君子宜之的出处
君子宜之的出处：《诗经·小雅·裳裳者华》《裳裳者华》是《诗经》里面《小雅》中的一首古诗。
这首诗《毛诗序》以为“刺幽王也。
古之仕者世禄，小人在位，则谗谄并进，弃贤者之类，绝功臣之世焉”。
就诗本文言之，稍嫌迂曲。
朱熹《诗集传》以为此系天子美诸侯之辞，用以应答那首天子会诸侯于东都讲武时诸侯美天子所作的《瞻彼洛矣》，验之于诗，此说可通，然犹嫌坐实。
从整首诗轻快而略带跳跃感的节奏中可以看出，诗作者对所遇对象充满了赞美和怜爱之意。
从这个意义上说，不妨将这首诗宽泛地理解为对相悦者的歌颂赞美之诗。
裳裳者华作者：佚名裳裳者华，其叶湑兮。
我觏之子，我心写兮。
我心写兮，是以有誉处兮。
裳裳者华，芸其黄矣。
我觏之子，维其有章矣。
维其有章矣，是以有庆矣。
裳裳者华，或黄或白。
我觏之子，乘其四骆。
乘其四骆，六辔沃若。
左之左之，君子宜之。
右之右之，君子有之。
维其有之，是以似之。
译文花儿朵朵在盛开，叶儿繁茂长势旺。
我遇见了那个人，我的心啊真舒畅。
我的心啊真舒畅，于是有了安乐的地方。
花儿朵朵在盛开，鲜亮艳丽黄又黄。
我遇见了那个人，他的服饰有文章。
他的服饰有文章，于是有了喜庆的排场。
花儿朵朵在盛开，有黄有白多娇艳。
我遇见了那个人，四匹黑鬣白马驾在前。
四匹黑鬣白马驾在前，六根缰绳光滑又柔软。
要向左啊就向左，君子应付很适宜。
要向右啊就向右，君子发挥有余地。
因他发挥有余地，所以后嗣能承继。
鉴赏全诗共四章，每章四句。
诗前三章是结构相似的重调，每章的前两句写花起兴，从“其叶湑兮”到“芸其黄矣”再到“或黄或白”，将花繁叶茂的盛景充分地表露出来，也由此烘托出抒情主人公心中的无比欢娱。
而“我”所遇的“之子”又是什么样子呢
在首章，诗人只写了自己的主观心理感受“我心写兮”，“是以有誉处兮”，心中烦忧尽泻，充满欢乐。
是什么样的人使得“我”如此欢悦
诗第二章给“之子”一个特写镜头，这个镜头没有对准他的面部，也没有对准他的眼睛，而是对准其服饰：“维其有章矣。
”这样的叙述中渗透着赞美之情，因为服饰之美在先秦时期是身份和地位的外在表现。
至此，诗人仍觉不足，又将目光转向全景，在第三章写“之子”的车马之盛，“乘其四骆，六辔沃若”，十足风光，十分气派。
如此一层一层推进，在形象的跳跃式叙述中显示出欢快的激情。
诗若就此打住，便显得情感过于浅直，而且缺少了雅诗中应有的那份平和与理性，于是诗第四章从节奏和用韵两方面都变得舒缓起来，“左之左之，君子宜之；右之右之，君子有之”，从左右两方面写君子无所不宜的品性和才能，有了这方面的歌唱，使得前面三章的赞美有了理性依据。
“维其有之，是以似之”，两句总括全篇，赞美君子表里如一、德容兼美的风貌，以平和安详作结。
方玉润《诗经原始》谓“末章似歌非歌，似谣非谣，理莹笔妙，自是名言，足垂不朽”，极是。
整首诗以花起兴，赞颂人物之美，节奏变化有致，结构收束得当，读来兴味盎然，且无阿谀之感，确是一首轻松欢快又不失稳当的雅诗。
双子座男生如何对待感情
首先，如果女孩想有一个的结果，千找还未成熟的双子男，不能踏踏实实把自己的感情、情绪、想法、行为是双子星与身俱来的性格弱势，简单概括一个词——浮躁，偏偏这又是个十二星座里好奇心和博爱心超强，酷爱交友酷爱自由且有着天生超强亲和力和惊人口才的男人，所以当一个双子男人还没有真正把握好自己想要什么，还没有真正想安定下来的时候，很容易上演凄美爱情悲剧，美则美矣，却很伤人。
这时他们的爱情逻辑如下：（这些都是不成熟地双子男） 1、我接近你是我真的对你很感兴趣，但是感兴趣不代表一定有结果； 2、我可以对你很好，也可以对其他异性很好，双子天生爱奉献，对别人好也有错
3、我可以同时接近N个异性，但是我心里是有尺度的，我很清楚那只是感兴趣，不是爱； 4、即使我和你走的更近些，但是我依然必须保留自己的一片天空，那只属于我自己，除非我爱你才会让你走进来； 5、如果你因为干涉我的自由，或者因为和你接触就想锁住我寻找我的真爱——我闪
年轻的双子男人是很容易伤人的，原因有二： 1、双子对感兴趣、喜欢、暧昧、爱有着不同常人的自己的定义，而在前两者时双子逻辑是：我不是你的，随时可以跑，这点常常被女孩误解为三心二意； 2、 年轻的双子虽然有自己的感情逻辑，却常因为超弱的把控力而背叛自己的逻辑。
