1、帮助他人成功
社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报
因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留
不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方
在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标
你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过励志人生 大全的飞快？
6、明确知道自己想要什么
越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标
让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划
打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：
1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”
找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”".
10、在你需要前，打造好人际网络
要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系
刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆
勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人
乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获
厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人
尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明
敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友
擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标
18、做好准备工作
你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人
如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣
爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭
吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。
22、管理好你的信息
有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单
按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威
为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人
列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….
26、灵活的组织信息
你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……
27、利用别人的联系清单，补充自己的
他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单
你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call）
当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇
30、坚持
如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。
31、联系有间接关联的人（Warm Call）
用下面四条规则来
１、表达可靠性：提及相关的人或单位。
２、提出有价值：你能为他们做什么？
３、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
４、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人
门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。
33、永远不要消失
在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。消失比失败还要糟糕。
34、努力保持可见和活跃
排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起
你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣
交际是有趣的事，不是在浪费时间。.
37、分享你的激情
分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。.
38、强调时间质量
友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
39、跟进还是失败
与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。
40、立刻跟进
你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进
一个月后，再给别人一封邮件。保持联系。
42、会议上花时间与人交流
会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者
不要仅做参加者；做组织者。提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言
发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。.
45、尽可能多的随访
不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系
有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
47、尽可能多有相识的人
48、结识各个领域的人
我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉
扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会
政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”
51、提高你”语言流利度”
“语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。 而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己
要让人印象深刻，与众不同是关键。要保证能与众不同，就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量.
53、“顺从”
顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话
当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通
别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。
56、准备谈论的材料
准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听
先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字
没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚
毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力
你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望
主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
62、让自己成为别人不可缺少的人
不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。.
63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功
当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手
64、主动提供帮忙
不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识
