大学生野外生存心得感悟怎么写
野存拓练心得体会1 我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。
只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。
我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。
决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。
如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
我的拓展训练心得是每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。
感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
通过这次拓展训练，拓展培训心得体会良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。
拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。
它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
拓展训练心得体会2 短短两天的已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。
训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。
“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。
二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。
这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救…… 这是今年11月5日，双环公司员工在进行拓展训练时接受到的一个任务。
天公不作美，全天下着雨，整个扬州城都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。
教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。
这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。
面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。
只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。
在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。
决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。
如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。
感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。
拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。
它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
就像我们的餐前一支歌——一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。
通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。
其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。
第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。
离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好!
学习野外生存与定向运动的感想与感受
9月1日晚上的6点55分，我已经守在电视机前等待节目的开始，并全程观看了这令我永生难忘的《开学第一课》。
节目中，陈燮霞等国家举重“梦八队”、姚明等国家男篮队员、罗雪娟等“奥运群星”分别登台亮相，用自己的亲身经历和经验为我们广大师生以及家长们讲述了这“潜能、坚持、团队、生命”四节生动且感人的开学第一课。
一首《我和你》在四川抗震救灾小英雄林浩和奥运女孩林妙可倾情演唱中，开始了开学第一课。
久久回旋在我耳边的歌声，说真的，听着这首歌曲，而且是在这样的场合、这样的氛围，让我禁不住为之动容、流泪。
与其说这是我们奥运会的主题曲，还不如说这是抗震精神和奥运精神的共同结晶。
歌声嘹亮、动听、感人、催泪，把我带进了抗震一幕幕、奥运一幕幕。
不断地超越自我。
这是2008年北京奥运会稳拿首金的陈燮霞对潜能的理解。
这也给我留下了很深刻的印象。
超越，这就是潜能的“爆发”。
举重运动员面对的不断挑战，其实是在挑战自己力量的最大极限；四川震中的灾民面对的生死抉择，其实是在考验生命的能耐。
从梦八队的一次次举起和一次次打破记录，从四川桑枣中学2200名学生仅用1分36秒的时间成功逃离到操场并无一人受伤，这些都是潜能的“爆发”，才创造出的一个个奇迹。
