一、读诗作画,再现古诗的画面美
画家用线条、颜色表示形体,诗人则用语言来绘色绘形。高超的“画笔”,可使“画中有诗”,而美妙的“诗笔”又可使“诗中有画”,从而使得诗情画意融为一体。小学语文课本中的古诗就不乏“诗中有画”的千古名作。如孟浩然的《春晓》:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。”每句一景,从而构成了一幅农村春末特有的温暖热闹、鸟语花香的绚丽图案。又如杜牧的《山行》:“远上寒山石径斜,白云生处有人家。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”诗中深秋的高山,弯弯曲曲的石径,飘渺的白云,若隐若现的人家,红得似火的枫林,构成了一幅清新明丽的深秋山野图。再如杨万里的《宿新市徐公店》:“篱落疏疏一径深,树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。”诗人以清新活泼的语言,描绘了一幅春意盎然的村童扑蝶图。
古诗的语言极为精炼。仅仅通过接触语言来学习古诗,儿童对古诗画面美的理解就会是笼统的、模糊的。我抓住古诗“诗中有画”的特点,把“诗”与“画”结合起来进行教学,通过作画,具体而形象地再现古诗中的画意,唤起学生丰富的联想,从而引导学生深入体会古诗的画面美。
读诗作画,我经常采用以下几种形式:
教师作画。在教学过程中,教师根据诗意,用简笔画的形式一次性或逐步再现诗的画面,帮助学生感受诗的画面美,加深对诗的理解。如在教学《小儿垂钓》一诗时,我将一幅小儿垂钓图用简笔画勾勒出来,展现在学生面前,在观察图画的基础上,启发学生思考,帮助学生理解词语,理解诗句。诗画结合,一个天真活泼、聪明伶俐的可爱的儿童形象,在学生的心目中就活起来了。
师生同画。在初步了解诗意的基础上,教师和学生共同作画,把无形的语言变为直观的画面,理解诗的画面美。如《望庐山瀑布》一诗的教学,师生分三步读诗作画。第一步,我在解题时,边讲边画出诗人李白仰望瀑布的简笔画,让学生一开始就进入诗境,在头脑中形成清晰的形象。第二步,读完第一、第二句诗后,我让学生想象诗的意境,添画“香炉峰”、“生紫烟”、“瀑布挂前川”,突出瀑布的背景美。第三步,读三、四句诗后,为了突出“飞流直下”的气势,我在学生画的瀑布上用粉笔横着由上往下添上有力的几笔,让学生感受瀑布的动态美。
学生自画。在教学中,我常常引导学生在把握诗意之后,展开想象,在头脑中形成画面,再独立地画出诗意。如《寻隐者不遇》一诗中的“只在此山中,云深不知处”一句,是童子回答来访者的话。为了让学生体会“云深”一词所描绘的意境,我让学生展开想象:“假如你是寻访人,当你顺着小书童的手向大山方面望去时,你看到的是什么样的情景?”学生纷纷回答:“我看到的是层峦迭嶂,云雾缭绕。”“我看到的是山高林密,路转峰回,云缠雾绕。”接着我让学生自由作画。有的学生画了一座大山,山中有大团的云雾;有的画上小房子、青松、寻访者、小书童。学生越画兴趣越浓,对诗中的画面美有了深刻的感受。
二、披文入情,体会古诗的情感
没有感情就没有诗,没有诗人真挚浓烈的感情,就不可能产生动人心弦的诗歌。如陆游经过长时期战乱流离生活的体验,凝聚起死而不衰的深厚的爱国激情,从而写出饱含血泪和期望的《示儿》一诗。又如李白在经历了15个月的流放生活之后,重新获得了自由,怀着难以自禁的轻松喜悦心情,从而写下了《早发白帝城》一诗。再如李白观赏了阳光照耀下的庐山瀑布凌空飞下时的美丽图景后,胸中勃发出对祖国壮丽河山无比热爱之情,从而写下了《望庐山瀑布》一诗。可见诗是诗人“情动而辞发”的产物。因此,在古诗教学中,教师应引导学生“披文入情”,使学生体验古诗中蕴含的丰富情感,通过审美体验,得到心灵的陶冶。在教学过程中,我常这样做:
由景引情。在古诗中,诗人常常把自己的感情融入到所描绘的景物之中,创造出情景交融的艺术境界。如孟浩然的《春晓》一诗,句句写景,句句含情。诗人谛听鸟啼,回忆风雨,猜想落花,把爱春和惜春深情,寄托在对落花的叹息上。诗句看似写景,实为抒情,情景交融,达到无由分解的境界。教学时,我引导学生从景入手,从字词的理解以及再现诗的画面入手,体会诗人是如何描写“啼鸟”、“风雨”、“落花”等景物的,再引导学生体会诗中“不觉”、“知多少”等字词的情感色彩,从而把握诗人爱春、惜春的深情。
由曲引情。诗与曲,自古以来就是相互依存的姊妹艺术。优美的歌曲,能创造特定的情境,能把学生带进一种特殊的艺术氛围中去,从而为学生体会古诗的情感创造条件。由此,我教古诗,常常用歌曲、音响来引发学生的情感。如学习《咏柳》一诗,要体会作者对春天的无限热爱之情,对于小学生来说,是有一定难度的。教学时,我首先播放一段乐曲———《春芽》。该曲以优美抒情的曲调,轻快舒展的节奏,诗一般的音乐语言,生动形象地描绘了春天的田野、湖泊、森林,抒发了少年儿童的热爱祖国、热爱春天的感情。学生一听乐曲,便置身于优美的春景之中,美好、愉悦、向上的`情绪便油然而生。这时,再学古诗,学生较快进入诗人的情感世界。诗人笔下美丽多姿的新柳,便能很快唤起学生的共鸣。学完全诗后,我再让学生一边聆听乐曲,一边展开想象。此刻,学生伴随着二胡、琵琶、提琴齐奏所发出的柔美的音响,浮想连翩……一幅充满诗情画意的春景图,顿时呈现在学生眼前。他们胸中禁不住勃发出一股对春天的无限热爱和赞美之情。学习结束时,学生纷纷发言:“啊!春天,我爱你!”“我要为贺知章的《咏柳》配幅美丽的画。”学生的发言表明,他们已深深体会到了诗中的情感美。
由读引情。古诗的情感常常蕴含在富有音乐美的语言之中。要通过反复朗读、吟唱才能入境、察情。因此,我教古诗,总是把朗读作为一根主线贯穿始终。起始阶段齐声读,个别读;深入学习阶段边理解边朗读;学完全诗后让学生反复朗读,或一唱三叹地吟读,或摇头晃脑式地自由读。总之,要让学生读得琅琅上口,滚瓜烂熟,声情并茂,方肯罢休。
三、启发想象,领悟古诗的意境美
意境,是创作者的审美体验、情感与经过提炼、加工后的生活图景融为一体而形成的一种艺术境界。诗不同于小说,它不可能像小说那样,按照生活矛盾发展的过程,铺叙开去。诗人是从这一过程中截取几个最感人的镜头,用跳跃含蓄的语言,创设出一种画外有画、言外有意、令人回味无穷的意境来表达审美体验,反映生活本质的。入境,是读古诗的根本。在古诗学习中,教师应启发学生展开丰富的想象,去领悟古诗中的意境美。
如《寻隐者不遇》一诗语言相当精炼,初读此诗,似觉平易,细加欣赏,则易中有难。寻隐者来去过程,一字未提;与童子会晤时的寒暄和问话,也一概从略;童子答问也当不少,但诗人仅摘三句,答问不多,但寓意深刻。在教学中我首先指导学生弄清诗的大概意思和人物,引导学生展开想象:“诗人在松树下问些什么,诗中有没有写?你能根据童子的回答展开联想补充出来吗?”“假如你是书童,你会怎么回答?”然后让学生结合自己的生活经验,对这些问话一一作答,并让学生分角色当堂进行对话表演。在表演中学生思维活跃,想象丰富,对答如流,还伴有生动、有趣的动作表演,把《寻隐者不遇》中的寻访场面生动地再现出来了,初步领悟到诗的意境。
再如《逢雪宿芙蓉山主人》一诗,描绘的是一幅风雪夜归图。头两句“日暮苍山远,天寒白屋贫”写旅途的艰苦;后两句“柴门闻犬吠,风雪夜归人”写偶得投宿处的喜悦。诗中末句的“归”,意境深远,既写出了诗人从风雪迷漫的困境中忽然找到投宿处的狂喜心情,又表现了山民热情、好客、纯朴的良好品性。为了让学生领悟诗的意境,我引导学生展开想象,补充情景,提出下面几个问题:
(1)诗人经过艰难跋涉,来到人烟稀少的山中,天色已晚,面对风雪,远望苍山,路途遥远,这时,他会想些什么?
