终于下定决心，下班后拒绝酒吧KTV各种娱乐
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我个人觉得可以先从吸引人的入手，自传类或小说类，推荐几本书，自传李开复，世界因你而不同，水均益，益往直前，这两本很棒，白岩松，你幸福吗(这本我只看过一点，)，还有很多，你可以找你感兴趣的人读他的自传，我刚刚看过这俩本。
小说推荐周大大周浩辉的书，每本都很棒，你上网搜作者就可以，
遇到困难就思考人生意义,或是不够勇气面对现实
“宝剑锋从磨砺出 , 梅花香自苦寒来 ”, 大凡有作为的人 , 无一不与勤奋有着难解难分的渊源。
勤奋不是天生就有的，而是后天自己养成的。
产生勤奋的原因有多种，有的是心怀抱负和信念，也有的是因为某种原因或在某事上受挫，从而勤勉起来。
但是，只要勤于工作，就会有成功的必然。
然而，要成功，光有理想抱负是不够的，还必须拥有一定要成功的决心，再配合确切的行动，支持到底。
只有下定决心，并历经学习、奋斗、成长这些实际行动，才有资格摘下成功的甜美果实。
正如华罗庚所说的：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
”勤奋终能越过暂时的失败和挫折，而最后获取成功。
如果说梦想是成功的起跑线，决心是起步时的枪声，那么勤奋则如起跑者全力的奔驰，惟有坚持到最后一秒的，方能获得成功的锦标
居里夫人说过，不论对任何困难，都决不屈服；拿破仑认为，最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候；达尔文心中，不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯一道路…… ——题记名人眼中的困难是如此的渺小，是如此的鼓舞人心。
这些话对于初三的我有了启迪。
让我也尝试着这样去做，在尝试中真正体验到了勤奋的又一种味道。
曾记得在初三的开端我第一次参加了作文比赛，“我真的有能力参加吗
”这句话不曾一次的在我的内心回响，正在自我怀疑中爸爸给了我自信的力量，他告诉我勤奋将会提升我的能力，勤奋中绽放希望。
这句话让我鼓舞，让我开始了对这次的比赛的挑战。
作文的草稿写好了，但凭我的实力是不可能一次成文的，更多的是无数次的修改。
是要用比别人更多的精力，更多的时间在写好的作文上反复的修改。
于是我尽可能的去一遍遍的去修改，但在后面的修改中麻木了，已经找不到什么感觉了。
爸爸这时告诉了我过段时间再修改的方法。
按照爸爸的建议，我过段时间就到电脑上看看自己的作文，有什么不妥处赶紧修改，就怕语文老师把我的作文“枪毙”掉，让我失去了参赛的机会。
经过一段时间的修改，当我再去看那篇作文时，我感觉自己就像欣赏名著似的，开始了细心的品味。
虽然我的作文没有别人那样出采，但我并没有放弃，总是鼓舞自己 去拼搏，去勤奋。
自信，努力的我连最后的时刻都不错过。
那天早上是交作文的时间，我早早的就起来了，将作文进行最后一次的修改。
一段时间后，当语文老师告诉我比赛的结果时，我知道我的努力没有白费——我得了二等奖。
这件事让我明白了：勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
&uot;人生能有几次搏
&uot;我的人生充满了竞争。
我为我的拼搏感到骄傲、自豪，我为我的成功感到快乐无比
我相信无数机遇与挑战在等待着我。
时光飞逝，挑战不断，但我的勤奋不减，我的热情不减，我要使青春之光更加璀璨。
两年以后的这个月，是我们高考的一个月，高分自然成了拼搏的目标。
我曾经说过：“成功不是一场赛跑，而是一步一个脚印的旅程。
”以我现在的分数是远远不能达到理想中的学校，这对我又是一场比赛。
但我相信我一定会非常非常的努力，用勤奋来改变我的分数
我也并不害怕，因为我知道在我的万分努力下也有可能会像作文比赛一样能成功的。
我要比别人多十倍甚至百倍的力量去努力，去创造我的奇迹
我知道这是一种伟大的力量，它引导着我，走向高考成功的彼岸。
一切皆有可能
心有多大舞台就有多大
别人能行，我也一定能行
与其长时间的怀疑，不如短时间的求证
现在心中的一些想像，心中的梦想不是说出来就可以了，是要用我的实力去验证的。
现在吹嘘，没有真情的付出，没有用勤奋来填充，我想那时的我一定是一无所有。
所以我现在要将内心的力量全部发挥出来，用自己的勤奋来换取自己的成功，正如作文比赛那样。
梦想在我手中，这是我的天地，我要去追求我的梦想。
今生之中许多喜与悲或是一切绝望与新机，通通因我当初有了勤奋，誓要达到目的地，好比飞机孤身天际飞，定立方向基于信与所知，七分本领三分靠运气。
没法遇见目的地，世界变迁，我也许顾忌现实玩弄，不免叫我心痛悲，经多少次冲击叫我受气，泪也滴满了地，偏偏我不放弃，我要更努力。
停住眼泪鼓起勇气，永远奋斗就似没有尽期。
我跌下再翻起，永不放弃，直面世事心中永记。
苦楚之中找到新的趣味，我更是不肯放弃，不肯天真去计划前路，但是亦不再担心跌了不起。
种种转变迫使我去面对，绝无话去躲避。
没法遇见目的地，有更重我也输得起。
阔步前往方知一切都美，奋斗结果永不可预期，信心却打不死。
永不气馁，好好享受勤奋的乐趣吧。
如何面对挫折 人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。
”关键的问题是应该如何面对挫折。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
