第一次参加马拉松（半马21km）跑完下来是什么感受
5公里的时候看到前面好多人，有点想超过去，15公里的时候路上人不是很多了，感觉有点累，18公里的时候很累，但是想加速跑出好成绩，跑完后心情很平静。
坚持跑步，会收获怎样的人生
第84章.是裸奔还是艺术 顶点二天，韦家辉亲自找到怀才不遇的马楚成，进过一番说，告诉他机会就在眼前能不能把握住就要看他自己的实力了。
马楚成赶紧问什么机会。
于是韦家辉就告诉他，荣少亨导演将要启用他为如今无线当红的大明星米雪来拍摄写真集，不说荣少亨导演在无线前途似锦扶持了许多新人，单是给大明星拍写真集就够拉风的了。
马楚成一听这话绝对是点头答应，心说，苍天有眼啊，自己终于也有出头的一天了。
随即，按照荣少亨计划中安排的地点，马楚成偕同韦家辉米雪一行人分别到大屿山取景拍摄野外特辑，然后又一路奔波到了离岛拍摄泳装特辑，就此香港第一套真正意义上的影视写真集《烈焰与玫瑰》大功告成。
与此同时，叶昭仪也来到了土瓜湾某个地下录制工厂，找到了曾经和自己一起做盗版的朋友大眼光。
大家都是一气儿女，仔细一说，这个大眼光就拍着胸脯保证道：“蒲他阿母，你又不是不知道我大眼光的个性，我们出来混的，捞钱归捞钱却从不做没义气的事儿，你放心吧，那几百套录像带包在我身上，要是出了纰漏，你就在关二哥面前使劲问候我的老母
”“那就有劳光哥了。
”彼此混得很熟叶昭仪也不与他客气。
“这是应该的，你阿仪开了金口我还能怎样，想当年要不是你一碗叉烧饭吊了我的命，说不定我大眼光早已经饿死在街头哩。
”大眼光一想起往事不禁心中唏嘘。
“再说，我们好不容易接了一个这么正当的生意，而且做得还是老本行，就算被那些条子看见了也只能干瞪眼，说不定我们干得好了，还能活活气死他们呢，哈哈哈，一想起来我就觉得爽啊他们打击盗版，干他娘，老子今天也改玩正版啦
”“即然这样那我就先付一部分定金，等到明天全部齐必了，我再把剩下的尾数给你。
”“也好，想要马儿跑，就要喂吃草，给兄弟们发点薪水，让他们先高兴高兴，等一会儿开了工干活也会劲头足一些……对了，要不要签一些合同什么的。
”“我看不必了吧。
光哥你地为人我难道还信不过么
”“哈哈哈。
你还是没变啊。
这么豪爽。
不过既然你叫了我一声光哥。
我就更不会让你难做哩。
来。
字我不会写。
我就给你地合同上按个手印吧。
你拿了合同也好回去跟你地老板交差。
现在和以前不一样了。
吃哪口饭就要跟哪边齐心。
至于你阿仪地好意我心领啦
”于是叶昭仪就不再拒绝。
双方简单地签订了合同。
然后大眼光撂下一句：“你就等着明天上午八点准时收货吧
”一扬手。
朝这家地下工厂地厂房里吼吼：“衰仔们。
都他妈给我滚出来。
分完钱后开工
”就在韦家辉和叶昭仪分别忙活地时候。
荣少亨也没闲着。
他亲自游走游说了香港几家规模较大地房地产公司。
根据自己地计划。
双方谈妥了合作地意向和条件。
如今就看明天当头一炮是否能够打响了。
可以说一切胜败。
就在明天。
第二天一大早。
荣少亨就组织了三百人进行自己计划中最古老也最有效地宣传方式——贴广告。
用荣少亨地话来说，就是——“你们的任务就是，用你们手中地刷子和宣传单，从新界到九龙再到香港岛，将你们所遇到的每一个公告栏，每一个巴士站，每一个停车场都刷上‘义不容情’的宣传单，我要让所有人都知道今天下午三点钟在铜锣湾有一个现场签售录像带的大活动。
”伴随着宣传单的张贴，更加令香港人感到疯狂地事情发生了。
正午，下班高峰时期。
一辆巨大的货车“很不小心”地堵塞在了从九龙到新界地地下隧道中间。
各种各样的汽车堵得犹如一条长龙，许多人在车里面骂骂咧咧，埋怨着香港政府只会浪费纳税人的钱，却连一条隧道都不愿意增添。
随着下班时间的推移，香港三大地下隧道都遇到了相同的问题，一辆大货车卡在中间，两头堵塞的汽车越来越多，恍若无数只甲壳虫排队开会一样密密麻麻。
一架天桥上面，伴随着某人一声令下之后，从上面分别冲出十名**地男子，一路狂奔杀向隧道，抖动着涂抹着油彩的雪白屁股狂奔在众目睽睽之中。
他们在胸前和背上都写上了一句话——“义不容情，不看不知道，一看吓一跳”
他们一边奔跑还在一边大声地重复地呼喊着——“下午三点铜锣湾约会‘义不容情’