(2)夜更黑了,风更紧了,雪也更大了,天气冷得叫人难受,正在这十分为难的时刻,忽然发现山间有一间穷人住的茅屋,诗人的心情怎样呢?
(3)听到犬吠,茅屋里的主人会怎么做?这时主人与诗人会有一段什么样的对话?
(4)诗人受到主人的热情接待,会有什么样的感受?通过想象,学生自然而然进入了角色,置身于古诗描写的意境之中,然后让学生分角色,对诗人来到柴门边,并受到主人热情接待这一情景进行表演。学生通过想象和表演,领悟到了“归”字所蕴含的意境美。
《登天的感觉》读后感1
起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化,是我认为如果我对心理学有了较深的了解:一方面我就可以驾驭别人,让他人按照自己的想法办事;另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事;再者人的意识和思想是最难以捉摸的,而心理学却可以深悉人的内心深处,让我感觉心理学充满了神秘和挑战。
带着这样的心情,我走进了岳老师的《登天的感觉》;每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变,然而当我看完这本书的时候,我的内心充满了疑惑,我到底明白了什么呢,起初的那种满足感哪里去了?仔细回想,我最大的收获就是:“心理咨询不是替人做决定,而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定,千万不能有反移情情绪。”心理咨询不同于一般的安慰,它不仅要使人开心,更要使人成长;心理咨询要使人感觉自我良好,犹如登天的感觉,它之所以会给咨询者“登天的感觉”,就在于:
心理咨询不求教训别人,而求开导他人;心理咨询不是要替人决策,二是要帮人决策;心理咨询的首要任务是思想沟通,而不是心理分析,你们之间谈话之前要有互相尊重的前提,你们彼此不是病患的关系,二是作为朋友的关系;心理咨询是现代人的精神享受,而不是见不得人的事情;心理咨询可以增强人的自立能力,并非增强对他人的依赖;心理咨询不仅可以帮助别人成长,而且可以帮助自己成长;心理咨询要多听少言,并非多言少听;
从整本书的九个案例,首先,我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣,然后才有行动的空间;我们空谈问题而不顾及咨询者的感情,会给人一种冷冰冰的感觉,一直谈咨询者的感情,会给咨询者茫然的感觉,咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他:他应该怎么做,应该怎么选择,但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质,帮助他作出决定;两者应当相辅相成,相互补充,这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。
其次,从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友;当我们安慰或者劝说身边的朋友的时候,我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了,忘记吧,我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因,我们要想办法找出难以忘记的原因,然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍!
《登天的感觉》读后感2
几个月前,一位做心理咨询工作的朋友建议我去阅读《登天的感觉》,然而由于当时事情比较多,所以也就把这事暂放一边;就在前不久,一位心理学专业毕业的朋友再一次推荐了这本书给我,便决定买来看一下。
辗转于北京各大图书城,此书均已售完,幸好只有北图有15本库存,又两天的等待,终于看到了这本书。
深夜沏一杯浓浓的咖啡开始畅游在书的海洋……
《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性咨询案例。一直以来对于心理学这门学科我都怀着很浓厚的兴趣,也读了许多这方面的书籍,然而今天所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同,以往的书籍理论性很强,理解起来比较困难,而岳博士则利用深入浅出,通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。虽然这本书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。岳博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。
中国紧跟世界的步伐,经济蓬勃的发展,竞争日益的加剧,人们的价值观趋向多元化,不断的提出“可持续发展,创建和谐社会”的口号,可见当今社会人们的心理问题越来越多,对心理咨询的需要也越来越大。然而心理咨询在中国起步较晚,眼下国内的心理咨询从业人员大多未受过专业训练,很容易陷入种种误区。我希望有更多的人能够成为真正意义上象岳博士那样的出色的,具备专业咨询师职业道德素质的,有着敬业精神、创新精神、吃苦耐劳不断探索精神的心理咨询师。正如书中作者所说:“愿天下人都能享受心理咨询之登天的感觉。”
《登天的感觉》读后感3
《登天的感觉》是岳晓东老师的作品。岳晓东老师日前曾到广东商学院的本部做讲座,可惜由于课程安排的原因以及对安全的顾虑,我并不能亲身到本部现场感受岳晓东老师的个人魅力,只能借着阅读岳晓东老师的作品和观看视频,向岳晓东老师学习。
《登天的感觉》是李美华老师极力推荐并要求每个应用心理学的同学都要读完的书。《登天的感觉》主要写的是岳晓东老师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理咨询的故事。岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解,让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。
以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者,安慰来烦着,让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道,其实心理咨询并非简单地让来访者开心,心理咨询不能等同于普通的安慰,因为普通的安慰是治标不治本,即使这一刻你让来访者得到安慰,心情暂时不抑郁,变得开心,但过后问题依旧会纠缠着来访者,来访者的问题依旧没有得到有效的解决,甚至随着时间的推移,问题越来越严重,那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大,让来访者受到更多的伤害。真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质,不要来访者逃避现实,让来访者自己想通该如何去做。这样,来访者才会真正达到心理平衡。在心理咨询的过程中,来访者不仅能通过解决问题心情舒畅,还能在这个过程中人格有所成长,得到自我完善,更好地面对日后的问题。在书中我发现,在心理咨询中,咨询师是不会像我们平时安慰别人一般,叫别人忘记过去,忘记不开心的事,因为事实上就是因为来访者仍旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势,不会也不知道要考虑别的方面、从别的角度思考,才会导致当下问题的存在。心理咨询要得是来访者诚恳地回顾过去,对以往的挫折失败认真反省,总结经验教训,寻找到问题的根源。
还有我发现很重要的一点是,咨询师不该是根据自己的经验和判断,来告知来访者要怎么做、为来访者做决定,这样不仅会增加来访者对咨询师的依赖,还是对来访者自我的一种不尊重,有的时候更会踩到来访者的逆鳞,让来访者对心理咨询产生厌恶,不利于解决来访者的问题。书中莫妮卡的咨询故事很好地反应出这个问题,为学习心理咨询的同学展现了该如何正确地为来访者做心理咨询。
《登天的感觉》读后感4
登天的感觉。是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。由于种种原因并且并没有去过多的关注。只认为一本普通的书而已。长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。不过,幸好小川通过网购买了此书。但是还是到了学期末才拿起这本书。
只读书名,会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在中国的普及。希望有更多的此类书籍流通在市场,放置在你我的书桌。因为书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下面我简单的解说一下。
