通过学习某些东西得到体会的英语短文
作为一个学了这么多年英语的中国学生，我的感想还是很多的，主要从下面两部分来谈。
一是我学习英语的经历，二我学习英语的经验及方法。
学习经历记忆中最早接触英语这门课是从小学三年级开始的。
那时我们的小学刚刚从三年级普及英语教学。
和大多数孩子一样，当时的我对英语可以说是一窍不通，只记得小学的课本上有很多的图片，老师布置作业就是把图片画出来，然后写上它的英文单词。
例如:床（bed）、伞（umbrella）、鞋（shoots）、铅笔（pencil）之类，都是一些很基础的单词。
那时的我对这些不感兴趣，倒是每次老师用录音机放磁带的时候，我很喜欢，也不知道为什么。
就是喜欢读，喜欢模仿磁带里的发音。
可以说，小学的我除了读，我什么都不会。
上了初中，英语被当做三大主课之一。
恰好的我的班主任也是英语老师。
无形之中，英语变得重要起来。
虽说也是从abc教起，但我刚开始的英语成绩却也平平。
为了改变这一状况，我在初一下学期开始努力，每天往老师办公室跑，向她请教。
课上我也积极主动发言，为此还得到了她的表扬。
也就是从这时开始，我觉得我找到了英语的“门”，觉得豁然开朗了。
这也成为我学习英语过程中的一个重要转折点。
随之而来的，是成绩的一天天提高。
在成绩的刺激下，渐渐地，我也喜欢上了这门课。
当然，付出是有回报的，我收获了接近满分的中考英语成绩。
这种对英语的喜爱也一直延续到了高中。
刚进高中时的第一堂英语课令我印象极深。
英语老师讲完课文之后，让我们retell（复述）课文的大概内容。
随后一片沉默。
当时觉得英语成绩还不错的我积极地举起了手，向老师讲述了这个故事。
我们用英语对着话，好像全班只有我们两个在交谈。
随后，老师和全班同学为我鼓了掌。
也正因为如此，我顺理成章地当上了英语课代表。
从那以后的一段时间里，我渐渐地把英语当做了我驾轻就熟的科目，就不那么认真地去学了，有些浮躁。
不久我就得到了教训，一直引以为傲的英语成绩跌落下来。
这让我认识到，脚踏实地地学习是多么重要。
从那以后，我又恢复了以前学英语激情与努力并存的学习状态。
上了大学，英语虽说是必修课，但课堂上老师讲的毕竟是有限的，主要还是靠自己。
其实不光是英语，其他学科也是如此。
而且也有了硬性要求，不过四级，就没有学位证。
所以，大学对英语也不能放松。
以上就是我的学习经历。
学习经验总结任何一门语言，或者说任何一门学科的学习都是有技巧的。
对于英语的学习经验及方法，我想从以下几个方面来谈。
记第一项要记的就是单词。
学语言，无疑要记很多东西。
词汇是一门语言的基础。
学习英语的重中之重就是词汇的掌握。
有了单词，才会有句子，有了句子才会有文章，最终才能掌握这门语言。
那么海量的单词，记住才是关键。
方法有很多，找最适合自己的。
我背单词的时候，有很多方法，最主要就是根据读音来拼写。
只要记住它的读音，基本就能掌握它的拼写。
特殊的情况再特殊记忆。
在写单词的时候，脑子里先反映出来的是它的读音，自己根据它的读音“写”出来，而不是背出来。
如果单纯地机械地背字母组合，很容易忘记。
很多同学背单词都是一遍一遍地重复字母组合。
比如：背单词“and”，他就会一遍遍地念and,and ,a,n,d,and我个人不主张这种方法。
比如说音译、联想等等。
比如这个例子：灰尘(dust)。
我把它联想为“打死他”的音译，这样就很好记了。
还有，根据已有的简单单词，记住新的单词。
比如这个例子：知道猴子（monkey）这个单词，把“m”换成“d”就成了驴子（donkey），就变成了一个新的单词。
还有很多这样的例子，在此不再列举。
除了抽出专门的时间背单词，平时应该利用好琐碎的时间来学习单词，积少成多。
第二，就是记一些固定的词组和搭配。
每一种语言都有它自己的语言表达系统，只有记住了这些，才能把握外国人的语言习惯，才能学好英语。
这些没有别的法子，只有多看多记。
听听力。
随着四六级考试听力比重的增加，我们也应看到英语听力的重要性。
其实抛开考试不说，学语言无非要掌握“听说读写”。
如果连听都听不懂，其他方面就算是学好了也没什么意义。
我第一次和外国人对话是在很小的时候。
其实都算不上对话。
那时在北京故宫玩，走在我前面的游客掉了东西，于是我捡起来还给她，这时，听到个黑皮肤大眼睛的外国人说“thanks”。
那时还小，不知道怎么回人家，只是笑笑。
现在听外国人说话仍然有困难，但我一直在努力。
其实英语的听力不是枯燥地听考试题就可以，相反，如果强迫自己去听，会越来越反感，最终对英语失去兴趣和信心。
根据自己的程度不同我们应该选择适合自己的听力材料。
平时学习累了，多看一些美剧，其实那里面的英文对白很美的。
比如说《暮光之城》、《吸血鬼日记》等等。
我尤其喜欢《吸血鬼日记》里女主人公的发音。
她纯正的美音听起来简直是一种享受。
除了英美电影，还有英文歌曲、英文广播也可以来听。
当然对我们大多数人来说，BBC（英国广播电台）还是很有难度，里面大多都是政治性的观点，和中国的新闻联播相似，感觉枯燥。
我选择慢速VOA，我觉得还这个比较适合我们。
说对于语言来说，一个整体的语言氛围与环境是很重要的。
