形容劳动辛苦的成语
每一个时代都有一种先进的精神，这种精神源于我们身边每一个身份普通、岗位平凡、业绩突出的劳动者，这种精神成为了推动社会前进的源动力，引领着无数人战胜苦难、不懈创新、勤勉开拓。
这种精神称之为劳模精神。
作为备受争议却是敢想敢干的80后，我们在凭借自己的智慧和毅力创造价值的同时，要懂得用劳模精神指引前进的方向，要学习劳模，做服务社会的先锋。
近期我学习了国网公司十大劳动模范的光荣事迹，使我充分认识到他们“爱岗敬业、为国为民的主人翁精神，争创一流、与时俱进的进取精神，艰苦奋斗、艰难创业的拼搏精神，勇于创新、不断改进的开拓精神，淡泊名利、默默耕耘的‘老黄牛’精神，甘于奉献、乐于服务的忘我精神，紧密协作、相互关爱的团队精神”。
身为电力员工，我们就是要学习劳模精神，充分树立起“爱岗敬业、为国为民”的主人翁精神，在自己的岗位上不断创新、寻求突破，克服一切困难，为社会的不断进步贡献自己的力量。
人常说“活到老，学到老”，劳模们就是这样，从一开始参加工作就不忘学习，在做好本职工作的同时，购买大量书籍加强自学，同时虚心向同事学习和请教，不断提高自己的工作技能。
看到这，我不禁脸红起来。
想到自己自从参加工作后，就没有看过书，老想着自己已经有了工作，心里面就像是吃了定心丸似的。
而且时不时的学到一点知识之后就沾沾自喜，老想着自己学到的已经够多的了。
但慢慢的才会发现自己学到的原来还很少。
现在我明白了，要想不断的进步，就要不断的学习，在学习中进步，千万不能有好高骛远的思想。
他们处处为别人，为企业着想，将自己的一切置身事外。
再看看我们，遇到一点点挫折和困难，就打退堂鼓，用各种理由为自己解释。
在工作当中，我们正是缺少了一种对工作负责的态度和一种执着和责任感。
十位先进代表的事迹告诉我们，必须要有顽强的意志，必须从点滴做起，不能好高骛远，立足岗位，脚踏实地，端正心态，勤勉敬业。
要保持创新精神，在工作岗位上大胆探索、创新创造。
要养成勤学习、多读书、善探究、爱思索的好习惯，不断丰富知识，开拓视野，提高综合素质。
要自觉向实践学习，在实践中更新思维、开阔眼界，在实践中磨炼意志、学会忍耐，成长为知识丰富、技能精湛、视野开阔、爱岗敬业的有用之才。
俗话说：三百六十行，行行出状元，每一个感恩的电力职工，务必时刻以劳模先进事迹为学习材料，熏陶、自勉、启迪、激励自己，认识到提升效能，提高执行力，就是要加强自我修养，提高自身素质。
真正在学习先进中有所启迪、有所收益。
用劳模的事迹增添信心，用典型的经验提高素质，用典型的业绩振奋精神，把学习典型的过程转化为做好本职工作的具体行动，从而把学习与实践有机地统一起来。
关于劳动的作文
从古至今，人们都把看成是最光荣的事情为它带给人不仅是物质财富多的是精神财富。
我们要从小培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。
今天，父母不在家，我在家里正得没有事干，这时，我的目光落在了一叠衣服上，那是一些脱下的脏衣服，妈妈还没有时间洗。
自己那么大了，还没有真正为爸妈做点什么，今天我干脆替妈妈洗衣服吧
我喘着气，将一件相对来说比较干净的衣服扔进盆里，只是我在练书法的时候溅上了一滴墨水，我抹了些肥皂，可是无论怎么搓，毛笔迹却难以消去，我努力回想妈妈洗墨汁的方法，好像家里用巴斯消毒液，我拿来巴斯，喷了些巴氏消毒液，立刻散发出刺鼻的气味，我用力地反复搓洗，终于将墨迹洗去了。
我正得意，回头一看，还有满满两盆衣服呢……我终于知道妈妈每天都是很辛苦的，这些衣服不都是妈妈一件一件洗出来的吗
现在，我终于尝到了劳动的艰辛，但在艰辛之后，等待我们的却是快乐。
做一个劳动者今天，秋高气爽，阳光明媚，我可正在为写作文发愁呢
咦，那里有个正在打扫卫生的阿姨，要不我去体验一下他们扫大街的劳动者的辛苦吧
我走向阿姨，阿姨问我：“小朋友有什么事吗?”我说：“没什么事，就是想问一下关于你的工作
”我虽然没挂小记者的牌子，但我装出一副小记者的模样问阿姨：“阿姨你这样工作每天要很早起床吧
”（我边问边记）“是呀，干这行的不起早这一天的工作根本干不完
”“那你们要几点钟起床呢
”“差不多四五点钟就得起床了
”“那冬天也这样，起的这么早吗
”“是的
”“阿姨，你们干这行的辛不辛苦
““当然辛苦啦
我们要扫地、捡垃圾、维护环境卫生······一天要做好多事情
有时候下雨，那些车子看不见水坑，就往旁边一开，水都溅到我们身上
”“你们干这行得真不容易
”“是呀，有时候过节也不能回家，必须把工作干完了才能回家过节
”听到这里，我也没有勇气再问下去了。
我想体验一下这种劳动，就和阿姨说：“阿姨你能让我体验一下你的工作吗
”“可以是可以，但是会把你的衣服弄脏
”阿姨劝我说。
我却对阿姨说：“没事的，弄脏了叫妈妈洗
”“还是算了吧
”······在我的恳求下阿姨终于答应了
本尊是什么意思?
