求“自己拯救自己”一书的读后感，斯迈尔斯写的，1000字以上。
我一直认为，男孩作为宠儿，在中国这个男性价值观为主流的社会有着更广阔的发展空间，拯救读后感。
在一个以男性为主宰的社会里，谈论如何拯救男孩，似乎是一件很滑稽的事。
用人单位或者明显或者含糊，表现出重男轻女的倾向。
还有很多的女孩在为了争取生存权和教育权苦苦挣扎奋斗。
女孩似乎比男孩更需要拯救。
但是，《拯拯救男孩》却用不可辩驳的数据和材料，向我们证实：男孩危机不是将来时，而是现在进行时。
正如朱永新教授在序中提到的，需要拯救的不仅是男孩，更加需要我们拯救的是我们的教育。
教育的目的应该重新确立，决定我们到底要培养怎样的人?教育的方法要改进，决定我们能培养什么样的人。
作为父母，作为老师，我们需要更多的思索和行动，让新的养育理念来让我们的男孩、女孩更加的优秀。
这本书内容极其丰富，思路却很明晰，全书共分五部分。
分别介绍了，一、男孩的四大危机;二、男孩危机的三大成因;三、拯救男孩，从发现男孩做起;四、我们该怎样拯救男孩;五、早就新时代的“男子汉”。
下面就结合着五部分内容，说说自己的一些体会何感想。
如何拯救自己
首先，你要正视起你自己来，你的内心还不够强大，你准备的还不够充分，无法面对失败，你需要充实你自己，多看一些纸质的书籍（一定要看纸质的，下载去手机看就没多大用处了），多与人沟通，如果现实中没什么朋友，可以加入一些活跃的群和他们聊天。
同时，你也要改变自己的作息规律，不要熬夜，不要赖床（即使坐着发呆也不要躺在床上），平时也要多运动，增强自己的体质，无聊的时候还可以看一些有趣的新闻、文章、视频，一些综艺节目也可以看，情感类的节目也可以看，多了解外面的世界，一些成功者的案例就不用看了，多看看一些失败者的经历，人家经历了失败，哪怕现在还未成功，但他总归也是活过来了。