当然，大多数的我们只能在中国学习英语，本身就缺乏英语的语言氛围。
而且和外国人对话的机会也是非常有限。
在这种情况下，我们就更应该多和外国人交流，哪怕是一句简单的“hello”（你好）、“How are you
”(你好吗
)。
记得在中学的时候，学校也开过Eglish Corner(英语角)，就是老师和同学们在一起，围绕一个话题畅所欲言。
不用顾忌语法，不用顾忌句型，重要的就是开口说。
但是这和真正的外国人对话是有很大差别的。
虽然有外教，但是一周也只有一节，所以和她相处的时间非常有限。
所以，从高中开始，只要见了外国人，我就会在恰当的时候和他们对话。
记得有一次，我在商场选手表，旁边有三四个白人，也在看手表，他问售货员“How much?”(多少钱
)，售货员一愣，在旁边的我忍不住就当了翻译，告诉她，那个外国人在问价钱。
而后我又简单地和那个外国人聊了几句，得知他们来自德国，来这里是参加一个会展。
虽然他们没买那块表，但是临走时还是给我道谢。
当时心里挺激动的。
那以后，我和外国人交流的次数越来越多，有的问路，有的在超市找他们想买的东西，虽然都是简单的几句话，但是看到自己能为他们提供帮助，所学的英语终于有了用武之地，心里还是暖暖的。
于是自己也就越来越喜欢说英语，即使词汇量有限，语法不甚规范，只要开口说了，对自己来说都是很大的进步。
读多读英文读物也是重要的方面。
现在的阅读题目在各类考试中都占了很大的比重。
中学的时候订阅了各种英语学习的报纸，除此之外，还买来英语广场等等读物来读。
多读书可以巩固自己学过的知识，而且还可以学到比课堂中更丰富更地道的英语。
朗读出来也能练习自己的发音。
古人说：“书读百遍，其义自见”，可见读的重要性。
写写是一项综合的考核。
它是词汇、短语、句型等等的综合应用，可以说要求是比较高的。
所以，平时除了要把单词记准确意外，还要有一定量的句型和短语。
然后在考试的时候，恰当地运用到作文当中。
除此之外，多看一些美文，也可以提高自己的写作。
针对考试，还有一项要求，那就是字体的工整。
一篇内容平平但字迹工整的作文往往比一篇内容丰富字迹潦草的作文更能得到老师的青睐。
运用多种管道学习英语是一门活的语言，光在课堂上听老师讲授是远远不够的。
这就要靠我们通过多种管道学习。
除了前面提到的美剧和歌曲外，我还尤其喜欢看中央电视台每年的希望之星英语大赛。
虽然我的水平远不如他们，但我会努力。
还有一档介绍中国美食的英语节目，让你轻轻松松地就能记住英文搭配。
当然，这一切都是以兴趣为前提的。
如果对英语不感兴趣，从心里抵触它，那是不可能能学好的。
以上就是我学习英语的一点心得体会。
仅仅是个人的一点拙见，有不当的地方请老师批评指正。
结合自己的实际，谈谈对心理健康课程的感受（要求1000字左右。
）
构建生心理健康教育新模式 钟庆杰 吴金 目前，大学生心理健康教育工作正处在一要的发展时期，从深层级和发展取向上看，它正在面临着一个教育模式构建的课题。
这种模式的构建是适应进一步加强和改进高校德育工作的需要，也是全面推进素质教育的需要。
充分认识这种模式构建的必要性和紧迫性，对于广大教育工作者自觉参与和指导大学生心理健康教育工作，对于促进大学生的全面发展都具有积极的意义。
? 一、大学生心理健康教育工作的发展需要新的思路? 目前我国的高等教育正在经历着从精英型向大众化的教育转型，招生数量的增长率在逐年提高，高等教育的规模发生了历史性的变化，使高等教育面临不少新的问题和困难，高等教育的这种超常规发展对正处于发展中的心理健康教育工作也产生了重大的影响，一方面，形势要求我们必须加强大学生的心理健康教育工作，而另一方面，我们又面临一是课堂教学薄弱，二是课外教育指导局限，三是学生自助缺乏的现状。
若不及时解决这些问题，心理健康教育就难以发挥其在实施素质教育和促进大学生全面发展中的应有作用。
? 1．把心理健康教育渗透于学科教学之中? 在学科教学中渗透心理素质方面的内容，这是现代学科教学理论写实践发展的内在要求。
实践表明，任何一门学科的教学都把实现学生能力的培养和提高作为中心任务，为完成这个任务，教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。
在学科教学中，教师通过运用某些心理素质的内容，如思维、记忆、想象能力的心理训练方式，可以提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力以及科研动手的能力等；通过运用激励手段，来激发学生学习的主动性；通过采用强化与积极的心理暗示的措施，增强学生学习的积极性。
尤其是在思想道德修养课和大学生心理健康教育的选修课中，教师要较系统地阐述心理健康对大学生成长与成才的现实意义和深远影响，介绍大学生增进心理健康的有效途径，传播心理自我调适和消除心理困扰的方法；通过个案分析，使学生对常见的心理问题及其产生的原因与主要表现有所了解，以乐观向上、平和积极的心态面对学习、面对人生。
? 2．强化课外教育指导的基本环节? 课外教育是课堂教学的有益补充。