心理咨询室的布置,温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点,咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态,双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸,以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而达到意想不到的效果。注:本人于5、20去心理咨询中心亲身体会。
助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。殊不知,解铃还须系铃人。自己的心结,还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的,只是这种能力尚未觉知,需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。
善于倾听。业内有一句话,咨询师便是出租自己的耳朵,做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。只有将自己的所有多余的情感悬搁,去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察,判断。帮助来询者认识真实的自己。
移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时间是在与阻抗和移情和反移情做斗争。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不要主观,走出自己的内心看世界。把感情悬搁。
启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也可以达到那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。
《登天的感觉》读后感5
在《登天的感觉》这本书中,岳晓东老师认为心理咨询若能使人获得“顶峰的体验”,便是“登天的感觉”。这我想起自己曾有过的幻想:如果有来世,我想做朵云——因为可以随心所欲地环游全世界。我觉得这和“登天的感觉”有一个共同点,就是让人放松。而心理咨询其中一个作用就是让来访者放松自己,更深入点说,就是宣泄积蓄在心里的精神痛苦和烦恼。恰好这本书就很清楚地讲述了这方面的知识。
尽管书中只叙述了十个看似简单的咨询个案,但其中却涵盖了许多有关心理咨询的知识,比如现实疗法、格式塔疗法、来询者中心疗法、理性情绪疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析疗法和行为疗法等。作者在描述每个案例的时候都会将所采用的咨询方法贯穿其中。对于较少甚至没接触过心理学的人来说,很多心理学知识是较为深奥难懂的,但该书的巧妙之处就在于作者能用深入浅出的表达方式来解释这些理论,而且作者能同时将案例中出现的.问题和解决的办法融汇在一起,使读者较容易理解。
以前我曾理所当然地认为,心理咨询就是给人们心灵的慰藉,就像平常的聊天一样。但读了这本书之后,我才发现自己对这方面的理解很狭隘。心理咨询不仅仅是安慰来访者受伤的心灵,还要咨询者懂得去聆听来访者的心声,不要擅自给予评论。咨询者也要懂得尊重和耐心对待来访者,使得两者之间能尽快建立互相信任的关系。更重要的是,心理咨询不是代来访者做决定,而是帮助来访者发现自己的困扰,并使其自发地深刻反省自我和独立克服当前面临的困难,从而增长自信心和人生的智慧。对于咨询者来说,不仅要懂得让来访者讲出心中的烦恼,还要保持清醒冷静的头脑,时刻观察来访者是否有移情或者防止自己出现反移情现象。例如,作者在书中有讲到自己出现过的反移情现象以及来访者的移情现象,还有解决的方法等等,这都说明了咨询者保持清醒冷静的重要性。
在读这本书的过程中,我不仅获益匪浅,更多的是体会到了心理咨询的莫大乐趣。我想这多多少少会坚定我学心理学的信念,也希望自己在以后能帮助许多需要心灵慰藉的朋友。
《登天的感觉》读后感6
读完着本书,我有着巨大的感触。这本书可以作为一本心理学的入门读物,其通俗易懂的语言,深入浅出的道理,以及书中附录的心理咨询小知识,让我对心里咨询的理解焕然一新,大大增加了对心理咨询的兴趣。总结来说,我读完后印象最深的有以下两点:
一、助人自助
里面有一个个案,讲的是来访者卫红被婚姻所困惑,作者岳老师帮她理清事情脉络,然后让她自己选择以后的路。在这个案例中,卫红一直拿不定主意,一直希望岳老师帮她做出决定。卫红的想法代表了普通人对心理咨询的误解。他们以为心理咨询只是为人出谋划策,指点迷津。他们没有想到,其实这正是心理咨询的大忌。我觉得,心理咨询的首要原则就是“助人自助”!岳老师在书中说过“授之以鱼,享用一日;授之以渔,受用一生。”我觉得这句话十分有道理。作为一个心理咨询师,即使你帮来访者作出选择,也可以解决问题。但这只是暂时的,长远来看,你并没有让来访者学会积极地看待问题,也不能让他看清自身的问题。这对以后可能会发生的问题埋下隐患,并且增长了来访者的依赖性,这样的做法只是对来访者的不负责和对心理咨询的亵渎!还有的就是,如果心理咨询师在听取来访者的诉求后,匆匆根据自己的经验帮来访者做出决定,这样不利于心理咨询师保持冷静的思考和中立的立场,更难以着眼于来访者的长远发展。而在书中,岳老师在十个案例中都坚守“助人自助”的原则,即使面对着难以解决的咨询困难也没有动摇。这正是心理咨询师都应该学习的。
二、迎难而上
人生难免有困难,我们在生活工作中遇到困难挑战时,要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中,讲述岳老师接到一个关于同性恋的个案,刚开始时岳老师由于对同性恋缺乏了解,认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与支持,他决定尝试一下,尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明,岳老师能够完满地处理好这个个案,并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们,迎难而上,你最终会成功!
最后总结来说,我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑,又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰,就在于它不仅要使人开心,更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱,让我更期待走上心理咨询师这条道路。
《登天的感觉》读后感7
书到用时方恨少,事非经过不知难。《学记》曰:“是固教然后知困,学然后知不足也。”对于我个人而言,要学的东西太多,而我觉得自己现在知道的东西又太少了。有人说,教给学生一杯水,教师应该有一桶水。这话固然有道理,但一桶水如不再添,也有用尽的时候。因此,我认为,无论是在教学还是在咨询中,书本是无言的老师,读书是我教学与咨询中最大的乐趣。比知识更重要的是方法,有方法才有成功的路径。把《登天的感觉》读完,终于明白了岳晓东老师的良苦用心,此书使我明白了真实的心理咨询,懂得了为什么心理咨询能给人带来登天的感觉。
《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性的咨询案例。从上大学选择这个专业开始,我一直对心理学这门学科怀着很浓厚的兴趣,也读了许多这方面的书籍,然而最近所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同,以往的书籍理论性很强,理解起来比较困难,而岳博士则利用深入浅出,通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。虽然这本书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。岳博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长,同时也带来了更加深邃的思索。
书中每位来访者都采用不同的咨询方法,正反映人心理的复杂性,需要从不同视角去解决心理问题,就象一个多棱镜。每个独一无二的个体,无法复制的问题,需要咨询师每次炮制不同的药方,不能为经验所拘,这既是对来访者负责,又是对咨询师自身负责。作者在咨询的实践中,也是经常用第三只眼和督导看自己,不断增加修为,促进自身成长。
在我个人看来,心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟获得的。用马斯洛的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰的体验”!