当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过知识。你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
66、对他人的成功感兴趣
对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。(戴尔·卡内基)
67、时不时的小联系
80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复
要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。.
69、建立评分体系
建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如：
1. ”1级″至少一个月联系一次。
2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程
你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义
如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日
生日应当是你最好的联系机会。
73、和”主力军”一起吃饭
我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是”主力军”。和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人
其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”
75、做个有内容的人
内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容
要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
77、得到别人的内容
有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。
78、提供你自己的内容
其它时间，你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意
一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家
要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西
教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容
有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信
83、建立个人品牌
强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的.价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二
你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。
85、不断增加价值
在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。
86、建立个人品牌的标志
当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。
87、包装你的品牌
要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？
88、推广你的品牌
如果你自己不推广自己，其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量
89、和媒体保持联系
你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。
90、极力推广信息内容，而不是作者
你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。
91、共同写作
如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。
92、写文章
写文章可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注。
93、坚持写作以成为好的写手
要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，继续写作”
94、和名人交往
你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。
95、建立信任
信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星
96、参加协会
现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
97、建立你自己的俱乐部
有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。
98、谦虚
傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。在你进步时，保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
99、回顾你的过去
经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系
100、找几个导师
找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
101、取众家之长
三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。
102、建立良好的师徒关系
成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
103、找几个徒弟
当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西
104、坚持原则
交际应当是向前发展，而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。
105、不要试图平衡你的职业与私人生活
你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。
106、打造亲密的友谊
有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐。
1、如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白活。
2、没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变、世界就完全不一样了。
经典语录：困难，就是困在家里万事难；出路，就是出去走走就有路
1、人若是有勇气说再见，生活也会还我们一个崭新的开始。
2、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
经典语录：人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人
1、恋爱最美的时期，就是暧昧不清的阶段。彼此探询对方的呼吸，小心翼翼辨别对方释出的心意，戒慎恐惧给予响应。每一个小动作似乎都有意义，也开始被赋予意义。
2、到最后，你总会明白，谁是虚心假意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。
经典语录：我们总以为来日方长，可一不小心就是后会无期
1、我一生之中最幸运的两件事情，一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，另一件事，很久很久前有一天，我遇见你。
2、人生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的终点，自己想有些甚么人在身边。
经典语录：抱着你的时候，感觉像在倒计时
1、不能永远地像个胆怯的小孩子，总是不敢正视眼前的东西。只有了解真相能给人正义的力量，不论那是怎样的真相。
2、想起当初相见，似天旋地转。当意念改变，如过眼云烟。 3、张爱玲：人到底很少例外，许多被认为例外或者是自命为例外的，其实都在例内。
经典语录：别和爱的人吵架，却对陌生人讲心里话
1、你对一个人好九十九天，第一百天对他不好的时候，全世界都觉得你是王八蛋。
2、哪有什么天生一对最般配，只是一个懂得包容迁就，另一个懂得适可而止。
3、开始注意身体了，克制熬夜，也不贪吃垃圾食品。
经典语录：远离消耗你的人，也不去消耗别人
1、你并不内向，只是不想搭理在你心中不重要的人。
2、我承认也曾无聊地量化爱情，喜欢小狗加三分，不愿意陪我淋雨减三分，酒量好加五分，不爱吃火锅烧烤减五分，和我玩超市捉迷藏再加十分。但一想到喜欢你，计算器就红心滴滴滴胡乱闪动，加九万九千九百九十九分。
经典语录：让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉
1、年轻的好处，是可以在没有看清楚这个世界之前，做率性的事。荒唐也好，可笑也好，那都是无悔的青春。
2、当年相知未回首，空叹年华似水流。
