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冬季长跑比赛感言

时间:2019-10-26 23:35

学生会干事月结100字

今天体育课跑800米,3分15秒优秀,女生3分45秒优秀.跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战.别认为跑步仅仅是跑步,还可以给你带来一些启示呢!开始跑起来当然很轻松.第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆动着手笔.清风迎面吹来,感到神清气爽.无拘无束地迈着步伐,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨过终点.可我是想得太好了,紧接着,我就开始感受到长跑的艰难.中间几百米有点吃力了,脚像变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,又过了百来米,我已是气喘吁吁,心像一盘散沙,节节败退,难道就这样功亏一篑吗?不,必须战斗.最后260米,我的体能已达到了极限,我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,尽力加快步伐向前冲去,要知道,胜利就在眼前,看着那些走走停停的同学,不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就是放弃了胜利.也许他们想的是,反正跑不了第一,还跑啥呀,免得浪费体力,!他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了,因而无法领略到胜利的真谛.大约在40秒后,一大批同学冲过了终点,虽然,我并不是第一名,但是我胜利了,这是精神的胜利,所以,只要有顽强的毅力,在艰难中不停的奋斗,坚持不懈,才能摘取胜利的果实.愿你也喜欢长跑,喜欢运动,在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理.

第一次运动会跑步第一名发朋友圈怎么写

作文一:运动会星的早晨,朝阳小学里充满乐而的气氛,原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。

同学们都跃跃欲试,希望能在这次比赛中大显身手,赛出好成绩。

在雄壮激昂的乐曲声里,迎着初升的朝阳,校旗队缓缓入场了,他们自信的笑容中,显示着国家的繁荣昌盛,紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了,他们坚定的步伐,昂首挺胸,显示出新一代的蓬勃生机,进场以后,校长开始讲话,当校长说到,“运动会现在开始时”,全校都沸腾了。

运动员在操场上摩拳擦掌,准备使出浑身解数,为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了,我们班的参赛选手是薛梦楠,她在起点上伸伸腿,弯弯腰,做着热身运动,对这次的比赛胜券在握,充满了信心。

随着发令枪“砰”的一声响,各位选手们死脱缰的马,如离弦的箭,向前飞奔出去,薛梦楠不愧为“飞毛腿”,一直遥遥领先,可是,第二圈时,薛梦楠体力不如第一圈了,这时候,半路杀出个程咬金来,与薛梦楠僵持不下,同学们都拼命的呐喊着:“薛梦楠,加油

薛梦楠,加油

”有的在边上陪她跑,听到我们的加油,薛梦楠似乎产生了无穷的动力,奋力向前跑去,把那位选手远远地甩在了后面,取得了组冠军。

在决赛中,薛梦楠虽然没有取得桂冠,但仍拿到了第三名的佳绩,为班级增添了一份荣誉。

运动会上,还有100米,800米,跳远等,运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声,校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了,虽然我们班没有进入前三名,但是友谊第一,比赛第二。

我们平时要加强锻炼,争取下次获得好成绩。

作文二:运动会老师告诉我们星期三学校要举办运动会,当我得知这个消息后,小小的心充满了欢乐。

星期三清晨,我早早地起了床,准备好后,兴奋不已地来到了学校。

在上午九点整时,张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后,第一个进行的项目是50米比赛。

比赛顺序是6班,6(2)班,6(1)班……啊

该我们班了,马琪琪,谢玉洁,郭正,刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着,我们其他同学也在一旁呐喊助威:“5(2)班加油