在一则帮助因室友自杀而万分内疚的学生佳莎摆脱自责对她的精神折磨,并发现了一段故事的案例中。岳晓东老师用自己的经历告诉我们,在咨询的时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!我们在劝慰别人时,常常说“忘记过去吧”,“人应该向前看”,实际上却是让疙瘩永远记在心里,成了一个“未完成情结”。相反,当我们可以让那个人说出痛处,一起找到根源时,便有了一下子领悟的感觉,也就是“豁然开朗”之味。一次次地堵上伤口,最后只会导致全面溃烂与爆发,而找到症结和出口,却会给人以舒畅与踏实的感受。当佳莎为了表姐的自杀而内疚时,她的父母只是一味地让她不要去想,却成了她的隐痛,也幸好当她的室友自杀加深了她的内疚后,佳莎遇到了岳晓东老师,能够最终发现这两起事件之间的关联,释放一直郁积着的不良情绪。对于心理阴影,绝对不能抱着“大事化小,小事化了”的态度,一件看似只带来微小涟漪的事件,不加以处理,终有一天会爆发出来,掀起狂风大浪的。
很多事情,"知"与"做"是两码事,心理咨询也是一样。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是给建议,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误,也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定,但是实际上现在所谓的咨询者可能会在自觉和不自觉中就已经帮助来访者做了决定。
总之,我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能会有不同的体会,可能会有新的领悟。它告诉你什么才是真正的心理咨询。一个人的人生道路,很可能因为几句话而改变!细数日常生活中的大多数问题,其实都是心理问题。人生的幸福不是金钱名利的角逐,本来自于我们内心的平静,天堂原本就存在于每个人的心中。回想自己在这两年的工作,在学生成长中也对他们进行过一些心理引导和帮助,也有一些成功的案例和学生明显的变化,于是也曾暗暗自诩自己成绩与骄傲。可是认真阅读了这本书,我才发现自己的渺小和无知。教师不是上帝,不是救世主,不可以代替学生和家长做主,我们的工作应该是启发引导,而不是劝说教训。我想,这本书的阅读与学习对我来说,将是一个新的起点和里程。
心理咨询室工作总结1
社会的发展,教育的发展,对学生心理健康的关注提出了越来越高的要求。培养良好的心理素质,也是促进学生人格健全发展,使学生能迅速适应复杂多变的环境的必然要求。我校一直在尝试进行心理健康教育,总结这一学期来开展心理健康教育的经验,主要有以下几个方面:
一、设置温馨的心理咨询环境
目前我校心理咨询室的软硬件都比较齐全,硬件上有沙发、档案柜、盆景、录音机等各项设备,只要是心理咨询室需要的设施都尽量满足需要,从而使我校的心理咨询室能够以良好的面貌向学生开放。在校园环境上,在少年宫一楼设立了知心姐姐信箱来反映学生中积累的问题。学校还投入资金为每个办公室、教室张贴字画、名人铭言、在校园种植花草树木,优化环境,美化师生心灵、放松心情。
二、组建专业的心理辅导队伍
心理咨询和辅导要有很强的专业性,因此学校非常重视心理辅导队伍的建设,设立的专门的心理咨询老师,定期参加心理教师培训,同时积极提供各种机会促进德育队伍心理咨询兼职建设,学校经常选派专兼职老师参加各种心理健康活动、咨询等方面知识的培训,大量的培训研讨使我校心理咨询老师的水平有了大幅度提高。
三、强化内部管理
1、学校领导重视,建立管理机制。
学校领导十分重视心理健康教育工作,专门成立了以校长为组长,行政和班主任老师为成员的学校心理健康教育领导小组,并把心理健康教育纳入学校整体工作计划。学校重视开设心理健康教育课,把心理健康教育课列入学校课表,严格按照上级要求开设心理健康教育课,每周一节。学校领导小组定期研究指导、协调、检查、督促学校心理健康教育的开展。
2、宣传到位。
开展多种形式的宣传工作,使师生有心理自助和心理辅导的意识。心理学和心理辅导不仅对于学生来说是一个新事物,在学生心里具有神秘色彩,相当多的教师对于学校开展心理活动课和心理辅导也不清楚,发挥心理健康教育的实效性,必须做好心理辅导的宣传工作,澄清师生对心理辅导的疑惑,树立心理辅导的意识。心理咨询室也开展了多种形式的宣传工作,如:制定心理咨询室宣传计划;在橱窗设立心理专栏,介绍相关的心理常识和心理辅导的一些问题;利用朝会、班主任工作会议、广播站和校园电视台进行心理辅导方面的宣传。
3、开展形式多样、内容丰富的心理活动课。
学校心理健康教育工作的性质是发展性和预防性,其主要载体就是以课堂形式进行的心理活动课。心理辅导老师根据学生发展的特点和学生所处的环境特点,实时调整心理活动课的内容,使得心理健康教育课的内容选择应当贴近学生的现实生活,选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题。只有这样,才能够走进学生的心灵,在情感上产生共鸣,积极主动此参与、主动探究。使得学生在45分钟的活动内容当中能够有所收获。心理活动课要求每个学生用情感和体验来学习,在心理活动中,采用了灵活多变的活定形式,如:角色扮演、小组讨论、游戏、心理剧、拓展训练、冥想思考等多种形式尽可能让每一个学生都能被吸引过来,参与到活动中,得到自己的收获。
四、工作状况
1、定期开放心理咨询室,每学期心理教师根据自己的课表和学校的总体日常安排,制定心理辅导室的开放时间,我校定于每周一至五,做到守时、守信,每个按照开放时间前来的来访者都能够得到热情的接待。每学期都接待了相当数量的个体来访者前来。
2、学校在校园里设立了“知心姐姐信箱”,学生用信件的方式向心理辅导教师寻求帮助,心理辅导老师也采用信件的方式对来信人认真、及时的答复。心理教师的电话号码向全体师生公开,向师生提供电话咨询。
3、学生的发展是受到家庭、教师、学校、社会等多种因素全方位的影响的。
对学生开展的心理健康教育,仅仅依靠心理辅导老师是远远不够的,必须发挥学校全体教师和家长的作用,学校利用教师会案例交流的方式来交流心得。为教师进行学生身心发展特点方面的讲座和学习资料,学校也利用每学期的家长会和家长学校开展家庭心理健康教育。让家长了解学生在这一时期心理和生理发展的特点、家长在子女成长中的心理变化、科学的教育和沟通方法等等,使得家长能够为子女创设温馨的家庭心理环境。
我校的心理健康教育取得了一定的成绩,但相对于我们提出的培养健全的人格,发展人的潜能,使得每一个生命的个体都能够焕发出生命的价值,需要心理辅导老师和全校老师的共同努力,不断探索,使学校的教育从真正意义上达到以人为本,使师生能够健康和谐的发展。
心理咨询室工作总结2
为了贯彻成都市创建全国文明城市通知精神,促进学生身心健康成长,提高学生心理素质,构建“以人为本”的和谐校园。在上级主管部门的指导帮助下,在学校各部门领导的关心支持下,我校初步使用咨询室“阳光小屋”。现对本期工作做个简单总结,以便往后更好地开展工作。力争为孩子的成长健康成长和学校的教学服务。
一、咨询室维护
1、整理心理咨询室的一切资料。把心理咨询的硬软件都积极是加以使用和维护。
2、管理好心理咨询室的物品。让心理咨询室的物品保持整洁。妥善科学的使用。
3、对各类资料进行存档保存。把心理咨询有关的各类资料都有序的整理和装盒保存。
4、及时更新咨询室资料。在学校领导的关心和和呵护下。购置了一些新的心理书籍。