潜能，其实他就在我们的身边，在我们的心中，在我们的生命中，但它需要我们去挖掘、去培养，在紧要关头我们才能发挥潜能去拯救一条条鲜活的生命。
可见，潜能蕴含的能量、力量是我们所无法估量的、无法想象的，往往生命就是通过各种潜能的发挥就这样奇迹般地生存下来的。
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殷剑获得的这枚中国第一场帆船项目的金牌，是她十多年来坚持训练的成果。
罗雪娟和殷剑，这两位冠军在交谈训练时的艰苦时，很自然地有了共鸣。
“在非常困难的条件下，人容易产生放弃的心理，在训练的时候，我也曾经有过动摇。
”罗雪娟用自己当运动员时的故事，讲述了“坚持”的意义。
这也是第二节课的核心内容：坚持就是胜利。
在这一节中，2004年李中俊的坚持故事感动着我，并让我受到了很大的启发。
失足掉入天坑的李中俊是在三天后才醒来的，虽然历经无数次的攀爬和无数次的跌落，但是李中俊始终坚持着不放弃，终于在经过7天6夜后，活着爬出天坑……这故事不得不震撼每一个人呀，7天6夜，大家可以想象在这一星期的时间中有多少个属于李中俊的黑暗之夜，而她是如何坚持下来确是我们无法想象的，这不得不说是坚持中生命出现的奇迹，因为，2008年的汶川地震，很多灾民也是经过坚持、坚持再坚持的努力坚持才获得的重生。
活生生的例子是教育我们坚持就是胜利的最好教材。
我们常说“团结就是力量”。
我不知道现实中的我们对这句话到底有多少种理解方式。
但我相信，通过这一节课可以让我们更准确的去理解这句话的真正内涵。
广东省一位瘫痪的老人和四个被收养的孩子，竟奇迹般地在遭遇暴雨引发的洪水淹没房子之前成功的爬到了五米高的葡萄架上……当这个短片播出后，姚明告诉我们，是团队精神让他们得以避险。
“团队是取得胜利的保证，每个人都是团队的一分子……”这也是男篮队员共同对团队精神的理解。
事实也证明了他们的理解是经过无数次的相互信任、相互鼓励、相互帮助、相互进步等的最有依据所打达成的共识。
男篮教练也当场表示，本届奥运会的蓝男正是因为凝结了团结的力量才赢得往届以来最好的一次合作。
这就是团队精神的表现，这就是我为人人。
人人为我的团队精神。
让我们全国人团结起来，创造更多的奇迹吧
生命是可贵的，我们要信仰生命，守护生命。
汶川地震后，更让我们领悟到了生命价更高的理念。
一个人生命就有一次，我们要学会去捍卫生命、珍惜生命、“经营”生命。
当我们通过电教片，看到这些楷模不是教材里的符号，而是活生生的人时，看到电教片中的模拟“避险自救”，感受“用知识守护生命”时，我们必定会产生共鸣，通过唤醒、移情、领悟等过程，重新认识生命、信仰生命，从而更深一步去理解生命、懂得活着的真正意义。
诗歌朗诵《生命》和着几位小学生通过口琴演绎出来的《我和你》这首旋律，在几位高龄的知名演员声情并茂的演范文网为您提供大量免费范文
绎中再次将课堂的气氛推向了高潮。
生命是脆弱的，也是短暂的，生命是来之不易的，也是尊贵高雅的，生命是无价的，也是不可糟蹋的。
只有生命的存在，才有潜能的源泉，只有生命的坚持，才有力量的保障。
生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看我们将它变成什么，怎么去经营它。
真的很期待《开学第一课》能成为今后中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每个人都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
于丹教授说得很好“抓安全教育就得着眼点大，着手点小地进行，并理智地将安全教育真正做到是一种受益终生的教育”。
在开学的第一天，全国广大师生以及家长们就亲身感受了这开学第一课的重要性、实用性和威慑性。
央视二套将这四节课巧妙地结合为一体，从更大的程度上是为了让我们更广更全更真地去感到知识的重要，生命的可贵，并强有力地说服了广大学生今后要更加努力学习，真正能做到用知识去守护生命。
公司组织了拓展训练后的感言如何写
先写过程，再结合公司业务写下以后自已在哪些方面要改进或努力的方向。
作文我眼中的保尔·柯察金 450字左右 感想多一些 谢谢
那天看探索发现的discoverry播放荒野求生，才发现外国人是多么敬业，对待工作能认真到这个份上，真是太让人吃惊和感动了，钦佩和欣赏的感觉也产生了，和国内那些拍摄的人所谓干事业的人比起来太专业太敬业了。
荒野求生讲的是人们在外野营、旅游、探险的时候遇到的各种紧急情况的应对方法，那天看的是在雪山攀登和旅游时候所面对的环境。
那个冰天雪地的情形下，如何过夜
如何找东西吃，掉到冰窟里头应该怎么办，不慎落到冰封而开裂的河水了该怎么办。
拍摄的时候，讲解的主人公是自己亲身示范的，我当时切换到的频道正在播放荒野求生，（当时还不知道这个片子的名字）主人公当时正在示范从悬崖上掉下去应该怎么办，主人公示范的时候是拿降落伞的绳索打结后绑在身上，说这样可以避免在行走的时候不慎落入冰缝或者悬崖时利用降落伞的绳子爬回到悬崖上或者爬回到地上。
说着主人公说他要示范一下。
我当时就傻了，不会真的要朝悬崖下面跳下去吧，主人公一边朝镜头说话，一边就扑通一下朝悬崖下面跳下去，落了下去有好几米后，靠着降落伞的绳结卡在岩隙中终于在悬崖下面停了下来。
然后主人公从口袋里头掏出备用的绳子，在原先的降落伞绳结上继续打结，留了个脚可以踩的结套。
然后靠着踩着新打的绳结爬上了悬崖，中间没有人帮忙的。
