
《每天懂一点•色彩心理学》读后感
[《每天懂一点•色彩心理学》读后感]《每天懂一点·色彩心理学》读后感王静由于要担任心理健康学科的教学,到网上看了一些相关的书籍,《每天懂一点·色彩心理学》这本书是当当网上心理方面书籍销售第一的,对于这样大家评价较高的书,我也顺便买了一本,看了之后觉得真的很好,今天就和大家一起分享一下,《每天懂一点•色彩心理学》读后感。
《每天懂一点·色彩心理学》是一本很有意思的小书,内容虽然以高深的理论为基础,但尽量避开了晦涩难懂的部分,将色彩心理学的基础知识用浅显易懂、风趣幽默的方式表达出来。
而且图文并茂的排版轻松活泼,每篇文章简短到只有几百字,所以尽管找自己感兴趣的内容阅读吧,就算不喜欢读文字,也可以直接看漫画。
另外还有366个源于生活的小例子,往往使人心中一亮:“哦,原来是这样
除了生动有趣,本书还相当实用。
单看目录就会发现,“工作环境与色彩心理学”、“孩子与色彩心理学”、“通过色彩看性格”、“利用色彩心理学减肥”、“恋爱中实用的色彩心理学”等等,涉及了方方面面。
同时,书中还有关于“色彩力”的趣味测试,你是色彩达人还是色彩菜鸟,一测就知道。
想不想解读色彩密码呢
请随我走进《每天懂一点·色彩心理学》,让色彩不再神秘,一起来探求色彩的独特魅力和作用吧
【色彩使时间变快或者变慢】●快餐店不适合等人快餐店给我们的印象一般是座位很多,效率很高,顾客吃完就走,不会停留很长时间。
有人喜欢和朋友约在快餐店碰面,但其实快餐店并不适合等人。
这是因为很多快餐店的装潢以橘黄色或红色为主,这两种颜色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用,但也会使人感觉时间漫长。
如果在这样的环境中等人,会越来越烦躁。
比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。
说句与颜色无关的话,咖啡的香味也有使人放松的效果,在这样的环境中等待自己的梦中情人,相信等再久也不会烦躁吧。
●运用色彩心理学营造理想的公司会议环境现代社会中,所有公司职员都有一个挥之不去的烦恼,那就是长时间的会议。
超过两个小时的会议,谁都会觉得烦。
然而,开会又是公司必不可少的程序。
我建议公司的会议室最好以蓝色为基调进行室内装潢,例如使用蓝色系的窗帘、蓝色的椅子、蓝色的会议记录本……看到蓝色的东西,会让人觉得时间过得很快,从而产生赶快将会议进行完的强迫观念。
此外,由于蓝色还有使人放松的作用。
在放松的环境中开会,人也更容易产生有创意的点子或提出建设性的意见。
因此,使用蓝色装潢会议室,不仅会使漫长的会议变得紧凑,而且会议内容也会变得更加充实、讨论也更有效率。
此外,如果想在会议中让自己的发言受人关注,建议你佩戴一条红色的领带。
这是因为红色有吸引人注意的作用。
不过,如果穿一件红色的衬衫那就适得其反了。
如果红色的面积过大,会分散对方的注意力,使其难以做出决断,因而要特别注意。
【家庭中的实用色彩心理学】●卧室的色彩搭配从色彩心理学的角度而言,传统日式房间做了不错的配色调整,读后感《《每天懂一点•色彩心理学》读后感》。
淡褐色或芥末色的墙壁、实木柱子、天然植物榻榻米等,这些都是使人放松的颜色。
在这样的颜色包围中,人的精神和肉体都可以得到极大的放松。
此外,上述这些颜色的光泽反射率大约为50%,而我们黄种人皮肤的光反射率也刚好是50%左右。
因此,我们黄种人在这种色调的房间中,会感觉非常舒适。
再者,从窗户中就可以看到四季变化的风景,真是不可多得的点缀。
总之,房间中面积最大的墙壁一定要用最浅的颜色,这是一个永远不变的法则。
卧室是我们休息的地方,因而选用具有催眠作用的蓝色或淡蓝色做基调比较合适,可使身体得到充分的休息。
关于卧室的照明,不建议使用荧光灯,光线柔和的白炽灯才是首选。