5(2)班加油

”我们的加油声伴着她们冲过了终点。

50米比赛完后,大队部要公布成绩了,我在心里默默的祈祷:5(2)班必胜

5(2)班必胜

”当我们听到:5(2)班马琪琪第一名,郭正第三名。

”时,同学们欢蹦乱跳,胜利声传遍了整个校园。

第二个进行的项目是阳光伙伴。

又该我们班了,我的心怦怦直跳。

虽然我们都很紧张,但是我们仍然自信十足。

我们迈着整齐矫健的步伐,昂首挺胸地冲过了终点。

于是,当我得知我们班只得了第二名时,我的心情从兴奋跌到了难过。

一直坐在椅子上闷闷不乐。

下一个项目是阳光伙伴夹球跑。

当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时,同学们高兴得手舞足蹈,欢呼声响彻云霄。

下午,运动会仍激烈地进行着。

最后一个项目是400米长跑。

正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪,王瑞雪,郭锦润,姚俊屹,何万春,杨运强。

虽然他们都累得气喘吁吁,但是他们为了全班的荣誉,坚持到了最后。

在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上,用团结的心赢得了比赛,用自信的力量拥抱了胜利的辉煌

作文三:运动会今天,我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。

首先,是方队入场。

每个班参加方队的同学们,都展现了自己班的风格。

比如:三(2)班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”;三(3)班表演的是优美的“滑冰”;而最引人注目的数三(4)班表演目前风靡全球的“江南style”了。

接下来,就是“男子60米赛跑”。

轮到我们四年级的时候,其他不是比赛的同学们,都使给自己班加油。

我们班的同学们也不甘示弱,几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊:“四(2)班加油

四(2)班加油

”结果,我班队员没有拿到名次,但是我们知道他们也尽力了。

到了下午,终于到了我们期盼已久的集体项目。

首先,是“二人三足”比赛,我们每一队都齐心协力的配合,虽然拿了个第二名,但这是我们大家共同努力得来的,我们已经知足了。

接下来,是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们,生气勃勃走进了比赛场地。

比赛开始了,同学们一个个像小老虎似的使足了劲,双手紧握绳子,身体向后倾,双腿使劲的蹬着地,有的紧绷着脸,有的屏住呼吸;个个瞪圆眼,用足劲。

只见那绳子一点一点地向三班方向挪了,我们齐心协力往后拉。

可是,三班突然拼发出一股巨大的力量,猛地一拉绳子,红标志一下子过了河界,我们输了,同学们一直在抱怨,但我认为重在参与,下次再努力吧

今年的运动会我很开心,希望下一次办得更好

作文四:运动会金秋十月,一年一度的秋季运动会终于举行了,同学们都激动万分。

早上八点,在同学们雷鸣般的掌声中,秋季运动会正式开始了。

比赛开始了,这一场是女子八百米。

随着一声枪响,运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去,我们班的王乃加一马当先。

我们班的同学兴奋地高喊:“王乃加,加油

王乃加,加油

”可好景不长,因为起跑速度太快了,王乃加很快就有点体力不支了,额头上布满了汗珠,速度也越来越慢了。

那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近,我们无可奈何地搓着手,急得像热锅上的蚂蚁,但又无计可施。

在稍稍调整后,王乃加又开足马力飞奔起来。

很快,王乃加又拉开了与那位运动员的距离,遥遥领先,我们一阵又一阵的喝彩,摇起了啦啦棒,为王乃加加油。

最后王乃加不负众望,犹如一匹骏马冲过了终点线。

当广播宣布王乃加夺得第一名时,操场上又响起了一阵欢呼。

紧接着男子八百米开始了,枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹,我们班的闫关星一开始就被落到了后面,我们都为他捏了一把汗,可他却好像一点儿都不着急,不紧不慢地跟在后面。

过了一会儿,其他运动员都气喘吁吁,速度都慢了下来,闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名,逐渐与第二名跑到了同一排,紧接着又超过了第二名。

快要冲刺了,闫关星突然加速,超过了第一名,像一只豹子一样冲过了终点线,获得了第一名。

这次精彩的运动会使我终身难忘

作文五:运动会“加油

”“404必胜”听见了么,这就是我们秋季田劲运动会,你听:马上举行女子乙组100米预赛,只听一声发令枪响,只见陈昕悦像一枝脱了弓的箭飞奔起来,我们班包括魏老师在内,都在给陈昕悦加油,陈昕悦可一开始就占很大优势,俗话说的好功的,好的开始是成功一半,我看这句话是说的没错,因为我们班的陈昕悦正映了这句话,现在她占很大优势,我看我们稳操胜券,可我们依然为陈昕悦加油,因为都知道骄兵必败,最终陈昕悦和朱雨虹包揽了前2名,大家都欣喜若狂,欢呼雀跃。

