与近代中国》读后感2000字
来自边地的复兴中华的尝试 本书旨在叙说中国的近代历史,笔者想以一个设问作为开端。
看到本书的人们,对书名中的“近代”一词会产生何种印象
多数日本人对“近代”(modern)这一词汇的印象通常是正面的。
比如,它可以让日本人联想到明治时代的流行语“文明开化”,联想到那些身着西装披头散发的形象,铁道、砖瓦造的欧式建筑,乃至医疗技术的进步与学校等等。
近代日本对欧洲文明的引进与资本主义化的尝试为日本人带来了富裕和舒适的生活。
那么本书所叙说的中国又是何种境况呢
汉语里,至少在回顾中国历史时,“近代”一词往往伴随着沉重、消极的印象。
因为,对中国历史来说,近代是一个屡受外国侵略、国家民族面临存亡危机的时代。
比如中国现行的改革开放政策的雏形,最早提出于1975年。
当时的周恩来总理提出了“四个现代化”的口号,而未采用“近代”一词。
其最直接的理由是依据中国官方的时代划分法,即从鸦片战争至1919年五四运动为近代史,其后为现代史。
而由这种划分就可见,近代史对中国人来说首先是屈辱的历史、是抵抗侵略的历史。
21世纪的今天,中国终于可以一洗近代以来所饱尝的屈辱。
鸦片战争后沦为英国殖民地长达一百五十六年之久的香港于1997年回归中国,就是最好的例子。
另外,2008年的北京奥运会就如曾经的东京奥运会之于日本一样,成为中国人切身感到新时代来临的纪念碑。
诚然,对过去的清算决非一日之功,至少于现在的中国,其过程还未完结。
2001年围绕美化日本侵略行为内容而再度引起关注的教科书问题,2003年于西安、2005年于中国各地发生的反日游行等,这种不时趋于紧张的日中关系揭示了苦难的近代史在今天仍然是大多数中国人所共有的“负面的记忆”。
本书所叙说的中国近代史具体指从鸦片战争后的19世纪中期到中日战争开始前的1936年。
这一时期的特征若以一言蔽之,可以用“复兴中华的尝试”来概括。
但是如何评价这一尝试,中国史学家们的意见一直都不统一。
其原因首先要从现代中国数十年来的政治激荡中寻求。
日本真正开始中国近代史研究缘起于1949年中华人民共和国的成立。
当时被称为“新中国”的社会主义政权的诞生给予了一直轻视中国、不愿正视侵略事实的日本人以沉重打击。
于是日本人试图从中国的近代史中发现一种可能性,即与经受了1945年战败挫折的日本不同的“近代”。
在此背景下开始的中国近代史研究,重点放在了阐明中国革命取得成功的原因之上。
特别值得一提的是,这种研究是在当时日本批判冷战体制下军国主义的复活与推动社会民主化这一政治课题之下开展的。
但是这些研究大多偏重于与中国共产党相关的革命运动史,往往带有以“对革命作出贡献,或反对革命”为善恶标准的成见,并不注重实证性的分析。
另外,由于中日到1972年才恢复邦交,此前的中国对日本来说就仿佛是“从未见面的恋人”,是一种隐藏于面纱之下的神秘存在。
因此当时的中国近代史研究也难免流于背离中国社会实际情况的理念性的研究。
1978年开始实行的改革开放政策与中日交流的正式启动为中国近代史研究带了巨大变化。
随着1957年“反右”斗争以及“文革”对知识分子迫害等中国现代史的历史问题被公开研究和讨论,以革命胜利为顶点的历史范式受到了极大震撼。
进而,亲眼目睹了中国社会“落后”实景的日本人,早已不再把中国视为日本应该学习的近代化的榜样,而是普遍认识到中国只是一个极其普通的发展中国家。
在这种现实面前,多数日本人眼里的中国不再是革命带来的新社会,而是革命之后依然传承下来的、带有传统特质的社会。
另外,由于日本人已然可以长期留在中国进行深入观察和研究,所以,特别是近代史领域里,出现了许多运用了日本所不能见的新史料的研究成果。
