云南旅游一周攻略
我们以前也是一月的时候去云南的， 玩了一个星期。
可以提供你一些细节作为参考。
攻略1 - 尽量不要在大白天坐火车， 浪费了宝贵的旅游时间。
看你们的行程只有14早上坐火车去丽江是在白天。
如果是一大早离开大理，那还是不错的。
否则的话，可以考虑前一天晚上就走， 大理少玩几个钟头。
丽江有更多好玩的地方。
攻略2 - 高原气候的适应需要时间， 建议不要第一天就去上西山，把它留到回程。
先去石林玩。
攻略3 - 玉龙雪山及虎跳峡最好是自助游。
在玉龙雪山你不必跟着团队在那里苦等动作慢的人。
省出来的时间多看几个景点。
在虎跳峡你可以自由行动去到沙滩触摸一下长江的源头，金沙江的水。
攻略4 - 酒店的选择：昆明（回程的时候住的），靠近机场。
大理及丽江， 住在古城里面所以你们可以白天到别的地方玩， 晚上在古城玩， 玩到很晚才回酒店睡觉。
行程表11号上午到昆明， 白天玩石林。
一月份稍微有一点冷， 长途大巴不开窗子， 如果你像我们那次一样坐在车子后面排， 又有游客抽烟， 那就惨了。
我们一家人都不抽烟， 被呛个半死。
晚上到南强街小吃步行街吃云南过桥米线，汽锅鸡，官渡粑粑。
然后坐车去昆明。
如果你不喜欢历史也不喜欢看大半天的石头， 那么你可以去云南省立博物馆参观， 了解一下地方民情， 接下来几天会玩的更愉快。
如果还有时间可以去逛花市。
昆明又称为春城（四季如春）或是花城（99年的世界园艺博览会就在这里举行的）。
12号蝴蝶泉，三塔，天龙八部电影城， 晚上玩大理古城。
13号苍山， 及洱海（南邵风情岛）， 晚上坐车去丽江（住进大研古城）14号玉龙雪山， 在大研古城有大巴去玉龙雪山。
先跳过山下的景点，直接去坐缆车上到云杉坪。
然后才慢慢地一路玩下来。
这样可以节省两个钟头。
黑白水河上照相有玉龙雪山做背景是最美的了。
下午回到大研古城吃晚餐，然后看纳西古乐表演（票要提前买好）。
逛四方街，最后到河边放船灯，许个愿。
15号泸沽湖 （中国仅存的女儿国），风景很美。
需要一整天的时间16号上午，虎跳峡。
坐轿子上，走路下，这样比较能节省体力。
小姐要穿长裤不要穿裙子， 免得坐轿子的时候走光了。
路途上有一些小路可以通到金沙江的沙滩。
金沙江水势非常汹涌， 不要走的太靠近深水的地方免得发生意外。
跟团的人就没有这个福气了。
通常团队的导游是不会提这些好事的。
他们不希望有人偷偷地离队去玩，然后一去不复返。
大家要苦等到天黑。
下午，根据你的喜好玩不同的景点， 然后晚上坐火车回昆明。
喜欢艺术的 - 白沙壁画喜欢风景的 - 黑龙潭喜欢政治的 - 长江第一湾喜欢喝茶的 - 茶马古道17号（昆明）上午 - 大观楼（有中国历史最长的对联）， 滇池， 西山下午 - 少数民族文化村 （买蓝花布， 吃竹筒饭， 骑大象，看少数民族歌舞表演）晚上 - 再去小吃步行街饱餐一顿。
18号回家如果路费已经除去了， 那么3000 元应该是足够了。
你可以有比较充裕的经费买一些地方土产。
普洱茶值得去买。
也有许多人在玉龙雪山买当地的药材， 物美价廉。
但是不要在大理买大理石， 他们漫天要价， 让你不知所措。
而且带着大石头回家也太重了， 说不定在机场还得付行李超重的费用。
希望这些介绍对你有用。
祝玩的愉快。
昆明几十公里内有什么旅游景点
◆ 鱼乡苑渔场观光度假游 起止 点：昆明43km嵩明 交通方式：在昆明东站乘中巴车，经昆曲高速公路至嵩明县（票价约10元）鱼乡苑位于县城东3km，租车或自备车。