”他们地出现，顿时让堵塞的汽车乱，人们纷纷不敢相信地从汽车里面探出脑袋，紧盯雄纠纠气昂昂地在昂首奔跑着地男人们。
只见他们红光满面，意气风发，健美的胸背之间还花花绿绿地画有各种漂亮地花卉图案。
良久之后，人群中有人恍然大悟地惊呼一声——“我挑，裸奔也
”然后，人群爆发出一阵巨大的笑声，于是越来越多的人们探出脑袋四下张望。
甚至有些好事者还使劲儿地按着喇叭给裸奔的人加油助威。
“裸奔，这可是那些鬼佬喜欢玩的游戏，没想到咱们香港也有这么新潮的人，香港真不愧是世界级的大都市啊，一切都与国际接轨。
”“呓，好像不是裸奔喔，身上画着那么多的油彩，好像是艺术哩。
”“好像是哦，不过，身上画了东西也不能代替衣服吧，就算他们下面那条东西画得再怎么像大象地鼻子，也掩盖不了它作为小**的真面目
”“你说的……也许……对吧
”就在人们这种惊奇地观看，嬉闹，争论声中，各大电视报纸媒体纷纷闻讯赶来，一时间，无线电视台即将开播的新戏《义不容情》就这样通过**的屁股，直接进入了无数香港人的眼睑。
亚视电视台制作部，看着电视台刚刚现场直播的裸奔场面，徐小明对着外景采访记者大发雷霆，“你们的眼睛都长到哪里了
没看见他们身上印有无线电视剧的宣传语吗
你们这样直播出去就等于是给对方做了免费公告
看看你们干地好事儿，真不知道是吃什么长大的
”那几个记者羞愧地低下了头，大家都知道徐小明火爆地脾气，所以连屁都不敢放一个。
旁边作为宣传总监的李兆熊叹息道：“徐总监你先别生气，无线使出的这一招很绝，就算我们不去报道，其它的媒体还是会抢着去做，现在只希望他们下午的活动不要太成功，那样以来我们还有反击地机会。
”旁边一个挨训的记者壮胆插嘴道：“既然他们敢裸奔，我就给警署打电话告他们，告他们有伤风化，告他们行为败坏道德沦丧，让他们吃不完兜着走
”“笨啊
”徐小明忍不住给他脑门上来一记爆栗，“他们无线巴不得我们这样做呢，告上了法庭他们地新戏就会更红
”“那我们……怎么办
”徐小明吐出一口粗气，眼睛中精光一闪道：“派出一些记者去他们活动的现场，无论如何也不能让他们的活动那么顺利，正所谓‘众口铄金’，我倒要看看这个无线的荣少亨面对众多的媒体究竟还能玩出什么样的花招来
”当天下午三点整。
无线大型地录像带现场签售活动如期举行。
活动刚一开始，各大媒体就将矛头对准了中午发生的“裸奔事件”上面。
一名记者问道：“请问，今天发生在海底隧道地事件算不算是当众裸奔
”荣少亨面带微笑：“非也，此乃西洋流行的人体艺术，你没看见他们身上后画着花卉吗
那叫人体彩绘
”“你们是不是在哗众取宠
”“请你先去翻翻字典查明‘哗众取宠’这个词地定义，没有实力的人才会靠这种方法去获得认同，而我地新剧《义不容情》保证是精品，它绝对经得起观众们的考验，晚间十点档，要看就看《义不容情》
”握紧拳头做了一个很棒的手势。
“无线电视台新剧的宣传手段是突破还是出轨
”“两个词都不恰当，应该是创新
没有创新的电视台只会灭亡
”荣少亨显得绅士风度十足。
“利用**来吸引人们的眼球，从而达到宣传你们节目的目的，请问这是高招还是恶俗
”荣少亨竖起指头强调：“我再说一遍，那是艺术
一种美的艺术
至于那些称其为恶俗的人，我认为应该让他们去洗刷一下自己的心灵，不要搞得像洗手间一样肮脏不堪
”此刻看着荣少亨在现场的精彩表演，在场的所有人终于深刻理解了什么叫做颠倒黑白，厚颜无耻。
一个亚视派来的记者突然站起来义正言辞地说道：“你在混淆视听，据说那些裸奔人员跑完以后非常激动，对着人们还大发了一阵非常耐人寻味的感言
”荣少亨不愠不火：“都说了些什么啊
”“都是大喊爽啊，爽得不得了
请问，这作何解释”“这个问题很有深度。
”荣少亨摸了摸下巴，“虽然我倡导人人要多学文化，提高自己的文化素质，可是毕竟真情流露是很难遏为艺术牺牲如斯，道一声大爽特爽又有何妨呢
”理解万岁状。
眼看荣少亨的“精彩”表演。
那名亚视记者都快要气岔气了，大声道：“请你不要再狡辩了，那分明就是海底隧道集体大裸奔，却还被你说成是什么狗屁地艺术，你也太能哄人了，请还舆论一个事实
”一看有同事站了出来，那些潜伏在现场的同党立马跟着起哄起来：“对，还原裸奔真相，还舆论一个清白，我们不要你在上面信口雌黄