以上是双子被冠“花心”恶名的根本因素，其实双子有自己的底线的，比如对性，双子只是好奇而已，却一样抱着传统观念，经典的双子名言是：对于红粉知己，我可以借给你肩膀，甚至借给你嘴唇，但是我不会给你我的一切。
再说说成熟的双子男人 ，双子喜欢一个人很容易，爱上一个人却很难，而且没有俗世的诸多理由，相貌、家庭、学历、工作、地域、国籍……都不是标准，我很难说标准是什么，我只能说被一个成熟的双子爱着是很幸福的。
为什么这么说呢
双子男人都很善于自省和变通，本能的知道自己的所有弱点，而且谦和的本性让他们很乐于承认自己的不足，当岁月的沉淀和历练让双子终于知道如何应付自己最大的敌人“浮躁”后，又认清了自己所想要的生活时，双子本身的优点就充分地显现了，对新鲜事物的高度敏感与过人的学习能力让他们在这个瞬息万变的时代进退自如、游刃有余。
要衡量“双子男是否已经成熟起来了”，要看他是否已学会释重。
如果一个双子男愿意把他的杂乱而多变的兴趣精简到不到再减，且每一条都与你休戚相关，则说明你的确是他要找的那个人。
有人说双子很顽固，很难改变他的个性。
这很有道理，但这不是说双子不会改变，相反他们是非常乐于改变自我的群体，就像小孩子一样有很大的可塑性，只不过他们的改变方式是自省的，发自内力的，所以，如果对你的爱已经强大到让他自省到要为你成长的地步，他的爱便已经根深蒂固永不更改； 天生的探索精神赋予了双子一旦深爱上一个女孩，会非常乐于去观察和研究这个女孩，掌握她全部的喜怒哀乐，而且能非常好的把控尺度；要判断一个双子男是否已爱上你其实很简单，就是看他对你的生活细节是否了若指掌，如果他嘴上常不经意间吐露你的信息，甚至比你自己还知根知底，那他爱上你已经是明白无疑。
当你需要倾诉时，他是安静的聆听者；当你需要建议时，他是理性的分析者；当你需要安慰时，他是洞彻的心灵导师；当你需要激情时，他是个浪漫的情人；当你需要温情时，他是温柔的爱人；当你需要安静时，他会静静的守候在你身边；当你需要独处时，他会知趣的走开……双子蕴含的爱能是强大的，只是年轻时他们把能量分的太散，因为好奇心。
而一旦作用到一个点上，能量一定出乎你的想象，就好像他的星座名一样，可以绽发出双倍的才华与力量； 双子男人其实很执着很专一，比如双子很少有原则，有也是大而模糊的原则，具多解性，解释权在于他，他总能给自己的行动作出富有逻辑力的解释，你说服不了他。
打个比方，双子男普遍信奉“取法乎上”的人生准则，他们总是追求事业与感情中最高的目标，他们喜欢挑战自我。
但是到了他兑现雄心壮志的那一天，你会发现，双子男的工作或者恋人似乎并没有达到臻于完美的地步。
这时你试图嘲笑双子男的人生准则可就错了，你忘了，双子男还有下半句没说呢：得乎其中嘛，得到的可能只是中等水平的，双子男会向人生妥协，接受那种不算太坏的结果。
双子男看来没原则是因为心灵开放比较容易接受新鲜事物，且双子的理念是：存在就有道理，我们没权利去轻易否定。
因为原则很少显现，所以不为人知。
一旦双子认为自己找到了真爱，他们会把和其他异性交往的尺度把握得极好，绝不会轻易越轨，也许你依然可以看到他和别的女性相交甚欢，但是他已经把心交给了他的真爱。
和双子男人相处是非常快乐的，因为这是群80岁依然童心未泯的大孩子，天生的幽默大师，与白羊男的搞笑天赋不同，双子男的幽默建立在他广博的知识与灵敏的反应之上，他讲的笑话往往存在一个长达数秒甚至一个晚上的迟滞效应，当你一觉醒来后突然想明白双子男昨晚某句话里的弦外之音，你就能明白身边这个男人是多么的不可思议。
成熟的双子男人通常具备非常健康的心理系统，他们带给爱人的是阳光的心态和轻松的生活理念，即使婚后五年双子男依然可以把生活过得如同初恋和蜜月 双子天生是一个好的沟通者和协调者，善于察言观色和善解人意，这种天赋对两人生活来说非常好的润滑剂，你很少看到双子吵架——虽然他们其实是辩论高手——他往往不理解那些面红耳赤的人们为什么而争论。
这不是说双子男惰于思辨，而是因为他头脑里本来就有两个思想在不停的战斗，战斗一旦达成决议他便对此坚信不疑，外人几乎不能撼动他的信念，要从理性与逻辑的角度来改变双子男的决定实在是太困难了，但从感性的角度常常会有意想不到的效果。
正因为双子男处世圆滑，为避免与他人陷入无休止的争论当中，他们干脆置身矛盾焦点之外，一副不管风吹浪打吾自岿然不动的超然态度。
双子男喜欢用和风细雨的方式解决问题，尤其对自己的爱人，矛盾和冲突总会在双子式的交流和调侃中化为无形； 也是最重要的一点，双子对爱情的理解是奉献而不是占有和索取，他爱你，所有给予的过程才是让他最快乐的，所以被双子爱上是很轻松的，你听不到诸如“我付出了那么多你付出了什么