本尊为佛教用语。
具体有多重意大致简述如下：第一名称：本尊就是、正佛的意思。
如，寺院的本尊及主佛是如来佛，修炼的本尊及主佛是普贤光明佛，净土宗的本尊是阿弥陀佛。
第二，中心人物，就是身份，从佛法的角度来讲，本尊是主佛思，就是主要佛，比如，这个唐卡里的主要佛及本尊是普巴金刚，这个寺院的主要佛是大日如来佛。
第三偶像，就是崇拜的偶像、崇拜神，神就是他的本尊，叫做本尊神；崇拜佛，佛就是他的本尊，叫做本尊佛；崇拜菩萨，菩萨就是本尊，叫做本尊菩萨等等。
第四，当人，就是本人，我们正说他,他本人就来了，叫做“本尊”到了，就像汉地所说的“说曹操,曹操到”，“说曹操，曹操本尊到”一个意思。
第五人佛结合，本尊的“本”其实就是“本人”的意思；“尊”就是“世尊”的意思，“世尊”就是“佛”的意思，总结起来就是，自己本人以及所供和所修的佛称作“本尊”。
第六密乘的本尊，密乘分类有四部，四部的每一部都有各自的精神宇宙模式。
写一篇作文
400个字左右
农历正月初一至初三日，古称履端、元旦，今谓春节，福州人叫“做年”，是一年中最隆重、假期最长的民间节日。
黎明时分，各家敞开大门，焚香鸣炮，喜迎新年。
这个节俗传统禁忌甚多，说第一句话，做第一件事，都讲究好彩头，以冀一年之平安。
新年伊始，逢人第一句都要说“恭喜”、“发财”、“平安”等吉利话，对方也报以相应的好话。
当日不扫地、不打水、不挑担、不劈柴、不洗衣、不洗澡、不理发、不说不吉利的话。
全家起床后，便穿新衣服，或穿质地最好的衣着。
早餐，有的吃太平面(线面、鸡肉、鸭蛋)，以祝太平、长寿；有的吃年糕(红糖粿)，以祝年年高升；有的老人吃素，祈求合家子孙一年平安。
初一，小辈要向长辈拜年，长辈则给以压岁钱或糖果、桔子。
初一不出远门，初二、初三人们可以访亲拜友，互贺新年。
正如清人吴继筠在《福州岁时竹枝词》中说的：“族新衣服趋人前，礼数谦谦喜连连；路上相逢共作揖，发财恭喜贺新年。
”这便是古时福州新正的景观。
有出嫁女儿的人家，要办春酒，邀女儿、女婿及外孙回娘家饮宴团聚。
水上船家(?民)的妇女，头戴红花，蓝衫青裤，布底青鞋，结伴登岸，挨家串门，用福州话唱诗贺年：“姑嫂双双贺新年，红红伞灯挂厅前；好?好粿送奴去，金字牌板企(站立之意)门前。
”“旧年过了又新年，生意兴隆赚大钱；恭喜发财平安过，送奴?粿过门前。
”这叫“讨?诗”，又是贺年词，贺年讨?以示吉祥。
春节期间，福州大街小巷，张灯结彩，火树银花，欢声笑语，到处呈现一派节日气氛。
中华人民共和国成立后，各级党政领导在节前或节日期间，持礼物到军烈属、离退休干部及老劳模等府第拜年。
各有关部门组织春节游园、各界联欢会、文艺晚会等活动。
那些有迷信色彩的旧俗逐渐消失。
九十年代初，大多数居家都安装电话，一般亲戚好友用电话互拜新年，减少节日交通拥挤。
初四清晨，家家户户，焚香“接神”，迎接灶君回銮视事。
各行各业开假，放鞭炮，商店开门营业，工厂开工，机关开始上班。
九十年代后，作习时间进行调整，现在是初八上班。
一些服务行业，则春节仍在营业。
党章为什么规定“中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员”
不知道用第几人称?一般都用第三人称吧? 三年X班的A君，是一个勤奋好学，积极上进的学生，习成绩优良，与同学团结友爱，和睦相处。
平时也更是积极地参与校内外各项活动。
在学校里，A君工作认真负责，能认真做好班级的日常工作，热爱劳动，自强自立，是老师信得过的优秀小助手，与同学团结友学，互相关爱，互相帮助。
并且他积极参加学校各项活动比赛，争取能为班组争夺荣誉。
他虽然只是一名生活委员(或虽然不担任任何职务)，却总将各项活动视为己任，把班级的荣誉摆在首位。