”眼看现场越来越热闹，其它各大媒体的娱乐记者唯恐天下不乱，也都跟着掺和起来：“荣先生，还请你正视人们的提问，不要扭曲事实。
”面对群雄激荡的媒体，光灯闪烁中，荣少亨望着那名亚视记者一本正经地纠正道：“那位朋友，请你注意你的用词，我再重申一遍，我们的宣传人员绝对没有在裸奔，他们全部在身上画了很是艺术的作品，我们应该感谢他们大无畏地为艺术献身的精神，而不是吹毛求疵地胡乱嚷嚷。
还有，你是亚视地人吧
”“什么，我……”那名记者一怔。
荣少亨不容他说话，笑道：“欢迎你们这样的同行莅临签售现场，这说明了我们地新剧很吸引人啊，连你们亚视也大老远赶来了，来，大家合个照
”“啊
不要哇
”那名可怜的记者还没来得及反应，埋藏的闪光灯一阵啪啪，那名亚视记者比哭还难看的模样就被定格在了那一瞬间。
可想而知明天的头条新闻将是“无线新剧人气翻天，吸引亚视参加售展
”随着击败亚视隐藏在媒体中地记者，荣少亨这才让新剧所有主创人员一一登场亮相。
黄日华，吴镇宇，郑裕玲，商天娥等人逐一登台下面等候多时的影迷发出一阵阵热烈地喝彩声。
而记者们的闪光灯更是没闲着，灯光乱闪中将每一位演员最好的表情和Poss全都记录到了相机里面。
紧接着有记者开始提问有关他们角色的问题。
其中黄日华，吴镇宇两大正反派在现场来了一次“互斗”的解答秀，两人回答问题的角度各有千秋，不时引得众人哈哈大笑，看起来两人在戏中PK演技不过瘾，如今又在台上展现了出来。
看着活动现场人们地情绪被调动起来，荣少亨打出手势，让人从后面抬出一副华丽巨大的照片，上面一个穿着性感泳装地美丽女郎摆出盈盈一笑的姿势，散发出万般风情。
随着巨幅照片地出现，作为这场活动压轴的米雪终于登台亮相。
“米雪，我爱你
”“米雪，你最漂亮了
”“米雪，请给我签个名吧
”………此时此刻想要获得写真集地影迷涌了上来，当然，因为写真集是属于附赠的礼物，所以想要获得写真集就必须要掏钱购买录像带。
一时之间，价格高达600港币一套的500~录像带，竟然在半个小时内销售一空，随即出现了供不应求的局面。
没有购买到录像带的影迷们呼喝起来：“我们要，我们要……我一定要得到写真集
”一边呼喝着一边朝舞台这边拥挤。
眼看安排的保安人员已经阻拦不住了，这时候荣少亨打出了自己最后一张王牌：“请大家注意，有请陈百强先生为大家演唱本剧的主题歌曲
”在荣少亨的介绍下，抱着吉他，宛若优雅王子的陈百强款款来到台上，微微一个笑，已经迷醉了下面许多的女孩子，然后他开口起唱：“冷暖那可休，回头多少个秋，寻遍了却偏失去，未盼却在手。
我得到没有，没法解释得失错漏，刚刚听到望到便更改，不知那里追究”优美的音乐重扬声器里面飘荡出来，原本还在叫嚣着的人群伴随着音乐逐渐变得安静，然后是痴迷，是彷徨，是迷醉……是欲罢不能的深深迷恋。
旁边观阵的韦家辉不禁冲荣少亨竖起大拇指：“好样的，连这样的大牌你都请了出来。
”荣少亨：“不请他来压阵，我们的舞台恐怕就要被挤塌了。
”“你怎么知道影迷们的反应会如此热烈
”“我不知道，只是防患于未然嘛，我们的主题曲可不能让他白唱，请他来多少也能给我们打打广告。
”“你可真够精明的，这样一来我们的新剧就算想不红都难啊。
”“所以我们要趁热打铁，今晚就在晚间十点档播放《义不容情》，同时加紧赶制录像带出售，双管齐下，来它个满堂红
”“哇，你真够狠的，恐怕这一次亚视就要笑不出来了
”“该笑还得笑，不过笑的是我们，哈哈哈
”荣少亨笑得很淫荡。
西游记第四回的读后感
~ 第一回：读了这回本：世上无难事，只怕有心人 第二回：猴子了 第三回：龙王命真苦 第四回：养马其实也不错的~ 第五回：仙丹肯定很好吃~ 我最佳答案把~~ 西游记读后感 当我翻开《西游记》时，总有不同的心情。
它在四大名著中，是最生动活泼的，小时候的我读起它来总觉得既过瘾又有趣。
但今时今日，不变的是那光怪陆离，色彩斑斓的神话世界，我的领悟却变了。
这是一部所有人都爱读的经典大作，每个人都能在解读它时获取不同的感觉和启示，有人喜欢它鲜明的人物个性；有人喜欢它瑰丽的整体形象；有人喜欢它活泼诙谐的对话旁白；有人还研究它的历史背景、社会现象。
