如何成为一个很厉害的人》读后感
《精进：如何成为一个很厉害的人》，看到书的名字，第一感觉就是一本成功学类的书，像这类没有多少营养价值的书，我现在一般是不看的，如果不知道是采铜所写，说不定就会放过这本书，有所遗憾。
第一次知道采铜这个人是在一次知乎提问中看到了他的回答分享。
具体什么问题已经记不清楚，只是大概说了一下他遇到的一位艺术家，在听说了她的生平事迹和对她的实际观察之后，分析说明了她的厉害之处，也顺便在他的答案中说了一些关于他出书的事情。
后来去搜了一下他的其他作品，发现之前就已经看过他的另一些作品和文章，如知乎在推送【盐】系列之《深度学习的艺术》的电子书和《人长大后就一定要变得很功利很现实吗
》等文章，但没怎么在意作者是谁。
或许是被他在文章中说表现出的真诚和理想主义风格所吸引，于是决定买这本书。
书是在5.1节买的，过完节之后便读了起来，这一读就被书中的内容所吸引，有好多地方也引起自己的共鸣，便一发不可收拾的一次性读完。
当时的心情用“激动、过瘾”来形容都不为过，甚至在过读过之后又重读了一遍，特别是对里面的一些方法理论，觉得很实用，有的正好可以弥补自己在某些方面的短板缺陷，真是受益匪浅。
为了更好的理解和应用书中的方法理论，再加上好东西当然要拿出来分享，于是将其做成读书笔记PPT，在前几天分享了出来。
我如此推崇这本书很多人却不知道这是本什么样的书
书的类别：主要是介绍一些提升自己社会竞争力的方法论和促进自我心智成长类的书，可将其归入自我提升的类别当中。
适合阅读的人群：有三类，一是还在为学业担忧和就业迷惑的在校学生；二是想在职场上有所突破和建树的职场新人，当然需要修补工作方法论的职场老鸟也适合；三是想进行自我提升、生活和工作变得更美好的上进人士，不管年龄大小，男女老少。
书的主要观点和内容：作者通过自己大量的阅读思考和长期的实践经验，运用社会心理学、认知心理学等学术思想，从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功7个侧面去解读工作和生活，剖析人们思维里的种种禁锢，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。
并以此解决人们在成长和成才过程当中所遭遇到的迷茫、困惑等种种障碍和问题，帮助人们跳出被局限的现实，去发现和实践更多成长和成才的路径，用更勇敢、更开阔的方式去生活，创造自己独特的人生。
这些观点和内容已整理在自己的PPT中，做PPT的目的也是为了梳理书中的知识和方法，加强对书中内容的认识和理解，而为了更进一步对自身知识结构的梳理，便决定按书中的7个侧面写7个与其相关的认知体会，并分7次发表出来。
如何成为一个很厉害的人》读后感
今天和大家分享这本书——《精进，如何成为一个很厉害的人》。
下面来谈谈本人的几个印象比较深刻的读后感：一：作者在书中提到，“以享乐主义的方式生活，用未来的眼光对待工作。
” 就我工作半年的时间而言，工作和生活就是一体化，因此大多数时候下了班后心理上却仍然是保持工作时的状态。
因此导致的后果就是休息时也过多地想着工作的各方面事务且思想是十分杂乱的。
的确，目前我无法控制“享乐主义”和“未来眼光”之间的平衡度。
但减少做让自己产生短期爽快的事情我还是可以控制的，浮躁并不能解决任何问题，因此在生活和工作上我将试着改变这一点，带着疑问去摸索平衡。
二：“不做差不多先生”：歌星Hot-Dog的作品“差不多先生”自然而随意，但其歌词“我的差不多是天生”并非“天生”。
每个人对待其生活的方式都有可能带有“差不多”的成分，包括我在内。
大学时我对每一样东西都是持“差不多就OK啦”的态度，结果在毕业后的一年时间内没有一份稳定的工作。
网上曾经有人列举这样一个算术：0.99的平方是0.9801，1.01的平方是1.0201。
0.02的差别差之千里，它意味着工作上一个小小的细节都可以体现出其结果，又何谈享乐般的生活呢
差不多就是差得多，因此不断地给予自己新的长短期目标，或者大大小小的挑战是大有裨益的；由此可以得出作者另外一个话题：三：“‘现在’就是最好的时机。
”我在大学毕业后的一年里，曾经因为拖延而失去过两个比较好的就业机会，也因为拖延我的专升本至今仍然没有完成。
确实，拖延是当代人一个通病，很多杂项的小事拖着就成为了大麻烦，甚至到了不可收拾的地步。