门票价格：尚未收门票 游览内容：WFP-2814渔场观光、度假、垂钓-法界寺武候祠、兰公祠游览 食 宿 点：嵩明宾馆、鱼乡苑度假村 ◆ 天下第一奇观-石林揽胜游 起 止 点：昆明86km石林 交通方式：铁路：豪华特快列车 202次昆明——石林每天由昆明8：00点发车，9：27达石林 203次石林——昆明每天14：32石林发车，15：59 达昆明公交车：昆明到石林中巴车，南窑（锦华大酒店附近）东菊客运站乘车（票价约15元）昆明开往陆良、罗平、师宗、兴义的客车，南窑、东菊、双龙桥客运站乘车（票价 10-15元）至石林岔路口下，可步行或乘小马车（1.5km）至石林景区。
门票价格：大小石林：55元 乃古石林25元 游览内容：大小石林（8.5公里游程---乃古石林、长湖，撒尼民风民情，农历6月24日彝族火把节。
食 宿 点：石林宾馆、大门前餐饮点、石林南县城 ◆ 长湖野营休闲度假游 起 止 点：昆明86km石林14km长湖 交通方式：豪华特快列车、公交车：昆明到石林，从石林乘微型车和中巴车前往长湖（价格约为5元\\\/人）门票价格：6元 游览内容：野营、休闲、度假 食 宿 点：长湖野炊、县城、石林景区 ◆ 大叠水瀑布观光游 起 止 点：昆明86km石林23km大叠水 交通方式：豪华特快列车、公交车：昆明到石林，从石林乘微型车到大叠水（价格约为5元\\\/人） 门票价格：18元 游览内容：大叠水瀑布、清水河峡谷、半瀑园、大小石林 食 宿 点：石林县城、大叠水瀑布 ◆ 百花山庄生态游 起 止 点：昆明23km富民25km百花山庄生态旅游区 交通方式：在北站乘中巴车至富民（票价4元）再转乘至百花山庄的中巴车（票价约4-6元）。
在富民大厦（昆明北站）乘车（中巴车8-10元，桑塔纳小车约20-25元）。
门票价格：尚未收门票 游览内容：森林生态回归、绿色农业观光、千亩苹果果园、 食 宿 点：百花山庄宾馆 ◆ 明熙苑度假休闲游 起 止 点：昆明16km明熙苑度假山庄 交通方式：在北站乘前往富民的中巴车（票价4元），途至景区门口下。
在富民大厦乘车前往（中巴车4元，桑塔纳小车约10元）。
门票价格：尚未收门票 游览内容：自然生态、欧式庄园、休闲娱乐 食 宿 点：明熙苑度假山庄 ◆ 螳螂川河上洞峡谷风光游 起 止 点：昆明23km富民4km河上洞 交通方式：在富民大厦乘车辆前往（中巴车6元，小车10-15元）。
从富民县城到河上洞，应沿螳螂川顺温富公路而上。
门票价格：尚未收门票 游览内容：螳螂川峡谷风光、河上溶洞景观、城北飞来寺、城南黄坡山神庙。
食 宿 点：富民大酒店（县城） 附：特产：鸡 菌、牛肝菌 ◆ 斗南花乡之旅 起 止 点：昆明15km呈贡斗南 交通方式：在东菊客运站乘12路车（票价1.5元)或开往呈贡的中巴车(票价2元)到斗南村路口即可。
门票价格：三台山公园：2元 游览内容：三台山揽胜、斗南花街观光、柳林寻幽、果园品果、龙乡赛马场。
食 宿 点：呈贡宾馆、海毗庄园、桃园垂钓山庄 ◆ 梁王山生态之旅 起 止 点：昆明38km梁王山生态旅游度假区 交通方式：于东站乘昆明至澄江中巴车，至景区路口下（票价约5元）乘度假区提供的车辆前往（票价30元含往返车费及乘船费）。
门票价格：（尚未收门票） 游览内容：一山观三海奇观、梁王山自然生态风光、罗藏秋色、生态果园、森林生态及康体休闲活动项目。
食 宿 点：梁王山庄 ◆ 乡村高尔夫逍遥之旅 起 止 点：昆明12km七彩云南2km昆明乡村高尔夫俱乐部 交通方式：于昆明南站、锦华大酒店附乘坐前往石林方向的车辆到景区门口下（票价约5元） 门票价格：不收门票，乡村高尔夫俱乐部日平均消费额约在500-1000元\\\/（非会员）。
游览内容：乡村高尔夫逍遥挥杆、七彩云南欢乐购物。
食 宿 点：昆明乡村高尔夫俱乐部、七彩云南 附：特产：呈贡宝珠梨、金砂李、七步场臭豆腐、七甸卤腐、呈贡豌豆粉、斗南鲜花、呈贡现代民间绘画（呈贡农民画）。