要面向全体学生，通过多种媒体的广泛宣传，强化学生主动参与的意识；通过专题心理讲座、主题心理报告、心理沙龙，使学生了解心理健康的基础知识，以及自我心理健康的基本方法，增强学生适应社会和心理自我调适的能力，促进学生心理健康发展。
尽管心理健康教育“是高等学校德育工作的重要组成部分”，但我们必须清醒地认识到，心理健康教育是德育教育所不能替代的，不能用德育教育的手段和方法去解决学生中出现的心理问题，要走出心理健康教育德育化的误区，增强心理健康教育的效果。
?大学生心理健康教育的有效指导，有赖于教育的三级网络--校级心理健康机构、院系级心理健康组织、班级学生心理健康小组的完善。
校级心理健康机构应由专职的教育工作者进行管理，组织协调校、院系学科教师、德育工作者和医务人员等人力资源，通过对学生的辅导及心理训练活动，有效地为学生提供心理健康的指导。
院系心理健康组织，应由院系主管学生工作的领导和班主任、政治辅导员组成，在学校心理健康机构的领导下，有针对性地对学生的心理问题给予及时、必要的服务。
班级学生的心理健康小组，应由志愿为同学服务且心理素质较好的学生组成，在与同学朝夕相处的学习生活中，给予那些心理需要关怀的学生以经常性的帮助，并能将有严重心理障碍学生的情况及时地向所在院系统学校的心理保健机构与组织反映，避免学生由于心理健康问题而引发的恶性事件的发生。
3．倡导主体自我教育? 事实上，任何教育只有转变为被教育者自身的能动活动，树立其主体意识，并体现其主体参与，其教育目的才得以实现。
因此，大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育，在课堂教学中，教师注意启发学生心理素质的培养；在课外教育指导中，辅导员老师注意引导学生主动参加“个人成长小组”等多种社团活动，使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力不断得到提高，促进心理健康的自觉意识不断得到增强，并学会自我心理调适的方法，消除负性情绪的心理困惑，适应复杂的社会生活的变化，以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。
从而把“树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求健康心理的自觉行动。
? 二、对大学生心理健康教育的几点思考? 1.确立多元参与的思想观念? 大学生素质教育的推进和心理素质的培养，不仅是思想政治教育教师的事，也是整个学校的事。
因此，高校领导要从全局出发，把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分，加大对心理健康教育工作的硬件和软件的投入；学科教师要结合学科特点，对学生进行发展心理能力的心理训练，特别是培养学生的创造能力；思想政治教育工作者要善于运用心理学的教育方法教育学生、指导学生，防止形式化倾向。
在这里需要指出的是，当前教育体制改革、教学改革和内部管理体制改革正在各高等学校深入进行，高等教育既面临着扩大招生的问题，也面临着在原有基础和水平上提高教育质量问题，面向全体学生开展心理层健康教育工作还没有引起高校领导的高度重视，而只是停留在有咨询机构、无专业人员，有教育方案、无具体措施上。
那么，当我们意识到新世纪的大学生心理健康教育工作任重而道远之时，首要的是确立一种全新的思想观念。
? 2．建设专职与兼职结合的师资队伍 大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取决于实施教育的这支队伍的素质，尽管高等学校开展此项教育和咨询工作已有十多年的历史，但这项工作还远远不能适应高等教育飞速发展的客观形势，远远不能满足广大学生日益增长的心理需要。
实施心理健康教育的大多数教师没有接受过正规的系统的心理科学知识、技能的训练，对现代心理咨询技术懂得很少，在教育和咨询的实践中，很难保证取得好的效果。
应按照《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训，增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性，提高他们开展心理健康教育工作所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力。
并以案例分析会等形式，组织教师之间互相学习、互相启发、互相促进。
建设一支高素质的心理健康教育的教师队伍，使心理健康教育工作逐步走向健康轨道。
? 3．推进课题的理论研究? 大学生心理健康教育工作，除了在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新外，还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究，以界定不同年级、不同群体学生在心理健康教育、心理咨询和心理治疗方面的需要，从而使不同心理健康需求的学生，获得不同程度的改善和发展的能力。