我经历了半年的工作后发现，作为团队的一份子，在工作上出现拖延是非常致命的，它或多或少地影响团队的发展和利益，到最后甚至很难快速有效地解决。
因此，在发生拖延之前应快速地将其完成，去除杂项堆积的可能。
我甚至可以这么说：在刚开始工作时我是摸着石头过河一般地进行着工作，在前台摸爬滚打着总结出目前所拥有的经验。
所以有时人大可不必准备好了再上场，一边摸索着思考一边实践或许会得到不错的效果。
另外一方面，在“现在”开始做时，不妨进行一个工作结构构架的建立思考：当出现多项工作时，以串联的形式将其完成必然消耗大量时间和人力成本；但为何不尝试“立方体堆积”形式的工作架构建设呢
它可以以一个立方体的底作为基础（即最本质的工作），各边作为不同工作项构建为立方体，进行多线同步运作，在其中处理相似项并最终完成立方体的构架。
一旦构架完成，又何愁构架没有内容补充
一句话总结：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在；“现在”的枝桠也需慢慢努力打点。
四：“努力本身就是一种才能。
”努力工作没有错，可方向错了，一切也就白费。
书中所提到的有关才能的四种观点，我比较赞同的是“人的才能皆可成长”。
其关键性的成长策略在于所处环境及自身思考和实践的程度，调动可调动的资源来浏览一切，带着冶铜的疑问填补空白，进行一场只属于自己的思考和实践理论并尝试着落实并以此为基础，类似像上面所说的“立方体堆积”做法，尽可能最大限度地发挥自身的能力所在。
这是我在阅读此书之后所得出的主要感想，本人虽工作经验不足，但此书能够为我提供一个为工作为生活进行思考的空间，对我仍然是十分有益的。
如何成为一个很厉害的人读后感
《精进-如何成为一个很厉害的人》读后感法国历史学家布罗代尔提出了讲述历史的三种时间尺度，其中最长的是关注一个地区的地理和气候环境，中等时间长度是关注社会和文化层面的因素，短时间尺度才是传统的历史学所关注的具体历史事件。
年少时喜欢关注具体历史事件，最多对社会和文化层面因素有所了解，近几年才得知很多真知灼见隐藏在地理和气候层面，这个就不难理解解释系主任准备写这方面的文章。
短时间的历史事件随机比重大，这个也让我想起了统计学中的样本量不够充足。
从追求即时兴奋模式转化到追求长久收益模式，就不难把那些噪音辨析出来，你就越有富余的时间去寻找和领会那些真正有价值的信息。
人的消费欲望被无孔不入的广告和形形色色的营销拉动着，人们变得无法满足于已经拥有的东西，而是不断地想要更多。
如此一推和一拉之下，人就会陷入欲望的泥潭，反反复复的折腾，过了许久之后回头一看，人生就这么过去了。
这段看完特别有感，个人喜好消费，喜好追求有质感的生活，容易被物欲牵着鼻子走，马上卸载掉手机淘宝，其实比起穿用的，写出有质感的文字，清醒的思考更加重要。
工业革命中最关键的机器不是蒸汽机，而是时钟。
能把时间清晰界定的工具就是改善效率的核心，可以是规则，可以是应急预览，就是工作中可以明晰边界的工具。
如何成为一个很厉害的人书评
采铜是谁
这是2013年知乎上的一个问题，网友们给出的回答是：“他是知乎社区最具知乎精神的楷模。
是知乎历史上一个值得被铭记的名字。
”他的首部力作《精进：如何成为一个很厉害的人》 在万众期待中震撼上市，在书中，他将用手术刀一样的文字剖开迷宫般的现实世界，帮助我们找到通向实现自我的最佳捷径。
用较真的精神，对抗时代的肤浅在抖机灵也能获得上千点赞的新媒体时代，采铜却坚持做一个“知识的工匠”。
在知乎上，面对每一个要回答的问题，他都会详尽地收集相关资料，在理论与现实的反复梳理中，洞察每个问题最完美的解决之道。
正是因为这种执着的求真精神，让他从2011年加入知乎以来，贡献了975个回答，获得了60万人次的赞同与感谢。
他说：“我没有一个“正经工作”，是为了可以在别人上班、堵车、加班的时候拿起书来看，我就是把别人用来换钱的时间，用来换来我看更多的书、写更多的字。
”在这个以金钱为标杆，日益浮躁、肤浅的社会，采铜用他的较真精神与理想主义，刻下了最让人深刻的一笔。
不灌鸡汤，只捞干货《精进：如何成为一个很厉害的人》一经推出便荣获豆瓣9.4分高分推荐，并长时间占据了亚马逊预售榜第一名。
在这本书中，采铜选取了影响人生的七个关键切面：时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。