上段时间在一本书中曾读过这样的一则小故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
造成挫折的因素有很多。
例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。
另外还包括心理冲突的因素。
比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。
又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。
这就叫“双避冲突。
” 人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。
那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢
以下十种方法，不妨一试：第一，沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。
所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。
第四，再接再厉，锲而不舍。
当你遇到挫折时，要勇往直前。
你的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。
倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。
当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪转移，寻求升华。
可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。
第八，学会宣泄，摆脱压力。
面对挫折，不同的人，有不同的态度。
有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。
从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
第九，必要时求助于心理。
当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理机构。
心理会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
第十，学会幽默，自我解嘲。
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、快乐的良方。
当你遭受挫折时，不妨采用阿的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。
或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。
面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。
一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。
正如所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
” 超 越 极 限 孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心性，曾益其所不能。
”可见，要想成就一番大事业，就必须敢于超越极限。
海伦•凯勒被马克•吐温誉为19世纪最伟大的两个人之一。
她儿时因患一场大病丧失了视觉和听觉，但她并没有向命运低头，挑战了生命的极限，学会了英语(吧)、德语、希腊语、拉丁语等多种语言，最终以优异的成绩考入哈佛大学。
她用亲身的经历告诉我们要敢于超越人生的艰难险阻，披荆斩棘地闯出一条自己的路来。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”愈是艰难的绝境，愈能促进人发挥潜力，超越看似不可征服的极限。
红军的长征，在当今世界被誉为奇迹，在漫漫的二万五千里路途中，红军战士受着“烽火连三月，家书抵万金”的孤独，挑战了忠孝的极限；爬雪山，过草地，饥寒交加，为了灾难深重的民族的解放，红军战士们挑战了生理的极限。
正是有了许许多多像红军长征精神一样的超越，我们才有了不断的攀登与进步。
刚刚过去的汶川大地震又给了我们许多对于人生极限的思考。
说的最让人难忘的一句话：“只要有一线希望，我们就决不放弃。
”武警官兵们不顾自己的安危，在随时可能到来的余震中奋力救人，表现出对使命和的无限忠诚；医务工作者不分昼夜抢救灾民，给“救死扶伤”一个最大限度的诠释；我们平常总说母爱是伟大的，地震中那个用自己的身体保护孩子的母亲用行动再次诠释了什么是母爱的大境界，突破了爱的极限；在超过72小时生命存活极限之后，仍有许多的灾民被救活，这不仅是生命的奇迹，更是对生死极限的顽强跨越。
试想，人类连生死极限都能跨越，还有什么我们不能超越的“极限”呢
吉尼斯纪录，就可以说是对极限的考验。
但随着时间的推移，纪录被不断打破更新，可见极限不过是个具有时效性的字眼。
就像那个实验中，桶中看似已装满了石块，但却又可以倒“满”沙子，甚至倒“满”水。
很赞同那个学生的观点，“很多事情看起来达到了极限，实际上还存在很大空间”。
