小公务员之死的读后感
公务员》读后感 最近读俄国小说家剧家契诃夫的一部作品《小公务员之死》，很。
文中讲述主人公切尔维亚科夫看戏时，只因打了一个喷嚏，便疑心把唾沫星子溅到卜里斯哈洛夫将军身上，怕引起将军的记过。
主人公的过虑和多种形式的道歉，以致将军从原本不在意直至最后愤怒。
主人公越发猜疑将军对自己有更不好的看法，从而郁郁而终。
我们感叹主人公的迂腐，感叹最底层的小官命运如此脆弱，感叹为官之道的素养。
我获得的第一个启示是“性格决定命运”。
切尔维亚科夫之死可能与政治环境有关，但与个人的修养和心理调和又有莫大关联。
胆怯心理，顾虑心理要不得。
有句名言：走自己的路让别人去说吧。
你是一个平凡的人，不要总以为全世界的目光都集结在你身上，为什么要有那么多的在意。
人别把自己看得太重或太轻，这样做人就不会太累。
我得到的第二个启示是“气度决定格局”。
人到一定高度和深度的时候，是不拘小节的。
所以我们要努力提高自身涵养和素质。
《道德经》中的“上善若水”，《周易》中的“厚德载物”都在阐述着一种为人的道理，是一种极高的道德境界，是一种君子般的美德。
作为现代人更应当首先学会如何做人。
学会了做人，才可以正确的去做事。
学会了做人，才会有正确的思想。
学会了做人，才会有厚积薄发的成功。
面对纷繁复杂，竞争激烈，生活快节奏的当今社会，人体常常处于一种亚健康状态，这对身心造成极大伤害，适时调整自我将是全新课题。
总之一句话，凡事心态最重要，快乐是根本，平安幸福是源泉，和谐美满是天堂
怎样才能让自己有一个积极上进的心态
第一、养成一种习惯，发现生活的美好方面。
要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
第二、宽容过去，要学会忘记、谅解、宽容。
不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。
对别人的帮助与付出要立刻忘掉，不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱，要打开鸟笼，让鸟飞走，让心灵在大自然自由翱翔。
第三、学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。
敝开心扉去拥抱这个世界。
为你的选择全力以赴，你不会后悔。
心在曹营而不投入，你将失去另一个机会，你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。
第四、服务他人。
金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
我们不断的有条不紊的工作。
要把工作当作自己兴趣、自己的事业，而不是每天的例行公事。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，如果你能保证每天心情好，你就能保证今天一天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽精彩的生活。
快乐来自于对明确目标的不懈努力和追求中，只有为自己确立了一个明确目标，并为之忙得无暇顾及的时候幸福、愉悦、快乐就会降临到我们身边。
所以为自己制定一个明确的奋斗目标，让自己在短期目标、中期目标和长期目标的指引下，充实和用好生命中的每一天，感受到每一天生活的幸福、愉悦、快乐;所以我说一个有追求的人，必定是生活幸福、愉悦、快乐的人。
怎样才能让自己快乐，也让他人快乐呢? 智者回答说:只要您牢记下面的四句话--“把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己”，并努力在生活中运用，那么就能达到能让自己快乐，也让他人快乐。
快乐的状态可以让自己精力充沛，充沛的经历会让人信心百倍的去努力争取成功。
那么怎样才能获得自信心呢? 首先，盘点一下自己的优点，哪怕是很小的优点也不放过；其次，做自己最拿手且最感兴趣的事，并力争取得成功；第三，做举手之劳就可成功的事，特别是助人方面的；第四，尊重、欣赏和赞美他人等等，通过自我激励、自我认可，以及他人的激励和认可来获得自信心。
心理病咨询
个性内向，不大和别人交流 不大喜欢运动 工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症 就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 听我的话不会错 一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流 二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点 三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四：多参加体育锻炼，提高身体素质 五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错 六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多 七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助 八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利 九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很 等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失我没有见过你的人,但我能想象得出,你起码不难看我说,你可能心理压力比较大,才会出现这种情况你要想穿了,外貌再不好,只要人好心好就足够了到了一定年龄,找个朋友,把注意力分散你就会有一种自信感不相信试一下
得了忧虑症,怎么治疗?