一一为读者设计了解决这些关键问题的精进路径。
作为浙江大学认知心理学的博士，多年的学术研究让采铜具备了非常专业的理论素养，同时他还曾参与阿里巴巴、网易和华为三家大公司的用户体验工作，这些历练让采铜善于用敏锐的智慧，打通理论与现实之间的壁垒，划开不同知识之间的隔膜，针对年轻人所共同面对的普遍性问题，给出让人豁然开朗的答案。
在年轻人的成长道路上，通常需要一个能为他们出谋划策、答疑解惑的人在。
可绝大多数时候，这个人是缺席的。
而采铜带来的这本书，正可以扮演这样一个亦师亦友的角色。
著名作家马伯庸评价这本书的价值不止在于如何让自己变得厉害，更重要的是弄清楚自己为什么不厉害。
知乎大神战隼更是认为这是2016年第一本值得推荐的自我提升类好书，解答了大多数人经常遇到的自我成长中的问题。
应该推荐给每一个想成功的年轻人去阅读。
绝不苟且，才能做到极致努力，是在这个时代被强调频率最多的一个词。
但绝大多数人都认为努力好像是我们与生俱来的，只要依靠意志力，多投入一些时间、多看一些资料，不断 “使力”、“使力”就可以了。
然而，一部智能手机在手，我们的时间就被分割得七零八落；每天各式各样的信息如潮水般涌来，让我们无所适从，不知如何选择；我们总是在找更多的资源，搜索、下载、囤积，然后闲置，错把硬盘当成自己的大脑……很多人把这些半途而废的努力归结于意志力的缺乏。
好像只要意志力够强、努力到底，就能变得成功。
在这本书中，采铜提出了一种“精进”的理念，他认为只有持续精进的努力，才是有效的努力。
而这样一种努力的方式，也是需要去学习的。
它需要我们使用正确的策略投入时间和精力，有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。
只有这样用持续精进的努力，我们才能撬动人生最大的可能，成为一个真正厉害的人。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读书笔记
成语有：致志、废寝忘学而不厌、悬梁刺股、闻鸡起舞。
一、专心致志 [ zhuān xīn zhì zhì ]解释：致：尽，极；志：意志。
把心思全放在上面。
形容一心一意，聚精会神。
出自：南宋·朱熹《孟子·告子上》：“夫今弈之为数，小数也，不专心致志，则不得也。
”译文：现在下棋作为技艺，是小技艺，不专心致志的话，就学不到。
二、废寝忘餐 [ fèi qǐn wàng cān ]解释：忘记了睡觉，顾不得吃饭。
形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
出自：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。
”译文：还详细说明废寝，斜日晷忘餐。
三、学而不厌 [ xué ér bù yàn ]解释：厌：满足。
学习总感到不满足。
形容好学。
出自：春秋·孔子《论语·述而》：“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉
”译文：把所学的知识默默地记在心中，勤奋学习而不满足，教导别人而不倦怠，对我来说，还有什么遗憾呢
四、悬梁刺股 [ xuán liáng cì gǔ ]解释：形容刻苦学习。
出自：西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。
”东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。
及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。
”五、闻鸡起舞 [ wén jī qǐ wǔ ]解释：听到鸡叫就起来舞剑。
后比喻有志报国的人及时奋起。
出自：，唐·房玄龄《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。
’因起舞。
”译文：半夜听到野鸡啼叫，祖逖用脚把刘琨踢醒，说:“这鸡鸣不是坏声音呀。
” 于是起床习舞剑艺。
帝释天的人物经历
《般若波罗蜜多心经》*唐三藏法师玄奘译*观自在菩萨， 行深般若波罗蜜多时, 照见五蕴皆空,度一切苦厄。
舍利子,色不异空, 空不异色, 色即是空,空即是色,受想行识, 亦复如是。
