
体育活动感悟
我们知道,生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动.,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利,运动是一种乐趣,是一种享受,使我在成长中获得快乐.最近,我迷上了打羽毛球,很喜欢和哥哥打羽毛球。
小孩获奖家长感言
大学体育主要归纳成五大功能: 首先,学育的身体教育功能 锻炼学生的身体,促进身体形态结构机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。
第二、学校体育的德育功能 如:对方侵人犯规时,是毫不计较,还是“以牙还牙”集体配合不够默契出现失误而最终比赛失利时,是相互鼓励,还是相互抱怨;对裁判员的误判是大方宽容,还是“斤斤计较”;比赛胜利时,是骄横自大,还是认真总结经验,戒骄戒躁。
这都是培养集体主义感和大局为怀、善于处理人际关系的优良品德的教育过程。
第三、学校体育的爱国主义教育功能 在体育教学中通过让学生欣赏大型体育运动会比赛,观看我国运动员为国拼搏、为国争光,在赛场上升国旗、奏国歌的动人场面,讲述优秀运动员刻苦训练顽强拼搏的感人事迹,能够激发他们的爱国热情,增强其民族自尊心和自豪感,对学生是很好的爱国主义教育。
第四、学校体育的心理品质教育功能 体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。
紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。
因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。
第五、学校体育的智能教育功能 通过体育教学和身体锻炼,学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术,并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。
因此,作为一种教育的体育运动,在传授知识、培养技能、技巧,增强人的体质过程中,还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。
科学的体育锻炼需要注意以下问题,以避免不仅没有是身体得到锻炼反而使其受了伤害。
一、把握好负荷的度。
在进行力量练习时,应根据自己的实际情况选择合适的负荷,但无论选用什么样的负荷,都要遵循由小至大的原则,切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。
二、注意动作速度。
只要进行动力性肌肉力量练习,就存在动作速度问题,负荷和速度之间有着密切关系,负荷越大,速度就越小。
锻炼者要根据练习的要求合理安排,对于青少年来说,爆发力是非常重要的,在力量练习时,选择适宜的负荷,尽量加快动作速度,对提高肌肉的爆发力十分有益。
三、控制好练习次数。
对于一般体育锻炼者来说,没有必要每天都进行力量训练,即使是为了专门发展肌肉力量,采用隔天力量练习,也足以取得理想效果。
如果每天都进行力量练习,不仅提高肌肉力量的效果不明显,而且还会造成整体机能的不协调发展。
除此之外,体育锻炼还应该遵循一些基本原则 。
体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须注意这些本原则。
(一)秩序渐进原则:体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。
(二)全面发展原则:在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
(三)区别对待原则:体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。
(四)经常性原则:经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。
虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响,但一旦停止体育锻炼后,这种良好的影响作用会很快消失。
(五)安全性原则:从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。
出入健身房的人注意“要旨” 现在,健身也成了一门时尚,很多人都选择健身房,但也并不是所有的健身方式有百益而无一害,有关健身专家为我们指出了一些“健身要旨”,对我们的科学健身有很好的参考意义: 做必要的热身:当肌肉越松弛时,它们也更容易被驾驭和扩展,做这些运动将使你减少受伤机会。
因此,花上5分钟的时间,让身体完全地活动开,有稍稍出汗的感觉是最好的。