◆ 郑和故里寻踪游 起 止 点：昆明60km晋宁（昆阳镇）交通方式：从小西门远郊客运站或东菊客运站乘至晋宁（票价5.5元）大观楼、海埂乘船至晋宁（票价10元）晋宁8km普照寺，需租车前往（票价10-15元）晋宁28km双河奥林狩猎山庄，乘微型车前往（票价5元）。
门票价格：郑和公园：2.5元 普照寺：3元 游览内容：郑和公园、郑和故居、滇中三照名寺--昆阳普照寺，长松山森林公园、双河奥林狩猎山庄。
食 宿 点：永乐大酒店、太阳宾馆、昆阳宾馆 ◆ 盘龙古寺寻访游 起 止 点：昆明39km盘龙寺 交通方式：于东站乘开往江川、通海方向的中巴车，至晋城 盘龙寺下（票价约5元） 门票价格：盘龙寺：2.5元。
游览内容：云南三大佛教圣地之一 --晋宁盘龙寺 食 宿 点：盘龙山庄 ◆ 古滇王国探秘游 起 止 点：昆明60km晋宁 交通方式：于小西门远郊客运站或东菊客运站乘至晋宁（票价 5.5元）从晋宁至各景点需自备车或租车前往，石寨山位于晋宁上蒜乡石寨村西、观音洞位于晋宁上蒜乡观音村西南300m处，石将军位于晋宁上蒜乡中恋村东2km处。
门票价格：尚未收门票 游览内容：滇王金印出土地--石寨山青铜文化遗址、观音洞元代壁画、北方天王摩崖石刻--石将军 食 宿 点：漪苑宾馆 ◆ 安宁温泉度假休闲游、曹溪印月寻踪 起 止 点：昆明39km安宁温泉、曹溪寺 交通方式：在小西门运郊客运站乘车前往（票价4元），前往曹溪寺可在温泉乘缆车。
门票价格：曹溪寺：2元 游览内容：观赏天下第一汤（碧玉温泉），曹溪古刹（天涵宝月、优昙元梅）、环崖石刻、三潮圣水等自然与人文景观，享受以生命、运动、健康为主题的康体休闲时光游。
食 宿 点：温泉第一大酒店、潮溪山庄、国税培训中心 ◆ 玉龙湾东南亚风情游 起 止 点：昆明22km玉龙湾 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁公交车途至太平小街下(票价3.5元)再转乘至玉龙湾的中 巴车前往（票2-3元）。
门票价格：20元 游览内容：优美自然山水画卷、东南亚典型建筑、东南亚民俗风情、民国老昆明城、影视文化中心。
食 宿 点：玉龙湾度假区 ◆ 三炷香滇密文化游 起 止 点：昆明28km三炷香 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁的公交车途至 三炷香下。
（票价3.5元）， 门票价格：10元 游览内容：游览佛门新城--三炷香苑 ，感受国内最大的露天座式铜佛、汉白玉群雕众观音像等大型佛教文化群体雕塑艺术及滇密文化艺术。
食 宿 点：景区度假村 ◆ 青龙峡滇中第一漂生态回归游 起 止 点：昆明60km青龙峡 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁市北安楚公路附近的汽车站下（票价3.5元），再转乘至青龙峡中巴车（票价 3元）。
从昆明火车站乘昆明--攀枝花的726次列车，始发时间7：48，约9：27至青龙寺站下（票价 3元），返昆列车过青龙寺站的时间约为17：30。
从青龙寺至青龙峡风景区营地，可步行，观赏沿途风景，行程约9km；或乘青龙峡风景区的中巴车（票价3元）。
距营地约 4km处有一橡皮舟漂流点，可乘舟漂至营地（费用25元\\\/人次，另加2元保险费）。
门票价格：5元 游览内容：螳螂川滇中第一漂、青山翠谷、古老水车、田园风光、彝寨风情。
食 宿 点：青龙峡风景区宿营地 ◆ 法华寺朝晖晚照游 起止 点：昆明30km安宁5km小桃花村东 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁公交车（票价3.5元），至法华寺需租车或自备车。