”这类计较的话语，甚至为你付出很多你却离去的那一刻，双子还会发自内心的祝福你。
马洛斯的层次需求理论里有一条：人有爱与被爱的需要。
多数人只看到被爱的需要，但在双子看来，爱的需要同等甚至更为重要。
大多双子都不是为自己活着的，而是为了自己爱的人活着，失去感情支柱的双子大多是60分万岁的超强混子，他们的能量和智慧需要一个支点才能爆发，那就是“爱”。
说了双子那么多好话，需要申明一点，双子不是情圣，无论是成熟还是年轻的他们评估爱情中的诚信的标准只有一个，但是非常严格，那就是——敞开心扉的互动。
你可以有千般不是，甚至我允许你出轨，但是如果交往过程中你永远是封闭心灵紧锁心门的观望，那么这是双子最不能容忍的，他们喜欢生的轰轰烈烈死的明明白白，一旦双子发觉所有的交流都是单向的，那么双子毅然决然的离开。
PS：或许这就是双子和摩羯最没交集的地方。
所有的双子都是纯洁的孩子——即使饱经风霜后。
被双子伤害过的人们，请宽容他们，他们犯了孩子的错，但决不是有意的；被一个认真的双子爱上的女孩们，请珍惜，因为你很少有机会再遇到爱你爱得这样单纯的人了，他们一旦放手就不会回头，只会戴一脸笑意继续需找值得爱的人，他们会潇洒到让你怀疑是否曾经真的爱过你，但是请相信这是真的，双子是天下最拿得起放得下的一群人。
傅雷家书里的富有哲理的句子
一切学问没有速成的，尤其是语言。
辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆，不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。
对于新感受的东西不要让它浮在感觉的表面；而要仔细分析，究竟新感受的东西，和原来的观念、情绪，表达方式有何不同。
只要是真理，是真切的教训，不管出之于父母或朋友之口，出之于熟人生人，都得接受。
别以为是听腻了的，无动于衷，当作耳边风
得失成败尽量置之度外，只求竭尽所能，无愧于心。
对付你的精神要想对于你的手指一样，时时刻刻注意放松。
唯有肉体静止，精神的活动才最圆满这是千古不变的定律。
能在某一个阶段求得总体的“完整”，已经很不差了。
可怕的敌人不一定是面目狰狞的，和颜悦色、一腔热爱的友情，有时也会耽误你许许多多宝贵的光阴。
一个人只要真诚，总能打动人的；即使人家一时不了解，日后仍会了解的。
人的心理是：难得收到的礼，是看重的，常常得到的不但不看重，反而认为是应享的权利，临了非但不感激，倒容易生怨望。
一个人的思想，不动笔就不大会有系统，日子久了，也就放过去了，甚至于忘了，岂不可惜。
艺术不但不能限于感性认识，还不能够限于理性认识，必须要进行第三步的感情深入。
无论如何细小不足道的事，都反映出一个人的意识与惰性。
修改小习惯，就等于修改自己的意识与惰性。
人需要不时跳出自我的牢笼，才能有新的感觉，新的看法，也能有更正确的自我批判。
苦闷的强弱原是随欲望与野心的大小而转移的。
人没有苦闷，没有矛盾，就不会进步。
有矛盾才会逼你解决矛盾，解决一次矛盾即往前迈进一步。
到晚年矛盾减少，即是生命将要告终的表现。
一切艺术作品都忌做作，最美的字句都要出自自然，好像天衣无缝，才经得起时间考验而能传世久远。
比如“山高月小，水落石出”不但写长江中的赤壁的夜景，历历在目，而且也写尽了一切兼有的幽远、崇高与寒意的液晶；同时两句话说得多么平易，真叫做“天籁”
多亲近大自然是维持身心平衡最好的办法。
理财有方法，有系统，并不于重视物质有必然的联系，而只是为了不吃物质的亏而采取的预防措施；正如日常生活有规律，并非求生活刻板枯燥，而是为了争取更多的时间，节省更多的精力来做些有用的事，读些有益的书，总之是为了更完美的享受人生。
东方的智慧、明哲、超脱要是能与西方的活力、热情、大无畏的精神融合起来，人类可能看到另一种新文化出现。
人的发展总是波浪式的，和自然界一样；低潮之后还有高潮再起的可能
峰回路转，也许“柳暗花明又一村”，又来一个新天地呢
无论多么优秀的种籽，没有适当环境、水土、养份，也难以开花结果，说不定还会中途变质或夭折。
既然生活在金钱世界中，就不能不好好地控制金钱，才不致为金钱所奴役。
耐得住寂寞是人生一大武器，而耐寂寞也要自幼训练的
疼孩子固然要紧，养成纪律也同样要紧；几个月大的时候不注意，到两三岁时再收紧，大人小儿都要痛苦的。