这一步是健身锻炼的良好开端。
做必要的伸展运动:生活中总有一些事情做来十分容易,但是,在健身练习之后的伸展运动并不是这祥简单。
当锻炼一处肌肉的时候,它会变得紧绷而缩短,伸展运动就是帮助你放松肌肉,从而防止第二天的肌肉酸痛。
做这个动作的最好时间是在完成热身运动之后,同时须持续每个动作20~30秒的节奏,这将有助于肌肉松弛,使健身者获得一个更有意义的伸展运动。
不要做超负荷的举重:在健身房需要慢慢地开始,并循序渐进地增加运动量。
因为大家可能想象不到运动之后的24--48小时之内,将会感到怎样的痛苦,因此开始的时候需要慎重一点。
另外,如果盲目地试图举起超过身体负荷的重量,就有可能导致肌肉拉伤、扭伤,甚至伤及背部。
这么看来选择3--6磅的重量会比较适合,通常重复动作15~20次,如果希望更快地获得坚实的肌肉,也可以选择稍重些的重量但只要重复8~12次就可以了。
不要急于求成,有节制地完成你的练习,才会达到好的效果。
不要过激运动:既然健身的目的是为以后一直坚持下去,但并不意味着非得运动过激。
因为一旦感到运动给身体带来不适时,再坚持下去往往是比较困难的事情。
如果你认为自己的体质不佳,你可以选择一些较轻松的锻炼动作去完成。
不想到健身房去的人,可以选择适宜的有氧操光盘,学习如何入门和提高动作的协调性,也是不错的方法。
做必要的水分补充:正在进行运动时,身体会因流汗而迅速丧失水分,而这些液体必须及时补充,否则的话,随时间的推移,身休就会出现脱水的现象,人也会感到口渴难挨。
所以,在运动的从始至终过程中都不要忘记给身体补充水分。
一般来讲,人体每天需要8怀的水分,而当开始做运动时,则需要得更多。
此外,充足的水分有助于减少饥饿感,可缩减摄食欲望。
不要依赖登山器:有时大家会感到身体很疲累,但运动的效果也不是想象的那样好,然而却仍然希望通过锻炼获得再大一些的收益。
于是就在登山器上玩命地“奔跑”,直到身体不能负担为止。
但这种“被动式”的运动——依靠登山器来强追自己完成任务,只会对身体产生危害,而达不到锻炼的目的。
此时的登山器只是一个帮助关节机械地活动的工具,而不是锻炼的帮手。
因此,大家需要为自己选择一个合理的运动强度和正确的方法,而不是什么让身体处于被动状态的“被动法”这一点很重要。
逐步增加运动强度:高强度的运动并不适用于健身训练之初,但对于那些已持续练习6个月或更长时间的人来讲,是值得注意的。
在达到某种程度后你通常进入一个停滞的状态,而大部分人可能会认为“我并没看到身体的任何变化”——于是他们会加快步伐,给自己制造更大的挑战:加大运动量,以期达到使身体有所改变的效果。
然而,此时你的迫切心情却让你步入了误区。
运动强度的加大需要循序渐进,最好逐步地提高运动的持续时间和程度。
可以从20分钟延长到30分钟,把你用的5磅重量的哑铃改换为8磅的。
只是不必一次性地同时做到,时间和强度取其中之一就好了。
运动的动作频率不要太急:有人在健身房冒险地加快动作频率,并且不顾身体的反应而坚持练习。
尤其像举重之类的锻炼,如果做得太快,剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷,从而容易受到伤害。
因此,这里有一个简单的规则:2秒举起,4秒放下你总该保持有节奏地动作起落,做得越慢,收到的效果反而会越好。
不要在运动期间吃喝:任何不超过2小时的运动,都不要求必须补充体力,因此只要在运动之前的1小时内,确保进餐就够了。
运动饮料对身体没有坏处,但还是不及纯水更有益于身体。
另外,酒精含量高的饮食对运动是徒劳无功的。
运动最后需要必要“冷却”:如同健身之前身体需要时间“预热”一样,身体在锻炼之后,也需要时间恢复平静,让心率重归正常。
可以缓缓地放慢的动作,直到心跳还原至每分钟120下或更少。
当感到自己的心跳趋于缓和,呼吸也逐渐平稳时,也就完成了最后的“冷却”工作。
生活中,也有很多人选择晨跑,但也不是所有的晨跑都有益无害,关键要看锻炼时的环境如何。
如果早晨在浓雾中跑步,激烈的运动会加大空气吸入量。
而又因为雾气中水汽含量大,且悬浮在空中的各种污染物不易扩散,这些污染物一旦被超量吸入,对身体危害极大,
写一篇进入学生会体育部半年以来的感想。
学生会体育部工作心得 时光流逝,转眼就在学生会里待了将近半年。
进入学生会是我的荣幸,但也许人生就是这么变化无常,在学生会里的着几个月,我竟也能尝遍身边的酸甜苦辣。
时间是个磨人的东西,它不会让你感到它的存在,可会在不知不觉中让你失去原本坚信的东西。
其实在学生会的这段时间,我也有过犹豫,我也有过彷徨。
进学生会到底有什么好处
到底利不利于我成长
对我的学习会不会有影响
这都是我担心的,这也是我犹豫、彷徨的理由。
还记得面试时主任曾问过我:想不想进学生会
能坚持下去么
当时我的回答很坚定也很果断:想。
能。
后来,我感到很庆幸,我居然被选了,我居然能加入学生会这个大集体。
