
为什么情商比智商更重要读后感
看《情商:为什么情商比智商更重要》这本书之前,我就已经知道了关于情商的一些信息,也知道了智商并不是成功的唯一要素,也不是最重要的因素,并且时常拿这个理论鼓励自己不高的智商。
而这本书对我更重要的启发,则是它告诉了我领导力和情商之间不能不说的秘密。
后来我才发现,我原本知道的消息和这本书有着密切的关系。
而且书中开头的阐述:“智商高,情商也高的人,春风得意.智商不高.情商高的人,贵人相助.智商离,情商不高的人,怀才不遇.智商不高,情商也不高的人,一事无成。
”让我对情商有了更进一步的认识。
后来我百度了一下,才知道这本书影响力之大,正是《情商》这本书让情商这个概念走向世界,它的作者更是被誉为“情商之父”。
情商的概念没有什么难理解的,无非是:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系五个方面。
但我仔细想了想,能在这五个方面都做好的,是非常有难度的。
人了解自己的情绪不难,但管理自己的情绪却不是像说这句话这么简单了,普通人很难做到在愤怒时还能理性地思考。
而识别他人的情绪,只要不是别人表现的太明显,也不是很容易的。
开始读情商,它所阐述的东西真是让我没想到的。
它竟然用很多文字内容来介绍一个杏仁核的东西, 并且阐述了它和丘脑的各种联系,说明它是人体中控制情绪的部位。
我以往是学理科的,什么事情都想追求科学方面的解释。
《情商:为什么情商比智商更重要》做到了,它告诉我情绪不是不可以追究的,是非常有科学依据的。
这让我彻底认可了情商,更让我对戈尔曼有了一丝敬佩之情。
如果这本书少了这一部分的科学论述,肯定不会让我如此信服。
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特别是读到这一段:“高智商的人为低智商的人工作,说明情商更重要,高情商的人领导低智商的人。
高情商的人擅长调动别人做事,高智商的人攘长自己亲自做事.成为拥有追随者的领导者需要有高情商。
领导者是擅长调动别人情绪,让他们与自己共舞的人。
”我才明白老师让我们读《情商:为什么情商比智商更重要》的原因。
情商高的人适合做领导,虽然他们各自的工作能力可能不会比他手下强,但他们却能调动自己手下的情绪,让自己的手下心甘情愿地为自己做事,情商很高的人甚至能增强他们的工作能力。
这些理论与“大学生领导力开发”的主旨不谋而合。
除了让我领悟到了很多道理,《情商:为什么情商比智商更重要》这本书也告诉给我了很多关于处理情绪的方法。
比如在自己发怒时有三种解决方法,分散注意力,把愤怒的原因写下来等。
而宣泄怒火则对平息愤怒没有任何作用;正常范围内的情绪不良可以通过娱乐来解决,极端的不良情绪甚至要吃药;慢性忧虑也不能轻视,更是有三种方法去解决它,最后一种竟然是向医生求助;人要拥有同理心,要在别人的立场上体会别人的感受,才能更好地与别人相处„„情商在婚姻方面的应用,我就没看太多了。
但我相信,这些内容对一个想要提升领导力,想要做领导的人来说是非常重要的。
《情商:情商比智商更重要》这本书告诉我情商才是决定人是否能成功的最重要因素之一,告诉我自己应该成为一个乐观的人,控制好自己的情绪,读懂别人的情绪,给别人阳光向上,充满斗志的感觉。
告诉我高情商的人适合做领导,领导者必须有高情商才能领导好那些高智商的人
什么叫情商,什么叫智商
这是心理学:智商是生的,情商是后,没有直接关什么是情商
情商又称情感智商。
按出这一术语的美国耶鲁大学的彼得·沙洛维教授和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授的解释,情感智商(EQ)为3种能力结构,即准确评价和表达情绪的能力;有效地调节情绪的能力;将情绪体验运用于驱动、计划和追求成功等动机和意志过程的能力。
这样理解似乎抽象了一点。
国内外对这一概念的理解存在较大分歧,也没有一个被大多数认可的准确表述。
那么从汉语文字理解。
《说文解字》:“情,人之阴气有欲者,从心,青声。
”徐憬注释为“发于本心谓之情”。
我们可以理解为,情是人的的本质需要,是人的内在动力。
《说文解字》:“商,从外知内也。
”《中华大字典》:“商,数学名词,一数除以不为零的数的结果。
”我们可以理解为,商是一种反映人或某事物的已经确定的质量。
那么,我们就能够为情商做如下的定义:情商是人内在的精神和动力的质量。
情商所指的人内在的精神和动力有那些因素呢
它是指人的性格力量、意志力量、情感力量、处事(社交)力量等。
什么是智商
智商是人的智力商数。
是人认识问题和解决问题的质量,表示人的智力发展水平。
智商的计算公式:智商=智力年龄÷实足年龄×100。