近代有名的悲剧演员可分两派：一派是浑身投入忘其所以，观众好像看到真正的剧中人在面前歌哭；情绪的激动、呼吸的起伏，竟会把人在火热的浪潮中卷走。
一派刻画人物惟妙惟肖，也有大起大落的激情，同时又处处有一个恰如其分的节度，从来不流于“狂易”之境。
心理学家说这等演员似乎有双重人格：既是演员，同时又是观众。
演员是他与剧中人物合一，观众是他一切演技不会过火。
因为他随时随地站在圈子以外冷眼观察自己，故即使到了猛烈的高潮顶峰仍然能控制自己。
以艺术而言，我想第二种演员应当更高级。
观众除了与剧中人发生共鸣，亲身经受强烈的情感以外，还感到理性节制的伟大，人不被自己的情欲完全控制的伟大，这伟大也就是一种美。
感情的美近于火焰的美、浪涛的美、疾风暴雨之美，或是风和日暖、鸟语花香的美；理性的美却近于钻石的闪光、星星的闪光，近于雕刻精工的美，完美无疵的美，也就是智慧之美
情感与理性平衡所以最美，因为是最上乘的人生哲学，生活艺术。
艺术家只有永远保持心胸的开朗和感觉的新鲜，才永远有新鲜的内容表达，才不会对自己的艺术厌倦，甚至像有些人那样觉得是做苦工。
一位纯洁、正直、真诚和灵魂有时会遭到意想不到的磨难、污辱、迫害、陷入到似乎不齿于人群的绝境，而最后真实的光芒不能永远淹灭，还是要为大家所认识，使它的光焰照彻人间，得到它应该得到的尊敬和爱。
一个人孤独了思想集中了所发的感情都是真心实意。
你所赏识的李太白、白居易、苏东坡、辛稼轩等各大诗人了是我们喜欢的，一切都有同感，亦是一乐也，等到你有什么苦闷、寂寞的时候，多多接触我们祖国的伟大诗人，可以为你遣兴解忧，给你温暖。
假如心烦而坐不下来写信，可不可以想到为安慰爸爸妈妈起而勉强写，开头是为了我们勉强写，但写到三、四页以上，我相信你的心怀一定应付静下来，而变得很自然很高兴的，自动的想写下去了，告诉你这个方法，不但可逗你多写信，同时也可以消除一时的烦闷。
人总得常常逼迫自己，不强迫就解决不了问题。
一个人的思想 不动笔就不会有系统，日子久了，也就放过去了，甚至于忘了，岂不可惜，就为这个缘故，我常常逼你多写信，这也是很重要的：理性认识的训练。
我屡次要你生活正规化，学习规范化，不正规如何能持久
不持久如何能有成绩
如何能巩固已有的成绩
而且作品的了解与掌握，就需要长期的慢慢消化、咀嚼、吸收… 一个人太顺利，很容易于不知觉间忘形的。
我自己这次出门，因为被称为模范组长，心中常常浮起一种得意的感觉，猛然发觉了便立刻压下地去。
但这样的情形出现过不止一次。
可见一个人对自己的斗争是一刻也放松不得的。
感情激动时期不仅会耳不聪，目不明，看不清对方，自己也会无意识的只表现好的方面，把缺点隐藏起来，保持冷静还有一个好处，就是不至于为了谈恋爱而荒废正业，或是影响功课，或是浪费时间或是损害健康，或是遇到或大或小的波折时扰乱心情。
所谓冷静，不但是表面的行动，尤其内心和思想都要做到，其次人是最复杂的动物，观察决不可简单化，而要耐心、细致、深入，经过相当的时间，各种不同的事物的场合。
…问题不在于找一个全无缺点的对象，而是要找一个双方缺点都能各自认识，各自承认，愿逐渐改，同时能彼此容忍的伴侣。
唯有不同种族的艺术家，在不损害一种特殊艺术的完整条件之下，能灌输一部分新的血液进去，世界的文化才能愈来愈丰富，愈来愈完整，愈来愈光辉灿烂。
人需要不时跳出自我的思维，才能有新的感觉，新的看法，也能有更正确的自我批评。
同时我也联想到演奏家太多的沉浸在音乐中和过度的工作或许也有害处。
追求完美的意识太强太清楚了，会造成紧张与疲劳。
反而妨害了原有的成绩。
不妨减少一些工作增加一些沉思默想。
不妨多到郊外森林中去散步，或者到博物馆欣赏名画，从造型艺术中去求恬静闲适。
朋友对我们的帮助、照应和爱护，不必一定要报以物质，而往往需要写封信，使他们快乐，觉得人生充满温暖。
先为人，次为艺术家，再为音乐家，终为钢琴家。
但是艺术家若是最美的花朵，生活就是开花和树木，生活中物质的一面不见得比精神和一面次要及合味，对一个艺术家尤其如此。
我认为敦煌壁画代表了地道的中国绘画精神，除了部分显然受印度艺术影响之外，那些描绘日常生活片段的画，确实不同凡响，创作中别出心裁，观察精神的入微，手法大胆脱俗，而这些画都是由一代又一代不知名的画家给成为的 中国民族多数是性情中正和平，淡泊、朴实，比西方人容易满足，我们的民族本来提倡智慧，中国人的理想是追求智慧而不是追求信仰。