进入学生会后,许多的比赛,重要的运动会,放松的素质拓展,让我原本闲适的生活变得忙碌,无聊的日子变得充实,让我交到更多的朋友,让我更深的体会到团结就是力量
一件件的事情,接连不断的工作,培养了我在工作,交流沟通和表达方面的能力,使我不得不在工作中成长。
而在学习方面,做为学生会的一员绝对不能挂科,同时部长也会把学习和考试的经验告诉我们,也就是说,学生会同时也是一个巨大的动力和资源。
扪心自问,学生会给予我的是财富,这些才是对于我最宝贵的财富。
现在,我依然想待在学生会,并且我相信我能坚持下去。
当然,我在工作中的不足也是存在的。
我记得有一次轮到我上去点名,当时请假的人很多,再加上之前我并没有和我们的主任沟通好,犯了错误。
事后我很自责,连一个点名都弄不好。
有的时候,我还不能协调好班级和学生会之间的工作。
有一次金融系有篮球赛,要求没有课的干事都要到场为咱们大金融系加油。
由于当时将要举行校运会,班里要画宣传画,作为宣传委员的我,要负责画宣传画,所以请假不去了。
时间是任自己支配的,现在想想,其实我可以想加油再画画的。
所以,如何正确处理班级和学生会的工作,是我要学习并且完善的。
总的来说,大学生活是平淡的,在学生会里的工作是忙碌的,与同学一起工作、学习、游戏的日子是快乐的。
其实生活并不需要轰轰烈烈,顺利就好;工作不需要高调张扬,踏实就好。
最后要说一句:我爱我的主任们,感谢他们的包容和维护;我爱我的同事,感谢他们饿关心和帮助;我爱学生会,感谢它让我成长
阳光体育运动感想
阳光体育心得体会生命在于运动,在繁忙的学习之余,我们需要适量的运动来缓解压力,调解状态。
这样我们的学习效率才会提高。
运动会则为我们提供了一个很好的机会——让我们在锻炼身体的同时有继承了阳光体育的精神。
只是在提笔和顿笔的刹那,大一的生活即将接近尾声。
一路走来,大学生活给予了我太多,教会了我太多,而自己的心智也随着大学生活的足迹而愈加丰满。
它凝聚了太多值得感动的记忆。
清晰的记得四月的最后三天,天空似海一般澄澈的蓝,和煦的风抚摸着美丽的校园,短短的三天运动会却让每一个身临其境的大学生受益匪浅。
就此,我想谈谈自己的心得体会。
首先,这次运动会是在由统筹有计划的前提下层层展开的分工明确。
从运动会隆重盛大的开幕式,到运动会比赛紧张激烈的过程,再到最后令人激动的闭幕式,一切都是那么有序的进行着,所有人都市那么尽职尽责。
其次,的服务热情和积极性低很高,这种良好的氛围给前来准备的学生运
关于体育运动的感想
关于体育运动的感想------ 体是革命的本钱”,良好的身体素质没有高品质的生活,就不能更好的为国家出力。
所以,我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
近年来,我国青少年体质不断下降令人担忧。
最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。
视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。
全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。
与2000年相比,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。
与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。
中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。
“体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。
这不,我们学校也开展了这一活动。
每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的踢足球,还有的玩一些体育小游戏。
同学们玩的真是不亦乐乎,每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举多得啊。
如今,“体育运动”已经开展了很长一段时间了,效果也很明显。
原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底,现在在没有一个同学掉队了。
学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趋势。
可见,“体育运动”这项活动成效确实很大,也确实普遍提高了青少年的体质。
因此,我们应该多多发扬“阳光体育”精神,做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。
所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习,为祖国做贡献