智商的检测办法是,以实际年龄和前后年龄各检测得出结果,可得知其智力年龄。
智商100分为中等;120分以上为聪明;80分以下为愚笨。
可见,智商是相对稳定的,智商取决于人的先天素质。
那么,智商是人生发展的决定性因素吗
情商与智商是怎样的关系呢
首先,根据情商概念,我们可以确定情商是人的后天素质,而且很难用“商”的办法来确定它的质量。
至少目前在国内外还没有专家研究出情商的计算方法。
如果情商没有商数的话,则情商的含义是不正确的。
如果情商可以没有商数的话,则使用情商这个概念是适当的。
其次,我们还可以知道影响智商的因素是记忆、观察、想象、思考、判断等。
这些因素不完全是先天的,大多数需要后天的培养。
比如在人的记忆活动中,记忆的速度、质量、程度都是经过一定的教育、引导、训练然后形成的。
这样,我们就可以发现情商与智商的关系:1、情商因素极大地影响了智商因素,也就反映出情商决定了智商。
人的情商因素性格、意志、情感、社交与智商因素记忆、观察、想象、思考、判断,存在着既对应又交叉的影响力。
情商因素就象太阳光的赤橙黄绿青蓝紫,智商因素就象禾苗的氢氧氮磷钾氯氨。
反映在人的成长过程中,如果没有良好的性格、意志、情感、社交的修养和能力,欲想有良好的记忆、观察、想象、思考和判断的能力是不可能的。
离开了情商因素,智商因素就成了无源之水或无本之木。
因此,我们就可以对生活中存在的一些现象作出科学的评判,比如学生中学习成绩,并不是智商的原因,而是情商的原因。
比如在政治生活或经济生活中,人的发展的不平衡,并不是智商的不平衡,而是情商的不平衡。
2、情商对智商的决定性也不是绝对的,智商对情商又有反作用力。
智商条件有差别的人,在情商的同等条件下,智商高的人要好于智商一般的人。
同时,在情商得到一定发展的条件下,智商又对情商的发展起着促进其发展的作用。
因此,情商与智商之间存在着倒因果关系。
这是一种相对的因果关系。
比如在个体的人的发展过程中,其智商要高于普通人,而其情商修养的背景和环境与普通人毫无二致,但最终发展的结果是智商高的人的情商也高于普通人,原因就在于智商的反作用力。
3、按照国外的理论,曾有人提出情商与智商关系的新的可能:人的成功因素中,智商占30%,而情商占70%。
可见情商在人的发展中的意义。
为了说明情商与智商的关系,我们不妨举出几个案例:(1) 状元与乞丐。
有一出古装戏《状元与乞丐》,讲述了这样一个故事:在一个家庭里有两个男孩子,很小的时候,父母为他们算命(我们不相信算命先生的玄学依据,但我们相信算命先生一定察言观色参考了他们的表现。
这可能是比较原始的智商测定。
)。
算命的结果是老大乞丐命,老二状元命。
由此发生了波澜壮阔的动人故事。
乞丐命的老大遭遇了人生极其悲惨的经历后考取了状元。
状元命的老二享受了人生的美好生活后却最终沦为乞丐。
(2) 张驰现象。
《深圳晚报》2001年1月14日刊登署名文章《张驰现象》,介绍了北京四中学生张驰的成长经历。
张驰,男,24岁,北京人。
上幼儿园大班的时候,其他孩子都能熟练地数到100了,张驰连数到20都有困难。
平时表现痴动木呐,升到高中以后最好成绩也只排到全校60多名。
但是张驰的父母与老师配合密切,为培育张驰做了大量工作。
比如先培养兴趣和求知欲;树立孩子的自信心;和老师沟通;培养好习惯;学会自己做事;必要的吃苦精神;体会父母苦心;做人比学习更重要等。
张驰的班主任说:“我们现在最欣慰的是,这孩子比较善良,比较厚道,他走到哪里,我们都放心。
”1997年刚在北京四中读完高二的张驰,就得到英国爱塞克斯(ESSEX)大学本科录取通知书,22岁拿到剑桥大学全额奖学金(ORS),成为有史以来最年青的中国籍博士生,同时负责4个硕士和8个本科生的论文指导。
(3) 清华学子李文哲李文哲,男,2001年考入清华大学。
从小学到初中,虽然因为父母的工作调动转换过几个学校,但一直是班内5名之前的学生。
他的父母对孩子的教育类似张驰的情况,十分重视品质行为的教育。
高中阶段学习成绩跃为全校1—2名。
应届考取清华大学。
以上的论述及案例给我们许多启示。
一个天资聪颖的孩子是上天对我们的恩赐,放弃了后天的培养,忽视了非智力的教育,又必然导致我们的不幸。
无论是家庭还是学校,都应该了解这样的事实:一个孩子的成绩优秀,智力并非是唯一最主要的要素。
如何培养情商
众所周知,一个真正的成功者要具备诸多因素,但如果将这若干因素进行分类,即可以分为三类,即3Q,也就是智商(Intelligence Quotient)、情商(Emotional Quotient)以及逆商(Adversity Quotient)(简称IQ、EQ以及AQ)。