门票价格：无 游览内容：观赏石窟佛象、碑文、石刻及朝晖晚照天象变化景观。
食 宿 点：温泉第一大酒店、潮溪山庄、国税培训中心 附：特产：砀山梨、安宁大葱、松茸、蘸水狗肉、松茸酒等。
注：以上各景区点门票价格仅供参考。
◆ 清水海风情特别游 起 止 点：昆明100km寻甸17km清水海 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价15元）寻甸至清水海需自备车辆或租车前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：清水海湖泊风光（鳟鱼系列） 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 ◆ 革命胜地寻迹游 起 止 点：昆明58km羊街24km先锋34km柯渡 交通方式：需自备车或租车前往，从昆曲高速公路至嵩明出口下，羊街距嵩明约15km。
门票价格：尚未收门票 游览内容：磨盘寺革命纪念地（羊街）、六甲之站纪念塔（先锋）、柯渡革命纪念地观光。
食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 附：特产：牛干巴、土豆全席、清水海、虹鳟鱼、白石岩鳞鱼（贡鱼）、北大营草场烧肉 ◆ 九乡国家级风景名胜区——九乡神奇之旅 起 止 点：昆明50km宜良40km九乡 交通方式：于南站乘公交车或中巴车至宜良（票价约10元），宜良至九乡需乘中巴车（票价约 6元）或租车前往。
可从昆明南站乘开往石林旅游列车到宜良站下，转乘面包车（票价5元）。
门票价格：30元（含乘船游情人谷看两个展览四个洞） 游览内容：九乡国家级风景名胜区--地下喀斯特溶洞奇观、 山林野趣、 湖光花卉、彝家风情（猎神节每年农历2月初一至初三举办） 食 宿 点：九乡宾馆 ◆ 阳宗海省级旅游度假区——休闲度假、欢畅之旅 起 止 点：昆明35km阳宗海省级旅游度假区 交通方式：于南站乘开往宜良、石林和滇东南方向的中巴车至阳宗海下车（票价约6元） 门票价格：海滨游乐场15元、万福寺5元 游览内容：阳宗海海滨风光、各种水上娱乐活动，万福寺、小白龙森林公园、阳宗海高尔夫球场及多家温泉度假村，参加山歌节、 泼水节、龙舟赛等大型文体娱乐活动。
食 宿 点：阳宗海宾馆、鑫丰度假村、万福温泉山庄 ◆ 宜良县城游：文化历史、花卉观赏 起 止 点：昆明52km宜良 交通方式：从昆明东站、北站乘座各类交通车到宜良。
门票价格：岩泉寺5元、万家花园3元 游览内容：宜良（花城）观光、发明古塔、发明寺、尊金阁、岩泉寺、万家花园及每年农历5月初5传统花街节。
食 宿 点：新世纪大酒店、花城宾馆 附：特产：宜良烤鸭、宜良大米、鸭绒制品、九乡酒、九乡山珍、汤池老酱、板粟、竹山云参、烤鸭软包装食品 ◆ 滇中第一山--轿子雪山探奇之旅 起 止 点：昆明180km轿子雪山 交通方式：可由旅行社组织前往（价格约为 300元）搭乘专车前往四方井一号营地（票价约20-30元），再步行或骑马（价格25-35元）至景区大黑箐营地。
（若请脚夫背行李，费用约为20-30元）。
在北站乘至转龙镇客车（上午 7：30发车，票价 14元），再由转龙换乘发往乌蒙乡或雪山乡方向的中巴车至老丫口，步行经四方井（约10km），再至大黑箐营地。
门票价格：15元 游览内容：冬雪冰瀑、高山天池、杜鹃花海、玉花草甸、云海日出、生态回归、自然探奇 食 宿 点：大黑箐营地 备 注：旅游者应注意行装食物等相应准备，并应在营地聘请向导（费用为15元\\\/小时）。