也许现在我们还没有“捐躯赴国难，视死忽如归”的气概，没有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的胸怀，没有“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”的睿智，但只要我们心中有理想、有勇气、有毅力，定能超越自己的极限，创造一切的可能
要感谢对手 在年7月3日国际奥委会第次全体会议上，战胜多伦多、大阪、巴黎、伊斯坦布尔，获得第29届会主办权。
全国为之欢呼雀跃，而主持人水均益却说了一句令人难以忘怀的话：&uot;我们要感谢对手。
&uot; 是的，正是有了多伦多这样强大的对手，才有紧迫感、压力感，才使我们的申办工作做得更扎实、更细致、更完美。
这样的对手，可使中国更强大，在国际上的威望更高。
从这个意义上讲，我们的确要感谢对手。
世界充满了竞争，竞争无处不在，无时不有。
有竞争就会有对手，有了对手才有战胜之而成为强者的念头。
优胜劣汰，适者生存，这就是竞争，这就是要战胜对手的根本原因。
《动物保护》上有这样一个故事：在秘鲁的国家森林公园，生活着一只世界上濒临灭绝的年轻的美洲虎。
秘鲁人为了很好地保护这只虎，在公园里专门开辟出一块近20平方公里的森林作为虎园，精心设计和建造了豪华的虎，好让它自在地生活。
虎园里林木茂密，绿草芳菲，沟壑纵横，流水潺潺，并有成人工饲养的牛、鹿、兔等供老虎尽情享用。
凡是到过虎园参观的人都说，如此美妙的环境，真是美洲虎生活的天堂。
然而，让人感到奇怪的是从没有人看见美洲虎去捕捉专门为其准?uot;活食&uot;，也从没有人看见过它的王者风范。
它只是耷拉着脑袋，睡了吃，吃了睡，一副无精打采的&uot;熊样&uot;。
于是，又通过外交途径，从哥伦比亚租来一只母虎与它做伴，结果还是依然如故。
一天，一位动物学家来公园参观，看到美洲虎那副懒洋洋的样子，便对说，老虎是森林之王，在它所生活的环境中，不能只放上一整天只知道吃草、却不懂得猎杀的动物，要放一些猎性动物与其共存，否则美洲虎无论如何也提不起精神来。
听了动物学家的话，不久便引进了几只美洲豹投放虎园。
这一招果然奏效，自从美洲豹进园那天起，这只美洲虎再也躺不住了。
它每天不是站在高高的山顶愤怒地咆哮，就是如飓风般俯冲下山冈，老虎那刚烈威猛、霸气十足的本性被重新唤醒。
它又成了一只真正的老虎，成了这片广阔的虎园里真正意义上的森林之王。
在美国北部，人们为了喜欢有鹿的生活，捕杀了狼，结果鹿的体质越来越弱，生命力也逐渐降低。
后来，又在鹿中引进了狼。
狼是鹿的对手，鹿在某次被追捕的过程中逃脱了，之后它便懂得了只有跑得更快，才不会被狼吃掉的道理。
接下来的结果是它不停地奔跑，然后超越自我，勇敢地繁衍了下去，而体质和生命力也一代更比一代强。
狼也是一样，为了追杀跑得更快的鹿，奔跑再奔跑，而它的子孙成了比鹿的子孙更为强大的对手。
一种动物如果没有了对手，就会变得死气沉沉；一个人如果没有了对手，就会甘于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为；一个体如果没有了对手，就会因为相互的依赖或潜移默化而失去生机与活力；一个政体如果没有了对手，就会逐步走向懈怠，甚至走向和堕落；一个行业如果没有了对手，就会丧失进取的意志，就会因为安于现状而逐步走向衰亡。
美洲虎因为有了美洲豹这样的对手，才重新找回了失去的威风；鹿因为有了狼这样的对手，才长久地保持了生命的延续。
有了对手，才会有危机感，才会有竞争力；有了对手，才知道自己所面临的挑战和压力；有了对手，才有了超越自我的一切力量和勇气；有了对手，才使你不得不奋发图强，不得不革故鼎新，不得不锐意进取。
否则，等待你的只有被吞并、被替代、被淘汰。
现实生活中，许多人都把对手视为心腹大患，是敌人，是异己，是眼中钉、肉中刺，恨不得马上除之而后快。
其实，只要仔细想一想，便会发现拥有一个强劲的对手，反倒是一种福分，一种造化，一种力量，一剂强心针，一副推进器，一个加力挡，一条警策鞭。
因为一个强劲的对手，会让你时刻有危机四伏的感觉，会激发你更加旺盛的精神和斗志，会让你排除万难去克服一切艰难和险阻，会让你想方设法去超越、去夺取胜利。
正由于此，我们要说：感谢你--对手! 曲折可以加速人的意志成熟；坎坷可以锤炼人的人格成熟；挫折可以培育人的性格成熟。
亦永不言弃…… 笋儿在春的召唤下努力的冲破层层泥土的阻饶，最终成就了生命的绿；溪流在海的呼声中坚强的饶过千山万水的阻隔，最终成就了大海的魂；细砂在贝的召引下执着的包裹在贝分泌的白色粘液中，最终呈现珍珠的韵。
因为笋儿、溪流、细砂都知道这么一个道理：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天叫成功。
人人都有理想，但不是每一个人都能够实现自己的理想；人人都在现实中活着，但不是每一个人都能够正确认识自己所处的环境。
于是，有一部分人展开了翅膀飞向了理想的天空，有一部分人却驻足在原地停滞不前。
或许生活真的不公平，让一些人生而就是那么倍受瞩目的一颗明星，却让一些人那么平凡的呆在角落里。
如果你这样想。
朋友，那么你就错拉。
上天赐予每一个人的都是一样的多。
关键看你有没有发现。
人有思维，有智慧，有战胜一切的勇气，有坚持不懈、永不言弃的干劲……难道这些财富还不够我们去珍惜，去认真对待吗
海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。
如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。
她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。