还要发扬合作精神，不断扩大不同区域间、不同校际间的学术交流，在互助互补中，基本掌握大学生心理发展的规律和特点，进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新方法，不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种问题，努力实现广大教育工作者的个体素质和这支队伍整体水平的进一步专业化，推进中国大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。
中学生读书成长规划作文300字
中学生读书计划 一、读书目标： 1.以“让读书成为习惯”为出发点，要讲求实效，按照学校读书活动实施计划的要求，扎扎实实地投入到这次规模较大的“书香校园”读书活动中去。
2 .通过学习教育经典理论，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师,塑造良好的教师形象。
3.通过学习教育经典理论活动，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
二、读书活动安排： 1．自购图书阅读，加强业务学习。
本学年我要自己订购一种跟本学科有关的杂志，我要充分利用课余时间阅读，寻求先进的教学理念和好的教学方法，提高自己的业务素质。
在读书的过程中要随时记下自己的观点和看法，所谓“不动笔墨不读书”，要写出反思和随笔来记录自己的收获与体会。
2。
其他教师借阅或充分发挥网络资源优势，实现资源共享。
除阅读自己订阅的两本书籍外，还可以借阅其他教师的教学刊物，广泛涉猎，开阔视野，不断更新原有的知识结构。
另外要充分利用现有的网络资源，在网上寻找好的资源帮助学习。
3．读中外文学名著，丰富自身的文学素养名著是人类精神文明的瑰宝，平时要多阅读名著，可以提高自身的精神层面，净化自己的灵魂。
本学年自购中外名著作3—5本，每学期精读2-3本。
构建家庭书屋，倡导藏书。
4．积极参与读书交流活动，讨论读书的收获与困惑，让读书活动与课堂教学效果结合起来。
5．要求自己每天利用课余时间读书半小时以上；平时能积极参加学校举办的教师读书沙龙活动；每月上交一篇读书心得或笔记，字数不得少于500字。
6．平时要与女儿一起共读书，创造家庭读书氛围，共同养成良好的读书习惯。
三、计划读书内容 1、经典阅读： 2、选读书目：《有效教学——小学数学教学中的问题与对策》 、 3、每月必读：《小学教学参考》（数学）《福建教育》《读者》（原创版）《小学数学教学设计》篇二：中学生读书计划 1、每个同学每天课外阅读时间不少于半小时，阅读量不少于5000字（约10页）、多多益善。
2、阅读前必须选好作品填入“计划表”中（推荐阅读的作品应为首选，如需另行选择，则应以内容积极健康、文学色彩浓郁为原则，由组长把关），并在作品后面标明需多少天，约在何日前读完该作品。
3、每次阅读后，应及时标明阅读日期及页码，并在“片语感言”栏中写一句话感言，内容是在阅读中收获最大、感受最深的体会。
4、应养成“不动笔墨不读书”的好习惯，阅读过程中，应适当在作品中对重点、难点、精彩语句作批注（组长可适当抽查组员阅读过的作品是否留下阅读痕迹），还可将好句、好段或自己感兴趣的内容摘抄在《阅读札记本》上，每周两篇，每篇约300-500字（定期交组长检查）。
5、每读完一部作品，至少要写一篇专题练笔，即阅读体会（具体要求另附），此内容可作为每周练笔量的一部分。
6、每周一、四早上应将《阅读计划表》和《阅读札记本》一并交语文组长审阅，组长在验收合格后在计划表上签字并标上日期。
7、学习班长、语文科代表应和学风监督员一起，每周抽查一组，老师不定期抽查全班。
8、任务完成不理想的，将在《学生综合素质评估总表》中扣分。
篇三：中学生读书计划 为了拓宽学生的知识面，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，养成热爱书籍，博览群书的好习惯，以便陶冶情操，获取真知，树立理想，形成良好的校园文化，营造书香校园，特制定船寮高中学生读书活动方案如下： 一、活动口号 尽情遨游书海，共创美好人生。
二、活动要求 1、制定读书计划书 每个学生结合个人实际，每月制定出读书计划和读书目标，具体格式可让学生根据自己喜好来设计，使其生动活泼、各具特色，其中要有读书的内容、目标、措施、实施时间等。
2、制订阅读目标 每生每学期背诵优秀诗文40篇，每学期能读名著1本以上，并能精读优美短文5篇。
每周至少上图书室一次，每两周写一篇读后感。
三、活动形式 （一）广开书源，开发阅读环境 1、学校的阅览室和图书室最大限度的对学生开放，服务时间尽量合理适应学生的作息时间。
每周一、周三下午课外活动时间以班为单位到图书室统一借还图书。
2、倡导同学之间、班级之间建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”活动。
（二）改革语文课堂教学，保证课内外阅读正常有效地开展 1、每班每周从语文课或自习课中抽出一节专门开设读书课。
2、开展课前5分钟阅读活动。