但在我看来，他那曲折的情节中暗藏着人们渴望而不可及的生活理想和人性追求，那就是——自由。
在经历了日复一日个性受约束的日子，廿一世纪的人们都格外向往自由，向往那个自由的化身：孙悟空。
孙悟空破土而出，“不伏麒麟辖，不服凤凰管，又不服人间王位所约束”，闯龙宫，闹冥司，自花果山上目在称王。
可以说已经达到人性摆脱一切束缚，彻底自由的状态。
孙悟空其实就是自由的化身，他的品质中最突出的就是向往自由，他始终在追求自由，它的一切斗争也是为了争取自由。
这样一个鲜活的形象给予了读者一种追求自由，追逐自由的力量和勇气。
然而，每个人都明白， 在现在，即使是将来，完全的自由终究是不可能的，人始终要受到这般那般的约束。
尽管包围着我们的是个受约束的世界，但我们可以让内心尽量变得广阔而幽深，让它能够无边无际、包容天地。
然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。
经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。
总之， 我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取， 寻找最大自由的精神。
在厉尽时间锤炼的《西游记》中，竟深深蕴含着新世纪人们最渴望的自由精神……我更明白为什么它能够传承至今了。
为父母做家务心得 作文 800字以上
家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡不过了。
可是，平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。
今天，我一个人在家，爸爸妈妈都出去应酬了，我心里暗暗自喜：嘿嘿，今晚是我大展身手的时候啦
从前，我看到碗、盘子上的油渍我都恶心的要死，更不用说把它们放到手里了，因此，我做家务更喜欢的是擦地和洗衣服，可是这次我要挑战一下避而远之的洗碗。
我跑到消毒碗柜前，拿出碗筷，勺子，汤匙等用具，跑到厨房里去了。
随即，厨房里响起了一阵碗、勺交响曲——“乒、呤、乓、啷”，吃完饭了，电视也看完了，为了早点洗澡，写完作业，我“唰、唰、唰”两下子就把碗桌收拾好了，我把它们都搬到了厨房里，开始洗碗时还没有觉得难，觉得挺好玩的，于是我就马马虎虎刷了一遍，正当我准备收工时，我的眼睛又意外地看见了那些在灯光下显出五颜六色，像彩虹似的油腻。
我打开水龙头，水“哗啦啦… …”地冲着，我用手使劲朝油腻擦呀擦，没想到的是油腻怎么擦也擦不掉，反而缠在了我的手上，怎么洗也洗不掉。
我突然想起了妈妈当初是先往碗里倒了一些洗洁精，然后再用清水冲了冲，我试了试，果真把油腻消灭得干干净净。
我按照这种方法把碗、勺、锅、锅铲还有汤匙都洗得干干净净，看着这些一油不染的碗筷，我心里甜滋滋的笑了
“开门。
”肯定是妈妈回来了，我连忙去开了门，妈妈一进来，第一时间来到了厨房，一看，一个个碗碟还会反光呢。
妈妈高兴极了。
瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己的智慧，把事情做得又快又好。
而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么几个碗，简直是天差地别。
是呀，我们都应该多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身上的担子。
人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，必须先做好各种小事。
这次家务劳动使我明白了一个道理：做任何事不是马马虎虎就可以成功的，也让我们知道爸爸妈妈的辛劳，所以我以后要帮爸妈做一些家务活，扫好一屋，将来定能扫天下!
第一次运动会跑步第一名发朋友圈怎么写
作文一：运动会星的早晨，朝阳小学里充满乐而的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。
同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。