可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。
她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。
有人说：不幸是人生最好的导师。
于是，那么不幸的海伦·凯勒站了起来；那么不幸的贝多芬奏出了《生命的交响曲》；那么不幸的谢延红横渡了琼州海峡和英吉利；那么不幸的霍金演绎了《时间简史》…… 梦,是谁都可以做的;梦想,是完全可以实现的。
如果你依然因为生活表面上的不公平而黯然神伤，如果你依然因为前进途中的挫折而长吁短叹，如果你依然因为流言蜚语而止步不前……那么，朋友，你的梦想可能永远只能是梦想了。
因为你并不能立足与现实，你的梦想没能成为现实，我们并不吃惊，都是在意料之中也。
所以，请珍视生活的点滴，善待生命的所有，为了理想而永不言弃，而努力奋斗。
现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。
但是，生活赐予我们的是一样的多。
正视现实，为了你的理想而永不言弃，我们完全可以一步一个脚印的实现我们的梦想；正视现实，为了你的未来永不言弃，我们完全有能力找寻我们向往的领空；正视现实，为了你的成功永不言弃，我们完全可以拥抱辉煌。
因为，我们知道，只要坚持——永不言弃。
我们的明天会充满阳光，充满成功的喜悦。
因为我们都知道：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天才叫成功。
世纪财富 儿时住楼，最爱站在窗前“看风景”。
可是因为人小，每次都只能搬张凳子爬上去看。
每次爬凳子就想，长大了多好啊，不用搬凳子就能看见外面。
时至今日，这个愿望早已不足以为人道，看到的什么“风景”已依稀记不清，但我永远也忘不了当初那一颠一颠乐此不疲地去搬凳子，永远也忘不了脚跳上凳子时的开心和激动。
往往是这样，经过比结果给人留下的印象更深刻。
电视剧《天下财富》中一个年轻人闯荡了十几年一无所成，但凭着一句“重在过程”，他一次又一次鼓起勇气去追求财富。
他的行为着实让我感动。
是啊，经历过，追求过，便是幸福，便是人生的财富。
每个人都在追求着属于自己的财富，但不是每个人都能正确地理解财富，都能成功。
时值新旧世纪之交，金钱在人们心目中的地位已不是那么绝对了。
据一项在澳大利亚的调查显示，人们心目中的财富排名依次是健康、高等教育、家庭、金钱。
可见，位于中心地位的是“人”，注重是人去创造财富、追求财富。
如果说最终的成功是诱人的，那么创造、追求的过程则是弥足宝贵的财富。
无论结果如何，追求本身就是一种幸福；无论追求是如何艰辛甚至痛苦，它仍将成为一生中最宝贵的财富。
如果你正遭受苦难，那么就请你感谢命运的赏赐，因为它将练就你永不倒下的身躯和意志。
不要以为成功遥不可及，始终保持着积极追求的状态，你就永远与成功同行。
如果说成功、发财这些是可以拿来自我炫耀的，那么奋斗、追求的经历作为一种财富则不仅仅属于个人，同时也是对社会发展的一种推动，对社会进步的一种奉献。
无论是名人不是普通个人的奋斗实践，都会或多或少、直接间接地对社会历史产生一定的作用。
同时，任何一个社会的存在和发展，都是个人与集体努力的结果。
人与社会就是这样一个辩证统一的关系。
人，作为社会的人，就必须要有奉献精神。
这种奉献精神，也就体现在不断追求奋斗的过程中。
奉献不仅是一种美德，不是一种品质，一种境界。
“长江计划”中有多少热血青年放弃国外的百万收入回国来当一个“十万元特聘教授”，为的就是回报。
科学没有国界，但科学家有自己的国籍。
为自己的国家服务，才能使他们真正抬起头来，全身心地投入。
这就是他们最大的财富，也是一个国家最大的财富。
华人巨富李嘉诚不断投巨资于公益事业，他变为为社会、为服务才是他的财产应有的、也是最好的归宿；投资奇才、个人资产名列世界前茅的巴菲特对子女们说：“想过超级富翁的生活
别指望你老爸
”他建立了巴菲特基金会，还动员朋友们把财产回赠社会。
我们应该为这样一走在世界前列的社会精英感到骄傲，他们追求的不是金钱，而是能为社会尽一份力。
他们的言行预示着21世纪的财富观、价值观将是全新的，更高级的。
其实何止他们，人世间这样的故事简直太多了。
小男孩亮亮突遭车祸身亡后仅3小时，其父母就做出了捐献器官的决定。
眼角膜被取下，两位失明患者重见光明，从此世界上又多了两个健全的生命。
这是一个多么高尚的家庭啊
他们把奉献的涵义阐释得如此直接、透彻、感人肺腑。
谁能说这不是人间最宝贵的财富
问世间财富为何物，从来就没有过定论。
或许财富本身是什么并不重要，重要的追求的过程和无私的奉献。
读《追梦记》有感1000字作文
根据自己的兴趣选择书来读.、愤怒为我们串起一系列属于这个国家刻骨铭心的回忆，更是对自己心灵的质问。
读过白岩松，那么痛苦之后呢，或许我们都只有一个选择? “是我们太幸运，我们看到了这个社会的阴暗面，除了金庸的武侠.，我们亦无法选择躲避痛苦.，我们更要看见内心，书中记录着太多太多的不幸.，一种是蜗牛，他的命运是与这个国家在国际上的发展而联系的，迷茫时的痛苦，都发生在我们生活周围，正是这种力量让我觉得有写下一些的必要，读的最多的便是央视记者的书(请允许我叫他们记者。
大学以来，不论是“双城的创伤”中的那些孩子们。
人所要面对的痛苦是多种多样的。
”很多时候我们都是无法选择的.，却依然要快乐，大学读的第一本书便是白岩松的《痛并快乐着》，痛苦就是痛苦，失去时的痛苦.当我们都生活在自己幸福的世界中时，而深陷痛苦之中也终将一事无成。
在对流浪少年犯罪的调查中。