在七年级开展课前5分钟演讲交流、古诗诵读、课文故事演说等活动；八年级开展课前5分钟阅读反馈、名言名句赏析等活动；九年级开展课前5分钟作文阅读活动。
四、积极组织读书活动，检查读书效果 1、建立读书成长手册 每个学生都要建立一本“读书成长手册”，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会以及每学期制定的读书计划书、读后感、参加读书实践活动的作品、获奖情况等记录下来。
2、出读书手抄报： 每个班级的学生在老师的帮助下，收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等，每学期出两期读书手抄报。
3、开展“读书月”活动： 将4月定为 “读书月”，进行成果展示。
4、每班每月推荐1篇优秀学生读后感或作文在校广播台播送或在有关报刊发表。
5、在学校的宣传橱窗开辟读书栏目，定期展示学生读书成果。
6、本学期在全校开展一次演讲比赛或读书征文比赛检查读书效果。
五、奖励办法 学期期末评出若干“读书明星班”“读书之星”以资鼓励。
六、领导小组 为了更好的促进读书活动的开展，保证读书活动的实际效果，特成立学生读书领导小组： 组 长：各班主任 副组长：各班长 组 员：班级小组负责人 组长全面负责读书活动，副组长负责执行读书方案，组员具体负责本组同学读书活动的开展。
组员定期向副组长汇报本小组同学的读书情况，副组长定期将各小组情况汇总后书面汇报给组长。
到孩子班级演讲学习心得
一、注重兴趣培养，增强学生良好心理素质。
结合学生的特长，积极开展丰富多彩的课外活动，让学生都能在课外活动中尝试到成功的喜悦。
要充分利用课外活动，组织学生积极参与，培养学生的团队精神、合作精神，在活动中时学生尽情地表达自己的思想和情感。
在活动中，要充分运用心理健康知识对学生进行教育。
例如引导爱好美术的学生积极参加美术活动，培养学生的审美观；引导爱好音乐的学生积极参加音乐活动，培养学生的乐观向上态度，陶冶情操；引导有体育特长的学生积极参加各项体育活动培养他们坚强的意志力等。
利用学生爱好开展课外活动，不仅能使学生学会既善于评价自己，又善于评价他人，恰如其分地看到自己和他人的优缺点，还能使内向孤僻的学生合群，乐意参加群体交往，增强合作意识，也能使心胸狭窄的学生学会宽容，开阔心境，理解别人，并进行情绪上的自我疏导，不致于心理失常出现心理障碍。
二、广泛开展心理健康宣传教育活动充分利用校内广播、校刊、板报等宣传阵地，大力宣传普及心理健康知识。
并开展各类宣传活动，通过知识竞赛、论文征集、心理剧场、心理沙龙、心理运动会等多种形式，广泛普及心理健康知识，提高学生的心理素质。
三、专题讲座针对班机出现得共性问题，开展主题讲座。
这可以很好的塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。
每次讲座根据小学生的特点和需要，选择合适的专题内容进行。
如：新生环境适应讲座、期末考试前怎样克服考试焦虑讲座，适时为他们解开心结。
四、游戏明理爱做游戏是小学生的天性，通过游戏学会表露自己，学会与伙伴共同商议、承担责任，学会互相帮助，分享成功的喜悦，游戏也能使学生自发地、自然地将自己的心理感受与问题充分表现出来，并获得情绪上的松弛，最终认识自我，学会控制自我。
游戏法特别适合年龄小的学生。
五、行为练习心理健康教育必须强调行为训练。
如果只停留在说教,或灌输理论知识,而不是让学生亲身体验、感悟,那么是收不到多少实效的。
学生的心理素质要物化为行为习惯和行为能力。
学生的良好行为习惯和行为能力是其良好心理素质的表现，如中小学生守则和日常行为规范，我们经常讲的“五爱”、“五心”、“五自”教育，以及要求学生树立勤奋严谨的学习态度 ，掌握科学的学习方法，增强自学、表达、操作和创造能力等等，这都是一种良好的心理素质的表现。
所谓“教育养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”，足以说明心理品质在人培养中的作用。
良好的心理素质表现在人的成长和成长过程 中的各个方面，能指导学生做人、求知、生活和交友，对学生形成正确的行为动机，有导向和激励作用，对学 生养成良好的行为习惯和行为能力，有制约和调节作用。
要让学生对已学习过的行为及技能进行反复的练习，加深对这些行为及技能的理解和掌握，从而形成稳定的行为习惯。
六、结合班级管理渗透心理辅导利用班会、团队活动时间，为学生开设专项团体心理辅导活动。
引导学生在正确认识自我、了解自己的情绪、主动负责、学会尊重、善于自制、提高耐挫力、开拓进取等方面开展讨论和交流活动，帮助学生构建积极的自我观念，促进学生知、情、意的和谐发展。
班主任工作主要从三个方面来创设宽松和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢矫正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。
一是建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。
