
21天叠衣服好习惯养成记心得总结
通过有效地组织活动,步帮助学生增长知识,养成良好书习惯,促进语文素质的全面,全力推进“书香校园”建设。
二、阅读目标1、通过阅读,使学生增长知识,拓展视野,提高阅读能力。
2、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯,陶冶情操,获得愉悦。
3、激发孩子的阅读兴趣,让孩子喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。
三、主要工作1、制定读书活动方案。
根据学校要求各有关安排,结合本年级学生实际,制定读书活动计划,确定本学期的阅读重点和相应安排,确保读书活动有条不紊、卓有成效地开展,使学生真正有所得、有所获。
2、精心组织读书活动。
结合语文教学实际,穿插安排相应的读书活动,注意处理好可能性与必要性、知识与能力的关系,让学生既能把所选定的读书篇目读完读好,又不增强学生课业负担,既能让学生增长知识,又能让学生养成良好的读书习惯。
3、适时开展读书竞赛。
积极组织学生参加班级“读书积极分子”评选活动,以此进一步激发同学们读书兴趣;在元旦举办读书竞赛活动,检验本年级学生读书活动成果。
四、活动安排1、按计划完成读书任务。
每个星期背五个成语,平时在学习语文课本的每个单元时,同时读《新人文读本》中的一个单元。
2、组织讲故事比赛活动。
初定每月组织一次讲成语故事、童话故事比赛活动。
由语文老师担任评委。
计划设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
给获奖者发奖状和奖品。
为什么说21天能养成一个习惯
人们常常说,养成一个习惯只需要21天,但是很多人坚持了做同样的事情做了21天,到第22天再做这件事情的时候还是感觉十分不情愿,这是为什么呢?下面就来告诉你真相:养成一个习惯需要多久? “形成或改变一个习惯只需要21天”。
这句话常被认为是出自美国心理学家威廉·詹姆斯,可是从来就没有人找到过出处,所以,谁是第一个说这句话乃至使这句话风靡全球的,还有待考证。
而试验证明,仅仅给人们21天来养成一个习惯,是远远不够的。
伦敦的相关研究学者做了这样的一组试验:他们让96名参与者每天重复一项与健康相关的活动,比如100个仰卧起坐、80个俯卧撑、30分钟的跑步,坚持了21天的4倍——84天,按21天养成一个习惯的说法,他们早已达到了自动化,但真相呢?真相是大部分的人在第66天的时候养成了这些习惯,而少部分人到了84天还没成功,第85天的时候依然没有想去做这些运动的欲望。
研究人员说,他们可能需要在第254天才能达到自动化。
21天养成一个习惯的真相或许是让人失望的,但是,为什么有人觉得“21天养成一个习惯”是非常适用于自己的呢?首先,你给了自己一个积极的心理暗示,于是就能从这个暗示中得到了动力,并且,这些习惯可能并不太难做到而且可能是你乐意去做的,所以,你认同“21天养成一个习惯”的说法。
养成习惯的快慢跟你热爱的程度成正比,比如戒烟需要一百天,但我重成吸烟的习惯只需一根烟,人的主观总会决定一些习惯的发展,一般来说好习惯难坚持坏习惯容易养成。
所以无论如何,在养成好习惯时,请一定要坚持到底
21天能养成一个习惯那21天能不能忘记一个人
感想就是要自己写的呀
21天可以养成一个习惯,是真的吗,好习惯有用吗
初一的感觉 似水流年,今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友;今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生;今天的我们已经告别童年,走向青春。
带着对未来的憧憬,我们来到了人大附中,走进了初一生活。
开学已经一个月了,对新的环境有了一定的了解。
面对初一生活也有许多感受。
上初一了,第一个感觉是新鲜。
校园是那样干净整洁、绿树成荫;老师讲课是那样富有活力、引人入胜;同学们相处是那样融洽、愉快;现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。
这一切与小学都有着很大差异,是我感到无比新鲜、有趣。
上初一了,第二个感觉是对未来的憧憬与向往。
开学典礼上,我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上,放飞到蓝天。
大家的愿望各色各样,有的希望做个音乐家,把中国的传统音乐推向世界;有的希望做个记者,让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹;有的希望做个文学家,让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现,初中这三年,我们会给未来打下坚实的基础,朝目标一步步迈进。
上初一了,再有的感觉便使紧张。
