感悟大学职业生涯规划课
大学生职业规划课课后感想新闻与传播学院 肖鹤 20084000137不久前，我们开了职业规划课，时间不长，课程也不多。
但这门看似简单的课程，却意义重大，可以说事关今后我们的未来，容不得马虎。
学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。
在学这门课前，对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。
在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。
职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。
简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。
一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。
在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。
就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。
下面，我要就我这么个认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。
在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。
而说到生活规划，却又不是个简单的事。
一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。
这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。
就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。
同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。
所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。
以上，是我个人对职业生涯规划的看法。
听过书记的课后，及课后查找资料，我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。
二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。
三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。
四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。
所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。
五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。
这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。
我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。
我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。
只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。
学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我也想想该为自己的职业生涯规划。
但是，实际上，我只能想，我不敢现在就在书面上做我的职业生涯规划，因为这必须要慎重，我要尽可能多了解现在的现状，不管是社会还是自我。
有时修改某些东西比重新再去做它更困难，我觉得，与其做好一份职业生涯规划，而后发现问题再去改，还不如在做之前考虑好，想全面点，然后再去认真的规划。
我觉得，我们上这堂课，还是晚了点，再早点就好了。
但上了总比没上好，至少，我现在已经有感触了。
虽然说对这个明白的不是很多，但我清楚，我现在就要为职业生涯规划作准备了，以前没有这个意识，现在必须要有，也同时要拿出行动来。
《时刻听党话 永远跟党走 》读后感
《时刻听党话 永远跟党走 》读后感从小爷爷对我说，吃水不忘挖井人。
历经苦难才明白，没有共产党哪有新中国。
从小老师教我唱，唱支山歌给党听。
几经风雨更懂得，跟着共产党才有新中国。
流金的“七一”，闪烁着真理的光芒。
伟大的中国共产党，迎来了她的九十六周年华诞。
风风雨雨九十六年，有太多的艰苦记忆值得我们铭记；有太多的革命精神值得我们颂扬；让我们走进岁月的远方，打开记忆的长卷，一起回眸这九十六年的艰苦历程。
看，那是烟雨迷蒙的江南，那是山雨欲来的南湖。
1921年7月，几十名来自全国各地的热血青年，创建中国共产党。
从这一刻起，五千年的华夏文明史即将翻开开天辟地的一页。
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。
五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
”长征是一首雄壮、豪迈、大气磅礴的革命交响曲
长征，把惊涛壮观推出，把日出瑰丽托起，让松柏昂首挺拔，让雄鹰翱翔蓝天
新中国的诞生，告诉我们一个真理――没有共产党就没有新中国。
光阴似箭，日月如梭，历史翻开了新的篇章。
犹记得在抗战胜利七十周年之际，我和家人一起观看阅兵式时的情形。
盛大的阅兵庆典让我感受到了祖国的强大，我情不自禁的感叹：只有铭记历史，缅怀先烈，才能更加珍惜现在；把握今天，才能创造更好地未来
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
”从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，当时，北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出，肩负者“反帝、反封建”的伟大任务，与工人阶级一起，在共产党的领导下，取得了这次运动的光辉胜利。
凭着一股力量，学生们首先站了起来; 凭着一股力量，他们勇敢地游行示威不怕军警的镇压和逮捕。
这股力量，是从筋骨里迸出来; 血液里激出来; 性灵里跳出来; 生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。
这股力量是多么伟大啊!在它的面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得了什么呢? 在那个黑暗践踏着
党代表发言稿
尊敬的各位领导、亲爱的各位党员同志：大家好!今天能够代表诸位优秀党员站在这里发言，我感到无上的光荣，也非常高兴能得到大家的肯定，在此我表示深深的谢意。
能够获得的“优秀共产党员”这一殊荣，我的心情非常激动，但是欣喜之余也有一些忐忑。
在座的各位以及未能参加会议的党员同志们，爱岗敬业、恪尽职守、默默奉献，无论是工作上还是生活中都是优秀党员的典范，与大家相比，我并没有做出什么轰轰烈烈的业绩，能够成为优秀代表站在这里发言，对我来说是一种肯定，更是一种鞭策。
清华大学参观有感
党支部刘书记做十九大精神教育活动的主讲人，刘书记对习总书记的报告进行了简要的概述，但对报告中教育部分与建设美丽中国部分进行了详细着重的学习。
学习活动后大家畅谈了学习体会和感受聚效 大家一致认为，习总书记的报告是一份高瞻远瞩的报告，报告内容博大精深，党的十九大对今后一个时期党和国家各项事业做出了全面部署，在中华民族伟大复兴的征途上树立起一座新的里程碑。
大家觉得习总书记的讲话平易近人，透露出一种朴实实干的精神，听了习总书记的讲话很振奋人心。
大家纷纷表示，要认真学习领会党的十九大精神，切实把思想和行动统一到中央的要求和省委的部署上来，进一步增强责任感和紧迫感，以更高的定位、更宽的视野、更深的融入、更实的作为，为推进党的教育事业发展、建设更加优美更加和谐更加幸福的家乡、夺取全面建设小康社会新胜利而努力奋斗。