你别往别的地方看还有男子乙组800米,这个项目我们班耿成在我们班另三名运动员前面先比赛,耿成一开始状态很好,可后几圈状态不佳可能是体力不抵造成的,可他依然坚持跑完全程,虽然成绩不太理想,但依然要给耿成掌声,因为耿成已经全力已赴了,下午我们班不比上午成绩差,经过一天的努力,我们班总成绩很理想,因为我们每位同学都尽了自己一份离,这更始我们期待明天的比赛

又是新的一天,我们都精神抖擞的来到学校,我带来一只大喇叭,同学们都用异样的眼光看着我,我为什麽要带喇叭呢

因为我答应了魏老师带喇叭来加油,俗话说的好:君子一言,驷马难追,所以我带喇叭,今天,我们班参加了4×100米接力,老师说:“我和王天宇朝喊:404

,同学们向天上喊加油

,我们开始试喊了一变,默契挺好,又试了几变真不错,只听一声发令枪响,第一棒冲了出去,同学们拼命的喊,别的班级都被我们班震住了,操场是上只能听见我们班的声音,因为同学的鼓励,使运动员拼尽全力,最后获得的胜利

大学团支书2000字的工作总结

工作总结报告时光飞逝,岁月如流。

在组织委员何文平,宣传委员…..,和我的共同努力下,大一这学期所有的学习和工作都已经告一段落,我团支部的工作也进入了总结阶段。

仔细一下自己在大一上学期担任团支书以来的所做所问所学所思,从工作中也体会到了许多人生的哲理,也是颇有感慨。

不仅仅是工作上的技巧和方式,还有许多为人处世的方法,真诚的向关心和支持我的老师和同学们说一声谢谢。

在这个学期里,成绩上确实有不足。

但全班同学如一家人和睦相处,我觉得便是我的最大收获。

是这一学期的团支书工作和学习,伴我走进了我的大一的大学生活,也伴我走向了一个新的人生高度。

经过紧张的学习和工作,这学期的团支部工作终于到了总结阶段了。

这学期我们团支部的计划活动开展得顺利又圆满。

不仅让支部的成员全都感受到了集体的荣誉和团结的力量,让大家为生在这样一个活跃而又有积极氛围的集体中而感到自豪和快乐。

下面按照我们的支部计划和实际开展的团支部活动将我们的团支部工作总结如下: 在组织活动方面,团支部在本学期共举行了6次团组织生活,并得到了校组织部和院组织部的一致好评,这是与同学们积极配合分不开的。

团组织生活不仅提高了同学们的思想道德修养、丰富了课余生活、而且成为了大家互相了解的纽带。

同时我班还定时为大家播放一些英语原声励志电影,既提高了同学们的口语和听力还陶冶了情操,增强了信心。

在理论学习方面,团支部坚持本年度开展至少5次政治学习,政治学习不仅在基本的马列主义,思想,理论及三个代表方面展开,更紧密结合在当今主流的落实科学发展观及时事政治方面展开,丰富理论学习内容,增加同学们的学习兴趣和氛围。

在学习方面,班委会团支部组成了“一帮一”学习小组。

带动了很多在学习上有困难的同学,也使本来优秀的同学巩固了基础知识。

大家互帮互学共同进步,实现了班级的和谐稳定快速的发展。

在宣传工作方面,我支部本着每月至少两次宣传活动的理念,结合每月国家学校发生的重大事件及影响现今高速发展中国时事进行宣传,像“十七大”“党的十二五规划”等受中外媒体高度关注的事件,做到让每位同学了解最新国家和国际形势,与社会同步在体育活动方面,本学期团支部组织了本班友谊篮球赛及与本院各年级个班友谊赛。