在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。
运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。
激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。
随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦楠，加油
薛梦楠，加油
”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。
在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。
运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。
我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。
作文二：运动会老师告诉我们星期三学校要举办运动会，当我得知这个消息后，小小的心充满了欢乐。
星期三清晨，我早早地起了床，准备好后，兴奋不已地来到了学校。
在上午九点整时，张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后，第一个进行的项目是50米比赛。
比赛顺序是6班，6(2)班，6(1)班……啊
该我们班了，马琪琪，谢玉洁，郭正，刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着，我们其他同学也在一旁呐喊助威：“5(2)班加油
5(2)班加油
”我们的加油声伴着她们冲过了终点。
50米比赛完后，大队部要公布成绩了，我在心里默默的祈祷：5(2)班必胜
5(2)班必胜
”当我们听到：5(2)班马琪琪第一名，郭正第三名。
”时，同学们欢蹦乱跳，胜利声传遍了整个校园。
第二个进行的项目是阳光伙伴。
又该我们班了，我的心怦怦直跳。
虽然我们都很紧张，但是我们仍然自信十足。
我们迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地冲过了终点。
于是，当我得知我们班只得了第二名时，我的心情从兴奋跌到了难过。
一直坐在椅子上闷闷不乐。
下一个项目是阳光伙伴夹球跑。
当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时，同学们高兴得手舞足蹈，欢呼声响彻云霄。
下午，运动会仍激烈地进行着。
最后一个项目是400米长跑。
正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪，王瑞雪，郭锦润，姚俊屹，何万春，杨运强。
虽然他们都累得气喘吁吁，但是他们为了全班的荣誉，坚持到了最后。
在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上，用团结的心赢得了比赛，用自信的力量拥抱了胜利的辉煌
作文三：运动会今天，我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。
首先，是方队入场。
每个班参加方队的同学们，都展现了自己班的风格。
比如：三（2）班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”；三（3）班表演的是优美的“滑冰”；而最引人注目的数三（4）班表演目前风靡全球的“江南style”了。
接下来，就是“男子60米赛跑”。
轮到我们四年级的时候，其他不是比赛的同学们，都使给自己班加油。
我们班的同学们也不甘示弱，几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊：“四（2）班加油
四（2）班加油
”结果，我班队员没有拿到名次，但是我们知道他们也尽力了。