但是,即便这种重新勾画中国近代历史景象的尝试,现在看来也仍然存在诸多局限性。
这些尝试从反对既往的主流的农村革命史出发,把重点从革命与农村转移到了改革史与都市史的研究之上。
诚然,诸多历史事实得到了厘清,但其结果也不外乎是填补了这方面研究的空白而已。
如果苛刻地说,这些不过是革命路线转换到改革开放路线这一政治局势的变化反映到中国近代史研究的结果。
更为重要的问题是,这些尝试针对单个的历史积累了大量研究成果,但却没有提出一个取代以往革命范式的总括性的历史框架。
这也是当今所有学术领域的共通问题,由于中国近代史研究中专门领域的过分细化,因此很难产生能够概括这些领域的具有远见的结论。
在本书写作过程中的2003年10月,纽约传来了蒋介石夫人宋美龄女士亡故的消息,享年106岁。
继张学良在2001年病逝至此,本书所涉及的中国近代史上的主要登场人物均已离世。
时隔半个世纪,张学良在1990年接受NHK的采访中,以精神焕发的面貌再次出现在大众面前,呼吁日本年轻人了解中日之间的不幸历史,这一影像至今依然令我们记忆犹新。
在中国虽有“盖棺定论”的说法,但最后的当事人张宋二人的逝世,也正提示我们从现在开始冷静评价这个时代的重要性。
那么如何来描述中国的近代史呢
本书想做一个尝试,即以南方边地吹来的新时代之风的视角,来剪影这一时代。
太平天国运动、辛亥革命、国民革命以及中国共产党的革命运动,都兴起自南方大地,而后向北发展。
洋务运动、维新变法运动等改革运动以及新思想、新文化的接受与创造,亦多由南省出身的人物担任骨干,或以在此时代发展起来的南方边地城市作为其衍生发展的舞台。
众所周知,拥有广阔土地的中国,其南北是截然不同的社会。
南方为水稻种植区,人们以大米为粮;北方则以小麦、面食为主。
而代表北方的北京方言与香港、广州人所讲的广东方言更互不相通,犹如两国语言。
延伸到地平线的平原地区、被干燥的黄土地所覆盖的华北大陆,与山川河流密布、地形高低起伏、临海与外国相通的开放的华南地区,遑论风景,甚至人们的生活习惯与思维方式也各自相异。
或许也可以说两地人的价值观是不同的。
从本系列其他各卷的叙述中可知,近代以前,中国历史上的新风气往往兴起于北部边境。
中华文明每遭遇动荡时期,总是通过吸收周边世界焕发的能量实现复兴与扩张,从而得以保住延续数千年的命脉。
但是,承担这一使命的是从北方进入的各游牧民族,而外部对中国的文化刺激也大多是经由内陆的贸易通道(丝绸之路)所带来的。
当然,这种情况因蒙古时代的海上贸易以及大航海时代后的世界一体化而不断发生着变化。
但是,宣告新时代的南来之风从真正意义上席卷中国大地,可以说是从本书所论及的近代开始的。
洪秀全、孙文以及其后继者蒋介石等本书中的出场人物,皆以南方边地为出发点,倾注热情于被称为“北伐”的北上作战。
而从南方农村根据地兴起的的边区革命也是朝着黄土高原的延安一路撒下了新时代的种子。
由此可见,近代中国是中国历史上第一次从南方开始复兴之路的时代。
以下就让我们来看一看这与南来之风一起开始的复兴中华的尝试与苦难的一幕一幕。
面对包括日本在内的列强的侵略,从不断的挫折与失败之中,如同凤凰般涅槃的中国,无疑为生活在不透明的时代的我们带来了勇气。
求个心理学的书观后感2000字的,要原创。
谢谢,急
终于读完了朱东润先生1943年的大作《张居正大传》,文词优美,观点独特,当之无愧的二十世纪四大传记之一。
如果不是跳开部分诗文,耗费的时间还会更长。
书到用时方恨少啊
文言文工功底不够,阅读速度快不起来。
掩卷回顾,浮现眼前的,是张居正、是人生、是名利场的因缘果报与必然规律。
张居正为官36年,生前风光无限,权倾朝野,功盖天下。