谈一谈我自己的方法吧： S Q、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读 自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员）D Q、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。
Z 3、经常与同事开开玩笑。
Y 6、经常交朋友，因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独，因为朋友的能力而自豪。
L 0、推销产品首先要推销自己。
W 7、学会控制自己的情绪。
D 9、过去不等于未来。
@ 5、没有失败只有暂时停止成功。
1 6、想法决定活法；思路决定出路；气度决定格局；性格决定命运。
6 0、学习＋学习＋学习 3 4、成功＝知识＋人脉 .com
一篇过于长的读后感 ——《三体》
众生毁灭一切——重读《三体》有感作者：我的寒星我的梦《三体》本身就是一个宇宙，宏大、深远、辽阔，人类几千年波澜壮阔的历史在其中重现，却似沧海一粟，转瞬即逝，生生不息的文明几乎灰飞烟灭，只剩下繁盛辉煌的记忆，漂流在时间之外的虚空中，直到宇宙重新回归奇点的那一刻到来，才得以重见天日。
而这一刻，真的能到来么
我想，这或许只是程心的美好心愿甚至自欺欺人的一丝慰藉吧。
为了躲避宇宙的毁灭时刻，许多生命体只会选择在小世界的空间中无忧无虑地生活，直到宇宙重启后适宜生命体生存时再选择回归。
而无数小世界空间所导致的质量流失，却使宇宙无法实现重生。
在这种情况下，似乎也只能寄希望于像程心这样有责任心的生命体。
天下兴亡，匹夫有责，而宇宙的命运，正是掌握在众生手中。
而很可能的结局是，众生毁于自己之手。
而这，也许正是《三体》要告诉大家的吧。
在第一部《地球往事》中，对人类本身彻底绝望的叶文洁意图引入外星文明来解决问题，却不幸地开启了地球人类的末世之门。
这是人类毁灭自身的序曲。
而在第二部《黑暗森林》中，三体人的罪恶并没有显露多少，人类的黑暗及堕落本性却充分暴露出来。
罗辑博士的前半生淋漓尽致地体现了及时享乐的人之本性，而为了庄严和孩子，他最终选择用整个后半生扛起执剑人的大旗，孤独却坚定地行使黑暗森林威慑的使命。
章北海及其他面壁者们早就看穿了在基础科学被锁死的情况下人类必败的结局，只有逃亡才能使人类文明得以延续，只有试图成为操纵命运的威慑者，才有可能反败为胜。
为此，泰勒不惜牺牲全部地球舰队的所有生命以形成量子幽灵舰队，雷迪亚滋不惜以毁灭整个太阳系的手段来威胁三体人，希恩斯和章北海则选择了人类逃亡这条路。
前者不惜为人们烙下“人类必败”的思想钢印，后者则为了地球世界能将资源集中于创造逃亡所必须的无工质飞船，暗杀了若干倡议建造工质飞船的当权者，甚至不惜波及无辜。
事实证明，他们的选择与行为看似残忍且有悖于人性，却高瞻远瞩，正是所谓的大仁不仁。
但他们的行为严重损害了众生最基本的权利与利益，所以结果可想而知：章北海及面壁者们被扣上了诸如可耻的逃亡主义、反人类罪等各种帽子。
在众生看来，以他人或地球或太阳系的存在与否为赌注的威慑手段太过凶险，没有人愿意将自己的命运操于他人之手，况且鬼才知道这个操控命运的人会不会以牺牲大多数人来保全自己。
同时，逃亡也必将是少部分人的生存之路，没有人会心甘情愿地接受面对死亡的不平等待遇。
所以，他们宁愿大家一起死，也不让部分人先逃走。
这就像书中屡次写到不能乘坐航空器逃跑的众生，以各种方式努力搞破坏，以使别人也逃不掉。
他们或许可以说，在生存面前，众生理应平等。
但果真如此吗
后来逃亡的青铜时代号用行动告诉大家，当人类在太空中面临生存的威胁时，只用5分钟便可以产生极权。
这就是人类之间在太空发生的黑暗战役。
它告诉人们，在生存面前，绝无平等可言，而是先下手为强。
而在第三部《死神永生》中，也正是人类之手（虽然是不得已而为之，但这种安排很有深意），启动了引力波天线，公布了三体星系坐标，进而暴露了整个太阳系，使其成为全宇宙的众矢之的。
全宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，他小心地潜行，力图不被任何人发现，而一旦发现了别的生命，他能做的只有一件事：开枪消灭之。
在这片森林中，他人就是地狱，就是永恒的威胁，任何暴露自己存在的生命都将很快被消灭。
这就是宇宙文明的图景。
在当今世界，各强国都拥有轻易灭了对方并毁灭世界的超级武器，威慑其实正在进行中，只不过通过科技进步以及信息化、全球化等手段，人类的资源暂时能够满足自身的生存发展需要，可随着人口的不断增加，文明的不断扩张，人性的欲壑难填，当各种科学与技术手段都无法满足众生的需求时，一旦资源总量不足甚至枯竭时，又会发生什么呢
退一步讲，我们的世界即便不是一座黑暗森林，至少也会跌入大低谷吧。
人口的锐减使资源出现富余，然后才会有大革命，人性的解放带来科学技术的再次飞跃，接下来又是人口增长、人欲膨胀、文明扩张，等同于末日的资源枯竭将再次来临，人类世界终将成为一座黑暗森林……任沧海桑田，时空变幻，而人性永恒。
这便是第三部《死神永生》。
趋利避害是人之本性，这导致众生群体意志的无情与善变。
当危机来临时，众生需要一个无所不能的超级英雄来挽救他们的命运，哪怕赋予其面壁者甚至执剑人那样的超级特权也心甘情愿。
而危机一旦过去，众生又不愿让这样的超级英雄操控自己的命运，他们已经不需要英雄了，他们急于夺去他的权力，并宁愿将其赋予一个和自己一样的普通人。
所以，他们选择了程心……程心两次处于几乎等同于上帝的位置，却两次以爱的名义把世界推向深渊。
在这样的黑暗森林环境中，没有霹雳手段，又谈何菩萨心肠
但程心没有错，她只是一个被众生推上神坛的普通人，只是做了一个普通人在那一时刻都会做出的选择，而这一选择，也正是当时众生所希望看到的。
在众生的群体意志面前，她既无力反抗，也不想反抗，因为她是众生之一员，所以她与他们的想法是一样的，只是比其他人多了那么一点不自量力的责任心。
在众生面前，程心的确是最无辜的。
他们根据自身的需要，选择了程心，而当威慑失败，他们只会以怨恨的眼神和愤怒的声音及行为向她表示：我们当初怎么会选择了你，就像当初对面壁者们那样。
而当危机过去，他们又根据自己情感和利益的需要，重新把她奉若神明。
他们绝不会反思和自责，这是何其的不负责任
在澳洲大移民时，众生争相报名三体组织的地球治安军，两千万人参加了面试，最后只有五百万人被选上。
最后的“幸运儿”并不在意人们的唾沫和鄙夷的目光。
因为他们知道。
那些吐唾沫的人中相当一部分是提交过面试申请的。
在移民返回时，治安军甚至在保证供给和维持秩序方面发挥了很大的作用，但当一切恢复后，大批治安军被处决，而对此欢呼雀跃的人群中，有相当一部分是当初在治安军报名中的落选者……在第三部中，作者更是把人性的黑暗本质，上升到文明的高度。
不仅人类如此，外星文明也一样。
如果说，人必将毁灭自身和一切，那么，文明也必将毁于文明本身。
生命体个性的解放，必然带来科学技术的飞速发展，这导致文明不断增长和扩张，但宇宙中的物质总量保持不变。
为了生存，战争就不可避免。
而宇宙中高级文明所做的，竟然是不惜降低自身的维度，以求在不断走向毁灭的宇宙中生存，这简直是同归于尽的做法
而这，又和人类的做法何其相似
对于不断降低维度的宇宙，惟一的希望就是重启归零了，就像凤凰一样涅槃重生。
而蜗居在各个小世界过着幸福生活的数不清的生命体，又有多少愿意像程心一样，为了大宇宙的重生，释放掉自己小世界偷来的质量，重新回到生存环境十分恶劣的太空中，去亲历宇宙走向毁灭。
看来，宇宙真要毁于众生之手了。
以上乃一家之言，如有不当之处，敬请海涵。
求《小公务员之死》 读后感 谢谢
公务员之死》读后感 最近读俄国家、戏剧诃夫的一部作品《小公务员之死》，很受益文中讲述主人公切尔维亚科夫看戏时，只因打了一个喷嚏，便疑心把唾沫星子溅到卜里斯哈洛夫将军身上，怕引起将军的记过。
主人公的过虑和多种形式的道歉，以致将军从原本不在意直至最后愤怒。