他帮助人也有极强的原则性，凡是不正当用途，即使是知己朋友也不肯融通，凡是人家真有为难而是正当用途，就是素不相识的也肯概然相助。
在家中维持有条理的常规，使一切井井有条，你们还年轻，这些事很难付诸实行并坚持下去，可见养成好习惯，加强意志力永远是件好事，久而久之会受益无穷。
欣赏前人的事迹，看到人类伟大的创造，才能不使自己被眼前的局势弄得悲观，从而鞭策自己，竭尽所能的在当世留下可人的成绩。
心里很烦躁看不进书是什么原因
星光：你好杨老师 杨永龙：你好
星光：可以问你几个问题吗 杨永龙：你说 星光：其实我很爱学习但是我呢 杨永龙：你上什么样的学呢 星光：我是海军部队是学自己的专业 杨永龙：哦，那你最近遇到什么烦心的事儿了吗 星光：因为我是班长，班里的人都是不爱听话，所以我很烦 杨永龙：为什么不听你的话呢
是不是你太专制了 星光：不是啊我对他们都很好的因为我跟他们的年龄和军龄都相差不大。
他们可能有不服的思想，我现在对自己一点都不自信觉得很没能力 杨永龙：要想让别人服气，那么就需要有自己独到的地方，以及独到的欣赏和爱护他人 星光：还有我学习的时候总是想着上网怎么才能克制啊 杨永龙：首先对自己的学习制定一个目标，这个目标要具体，然后制定出具体的学习计划 星光：学习目标和计划我都有。
我是用手机上的网可是我总想着上网一点都静不下心 杨永龙：用白纸黑字的形式写出自己用什么样的行动和努力达成这个目标，这就是每月、每周、每日的行动计划，每天的学习内容一定要具体到要读完哪些学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习。
每天都要按部就班地去完成当天的任务，同时要学会每天在上床之前向自己提问“我今天的目标达到了吗
”这时候心智系统就会起来强化意志，一旦达成了第一目标之后，千万别忘了肯定自己奖赏自己，不断给自己增加自信心，以起到强化的作用。
其次，前面我所说的是你自己在理性的时候控制自己的行为方式，如果在感性上不想控制自己的时候，我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了，那么我们就不妨请一个学习与生活认真踏实、按部就班的朋友来帮忙，这样既可以让他来监督你的计划落实情况，又可以跟着他习得良好的行为习惯。
星光：好的知道了杨老师谢谢。
管理与被管理本来就是件矛盾的事怎样才能化之间的矛盾 杨永龙：第三，把立即投入完成计划的行动与幸福、愉悦和快乐链接起来，比如把自己的计划立即投入去做，看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情，那么我们在立即去做的过程中就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受。
杨永龙：第四，在执行计划的时候，每天都要用内心语言告诉自己：我已经作了决定，就必须严格执行决定
如果我把决定当儿戏，那么就是甘心毁掉自己的一生，让自己天天生活在痛苦之中。
我是一个有志气的人，我所要的人生是能给自己带来无穷的机会与快乐的人生，所以我必须严格执行自己所作的决定
如果没有按决定行事，就要对自己进行检讨或惩罚。
第五，有意识的强化自己完成计划的行为，比如当你完成了当天的学习计划之后，你一定要给予肯定和褒扬，比如，今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。
这样就等于增加了自己的愉悦和快乐的情感体验，同时也会提高自己的自信心。
如此每天反复，用不了多天你就会把学习真正接纳为一件快乐的事情。
一旦这样坚持下来，你就会换来一直充满激情和信心的学习下去的行为习惯。
第六，让自己意识到后果。
比如，你经不住手机上网欲望时，用内心的语言告诉自己：这是自我毁灭，这样做的结果会让我完不成学习任务→没有自己独到的地方→被人瞧不起→成就不了自己的理想→毁了我将来有更好的美好生活生活的前程，并引导自己去理性地思考，这样也可以达到提高自制自控能力的目的。
星光：是啊这种感觉我体验过是很幸福的事，但是过几天不学又不想学了所以我认为我的意志不够坚强 杨永龙：第七，坚信自己，经过努力，一定会取得成功。
心理学上有一个“自证预言”的定理，它是说，当一个人坚信某件事要发生的时候，我们就会主动的去寻找和发现符合自己所期望的正面信息，而不断获得的正面信息又会给我们强大的信心，我们的行动也会在这样的信心之下变得更加积极起来，那么我们所想要的一切也就会在我们坚实的行动之中如期而来。