作为一名教师，要严格要求自己，努力提高教学水平，争创一流成绩，为祖国的教育事业多做贡献。
同时，我们教师要自觉树立正确的世界观、人生观和价值观，在实践中不断净化自我、提升自我，在各个方面奋勇争先，起到模范带头作用。
通过学习活动，也进一步增强了我的事业心，我也对党的十九大精神有了充分的理解，下面也说一下我自己的一点体会：教师是人类灵魂的工程师，没有高水平的教师，就没有高质量的教育。
特别是处在基础教育的我们，更是责任重大。
如果说每一个孩子都是一张纤尘不染的白纸，那作为启蒙教师的我们无疑参与拟定了孩子们一生的心中蓝图。
胡适曾说过，要看一个国家的文明程度，只消考察三件事，而第一件事就是看他们怎样对待孩子教师学习十九大精神心得体会教师学习十九大精神心得体会。
教育家朱永新先生也曾毫不客气地说：“教师是一个冒险甚至是危险的职业，伟人与罪人都可能在他的手中形成，因此教师必须如履薄冰，尽最大的努力让自己和自己的学生走向崇高。
”随着经济的飞速发展，新的时代也对教师提出了更高的要求。
我们应时刻以学生的终身发展为目标，不断地加强自我修养，提高自身素质，努力成为学生心目中的榜样
。
同时，我们要摒弃社会上的一切浮夸之风，弯下腰来，真正走进每一个学生的心中去，做一个甘于清贫，甘于寂寞，不甘落后，勇于创新的新时代教师。
提高教育的质量，不能简单地看成是学生的学习成绩好，或者是出了多少教学名师，出了多少精品课程，不能用这样简单的数据来评价。
不同的时代有不同的质量观，对人才要求的内涵也是不一样的教师学习十九大精神心得体会心得体会。
现在我们培养学生，除了要求他们具有创新的能力、创业的能力之外，还要注意培养他们树立正确的价值取向，应该把学生人格的养成作为人才培养的基本要求，要从教育思想、教学内容、教学方法等多个方面来考虑怎么培养学生的人格，使得他们成为具有社会责任的合格公民，这一点在今天显得尤为重要。
家长把孩子送到学校，实际送来的是一颗希望的种子，学校不仅是为国家育才，还承载着许多家庭的未来和希望。
我们要紧密结合自己的工作实际，用理论联系实际的办法去学习贯彻十九大精神，从自己做起，从本职工作做起，只有无愧于职责，无愧于使命，才无愧于党和人民，无愧于党的十九大要求。
阅兵仪式上主持人说过的成语
阅兵解说词（分列式之前部分）崔志刚：这里是中华人民共和国首都北京，一座拥有三千零六十年历史的城市。
迎来特别的一天，中国人民抗日战争胜利纪念日。
此时此刻，长安街上，三军列阵，铁甲生辉，万名官兵正等待三军统帅习 主席的检阅。
近代以来，列强入侵，东方古国，屡遭蹂躏，泱泱中华，无战不败。
一九三一，日寇再犯，城乡焦土，遍地狼烟，同胞蒙难，民族危亡。
生死关头，中国人民奋起抵抗，揭开了世界反法西斯战争的序幕，危难之际，中国共产党挺身而出，砥柱中流，高举起抗日民族统一战线的旗帜。
十四年浴血奋战，中国人民最终打赢了这场战争。
这是中国近代以来抗击外敌入侵的第一次完全胜利。
经此一战，中华民族，尽雪前耻，古老中国，凤凰涅槃，浴火重生。
崔 ：现场鸣响礼炮七十响，铭记抗战胜利七十年。
回望当年，长城内外，大江南北，共赴国难，浴血坚持。
母亲教儿打东洋，妻子送郎上战场，端起土枪洋枪，挥动大刀长矛，陷敌人于汪洋大海，驱日寇于国土之东。
十四年间，有多少丈夫永远没有回到家乡，有多少孩儿永远没有回到母亲身旁。
上千万的中国军民没有等来胜利的那一天。
今天，声声礼炮为先烈鸣响，为胜利鸣响。
在抗击日本侵略的隆隆炮声中，中华民族实现了百年以来最为彻底的民族觉醒，也赢得了百年以来最为宝贵的集体自信，中国抗战的胜利，是在向世界宣示，我们中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，有在自力更生的基础上光复旧物的决心，有自立于民族之林的能力。
(接下来，天安门广场将升国旗、唱国歌。
)诞生于1935年的义勇军进行曲，是中华民族救亡图存的豪迈战歌，也是奏响在盟军胜利日的雄壮凯歌。
千千万万为抗战胜利流血牺牲的人民，今天，国歌为他们唱响。
崔志刚：左传有言：国之大事，在祀与戎。
在纪念活动中举行阅兵，是国际通行做法。
新中国成立以来，我们成功举行了十四次国庆首都阅兵。