◆ 崇德大龙潭寻幽之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：于西站、黄土坡客运中心乘至禄劝客车前往（票价：13.5元）崇德大龙潭位于县城南 6km，紧邻昆禄公路；凤家城遗址、三台山摩崖石刻位于屏山镇克梯办事处咪达拉村后的三台山上，錾字摩崖位于屏山镇发明村北侧掌鸠河西岸山崖上，北距县城7km。
各景点均需租车或自备车（越野车）前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：双潭印月--崇德大龙潭，凤家城遗址、三台山风光、三台山及屏山镇摩崖石刻。
住 宿：县城。
◆ 掌鸠河河谷风情之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：于西站、黄土坡客运中心乘至禄劝客车前往（票价：13.5元）掌鸠河 谷景区位于城北三龙与团街交界处一段，距县城约55km；双化水库北距县城约80余km；均需租车或自备车（越野车）前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：掌鸠河河谷风情、古宜瀑布、冬瓜河瀑布、新合瀑布、双化水库。
住 宿：县城。
◆ 中屏溶洞游 起 止 点: 昆明160km中屏 交通方式: 西站、黄土坡客运中心乘客车至禄劝前往中屏乡 门票价格： 尚未收门票 游览内容： 洞中有洞、洞中有河、别有洞天。
住 宿： 中屏乡政府 ◆ 普渡河观光之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：西站、黄土坡客运中心乘客车至禄劝前往（票价：13.5元）禄劝至普渡河河谷需步行或骑马。
门票价格：尚未收门票 游览内容：达基温泉和三江口温泉，翠华铁索桥与木克红军壁画，普渡河苏铁自然保护区，普渡河河谷风光。
食 宿 点：县城。
◆ 花灯之乡、兰茂故里游 起止 点：昆明43km嵩明、杨林 交通方式：在昆明东站乘中巴车，经昆曲高速公路至嵩明县（票价约10元）法界寺位于城西北2.5km，武候祠和古盟台在城内农机技术学校内，海潮寺位于城南15km处，均需自备车或租车。
兰公祠位于杨林镇南街，可乘中巴前往（票价2元） 门票价格：尚未收门票 游览内容：法界寺-武候祠与古盟台-花灯欣赏、参观海潮寺-兰公祠（馆） 食 宿 点：嵩明宾馆 ◆ 人与自然世博之旅 起 止 点：昆明8km世博园 交通方式：乘10、附10路、68、69、71路公交车（票价1元）前往。
门票价格：100元 游览内容：博览世界园艺大观，体验人与自然和谐 食 宿 点：昆明市区内 ◆ 鸣凤胜景金殿之旅 起 止 点：昆明8km金殿 交通方式：于北站乘10路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往 门票价格：15元 游览内容：中国第一大铜殿奇观、四时奇花、鸣凤胜景 食 宿 点：金殿山庄 ◆ 黑龙潭--昆明植物园寻幽之旅 起 止 点：昆明12km植物园3km黑龙潭 交通方式：于火车北站乘9路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
门票价格：植物园：5元 黑龙潭：3元 游览内容：探龙泉胜景、寻五朝古木--唐柏、宋柏、元杉、明茶、清玉兰；南国植物宝库--昆明植物园 食 宿 点：龙都国际疗养中心 ◆ 佛门幽境昙华寺之旅 起 止 点：昆明2km昙华寺 交通方式：乘47路公交车前往（票价1元） 门票价格：3元 游览内容：佛门幽境-昙华寺、优昙献瑞 食 宿 点：昆明市区内（昙华寺碧园斋的素席堪称一绝） ◆ 体育休闲一日游 起 止 点：昆明8km昆明滇池国家旅游度假区 交通方式：于昆明站乘44路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