死后剥夺封谥,抄家充军,老母伶仃,家破人亡。
可谓乐极生悲。
就连自己呕心沥血开创的大好局面,也仅仅10个月时间,逐项废除,面目全非。
可谓枉费心机,发人深省。
31年前,21岁的年轻人意气风发,胸怀大志。
入朝后,潜心积累,与各派系若即若离,对纷争淡然处之,明哲保身。
实际上,潜心观察思考,处心积蓄能量,不断提升着自身能力。
历经朝野变换,目睹争权夺利,张居正始终低调守拙,明哲保身。
最后在首辅高拱与司礼太监冯保的鹬蚌相争中,渔翁得利,登上首辅宝座。
看似出乎意料,却也顺理成章。
张居正胸怀大志,以天下兴亡为己任。
有志者方能成大事,这一点,张居正的确做了深刻的诠释。
初时,国库空虚,法度弛废,民不聊生,边患连年。
主政期间,呕心沥血,竭尽所能。
兴“考成法
观战狼读后感2000字
近日,军事动作片《战狼》的热映,给一度沉浸在青春怀旧伤感季、风花雪月温柔乡的影视市场带来一股新风。
扑面而来的青春朝气、军人血性、爱国情怀感染着每一位观众,在收获票房成果的同时,也唤起了沉寂在我们内心深处的英雄情结和民族血性。
余秋雨说,文化是一种精神价值和生活方式。
曾几何时,我们中的部分人的精神价值被帅男靓女式的“颜值”观牵着鼻子走,对人内在的精神力量关注甚少;还有一些人的生活方式被“都教授”式的“暖男”所左右和改变,离开了风花雪月男人味仿佛就无从展现。
在娱乐节目中比比皆是尖声细语的说唱、千姿百态的装纯卖萌,各类真人秀、脱口秀、达人秀节目中随处可见哗众取宠的反串。
而杨子荣式的真英雄、高仓健式的硬汉子、007式的大丈夫在影视剧中反倒成为稀缺“产品”。
正是在这种缺少英雄文化熏陶和血性文化激励的社会生活中,许多青少年多了一丝“奶油味”,少了些许阳刚气。
丘吉尔说,不伴随力量的文化,最终将成为灭绝的文化。
鲁迅的杂文因思想和语言的力量而激励和警醒世人,名垂于世;金庸的武侠小说因英雄豪情而感染读者,长盛不衰。
据报道,《战狼》导演兼主演吴京正是受时下青少年女性化现象严重的触动,而产生了这种呼唤血性、推崇硬汉的创作思路。
片中的中国军人展现的是热血青年的形象,唤起了观众心底的血性,成为“80后”“90后”追捧的对象,并成功超越同期上映、偶像阵容庞大的某爱情片。
《战狼》的故事情节,表达的是一种爱国情怀和为国家、民族不惜牺牲的英雄主义精神,展现了“犯我中华者虽远必诛”的理念,体现了当代中国军人的责任和担当。
影片的主角冷锋有担当、有勇气、有本事,他和他的战友们符合新一代革命军人标准要求,契合我们内心关于英雄的描绘,激起了观众心中的共鸣,重新唤起人们对英雄的崇拜、向往和追逐。
而正是这种崇拜,能激起普通民众内心的豪情,深化青年官兵对自身使命和责任担当的认识;这种向往,为我们指引了改变现状、奋勇前行的方向;这种追逐,把当代革命军人内在的精神动力转变为投身强军实践的巨大力量。
《战狼》的魅力,还在于它制造了军人血性的强大引力场。
从严格意义上讲,冷锋不算一个乖巧听话的“好兵”,他不够守纪,个性太强。
但这些个性恰恰从另一个侧面展现了当代军人的血性,他违抗军令打死恐怖分子,展示他的疾恶如仇;他穿梭炮火硝烟和枪林弹雨,与狡猾的毒枭、雇佣兵斗智斗勇,展示了他的英勇和果敢。
所有这些,把中国军人身上最阳刚、最英雄的一面展示得淋漓尽致,让观众在感叹新时代人民军队英勇善战的同时,也看到了英雄血性在新时代强军征程上焕发出新的活力。
这种血性的强大引力场,对社会是一种展示,树起了人民军队的好样子,对广大青年是一种激励和引领。
文艺作品以其理念和艺术形象感染人、改变人,通过人内心的作用转化成改变世界的巨大力量,我们就需要这样能够激发正能量、激发血性的文艺作品。