比赛获奖感言
今天,我很荣幸能获得这个奖,其实,台下有很多人没有拿到这个奖,他们也是很优秀的,在此我祝愿他们不要气馁,要坚持努力,你一定能成功。
另外我也要感谢各位师长,是你们给了我很大的帮助,我将以更好的成绩来回报你们。
谢谢。
初一期中家长会的感言
尊敬的老师、各位家长: 大家好
我是*** 的家长。
首先感谢学校老师给予我这么好的一个机会,能让我站在这里和大家共同探讨孩子的成长教育,我感到十分荣幸。
对于孩子的教育,我没有什么经验可谈,只是想把自己一点不成熟的想法和做法说出来,目的在于与大家一起交流切磋,取长补短,共同提高。
在此我就孩子的成长教育谈谈几点自己的粗浅认识。
首先我在家里为孩子创造一个良好的家庭学习环境,有相对独立的、安静的学习场所。
以平常心对待孩子,与孩子交朋友,让孩子感到亲情,驱除压力感,有话乐意向你说,有苦愿意向你诉; 二是采取鼓励为主,批评为辅的方法。
多一点时间和孩子在一起,多一些沟通。
多表扬,多鼓励,少批评,少指责。
每个人都有惰性,孩子贪玩是天性,我们大人也一样,一天工作累下来你也想休息休息,和朋友们打打牌,聊聊天……所以,对于孩子的贪玩不能一味指责,而是要鼓励他快些把手头的功课做完了再去玩。
三是培养健全的人格,鼓励他多参加集体活动,增强。
如学校举办的各种活动,我建议家长要多鼓励孩子参加让他们有强烈的精神。
因为只有在活动中孩子们才能体会到集体的力量和自己真正的快乐
四是关注孩子读书的好习惯。
勤读书,让孩子多读书,读有益的书,能增长孩子的见识,让他们获得更多的知识。
要潜移默化的培养孩子勤读书的好习惯。
看着孩子一天天的变化,作为家长,我看在眼里,喜在心上。
我有理由相信,有我们的陪伴,有老师的科学指导,孩子们一定会健康地成长,她将会是我们的骄傲
在此,我再次向为了我们的孩子而付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢! 祝愿所有的老师和家长朋友们身体健康、工作顺利、家庭美满
谢谢大家。
家长会发言稿各位家长、大家好: 大家在百忙之中来参加这样一个会议,我代表我自己和所有的任课教师对大家的到来表示感谢。
今天的会议有四项议程,一是分析一下成绩;二是向个为家长汇报一下近一段时间的情况;三是请各位任课老师就学生的情况和家长们交流心得;四是谈一下今后工作的思路。
一、一、学生分析 初二是一个平稳的发展时期,没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力,也没有初三面临毕业升学,择业的两难选择的压力,处于一个相对平稳的时期,这一时期是潜心努力学习的时期,也是一个产生剧烈变化的时期,更是一个危险的时期,也是一个爬坡的时期,是一个分水岭。
这一时期的学生发展具有以下特点: 12-16岁年龄段 上,教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”这段时间上,心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。
父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。
这一时期他们精力充沛,好奇心强,任何事总想试一试,但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的,他们的独立性增强了,总想摆脱对教师和家长的信赖,总认为自己不是孩子了。
有事不愿和父母及师长交流,处于一种半封闭状态,和同龄人诉说又冒着曝光的危险,所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们,特别是处于青春期的女生这种会更加强烈。
他们的情感很脆弱,最容易冲动,做事也很莽撞,后果意识能力差,前些日子上刊登一篇三个初中生因完不成作业,学习成绩差,被老师批评,家长训斥,联合出走,后在济南天桥下被人发现。
便是一个典型的例子。
这一时期的另一显著特点是生理发育的逐步成熟,他们一方面为自己身体各部分的发育感到新奇,另一方面又充满羞涩和不安,不愿让父母进自己的房间了,有自己的秘密了。
心理上的表现是容易兴奋和冲动,神经敏感,产生了爱情的萌芽,大多数早恋的孩子是发生在这一时期,在这一时期,作为家长要高度重视,决不能有不良的刺激对孩子产生影响,要注意从家庭生活到电影,电视节目,网络的影响,一定要有适度的选择。
冲动是他们这个时期的最大特征,好奇是他们一生中的高峰。
他们虽达不到辨析是非的能力,但很自信,自我抑制能力在这段时间最低。
所以父母和老师,一定要加强教育和引导。
这一时期他们的思维具有以下两大特征: 1、抽象的有了发展,但很大程度上还属于经验型的,在认识事物和考虑问题,还经常需要具体的感性经验来支持,认识还比较片面、容易受到他人的影响,经常凭自己的好恶来对待人和事。