游览内容：参观国家体育训练基地，参以足球、排球、兰 球、游泳、网球、乒乓球、壁球、保龄球、卡丁 车等项活动。
◆ 云南民族村风情之旅 起 止 点：昆明8km云南民族村.云南民族博物馆.昆明翰荣轩文化艺术博物馆1km海埂公园。
交通方式：于昆明站乘44路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
门票价格：民族村：45元、海埂公园4元、民族博物馆5元、 昆明翰荣轩文化艺术博物馆20元、民族村导游费用为30元。
游览内容：云南民族风情文化大观、五百里滇池风光大赏，鉴名人字画，赏文物珍品。
食宿 点：滇池国家级旅游度假区内及滇池沿线多家度假、餐饮、娱乐企业。
◆ 西华园休闲之旅 起 止 点：昆明4km西华园 交通方式：于北站乘22路公交车前往，（票价1元） 门票价格：3元 游览内容：白族风格建筑，植物珍品观赏，自由休闲时光 食 宿 点：昆明市区内 ◆ 野鸭湖拓展训练基地 起 止 点：昆明18km野鸭湖 交通方式：从北站乘10路公交车至金殿（票价1元）从金殿乘中巴车（票价3元）至双龙乡，步行 15 分钟左右即可到达野鸭湖。
于金殿租微型车前往，费用约20元\\\/辆。
门票价格：5元 游览内容：山水自然景观、动植物观赏、运动娱乐、个人潜能拓展训练。
食 宿 点：野鸭湖度假区内 ◆ 西山龙门登临游 起 止 点：昆明15km西山 交通方式：在滇池电影院、艺术剧院乘专线车至太华山庄，（票价6元），梁家河乘6路公交车至高 （票价1元）乘中巴车可至太华山庄（票价6-8元）。
高 至太华山庄（途经华亭寺、太华寺），可步行或乘中巴车（票价3-5元）。
云南民族村（海埂公园）至西山索道(单程30元， 往返50元)。
太华山庄至小石林索道(单程票价 13元)。
门票价格：华亭寺：3元、太华寺：2元、龙门：15元， 聘请导游：50元\\\/人 游览内容：西山龙门登临，滇池风光揽胜、森林生态回归、灵山古刹寻访（华亭寺、太华寺、三清阁）先贤名人参谒（聂耳墓、升庵祠、徐霞客纪念馆）。
食 宿 点：太华山庄 ◆ 滇池西岸黄金线 起 止 点：昆明47km海口 交通方式：在小西门远郊客运站乘至海口中巴车，（票价4.5元） 门票价格：石城：1元 游览内容：马街-碧鸡关-西山-观音山-白鱼口-海口-石城，纵览滇池西岸无限风光，参观中国第一座水电站---石龙坝水电站，享受康体疗养休闲时光。
食 宿 点：勋业乐海（51路车可达） ◆ 筇竹禅寺--郊野公园 起 止 点：昆明13km筇竹寺、郊野公园 交通方式：艺术剧院乘专线车（票价3元）乘公交车（1、2、26、70路等，票价1元）至黄土坡，再换乘中巴车前往（票价 4元）从黑林铺可步行至筇竹寺；或步行至旅游索道站乘缆车至郊野公园(单程价15元，双程25元)。
门票价格：筇竹寺：3元，郊野公园：3元 游览内容：佛教文化之清心禅意，五百罗汉之雕塑艺术，郊野公园之山林野趣。
食 宿 点：郊野公园度假村 ◆ 卧云山森林生态回归游 起 止 点：昆明35km卧云山旅游度假区 交通方式：在马街乘中巴车至卧云山（票价5元）一般在下午2时前均有车前往，第二天早上9时开始从卧云山返回。
门票价格：尚未收门票 游览内容：森林生态、山林野趣、民族风情、康体休闲。
食 宿 点：卧云山旅游度假中心 ◆ 棋盘仙迹寻踪游 起 止 点：昆明20km棋盘山国家森林公园 交通方式：于黑林铺乘中巴车或微型车前往（往返价20元） 门票价格：10元 游览内容：棋盘山国家森林公园、棋盘宫、九龙池、杨梅岭、花红洞、湖滨水上娱乐，山野度假、森林狩猎。
