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越野赛跑步感言

时间:2015-12-26 03:10

冬季越野赛作文

尊敬的各位来宾、各位朋友,大家好

送走难忘的2012年,又满怀喜跃的心情迎来了2013年之际,我们大家欢聚在天城宾馆,召开这次总结联欢大会,下面我把一年来我们协会的长跑运动情况向大家汇报如下:一、2012年回顾2012年,我们清原长跑分会各会员们,在抚顺长跑协会领导下,在清原分会长贾殿久(草原雄狮)的带领下,不畏严寒和酷暑,大家抱着“我运动,我健康,我快乐”的目标,坚持以长跑为主、暴走为辅,以每天早晚开展跑步健身运动为基础,认真的组织了全年以下四项长跑活动。

1、 坚持长跑 : 我们按计划坚持每天早晨5公里到15公里不同强度的跑步训练。

每周组织一次强度在20公里,有时到35公里的长距离跑步训练,以适应参加马拉松比赛强度的要求,通过这些,不但提高了我们每名队员的速度和耐力,同时也为参加马拉松比赛打下了一个良好的基础。

2、组织会员参加县、市: 我们组织18人参加市、县。

我们有14人参加了清原县的女子三千米、男子五千米和一万米的长跑项目,在城镇组的12名男子万米运动员中,就有9名是我们的队员,获得第1、2、3名都是我们的运动员,前8名有7人是我们的队员,我们的分会长贾殿久(草原雄狮)分别以18分07秒和38分56秒的成绩夺得五千及一万米两项第一名,队员(山的哪边)以4分48秒得成绩夺得男子1500米第一名,(有你足够)以5分21秒的成绩夺得女子1500米第一名。

我们队员的突出表现,以及大会对我们协会的赞美和广播报道,极大的提高了我们协会在家乡的形象和知名度,鼓舞了我们的士气。

我们分会长贾殿久(草原雄狮)等3人被选进清原县队、代表清原县参加抚顺市全民运动会。

其中:贾殿久(草原雄狮)会长在5000米比赛中,跑出了17分35秒的好成绩,再次刷新了他自己的最佳记录并跻身决赛;(有你足够)分别以2分54秒、12分37秒的成绩闯入女子800米、3000米决赛,为清原代表队赢得了荣誉。

3、参加市工商杯越野赛事: 2012年六月,我们组织36名队员,参加抚顺长跑协会组织的17公里越野赛,其中贾殿久分会长(草原雄狮)和(有你足够)分别获得中年男子组、中年女子组第一名。

通过参加这样大型的长跑赛事,加大了我们队员对抚顺长跑协会的了解,加深了与抚顺长跑协会队员之间的沟通和友情,调动了队员们参加马拉松运动的积极性。

4、成功组织参加事: 我们先后组织有近百人次参加大连、丹东、营口、北京等式。

2011年的赛场长上,贾殿久(草原雄狮)跑出了3小时15分的好成绩;在鲅鱼圈全国邀请赛上,贾殿久(草原雄狮)又以1小时25分的成绩获得了第38名。

在2012年场长上,高宏伟(有你足够)和赵秀金(银色的帆)分别跑出了4小时02分、4小时05分的好成绩,北京跑友会排名分别是31名、34名;有你足够仅以6秒之差与获奖会员30名失之交臂;队员们带着满乡的风情,迈着矫健的步伐,跑出清原,跑向全国。

关于定向越野的感受~麻烦大家

在线等

觉得这是一项既锻炼身体,又能锻炼分析能力,学习能力,问题解决能力的运动。

在跑定向的过程中,保持身体和精神上的亢奋是最基本的,也就是说锻炼了体能和长距离奔跑的耐性。

在定向比赛过程中可能随时出现各种问题,在独自一人在野外的环境下要妥善解决。

在长时间奔跑,运动的同时还要能准确的判断方向、地形,这可以很好的锻炼逻辑思维和读图能力。

其实在比赛过程中,由于长时间奔跑,加上有可能跑错的情况下,很多时候会有想要放弃的念头。

尤其是在跑错点而且打错点的情况下,很多人都会选择放弃。

可是在这种身体心理都坚持不住的情况下,做出选择,不放弃,是很能提升自己的自信,锻炼意志力的。

所以对我来说,定向越野是一个身心兼顾的综合运动。

不管成绩如何,我相信大家每跑完一场都会有成就感。

要去登山越野,起个什么队名好

风雨中的少年、天说、金纳斯、玄元控、天空圣者大天使、天使、在天空的刑天、让梦想去远航、只为和你牵手天地飞舞中开始、飞到海底的降落伞、被风吹落叶归根、赤道上的糖果笑语彦然、轻舞飞扬、晰美酒窝、春梦了无痕、四大密探、天字第一号地字第一号、玄字第一号、龙字第一号、慕容飞雪

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