舍利子， 是诸法空相 ，不生不灭 ，不垢不净， 不增不减 ，是故空中无色 ，无受想行识， 无眼耳鼻舌身意 ，无色声香味触法 ，无眼界 ，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死， 亦无老死尽，无苦集灭道， 无智亦无得， 以无所得故，菩提萨陲。
依般若波罗蜜多故，心无挂碍 ，无挂碍故， 无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。
三世诸佛， 依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多，是大神咒， 是大明咒 ，是无上咒， 是无等等咒，能除一切苦 ，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰 ：揭谛揭谛， 波罗揭谛，波罗僧揭谛 ，菩提娑婆诃。
==========================================念的程序是这样的：（口念和心念都无所谓
）从头到尾念第一遍从头到尾念第二遍从头到尾念第三遍再念心经心咒21遍（揭谛揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提娑婆诃）再念祈求文：弟子***诚心祈求南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚帮弟子***达成……（你的良好愿望）
再念感谢文：弟子***诚心感谢南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚
==========================================象这样的 三遍心经加21遍心咒，是完整的一次祈愿程序。
当然越多次完整的越好，多多益善
到时候你就会知道心经的厉害很多人以为心经是修炼空性的一个经文，其实并不是这样的（仅代表我和一些同修的想法）。
你要是有天眼的话，就会看见你每次念完整的三遍心经加21遍心咒的话，身边和头顶会有金甲护法神
【般若心经】的效用1，防止灵界骚扰。
外出旅游，放在酒店的睡房床头，可免出外旅游遇鬼心经是一篇渡人离苦得乐的经文，要人悟通一个“空”字。
由唐朝自有中文译本主本，经一千三百多年，已有难以估计的人加以念诵。
这经文被朗诵，被肯定的次数，已难以估计。
由于共同念力认为此经文具有教人离苦得乐的能力，因此每当念诵，必引起宇宙磁场的共鸣现象，产生奇妙的灵场现象，也就是获得一种奇妙的力量。
因此冤屈而死或因不幸原因滞留人间的灵体，都会因【般若心经】之助，得到超度，脱离痛苦。
我有个朋友的朋友，听讲她一到男友家过夜就会被灵体骚扰，令她非常害怕。
我朋友说见到她都觉得她面色发青。
如果你见到某人印堂位置有青根（小朋友特别多见），代表受到灵体骚扰，身体会很差。
听讲后来她到佛堂，不知道搞了什么法事就好了点。
其实只有你有心经在手，你念诵心经把心经印在心中，心经就是你的护身符，你不必担心灵体骚扰。
2，心经可发达致富为什么有人做的生意越做越大
有人守着一盘生意艰苦经营呢
一字甘浅，眼光开阔，心胸开阔，生意自然越做越大。
要致富，每天背诵心经，会渐渐感染了心经经文内的千古真义，慢慢性格会开始改变，态度平和，人际关系也越来越好。
由于看开了，笑容也多了，大家对你也另眼相看。
你的眼光开阔了，心经越读得多，心胸越阔，人乐观开朗，生意自然越做越大。
心经致富的例子很多，就说说我自己的吧。
上年近年尾，我送了的一只心经CD给妹夫，每天上班途中他都播放，年尾时，他的老板知道他的手表坏了，送了一只价值过万的名牌手表给他，他自己都估唔到。
而且他话，听了心经后感觉耳珠变长了。
我自己修心经之后在中过两次商场抽奖的一等奖。
我妹妹自从有了BB一直听我送的清心咒CD。
她将CD录入手机内，入了产房后马上听，当时BB的头已出来，肩膀卡住了，非常危险。
后来她同我讲“真是好神，原先医生讲，肩膀再出不来就要开刀了”，忽然播到心经，医生就话，“得左，BB出左来啦。
”她生了个7斤半的男丁，BB是听着心经出生的，有着大大的耳珠。
我的一个同修，他有个臭脾气的麻烦上司，他就上班时，不断在心中念诵心经，回向给上司。
后来上司不但升了他职，还对他说：“不知道为什么见到你特别开心。