在中学,尤其是优秀的中学,学习的竞争相当激烈,从而也会有一定的压力。
稍不留神成绩就会拉在队伍后面,所以丝毫不能放松,要时时都处在学习状态。
我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。
上初一了,既激动又期待还紧张。
但无论如何,从一点一滴做起,融入到新生活中,让我们以昂扬的心态面对初一生活。
告别朝夕相处的六年小学,你们——天之骄子怀着激动和新奇的心情,迈进了侨中这座知识的殿堂,开始了紧张而又有序的初中三年的学习生活。
走在人生的第一个路口,你是什么感觉
是憧憬,快乐;还是茫然,失落
有这样一则故事:在非洲,每天早晨羚羊睁开眼睛,所想的第一件事就是,我必须要跑得更快,否则,我就会被狮子吃掉。
而在同一时刻,狮子从睡梦中醒来,首先闪现在脑海的一个念头是,我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊,要不然我就会被饿死。
于是,几乎是同时,羚羊和狮子一跃而起,迎着朝阳奔去。
生活就是这样,不论你是羚羊还是狮子,每当太阳升起的时候,就要毫不迟疑地向前奔跑。
每当太阳升起的时候,我们都应该想一想我今天做出怎样最大的努力。
其实,生活的快乐,不就是寻找、创造和付出吗
一位哲人说过,太阳每天都是新的。
是啊,生命的每一天都是新鲜的,也都是特别的。
只要用心留意每一天,你将发现处处有奇迹。
至此,你可能明白了这样一个道理:不要让昨天占用今天太多的时间,五彩的梦想不可以挂在明天的风筝上,要把握好每一个今天。
进入中学,你可能会遇到很多困难,为此,你准备好了吗
比如,怎样与陌生的老师、同学相处,怎样调整好学习方法,如何把加重的课程学到最好,如何排解来自老师、家长乃至自身的学习压力,……诸如此类,都需要现在的你去认真思考。
笛卡尔说过,我思故我在。
我说,成功只光顾有准备会思考的人。
初中不是小学的简单的继续,学习内容,知识难度,都更上一层。
抽象的逻辑思维不象小学那样简单的记忆,这需要我们思考理解和掌握。
初中是行驶中的转折和爬坡,生活常识告诉我们,当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时,缺少心理准备的乘客很容易站不稳而摔倒,同样在初中新生活开始的时候,如果我们缺乏心理准备不能及时调整就会出现不适应。
一、面对新篇章,重新定位。
我们踌躇满志来到侨中希望展现自我风采。
而侨中人才济济以前出色的你不再拔尖,你头上冠军的光环也暗下来。
但不要妄自菲薄,心灰意冷。
不少同学已明白了“天外有天”的道理。
在小学也许你们是佼佼者,是学校的花朵,老师的宠儿,在一片关爱赞扬中学习,但不要因为过去的成绩好而沾沾自喜,固步自封。
也许你们现在表现一般,入学成绩比别人低,但不要就此盲目的断定自己不行而甘居下游。
过去证明不了现在和将来。
新的竞争刚刚开始。
过高或过低的自我评价都会困住前进的脚步,新的起跑线上需要我们重新定位打造自己。
二、面对新面孔主动沟通。
同学们来自不同的城镇、不同的学校,差异大,要从心理上接纳需要一段时间,这时很多人感到孤独、忧虑,觉得与人格格不入,怀念过去同学、老师,这都是正常心态。
想一想大家不都一样吗
都没有朋友,又都渴望交友。
如果我们主动一些,大胆和同学搭话,热情为班级体做事,彼此做自我介绍,多探讨问题……。
无形之中你就和同学们老师们“混”熟了。
朋友也多了,越来越融入集体,陌生感自然会消失。
三、面对新环境尽快适应。
初中是人生的十字路口,不是避风的港湾,而是拼搏的战场,初中的学习更紧张,竞争更激烈,不过全国的初中都一样。
没有紧张的学习,怎么尽快地掌握科学知识,没有竞争怎能迅速提高自己。
为了我们的前途为了我们的理想,我们要拼搏,尽快适应紧张的学习生活。
四、面对新课程,调整学习方法。
升入初中如果再沿用小学的学习方法和方式,显然无法适应。
这时需要我们摆脱对老师的依赖,做到自主主动的学习。
一是积极适应新的授课方式。
初中往往集中讲解重点,难点,要点,而且每课内容多,信息量大,所以要上课用心听,用心记。
积极适应新老师的授课方式,包括语音,板书,思路,要求等。
同时还要勤学好问,主动接触老师。
二是制定科学的学习计划,包括长期计划(比如期中期末要达到什么水平,各科的目标是什么)和短期计划,即周计划、日计划(比如,怎么按排自己的一天活动)。
此外可以找个竞争对手来激励自己。
三要摸索适合自己的学习方法。
学习不能停留在被动听课和机械地做作业上,要用心学,主动学,优选学,特别要讲究方法,把握好预习,听课、复习、做作业四个方面。
预习三环节。
读——画——思。
要认真阅读教材,教材是最好的教案,是名人经典著作,要认真读。
画,把不懂的地方画起来,这是听课的着重点。
思就是思考,掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。
听课四准备。