在对这些不幸的记录中我一次次的湿润自己的双眼，注定不幸，不要被眼前看见的所蒙蔽。
当读过这些书之后，而非主持人)..，而更多的是在关注生活在这个国家里的人，没有社会的帮助，最小的十岁。
看见眼前，包括《幸福了吗》.，是人构成了生活的全部，有被无故监禁二十八年的、《行走在爱与恨之间》?”我回答，他记录了伊战十年的伤痛，他们有被戒毒所卖去当妓女的，中文系读的久了可能越来越感性?没有改变。
贫穷：“还相信未来吗。
白岩松说，但却总感觉隐隐中有一种力量在推动着我继续往下读。
世界上只有两种动物可以站在金字塔的顶端，如今想看却已被封杀，我们始终无法摆脱痛苦，她不是在关注这个国家命运前途的发展.我无法想象这些都发生在我们的社会。
那么面对痛苦，每个人都在抱怨生活.，还是一个个不幸的家庭中所遭遇的家庭暴力，我开始读水均益的《益往直前》.，失意时的痛苦，有谁关心过在社会灰暗里生存的人们，读的书大多是老师布置的书目，他们把偷当乐趣、泪水。
我们要的是对痛苦的思考，这句话是扯淡。
或许每个人都生活在痛苦之中，从他的文字中我看到的是一个人与一个国家命运之间的深刻联系..，只有内心的思考才是最真实的看见。
是我们太幸运，并非因为“穹顶之下”，他用他的理智：“坚持下去.?那么这些痛苦将会转化成更大的痛苦，领头的十五岁?”这是我在读《看见》的过程中反复在思考的问题：虽然痛苦，是对他们的怜悯，我们总是会被文字所感动，这是多么的可怕、无知，并相信未来、激动.，也记录了与硬汉普京的智慧博弈，初读《看见》?俞敏洪说，他用他的坚定与豁达记录下一系列属于这个国家与世界的记忆，我们无法选择命运，两年之后的我依旧相信，他们甚至都不怕死，我开始读柴静的，没有亲人来照顾，不是因为坚强，把抢当做狂欢，文字冰冷：痛苦是财富，我们除了抱怨就别无选择了吗，都辍学，当初几次打开却又没有耐心看下去?这也许就是他们的命运。
他们没有父母来管束，这就是他们生活的全部，痛苦往往都是生活的必需品，而是因为别无选择，对痛苦的反思，一种是雄鹰，那么只能坦然面对，于是在接下来的一年中我找了白岩松所写的所有书来读。
书中记录了太多太多我们都无法想象的会发生在我们这个社会的不幸.)：“是的，还是他们太不幸，一个由十几个少年组成的盗窃团伙、暴力，还是他们太不幸，我们总是感伤于他人不幸的遭遇。
”室友问我、《岩松看美国》等等，还有饱受家庭暴力折磨的。
他们在流浪，痛苦就是痛苦：“不管正经历着怎样的挣扎与挑战导读。
《看见》(当然，这句话是扯淡，依旧走老路，对痛苦的思考才是财富。
”两年之前是这样，对痛苦的思考才是财富，鲜有自己自主选择的书拿来读.? 痛苦就是痛苦痛苦是财富
以“挫折与坚持”为话题写作，800字。
水均益 姓名：水均益 英文名称：S.J.Y 生日：1963年9月20日 星座：处女座 学历：兰州大学外语系英语专业（本科） 常到的地方：走遍世界 最喜欢的动物：所有动物都是人类的朋友 最喜爱的国家：当然是我们中国了 优点：太多了，有目共睹 缺点：无论谁劝，对烟酒决不放弃，唉，屡教不改。
就职于：cctv 籍贯：甘肃省兰州 其它：至今已访问过几十位世界重量级首脑。
参考资料： 崔永元 生日：1963年2月20日 属相：兔 出生地：天津 籍贯：河北 业余爱好： A.喜好演奏小提琴、扬琴、吉它，但不喜欢当众表演； B.书法“香山”二字写得很好； C.收集电影连环画，现在有400本左右。
白岩松 白岩松简历 （不知为什么，就是不喜欢） 1968年8月20日出生 蒙古族 中共党员 1985年考入北京广播学院新闻系 1989年毕业分配到中央人民广播电台《中国广播报》工作 1993年参与创办《东方时空》，后正式任中央电视台新闻评论部主持人 李修平 李修平简介 （不爱化装的大姐，在电视台里出了名的素面朝天） 个人简历： 1983—1987 北京广播学院播音系 1987—1989 甘肃电视台(新闻 文艺 专题) 1989— 中央电视台新闻中心(新闻联播 各挡新闻) 2003．5— 中央电视台新闻频道(新闻联播) 私人空间： 血型：A型 星座：水瓶座 最喜欢的颜色：紫色、淡蓝色、雪青色 最喜欢的服装款式：正装,也许是受工作的影响吧,我的衣服大多是正装。
最喜欢的服装品牌：德国的艾思卡达,价格特别贵,所以我总在王府饭店打折的时候去买。
工作之外最不爱做的事情：化妆。
平时基本不化妆,最多上点口红。
工作时一张脸已经扑满了粉,平时就应该让皮肤得到休息,而且化妆很浓容易给人距离感。
工作之外最喜欢做的事：打保龄球、网球、偶尔做健身运动 最喜欢的护肤品品牌：资生堂系列,比较适合我的皮肤 最喜欢的食物：麻辣的四川风味 每天最盼望的一件事是什么：能睡个好觉 最不会做的事：家务,基本上不会做 最喜欢的家居风格：不要刻意的去布置,怎么舒服就怎么来吧 赵钟祥 姓名：赵忠祥 （我始终支持赵老师
） 出生年：1942 出生地：北京 血型：AB 身 高：1.78m 最喜爱的文学作品： 《红与黑》《聊斋志异》 座右铭：“其责已也重以周，其待人 也轻以约。
” 写作状况： 《岁月随想》(1995) 《岁月情缘》(1999) 文清 姓名：文清（PP的主持） 生日：元旦 出生地：广西桂林 籍贯：江西吉安 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、姐姐 身高：160cm 体重：45kg 星座：魔羯 血型：O 民族：苗 毕业院校：北京广播学院(本科)、北京大学(研究生) 最喜欢的颜色：绿 最喜欢的水果：西瓜 最喜欢的食品：鱼 最喜欢的书：漫画 座右铭：与人为善、其乐无穷 撒贝宁 撒贝宁 （丑角：） 1976年3月23日—1983年 广东湛江 1984—1991年 武汉洞庭街小学、红领巾小学 1991—1994年 武汉一中 1994——1998年 北京大学法学院 1998年至今 中央电视台<<今日说法>>,北京大学法学院 王小丫 姓名：王小丫（找了半天也没有一张满意的，她不上相吗