”你念心经时别人可能不知道，但内心是可以感受到喜悦的。
如果你的上司对你很差，很臭脾气，或某人非常讨厌。
你要多念心经回向给他。
日子有功，你一定会人缘变好，有好的人缘就是发达致富的开始了.3，改进桃花运世上最难断的因果是爱，爱令人喜悦，令人痛苦。
当你爱上一位女士，你想把她据为己有。
当你不能拥有她，你觉得痛苦难当。
当你拥有了，又觉得不如意。
其实爱不是拥有，是奉献。
只有无私奉献的爱，才是真爱。
你念诵心经回向给所爱的人，她一定可以感受到，也一定会接受你的爱。
如果你不断奉献而她爱上的是别人，你更应该祝福她找到真爱。
你爱她就是要给她幸福，既然她已得到幸福，你就应该开心。
曾经有一个女人，老公有了外遇，老婆念诵心经回向给老公，老公离家了。
她继续念心经，老公动手打了她。
她还是继续念诵心经回向老公。
老公有了第3、4个女人。
4个女人不断地争夺这个男人，老公被压迫得透不过气，他终于知道了老婆的好。
他希望回到老婆的身边。
老婆的爱和付出令因果有了了断。
决定权重新回到老婆手中。
如果老婆一开始就你争我夺，对老公深深怨恨，那么这种怨恨就会纠缠在一起。
老婆生生世世都将重遇老公，再次被伤害、再次怨恨。
所以千万不要对某人怀恨在心，放下你的怨恨，念诵心经回向给他，放下来吧
一切都放下来吧
至于老婆有无回到老公身边，我就卖个关子，下次你见到我可以问下我。
心经的回向是积累你你的功德，是因果的投资，是爱的投资。
这种爱超越了任何的投资。
没什么比布施爱更令人幸福的了。
4，教导子女向善在外国有潜意识的教育（神想观），同密宗的【观想法】同出一辙，是一种潜意识的训练法，是一种自我暗示法。
在外国潜意识教育被运用作教育子女，尤以12岁以下的子女最准。
因此当我们修习心经时，是借助这一篇内藏极大宇宙玄机经文，成为我们开动潜意识的一道桥梁。
所以我们要念诵它，抄写它，修持它。
心经不是神，不是叫你狂念，就有天兵天将下凡助你转运，这是不能搞错的。
用心经成为我们潜意识的一部分，就是修持心经的基本意义。
如果你勤修【般若心经】就可以运用【般若心经】来助你施行神想观。
（观想方法请依从李居明大师《灵学入门》第31篇般若心经神想观。
）以上观想时，都要在心中念【般若心经】，帮助家长精神集中，心念【般若心经】，同时观想以上画面。
由于一起想象，心经必须念到纯熟无比，才可一心二用。
想达到此境界，也是家长精神极度集中之时。
为帮助观想这些画面，可将画面画成草图，有空便看，当运用床前观想时，自然会第一时间想出这个画面。
如果能做到连续3个晚上，便有奇效。
12岁的小朋友潜在意能极为敏锐，所以这种用心灵沟通的教育法，与日常生活的教育法可以一起运用。
但记着，一定要观想力所能及的事，而且必须是心安理得的事，稍一与【良心】冲突的观想，自己潜意识会引起抗拒。
这解释了为什么观想法一定要用【正面】的想法，不可想【反面】的事。
这会招致潜意识的不平衡，心理会受到扭曲。
如果你有小朋友应该尝试一下这个方法。
更可以教导小朋友念诵心经，这是你送给儿女的无价之宝。
我的女儿2岁多，我教导她念诵心经，她现在可以念诵全句的心咒，也可以念诵心经的前几段。
5,治疗失眠病现在的人为求进步，每天生活在忙碌、紧张的气氛当中，没有一刻可以停下来休息。
上班时工作，回家也工作，连睡觉都想着工作因此有了失眠病。
失眠是因为想得太多，脑袋装满了东西。
念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。
念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。
每晚躺在床上念诵心经3遍，可以令人安然入睡。
我的经验是未念完3遍便睡着了。
现在我从没有再试过失眠。
6,开发脑细胞念诵心经可以开发脑细胞。
原来每个人只能使用的大脑细胞只有百分之7。
如何能够使自己比别人强的，最简单的方法精神能够开发多一些脑细胞，而修心经就是开发脑细胞最直接的方法。
当你不断诵读心经，心经的咒音就会刺激到大脑的脑细胞，通过开发脑细胞，令你头脑保持在很清醒的状态。
这时你不但有好的运气，而且拥有超乎常人的能力。
7，如果你晚上开车到比较僻静的道路，播放心经CD可以防止有关灵界的交通意外 这个例子我就不在此讲了，听了有人会害怕，再讲你也会说我迷信了。