在学习上，A君不但刻苦好学、勤奋努力、积极发言、虚心请教老师和同学，每当同学有困难时，他都能热心帮助。
赢得同学与老师的一致好评。
A君就是这样一个勤奋好学、乐于助人、勤奋上进的好少年。
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如何运用主题班会开展社会主义核心价值观教育
一是要将“记住要求”与红领巾相约中国梦、红领巾诵读经典和雏鹰假日小队等活动结合起来，帮助少年儿童更好地记忆、理解社会主义核心价值观的来源和内涵，学习了解中华民族深厚的历史文化知识，加深对社会主义核心价值观的感性印象与初步认识。
二是要将“心有榜样”与偶像教育、先锋访谈和优秀少先队员、好苗苗等评选结合起来，充分挖掘身边的优秀典型，大力弘扬生活中的先进事迹，在队员心中树立道德的标杆、学习的榜样，激励广大少年儿童向心、向上、向善、向美。
三是要将“从小做起”与小劳模小岗位体验、家务小能手和红领巾志愿服务等活动结合起来，通过劳动为身边人服务，引导 队员尊敬长辈、孝敬父母、关心同学、热爱集体、遵守公德。
四是要将“接受帮助”与少先队组织建设、“童眼看世界”红领巾寻访等活动结合起来，通过广泛的社会接触，学会观察生活、思考问题，正确看待周围事物和现象，能够虚心接受意见、敢于承认错误，沿着正确的道路，做最好的自己。
共青团中央、教育部、全国少工委联合发文中青联发[2014]16号《在中小学少先队员中广泛开展培育和践行社会主义核心价值观活动》。
提出具体要求：第六点广泛开展“说优点、讲不足，手拉手、同进步”主题队会。
让少先队员树立改进的方向和学习的榜样，看看通过一学期的努力，是否在小伙伴、家长、老师的帮助下改进了不足，表现突出的可获得“进步章”。
让少先队员学会“接受帮助”，不断成长进步。
这和我们正在教师中开展的党的群众路线活动如出一辙。
其实核心价值观就在我们身边，我们也一直在践行核心价值观。
这是我校大队部近两个月组织、参加的活动， 7月11日我校五（1）中队李印涵同学在广电中心参加的全市“青春正能量”演讲比赛（图），她以萧楚女展厅讲解员的身份讲述了学习英雄榜样萧楚女的故事，这体现的就是“爱国”。
这是7月1日四（2）中队的黄梓鑫同学在区政府二楼会议室参加的“奋斗的青春最美丽”襄城区青年人才座谈会，她以“湖北省美德少年”的身份与各行各业的青年代表讲述了自己为实现梦想努力学习、奋斗的事迹，得到了区委书记王军的亲口表扬，这体现的就是“敬业”。
每天下午4：55打下课铃，我们老师们5：30都还在教室讲题，这都是敬业的表现。
这是6月1日五（3）中队的周玉婷在十中参加襄城区留守儿童演讲比赛，她讲述了自己在在昭明小学这个大家庭老师和同学们带给她的温暖，这体现的就是“友善”。
要求学生不准爬书廊，爱护葡萄藤，值周班、扫清洁区的值日生细心呵护，在7月24日我们邀请学生回校采摘葡萄，即将在9月1日的举行别开生面的尝葡萄开学典礼，这体现的就是“诚信”。
二、继承弘扬传统文化习总书记在讲话中多次提到传统文化，他说：中华民族有着5000多年的悠久历史和灿烂文化，而且中华文明从远古一直延续发展到今天。
为什么中华民族能够在几千年的历史长河中顽强生存和不断发展呢
很重要的一个原因，是我们民族有一脉相承的精神追求、精神特质、精神脉络。
习总书记的170多篇讲话稿中，引经据典就有六、七百次。
对于我们少先队工作者来说，合理的运用传统文化氛围熏陶，传统美德萌芽教育，促使少年儿童在成长之路上自觉践行社会主义核心价值观。
现阶段，社会主义核心价值观的学习氛围日渐浓厚，我们可以抓住这一契机，根据少年儿童特点，通过学校升旗仪式、校园电视台、少先队活动课等德育阵地和途径途径将仁义礼智、礼义廉耻、孝悌守信等美德故事进行讲解渗透，评选出榜样团体。