荧光灯能够抑制人体褪黑激素的分泌,而褪黑激素是保证人体睡眠和调整生物钟的荷尔蒙。
●厨房的颜色对家庭主妇来说,厨房也是展现个人时尚品位的一个重要场所。
当然,作为做饭的空间,厨房首先必须具备一定的功能性。
白炽灯等照明会使食物的颜色看起来很奇怪,对做菜和进餐都不利。
因此,厨房应该尽量采用颜色性高、接近自然光的荧光灯等照明。
厨房不适合使用高彩度的瓷砖或墙面漆。
白色或浅色的比较合适,其中又以浅杏色等淡淡的暖色为佳。
不过,浅杏色会激发人的食欲,因而要防止出现食欲过剩或养成经常来厨房找零食吃的习惯。
围裙选择橙色比较好,这是因为橙色不仅可以刺激人的食欲,还能加快人的工作节奏,使主妇麻利地做出丰盛的饭菜。
●绿色的实物有益身心健康绿色有缓解疲劳、放松心情的作用,因此在家里点缀一点绿色有益于家人的身心健康。
如果条件允许,最好摆放一些绿色实物。
轻微的头痛可以通过绿色完全治愈(不过,绿色过多,也会适得其反)。
我们都知道绿色能够消除眼睛的疲劳。
其实,绿色还有调节全身机能的功效。
有报告称,很多色彩研究人员经常接触绿色,内脏器官的机能都得到显著改善。
【服装颜色给自己的影响】如果不考虑外界因素,穿衣服时我们一般都会选择自己喜欢的颜色,可是您知道吗,衣服的颜色反过来也会影响我们的性格。
●红色当人无精打采或想打起精神时,穿红色衣服可以让人精神振奋。
然而,当人容易疲劳或出现慢性疲劳时,穿红色衣服反而会更疲劳。
当人想开始做一件事时,穿红色衣服可以获得动力。
●粉色穿粉色衣服可以使自己对待别人的态度变得温柔,性格变得温厚。
穿粉色衣服可以消除精神紧张。
可穿粉色衣服以提高内分泌系统的活力,有“返老还童”的功效。
●橙色穿橙色衣服可以刺激成长荷尔蒙的分泌,加速人体的新陈代谢。
穿橙色衣服使人行动机敏,促使人积极采取行动。
宿醉时或身体欠佳时,穿橙色衣服会使症状恶化。
●黄色穿黄色衣服会刺激自己的欲望,激发野心。
感觉不安时,穿黄色衣服可以使人镇定,提高自信。
想解决难题的时候,穿黄色衣服可以使自己获得动力。
穿黄色衣服可以促进肠胃蠕动,改善便秘状况。
●绿色穿绿色衣服可以使人情绪平稳,告别焦躁情绪,变得心平气和。
当需要作出决定时,穿绿色衣服可以提高我们的决断力。
穿绿色衣服还有治疗头痛的效果,对缓解眼睛的疲劳也有好处。
●蓝色穿蓝色衣服可以刺激新陈代谢。
使人注意力集中。
还可以激发自己的创造力,产生新想法。
穿蓝色衣服不仅可以使自己看起来很苗条,还可以使人真的变瘦。
为什么在第一次约会时穿纯白色衣服的女性,恋爱成功率不高
为什么很多医院都把墙壁的颜色由白色变为浅褐色或者粉色
为什么就餐时使用蓝色桌布和蓝色餐具有助于减肥
想知道为什么就到《每天懂一点·色彩心理学》这本书中寻找答案吧。
〔《每天懂一点•色彩心理学》读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。
】
《美丽的颜色》读后感
残破的,通风罩,没有仪器,甚至连基本的适宜人条件都没有;简陋的实验室,一个炉子上沸腾着各种溶液,浓烟四起,居里夫人搅动着笨重的铁条。
实验室的条件是如此艰苦
就是在这样简陋的实验室却从事着人类史无前例的大发现
四年如一日,几十吨沥青里藏着一个秘密,那里有极少量的镭,在他们的设想中,它有着美丽的颜色。
要离析出来,非常困难,或者说几乎不可能,可是,理论上是存在的,它在,在心中
她要把不可能变成现实,可是,提炼是如此艰难
正是这种艰难才成就了伟大
成就了一个美丽的生命
终于,在一个宁静的夜晚,心中的那束光,在幽暗的破木棚里发出略带蓝色的荧光。
这一刻,所有的辛劳都得到了回报,这一刻,梦想照进了现实,这一刻,他们热切地凝望着这束幽蓝,多么幸福的一刻。
本来这一刻应该是隆重的盛典,却被演绎得如此宁静温情,正如居里夫人的一生,没有被盛名所累,淡泊从容,为着自己内心的痴迷与快乐