使得心理咨询室更加的有针对性。更加的适合班主任老师的心理成长。下学期力争再找些班主任和课人老师使用和急需要的心理方面的书籍让我们的教师都成为既是一个好的教学的能手,又是孩子的心理守护者。让孩子在老师的帮助下身心和心智得到全面发展。
二、主动积极高效完成学校教给的各类任务。
学期初期指定心理咨询计划。期中努力的完成计划。期末认真的总结反思。力争改进工作。
三、收集资料。
心理健康教育工作进行了多方尝试与探索,从中获得了不少第一手的资料,不如说从教师特别是班主任入手。开展了班主任的单独的集体培训。希望老师都能从孩子的心理出发,教学和德育的效果会更好。并针对大部分教师在教学和平时的教育学生问题中常常很难控制自己的情绪的客观情况。广泛的收集第一手资料、制作课件一个和结合自己和平时老师的教学的实际。老师收获很大。
四、各班主任对学生资料的收集和整理。
和大多数班主任了解孩子的现在和单独找少数的孩子进行个案的咨询。
五、对中高段的学生进行了心理测量和情况分析。
针对本地大多孩子缺少爱。父母很多在外地。就和自己的爷爷奶奶的有很多。还有的孩子生活在重组的家庭,有一部分的孩子父母都是外来来这里打工,才转来的情况,设置了孩子孤独感的心理测试。
总之,我还有很多的地方要好好地反思和改进的。举二个大的方面:
一方面:心理咨询各种做的不是不是很深入,很多都停留在表面。没有放手干。比如怎么样学校的孩子能对自己的心理有个正确的认识。科学的把握。最大限度的发挥它的作用。
另一方面:对心理咨询的第一手资料收集不够到,最突出的就是照片的收集了。
还有就是第一时间的反思。也做的不好。最后就是。自己要对自己有信心,要拿出信心和勇气好好的干,干出特色,干出效果。最后,多和班主任沟通发现学生们的心理饥渴并给予科学及时的补充。
心理咨询室工作总结3
本学期,心理咨询室以学校的工作计划、德育计划为指导,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展,达到“助人自助”的辅导效果,促使整体工作有序进行。主要做了如下一些工作:
一、继续加强对学校“阳光小筑”的宣传力度。
为普及心理健康教育基本知识,树立心理健康意识,我校加大了心理咨询室的宣传力度,把心理咨询室取名“阳光小筑”,并将其简介、开放时间、联系方式等详细资料张贴于室外,并利用广播、板报、讲座等多角度,多渠道深入地向学生宣传“阳光小筑”,让其明白“阳光小筑”是其心灵的家园,能够敞开心扉,让阳光住进来。
二、认真做好日常工作。
1、本学期,“阳光小筑”采用值班与预约相结合的方式。每天中午xx:30——1:30为辅导教师固定值班时间。值班教师按时到岗,用坦诚的态度,严格按照心理咨询原则的要求,认真对待每一位来访者,做好来访登记,详细记录辅导过程。其余时间的辅导主要通过提前预约的方式进行,由值班教师根据情况确定具体辅导时间。
2、继续开通咨询室的信箱。值班教师每天定时收取信件,对于学生的来信,依据情况的不同,采用不同方式进行回复。
三、积极开展心理活动月活动。
1、加强宣传:
充分利用校宣传栏、黑板报、广播站等进行活动月的内容及心理健康知识的宣传,引导学生树立正确的心理健康观念、培养良好的心理品质,有效地促进了学生健康、全面、协调地发展。
2、组织全体教师参加心理健康培训,让全体教师接受专家思想的引领,更好地服务于学生,同时指导辅导员们具体开展学生心理辅导工作。
3、中国少先队事业发展中心讲师团来到学校为家长和孩子带来非常精彩的一课:“感恩,要行动”。
尽管那天的天气比较炎热,但讲师团的张老师感人腑肺的演讲,还是吸引了全场所有的人,孩子、家长和老师,都留下了感动的泪水。高潮处,学生纷纷向父母承认自己的错误,表达对父母的爱,当他们含着泪水喊出的“爸爸妈妈我爱你!”“爸爸妈妈对不起!”时,家长和孩子们相拥而泣!通过故事、通过实际行动,张老师让孩子们明白——感恩,要表达出来;感恩,要行动!
4、利用班队课开展心理健康团体辅导,是心理健康教育的主渠道之一。
开展心理辅导课教研活动,在活动中充分运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,使学生懂得如果遇到各类社会性事件时应提防受骗,增强社会意识和自我保护意识,提高对外界的应变能力,学会设身处地为他人着想,善于合理宣泄不良情绪,保持乐观开朗的心境,让学生在各类有益活动中认识自我,学会调控自己,了解环境,学习适应社会生活的基本技能,进而不断塑造健全的人格。
5、及时对学困生、务工子女、留守孩子进行心理疏导。
班主任从学生自卑、自悲、自私、自负、学习焦虑、消极、厌学等方面对学生进行调查,对个别学生以及务工子女进行心理辅导,及时与学生沟通,帮助学生积极健康的对待遇到的困难,运用正确地方法解惑,对学生进行学习指导、生活辅导。力争将心理安全隐患消灭在萌芽状态。
四、加强与班主任的联系。
为了建立与班主任的双向反馈,本学期加强与班主任的联系。我们从班主任那里得到更多更有效的信息,以便更准确有效的帮助学生,提高辅导成效。班主任也通过“阳光小筑”的辅导,解决了一些自己工作中没有办法解决的问题。使心理辅导工作与班主任工作相辅相成。如学期初的新生入学训练和的家长心理辅导工作等。
当然,在这个过程中我们也常遇到一些问题。我们将不断学习,掌握过硬的理论知识,并在实践中不断总结提高,逐步提升我们为学生服务的能力。
心理咨询室工作总结4
转眼又到木兰花飘香的季节,这又意味着我的心理咨询工作即将告一段落。回顾过去的一年,真是感触良多,收获更是不少。
我一直自认为比较幸运,并自诩为上帝的宠儿。好运总是伴随着我,好人总是在我的成长之中出现,助我一臂之力。凭着我微不足道的工作经历,借着我对工作的热情,接替下了心理咨询室的工作,一路走来,有老师无微不至的关心与指导,更为可贵的是,他们宽容着我的过失。他们就像一盏明灯照耀前方的路,让我在工作摸索的路上少了几分彷徨,多了一份坚定,少了许多迷茫,增添了不少决心。另外,学长学姐也给了我不尽的支持,让我的自信心一点点积累,我也一步步成长,独立解决问题的能力也逐步增强。还隐约记得我们心理咨询室的第一次读书活动。活动之前由于我低估了活动开展的难度,在处理应急事件显得有些不知所措。但令我失望的是,同学都很配合,积极参加游戏。在读书报告会上也踊跃发言,并且从他们的发言中我可以读出他们的认真与仔细。
正是因为参与者的精心准备,才是活动有声有色,圆满成功。但是事后,我却无语了,看似简单的活动组织做起来却不是那么轻而易举。所谓计划赶不上变化,活动中不可避免会有突发事件。如果做为组织者的我们如果事先考虑不够周到,那么很有可能会造成不可弥补的损失。随机应变应是我们工作中所提倡和称赞的,能做到审时度势,处理事情起来才能够游刃有余。因为有了读书会的经验教训,在不久的心理讲座中,我处理问题的时候开是变得更加灵活了。在老师的事先帮助下,我安排好了一切事宜,并很好的维持了整个会场的秩序,协助调动同学的积极性,最后使这次活动达到了预期效果,我的工作也得到了老师和同学的肯定。
工作中长了见识,提高了能力,学会了合理安排时间。因为心理咨询室的工作,让我有幸走出了学院,走向学院,甚至走向社会。每月一次的专干老师的会议,让我见识到了心理工作的活动多样性,心理教育的刻不容缓提高了我的工作热情,坚定了我的工作决心。同时,对于有意向从事教育工作的我,更是提高了与人交流的能力,培养了倾听的习惯,更加注重了生活交往中的细节,也让我在工作之余,处理生活的各个方面的能力增强。