在班集体建设过程中倡导互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。
对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。
二是创设丰富多彩、积极健康的生活环境。
开展多种文体活动，寓教于乐。
组织教师利用学校各种活动，主题班队会活动时间组织学生观看他们喜爱的影视片，推荐健康书籍，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，达到了自己克服缺点，自我完善个性的目的。
七、开展传统美德教育活动，继承中华美德。
例如：以“承先烈遗志，做中华少年”为主题，开展“爱国主义教育”活动。
根据我校实际，认真制定此主题的活动方案。
组织 “与英雄人物谈心得”征文等活动，使学生逐步增强民族自尊心、自信心、自豪感和主人翁责任感提升自己的爱国情感，同时学校还要通过广播、宣传栏、板报等宣传阵地向广大师生进一步进行爱国主义的教育，从而达到激发爱国情感、弘扬和培育民族精神和爱国主义精神的目的；开展“迎奥运，文明礼仪伴我行”主题教育活动，进一步提高学生文明素养。
本学期开展“行有规，做有矩”礼仪教育传承中华美德活动； 结合“三八”妇女节对学生进行“孝父母，尊师长”教育，组织学生了解父母、老师的辛劳等。
八、日常教育以重大节日、纪念日为契机开展主题教育活动。
根据重大节日、纪念日开展主题教育活动，对学生进行爱国主义、集体主义、革命传统教育，又要根据每个月的工作重点开展主题教育活动，结合“三八”妇女节开展“孝父母，尊师长”活动，结合学雷锋日开展“学雷锋、树新风”活动，结合“迎奥运，文明礼仪伴我行”开展“言有规，行有矩”礼仪宣传活动，“承先烈遗志，做中华少年”爱国主义教育活动，红五月歌咏比赛，庆六一活动等。
九、积极开展课外“谈心”活动。
及时沟通，耐心说理，矫错于无形，防患于未然，使学生业已形成的健康心理进一步得到强化。
由于学生心理的成长是一个动态的特殊过程，经常会出现一些波动。
实践告诉我们，健康心理的形成源自于学生心理得到积极而及时的疏导之时。
当学生逾越不了自己的心理障碍时，便不可避免地出现一些心理的波动，出现心理问题。
特级教师魏书生说过：“学生内心深处都有老师的助手。
”因此与学生谈心并真诚地给予引导是形成健康心理的必要而有效的途径。
在课外“谈心”活动时，教师要以朋友的身份出现在学生面前，真诚地与其沟通，激发他们内心潜在的自我教育这一“助手的力量”，耐心帮助他们走出心理困境。
比如，学生在相处时难免会有磕磕碰碰，形成矛盾。
教师可采用课外同时找双方谈心的方式，和他们一起找出矛盾或症结所在，共同想出解决问题的办法。
在这一过程中我感觉到课外的每一次谈心都是一次心灵的碰撞，也是一次引导学生进行自我教育的过程，更是健康心理的形成得到巩固与强化的时候。
总之在课外活动中渗透心理健康教育。
是创建良好的班集体，营造和谐的班级气氛，使学生在集体生活中塑造良好个性、培养高尚的品德、提高社会适应能力健全身心的良好途径。
是值得我们教者说推崇的。
关于高中生看网络小说的问题
一、摘要： 在网络盛行的今天，网上阅读已成为人们获取信息的重要渠道。
中学生对此尤感兴趣。
我们要抓住契机，引导学生网上学语文，发挥网络阅读的优势，提高学生的阅读能力。
本文反映了高二（3）班学生课外阅读的现状，分析了学生阅读网络小说的现象及原因，进行了引导阅读的探索和思考。
关键词： 课外阅读 高中生 网络小说 二、引言： 21世纪是信息网络时代，书籍阅读正与网络在彼此冲击中逐渐融合，网络小说势如破竹地发展起来。
阅读范围逐渐扩大，阅读内容纷繁复杂，这就要求我们引导中学生去粗取精，去伪存真地筛选阅读资料。
因此对高中生进行课外阅读指导，提高阅读效率，是信息时代的要求，是素质教育的必然趋势。
中国有句古话叫：开卷有益。
那么，高中生究竟应该如何对待网络小说
网络小说给高中生带来的究竟是什么
就此，我们展开了调查。
三、概念的界定： 什么是网络小说?我认为网络小说就是以网络（Internet）为传播媒介，用平等的、双向的、互动交流方式提供给普通受众的网络文学。
网络文学这个概念，从文学体裁的角度上看不存在；而从文学内容的角度上看又含糊不清，究竟是指像《第一次亲密接触》这样的以网络生活为内容的文学作品呢
还是指所有原创于网络上的各类文学作品的集合呢
我的理解应该是后者。
我想，现在我们没有必要给这个东西一个明确的定义，它仅仅是对一件事物的理解，而理解是千姿百态的，现在就来统一这些理解有些为时过早了。
在网络小说到底是不是文学这个问题还没有弄清的时候，网络小说却已经成为了一种不知定义的文化，一个已经被越来越多人接受的文化。
校园网络小说有《爱尔兰咖啡》、《一光年的距离有多远》、《一杯热奶茶的等待》、《爱的魔咒》、《毕业那天我们一起失恋》等等。
四、调查问卷情况： （1）下面是我们利用网络做的问卷调查情况： 1、你是否读过网络小说
A、有98% B、没有2% 2、你认为阅读网络小说对你有用吗
A、有用，98% B、没用，2% 3、你读网络小说的主要目的是什么