今天，是中国第一次组织纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利阅兵，这彰显我们对历史的尊重，也诏告我们对和平的捍卫。
现在，习 主席乘坐的检阅车已经在折返点返回。
殷忧启圣，多难兴邦。
前事不忘，后事之师。
抗战的历史告诉我们，强国必须强军，强军才能安邦，一支强大的军队，一个巩固的国防，从来就是国家安宁、人民幸福的可靠屏障。
抗战的历史也雄辩地证明，没有人民的军队就没有人民的一切。
70年砥砺奋进，人民军队为民族独立、人民解放、国家富强建立了不朽功勋，为维护国家主权、安全和发展利益，维护世界和平做出了重要贡献。
当前，人民军队已发展成为诸军兵种合成，具有一定现代化水平，并加速向信息化迈进的强大军队。
建设一支听党指挥，能打胜仗，作风优良的人民军队是党在新形势下的强军目标，是全军将士的共同心声，也是祖国和人民的殷殷重托。
一代军人有一代军人的担当，一代有一代军人的样子，今天的人民军队正在着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人。
抗战胜利留给我们最宝贵的启示，就是毫不动摇地走和平发展道路，人民军队始终是维护国家安宁，维护世界和平的坚强力量。
今天，中国共产党领导下的威武之师昭告天下：侵略罪行不容掩盖，历史真相不容歪曲，胜利成果不容抹杀，中国人民有比海洋、天空更为宽广的胸怀，但我们的眼睛里也绝容不下沙子。
在以同志为总书记的党中央坚强领导下，历经抗战烽火考验的人民军队，正阔步行进在强军、兴军的伟大征程上。
(稍后，分列式将正式开始。
)总是从历史的回望中，我们才能更加看清历史为什么这样选择。
在这场中国人民抗日战争中，中国共产党担当起挽救民族危亡的历史重任，始终是中国抗战的中流砥柱。
正是中国共产党人率先唤醒民族觉醒，凝聚人民力量，高擎全民族抗战的旗帜，正是中国共产党人胸怀天下，放眼全局，以持久战战略指明中国抗战的道路和前景。
正是中国共产党人深入敌后，驰骋疆场，成为坚持抗战夺取胜利的中坚力量。
面对民族存亡的空前危机，中国人民的爱国热情像火山一样迸发了。
正如同志指出的，这个战争，促进中国人民的觉悟和团结的程度是近百年来中国人民的一切伟大的斗争没有一次比得上的。
在这场世界反法西斯战争中，中国担当起拯救人类文明的伟大使命，成为当之无愧的东方主战场。
中国揭开了世界反法西斯战争的序幕，开辟了第一个大规模战场，并且持续时间最长，中国抗击和牵制了日本三分之二以上的陆军主力，歼灭日军一百五十万余人，中国积极倡导和推动建立了国际反法西斯统一战线并成为联合国的创始国之一。
罗斯福、邱吉尔、斯大林，都思考过同一个问题，如果没有中国，战争结局将会怎样。
他们的答案是，如果没有中国，日本法西斯可能南下印度，西进中东，北攻苏联，并与德意法西斯会师，人类历史的黑暗一页不可能在1945年终结。
在这场战争中，中国军民伤亡三千五百万人以上，约占各国伤亡总人数的三分之一，为世界反法西斯战争胜利付出了巨大牺牲，做出了伟大贡献。
在今天参加纪念大会的观礼人员中，既有抗战老兵、国际友人、知名人士、先进人物，也有比例超过三分之一的普通家庭，无论是来自繁华都市或者偏远之乡，无论是独立打拼还是几代同堂，今天我们共同分享中国人的骄傲，共同分享胜利者的荣光。
“铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来”，这是今天中国向世界的庄严宣告
法官在法庭上一般都说什么
开理主要分为准备阶段、庭审调查、庭审辩论、当事人陈述、庭中调解、合议庭评议、仲裁宣判等几个阶段。
具体操作程序如下： ①准备阶段： 书记员：请当事人、诉讼代理人入庭。
书记员：查核当事人、诉讼代理人到庭情况。
书记员：请肃静，现在宣布仲裁庭纪律：为了维护仲裁庭的庭审秩序，保障庭审程序的顺利进行，参加仲裁庭庭审的人员应当遵守如下纪律：1、遵守仲裁庭秩序，保持庭内安静、庄严、不许喧哗、吵闹。
不准吸烟。
未经仲裁庭许可，不准录音、录像、摄影和进行其他妨碍庭审的活动。
2、当事人及其代理人在陈述事实、辩论问题时，必须在首席仲裁员或独任仲裁员的主持下，围绕争议的要点进行。