主人公越发猜疑将军对自己有更不好的看法，从而郁郁而终。
我们感叹主人公的迂腐，感叹最底层的小官命运如此脆弱，感叹为官之道的素养。
我获得的第一个启示是“性格决定命运”。
切尔维亚科夫之死可能与政治环境有关，但与个人的修养和心理调和又有莫大关联。
胆怯心理，顾虑心理要不得。
有句名言：走自己的路让别人去说吧。
你是一个平凡的人，不要总以为全世界的目光都集结在你身上，为什么要有那么多的在意。
人别把自己看得太重或太轻，这样做人就不会太累。
我得到的第二个启示是“气度决定格局”。
人到一定高度和深度的时候，是不拘小节的。
所以我们要努力提高自身涵养和素质。
《道德经》中的“上善若水”，《周易》中的“厚德载物”都在阐述着一种为人的道理，是一种极高的道德境界，是一种君子般的美德。
作为现代人更应当首先学会如何做人。
学会了做人，才可以正确的去做事。
学会了做人，才会有正确的思想。
学会了做人，才会有厚积薄发的成功。
面对纷繁复杂，竞争激烈，生活快节奏的当今社会，人体常常处于一种亚健康状态，这对身心造成极大伤害，适时调整自我将是全新课题。
总之一句话，凡事心态最重要，快乐是根本，平安幸福是源泉，和谐美满是天堂
心情不好可以做什么
谈一谈我自己的方法吧：SQ、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员）DQ、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。
Z3、经常与同事开开玩笑。
Y6、经常交朋友，因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独，因为朋友的能力而自豪。
L0、推销产品首先要推销自己。
W7、学会控制自己的情绪。
D9、过去不等于未来。
@5、没有失败只有暂时停止成功。
16、想法决定活法；思路决定出路；气度决定格局；性格决定命运。
60、学习＋学习＋学习34、成功＝知识＋人脉.com调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦恼,挫折更能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的，一切都会好起来的
愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~
怎么才能开心点啊?
1.心情不好的，那就对自己说，要平要稳定呼吸。
听听音乐，参加娱乐活动，或看一本数，做一些自己感兴趣是事情。
平时也要关注自己的情绪，努力好吃愉悦的心情。
无论发生任何事，都要告诉自己要用平和的心态去对待，去解决。
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开心点，朋友，努力克制自己远离不开学心的事情，不久，你会发现，你是一个快乐的人呢。
2.安排自己新的日程，要安排的满满的，参加聚会，读书，学习，努力工作，重新给自己定一个稍高些的目标，然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗，也时常劝慰自己，忘掉伤心的事，这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事，也许在事业上会有意想不到的收获呢。
自己经常劝慰自己，对自己说话，是化解自己心灵的好办法，只要坚持，会有效果的。
而且，时间也是个好东西呀哦，他会帮助你疗伤的。
努力，加油，朋友，相信你会很快忘掉不开心的事情，做一个快乐幸福的人。
3.要及时发现幸福和快乐的源泉哦。
幸福就是，屋檐下的雨，草间的风，都会使你快乐幸福，幸福就在你身边的每一个角落。
爱自己，爱自己的亲人，你会感觉到，付出也很快乐和幸福。
幸福也是知足，幸福也是心态，幸福也是努力奋斗，流过泪水后的感受，也是一杯开水的温度。
你会幸福的。
只要你感知，感恩