如我校的《大队部一日常规》就是对队员教育最好准则，培养队员良好的校园行为。
还有每年五月是我校的道德行为教育月，区教育局出台的《襄城区阳光师生一日习惯5个好6必会7个一》这都是对孩子进行社会主义核心价值观教育、中华优秀传统美德教育的良好契机。
将乐观自信、文明礼仪、敢于担当、勇敢顽强、惜时守信等美德进行深化理解，促使学生将口号变为行动。
三、高度重视组织教育总书记同团中央新一届领导班子成员集体谈话时专门强调，要增强少先队员对少先队组织的光荣感、归属感。
以“三爱”（爱学习、爱劳动、爱祖国）为载体，通过了解少先队光荣历史，理解队旗、队礼含义，正确佩戴与热爱红领巾等少先队基础知识学习，培养激发少先队员对组织的认同，从而为自己是一名少先队员而感到自豪。
少先队组织是教育的基础和载体，我们所开展的任何活动都是要以组织为单位。
在少先队这个共同的组织下，各年龄阶段呈现出不一样的特点。
所以结合社会主义核心价值观，我们所开展的形式也应该有所区别。
比如：低年级可以利用童谣的形式进行了解。
中国少年先锋队全国工作委员会汇编的《核心价值观童谣100首》，就是一个很好的素材。
朗朗上口的儿歌凸显了价值观的主题词，同时也让队员明确了应该怎么去做。
为什么这样做。
中、高年级学唱《社会主义核心价值观》歌曲。
在活动课上，针对某一个核心词语，运用典型事例辩论。
并利用新媒体为价值观代言：我是（姓名或身份），（某个词）就是，我为核心价值观代言
这是我在微博上发表的价值观体（图）2013年全国少工委的工作重点是“红领巾相约中国梦”活动，我校大队部在六一开展了“襄阳梦 我的梦”少先队活动课，建队日开展了“红领巾相约中国梦 革命精神代代传”入队仪式，校庆日开展了“昭明梦 我的梦”情景诗朗诵等落实上级文件精神。
2014年在此基础上又增加了少先队知识的学习和竞赛。
这是让少先队员了解组织、融入组织、热爱组织的途径。
在组织中，更能够激发少先队员的热情。
队员之间相互影响，共同促进，为更好的进行自主教育打好基础；在组织中，可以更好地团结少年儿童，尊重少年儿童发展的特点和规律。
作为辅导员，我们可以利用少先队活动课的学习、升旗仪式的互动等形式创造性地开展此项活动。
四、开展多彩实践活动重视体验是少先队活动的特点，也是引导少先队员从小做起的关键。
上海少先队总辅导员赵国强老师常说，对孩子说一百遍不如让孩子做一遍，因为听过的容易忘记，看过的也不一定都能记住，惟有实践体验才会刻骨铭心，终身难忘。
立足于全国要求，我们湖北省出台了关于进一步加强少年儿童和少先队工作意见这一重要文件。
帮助我们少先队工作者明确工作职责，进行工作安排，熟悉工作要求。
我深知作为一名少先队工作者，肩负着巨大的责任，所以从学习中汲取能源，从策划活动中寻找方法，从反思提炼中获取动力，在少先队员实践体验中，我发现了其实快乐教育就在于此。
如今年暑假大队部开展的“行千里路 读万字书”活动就是让队员在通过暑期出行来认识、了解我们在书中看到的景物及它的时代背景、文化内涵、风土民俗等。
如二年级课文《北京亮起来了》，学生没有实地到到天安门、长安街去看一看、感受感受，他无法深入理解课文内容，和作者想表达的情感。
习总书记对全国少年儿童提出这样的要求：扣好人生的第一颗扣子，只要从小就沿着正确的道路走，学到一点，就实现一点，努力做最好的我，在自己最好的方面，人生就会迎来一路阳光。
作为一名基层的大队辅导员，我也在自己所钟爱的工作中不断学习、不断实践，力求让自己的每一次培训都转化为内力，服务于辅导员老师们，服务于少先队员们。
作为少年儿童思想的引领者，我们要在记住和消化了社会主义核心价值观的基础之上，开展丰富多彩的、实践性强的活动，帮助队员做到习总书记提出的：记住要求、心有榜样、从小做起、接受帮助，让社会主义核心价值观的种子在少年儿童心中生根、发芽。