2、独立性和差别性已发展到一个新的水平,不满足于老师和课本中的解释,有时提出相反的看法,最喜欢争论,在家长面前更是如此,有时很片面,很有主见,有时自信到过分的程度,3.逆反心理比较重。
当家长老师的总是觉得这个时期的孩子不如小学时期听话,很喜欢顶嘴,听不得大人的说教,知心话也不愿和父母说了,所以父母常骂他们“越长越调皮了”。
实际上用教育学和心理学的观点分析,这是少年时期孩子的一种心理特征的反映,是人生第二次反抗高潮的具体表现,所以我们做父母、老师的要明白孩子目前出现的一些问题是正常的,一方面对不违反原则的行为给予理解和宽容,不要大惊小怪,另一方面我们对这一时期的孩子在教育方法上更应该讲道理,态度不要粗暴,语言不要挖苦,要讲究分寸。
如果还用小学时期的简单说教是不行的,父母要提高自己的教育方式和水平,使他们提高了认识又明白了道理,和家长统一认识,只要从内心服了,教育效果就是良好的。
二、我们的工作本学期来,我们继续贯彻学校的办学理念,“,为了一切孩子,为了孩子的一切”,不断加强和改进,提高教育教学质量,使每个学生的个性特长进一步得到张扬,一班在原有成绩的基础上又向前迈了一大步。
1. 英国教育家罗素说过:“爱是一缕金色的阳光,凡是教育缺乏爱的地方,无论学生的品格还是智慧,都不可能充分或自由地发展。
” 是的,被教师所喜爱的学生,常常会充满信心,朝气蓬勃,积极向上。
我越来越热爱这群有思想的孩子们,热爱这个班级。
工作虽然比过去忙了,但对丝毫也没有放松,一如既往地到宿舍去看看,经常和孩子们聊天,关注他们的学习、生活和情感变化。
孩子们觉得在这个集体中有温暖、有希望,他们越来越热爱这个集体。
在有这样良好班风的集体中生活与学习的,孩子们有一种优越感和自豪感。
他们在为维护集体荣誉,完善与发展集体而自觉地奋发努力。
例如: 2. 我们的班级常规管理规范科学,经验已经在很多班级推广。
我们的常规管理成绩一直居学校前三名,屡次夺得常规管理流动红旗,成旻阳、戴辉、徐沁怡、王梓蘅、顾秋鸿、祝智璇、徐昊昕、殷莹、刘晗、任彬、谢梦晓、陈京京常规管理表现优秀;我们的宿舍在陈名凯、刘秋悦两位同学的管理下,一直是全校最好的宿舍之一,女生415宿舍的祝智璇、朱颖、殷莹、徐沁怡;男生402宿舍的徐昊昕、刘晗、吉家峻同学非常出色。
其中殷莹、徐昊昕在星级宿舍创建中贡献最大,责任最少。
生活成绩优秀的有陈迪南、陈浩、陈名凯、陈骁、顾秋鸿、黄奕云、吉家峻、刘晗、吴伟、伍思阳、武桐、谢梦晓、杨健、张庆、张蔚驰、陈佳骥3. 4. 纪律方面表现优秀的有:吴伟、刘晗、王梓、张庆、伍思阳、武桐、陈京京、许怡星、成旻阳、邱杰灵一班的孩子脑子聪明、学习踏实,在陈骁、张庆、顾小雨、徐沁怡、许怡星、王梓、陈迪南、陈名凯、顾秋鸿、成旻阳、管明、陈京京等这些品学兼优同学的带动下,邱杰灵、邵怀溟、张蔚驰、李晓、吴伟、吉家峻、朱颖、陈浩、殷莹,陈京京、陈迪南、曹松倩、学习进步比较大,聂玄翊同学无论是学习成绩还是其他方面表现其进步之大让老师和同学刮目相看,他在运动会上摔伤了腿,耽误一周多课程的情况下,仍然取得了较好的成绩。
目前我们班级学习风气浓厚,比学赶帮在我们班蔚然成风,历次考试成绩都居年级前列,本次我们使用南京市统一试卷,最有可比性,我们班的平均成绩是:语文—81.3、数学—86.6、英语—91.6、物理—86.5、四门总分平均346,政治是我们学校自己命题,68.2,五门总分平均414.2分,这个成绩不但是在我们学校,就是在整个南京市也是十分优秀的。
今天我可以骄傲地说,一班仍然是全校最优秀的班级之一。
大家都知道水涨船高的道理,健康向上的优秀集体永远是个人成长的力量源泉。
经国务院基地与南师大等单位联合竞赛选拔,我校初二年级顾小雨同学赴新加坡参加第二届国际中小学华文朗诵艺术比赛,并荣获二等奖;顾小雨同学还在江苏省中学生夏令营无线电测向比赛中荣获一等奖;在江苏省第十八届初中数学竞赛中,我校陈骁同学取得满分,陈骁、获一等奖,2004江苏省中学生数学夏令营活动,我校共有六人荣获一、二、三等奖,获奖人数之多、级别之高在江苏省是很少见的,其中,我们班的陈骁同学力挫来自于全省的1800名高手,获得一等奖。
张天威同学在“阳光杯”全国少儿书画作品大赛中荣获书法组金奖。
成绩的背后是老师们付出的满腔热忱的爱,老师们付出的汗水和心血只有自己知道。
夜深人静的时候,人们已经休息了,老师的办公室还在亮着,他们在钻研教材教法、认真地批改作业,晚上10点半以前很少有人离开办公室。
梁晓燕老师婆婆生病已经好长时间了,躺在医院,无人照顾,孩子还小,晚上一个人在家也无人照看,李滔老师的母亲也正在医院住院,可他们没有因为家庭的事情而影响工作,从没缺孩子们的一节课;王燕老师经常把学生叫到办公室面批作业,季卫新老师不仅课上的精彩,课后经常和学生聊天,是同学们的良师益友,我作为班主任经常在晚上10点查完宿舍后再回办公室办公,每天早上到教室督促孩子们早读已经成为我的习惯,每一次成绩出来后,我都要认真分析比较看哪些同学进步了,哪些同学退步,原因是什么