在活动中同学们表现积极,充分发挥了友谊第一比赛第二的精神,为我班的课余生活又添加了绚丽的一笔。

尤其在校运会期间,我班运动健将取得了好成绩。

在12月冬季长跑中,同学们表现都很优秀,充分展示了2班朝气蓬勃的精神面貌。

在社会实践及公益活动方面,我支部积极宣传,已有19人加入青年志愿者,从事公益事业。

半年间,各种各样的集体活动使同学们之间的友谊增进了不少,而同学之间互相了解和认识也使班级工作能更加顺利地进行。

班级联谊、篮球赛、班级聚会等等,历历在目,毕生难忘。

作为班里的团支书,我认真地感受了每位同学的感言,才发现真的还有好多事情是还没有做到的。

来自不同生长环境的同学们有着很多表面并没有展露出来的想法,有很多不同性格的人,还有一些和其他同学一样有着热情但羞于表露的人。

作为班内的团支书,我想我有义务来关心同学们更多心灵上的需要,这也是我发现在以往工作中的不足之处,所以在今后的工作生活中,我会在这方面倾注更多的力量。

“一个班级的荣誉是要靠全体成员共同努力的”,但我也知道做好一个尽职尽责的好团支书也是至关重要的;“一个没有领导的集体是散乱的”,同样,一个好的决策会增强集体的凝聚力,从而使班级有更强的创造力

这是通半年工作总结出来的。

下个学期,我们会有更重的学习任务,以及要搞好学校各项活动,但要认识到当好一个班干部不光要带领同学们搞好这些活动,我们是学生,学习永远是最重要的。

一个班级没有突出的学习成绩是不会被认可的,所以在学习方面班委是要做好带头作用带领同学们投入到学习中去。

半年的大学生活,半年的工作学习使我真正认识到一个大学生应具备的综合素质,我也希望在任职期间能充分发挥我的潜力同时提高我自身的综合素质,在今后的工作中仍能保持足够的热情取得更好的成果。

10级电力电子工程发电厂2班2010年12月16日团支书工作总结自2.28日开学以来,我班的党团建工作在各个班委的合作下有条不紊的进行着。

这期间,有很多的问题暴露出来,我们也想多了很多的解决办法,不过在大家的努力下,半个学期工作总算圆满完成了。

仔细回顾一下我作为团支书以来的所作所问所思,有苦有累,也有笑有乐。

从工作中也体会到了许多人生的哲理,也是颇有感慨。

不仅仅是工作上的技巧和方式,还有许多为人处世的方法,我觉得这是我的最大收获。

接下来的就是这半个学期以来我作为团支书的工作总结:一.简单的介绍半个学期以来我们班展开的团支部活动:三月:3月12日上午,为积极响应团区委“百万青少年绿化造林行动”及梧州市创建“森林城市”的号召,根据梧州市委市政府的部署。

在学院团委副书记韩小平的带领下,我们班李xxx等8人和其他8个系共87名志愿者前往马梧高速平浪路口植树点开展植树活动,共种下了430多棵树苗。

虽然前几日的春雨,给本次山上植树活动带来了不便,但我们班的志愿者“不怕脏、不怕苦、不怕累”,也使本次活动充满激情、友爱和互助情怀。

在植树过程中,我们的志愿者们为了他人便利,总是选择走最泥泞的路,主动为他人挖梯坑,大力发扬乐于助人的精神。

这充分展现了我们团支部团员的团员先进性和积极性。

3月16日上午,踏着两会圆满结束的号角声,在同学们对2011全国“两会”的积极关注下,我们班开展了关于《2011.“两会”精神学习》的主题班会,主要在于让同学们交流“两会”学习心得以及扩展关于两会学习的知识面。

通过此次班会,同学们加深了对两会的认识,同时也表现了同学们作为当代大学生和共青团员\\\/预备党员对国家大事的关心,同学们也纷纷给自己定下了一些目标,致力于在接下来的大学生活中达到这些目标。