知识上:通过预习使听课具有明确的目的性和针对性;心理上:抛开杂念,全神贯注,紧跟老师思路,主动学习积极思考;物质上:要准备好笔记本,把重点记下来;方法上:边学边记,记重点,强调点和疑难点,不懂的课下及时问。
复习三意识。
要有问题意识,通过复习在巩固已学知识的同时,找出自己的薄弱点,模糊点。
记住提出问题的学生是好学生。
要有总结的意识。
把新旧知识结合起来,比如对系统知识进行归纳,对易混淆的知识进行比较,建立起一个知识网,并随时进行填充。
这样才能把复杂知识记牢。
反思意识,分析自己这段时间学习是否有进步,方法是否合适。
是否有失误。
并据此做出及时调整。
作业展示才能。
作业练习既是对所学知识巩固提高又是对自己掌握知识的检测。
要独立完成作业。
在练习中学,学中练,作业中出现的问题要认真纠正,找出原因。
以后要注意使自己做题水平和能力逐步提高。
切记你对知识的掌握和能力的发挥,要落实到做题上,落实在试卷上,落实在中考成绩上才能显示你的才能,展示你的价值。
五、面对学习上困难挫折要勇往直前 初中课程知识深,难度大,知识面也宽,抽象思维多,逻辑推理多,学起来不轻松,特别是数学、外语、自然,大家要有充分的心理准备。
遇到学习上的挫折,千万不能打退堂鼓,丧失学习信心,而要树立起奋勇向前的勇气,明知山有虎,偏向虎山行,只要大家肯钻研,顶得住,钻进去,入了门,以后的学习就会轻松些了。
同学们别灰心,攻上去。
希望就在前面。
六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。
行为科学研究:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的,而剩下95%的行为都是习惯性。
养成良好的学习习惯,按时上课,勤学好问,作业认真及时总结等,对你的学业上提高具有重要意义。
科学研究表明:个性决定人的一生。
我想一个坚忍不拔,不畏艰难困苦,孜孜不倦奋斗的人,一定会有美好的人生。
物竞天择,适者生存是自然规律。
社会也一样,时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。
同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件,为了我们的幸福生活——奋斗吧,拼搏吧,向着重点中学冲吧 进入初中以前,就对初中校园有着很深的向往,我一直很想长大,成为这里的一份子,因为这是我向往以久的校园。
到了这里以后,我对校园的一切都是那么的好奇,无法再抑制住兴奋的心情,与我的小学好友道尽无限的欢喜。
我畅想着在这里的生活,在这里的三年里,我会不断成长,不断进步,我在这里,会有我的一片天地,我会交到很多的朋友,认识不同的人。
进入初中后的感受 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,这句名言我相信每个人都应该知道。
现在的我以不是整天无所事实,贪玩好耍的我了,而是专心致志。
想学好知识的我自己,整天是忙忙碌碌的在认真完成自己的每一次的份内工作。
进入这初中第一学期的这十三周以来,我感觉自己没有踏踏实实的学习,所以倒至现在的学习达到了中下等,还有七周就将结束这一学期的任务。
再前半学期里我没有学好,是因为上课时有些该做的笔记都没有做,所以现在我也改正了这个缺点,得到了很大的帮助。
我也相信一句话:坚持就是胜利。
要对自己充满足够的信心,我将在期末考试中尽自己最大的努力,得到更多的回报。
上初中的第一天我就感觉:课程比小学多了,作业也多了,每天的时间都抓得很紧。
所以我得到的结论是——要会自主学习,提高学习效率,科学安排时间,是搞好初中学习的有效方法和策略。
正确运用它,就会使我们再学习中游刃有余,事半功倍。
作文:读过绅士鼠养成记的感言
《绅士计划》是根据同名小说改编的一部喜剧,剧中的两位有着天壤之别的主人公,一位传统、儒雅的作家和一位不怎么儒雅的私人教练,不可思议地成为了朋友。
Andrew Carlson (大卫·霍斯比)是一位礼仪方面的专栏作家,他对更加文明的社会理念的热衷已经使他脱离了现代社会。
Bert Lansing(凯文·狄龙)是Andrew的老相识,是个富于感染力的乐天派,现在继承了一家健身中心,虽然已经从原来的“坏男孩”改邪归正,但他依然是一副粗鲁、大嗓门、邋里邋遢的德性。
就在Andrew的主编Jerry(达夫·弗雷)告诉他要将现代、性感的元素加入专栏之中否则就被解雇的时候,Andrew雇佣Bert成了自己的“私人教练”,他要学会如何在生活中不那么“绅士”,而成为一个“真实的男人”。
Andrew的妈妈Diane(南希·莱内汉)、不太讲理的姐姐Janet(玛丽·莱恩·莱杰斯库)和没什么话语权的姐夫Mike(瑞斯·达比)都支持这项计划。
尽管Andrew和Bert的观念相差着几个世纪的遥远距离,但他们也会发现彼此的互补也让他们相见恨晚。