8，搬新家入住前最好将心经CD，连续播放几天，（调教音量到最小声即可，以免影响邻居）清洗新居的磁场后，再入住。
或者你觉得某段时间很不顺，头头碰黑，播放心经CD也是改运的方法之一。
9，如果不幸有亲人离世，播放心经CD可以令亲人早日到底光明，不再弥留人间修持心经首先要念诵至滚瓜烂熟，有时间就念诵和抄写心经，要不断坚持才可见成效。
感应事迹：一 心经一万遍 肉瘤自脱落唐朝有个静之禅师，俗家姓赵，雍州高陵地方的人，活到78岁，喜欢阿弥陀佛的极乐世界观想，依照经文修持学习，性情乐于出家。
贞观初年，隐居在光化寺。
大约有十几年，经常在茅棚打坐，不住在僧房里，所以四面八方集合来崇拜他的有200多人，昼夜六时，身口意三业，精进勤奋的修持，决不辜负一点光阴。
当时鼻内生了一个肉瘤塞住，百种药方都医治，毫无效验，有个和尚告诉他念诵《般若心经》一万遍，所生的肉瘤便落了下来。
《高僧传二集》 选自演培法师讲《观音菩萨灵感录》二 随舟荡十里 惟念一心经清朝有位孝廉（即举人），姓程单名叫昭，是江西省浮梁县人，因为生疟疾很久，他发愿持诵《心经》，疟疾果然立刻痊愈。
以后他早晚都默念《心经》绝不间断。
在道光癸巳年北上京师，考中孝廉，乘船回乡，行至大江，怒涛汹涌，船被翻覆，随舟飘荡十馀里，苍惶之际，他一心惟念《心经》，于是他得着船舷在覆舟的下面，若有个物件在他的脚下，藉以正襟微坐，手得有力量毫不疲劳；及听见同伴在岸上的声音，急忙大声呼救，得以安然无恙登岸了。
《南海一勺》选自演培法师讲《观音菩萨灵感录》三 默念心经 怪物逃走湖北孝感县程蔌（sù音素）圆居士，去陕西任教。
夜宿野店，觉得有一怪物压在足上，口不能出声，身体不能动，逐渐压倒腹部，心里很恐惧，急忙默念《心经》，念到“色即是空”这一句，便大声疾呼，怪物才逃跑了。
出《守一斋笔记》选自张妙首《观音菩萨本迹感应颂》选译（增补）本四 至诚感通 寻声救苦著名佛学家王恩洋居士说：我曾听庞明钦先生谈，他的朋友庞某，槐轩先生的弟子，是个笃实诚恳的人。
一次患重病，两眼肿痛，不能忍耐。
在无可奈何的时候，忽然想起《心经》，便时时默念，疼痛就逐渐减轻。
因此，默念更加至诚，一连念了三昼夜没间断。
一天半夜，突然看见满屋大放光明，连细小东西也能看清。
接着出现一只巨手，抚摩他的眼睛，手所触及处，遍身都清凉，痛苦立刻消失，眼睛便从此痊愈。
由这件事可以知道，菩萨有慧眼遍照，千手千眼，寻声救苦，是真实不虚的。
张妙首录自《大足石刻之艺术与佛教》选自广化文选《不可思议集》1989.9五 十年诵心经 双目复光明我村李逢春之母宋氏，50岁那年因发怒生气，眼目失明。
自己感到是罪业深重，故遭受此报，于是每天时时诵念《般若心经》，非常虔诚。
到60岁那年，一天走出院子，忽见日光，两眼立地复明。
这是村中所有人都看到听到的事，都说这是宋老太诵经的结果。
后宋氏活到71岁善终。
乾达本选自《观音菩萨本迹感应颂》选译增补本（现代语译）六。
有求必应啊
——念诵《心经》近300部、放生之后，外婆的头疼好了前晚，知道外婆近来头疼。
于是，昨天，我便猛利念诵《心经》近300部，将一半功德回向给外婆的缠身灵、冤亲债主等。
今天，我又作了放生，将四分之一的功德回向给外婆的缠身灵、冤亲债主等。
刚才，得知外婆的头疼已经好了。
令人欣慰。
因果不虚，《心经》功德不可思议，真实不七：读诵《心经》治好忧郁症。
（摘自buddhapupil的空间）今天遇到一位师姊。
她说学佛前，人生许多不顺遂，患了严重忧郁症，靠吃药度日，几乎要自杀。
以前接触过佛教，于是恳求观世音菩萨。
（当时还不 知道要听讲经、学佛法，以为佛教单纯是“拜拜”，求菩萨保佑） 于是，因缘际会，遇到另一个修行多年的女居士。
因为这位女居士，较容易和佛菩萨感应。
女居士转达一个方法：1、每天在观音像前供一杯水；2、合掌默念数声“南无观世音菩萨”；3、再念《心经》7遍后，把水喝下。
日日不间断。
让她意想不到的是——没多久，忧郁症竟然很快好起来了，不用再靠吃药。
人生从此转向光明
从此，对佛法信心坚定不移了。
八：念《心经》二千遍，盲目复明。
印光大师 鉴定●许止净 辑录●郑金坤 语译●清时，江西婺（音wù务）源的戴鸿泽，母亲礼敬观音大士，曾制作“救苦膏”布施他人。
道光年间，侄孙某患天花，黑陷，左眼已失明。
其母梦见一老妇说：“我是观音。
居鸿泽家三年，你可去求神膏，贴左太阳穴。
”其母醒后，求到了膏药。