接着上面的是讲述如何在雪地过夜的方法， 在冰天雪地里头行走已经就可以让人害怕的了，而如何在冰天雪地里头过夜，相信大多数的人都没有想过的吧，在冰天雪地里头过夜也是有讲究的，（虽然本片的主人公一个晚上都没有睡好）首先要在雪很厚的地方挖洞，先向下挖，挖的容积要相当于五倍于自身的空间，然后再原先挖洞的地方再侧挖，挖出一个可以刚好容身的地方，记着容身的地方上面有雪层的，同时要把自己睡觉容身地方上面的雪层给修补一下，免得睡到半夜雪层塌下来，把自己活埋。
接着那个主人公就把随身带的降落伞摊开铺在那个仅可以容身的小雪洞，在那个洞里睡起觉了。
第二天接着拍摄，一开始那个勇敢的主人公就说那个雪洞太冷了，一个晚上都没有睡着，但是如果没有睡觉的话，晚上行走更加危险。
而且晚上如果露天呆在雪地也是一件非常危险的事情。
因为环境的寒冷会使人慢慢失去知觉和麻木，再多的给养都不顶用的。
接下去的拍摄更加出人意外，如果前面的拍摄过程当中主人公以身试险，在后面的这一段拍摄主人公更是以身试难，接下去的拍摄是讲述人如果不小心掉入冰窟窿以后应该怎么办。
片子中的主人公走在一片冰面上，小心翼翼地走着，说如果冰面不够结实就会突然从冰面上掉到冰窟窿里头。
然而走了一小会儿，人还是在冰面上，还没有掉下去，再看主人公，走到一片冰面没有封住的水面旁边，边讲说着如果掉到冰窟窿里头应该怎么办，一边准备跳到冰水里头，他自己也说这么冷的天气掉下去实在是很冷，然后就跳了下去，跳到冰水里头还没有结束，他在冰水里头趴在冰面上继续对着镜头讲述着，不要慌张，不要。
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然后说在冰水里头很快就会冻僵掉，在水里头待了好几分钟后，才示范从水里怎么爬回到岸上，说要找到可以用力的冰岸，然后慢慢用手压在冰面上，上半身先挪到冰面上，再发力爬上来，我不知道在冰水里头呆的滋味，肯定不会好受。
人要是在冰水里头呆多一会儿，可能命就没有了。
这个可能性还是有的。
然后这个主人公就在冰湖旁边生火取暖，烤衣服。
跳冰湖前就先生了火，但上岸后发现火灭了，又把火燃起。
（生火的时候还教了看片的人怎么用太阳光生火）。
注：这个荒野求生是一系列的discovery节目，还有主人公怎么在雨林里找食物的，怎么生吃那些食物的，吃蚯蚓和其他奇奇怪怪的食物。
真是个不错的节目 《荒野求生》观后感 我最喜欢的电视节目是每周日下午4：45的discovery探索频道之——荒野求生。
《荒野求生》是一个真人节目，每一节都是主持人和摄制组亲自到无人区进行拍摄的。
用亲身经历的方式教会电视机前的人们“当你一个在野外时该如何生存”。
每一次，探险家兼主持人的Bear Grylls都会亲自到无人区，只带着一把小刀，一个水壶和一块打火石。
进行几天的生存，靠野生动物和昆虫填饱肚子，靠砍来的树枝搭建庇护所，靠干柴烈火取暖，过着可怜的日子。
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我非常喜欢这个节目，因为它可以在必要的时候救你一命，这个节目知识面很广，涵括了地理知识，生物知识，物理知识等等，主持人用以身作则亲身体会的方法以及大量的真人真事向人们教授知识，记得报纸上有说过： 美国一9岁男孩在与家人一起露营时迷路，10天后获救奇迹生还，男孩说他能活下来是因为他和父亲每周都看荒野求生，他运用了学到的知识。
当然，我们不可能像Bear Grylls一样无所不能，但至少当我们遇险时不至于手足无措
我非常崇拜Bear Grylls，除了崇拜他的能耐，更多的是崇拜他那种敢闯敢拼的精神
他曾服役于21SAS，21SAS指的是第21空降特勤团，擅长于近距离目标侦察和攻击。
1996年，他还在21 SAS服役的时候，在南非沙漠中进行的一次常规降落伞训练中他的降落伞伞衣严重撕裂，在5000米高空以两倍于正常降速螺旋坠向地面，断了3根椎骨，双腿失去知觉。
接下来他花了一年时间用于恢复，结束了军队生涯之后，他努力康复，去实现童年的梦想——攀登珠峰
虽然他不在特种部队服役，但英国皇家海军后备队授予他荣誉海军少校军衔。
1997年他成为英国登顶Ama Dablam（夏尔巴语里是“母亲和珍珠项链”的意思，阿玛达布朗峰）的最年轻者，这座海拔6812米的山峰曾被Sir Edmund Hillary称为是“无法攀登的”。
一个摔断过脊椎的的人，在康复之后还能攀登珠峰，试问这种毅力难道不值得推崇吗
每当看完一集《荒野求生》，我都会不禁赞叹Bear的能耐和坚强~
关于小学生军训的感想
经过六天的军营生活，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们的一种意识；一种吃苦的意识；一种坚持的意识；一种团结的意识；一种遵守纪律的意识
5.有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。
对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。
那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，人生没有挫折磨难就不再坚强。
人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。
虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成所有命令。
我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练成的。
军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
这是我自创的，独一无二。
原创最好，不会千篇一律。