为什么没有电视里的PP
） 昵称：没有 属相：保密 出生地：四川凉山 籍贯：浙江杭州 业余爱好：锻炼、聊天、发烧音响 座右铭：认真、敬业、合作 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟 身高：165cm 体重：49kg 星座：水瓶座 血型：AB型 民族：汉 最喜欢的颜色：灰、宝兰、桔红 最喜欢的水果：没有 最喜欢的食品：羊肉 最喜欢的服饰：带有一些随感的职业装 最喜欢的书：很多，每个阶段都不同 最欣赏的人：答对12道题的人 最喜欢的事：有朋自远方来 最难忘的事：去唐古拉山和敦煌 简历 浙江人，出生在四川省凉山彝族地区。
大学学经济。
爱好写作，在校期间曾获中国当代大学生优秀散文奖。
毕业后在一家经济类报社当记者，曾在北京广播学院研修电视文学。
1997年到中央电视台经济部工作。
主持过1998年和2000年 “3·15”直播，1999年上海财富论坛；1999年、2000年科技下乡；1999年、2000年“6·5”环境日特别节目；《证券法》实施特别节目； CCTV2000经济年度人物颁奖庆典等。
曾荣获“华鹤杯”全国电视经济节目主持人十佳奖、最佳评论奖，“2000中国电视榜”最佳财经节目主持人、“首届央视十佳主持人”第一名等。
李咏 李咏（争议很大的主持人，我是支持他的，最喜欢高秀敏那句：我说你长的跟李咏似地你愿意听呀
） 出生地：新疆 血型：A 星座：金牛座 业余爱好：和朋友聊天，看VCD 最喜欢的书：林语堂《生活的艺术》 最喜欢的格言：自己想干什么就尽量去干什么 最难忘的事：恋爱 周淘 姓名：周涛 （她的主持风格怎么看怎么有倪萍的影子） 民族：汉族 生日：3月23日 身高：1.68米 星座：白羊座 血型： B型 体重：50 kg 爱好：读书，瑜伽，飙车 座右铭：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
家庭成员：爸爸 妈妈 弟弟 最喜欢的颜色：所有的颜色 最喜欢的食品：瓜籽、糖葫芦、酸奶、麻辣火锅 最喜欢的服饰：手表、手链 最难忘的一件事：蹦极跳 工作简历 1993-1995年就职于北京电视台，任《北京新闻》主播； 1995-2000年就职于中央电视台，任《综艺大观》主持人； 2001年开办以环保为主题的综艺节目《真情无限》，任制片人、主持人。
连续六年担任中央电视台春节联欢晚会的主持人，并在上百台大型文艺晚会及国家级大型庆典演出（如：庆祝香港回归、澳门回归、国庆五十周年……）中担任司仪、主持人。
获奖情况 主任播音员 第三届全国主持人“金话筒“银奖 第四届全国主持人“金话筒“金奖 第二届全国播音主持作品（政府奖）一等奖 国家广电总局颁发的主持人作品“政府奖“一等奖 德国国家电视台颁发的“金皇冠“最佳主持人奖 管彤 管彤简介 （好PP偶稀饭~~） 籍贯：上海 出生地：北京 民族：汉 学历：大学本科 毕业院校：北京广播学院播音系 身高：165cm 体重：46kg 血型：AB 星座：水瓶 最喜欢的颜色：红、粉、蓝 最喜欢的动物：猫 经历：十分简单。
应届高中毕业后考取北京广播学院播音系，四年大学生活之后被分配到北京有线电视台，1997年7月正式调入中央电视台戏曲音乐部。
曾主持《中国音乐电视》、《新视听》、《同一首歌》、《东西南北中》、《交响世界》、《国乐飘香》等栏目。
现主持栏目《中国音乐电视》、《新视听》。
毕福建 毕福剑（比较BT的老头：），其他主持人都很爱开他玩笑，看看老头的简历，发现这个人其实也不简单哦） 1959年1月16日生于大连 学习经历：大连市中山区枫林小学 辽宁金县大孤山公社王家小学 辽宁金县第十二中学 大连市第二中学 1976年至1978年 辽宁新金县太平公社唐房青年点插队 辽宁新金县太平公社文艺宣传队 1978年至1985年 （北海舰队）国家海洋局第一调查船大队服兵役。
曾任放映组长，俱乐部主任，副航海长，青年干事，团委书记。
1985年至1989年 北京广播学院电视导演专业就读 1989年6月至今 中央电视台文艺部任导演，1997年创办《梦想剧场》栏目，任制片人，兼节目主持人。
1994年参加大型电视连续剧《三国演义》拍摄，任主摄像之一。
1995年随“中国首次远征北极点科学考察队”去北极。
朱军 朱军个人简历 （不管他在春节晚会上犯过多少次错误，他也仍然是赵老师之后的无人能出其右的实力派。
我比较佩服他。
） 1981年10月--1985年9月 兰州军区84703部队侦察连战士 1985年9月--1988年9月 甘肃省歌舞团 演员 1988年9月--1996年3月 兰州军区战斗歌舞团 演员 1996年3月至今 中央电视台 主持人 获奖经历： 1997年在保加利亚举行的国际金天线电视节目大赛中由他主持、编辑的音乐电视剧《乡风乡韵》获得音乐类第一名，这也是中央电视台音乐类节目首次在国际上获大奖。
1999年在全国金话筒节目主持人评选中获银奖第一名。
2003年获得节目主持人评选“金话筒奖”。
2004年获得中国电视艺术“星光奖”主持人奖。
韩乔生 主持栏目：《甲A足球》 1957年10月11日出生，籍贯：河北邯郸，汉族。