第八，在成功学上一条重要定律说“你并不是你想象中的那样，而你却是你所想的”，它与爱迪生的这里名言“一个人就是他整天所想的那些……他怎么可能是别种样子呢
”这就是说一个人的所有一切都来源于心里所想。
每个人的头脑就是这样神奇，你输入什么信息，它就产生什么结果。
你给自己头脑所输入的是通过自己的坚持和行动就一定会实现自己的目标，那么你的心智系统就会起来强化你的思想和行为，让你向实现目标的方向发展，那么你就会精力充沛、充满自信的去想尽办法而实现目标，当然成功也就会紧随你的行动向你走来，所以我敢肯定的对你说只要你切实投入实际行动并坚定的去努力，那么你就一定会实现自己的理想的。
星光：我天天也在想我不能在这样浪费时间了可是就是静不下心，我知道这样下去我会麻烦可就控制不住自己 杨永龙：下面是一些克制手机上网欲望的方法，请你参考： 首先，对自己有信心。
相信自己一定会克制手机上网的欲望，别人能做到的自己也一定能做到。
其次，自我暗示。
当有了手机上网的念头时，心中默数十个数，或作深呼吸数次，或用橡皮筋弹击手腕，并对自己说“我一定能战胜你”。
第三，让朋友提醒和监督。
跟那些坚持不懈认真学习的战友交朋友，跟他们结成学习互帮互助的对子，让他们每天拉你一块儿学习功课，并且明确告诉他们，让他们遇到你要手机上网时，他们有权利阻止你。
这样的话，不仅客观上有人时时给你施加压力不准你手机上网，而且战友一块儿学习效率会更高，战友互问互答的功课难题，解决后记忆会比自己闷头解题的印象更深，更有利于你功课学习成果。
第四，转移自己的注意力。
想手机上网的时候参加一些户外活动，和战友打球、做些游戏之类的活动，或出去走走，边走边想，回去要学哪些科目，或者看哪些书。
第五，要时刻鼓励自己，进而引发出对学习的兴趣，取得好的成绩后还想努力做得更好，让学习变成一种良性的循环。
星光：对我有时跟战友学习觉得很有兴趣也积极。
就是一个人的时候控制不住 杨永龙：那说明你愿意做一个一辈子让人瞧不起的人了，呵呵，我是在学校做网络心理疏导的，可我的绝大多数时间并不去网上浏览，我一直在做我的本职工作 星光：谢谢你跟我说这么多我会记住的，天天觉得自己压力好大 杨永龙：为什么呢
星光：每天睡到床上想很多事弄的睡眠也不好 杨永龙：主要想些什么呢
星光：都想些以后将来的事 杨永龙：将来的事还没有来到，只要把今天的事做好了，那么将来就一定会美好 星光：杨老师你认为人和人之间沟通是困难还是容易 杨永龙：所以你每天上床盘点当天的任务完成情况，完成任务了就给予自己肯定和表扬，那么你也就会心安理得起来。
人与人沟通我觉得很容易 星光：部队时间很多我觉得自己过的太空虚太无聊 杨永龙：这就是你学习的大好时机啊 星光：是啊所以我要静下心来给自己学习充实自己 杨永龙：关于人际关系，建议你好好学一学《学习爱 学会爱（1）》《学习爱 学会爱（2）》 星光：还有我觉得自己猜疑心很强 杨永龙：只要你把其中的东东学习和运用好了，那么你就一定会有一个和谐融洽的人际关系网络，猜疑心很强是不自信的表现 星光：比如说朋友说什么做什么放在我心里总是不太相信 杨永龙：这也是你对别人不信任的表现 星光：我也看过很多励志的书 杨永龙：这很好 杨永龙：所以我才建议你去认真学习和运用《学习爱学会爱》 星光：还有我女朋友和我不在一个地方我是在部队因为部队毕竟是有纪律所以长时间在一快或者见面也没那么容易我们就是电话联系她有时说些话我不太信总觉得她在骗我心里很不放心这是怎么回事我心里是不是有寂病，我很担心自己有心里问题 杨永龙：这就是你没有《学习爱学会爱》的缘故 杨永龙：呵呵，心理问题谁都有，只不过轻重而异 星光：学习爱学会爱是书吗 杨永龙：是我写的一篇比较长的博文 星光：哦我看到了 杨永龙：也是写给与你一样的年轻人的 星光：在网上找的，呵呵 杨永龙：呵呵，希望你多多学习和运用 星光：书店有你这本书卖吗 杨永龙：呵呵，这是书中的一节 星光：书店有卖的吗 杨永龙：在《中学生心理健康教育》一书中，可能有吧 星光：有时间我去看看 杨永龙：因为这本书是远方出版社出的，也是他们经销的，你还是直接去我的博客去看比较方便 星光：有时和别人相处不能控制住自己的情绪怎么办啊 杨永龙：难道你经常发火吗 星光：也不是经常就是心情不好的时候别人说话我不能控制自己的情绪 杨永龙：对于这个问题提出以下几点建议： 第一，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。