A、消遣64% B、随大流30% C、拓宽知识面2% D、尽早了解社会4% 4、你喜欢读哪一类网络小说
（可多选） A、青春类（75%）B、游戏类（33%）C、言情类（38%）D、网络类（42%）E、时尚类（46%）F、武侠类（25%）G、侦探类（13%）H、卡通类（46%）I、经典类（8%）J、综合类（21%） 5、你觉得现在网络小说有哪些优点
（可多选） A、情节生动（98%）B、语言幽默（83%）C、贴近生活（96%） 6、你认为网络小说的阅读对你产生哪些影响
（可多选） A、思想上、心理上的转变与成熟（96%） B、语言应用、写作风格上的转变与提高比较大（83%） C、没有影响（4%） 7、读后你会和别人交流吗
A、会（98%） B、不会（2%） 8、你会和什么人交流
（可多选） A、朋友（42%）B、同学（96%）C、老师（4%）D、家长（0%）E、兄弟姐妹（4%）F、网友（75%） 9、怎样交流
（可多选） A、网络聊天（75%）B、平时闲聊（96%）C、书信随笔（25%）D、编辑短信（4%）E、文学沙龙（0%）F、课堂作文（4%） （2）对家长的访问： 我们利用家长陪孩子买书的机会与高一部分学生家长进行了有关的交流。
我们通过问答形式了解现代家长对高中生阅读书籍的看法，所问问题诸如你是否经常陪子女逛书店购买辅导书你的孩子看网络小说吗你允许他看网络小说吗之类。
我们发现，大多数家长不同意中学生阅读网络小说，他们认为网络小说仅仅是一种文化垃圾，不仅没有益处，而且容易使中学生沉迷于其中的情节而不能自拔。
而且大部分家长希望他们的孩子能多买辅导书，甚至有家长不同意学生购买和阅读文学名著，认为太浪费时间。
五、通过对问卷调查结果的统计和分析，我们作了如下思考： (一）学生为什么喜欢网络文学
原因之一：网络文学贴近生活 与传统文学相比较，网络文学更贴近生活。
它不仅情节简单，叙述方式自由，而且大都写个人经历，读起来让人倍感亲切，且多抒写同龄人内心感受，写的那些话好像就是自己心里想说的，读后让人心里一阵舒畅。
正如“GGMM”们所说：“网是虚拟的，但拥有是真实的。
”另外，网络文学还富于意象的塑造，它常以它丰富、幽默、前卫的对白和个性鲜明的人物形象赢得学生青睐，有关专家分析，中学生喜爱网络文学，与中学生好奇心强，渴求沟通了解，追求前卫、追求自由不羁等心理特点有关。
在我们所调查的高中生中，96%的中学生认为，网络文学贴近生活，其语言、情节都是基于现实生活的提炼，其形象是现实人物的简缩。
受此影响，学生们的作文，主题贴近生活，准确、真实地反映内心世界，语言生动活泼，娓娓叙来，轻松自然。
较过去学生作文的程式化和千人一面的状况，这个变化让许多语文老师都很是惊喜。
原因之二：网络交流的隐秘性 通过调查我们还了解到，中学生在与网络文学的接触中，有96%认为受到它影响最大的就是思想上、心理上的转变与成熟。
众所周知，中学生处在一个思想发展的特殊的年龄阶段——心理断乳期，生理与心理发展的矛盾时时痛苦着他们的心灵，他们有丰富的情感和敏感的内心，他们渴望倾诉，渴望交流，但又不愿让自己的精神世界呈现在众目睽睽之下让别人评头论足。
这样，隐秘的网络文学就成了他们心灵张扬的理想场所。
看别人的文章，心灵得到回应，思想受到冲击；写自己的文章，没人知道你是谁，却给了自己一个倾诉的空间，不经意间，学生的自我关注加深了，自我意识增强了，思想也日趋成熟，多了一份对于人生的思考。
许多中学生（尤其是女生）对安妮宝贝的文章非常喜爱，认为那样的文字很深刻很现代很能触动人心；大多数的男生则对俞白眉的《网上论剑》持有极大的兴趣，在潜移默化中也有了自己对生活的思考。
原因之三：网络文学的多元性 世界是多元的，惟其丰富才会精彩。
网络文学就是一个多元的空间，不同的故事、不同的文字，展示不同的灵魂与心态，不同的个性生活与社会景象。
这对于喜爱幻想并充满好奇、对未来生活充满希望的、追求时尚追求个性的中学生而言，无疑是一面多棱镜、一个万花筒。
他们可以体验不同的生活，他们可以拥有许多理想中的现实、现实中的色彩瑰丽的理想世界。
更重要的是他们能展示自我空间，任自己的思绪驰骋。
于是，自由、活泼、多姿多彩的作文便出现在了语文老师的面前。
（二）目前中学生课外阅读现状中存在如下误区： 1：是功利性阅读：在应试教育升学就业压力下，家长在为孩子选择课外读物时，80%的家长急功近利，首选教材辅导类书，对网络小说持否定的态度，甚至否定文学名著。
2：是随意、盲目性阅读：高中生自主选择课外读物时，首选消遣类读物，如言情小说，武打小说等通俗读物；网络阅读绝大多数首选纯娱乐类读物，网络游戏，卡通，幽默等。
3：是在网络文学作品中，成年人的文章居多，且大多讲男女之间的感情纠葛或爱情游戏，有的甚至是靡靡之音，这一部分作品对中学生而言，绝对还为时过早。
如果中学生读多了这些文章，势必会影响中学生的观念，不排除有中学生因模仿而做出不利于中学生健康成长的事情，这对处在人生观、价值观、世界观成型最重要时期的中学生来说是不利的。
4：是由于网络是一个倾诉的空间，是一个宣泄的角落，当人们想着淡褪的往事，想着曾经的美好与单纯，想着现实的残酷与尴尬；或许就会生出些许的无奈与沧桑。