是的,只要心中有光,眼前才会有光。
这一束美丽的淡蓝色的荧光,融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。
玛丽的性格里天生还有一种更可贵的东西,她坚定、刚毅、顽强,有远大、执着的追求。
我们内心不也应该有束光吗
不然,怎么让人生熠熠生辉
求骆驼祥子的读后感,我眼中的祥子700字以上,谢了
由著名儿童文学博士生导师、语文教育专家朱自强教授精心编写。
以小学语文课程标准为依据。
精选古今中外名篇佳作,力求经典性、审美性和多元性并重。
开阔学生视野,丰富知识,提高能力,涵养心灵。
毕淑敏 幸福的七种颜色读后感
本书为毕淑敏的散文作品选集之一。
王蒙说:“毕淑敏有一种把对于人的关怀和热情悲悯,化为冷静的处分的集道德、文学、科学为一体的思维写作方式与行为方式。
”毕淑敏是作家,又是医生,近年来一直攻读心理学博士,又由于她有在“世界屋脊”特殊的生活经历,使得她的散文有着极强的现代意识和专业的心理分析,特别是这部散文新作中的部分心理散文,贯注着一个心理医生充满洞察力和稳定感的目光。
书中贯穿着作者对社会上各种“病人”、“病情”的看法与治疗方案,细腻的笔墨刻画出一位心理学家同时又是一位长者对人生中许多现实问题的看法,给以读者心理的洗涤和净化。
本书收录著名女作家毕淑敏近年来散文精品新作,她的散文于寻常中见深刻哲理,语言朴实生动,记录了她探索人生的心理历程。
作者简介 毕淑敏--国家一级作家,心理学家。
北京作家协会副主席,中国作家协会第五届、第六届、第七届全国委员。
女,汉族,祖籍山东文登,1952年10月生于新疆伊宁。
1969年当兵,任西藏阿里军分区卫生员、助理军医、军医。
1980年转业回北京,任内科主治医师,卫生所所长。
1987年发表处女作《昆仑殇》。
1991年获文学硕士学位。
2002年北京师范大学心理学硕士、博士方向课程结业。
读后感: 幸福,每个人都有自己的体会。
而读完《幸福有7种颜色》,幸福便是我眼中独特的彩虹,不止七色,而是透着所有让人愉悦舒心的颜色。
多喜欢那个测试后的一段话——只有我们把自己面前的杯子斟满了,满足了,我们才能把幸福、快乐、爱,分享给周围的人。
他们会因我们的丰足而幸福快乐,我们也会因他们的丰足而幸福快乐。
所以,爱自己。
所有的幸福源于自己的心。
我们的心中都有属于自己的幸福,有很多时候我们拼命在外部世界寻找自己的幸福,结果往往辛苦又徒劳。
其实幸福是在内心深处的,它是有颜色的。
闭上眼睛,用心去体会自己心中的色彩,我们就能感受到属于自己的幸福。
幸福不幸福,快乐不快乐,是心态的问题。
我的幸福除却家庭,更多的和孩子们有关。
面对着那么多的孩子,每一天都是如此忙碌与重复,可是,细细想来,每个新的一天宛如一张白纸,孩子们总能为我涂上幸福的颜色。
色彩与色彩相互调和便能变成新的颜色,任何颜色加上白色便能改变明度。
心情亦然。
彩虹都有暗色,幸福又怎会是单纯的明亮的色彩,学会用色彩拌亮心情,在忧伤不快时添上一抹纯纯的白,淡掉那份不悦,学会感知所有的幸福。
幸福,该如彩虹般绚烂无比。
幸福的7种颜色读后感1200字
我承认小女人的书一向很吸引我,比如:张小娴的书啦,安妮宝贝的书啦,毕淑敏的书等等,不过我记得08年朋友跟我说过,有时看看那些女人的忧郁的书,你的性格和习惯也会随之改变,但是她们的书还是像烟一样,知道可能会对身体不好,但是还是喜欢去吸,其实也没那么恐怖啦,我觉得,因为看完她们的书,还是感觉很有益处,至少在当下的感觉是有利,当然,我不能确保时间久了会不会忘记,其实可能会忘记拉,傻瓜
不过现在看完毕淑敏的书,感觉她和张小娴,安妮宝贝的风格不一,毕淑敏她是山东人,当过军医,心理学硕士,博士方向课程结业,《幸福的七种颜色》中的内容带有研究的色彩, 可能我一向是书的名字来看待一本书,这本书的名字挺吸引我的,可知,其实从内心出发,或许我不是一个很幸福的人,不然,怎么会看其他人的幸福书来让自己得到幸福呢,可能吧,但是,我一直觉得,我还是蛮幸福的,无论经历过什么样的困难和挫折,我一直觉得,一条生命,丰富多彩的世界,周围亲切的人,我怎么会感觉不幸福呢。