期末阶段工作总结材料的整理过程中,我体会到了效率的重要性,期末本来就是作为学生的我忙得不可开交的时候,更何况要分出精力与时间处理工作,也就在那个时候,我学会了挤时间。时间越挤越有,生活可以越来越精彩,越来越充实。经过这一年的磨练,我的各个方面的能力都得到了锻炼,丰富了我的课余生活,为我的大学生活增添了光彩的一笔。心理咨询室张佳
心理咨询室工作总结5
根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定,我校在师资紧张的情况下,从本学期开始设专职心理健康教育老师,并且在五、六年级专门开设心理健康课。除了平时接待来访者咨询之外,心理咨询室还积极响应东兴市教育局的号召,在11月多层次多角度全方位地安排了形式多样、丰富多彩的主题教育活动,将心理健康教育渗透教育教学中,营造宽松愉悦的教学氛围,真正推进素质教育。
为了总结经验,吸取教训,将来能够更好地开展工作,现将心理咨询室一个学期的工作总结如下:
一、增设课程,普及知识。
本学期,我校心理健康专职教师开始教授六年级的心理健康课。这门课每周一节,以其贴近学生心理需要为特色,为学生们解决生活学习中的困惑,在青春期生理心理知识的普及、学习方法、人际交往、自我认识、情绪管理等方面给与学生切实有用的指导,深受学生的喜爱。
二、坐诊接待,排忧解难。
本人坚持每周一、二、四下午第二节课以后坐诊,专门接待学生来访,并答复“心语信箱”的学生信件。考虑到放学后能接待的人员有限,为了适应不同学生老师的需要,还经常和班主任预约,利用非主课时间接待有需要的孩子来访。特别要提到的是:心理咨询室的工作得到校领导的大力支持,在我校经费紧张的情况下,学校专门拨款购买心理咨询用具——箱庭,使我校的咨询硬件水平得到很大提升,使我校心理咨询室面向孩子的吸引力大大增强。
学校增设箱庭后,本人从家中带来相机,把每一次来访者(教师和学生)的箱庭作品都拍照、保存、建档,并进行箱庭分析。
(下图为一个三年级女生和一个五年级男生的箱庭作品)
本学期共接待教师来访3人次。家长来访3人次。学生来访45人次。教师、家长来访的问题都是孩子的教育问题,其中涉及到家庭教养方式,家长自己的情绪困扰问题以及孩子转换环境的适应不良问题等。
而接待来访的学生主要问题有:
1、青春期心理、生理发育困惑。六年级居多。
2、学习方法问题,注意力不能集中、学习困难、自信心不足。四五六年级都有。
3、人际交往问题,主要是和同伴交往困扰情绪,影响学习生活。四五年级的学生
居多。在这些案例中,有10%的案例涉及到了师源性的心理问题,即教师的态度对学生造成伤害和情绪干扰。针对该问题,本人及时在12月的德育调查会议上向校领导做了汇报。
三、危机干预,创伤辅导。
20xx年10月31日,是一个非常令人伤心的日子。大家的好同事老师不慎落水身亡。噩耗传来,我校在第一时间成立了危机处理小组。本人在11月1日协助学校领导,发动社会关系联系《东兴日报》总编,清除不良舆论的发布。并且在11月3日(星期一)第一时间为高老师所带的三年级5班的学生做创伤辅导,因为专业的危机干预跟进得十分及时,所以把该班的学生的创伤减到最小。
四、开展活动,意识渗透。
心理咨询室积极响应东兴市教育局的号召,在11月“心理健康月”多层次多角度全方位地安排了形式多样、丰富多彩的主题教育活动。
(一)全校动员,深入人心。
11月5日我校举办了一个主题鲜明、简短而又精彩的“心理健康教育日”动员仪式。首先,由本人进行全校动员。接着四年级学生表演了音乐心理剧《我们是一家人》,精彩的'表演引来全场同学们会心的微笑和阵阵的掌声。六年级学生一首手语操表演《感恩的心》将全场氛围推向高潮,全校同学都情不自禁地一起欢唱,一起表演,整个校园被一种温馨的感恩笼罩着,学会感恩,学会做人的感谢行动在感动着孩子们,影响着孩子们。动员仪式收到了很好的效果。
另外,我校有效利用了升旗仪式的良好教育契机。11月24日,升旗仪式上,梁敏老师进行了《学会微笑》的演讲,将本月的“学会感恩”的心理健康教育正常化、持续细化。
(二)培训教师,正本清源。
我们知道:只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子,我校重视组织教师参加各级心理健康培训。
1、在德育处的组织安排下,本人于11月15日面对全校教师举办《掌控情绪,成就孩子》的专题讲座,受到老师们的欢迎。
2、11月26日下午,心理咨询室联系邀请东兴心理学教育专家“笔迹心理过程与运用”研究中心主任金一贵老师做讲座。他结合丰富多彩的案例进行了生动而形象阐述,引发了我校教师的思考。金老师的讲课引起了很大的共鸣,12月一年段和五年段分别邀请金老师开设两场家教讲座。
3、在校园网上向教师推荐相关书籍,如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍,从理论上指导教师加强心理健康教育等有关方面的学习。教师通过理论学习结合实际的教育教学不断反思自己的工作,提高自己的心理健康教育水平和能力。
(三)培养学生,深化教育。
1、以课堂为阵地,本人就“青春期的身体发育”,给六年级的同学作专题讲座,通过讲述一个人从“怀胎十月”-“嗷嗷待哺”-“长大成人”的成长过程,渗透“父母养育孩子的辛苦”的理念,教孩子们学会尊重长辈、孝敬父母的感恩教育。
3、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育,加强心育知识宣传的力度和广度,使心理健康教育落到实处。
由大队部牵头,咨询室老师组织,电教组老师配合,由红领巾电视台学生自主拍摄的心理访谈专题节目《阳光快车》分别在11月12日、11月19日、11月26日拍摄了《我的心情我做主》、《批评方式》、《安全上网你会吗?》三期节目,学生以心理剧表演、讨论会等形式,向全校同学展示良好的人际交往的方式,让孩子们真正学会“学会感恩,尊重他人”。
(四)携手家长,凝聚合力。
1、我校充分利用家长教育资源,《故事爸爸妈妈进课堂》的活动是我校的家庭教育、家校联系的一大特色。11月,我们就“学会感恩,尊重他人”的教育理念告诉家长,得到家长的密切配合,各班的家长充分发挥自身的优势,把木偶表演、中国传统文化、歌仔戏、显微镜送进课堂,医生的、建筑师、航天测控科研人员……来自各行各业的家长把教育资源带进课堂,引导学生观察、触摸、实践体验、感受,活动深受学生的欢迎。
2、我校开设家长课程,努力提高家长们的教育能力,力求形成教育的合力。本学期,每个年段都从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动,收到了良好的效果。
20xx-2015学年第一学期,我校心理咨询室在上级教育主管部门的指导下,在学校领导的高度重视下,在全体老师的帮助下,扎扎实实上好课,踏踏实实接待来访者,认认真真给学生回信,并且通过一系列内容丰富、有针对性的活动,广泛宣传心理健康知识,提高全体教师对心理健康问题的意识和责任。帮助学生化解不良情绪,养成良好的行为习惯,形成积极健康的心理模式。
回顾半年的工作,感觉还有一些不足和遗憾之处:
1、因为本人做心理健康教育专职老师还兼一年段段长,繁杂的行政工作有时会占用下午的咨询时间(如临时的开会、家访、危机处理包括送学生去医院,处理家长之间的纠纷),感到不能给来访学生留出专门的时间,十分遗憾。
2、本人虽然考取了国家心理咨询师资格证,但毕竟是半路出家,自学成长,并不是专业人士,所以在接待学生来访和老师“遣送”的问题孩子时,有的问题处理感到力不从心。