医生喝斥他们胡闹，用灯火治盲眼，导致眼睛爆出，仅剩筋悬着未掉落。
医生便偷偷逃走了。
母亲恳切祈祷大士，念《心经》二千遍，仍然贴膏，左眼睛渐渐收进去了，盲目复明，天花也痊愈了。
《海南一勺》========================================九：念《心经》救病救难清时，江西浮梁县的程昭，曾因患痞病（腹中长硬块），念诵《心经》而治愈，所以经常持诵不间断。
道光年间，春官下第，程回老家。
在江中船翻沉，程漂荡了十余里，一心念《心经》。
好像有东西托着他的脚，他才得借以微坐，最终得救。
《海南一勺》========================================十：念《心经》超度怨命陈泰和，乡试时生病，梦见两只猫、三只鼠、八只蛤蟆前来索命。
陈许愿念诵《心经》超度它们。
有公差说：“我禀告上级奉复。
” 后来，梦见公差说：“文昌帝君初说陈泰和是今科解元，为什么如此暴戾
如果托付苍生给他，岂不荼毒生灵
如果允许他入场参加考试，实在太宽待纵容他了。
本官再四请给他改过自新的机会，才判说：‘天地好生，何殊卵胎湿化
圣贤乐善，岂容暴戾恣睢
陈应许愿念诵《心经》五万卷，超度怨命十三条。
’” 原来，陈小时候做游戏，作假官，命令奴婢们掠猫、老鼠、蛤蟆等，像审问犯人一样，导致毙命。
这些，都是小时候无心之过，没想到阴间鉴察，竟是如此之严啊。
《守一斋记》======================================== ●十一：念《心经》除附体清朝康熙年间，浙江钱塘的郑国相，妹妹被狐祟（音suì岁）附体，晕死过去。
当时，国相为她念诵《心经》，妹妹苏醒过来。
国相于是恳祷观音大士，发愿施送经二千卷，除妖救妹。
妹妹说：“正危急时，空中出现观音大士，叫道：‘孽（音niè聂）畜何得到此
’狐狸说：‘因饥饿觅食。
’大士手指妖狐，腾空而起，于是不见了。
” 众人都闻到异香满室。
后来，妹妹梦见有人长枪上挂着毛头，说：“胡三交真人府被诛杀了。
” 《异谈可信录》========================================十二：念《心经》除恶鬼异类玄奘法师，当初在蜀地（今四川），看见一病人，身上长疮，又脏又臭，衣服破烂肮脏。
法师悲悯他，布施给他买衣服饮食的钱。
病人就授给法师《心经》，法师经常诵习。
后来，法师在取经途中，遇到沙漠，八百余里中，恶鬼异类，绕人前后。
法师念观音名，鬼类仍未全去。
法师于是念诵《心经》，一发声，恶鬼异类都散去了。
《唐三藏传》========================================十三：念《心经》除厄难宋人赖省干，以妖术杀人祭鬼，在浙中买十余岁童女供祭祀使用。
一女童的母亲，信奉观音大士，女童曾随母亲习念《心经》。
到轮祭时，沐浴妆饰，锁在空宅中，女童自认必死，就一心诵经。
夜半，有怪物从天窗下来，光闪如电。
女童急忙念揭谛咒，口中忽出光，怪物欲进不能，又退走。
女童口中光渐大，射怪物，铿然有声，仆倒在地上。
正逢巡逻兵卒经过，女童呼叫说杀人，兵卒破壁救出女童，看见一条大白蟒，已经死了。
巡逻兵卒抓捕了赖省干及其家人，依法治罪。
《谈薮》======================================十四：念《心经》除附体一陈有岩家中一位婢女，忽然发狂，说：“我三爷，你这婢子，敢惹我
” 少顷，婢女又操一口吴音（苏州方言），说自己杨姓，被胡三所驱使。
陈有岩百端祈求，附体的“杨某人”都不肯放过婢女。
于是陈有岩请求念诵《心经》超度附体者，方才答应。
于是，全家虔诵《心经》。
婢女突然怒目大声说：“某某所念的经，没有用，是刚刚吃过肉粉团的。
”一问，果然如此。
念诵满千遍，附体的杨某人愿意离开。
送到新坊桥下，婢女霍然正常了。
《守一斋笔记》====================================十五：念《心经》除附体二清朝乾隆年间，余宗的妻子，忽然寒战、胡言乱语，说：“我婆媳两人路过这里，饿极了，一定要拿酒食给我们吃。
” 余宗于是请僧人念诵《心经》、大悲咒、《金刚经》。
刚念一遍，就听见病人呵斥：“我开始不肯进（余宗妻子的身体），而你要来。
现在（因僧人念经念咒）遍体飞刀刺我，痛不可忍，还是赶快离开吧
” 妻病顿时痊愈。