食 宿 点：棋盘山庄 ◆ 农家乐园休闲游 起 止 点：昆明15km沙朗或昆明18km明朗交通方式：需租车或自备车，明朗彝族农家乐位于团结乡大兴办事处，沙朗白族农家园位于沙朗东村办事处。
门票价格：尚未收门票（日平均消费约60-100元\\\/人） 游览内容：游览田园风光，体验农家生活，品赏农家风味，感受民族风情。
食& ◆ 铜矿山工业之旅 起 止 点：昆明165KM东川40KM汤丹100KM落雪 交通方式：昆明至东川（可在昆各长途客运站乘车前往）东川乘车至汤丹、汤丹乘车至落雪 游览内容：奇山、异石、日出、云海观光、铜矿采选游览、妖精塘冬季滑冰、老九龙杜鹃王花卉游 食 宿 点：矿物局招待所、落雪矿招待所、兰泥坪招待所 ◆ 轿子山自然之旅 起 止 点：昆明165KM东川120KM法者 交通方式：昆明至东川可在昆各长途客运站乘车前往东川至法者需租车或自备车（越野车） 游览内容：自然观光（雪、杜鹃花、箭竹林、万亩冷杉、天象云海日出、高山草甸、悬崖绝景）彝家探源 食 宿 点：农舍 ◆ 乌蒙山探险之旅 起 止 点：昆明165KM东川20KM转播台昆明165KM东川20KM小箐口 交通方式：昆明至东川可在昆各长途客运站乘车前往东川至转播台和小箐口需租车或自备车 游览内容：登山旅游、山顶佛光、云海日出、高山草甸、仙人洞探险、白滢瀑布、鬼门关探秘、祝国寺游览 食 宿 点：转播台 附：特产：金沙江沾水鱼、花膳、东川羊肉、土豆全席、荞麦食品、法者小火腿 ◆ 南谷温泉度假游 起 止 点：昆明100km寻甸 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价 15元）塘子温泉（南谷温泉）位于昆曲高速公路易隆出口8km，距离县城15km；钟灵山距县城15km；凤龙湾则位于昆曲高速公路易隆出口12km，距县城10km。
门票价格：尚未收门票 游览内容：钟灵山国家森林公园-钟灵山塔林-凤龙湾山水-南谷温泉 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 ◆ 高原牧场观光游 起 止 点：昆明100km寻甸20km河口 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价15元）寻甸至河口需租车或自备车辆前往，北大营草山距河口10km，白石岩溶洞群距河口30km 门票价格：尚未收门票 游览内容：白石岩溶洞群探奇（贡鱼——鳞鱼），北大营草山牧场观光（特色烧肉） 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆
求介绍新昆明的导游欢迎词
经济发展 昆明区位独特，地处“9+2”泛珠三角区域经济合作圈、“10+1”中国-东盟自由贸易区经济圈和大湄公河次区域经济合作圈的交汇点。
随着昆明至曼谷国际公路的通车，泛亚铁路的规划建设，以及正在建设中的昆明国际空港等重大基础设施的实施，昆明面向东南亚、南亚开放的“桥头堡”作用日益凸现。
改革开放以来，昆明经济始终保持快速健康发展的良好态势，综合经济实力进入西部地区先进行列。
经过多年的发展，形成了卷烟、机电、生物资源、信息、商贸旅游等五大支柱产业。
农业持续、稳定、协调发展，结构调整成效明显，特色突出，“斗南花卉”、“呈贡蔬菜”成为国内外知名品牌。
工业形成了以机械、冶金、烟草加工等为主的体系，是云南省的工业基地和西南地区重要的工业城市。
第三产业在国民经济中的比重日益增大，商贸、旅游、信息、现代服务业快速发展，对全市经济社会的发展起到了重要的带动作用和促进作用。
2003年，全市完成生产总值812亿元，增长10.3%；完成地方财政收入62.9亿元，增长11.8%。