现在解决的渠道是:
(1)买书、读书自学;
(2)一直积极参加各级各类培训、讲座、夜校的学习;
(3)与东兴的专业人士接触,不断取经、求教。但是感到还是缺乏专业的培训和提升。
3、“独木不能成林”,我感到我校老师因为平时的工作庞杂,没有很足够的人力投入到心理健康教育领域,这个问题希望得到学校的重视,下学期有一定的方案出台,打造我校一支有战斗力的队伍。
今后,本人还将再接再厉,为东兴实验小学这片学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。
心理咨询室工作总结6
本学期,根据学校领导对学校心理咨询的要求,并以学校教育工作对心理工作要求为蓝本,通过对我校心理咨询工作的现状研究后,制定了心理咨询的计划,加强对学生心理辅导的宣传力度,将集体辅导与个别辅导密切结合,相辅相成,充分利用心理咨询室的硬件,落实制度,提高心理辅导中的针对性、科学性、实效性,不断提高学生心理素质,从而为全面提高学生素质打下良好的基础。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。在中小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。为了进一步提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,我校认真地开展了心理健康教育工作。
我校的心理健康教育目标定为帮助学生在学习生活中培养良好的学习习惯,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。针对这一目标,我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。
一、全员重视,增强意识
一学年以来,我校领导及辅导老师们都充分地意识到心理健康教育的重要性,也较自觉地进行心理方面学习与探索,及对学生进行心理健康教育。
二、丰富心理健康教育的途径
1、心理知识讲座。
这学期针对一些传染性疾病对学校师生及其学生家长们造成了心理上的恐慌,就此,我们结合目前的一些可防控的措施在学校开展了心理辅导讲座,帮助他们解除心理恐慌压力。
2、个别咨询与辅导。
我校开设心理咨询室对学生进行个别辅导,使教师和学生在心理辅导室内通过书信交流的方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
3、心理教育的学科渗透。
我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,如:语文、思品课可以陶冶学生的心灵,塑造高贵优雅的品质;数学可以进行科学思维的训练等。在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质。作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。
4、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康,是对学生进行心理教育的重要方式。
当我们发现学生心理出现一点不好的苗头时,就及时与家长联系,做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
在心理咨询过程中,我们深切地感受着大家对心理咨询工作的需求和认可,也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼的喜悦,咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程,我们也将在今后的工作中,再接再励,为广大学生提供力所能及的心理援助。
心理咨询室工作总结7
时光任冉,本学期已经开学两个多月了。根据领导对学校心理咨询的要求,并以学校教育工作对心理工作要求为蓝本,通过对我校心理咨询工作的现状研究后,吸取和借鉴了已往心理咨询工作中的经验,制定了心理咨询的计划,加强对学生心理辅导的宣传力度,将集体辅导与个别辅导密切结合,相辅相成,充分利用心理咨询室的硬件,落实制度,提高心理辅导中的针对性、科学性、实效性,不断提高学生心理素质,从而为全面提高学生素质打下良好的基础。
具体做了以下主要工作:
1、坚持周一至周五咨询室准时开放,接待学生来访,认真的接听学生的热线电话。
以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,使学生接纳和信任自己,形成一种和谐、相互信任的气氛,使学生毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。
2、继续做好心理档案的建设工作。
根据上级领导的要求对在校学生进行了一次摸查梳理,建立健全学生心理档案,对有问题的学生进行重点辅导,跟踪记录,抓住学生的特点及个性进行教育,使班主任有的放矢地开展学生的工作,同时又为教育教学提高心理健康教育的科学性和实用性。
3、及时地开取知心信箱,给予及时回复,和反映问题的同学及时联络谈心。
比如,有些同学与课任老师的关系不好,与教师又不说,心里很着急,很苦恼,希望心理咨询老师谈一谈如何处理这件事。收到信后,心理咨询老师总是以最快的速度与这些同学取得联系,和任课教师进行沟通,解决了同学和课任老师之间的问题。并给学生谈了以后遇到诸如此类的事情怎么处理,通过对一件事情的处理中让学生懂得更多的有关心理咨询方面的知识。
4、及时与班主任沟通,了解到第一手材料,然后给班主任反馈与指导。
心理咨询的工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通过班主任开展工作,否则是无法满足全校同学的需要的,心理咨询的主要任务是关于心理学知识的大力宣传,让学生在科学知识的引导下,培养良好的心理素质。
5、加强心理健康教育的宣传工作。
为了大面积提高学生对心理健康知识的了解,及时解决现实生活中学生心理存在的一些实际问题,利用广播、专题墙报、橱窗等形式开展了针对学生实际生活问题的心理健康知识教育宣传,同时还进行了一系列的心理健康知识讲座,由于注重将理论同实践相结合,收到了较好的效果。
心理咨询室工作总结8
我校从“身体素质、心理素质、智能素质、道德素质、审美素质、劳动素质、交往素质、竞争素质”八个方面进行系统地教育培养,把培养良好的心理素质作为一项很重要的任务来抓。本学期一开学,根据学校领导对学校心理咨询的要求,并以学校教育工作对心理工作要求为蓝本,通过对我校心理咨询工作的现状研究后,吸取和借鉴了已往心理咨询工作中的经验,制定了心理咨询的计划,加强对学生心理辅导的宣传力度,将集体辅导与个别辅导密切结合,相辅相成,充分利用心理咨询室的作用,落实制度,提高心理辅导中的针对性、科学性、实效性,不断提高学生心理素质,从而为全面提高学生素质打下良好的基础。
具体做了以下主要工作:
一、调整和发展了学校心理咨询辅导队伍,形成了老中青三结合的心理辅导组,重点培养青年心理辅导教师力量。