未经首席仲裁员或独任仲裁员允许不得发言。
发言应实事求是，文明礼貌，不得进行人身攻击。
3、当事人在仲裁庭开庭后，未经仲裁庭许可，不得中途退庭。
擅自退庭的，申诉人按撤诉处理，被诉人按缺席仲裁处理。
4、旁听人员不得随意走动和进入审理区，不准发言和提问。
5、当事人及其代理人、旁听人员将携带的手机等通讯工具关闭或置于振动状态，在庭审期间不得随意接听手机。
6、如有违反仲裁庭纪律的，仲裁员及工作人员有权劝告或制止；情节严重的，可责令退出仲裁庭。
违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的，报请公安机关处理；触犯刑律构成犯罪的，报送司法机关依法追究刑事责任。
书记员：请仲裁员入庭。
②宣布开庭： 仲裁员： 劳动争议仲裁委员会今天依法开庭审理申请人 与被申请人 （ ）劳动争议一案，现在开庭。
仲裁员：依照《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第31条之规定，本仲裁庭由 独任仲裁员， 担任书记员负责本庭的记录。
仲裁员：下面核对双方当事人及其代理人的身份： 仲裁员：申请人你的姓名、性别、出生年月、民族、原籍、住所地、并将本人身份证提交本庭查验。
仲裁员：申请人的代理人你的姓名、工作单位、代理权限，同时请将授权委托书、律师事务所公函及本人律师执业证提交本庭查验
仲裁员：被申请人你单位名称、住所地、法定代表人的姓名、职务、同时请提交法人营业执照副本、法定代表人的身份证明。
仲裁员：被申请人的代理人你的姓名、工作单位、代理权限，同时请将授权委托书、律师事务所公函及本人律师执业证提交本庭查验
仲裁员：申请人对被申请人一方人员的身份有无异议
仲裁员：被申请人对申请人一方人员的身份有无异议
仲裁员：上述人员经本庭核实，符合法律规定，可以参加本案仲裁活动。
仲裁员：下面告知当事人的权利和义务： 根据我国法律的有关规定，当事人在仲裁活动中享有如下权利：有委托代理人、申请回避的权利；有申诉、申辩、质询、质证的权利；有请求调解、自行和解、要求裁决的权利；有依法向人民法院提起诉讼、申请强制执行的权利；申请人有放弃、变更、撤回仲裁请求的权利；被申请人有承认、反驳申请人仲裁请求的权利。
当事人在仲裁活动中承担如下义务：有遵守仲裁程序和仲裁庭纪律的义务，有如实陈述案情、回答仲裁员提问的义务；有对自己提出的主张举证的义务；有尊重对方当事人及其他仲裁参加人的义务；有自觉履行发生法律效力的调解、裁决文书的义务。
仲裁员：双方当事人是否听清了。
仲裁员：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第33条之规定，如果当事人认为本庭组成人员与本案有以下利害关系，可能影响到本案的公正审理，可以口头或者书面方式提出回避申请： （一）是本案当事人或者当事人、代理人的近亲属的； （二）与本案有利害关系的； （三）与本案当事人、代理人有其他关系，可能影响公正裁决的； （四）私自会见当事人、代理人，或者接受当事人、代理人的请客送礼的。
仲裁员：双方当事人是否申请回避
③庭审调查： 仲裁员：现在进行仲裁庭调查：首先由申请人陈述仲裁请求和事实与理由。
仲裁员：申请人是否增加或变更请求
仲裁员：申请人的代理人有无补充意见
仲裁员：被申请人对申请人的请求提出答辩。
仲裁员：被申请人是否提出反诉请求
仲裁员：被申请人的代理人有无补充意见
仲裁员：在庭审调查中，当事人应对自己提出的主张提供证据，反驳对方主张的，也应提供证据。
适用举证责任倒置的，由用人单位负举证责任。
提供证据应实事求是，不得作伪证，否则将追究法律责任。
双方当事人及其代理人是否听清了
仲裁员：根据申请人的申请和被申请人的答辩理由以及本案的需要，首先请申请人回答下面几个问题：你入职时间、工作岗位、工作地点、是否签订劳动合同、合同期限、实际工作期限、工资标准、工资结构、工资发放形式、前十二月工资数额的平均数和各月的工资金额、每周工作天数、每天工作时间、考勤方式、加班时间、应发加班工资和已发经济补偿金或赔偿金、是否办理社会保险以及离职时间和离职原因等。
仲裁员：被申请人你对申请一方的陈述有无异议