2007年，全市实现国内生产总值(GDP)942.14亿元，比上年增长12.0%，人均生产总值达18744元，比上年增长10.9%，财政总收入完成184.93亿元，比上年增长36.8%,其中，地方财政收入完成85.64亿元，增长36.1%，地方财政支出104.84亿元，增长29.8%。
对外经济贸易：2004年，全市继续加大对外开放力度，不断完善政策措施，外向型经济继续发展，招商引资成果显著。
全年新批外商投资企业104户，实际利用外资6228万美元。
进出口贸易增势强劲。
全年海关进出口贸易总额26.15亿美元，比上年增长46.9%，其中出口13.84亿美元，增长37.6%；进口12.31亿美元，增长59.0%。
2008年昆明经济发展在全国发展势头仍然迅猛,经济形势和效果得到了全国各界的肯定,，2008年下旬获得“全国十大浙商最佳投资城市”,昆明与成都、大连、包头、广州一起荣获“2008中国制造业最佳投资城市” 等称号。
截止2008年11月，昆明市新增企业10167户，个体工商户40682户，新增从业人员143364人，新增注册资本270.45亿元，超过2006年的10066户和2007年的8844户。
2008年昆明市已被列为了国家信息化试点城市，成为全国信息化50强城市之一。
昆明现在已经建成昆明信息港:它国内首创“三网”合一――新闻、政务、商务集纳在同一平台，形成大型的城市综合门户，这样的模式在全国尚无先例。
昆明信息港是中共昆明市委、昆明市人民政府主办，昆明日报社承办，集政务、新闻、商务、生活、旅游、文化和互动社区为一体的综合性大型城市门户网站，是面向全球宣传新昆明形象的互联网媒体，是打造“数字城市”的信息化载体，是服务春城市民、国内外旅游观光者和投资人士的“网上政府”和“信息超市”. 旅游资源。
美丽的自然风光、灿烂的历史古迹、绚丽的民族风情，使昆明跻身为全国十大旅游热点城市，首批进入中国优秀旅游城市行列。
全市有各级政府保护文物200多项，有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜。
10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系，旅游业继续呈恢复性增长。
2004年共接待海内外游客1757.09万人次，比上年增长10.4%，其中国内游客1707.76万人次，旅游收入126.61亿元，分别增长10.2%，16.1%；海外游客49.33万人次，旅游外汇收入13073万美元，分别增长15.6%，15.4%。
旅游总收入137.50亿元，增长16.1%。
城市建设 昆明始终重视城市基础设施建设，城市功能不断完善。
目前，主城区面积达到180平方公里，城市绿化覆盖率30%，人均公共绿地面积7.8平方米。
供水、供气、供电等市政配套设施日趋完善。
昆明周边200公里范围内主干道基本实现高等级化，昆河、贵昆、成昆、南昆等铁路通达国内外。
昆明国际机场年旅客吞吐量达到800多万人次，已开通国内、国际及地区航线100多条。
正在修建的昆曼公路，规划筹建的泛亚铁路，由昆明出发，可以到达周边国家和地区。
发展目标：面对新形势和新任务，确立了建设现代新昆明的发展战略，加快全面建设小康社会进程。
以滇池为中心，实施“环湖交通”、“环湖截污”、“环湖生态”、“环湖新城”工程，进一步优化城市发展环境，全面提升城乡形象，增强城市综合实力，把昆明建设成为经济繁荣、文化发达、环境优美、功能完善，“春城”、“历史文化名城”、山水园林生态城市特色突出，面向东南亚、南亚的现代化区域性国际城市。
2008年12月25日，昆明获选2008中国最具幸福感城市。