这“3Q”即构成成功者的三元素。
第一个元素智商(IQ),即一个人的智力商数,它包括专业知识、逻辑思考能力以及学习能力等指标。
其实这几个关键点的核心是落在“知识”二字上,并且相互形成链条关系。
没有超强的学习能力,就很难形成卓越的逻辑思考能力,没有广泛的学习面以及卓越的逻辑思考能力,也就很难丰富“专业知识”,当然,这里的专业知识是指能够与实践充分融会贯通的理论依据。
也就是说,根源是来源于“学习能力”,而学习能力及学习习惯实际上是体现在自我组织管理,例如目标管理、时间管理、自我学习意识管控、持之以恒的意志培养等,而这些因素都体现在情商(EQ)上。
谈到第二个元素情商,我们首先要清楚什么是情商。
情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
那现在大家可以思考一下,一个人要成功是主要取决于他的智商还是情商呢
思考这个问题时,我举个简单的例子提示各位:学生甲的成绩一直名列前茅,学生乙的成绩总是徘徊在中下游,请问,十年或二十年之后,学生乙的成就一定低于学生甲吗
答案是否定的。
可为什么呢
按理说,学生甲的智商指数应该大大地高于学生乙,可见,一个人的成功和智商没有多大关系。
如果学生乙的成就高于学生甲,那我们可以推断,学生乙在适应环境、市场洞悉、商机捕捉、人际沟通、知人善任等方面要大大优于学生甲,纵使前者在知识积累方面逊于后者,也不会有太大影响。
因此,一个人成功与失败,情商因素大于智商因素。
接下来,我们再来谈谈第三个元素逆商(AQ)。
逆商,顾名思义,是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
是由美国职业培训师保罗•斯托茨提出的和智商及情商相对应的概念。
那,逆商在一个人的成就中又扮演着怎样的角色呢
有资料显示,在市场经济竞争日趋激烈的今日,大学生、有志青年创业成功与否,不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能、卓越的管理才华、独到的营销策略以及创新的商业模式,而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
这一点并不难理解,我们阅读许多成功人士的传记就会发现,他们之所以最终获得成功,除了取决于他们超凡的专业知识、卓越的商业头脑、敏锐的市场洞察能力及独具一格的用人智慧等因素之外,更大程度取决于他们在遭遇挫折、身陷困境时愈挫愈勇、百折不挠、永不放弃的创业精神,以及他们不达到成功目标誓不罢休的坚强意志。
他们很多人在成功之前往往屡屡失败,如果不是因为他们的AQ够高,那么同样会以失败收场。
“永不放弃”往往是他们总结的最核心的成功秘诀,这便是AQ的重要性。
有专家认为,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ,且AQ大于EQ,EQ大于IQ。
而我要说的是,AQ不仅仅大于前两者,且在三者中起着关键的决定性因素。
一个人即使有再强的专业知识、逻辑思考能力、自我组织管理能力、交际沟通能力等,如果一遇到问题就退缩,凡事浅尝辄止,想必会一败涂地、一事无成。
以上我们较详细地分析了成功三元素的关系及比重,当然,我们得明白,虽然所占比重不一,但三者在成功中都必不可少,缺一不可。
简言之,一个人要想到达成功的彼岸,他必须具备超强的学习力及专业知识,同时还需具备捕捉商机、洞悉市场、拓展人脉、识人用人等能力,在此基础上,始终锁定目标,哪怕屡遭挫折也永不放弃,相信就会一步步靠近成功,最终到达成功的彼岸
怎么培养自己的情商
情商甚至更加重要,高情商会很多好处。
同学建议你用以3点,来培养情商:1多读书,书是人类的好朋友,想要做一个高情商的人,首先我们必须使自己的脑袋先充实起来,也就说我们需要先掌握一些理论的东西,然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候,就可以开始运用。
2多模仿,可以在空闲的时候多看一些相关的节目,这样不仅可以把我们朝着正确的方向引导,而且还可以使我们慢慢的总结出一些经验。
3多学习,生活中难免有一些情商很高的人,如果我们身边有这样的人的话,不要去排斥,而是应该看到对方身上的优点,并且慢慢的让自己学到这些优点,在自己的身上加以运用。
读初三时,我情商有点差,我的理解力很差,背古诗走神,导致我的学习成绩也很差。
之后在百度下了一个可以让头脑变灵活的“特斯拉大脑开发训练”,看完后,才改变了我这种糟糕的境遇。
我的理解力和记忆力都改善了,考试成绩也提高了。
我的经历应该对你有帮助,坚持就可以看到希望,请采纳