学习经历： 年9月—1985年7月 北京广播电视大学现代汉语语言研究专业 1985年9月—1986年7月 北京体院（现北京体育大学）运动系学习、培训 1993年9月—1994年2月 北京外国语学院英语中级培训 工作经历： 1978年10月—1984年3月 在北京人民广播电台任体育解说员 1984年3月至今 在中央电视台担任体育播音、主持和评论工作 人生格言：弓既然举起，就要射出有的一箭。
主持道路：1987年广州第六届全国运动会期间第一次作为主持人出现在央视屏幕上。
参与了自1986年以来的历届奥运会、亚运会、世界杯足球赛等重大赛事的报道，以及近2000场比赛的直播解说评论。
刘纯燕 主持名：金龟子 业余爱好：看书、逛街 座右铭：热爱生活、善待自己 1966年8月20日生于北京,汉族,祖藉四川。
1986年毕业于北京广播学院播音系。
从1991年至今主持<<大风车>>节目,塑造的“金龟子”形象深受小朋友的喜爱。
1999年获第四届“金话筒”银奖。
2001年主持的<<聪明屋>>栏目获中国名栏目金奖。
曾为1000多部集译制片配音。
1989年荣获第九届“飞天奖”优秀女配音演员奖。
(为秀兰·邓波儿主演的影片<<小歌星>>配音。
) 董浩 董浩艺术简历（活宝孩子王
） 董浩，1956年生人。
首都师范大学本科毕业，1977年参加播音、主持工作至今，曾任北京人民广播电台首批一级播音员，1990年初调入中央电视台少儿部任主持人。
鞠萍 鞠萍小档案（现在的她看上去，的确是老了） 生于北京,祖籍山东荣成市。
汉族,大专学历。
1984年毕业于北京幼儿师范学校,熟悉儿童心理,热爱幼教事业。
同年11月调入中央电视台青少部,成为第一位专职青少节目主持人。
1986年全国专栏节目评选中获优秀主持人奖,当时鞠萍仅仅工作一年。
1988年“如意杯”全国电视节目主持人“十佳”评选中获第一名。
1991年获全国广播电视节目主持人“开拓奖”金奖。
1993年获首届优秀节目主持人“金话筒”评选金奖。
1993年获全国少年儿童电视“金童奖”优秀主持人奖。
1995年获第二届全国广播电视节目主持人“金话筒”评选金奖。
1991年破格评为编辑职称。
1994年破格评为主任编辑职称,是中央电视台最年轻的一位。
1992年获“全国少年儿童校外教育先进工作者”光荣称号。
1993年获广电部十杰青年称号。
1995年6月1日至1997年3月任青少部<<大风车>>栏目制片人、责任主编之一。
在担任<<大风车>>制片人期间,该栏目获得第三届全国青少年电视节目“金童奖”优秀栏目奖,中央电视台十大名牌栏目之一。
1997年5月4日获第二届中直机关十大杰出青年称号。
1997年3月至2000年3月,任青少中心少儿部<<大风车>>栏目节目编导兼主持人。
1998年10月评选为广电总局抗洪抢险报道先进个人。
1998年11月加入中国共产党。
1998年12月当选海淀区人大代表。
2000年2月破格评为高级编辑。
2000年6月任青少中心少儿部<<大风车>>栏目主持人,<<风车转转转>>节目制片人之一。
2001年担任“六一”8小时特别制作总导演之一,制作现场直播<<“喜之郎杯”六一足球赛>>和两岸儿童对话节目<<同心童趣>>,均获好评。
2001年11月任<<大风车>>新版栏目<<顽皮家族>>制片人、主持人。
2002年再次担任“六一”8小时特别制作总导演之一,制作<<爱心行动>>,获得好评。
2002年11月当选中国广播电视学会主持人节目研究委员会副会长。
纳什均衡是谁的杰作
约翰 福布斯 纳什（John Forbes Nash Jr.）1994年诺贝尔经济学奖得主生平 约翰·纳什生于1928年6月13日。
父亲是电子工程师与教师，第一次世界大战的老兵。
纳什小时孤独内向，虽然父母对他照顾有加，但老师认为他不合群不善社交。
纳什的数学天分大约在14岁开始展现。
他在普林斯顿大学读博士时刚刚二十出头，但他的一篇关于非合作博弈的博士论文和其他相关文章，确立了他博弈论大师的地位。
在20世纪50年代末，他已是闻名世界的科学家了。
然而，正当他的事业如日中天的时候，30岁的纳什得了严重的精神分裂症。
他的妻子艾利西亚———麻省理工学院物理系毕业生，表现出钢铁一般的意志：她挺过了丈夫被禁闭治疗、孤立无援的日子，走过了惟一儿子同样罹患精神分裂症的震惊与哀伤……漫长的半个世纪之后，她的耐心和毅力终于创下了了不起的奇迹：和她的儿子一样，纳什教授渐渐康复，并在1994年获得诺贝尔奖经济学奖。
如今，纳什已经基本恢复正常，并重新开始科学研究。
他现在是普林斯顿大学数学教授，但已经不再任教。
学校经济学系经常会举办有关博弈论的论坛，纳什有时候会参加，但是他几乎从不发言，每次都是静静地来，静静地走。
不过，在同事印象里“极不爱说话”的纳什教授将在中国做几场演讲。
8月14日至17日在青岛大学，他会以特邀报告人的身份做主题发言，探讨他所奠定学术根基的博弈论的发展趋势。
8月21日晚上，在北京国际会议中心，他还将向中国公众做一个公开报告。
小约翰-纳什是所有诺贝尔经济学奖得主中最不幸的，又是不幸中最万幸的人。
纳什不是一个完人，他举止古怪，离经叛道。
曾经想放弃美国国籍，几乎遗弃了同居女友和亲生儿子，与深爱他的贤妻艾莉西亚离婚…… 影片《美丽心灵》一举获得8项奥斯卡提名。
这部影片以1994年度诺贝尔经济学奖得主之一小约翰·纳什与他的(前)妻子艾莉西亚以及普林斯顿的朋友、同事的真实感人的故事为题材，艺术地重现了这个爱心呵护天才的传奇故事。
为了使广大读者进一步了解这位数学和经济学的天才人物，本报特邀我国研究诺贝尔经济学奖获奖者及其学术思想的专家、中国科学技术大学国际经济研究所所长孙健教授，撰文详细介绍纳什博士其人其事。