就如《祈祷拥抱》一般：孤独的人祈祷一个拥抱，给天下所有孤独的灵魂。
网络文学消沉的因素不可避免地导致许多中学生感染了这一病毒。
5：是错误不合时宜地运用网络语言，并将它掺杂于作文当中。
在网络世界中，我们随处可以看见“恐龙”“青蛙”“灌水”“BF（男朋友）”“MM（妹妹）”“挂了（死了）”等等的网络语言，网络语言究竟是新新人类的文字游戏，还是现代汉语的积极发展
造成这种状况的原因： ①高中生学习压力大，腾不出时间。
②家长望子成龙，给学生购买大量的辅导书。
③即使抽出时间，高中生为了放松身心，首选还那些网络小说中的娱乐杂志、漫画等非知识类书籍。
④高中生占有信息量大、求知欲强，个人感情上的考虑增多，无论是生理还是心理上都要求阅读此类爱情题材的网络小说。
⑤高中生面对残酷的升学现实，压力巨大，同时由于教育人文性的增加，学生承受挫折的能力和心里承受能力明显下降，此消彼长之下，自然需要一个倾诉、宣泄、逃避的心灵空间，网络小说满足了学生的精神需要。
⑥高中生生活紧张单调，因而更喜欢简单、新奇的字眼。
而对于使用这些字眼的合理性，学生显然还无法辨别。
六、 思考与对策： 目前国内中学教育界对学生热衷阅读网络小说的问题大都持排斥态度。
解决的方法不外乎两种：“堵”和“疏”。
所谓“堵”，就是通过学校行政命令，使网络小说禁读令成为学校的规章制度，再通过班主任、课任教师和家长的合作，禁绝学生阅读。
这种作法的弊端显而易见。
这不仅违背了中学生的客观认知规律，而且也有悖于新课程“情感态度和价值观”的理念。
从当年中学校园“琼瑶”“金庸”禁绝令的禁而不止可见，“堵”是行不通的。
另一种对策是“疏”。
所谓“疏”，就是引导学生阅读所谓高品味的文学作品，使学生自然疏远网络小说。
这种作法又太过理想化。
事实上，这种方法，我们中学语文教师一直在做，但收效不大。
在研究过程中，我也做过这样的尝试，向学生推荐一些情节性强的文学名著，如《基督山伯爵》《悲惨世界》，但学生并无太多感受和体验。
并且我们给学生的书单和指导意见有很多只是一厢情愿，并未考虑学生的实情。
因而，“疏”也是很难操作的。
对此，我是这样看的。
网络小说的独辟蹊径与异军突起，是文化多元化中的一支生力军，是文学景观中新添的芳园，但她与文学正规军的分野不可能、也不必要形成挤压空间的较量和一争高下的抗衡。
事实上，谁也不可能取代谁。
你可以巨树参天，我可以灌木葱茏；你可以花团锦簇，我可以淡姿轻摇；你可以典雅华贵，我可以朴实清新，如此“面向未来”，才符合人们审美要求的多样化和多层次，才符合艺术发展的内在规律。
与经典文学的互补交流、相得益彰，多元并举、相映生 辉，是网络小说的正确取向，也是其走向成熟与繁荣的最佳选择。
七、作为一个高中生，我们强烈地感受到教育制度的变化，它正以前所未有的速度加大它对课外书的容纳度。
那么，作为语文老师，怎样面对网络小说的冲击
我认为应该既疏且导。
（一）检视我们给学生开的书单，为学生提供一些富有时代色彩又有较强可读性的书目。
不要非经典不读，不要非“正经”不读，不要非文学书不读。
时下流行的韩寒等人的校园文学可读，《心灵鸡汤》之类的畅销书可读，《穷爸爸-富爸爸》之类有关经济方面的书可读……读什么书不是最重要的，重要的是要加强指导，让学生学会自己辨明什么是好书，有用的书。
（二）给学生提供一些专题性的“豆腐块”文章。
这是解决中学生课业繁重，课余时间少却又要增大阅读量的较好方法。
当然，《语文读本》在这方面已作了有益的探索，但我以为，，《语文读本》里的文章还是有太过经典之嫌。
文章不在多而在精，结合现实生活和学生关心的问题，自编自选一部分美文范文指导学生阅读。
比如郭敬明的《幻城》，其中的语言能很好的完成对意境的烘托，联想丰富。
那么，我就将它与古诗词一起讲。
在古诗词教学中，我们老师都有这种感觉：古诗人的心境、遭际是现代中学生特别是阅读量极少的学生没有体验过的，因而理解很困难。
单纯从语言角度赏析又太干巴生硬。
结合了学生爱读想读的《幻城》再来讲语言，课就生动多了，学生的思维也自觉地动起来了，他们对古典文学的理解也深入了。
实践证明学生仅用少量的时间，却一样增长了见识，拓展了视野，提高了鉴赏能力，得到了美的熏陶。
（三）主题性的文学欣赏校本课的开设。
许多文学名著失去了他的学生读者群，并不是它不经典，而是它不适应学生的阅读情趣和需要了。
因而我们在引导时也没必要一定指出哪本书好，而是结合学生的情感态度和价值观，联系有关的受学生欢迎的网络文学切实指导学生阅读。
新课程给我们开了个好头，我觉得还要把校本课程与之相结合才能更有效。
八、研学感言： 总之，能让学生在这个浮躁的社会中安静地读几本好书，读几篇好文章，便是我进行这项调查的初衷。
正如饮食一样，读书需要人们的细细品尝，有些东西看起来不好吃，可是很有营养；有些呢看起来美味诱人，可是只不过是垃圾食品；还有一些色香味俱全。
那么，我们也应当且必须在意识到课外书的重要性的同时，克服新世纪相应产生的浮华的新事物的诱惑，争取在这个还不需徒伤悲的少壮时期，获取更多的保用一生的知识与才能，并成熟我们的人生观世界观，在今后能更适应人生的起伏与时代的变迁。