3月17日晚19:30分,中共XX学院XX系分党校第二期入党积极分子培训班开班典礼在学院南楼603教室隆重举行。

上学期很多同学积极学习党的先进思想,纷纷写了认识深刻的入党申请书。

通过半个学期的学习,同学们对党有了一定的认识,所以这个学期参加了入党积极分子培训班。

作为团支书,做好发展党员工作,是加强党的建设的一项重要而经常性的任务。

我支部组织入党积极分子参加就是为了适应新形势党建发展的要求,使入党积极分子对党的性质、宗旨、任务、党员的义务和权利有更加深入的认识与了解,以进一步提高他们自身的思想水平和政治素质。

每一个入党积极分子和要求进步的同学,在平时学习工作中,都要以党员标准严格要求自己,真正做到实践“三个代表”的模范,加强党性修养和锻炼,树立高尚的道德情操,不断充实自己、提高自己、完善自己,争取早日在思想上、组织上加入到党的行列中来。

3月24日上午,我班召开了第二次班会,秉着共同发现问题,解决问题的原则,同学们对上学期及我们班这学期开学以来的班级情况进行了总结,讨论,剖析。

指出了其中做得不好的地方,比如:上半学期班级上课纪律不好,班委对此就制定了新的考勤和管理办法,在征求了同学们的意见后,我支部实行了新的考勤方案,提高了同学们的到课率和上课纪律,同学们的学习积极性也有所提高。

一些同学提到我们需要有班级特色的标志,支部宣传委员就着手制作了班旗,会上同学们共同讨论班旗的样式,和理想的样子以及相关的改进意见,最终一周后,我们班的班旗诞生了。

还有其他的相关问题都在会上得到了指出和相关的改进意见,这充分表现了同学们对支部建设的关注和积极投身与其中,这是班级凝聚力的表现,也表现了我们支部会有更好的发展前景。

四月:4月3日早上9:00——11:00我系青年志愿者分站再次举起了梧州市万秀区贺院社区爱心支教的旗帜。

我们班XX等八位同学参加了这次活动。

在本次的一对一爱心支教活动中,我们感受很深。

这些孩子很多是家庭很困难,还有很多是来自于残疾人家庭,但是人穷志不穷,这些孩子想尽一切办法只为能够完成学业。

在这里我们看到了令人心酸的一幕:兄弟两因为没有钱只能共用一本课本。

我们都为他们生活的艰辛而感到心酸,也被他们在穷困的环境下仍保持着学习的热情所感动所鼓舞

看到此情此境,我们的同学感动不已,除了给孩子们辅导作业、讲解课文和一声声的鼓励之外,我们发现我们能做的太少了??活动后同学们都感触良深,单同时也对自己的当期的学业有了新的认识,有了新的目标和新的动力。

在后面我们班的部分同学们又参加了4月17日贺院儿童参观梧州学院的活动以及4月24日云盖路小学的支教活动。

这都既是我们支部同学的爱心的展现,也是同学们始终保持团员先进性的表现。

4月10日早上伴随着春风的吹拂,XX班的所有成员开始了2011年的第一次春旅,龙母庙一个带着传奇色彩的地方,一个承载梧州文化的地方,今日的我们一起去感受。

清晨,我们每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容,沿着小道我们看到了龙母庙的主殿,里面有壁画、人像,大家都在相互的拍照,还有那大大的钟楼也引起的同学们的兴趣,当一声声钟声响起,我们的笑声也响彻大自然,最精彩的是到了龙母脚下,班级里那些活跃的小伙子们纷纷跃上了龙母像的高台, 把激情带上了最高潮,我们要相机记录下了这一个个美丽的时刻。