仲裁员：视案情继续向申请人询问（略）。
仲裁员：下面进行举证和质证，要求双方每举一份证据，须说明该份证据的来源、内容和作用。
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第六条之规定，与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供。
现在由被申请一方将你单位职工名册、规章制度、考勤记录表、保险清单、工资支付表以及申请人前十二月工资细数和申请人离职有关的材料等提交本庭。
仲裁员： 证据经双方质证无异议予以确认，请书记员记录在案。
仲裁员：继续举证。
下面针对 问题，请 一方举证。
仲裁员：除以上认定和不予认定的证据外，对申、被申请双方的下列证据，本庭将在闭庭后予以审查认定或不予认定。
仲裁员：各方当事人是否有证人出庭作证
仲裁员：证人你的姓名，性别，出生时间，职业或工作单位和职务，原籍、住所地，并将本人身份证提交本庭查验
仲裁员：下面宣读证人权利与义务：证人XXX，本庭今天依法请你出庭为申请人XXX与被申请人XXX劳动争议一案作证。
你应履行以下义务：有义务协助仲裁庭调查案件事实，提供与案件有关的证据，必须实事求是地反映案件的真实情况，所证明的事实不准扩大或缩小，对所提供的证据要承担法律责任。
同时，证人有权拒绝回答与本案无关的提问。
仲裁员：证人XXX，你听明白了吗
仲裁员：询问证人所证明内容，并安排证人发言；（各方当事人如有需要，可以向证人发问） 仲裁员：双方当事人对证人的证言有无异议
④庭审辩论： 仲裁员：调查结束，现在进行辩论。
在辩论中应当围绕本案争议焦点进行，发言时简明扼要，避免重复，并不得进行人身攻击。
双方听清楚了吗
仲裁员：首先由申请人及其代理人发言。
仲裁员：由被申请人及其代理人发言。
仲裁员：双方是否还有新的意见；继续发言的，不要重复已讲过的内容。
⑤当事人最后陈述： 仲裁员：辩论结束，请双方当事人最后陈述；双方有无补充意见
⑥庭中调解： 仲裁员：依照《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四十二条之规定，仲裁庭处理劳动争议案件应当本着自愿、合法的原则先行调解。
现在进行仲裁庭调解。
双方是否愿意调解
仲裁员：先由申请人提出调解方案。
仲裁员：被申请人是否同意申请人的调解意见或有新的调解方案
仲裁员：因双方意见不一，现在进行庭下调解。
休庭
（双方当事人达成调解的） 仲裁员：双方当事人本着互谅互让的原则，经协商达成如下调解协议（宣布调解结果）。
现在闭庭。
⑦合议庭评议： 仲裁员：现在休庭，进行合议庭合议，稍后继续开庭。
休庭后主要评议的内容：（1） 审查当事人主体资格是否合格；（2） 事实是否查清；（3） 证据是否真实；（4） 关键事实和证据是否经过仲裁庭质证；（5） 是否需要补充调查；（6） 就仲裁庭查证的事实和证据进行综合分析，认定事实和当事人的责任及运用的法律，做出结论。
⑧仲裁裁决： （一）不能当庭宣布的： 仲裁员：现在继续开庭： 诉 劳动争议一案，经本庭调解，双方当事人未能达成一致意见，根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第42条之规定，调解不成的，由本庭根据事实和法律另定日期做出裁决。
仲裁员：双方当事人及其代理人听清楚了吗
仲裁员：请双方当事人及代理人校阅庭审笔录，证实无误后在笔录上签字；如有遗漏或差错，可向书记员提出补正。
仲裁员：闭庭
（二）当庭宣布的： 仲裁员：XXX诉XXX劳动争议一案，经本庭调解，双方当事人未能达成一致意见，经本庭评议，现在宣布本案裁决结果。
书记员：全体起立。
仲裁员：本案经审理，现已查明......。
（宣布的内容包括认定的事实，适用的法律法规，裁决的结果和理由，当事人起诉权利，起诉期限和起诉法院，并告知其闭庭后7日内送达裁决书。
） 仲裁员：双方当事人及其代理人听清楚了吗
仲裁员：请当事人、代理人校阅庭审笔录，证实无误后在笔录上签字；如有遗漏或差错，可向书记员提出补正。
仲裁员：闭庭
以上是仲裁的审理程序，法庭的审理程序和它一样，可以以此作为参考