我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。
人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。
呵呵，这一点你已经认识到了，那么改起来就相对容易多了。
第二，记住这样两句话“把别人当自己看，把自己当别人看”，只有这样，心中才能经常想到别人和尊重别人的利益与需要，只有心中经常想到别人和尊重别人的利益与需要，才会对别人温存、体贴、热爱。
只有时刻记住“把别人当自己看，把自己当别人看”，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。
第三，要注意多从正面看待人和事，多注意他人的优点，并有意识的与他人多接触，争取融入集体之中。
第四，有意识地调整自己的语言和行为，尽最大可能改掉那些令他人生厌、排斥的语言和行为，并使之习惯化。
第五，结交一两个知心朋友，尽量把自己的烦恼与忧愁与之倾诉，以减轻自己不良的心理压力。
如果找不到合适的倾诉对象也可以书写心情日记。
第六，开诚布公与父母交换意见，但语言要恰当、时机要合适。
同时让父母多提醒自己控制脾气。
第七，多与同事、伙伴在一起参加体育娱乐活动，一方面可以在体育娱乐活动中发泄不良情绪，另一方面以自己的行为表现取得同事、伙伴的认可和接纳，进而使自己的不良情绪在人际融洽中得以消解。
第八，建议你在欲发怒时转移注意力，比如把舌头在嘴里转上10个圈，或者想点或干点别的事儿；暗示自己“小不忍则乱大谋”，或用手腕戴橡皮圈弹击自己以示提醒等，这样就可以起到制怒的效果。
第九，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。
比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。
好了，今天就聊到这儿，我要回家吃晚饭了，以后再聊 星光：好的，谢谢你
读诗使人灵秀
中间那段有!4月14日 12:42 影片开始，犹太人围立桌旁衷情圣咏的心声是传统的祈祷仪式，摇曳闪动、集束不定的烛光随着合声的减弱渐渐被黑色吞没。
影片由彩色切换为黑白两色的画面。
贯穿影片始终的凄惨哀惋的小提琴独奏和几近无伴奏的混声合唱给出的强弱和谐依然不失圣咏的曲式，一位小女孩衣裙上的红色亮点短暂的跳动给出的生命色彩仍然不忘立虹为记的永约。
影片结尾处伸开的地平线上，圣咏的基调展开世俗的旋律拥过来黑压压的一群人，画面果断地转为彩色的鲜艳，横扫一切的光明，我使云彩盖地的时候，必有虹现在云彩中，让世界五颜六色。
辛德勒是一位德国人，他利用德国人发起的战争，诱逼犹太商人投资，并雇佣廉价的犹太人做工，生产适用于战争的军用铝制品，然后他自己以当时其身份的优势广开销路，在那个硝烟弥漫的年代大赚了一笔钱。
获取暴利之后的他对他的妻子说；我敢说这里的人，他们不会轻易忘记辛德勒，他们会说；'奥斯卡·辛德勒人人记得他，他做出了杰出的事，他能做别人所不能的，他空手来到这里，带着两只旅行箱离去，装满了世上的财富。
' 1943年犹太区域的减种惨案--流血的一天开始了。
无数的犹太人被从家中赶到了街上，一阵阵枪声之后，一群群犹太人倒了下去。
入夜了，以为安全了的犹太人从各自藏身的地方走了出来，从地板下面，从床铺下面，从钢琴中……但是他们还没来得及呼吸一口安宁的空气，耳边又响起了枪声……血从天花板上渗出，从床铺下流出……一位德国指挥官悠闲地弹起了巴赫的乐曲……其时，一位德国军官对辛德勒说：今天是历史的时刻，今天将会被纪念。
600年前，犹太人到科拉科落了脚，他们在商业、科学、教育、艺术上兴盛起来，他们一无所有的来，一无所有，却发了迹，六个世纪，形成了犹太人的科拉科，到今天晚上，六个世纪的历史成为谣言，它们从未发生过，今天才是历史。
财富和永恒是人类个人和集群追逐的目标，让世人记住，成为历史。
财富容易灰资郑
怎样赏析
赏析可以从多方面入手段：找一段写的很优美的段落，先找它的小中心，根据小中心，来概括本段的含义。