老老师多年从事心理咨询工作,并且都担任过十多年的班主任,具有丰富的学生思想工作经验,平时又钻研了大量心理辅导方面的书籍,对心理咨询工作十分熟悉,他们是学校的宝贵财富,不仅让他们在第一线指导学生的心理咨询,他们言传身教,更重要的是把他们的宝贵经验传授给年青的对从事心理咨询感兴趣的老师,让年青老师尽快地成长,尽快地胜任心理咨询的工作。一学期下来,年青老师对此反响很好,受益非浅。在老教师的带动下,老师们非常钻研心理知识,通过班主任的实践,在心理咨询工作中受到了广大学生的欢迎。
二、心理咨询老师主动联系班级上心理咨询课。根据对学生的
调查发现,农村学生、郊区的学生遇到心理问题时,不大愿意主动跟老师讲,总是放在心里面。我们心理咨询组的老师商量后,决定每人把自己最特长的方面总结成教案,然后到班级去主动宣讲。还有一部分老师利用课余时间对学生作了大量辅导。
三、坚持每周四天心理咨询室开放日。
中午12:00——13:00时或16:30——17:30,特别是在考试阶段也开放,做到有人开室,有人管书,有老教师在,有记录可查,并为咨询同学保密,不宣传同学的心理缺陷。心理阅览室让学生管理自己,借书刊阅览,增加知识面,切切实实提高学生的心理素质。
四、及时地开取心理咨询信箱,和反映问题的同学及时联络谈心。
比如,有些同学因为数学走班制分班上课时位置坐在最后,而视力又不好,与教师又不说,心里很着急,很苦恼,希望心理咨询老师谈一谈如何处理这件事。收到信后,心理咨询老师总是以最快的速度与这些同学联系,和任课教师商量,和其他同学商量,轻而易举地解决了同学提出的问题,并给他们谈了以后遇到诸如此类的事情怎么处理,通过对一件事情的处理中让学生懂得更多的有关心理咨询方面的知识。
五、及时与班主任沟通,了解到第一手材料,然后给班主任反馈与指导。
心理咨询的工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通过班主任开展工作,否则是无法满足全校同学的需要的,心理咨询的主要任务是关于心理学知识的大力宣传,让学生在科学知识的引导下,培养良好的心理素质。从这个观点出发,本学期加强了对六年级学生的心理咨询的指导,多次和六年级有关班主任老师通过个别交流。
六、与专家建交联系,在专家的指导下开展心理咨询工作。
心理咨询工作一要靠对学生工作的经验积累,二是靠科学理论的指导。我们心理咨询老师实践经验比较丰富,但理论水平有所欠缺,因此,主动和煤炭师范学院心理学教授联系,请教,对具体工作给予指导和帮助,对顺利开展工作起到了很重要的作用。
心理咨询室工作总结9
20xx年是我校心理健康教育工作取得了丰硕的成果,上半年成功创建xx市示范心理咨询室。本学期,在巩固己有的成绩的同时,本着促进我校心理健康教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。回顾过去的一学期我们开展的心理健康教育工作,总结如下:
一、积极开设心理健康教育课
开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。我校在部分年级开设心理健康教育课,并纳入常规教学工作检查。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康教育工作的整体开展。本学期马恒松老师开设的心理辅导活动课《职业生涯规划》获xx市首届“健心杯”心理健康教育课堂教学竞赛活动中获得了二等奖的好成绩。
同时,针对性地开设心理讲座。本学期开设了一次女生专题的“做一个美丽的女生”讲座,使女生们认识到什么才是真正的美丽。一次以“团结”为主题的团体辅导课,使参与学生意识到团结的重要性。一次青春期心理健康教育的公开主题班会课。通过各种类型的教育,达到了宣传心理健康的作用。
二、继续开展好心理咨询室——“心语心苑”的开放工作
每周一至五中午12:20—13:20,下午15:30—16:30开放心理咨询室,由心理健康教育老师谈艳、赵翠薇、赵春、吴文晶、曹卫东、种颖、宋娟为前来咨询的学生进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好记录。
三、建立健全学生心理档案
建立学生心理健康档案并使之逐步规范化,这对于提高学校心理健康教育的针对性和有效性具有重要作用。它将有助于确定具体的、有针对性的学生心理教育工作的目标、内容、方法与途径,有助于有的放矢地诊断、分析、解释与评价,建立了一年级新生电子档案和纸质档案。
四、大力开展心理健康教育宣传工作
本学期,我校通过晨会、橱窗等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还鼓励教师参加心理健康教师培训,提升教师的专业水平。为了促进与兄弟学校的共同进步,本学期应区教师进修学校邀请,吴文晶老师为全区本期“心育班”学员开设了一堂讲座,主要探讨如何做好学校的心理教育工作,获得了兄弟学校老师的好评。
心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康教育工作达到深入人“心”,使它深入到学校生活的方方面面,在每一个教师、学生的心中生根发芽,促进学生综合素质的提高。
心理咨询室工作总结10
转眼又到木兰花飘香的季节,这又意味着我的心理咨询工作即将告一段落。回顾过去的一年,真是感触良多,收获更是不少。
我一直自认为比较幸运,并自诩为上帝的宠儿。好运总是伴随着我,好人总是在我的成长之中出现,助我一臂之力。凭着我微不足道的工作经历,借着我对工作的热情,接替下了心理咨询室的工作,一路走来,有老师无微不至的关心与指导,更为可贵的是,他们宽容着我的过失。他们就像一盏明灯照耀前方的路,让我在工作摸索的路上少了几分彷徨,多了一份坚定,少了许多迷茫,增添了不少决心。另外,学长学姐也给了我不尽的支持,让我的自信心一点点积累,我也一步步成长,独立解决问题的能力也逐步增强。
还隐约记得我们心理咨询室的第一次读书活动。活动之前由于我低估了活动开展的难度,在处理应急事件显得有些不知所措。但令我失望的是,同学都很配合,积极参加游戏。在读书报告会上也踊跃发言,并且从他们的发言中我可以读出他们的认真与仔细。正是因为参与者的精心准备,才是活动有声有色,圆满成功。但是事后,我却无语了,看似简单的活动组织做起来却不是那么轻而易举。所谓计划赶不上变化,活动中不可避免会有突发事件。如果做为组织者的我们如果事先考虑不够周到,那么很有可能会造成不可弥补的损失。随机应变应是我们工作中所提倡和称赞的,能做到审时度势,处理事情起来才能够游刃有余。因为有了读书会的经验教训,在不久的心理讲座中,我处理问题的时候开是变得更加灵活了。在老师的事先帮助下,我安排好了一切事宜,并很好的维持了会场的秩序,协助调动同学的积极性,最后使这次活动达到了预期效果,我的工作也得到了老师和同学的肯定。
工作中长了见识,提高了能力,学会了合。安排时间。因为心理咨询室的工作,让我有幸走出了学院,走向学院,甚至走向社会。每月一次的专干老师的会议,让我见识到了心理工作的活动多样性,心理教育的刻不容缓提高了我的工作热情,坚定了我的工作决心。同时,对于有意向从事教育工作的我,更是提高了与人交流的能力,培养了倾听的习惯,更加注重了生活的交往中的细节,也让我在工作之余,处理生活的的各个方面的能力增强。
期末阶段工作总结材料的过程中,我体会到了效率的重要性,期末本来就是作为学生的我忙得不可开交的时候,更何况要分出精力与时间处理工作,也就在那个时候,我学会了挤时间。时间越挤越有,生活的可以越来越精彩,越来越充实。
经过这一年的磨练,我的各个方面的能力都得到了锻炼,丰富了我的课余生活的,为我的大学生活的增添了光彩的一笔。