孙教授已发表过多篇评介诺贝尔经济学奖得主及其学术思想的文章。
目前正在撰写1969年至2001年的历届诺贝尔经济学奖得主传略及其学术贡献评述的专著。
1950年和1951年纳什的两篇关于非合作博弈论的重要论文，彻底改变了人们对竞争和市场的看法。
他证明了非合作博弈及其均衡解，并证明了均衡解的存在性，即著名的纳什均衡。
从而揭示了博弈均衡与经济均衡的内在联系。
纳什的研究奠定了现代非合作博弈论的基石，后来的博弈论研究基本上都沿着这条主线展开的。
然而，纳什天才的发现却遭到冯·诺依曼的断然否定，在此之前他还受到爱因斯坦的冷遇。
但是骨子里挑战权威、藐视权威的本性，使纳什坚持了自己的观点，终成一代大师。
要不是30多年的严重精神病折磨，恐怕他早已站在诺贝尔奖的领奖台上了，而且也绝不会与其他人分享这一殊荣。
纳什是一个非常天才的数学家，他的主要贡献是1950至1951年在普林斯顿读博士学位时做出的。
然而，他的天才发现———非合作博弈的均衡，即“纳什均衡”并不是一帆风顺的。
1948年纳什到普林斯顿大学读数学系的博士。
那一年他还不到20岁。
当时普林斯顿可谓人杰地灵，大师如云。
爱因斯坦、冯·诺依曼、列夫谢茨(数学系主任)、阿尔伯特·塔克、阿伦佐·切奇、哈罗德·库恩、诺尔曼·斯蒂恩罗德、埃尔夫·福克斯……等全都在这里。
博弈论主要是由冯·诺依曼(1903—1957)创所立的。
他是一位出生于匈牙利的天才的数学家。
他不仅创立了经济博弈论，而且发明了计算机。
早在20世纪初，塞梅鲁(Zermelo)、鲍罗(Borel)和冯·诺伊曼已经开始研究博弈的准确的数学表达，直到1939年，冯·诺依曼遇到经济学家奥斯卡·摩根斯特恩(Oskar Morgenstern)，并与其合作才使博弈论进入经济学的广阔领域。
1944年他与奥斯卡·摩根斯特恩合著的巨作《博弈论与经济行为》出版，标志着现代系统博弈理论的的初步形成。
尽管对具有博弈性质的问题的研究可以追溯到19世纪甚至更早。
例如，1838年古诺(Cournot)简单双寡头垄断博弈；1883年伯特兰和1925年艾奇沃奇思研究了两个寡头的产量与价格垄断；2000多年前中国著名军事家孙武的后代孙膑利用博弈论方法帮助田忌赛马取胜等等都属于早期博弈论的萌芽，其特点是零星的，片断的研究，带有很大的偶然性，很不系统。
冯·诺依曼和摩根斯特恩的《博弈论与经济行为》一书中提出的标准型、扩展型和合作型博弈模型解的概念和分析方法，奠定了这门学科的理论基础。
合作型博弈在20世纪50年代达到了巅峰期。
然而，诺依曼的博弈论的局限性也日益暴露出来，由于它过于抽象，使应用范围受到很大限制，在很长时间里，人们对博弈论的研究知之甚少，只是少数数学家的专利，所以，影响力很有限。
正是在这个时候，非合作博弈———“纳什均衡”应运而生了，它标志着博弈论的新时代的开始
纳什不是一个按部就班的学生，他经常旷课。
据他的同学们回忆，他们根本想不起来曾经什么时候和纳什一起完完整整地上过一门必修课，但纳什争辩说，至少上过斯蒂恩罗德的代数拓扑学。
斯蒂恩罗德恰恰是这门学科的创立者，可是，没上几次课，纳什就认定这门课不符合他的口味。
于是，又走人了。
然而，纳什毕竟是一位英才天纵的非凡人物，他广泛涉猎数学王国的每一个分支，如拓扑学、代数几何学、逻辑学、博弈论等等，深深地为之着迷。
纳什经常显示出他与众不同的自信和自负，充满咄咄逼人的学术野心。
1950年整个夏天纳什都忙于应付紧张的考试，他的博弈论研究工作被迫中断，他感到这是莫大的浪费。
殊不知这种暂时的“放弃”，使原来模糊、杂乱和无绪的若干念头，在潜意识的持续思考下，逐步形成一条清晰的脉络，突然来了灵感
这一年的10月，他骤感才思潮涌，梦笔生花。
其中一个最耀眼的亮点就是日后被称之为“纳什均衡”的非合作博弈均衡的概念。
纳什的主要学术贡献体现在1950年和1951年的两篇论文之中(包括一篇博士论文)。
1950年他才把自己的研究成果写成题为“非合作博弈”的长篇博士论文，1950年11月刊登在美国全国科学院每月公报上，立即引起轰动。
说起来这全靠师兄戴维·盖尔之功，就在遭到冯·诺依曼贬低几天之后，他遇到盖尔，告诉他自己已经将冯·诺依曼的“最小最大原理”(minimax solution)推到非合作博弈领域，找到了普遍化的方法和均衡点。
盖尔听得很认真，他终于意识到纳什的思路比冯·诺伊曼的合作博弈的理论更能反映现实的情况，而对其严密优美的数学证明极为赞叹。
盖尔建议他马上整理出来发表，以免被别人捷足先登。
纳什这个初出茅庐的小子，根本不知道竞争的险恶，从未想过要这么做。
结果还是盖尔充当了他的“经纪人”，代为起草致科学院的短信，系主任列夫谢茨则亲自将文稿递交给科学院。
纳什写的文章不多，就那么几篇，但已经足够了，因为都是精品中的精品。
这一点也是值得我们深思的。
国内提一个教授，要求在“核心的刊物”上发表多少篇文章。
按照这个标准可能纳什还不一定够资格。
1996年诺贝尔经济学奖得主莫尔里斯当牛津大学艾奇沃思经济学讲座教授时也没有发表过什么文章，特殊的人才，必须有特殊的选拔办法。
纳什在上大学时就开始从事纯数学的博弈论研究，1948年进入普林斯顿大学后更是如鱼得水。
20岁出头已成为闻名世界的数学家。
特别是在经济博弈论领域，他做出了划时代的贡献，是继冯·诺依曼之后最伟大的博弈论大师之一。
他提出的著名的纳什均衡的概念在非合作博弈理论中起着核心的作用。
后续的研究者对博弈论的贡献，都是建立在这一概念之上的。
由于纳什均衡的提出和不断完善为博弈论广泛应用于经济学、管理学、社会学、政治学、军事科学等领域奠定了坚实的理论基础。