怎样激励孩子在原有基础上继续前进
对每一个孩子我们都尽了最大的努力,各位家长,应当庆幸孩子在这样优秀的学校学习,有这么优秀的老师教育孩子,有这么优秀的学生群体在互帮互学,我们的孩子是很棒的,我们的一班大有希望
本学期学校和年级组采取了一系列强有力的措施加强管理,提高教育教学质量,加强对个性化辅导的管理和指导,防止两极分化。
初二年级是两极分化较重的一个教学时段。
对此,学校与年级组都高度重视,在平时的教学中,我们一直强调课堂上要关注后进生,并加强课后的心理的调节与疏导和学习方法的指导。
提优、补差、竞赛等各种类型个性化辅导全面开花,真正落实了学校的育人理念与分层次教学的要求。
每次的辅导定时间、定地点、定人员,各备课组在每次辅导前都充分准备,收集平时作业、考试中的典型错误,打印成材料印发给学生。
半个学期的个性化辅导取得了明显的成效,本次期中考试,薄弱学科的成绩明显提高,学生成绩差距有所缩小。
提优工作同样受到了同学们的欢迎。
本学期,我们继续加强和改进与家长之间的沟通,从本周开始学校启用了一线通,孩子的每次成绩和在校表现,我们将以手机短信的方式发给您,使您更及时方便地了解孩子各方面的表现。
三、目前班级管理中的几个问题① 部分同学的责任心、班级荣誉感有所下降,进取心也不如过去。
对于老师布置的工作不认真对待,例如在宿舍、教师值日敷衍了事,或根本不做。
② 部分同学思想不单纯,讲脏话、污言秽语,编造无聊的低级话题,在少数同学身上还比较严重,影响了自己的个人形象和优秀班集体的形象,也造成同学矛盾,更败坏了班级风气。
让老师和同学们都极为反感,请家长们重视自己孩子的课堂表现。
③ 课堂上乱插嘴。
④ 举手发言的少了,个别同学嘲笑、讽刺挖苦回答问题的同学。
⑤ 对待老师的批评教育显得不耐烦,甚至在公开场合顶撞老师。
四、就家庭教育的几点看法和各位家长交换意见1. 做人的教育著名的教育家陶行知先生说“千教万教教人求真,千学万学学做真人”,我一直持这样观点:学会做人是第一重要的,然后才是长知识长本领。
说实话,我对学生不会有偏爱,成绩好差,在我的眼里都一视同仁。
如果说我对哪些学生有偏爱的话,我就偏爱那些思想品质好的同学,我热爱好人。
一个人才能有高低,但只要是一个好人,就多多少少会对社会有贡献,对他人有益。
因此,我一直把教孩子如何做人放在首要的地位。
① 教育孩子要有责任心。
有的同学虽然成绩不是很突出,但只要有强烈的责任感,今后照样能做出一番事业。
打扫教室、宿舍卫生表面上看是不值得一提的小事,但实际上能反映出一个人的责任心,正所谓“一屋不扫、何以扫天下
”,责任感教育应该是本着从孩子自己到他人,从家庭到学校,从小事到大事,从少到多的原则 。
在日常生活的具体事情当中,让孩子为自己去尝试承担一定的责任,比如:要求孩子为自己的身体健康负责,不挑食,并养成良好的卫生习惯;要求孩子为自己的学习负责,认真完成作业,自己检查作业;要求孩子做一些力所能及的家务;洗自己的衣物,洗碗筷,倒垃圾,孩子在学校,父母别忘了教导他做值日生、班干部应尽职尽责,做清洁卫生不能偷奸耍滑。
不少家长抱怨,孩子长大后对自己不孝,不尽赡养之责,却没有想过,过去有没有要求孩子承担过必要的义务和责任。
教育孩子为自己的行为后果负责,尤其是做错事以后要敢于承担责任,不把责任推给别人,做错事就要虚心接受老师的批评教育,接受必要的处罚,这是培养孩子责任心的重要内容。
② 要教育孩子尊重他人。
人人都喜欢尊重,尊重是和他人交往的先决条件。
教育孩子在社会上要尊重任何一个人,哪怕是一个乞丐都要尊重他们的人格尊严,在家里就要尊重父母、长辈,在学校就要尊重老师,少数同学对老师的批评教育显得极不耐烦,甚至在公开场合和老师顶撞,让老师下不了台,缺少对老师最起码的尊重,喊别人绰号、背后说别人的坏话是不尊重别人的表现,也不利于团结,容易引发各种矛盾。
教育孩子做事说话要考虑到他人的感受,要能宽容别人,与人为善,不能自私自利,一切都以自我为中心,否则不利于孩子的健康成长,走上社会后迟早要吃大亏的。
③ 教育孩子要正直、单纯,做一个心胸开阔的人,不要斤斤计较。
有些同学平时爱讲脏话、爱在同学中传话、搬弄是非,排斥另外一部分同学,已经带来了一系列问题。
请家长教育自己孩子不要拿别人哪怕是一分钱的东西,不要在别人不在的情况下进他人宿舍,翻他人的物品,也请家长提醒孩子保管好自己的钱物,本学期班级和宿舍出现了失盗,也请家长不要给孩子过多的零用钱。
④ 重视孩子良好的习惯的培养。
英国有句谚语:行动养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运、决定人生,好的学习、生活习惯是从小就养成的,并会受益终生。