本次春游活动在一片爽朗的笑声中缓缓的落下了帷幕。

这次活动不仅给同学们心灵上以美感的享受,为他们的人生之旅更添一幅精美的画卷,而且今天的我们感情更深了,相信现在未来的日子里,我们会携手走过。

4月15日早上,响应学校要求,我们班开展了第三次班会,会议内容主要是进行对学校的校徽校训的评选以及5.4评优人选的确定。

会上同学们认真的参看了我们支部委员准备的校徽样板,也认真品读了写在黑板上的校训以及其含义。

通过一小段时间的讨论,同学们纷纷发表了自己的看法和相关的意见,最终选择了“WZ创意图样”作为我校校徽,“求真志远,厚德博学”作为我校校徽。

在五四评优选举上,本着公平公正公开的原则,同学们综合了自荐人的近期表现,选出了XX同学作为我们班的班荐人选。

这次班会中,同学们积极认真的参与,表现了同学们对学院建设的关心和拥有良好的生活心态,这也是长久以来班级发展的成果。

4月19日下午,响应学校号召,在辅导员的带领下,我们班XX等13名同学参加了大学生发展中心资助展的参观活动,此次活动上,同学们对学院的资助办法和申请资助流程有了更深刻的了解。

同时也看到了历届受到资助的优秀毕业生自强不息,发愤图强的事迹。

同学们很有感触,既感谢学校的帮助,也暗自立下决心,要好好学习,不负社会期望。

下面是半学期的工作成果:总的来说通过这半个学期的工作,我更体会到了忙碌的感觉,然而忙碌中也能够体会到快乐。

也让我认识到要做好一项工作真的不是一件容易的事情。

既然选择了就要坚定的走下去。

而我也要在此深刻的检讨,因为我个人的工作失误,导致了我们班评选本学年“先进团支部” 的材料没有上交,使我们班失去了这次评选的资格,在今后的工作中我一定会注意。

最后,我还是要对自己说的是坚持就是胜利。

也许别人看不到你的努力、你的苦、你的累也不要紧,只要对得起自己,对得起这个班集体就算是值得了。

加油10计本1班团支书XX2011.4.26团支书工作总结 时光飞逝,转眼间大一已快过去,我班的团支部工作也进行了一段时间。

仔细回顾一下这一年的团支部活动及支委班子的成长,从各方面工作中体会到了许多人生的哲理,也得到了很多锻炼。

在这个学年里,我团支部的工作在院领导和团组织的正确领导下,在辅导员和老师们的关心和帮助下,制定了明确的方向性计划,按照学院的工作的总体要求,从本团支部的自身特点出发,以团结为动力,认真落实上级的工作,积极配合每项活动,举行多次团体活动,活跃同学思维,丰富同学生活,努力构建和谐、团结的班集体。

下面按照我们的团支部计划和实际开展的活动将我们团支部的工作总结如下:一、团支部概况:目前为止,本团支部共有3名预备党员、9名入党积极分子、18名共青团员以及1名群众,共计31名同学。

本学期及时更新了团员统计信息,已于上一学期完成团员注册等常规工作。

二、推优入党工作:本学期5名入党积极分子踊跃参加了北京大学第16期党性教育读书班,进一步提高思想政治修养,沐浴先进党性,深入学习实践科学发展观理论。

在不放松学业的同时,阅读科学发展观读物,活跃思考,吐故纳新,积极向党组织靠拢,取得了一定的进步。

一. 在学习方面,团支部组织开展“学习经验交流”活动,鼓励大家在一起交流学习经验,分享学习心得,加强了同学们在学习上的交流,实现了资源共享,在一定程度上督促了大家的学习,提高了学习效率。