句：找一句有修辞手法的句子，如一个比喻句，然后找出本意和寓意，再用固定的格式“这句话用了比喻的修辞手法，把.....比作成......，生动形象的变现了.......，表达了作者的......（可以写感情，性格，喜爱...）词：一句话一定有很好的词，最好找一系列的动词，叠词，比如：这句话用了跑，走，跳，这一系列的动词，表现了步伐的轻块，体现了这个人怎样的性格。
字：找单个的字，字一般在散文赏析中很少用到，首先要解释这个字的本意，其次，解释他在文章中的意思，融合这句话的中心思想，加以概括。
大体就这么多了，好的话赞一下。
有关承担的论点 论据 担当也可以 要最新的
20世纪初弗兰克开办了一家银行。
但一次银行抢劫使储户失去了存款。
他决定偿还那笔天文数字般的存款。
他说：“在道义，我有责任，我应该还钱。
” 一个男孩将邻居家的玻璃打碎，他要赔12。
5美元。
父亲拿出12。
5美元，说一年后要还给他。
男孩便开始打工。
半年后，他把这“天文数字”还给了父亲。
他就是美国总统。
他还回忆说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了到底什么是责任。
” 千百年来，人类拥有上苍赐予的许许多多美好的品质与情感，强烈的责任感就是其中的一点美丽的光芒，在一颗颗忠义的赤子之心中闪耀着。
乘着时光的快车，我看到了蔺相如那举璧抵柱、智对强秦的身影和那泰然自若的神情。
秦王倚仗国家强大的那点儿神气，此刻在相如冲天的豪气面前显得那么苍白无力。
是什么给了相如这莫大的自信
是保护赵国子民使其免于阶下囚的责任。
明亮的烛光下，在写着什么。
是呀，在这出师的前夜，他一定有许多话要对他时刻牵挂的后主说啊
“鞠躬尽瘁，死而后已……”写罢，他不禁抬头仰望苍穹，目光闪烁。
是什么让孔明如此夜不能寐
是报答先帝知遇之恩、辅佐后主强国安民的责任。
岳阳楼下，滔滔江水拍打着江岸；岳阳楼上，范仲淹难抑心潮的荡漾，放声高喊：“，后天下之乐而乐。
”是什么使他这般情感激扬
是一切为了天下百姓的责任。
蔺相如、、范仲淹，这些伟大的人物都曾在历史的长河中留下自己光辉的一笔。
他们把谋求人民的幸福看成自己的责任，这是无比珍贵的情感。
在我们身边，也有这样闪耀着责任光芒的“平凡人”。
因为有了强烈的责任感，这些平凡人拥有了新的称谓--“人物”。
杨利伟载着中华民族飞天的梦想，成功地完成了国家和人民交付给他的伟大使命，肩负着神圣的责任遨游于浩渺的宇宙。
任长霞巾帼不让须眉，纵横于穷凶极恶的匪徒之间，肩负着保护百姓生命安全的责任。
结果虽悲而壮，他依然赢得了全国人民的爱戴。
姚明是遥远的美利坚众异国面孔中屹立的东方小巨人，他身上有着数不清的中国球迷的期望。
他的责任就是让外国人看到我们中国人奋斗的激情，不懈的毅力。
他做得很好，他担起了责任，他不辱使命。
…… 他们留给我们的感动还有很多，很多。
正是这各种各样的责任压在了他们的肩上，正是他们勇于担当责任、不辱使命的做法，才铸就了他们的辉煌。
对于责任，西塞罗说得很有道理：“我们不是为自己而生，是我们的国家赋予我们应尽的责任。
”刘易斯的这句话更是言辞犀利：“尽管责任有时使人厌烦，但不履行责任、不认真工作的人什么也不是，只能是懦夫，不折不扣的废物
” 朋友们，让我们担负起各自的责任吧
让我们继承这上苍赐予祖先们的优秀品质吧
让责任的光芒永远在我们身上传递，并且愈发闪亮吧
是什么让发出“匈奴未灭，何以为家”的呐喊
是什么让陆游发出“位卑未敢忘忧国”的慨叹
又是什么让顾炎武发出“天下兴亡，匹夫有责”的呼唤
是责任，是无数仁人志士记在心上、扛在肩上的责任
正是这责任，推动了历史车轮的滚滚向前；也正是这责任，闪耀着人性中至真至纯的光芒。
让我们带着责任上路，无悔地走好人生的每一步。
让我们带着责任上路，勇于承担自己的过错。
美国总统林肯21岁那年，在一家商店里当雇员。
一天，一位老妇人来买纺织品，由于一时大意，他多收了老妇人12美分。
当发现后，在当晚，他赶了六英里的路，将多收的钱还给了老妇人。
正是因为有强烈的责任感，林肯才敢于正视自己的过失，并设法进行补救；也正是因为林肯敢于承担责任，才得到了全国人民的爱戴与支持。
在人生路上，我们难免会犯一些错误，但只要我们心怀责任，敢于面对和承担责任，就一定能做一个像林肯那样诚实而勇敢的人。
让我们带着责任上路，坚守自己的诺言。
上海知青陈健，为了一句承诺，在北大荒为烈士守墓长达37年。
他甘愿放弃优越的生活条件，只因心底的那个承诺，那份责任。
信守诺言，肩扛责任，陈健用自己的实际