需要家庭和学校密切配合,共同改掉孩子身上不好的行为习惯,我们每周都有常规管理积分,它能基本上反映孩子本周的表现,从本周开始,班级常规管理积分和名次用一线通的形式发到各位家长的手机,请家长们给予关注,仔细询问一下孩子在学校的常规表现情况。
⑤ .理智爱子的问题 大文学家高尔基曾说过一句话“溺爱是误入孩子口中的毒药,如果仅仅是为了爱,连老母鸡都能做到这一点。
”真正的爱是理智高尚的爱,我觉得满足孩子的物质需求是爱,教子吃苦教子成材更是爱。
有的家长对孩子提出的任何要求都予以满足,给孩子配备MP3、到掌上电脑、手机,出手给孩子的钱很大方,让孩子从小养成大手大脚的习惯、奢侈浪费,这不是好事,古语说“自古雄才多磨难,纨阔子弟少伟男”。
其实让孩子吃点苦、受点挫折对他们的一生都有好处。
理智爱子就要正确地认识孩子的缺点和不足,不袒护孩子。
做家长的对孩子在学校的缺点和不足不一定十分清楚,这就要求各位家长在孩子和同学闹矛盾或受到老师批评时不能只听信自己孩子一面之词,要全面了解清楚,孩子毕竟是孩子,要充分相信老师,相信老师的为人,相信老师处理问题的能力,千万不要在孩子面前流露出对别的孩子或老师的不满,否则就坏了孩子。
我非常感谢各位家长对我工作的配合,自任一班班主任以来,各位在教育孩子的问题上都能全力配合支持我的工作,特别是被我批评次数比较多的学生家长,从来没有一句责怪和埋怨的话语,各位的通情达理让我非常感动。
我常对我们的老师说,一班之所以优秀,就是因为有这样一群优秀的家长,有这样的家长我们还有什么理由不把孩子教育好呢
这种理解和信任是对我工作的最大支持,这也是我班主任工作不怕苦、不怕累的动力所在。
今后欢迎大家多和我联系沟通。
2.关于分数问题大家都很关注自己孩子的分数,我也是家长,完全可以理解家长望子成龙的心情。
但教育有它的规律性,影响分数的因素很多分数是孩子的学习基础、学习方法、个人努力的程度、家校配合情况等多种因素共同作用的结果。
我们应正确地看待分数,作为老师,我们会通过分数反思教学行为,寻找教育教学中存在的问题和不足,以达到改进方法、提高效率的效果;作为家长,也应该反思我们的家庭教育是否存在问题,自己孩子身上还存在哪些问题
最近南京的新闻媒体关于教育话题的争论很多,从“高考之痛”到“县中模式”,究竟什么是最好的教育
我觉得适合的就是最好的教育。
要不要重新回到应试教育的模式上来
答案显然是否定的。
南师附中之所以能长期闻名于国内外,就是靠她的先进的办学理念。
选择了南师附中就意味着接受了她的教育理念和育人模式,我想强调一点,分数很重要,我们始终把学习成绩看作是学生素质中最重要的一个方面,但不应该是我们教育的全部,更不应该是我们评价孩子的唯一砝码,我诚恳欢迎各位家长就这个话题和我讨论。
3.关于要否给孩子压力问题在分数问题上乃至于教育孩子的问题上互相埋怨、推卸责任是不负责任的体现,对孩子的教育是没有任何好处的,所以我们需要的是交流,共同寻找解决问题的措施。
对自觉性不强的孩子需要给必要的适当的压力,但对于那些学习上已经很刻苦但成绩不是太理想的孩子,我劝家长们不要再施加压力了,否则会适得其反,全国不断有中学生因为学习负担重、心理压力大离家出走而精神错乱、甚至跳楼自杀的案例,应该引起我们做父母的高度重视。
现在的孩子们学习真的很辛苦,心理也很脆弱,需要我们呵护。
尊敬的各位老师、家长们,你们好: 我是初 X(X)班 XXX 的家长。
首先感谢学校老师给予我这么好的一个机会,能让我站在这里和大家共同探讨孩子的成长教育,我感到十分荣幸。
我的孩子 XXX,X 年毕业于 XXXX 小学,当时我们选择了 XXXX 初中,事实证明了一切,我们的选择千真万确,一年多来,我的孩子成熟多了,她的行为朴实,勤奋刻苦,不事张扬,不求虚名,得到了周围人的肯定。
借此机会,我感激各位老师对孩子无微不至的关爱,特别是 XXX 老师落落大方的举止、谈吐不凡的气质、生活朴实的作风、勤奋好学的精神,时刻潜移默化地影响着我的孩子,使她既学会了读书,又学会了做人。
家庭是孩子的第二课堂,家长是老师的助手,在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会。
一、重视孩子的“健康” 这里的“健康”不仅指身体健康,更为重要的是孩子的心理健康.要培养从规范自己的行为习惯做起,从增强爱国情感做起,弘扬和平、勤劳勇敢自强不息的民族精神。
使孩子思想道德品质、科学文化素质和健康素质不断得到提高。
如今是信息时代,禁止孩子上网是行不通的。
我家采取的是“堵疏”结合的原则。
“堵”指禁止她去网吧上网。
禁止浏览“充涉色情、暴力”的不健康网站,“疏“指允许她在完成作业后,时间允许的条件下上网,并协助她挑一些有益的网站,比如一些教育在线网站等。
这样不知不觉中扩大了孩子的知识面。
当然,在双休日、寒暑假适当地玩玩电脑游戏,放松放松也是允许的。
二、给孩子创造一个良好的家庭学习环境 我们家 XXX 每天早晨 X:X 点起床,这也是我们家长的起床时间,我们起床后第一件事就是打开复读机,反复播放孩子的英语教科书磁带。