幸福有七种颜色中的七,其实是泛指,因为世界上,七字真的是很多,一周七天,人生有七种元素,有太多的东西与神秘的七有关,只要你认真寻找,幸福比比皆是。
幸福不是一种颜色,也不是七种颜色,甚至也不是一百种颜色。
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幸福比所有这些的相加还要多,幸福是无限的。
“常常提醒自己注意幸福,就像寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋亮光光”看到这句话,我想到了我的小破孩,在我心中,她一直这样微笑着,很美,尽管她有时傻傻的~ “好的家庭要有丝网般的过滤功能。
快乐的幸福的消息,如高屋建瓴,肥水快流,多拉快跑,让佳音火速进入所有成员的耳鼓。
忧郁的不幸的消息,只要不关急务,便遮掩它,延容它,让时间冲涮它的苦涩,让风霜漂白它触目惊心的严酷。
” “放大欢乐,缩小痛苦,这就是幸福家庭的奇妙镜片功能。
” 毕博士从另外一个角度审视了幸福的概念;也阐述了些许不怎么常见的名词,比如“第二志愿”的感想,以及“我很重要”“让我们倾听”“化腐朽为安宁”等等,其中有几篇印象尤其深刻: 一.素面朝天 你看啊,日本人,女性一般在家里和外面是不同的一个人,在家里素面朝天,去外面的时候就会打扮的漂漂亮亮,整张脸都是化妆后的杰作,我也没资格说她们很虚伪,可能她们比我更注重外表吧。
毕竟我以前也学过化妆
呵呵 看看我们周围,每一棵树,每一叶草,每一朵花,都不化妆。
面对骄阳,面对暴风,面对风雪,它们都本色而自然。
它们会衰老和凋零,但衰老和凋零也是一种真实。
作为万物灵长的人类,为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面
磨砺内心比油饰外表要难得多,犹如水晶与玻璃的区别。
不拥有美丽的女人,并非也不拥有自信。
美丽是一种天赋,自信却像树苗一样,可以播种可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。
你可能会说我,吃不到葡萄说葡萄酸,是的,尽管我学过化妆,但是我平时没有化妆,可能是没有时间,没有这种天赋可以将自己化得和谐,所以,我只能选择素面朝天,因为我觉得,自然才是美的,只要经常面带微笑,才是最好的
我相信不化妆的微笑更纯洁而美好,我相信不化妆的目光更坦率而真诚,我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。
二.拍卖你的生涯 毕博士写的这篇主要是大学别致的讲座开始,以游戏,讨论的拍卖的形式展开,文章的形式很新颖,我蛮自己的,可以将其模式运用至生活中。
三.拒绝分裂 此篇文章中说到一句话:“如果你愤怒,却佯作宽容,那不但是分裂,而且是混淆原则。
如果你哀伤,却佯作欢颜,那不但是分裂,而且是对自己的污损。
如果你热爱,却反倒逃避,那不但是分裂,而且是丧失勇气。
如果你喜欢,却装出厌烦,那不但是分裂,而且是懦弱和愚蠢。
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”我要真实地说,有一阵子,我好像就感觉自己就是这种“分裂”呵呵,不知道脑子是怎么了~~~~反正感觉自己不像原来的自己。
此篇提醒了我,原来,我还有这么严重的毛病啊, 四.忍受快乐 快乐是一种无拘无束的展翅翱翔,快乐是一种淋漓尽致的挥洒泼墨,快乐是一种两情相悦,快乐是一种生死无言,对于快乐,如同对待一片丰美的草地,不要忍受,要享受。
