人生从辉煌到落魄时的感悟
谷底翻身即为“釜底抽薪”的意思、比喻做事能从根本上解决问题
突然觉得自己的人生，一下子跌倒了谷底，感觉永不翻身一样，怎么办，
在我们的工有作和生活中，每个人都会遭遇高峰和低谷，这是人生的常态。
高峰和低谷不仅是外部的顺境和逆境，更是你内心深处的感受和变化。
享受你所拥有的你就处在快乐的山顶。
贪图你所没有的，你就跌入了痛苦的谷底。
我们常常无法改变客观事实，但我们的理解和选择却决定了人生的高峰和低谷。
要学会从逆境中寻找新的转机用坚定的信念和行动开始从低谷向高峰攀登。
两峰之间必有低谷，经营低谷的方式决定了你攀登高峰的速度，要反省自己，否则你就会跟这个世界激烈冲突。
只有通过反省自己才能发现事情的真相，从而找到跟这个世界友好相处的方法。
人生的高峰和低谷是一种自然现象，你应该坦然地面对这些起起伏伏的变化。
无论是在高峰和低谷，只要把注意力放在变化中的客观事物上，这样才能的发现生活中存在的美。
怀着面对顺境用心做对每一件事情就会大大减少发生变故的几率。
从高峰迅速跌入低谷往往是不了解事情的真相的骄傲和自满。
而在低谷无法重新振作的原因往往是不了解真相的恐惧和忧虑。
人不能只为自我而活，只会有抛开自我才能发现问题的真相继而有效地解决问题走出人生的低谷。
《富豪谷底求翻身》纪录片-观后感
《富豪谷底求翻身》纪录片-观后感 How? 美国梦是否还存在? 节目每集片头不断提问“IsAmericandreamavailabletoday?”，即葛伦(下文用G代替)做这次挑战旨在证明一种经验：普通人通过自己的努力也可以白手起家，创造巨大财富。
因为在很多人看来现在社会机会太少，碰上好运气的概率非常低，普通人即便通过自己的努力也不能实现自己的财富梦。
Really? 在记录片的开头G被节目组扔到伊利这座陌生的城市，仅有100美金和一辆破旧的货车。
和每一个生活窘迫的人一样，他并没有明确的创业方向和赚钱途径，在零下近10度的天气为了节省开支，他连续睡在车里，三天之后镜头中的G不再像节目开头那么踌躇满志。
”Iamcold,hungry,andscared!”艰苦的生存环境让他不得不考虑换个藏身之处。
思维 思维一：创业需要有良好的精神状态 “在这样的环境下不可能创业的!”G借用一切可以省钱的公用设施，并且网上去找任何工作机会以求支付住宿，90天的时间限制倒逼G不得不加快进度，他为了赚几十美元帮别人打扫卫生，刷马桶，印刷T恤，保障生存再谋求发展。
同时要让自己的精神状态良好，住的地方也不能太差，所以即便为了省钱，G也还是综合考虑自己的创业目标，选择价格相对高一些的房子。
Becauselhaveagoal，这句话在挑战的全程不断出现，目标一旦定下，所有的事情都可以摆在一旁不考虑。
思维二：先找到市场需求再生产 G在伊利这个城市没有任何人脉和市场信息
人生最低谷时，大家是怎么翻身的
祸之所，祸之福之所及也，事物有一个规律，就是当事物跌倒最低谷候，就是它向上升的开始。
命运如日中天，享受至极之时，就要小心命运的转福为祸，所以我们要懂得惜福，在有能力的时候，也不能受享过份，也要多多积德行善，这样，富贵的命运就会长久。
反之，当我们受尽折磨，凄凉度日，食不果腹，疾病缠身，飞来横祸之时，也不要过分忧伤，绝望，因为命运可能从最低谷慢慢往上升。
所以命运总是祸福相随的，富贵之时，也无需过傲，因为没有一种人间的富贵会长长久久。
衰败之时，也无需过忧，因为没有一种衰败会永恒，任何事物都是得到又失去。
我们所能翻身的只是随遇而安带来的不执著的快乐。
人掉谷底,什么都没有了,欠债累累,如何翻身?
结合生活对“天行健，君子以自强不息”感悟我又一次跌入了人生的谷底——一纸纯白干净的试卷上，映入了又显眼又讽刺的红色低分。
重点不是这个，而是老师在宣布成绩时，和我成绩比赛的那个敌人，正轻蔑地望着我。
我的心脏都被拧成麻花了，而且貌似还准备把我受伤的心灵塞进地缝——我真的太丢脸了
我还像放电影似的，轻轻楚楚地回忆起，考试前，我自信满满地保证着：“我一定打败你
”，是的，我是打败了，不过是打败了自己，呵，真讽刺啊。
我的脸都红透了。
时针不断走动着，有种度日如年的感觉，我不禁在心里呐喊着：“快下课吧，我快丢死脸了
”。
下课铃打响的那一刻，我心里不禁泛起了一层愉悦的波澜，太好了。
当我正准备走的时候，那个同学径直向我走来——他一定会对我来一个铺天盖地地嘲笑一番吧，这应该就是报应，谁让我也曾经嘲笑过他呢。
我自卑，低下了头，像一只落汤鸡似的，看上去傻到了极点。
他和我擦肩而过——什么也没说，他竟然什么也没说
但是，正因为他的沉默，才让我自卑得疼痛
我立誓，一定要在下一次的考试中，超越他
回了家，我不像往常一样——书包一丢，鞋子一拖，就向电脑奔去，而是默默走向了有些凌乱的书桌，打开了书包。
不久，我欣喜若狂地迎来了又一次考试，不过，这一次，我少了一份猖狂，多了一份稳重。
那个同学，也是我最大的敌人，他依然什么也没说，只是笑了笑，我不知道他在想什么。
老师改试卷的时间还真够快的，下午就开始宣布成绩。
老师看了看一张纸后，脸上的惊讶表露无遗，然后抬起头，嘴里缓缓蹦出了第一名，接着，竟然是我的名字
接着，我的敌人，是第二名，但是只是比我低了零点五，这，是我第一次得第一，也是第一次超越他
我轻蔑了看那个同学，心里想：“哼，超越你，也不难。
” 那个同学仍然对我笑了笑，什么也没说。
下了课，他走到我的座位前，友好地捏捏我的脸，开玩笑说：“恭喜你，考得不错!”，接着他又补充说：“小样的，别飘了，小心我超越你哦
”，然后他给了我一个深深的拥抱。
我望见了他渐渐逝去的身影，我竟然很想哭，因为没有他，我可能不会有这种考第一的一股劲。
从今往后，他对我一直也很友好，我和他，是学习上的敌人。
但是，我和他，却是世上最好的朋友。
真的，那一次，才让我明白：敌人是尺量，丈量你的长度；敌人是镜子，反应你的成败。
没有敌人，谁能学会自强