到了下午，终于到了我们期盼已久的集体项目。
首先，是“二人三足”比赛，我们每一队都齐心协力的配合，虽然拿了个第二名，但这是我们大家共同努力得来的，我们已经知足了。
接下来，是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们，生气勃勃走进了比赛场地。
比赛开始了，同学们一个个像小老虎似的使足了劲，双手紧握绳子，身体向后倾，双腿使劲的蹬着地，有的紧绷着脸，有的屏住呼吸；个个瞪圆眼，用足劲。
只见那绳子一点一点地向三班方向挪了，我们齐心协力往后拉。
可是，三班突然拼发出一股巨大的力量，猛地一拉绳子，红标志一下子过了河界，我们输了，同学们一直在抱怨，但我认为重在参与，下次再努力吧
今年的运动会我很开心，希望下一次办得更好
作文四：运动会金秋十月，一年一度的秋季运动会终于举行了，同学们都激动万分。
早上八点，在同学们雷鸣般的掌声中，秋季运动会正式开始了。
比赛开始了，这一场是女子八百米。
随着一声枪响，运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去，我们班的王乃加一马当先。
我们班的同学兴奋地高喊：“王乃加，加油
王乃加，加油
”可好景不长，因为起跑速度太快了，王乃加很快就有点体力不支了，额头上布满了汗珠，速度也越来越慢了。
那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近，我们无可奈何地搓着手，急得像热锅上的蚂蚁，但又无计可施。
在稍稍调整后，王乃加又开足马力飞奔起来。
很快，王乃加又拉开了与那位运动员的距离，遥遥领先，我们一阵又一阵的喝彩，摇起了啦啦棒，为王乃加加油。
最后王乃加不负众望，犹如一匹骏马冲过了终点线。
当广播宣布王乃加夺得第一名时，操场上又响起了一阵欢呼。
紧接着男子八百米开始了，枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹，我们班的闫关星一开始就被落到了后面，我们都为他捏了一把汗，可他却好像一点儿都不着急，不紧不慢地跟在后面。
过了一会儿，其他运动员都气喘吁吁，速度都慢了下来，闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名，逐渐与第二名跑到了同一排，紧接着又超过了第二名。
快要冲刺了，闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线，获得了第一名。
这次精彩的运动会使我终身难忘
作文五：运动会“加油
”“404必胜”听见了么，这就是我们秋季田劲运动会，你听：马上举行女子乙组100米预赛，只听一声发令枪响，只见陈昕悦像一枝脱了弓的箭飞奔起来，我们班包括魏老师在内，都在给陈昕悦加油，陈昕悦可一开始就占很大优势，俗话说的好功的，好的开始是成功一半，我看这句话是说的没错，因为我们班的陈昕悦正映了这句话，现在她占很大优势，我看我们稳操胜券，可我们依然为陈昕悦加油，因为都知道骄兵必败，最终陈昕悦和朱雨虹包揽了前2名，大家都欣喜若狂，欢呼雀跃。
你别往别的地方看还有男子乙组800米，这个项目我们班耿成在我们班另三名运动员前面先比赛，耿成一开始状态很好，可后几圈状态不佳可能是体力不抵造成的，可他依然坚持跑完全程，虽然成绩不太理想，但依然要给耿成掌声，因为耿成已经全力已赴了，下午我们班不比上午成绩差，经过一天的努力，我们班总成绩很理想，因为我们每位同学都尽了自己一份离，这更始我们期待明天的比赛
又是新的一天，我们都精神抖擞的来到学校，我带来一只大喇叭，同学们都用异样的眼光看着我，我为什麽要带喇叭呢
因为我答应了魏老师带喇叭来加油，俗话说的好：君子一言，驷马难追，所以我带喇叭，今天，我们班参加了4×100米接力，老师说：“我和王天宇朝喊：404
，同学们向天上喊加油
，我们开始试喊了一变，默契挺好，又试了几变真不错，只听一声发令枪响，第一棒冲了出去，同学们拼命的喊，别的班级都被我们班震住了，操场是上只能听见我们班的声音，因为同学的鼓励，使运动员拼尽全力，最后获得的胜利