忍受快乐,是一种怯懦。
享受快乐,是一种学习。
轻轻掀开书本,轻轻的合上,当我感觉不幸福的时候,再打开看看幸福的七种颜色,那时候,心里应该是幸福的,因为,打开一本久违的书,对于我来说,就是一种小小的幸福
品中国文人1之李白读后感《我眼中的李白》600
丽空洞的辞赋,擅长为帝王歌功颂德,加之后来的枚皋,扬雄之辈,虽然在为官方面无可指责,但作为文人,他们是精神的残缺者,没有立场,一心往上爬,不为老百姓说话,他们是另一种意义上的被阉割者。
只有司马迁,点一盏昏黄的油灯,用一腔热血,用简洁凝练的笔墨,用不虚美、不隐恶的史家笔法,冷静而从容的书写历史,他把没做过皇帝的项羽列入“本纪”,把农民起义领袖陈胜列入“世家”,赞赏钦佩之意不言自明,在那个受正统思想毒害的时代,在那个帝王嗜血成瘾,杀人如麻的年代,这样做,需要很大的勇气。
《史记》带有强烈的个人色彩,不以成败论英雄,不为圣人立言,不是板着面孔说教,所以它真实,司马迁详实的记录,让我们学会客观公正的评价历史人物的功过得失,让我们得以从不同角度掂量历史。
他的一生,前半生游历收集散落于民间的传说轶事,审视辨别真伪后做好记载,后半生在受尽生不如死的屈辱后,擦干心头的血与泪,继承父亲的遗志,埋头于浩如烟海的竹简中,奋笔疾书:滚烫的热血,犀利的眼神,冷静的评述,精气神旺盛得令人吃惊,不可一世的汉武帝终于在这个文弱书生面前败下阵来。
透过遥远的历史星空,我们仰望这颗熠熠生辉的星辰,感谢司马迁,让世人看到了一个史学家的铮铮铁骨,一个文学家的伟大信仰,让世人看他单手托起史学与文学两座高峰,无不心生敬仰。
陶渊明,一位高洁的隐士,一位诗风清新朴素的诗人……贴在他身上的类似标签太多, 不用赘述, 只有他, 是中国历代数以千万计的辞官者中,将朴素的欣悦,通过朴素的语言表达得淋漓尽致的第一人,难怪他是苏东坡一生最崇拜的人。
陶诗109首,东坡先生每一首都用心唱和了,他甚至认为,“冠盖满京华”的“大李杜”还在陶潜之下。
名扬天下的苏东坡尚且从陶诗中汲取巨大的精神养分,我辈岂能错过
读着他的诗文:“少无适俗韵,性本爱丘山。
”“春秫做美酒,酒熟吾自斟。
”“采菊东篱下,悠然见南山。
”“晨兴理荒秽,带月荷锄归。
”“归去来兮,田园将芜胡不归
”……闲云野鹤般的悠然自得, 淡淡流水般的清新惬意,怎能不让人怦然心动
坦言不为五斗米折腰的陶渊明, 出于对农民的恻隐之心, 不愿迎合上级欺压百姓, 更不愿对着目中无人指手画脚官气十足的督邮卑躬屈膝, 于是毅然辞去仅仅做了59天的彭泽县令。
他并不是轻视物质生活不食人间烟火的人,但既然不能拿个性拿良知去换取,那么就只能甘于贫穷,为自己的贫穷做好充分的心理准备。
活,就要活得无愧于天地良心,即使“短褐穿结”“箪瓢屡空”“环堵萧然,不蔽风日”,心,却是坦然的。
因为他的心“不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵”,所以他隐居后将“好读书、性嗜酒,著文章”视为自己的生平乐事,远离尘世的喧嚣,活得悠然自得,这是我们解读他托名五柳先生所写的一篇自传,还原出的一个真实的陶渊明,一个率真的陶渊明。
我们将他铭记于心,不仅仅是因为他留下的传世佳作,更因为他有独立不移的人格,这样的两种精神财富值得得我们珍藏于心。
同样,旷达笃定的嵇康,豪气浪荡的李白,忧思纯美的杜甫,柔肠旖旎的李煜,多情善感的柳永,才华横溢的李清照,坚定不屈的鲁迅……这些伟大得让世人高山仰止的中国文人,哪一个不是为我们留下宝贵文字的同时,还为我们留下宝贵的精神财富
仰望这些文人,我们深感:精神的留存才是比生命的逝去更重要的存在。
生命,无所谓长短,只要能在活着的每一天,都怀着对信仰的坚守,对人格操守的坚定,那么,每一个平凡普通的日子都会活得无怨亦无悔,这样的人生,该是精彩闪亮的吧。
这,就是我从这部书中获得的一点生命真谛。