二. 在工作方面在本学年按时召开支部委员会,及时总结改正工作中的问题。

在第一学期开始,准备并参加了院内的上一学年优良学风班评比,虽然没有被选上,但我们从中学到很多经验教训,也明白了改造团支部学风这件事任重而道远。

三、主题团日活动:总结这一年的团支部工作,最令人可喜地是:我支部可以在不断的工作中对已经出现或可能遇到的一些问题及时而有效地予以研究和解决。

可以清楚地看到;与过去相比,团支部的各项职能、制度得到了很大程度上的完善。

在不断的工作中团支部各个部门的经验正在不断的积累,我们的工作也正日趋成熟。

元旦读后感

【元旦感想】元旦就快到了,2017年也即将开始。

回顾2016,最近的拔河比赛,我们班在这次拔河比赛上虽然没有得第一名。

但也非常令人骄傲,自豪。

因为我们参加了比赛。

最近又开始了长跑运动,长跑也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。

而且学校内种植了大量的绿色植物,使空气清新,无污染。

地面上非常的干净,各个班级的同学们各司其职,把校园打扫的干干净净,维护了校园的卫生。

楼道内只有轻声慢步,嬉戏打闹的减少了,使我们在这么好的学习环境中学习,成绩不是会更好

学校食堂里的饭干净卫生,做到让我们学生细嚼慢咽,保证营养吸收好,吃的饱真是校园如此之美,引无数学生都喜欢啊

虽然元旦快到了,可是这是我们九年级的学生在中学内度过的最后一个元旦了,不无可惜啊

但让我们抛开所有的烦恼。

开开心心地度过这个中学的最后一个元旦吧

如果在中学内的最后一个元旦都不快乐的话,那不是遗憾更多

所以让我们尽情欢笑吧

展望2017,冬季长跑等对自己有益的活动更加积极,踊跃,再创佳绩

我希望我的成绩可以更加好。

我也希望学校内种植更多的绿色植物,让空气更加的清新,万事皆上一层楼

回顾2016,张望2017,让我们欢度元旦,共度这个美丽的时刻

象征性长跑的手抄报怎么做

小学生冬季长跑专用口号:超越梦想、激情飞扬 锻炼身体、报效祖国 锻炼身体、报效祖国、坚持到底、就是胜利 锻炼身体、青春飞扬 飞越梦想、超越刘翔 好好学习、天天运动 活力青春、强身健体 坚持锻炼、排除万难 坚持锻炼、增强体质 健康成长、拥抱理想、勇攀高峰、追求成功 跑动青春、飞扬人生 七八七八、意气风发 齐心协力、勇夺胜利 强身健体、不断进取 强身健体、立志成才 强身健体、挑战自我 强身健体、运动不已 青春飞扬、活力奔放 阳光健身、增强体质、脚踏实地、步步为赢 阳光体育、伴我成长、 阳光一小时、健康一辈子 阳光运动、快乐健康 坚持长跑、永不止步 运动携手,和谐永久 团结勤奋、活泼守纪,天天锻炼,增强体质 自律自强,团结一致, 形有涵养,学有潜力。

为什么用长跑纪念一二九运动

冬季长跑相比于一般的长跑 难点在于寒冷的天气 尤其是刮风的时候 冷不堪言 如果一个人没有在平时长跑的习惯 突然要在冬季长跑 我认为可能会适得其反 因为即便在冬天 天气寒冷 大量运动以后也会出汗的 不注意的话很容易感冒 要注意跑完步以后及时保暖长跑这东西是贵在坚持的 冬季长跑更是如此 偶尔去跑一次的话 肯定会累的够呛 跑的时候 前几圈不能太着急 最好多穿点衣服 带上手套 等跑过几圈之后 身上渐渐暖和了 就可以脱去外套跑了 跑到极点的话 可以适当放慢速度 好多人都说 跑时间长了 自然就暖和了 我对这个观点不太同意。

其实冷的感觉还是在的 尤其身上的汗越来越多 但这样正是冬季长跑的意义所在 这样才能更加锻炼我们的意志力 当然 另一方面 坚持固然重要 但是并不是说 一个冬天里 我们要天天都去跑 这个要因人而异 比如身体不太舒服 或者风特别大(冷不说 风如刀割 还容易岔气 根本没法坚持 或者说坚持反而是在毁身体) 适当的休息一天也是很重要的 一周里能跑5天就不错了 但最少也要一周跑2,3回,要不长跑的意义就小了最重要的 当你坚持跑完的时候 那种爽快的感觉 会让你爱上长跑的

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