让她一边刷牙、洗脸、吃早饭,同时渐渐提高孩子的英文听力水平。
另外,适当的时候在家中用英文生活用语与孩子对话,阅读一些英语笑话,不断提高孩子学英语的兴趣。
再有,孩子做作业是我们避免看电视,玩电脑,我们看一些专业书籍。
或看一些小说杂志。
我们家凡是让孩子读的小说杂志全是我们家长读过的,这样会方便与孩子交流沟通。
三、把孩子当作一个朋友,多理解,多表扬,多鼓励,少批评,不指责 人与人之间的距离是可怕的,哪怕父母与孩子之间也不例外。
我认为:如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通,互相了解,换位思考,多给孩子一些关爱,那么这种努力一定有收益。
作为孩子,每个人都希望自己是最棒的,然而不可能每次都是第一。
我常对儿子讲“我们不求无怨无悔,但求无愧于心。
”我不求孩子办大事,但求脚踏实地做好每一件小事。
可以不在乎结果,但必须重视过程。
孩子考砸的时候,帮她分析原因,找差距,在以后的考试作业中不犯类似错误,我的目的就达到了。
做人是孩子的立身之本,欲使孩子成才,先教孩子做人。
这是家教的最重要任务,并以此来作为今天的总结。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们: 大家好
首先,我很荣幸能作为学生代表在这里发言,同时也很感激大家的支持和厚爱。
时间过得很快,依稀之间我们已踏上了高三的征程,曾经的嬉戏玩笑,曾经的青春激荡,曾经的少不识愁,曾经的年少轻狂,都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛,一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们,似乎在一个孕育着收获的秋天,我们成熟了许多。
在这里,为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下,却迎接高考,战胜高考,取得好成绩,我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。
把握高考,首先要拥有良好的心态。
在高考起航前,我们要把心态调整好,要摒弃杂念,集中精力,专注于学习,专注于高考。
这时,集中精力理是一种明智,因为在一定时期内,一个人的资源和能力是有限的,你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。
而琐事也同样会占据你的时间,消磨你的意志。
这时,对于我们来说,学习是主流,不要被生活中一些小事,同学间一些摩擦所拖累。
把握高考,其次要拥有健康的体魄,社会需要的不是那种弱不禁风,身体孱弱的白面书生,而是拥有科学知识和健康体格的接班人。
所以,平时的体育锻炼,不仅能锻炼我们的体质,充实我们的革命本钱,更能锻炼我们的毅力,为我们的高考加油
把握高考,再则就是要勤奋努力,科学备考。
成功伴着汗水。
喜悦伴着艰辛。
花经风雨终成果,我们吃得了十年寒窗之苦,方能分享金榜题名的快乐。
目前,我们正处于第一轮复习阶段,“万丈高楼平地起”,此时,打好基础是至关重要的。
平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂,体会课本提供的知识和方法,还要弄清数学定理,公式的推导过程及例题的求解过程,研究习题与例题之间的关系,达到“通-项、会-片、高-步”的目的。
复习,就是一个查漏补缺的过程,一个知识全面化,系统化的过程。
我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固,做到成竹在胸。
再则,就是要处理好平时与参试的关系。
平时复习,一定要有周密的学习计划,六门功课时间安排合理,注意六门齐头并进,平衡发展。
周密计划能够充分利用空余时间学习,合理安排时间休息,做到劳逸结合,既使人感到充实又能不觉得疲惫,既有规律又有效率。
最后,对于学习方法的具体细节,我这里便不再多说,因为大家都是仁者见仁,智者见智。
如果把高考比作一场战斗,那么我们就是打仗的士兵,老师是指挥我们的将军,我们不但要听从老师的教导,还要多与老师交流,做到将士一气,同心同德,共赴战斗。
最后,祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩,考上理想的大学,种瓜得瓜,种豆得豆,种下汗水的,都能得到珍珠。
愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲,自豪
谢谢
家长会发言稿 自己删改一下
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更