《质直谈》=========================================十六：念《心经》除鬼怪唐时，王琦妻染病，王琦为她念诵《心经》。
妻忽然看见灯下有三个人头，妻瞪着眼睛不能说话，只用手指着所见的人头。
王琦取刀，向妻所指的地方斩去。
妻一会儿又说：“窗中有怪物，鼻子长数尺。
床前有两个东西，像骆驼，都被斩消散了。
” 王琦诵《心经》四十九遍，妻病就好了。
《广异记》=======================================●湖北孝感的程蔌（音sù素）园进士，在秦中（陕西中部一带）做讲席教书。
一次，他夜宿野店，觉得有一物压脚。
他口不能说话，身体也不能动，渐渐压到腹部，很难受。
他急忙默诵《心经》，念到“色即是空”句时，才能大声疾呼，怪物逃走。
《守一斋笔记》（续下）续上）十七：念《心经》消灾●宗湘文，担任太守时，扶鸾（音luán。
一种向鬼神问疑的外道活动。
也叫“扶箕”），乩（音jī机）文显示：“叫幕友沈旭庭来。
”便把沈旭庭叫来。
乩文上又画一把刀，说：“将要杀他，以雪怨仇。
” 宗湘文等请求代为解怨，对方不贪财帛，不要斋忏，只要索沈旭庭的命。
于是，便请土地神，问怨仇的来龙去脉，并求排解。
土地神降坛说：“这鬼名叫曹天喜，山西介休人。
沈旭庭前生曾在那里做过县令，受贿诬陷曹天喜犯罪，曹被杖击打死，所以现在前来索命。
我禀告城隍，城隍查沈旭庭今世无罪，劝曹天喜令沈每天念《心经》五十遍，以五个月为期，虔诚书写《心经》五十卷解怨。
” 沈旭庭答应照办。
后来，因事务繁忙，沈稍有懈怠，土地神又降坛：“早先我把曹的刀藏了起来，居中排解，现在你违背约定的承诺，曹又向我索刀要报仇。
” 沈旭庭拜谢忏悔，虔诚念诵《心经》不敢懈怠。
《见闻随笔》=============================十八：念《心经》获得功名●清时，涧南居士自述：乾隆年间，我与孝廉张艮（音ɡèn）山同住一室。
张黎明即起来诵经。
问他，他说：“这《心经》、白衣咒、《高王经》，我家三代信奉受持，累次获得灵验。
” 我听说后，也虔诚持诵。
这年秋天，哥哥获得乡荐，我获补郡庠，侄辈入学游泮（音pàn判）。
于是更加惊叹大士的灵应，艮山没有骗我啊。
《观音经跋》================================== ●明人王锡爵（曾任宰相，谥号文肃），担任神庙首辅。
他请画工用金银汁画大士像，手书《心经》在画轴上，送他人供奉，不计其数。
儿子王衡，中榜眼。
孙子王时敏，信奉佛法，赈济饥民。
有人在梦中看见六担豆子，一位僧人说：“这是时敏积善的数量。
” 儿子王揆（音kuí葵），科举及第；儿子王掞（音yǎn眼），孙子王原、王祁，都是进士。
《现果随录》=========================================十九：念《心经》《大悲咒》逢凶化吉，起死回生●湖北荆山的万文玉，自述说：我持诵大悲咒、《心经》，灵异很多，不胜一一记述。
逢凶化吉，起死回生，确实是我亲身历验。
回想当年，母亲病重将死，我痛哭流血，跪在观音大士前，诵大悲咒一遍，母亲被人带引回阳，渐渐身体气暖，能说话行动，数天就好了。
佛法无边，决非虚语。
《圣经汇纂》===========================================●清道光年间，江西高安的褚景贤，母亲患喉痹（音bì必），十多天水浆不能进口，血梗在喉中，呼吸艰难。
褚景贤发愿印送所刻的《南海慈航》、《求福指南》各一百卷，虔诵《心经》及观音圣号。
母亲呕出血块，大如鸡蛋，才得以进药，数天后痊愈。
家父中风，也同时濒危得安。
我更加坚信：持诵、传布佛经，实在是续命第一灵符啊。
《求福指南》======================================●唐时，孟知俭，小时候病死，魂到阴间。
恰逢老朋友做阴间吏，对知俭说：“你平生没有福果，只怕难以回人间了。
” 知俭说：“我念诵《心经》、《高王经》约三四万遍。
” 吏翻检簿记，多为白主（善业），还给他看了簿上未来的前程。
于是放还，知俭苏醒。
后来，未来前程等事情都应验了。
《朝野佥载》==================================二十：念心经般若波罗蜜多咒放生●凡是看见人垂钓、下渔网，专心念诵《心经》中的“揭谛咒”七遍，可以使垂钓、下网的人终日一无所获。
（揭谛咒：揭谛揭谛 波罗揭谛波罗僧揭谛 菩提娑婆诃） （大东家）