3、少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
经典语录：我不会依赖别人，因为我受够了失望
1、你说过的永远留在昨天，就当它是我最美的纪念。
2、致闺蜜：开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。
3、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
经典语录：黑名单里的那个人，是我最爱的人
1、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。
2、你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵，但我们却都红了眼眶。
3、我的心要穿上棉袄，才能抵御没有你的冬天。
经典语录：对未来的真正慷慨，是把一切献给现在
1、《欲望都市》：站在高跟鞋上，我才能看见真正的世界，使脚不舒服的不是鞋子的高度，而是欲望。
2、分手并不可怕，可怕的是那种彼此都试图挽回，却又都无能为力的茫然。
经典语录：没有欢笑的时光，是虚度的光阴
1、有些话，憋着憋着，就不想说了。
2、不要害怕改变，尽管你可能会因此失去一些好的东西，但你也可能会得到一些更好的东西。
3、不要妄想事情变得简单，还是期待自己能做的更好吧。 4、要相信运气：事实上越努力，你的运气会越好。
经典语录：爱是圣殿，爱是更高的法典
1、我爱你，永永远远，时间没有什么了不起。
2、不要因为爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你，越是平凡的陪伴，就越长久。
3、万事随缘，但不要放弃努力。
4、心烦时记住三句话：算了吧，没关系，会过去的。
经典语录：山高水远，愿君冷暖自知
1、人应该趁着年轻，和志同道合的人一起，制造些比夏天还温暖的事，比春天还有生机的事。其它的，谁理你！
2、有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的事。
3、欲望总是让我们不满足，想要拥有更多，却不知拥有就是失去的开始。
经典语录：不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱
1、爱情这东西，时间很关键。认识的太早或太晚，都不行。
2、若此生，得不到，护不了，宁愿孤独到老。
3、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
经典语录：时间只负责流动，不负责育你成长
1、在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。
2、会有光，会有信仰，会有谁穿过人群来爱你，你要等。
3、一个男人若是不敢为他自己挺身而出，那么他永远保护不了别人。
经典语录：真正的爱不是尽力，是尽心
1、来生，你若不认得我，我就说，你的茶凉了，我再去给你续上，你便知，那人是我。
2、相信我，也许有一天，你会对那些念念不忘的过去有新的领悟：还好不是你，陪我到最后。
3、从前总是认为只有爱或是不爱，现在才知道，除了爱或不爱，还有其他。
读到让你哭的真心话，转给你爱的人
1、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
2、其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。
可以发朋友圈的经典语录
1、一阵夜风吹过，感觉自己都在掉叶。
2、三分忙，七分瞎忙，总算把生活凑满了十分。
3、过去不必留恋，它把曾经给过你。未来不必惊慌，它把希望留给你。
4、人生是一个江湖，白天在湖面争游，夜里在湖底隐藏，慢慢的，我有了上岸的想法。
经典语录：我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴
1、失去你，打不打伞，心都是湿的。
2、如果恰好，有人说等你一辈子，不妨相信吧。
3、当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
4、你爱的那个人也不见得百般好，只要他有一个优点，就被你无限放大，爱不释手。
经典语录：若无其事，原来是最狠的报复
1、人生不会打上蝴蝶结，但它仍然是一份礼物。
2、如果有那么一天，你不再记得，我不再记得，时光一定会替我们记得。最辛苦的不是两地相隔，而是明明相爱，却不敢想未来。
3、有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。
经典语录：长不过执念，短不过善变
1、这个世界是非常强大的，它将要布置给每个人如苦难历练般的事情。而我们每个人，也都超乎想象的强大的存在着。意志的确是生命不可或缺的力量。
2、当遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。
经典语录：我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要
1、生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。
2、伤害过你的人，可以原谅，但不必轻易言欢；背叛过你的人，可以遗忘，但无须苦苦挽回。
经典语录：这世上赢的，多半还是薄情人
1、越是秘密的东西，保守秘密的人就越想跟人分享。
2、慢慢大家会明白的：无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。
3、现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。 看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
经典语录：朋友就是我前言不搭后语，你却都懂
1、爱过、痛过、哭过，才知道，不是我的，我就不该要。
2、别妄想着倒带，这是生活，不是电影。
3、有时候为一个人倾尽一切，也比不过别人什么都不做。 4、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
经典语录：修己，以清心为要；涉世，以慎言为先
1、你可以随时转身，但是不能一直后退。
2、爱情不是依附，爱情是各自独立坚强，然后努力走到一起。
3、你要知道，你拥有的，就是最好的。不是因为一件东西好，你才千方百计去拥有它。而是因为你已拥有了它，才一心一意觉得它最好。
经典语录：我遇见你，喜你为疾，药石无医
1、有些人，只适合好奇，不适合在一起。
2、一个女人，倘若得不到异性的爱，就也得不到同性的尊重，女人就是这点贱。
3、学会自私是迈向成功的第一步。
4、没有方向的船，不论从何向吹来的风都是逆风。
经典语录：我们用一生的时间做着两件事情：行走与选择行走的路
1、你如果认识从前的我，也许你会原谅现在的我。
2、我们用一生的时间做着两件事情：行走与选择行走的路。
3、失败并不意味着你浪费了时间和生命，而是表明你有理由重新开始。
经典语录：即便身在生活，也要做你理想的卧底
1、自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
2、我最想旅游的地方是——我暗恋着的他——的心。
3、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。
如果你敢承认的话，年轻的时候，你总是很介意周围的人，尤其是，你的同龄人过得怎么样，对不对？
某种程度上，有些人的“幸福感”就是通过比较来实现和确定的。当然，痛苦可能也源于此。
小时候是比学习，比家庭，比零花钱，比花裙子；长大了比工作，比薪水，比爱人，比……方方面面，都要比。
这是人之常情，没什么好避讳的。
“比上不足，比下有余”，让大部分普通人都获得了一种莫名的踏实感——但我总觉得，这还是心态决定一切，月入过万的没觉得自己多富有，而月收入不足五百的，大概也仍然会觉得自己比许多人要幸福。
看你跟谁比。比哪些方面。比的`目的是什么。
比较，甚至攀比这种事，也分正向和反向的呢。
上面说的“比上不足，比下有余”，某种程度上说就是一种正向的比较，它让大部分平凡、普通的人“心安”，因为自己不是垫底的那个，不是最差的那个，日子还算可以，马马虎虎总是能过去，从某种程度上可以过滤掉一些焦虑，筛掉一些无谓的烦恼。
该努力还是得努力，毕竟“比上不足”；该淡定还是要淡定，怎么说我们也是“比下有余”。
不是吗？
若说到反向的攀比，那就更多了。
有的人天生就是找不痛快的那种人格，譬如明明是不善交际的人，偏偏要羡慕八面玲珑的社交达人，看到人家呼朋唤友很是热闹，就会很羡慕甚至很嫉妒，回头心里暗暗地觉得痛苦，还有的人会归结到：
都是因为自己没钱啊，工作不够好啊，家庭出身不够好啊——不然我肯定也有那么多朋友，不是吗？
有的人呢，工作本来还可以，但只要一听说谁谁工作比他好，薪水比他高，立刻就心里不平衡了。如果他们相识于微时，彼此知根知底的话那就更惨了，他会翻出来十几二十年前的小事情在心里翻滚：
从前他可不如我，哪次考试我第一，他十几名；大学我上的是重点大学，他才是个二本而已……现在居然比我好，有没有天理了？！
每天都生活的环境里，同事背了一个特别好的包，闺蜜家换了一辆新车，邻居家买了新房子要搬走了……他们全都会把自己代入戏里，有一种莫名的压力，继而是“感受到全世界的恶意”。
本来日子过得还好，因为发现有人比自己过得好，就如堕冰窟，五雷轰顶，糖也不甜了，饭也不香了，除非自己的日子像别人一样好，否则……好可怜。
有年轻的小朋友跟我倾诉说，大学毕业了，工作一直没落实好，参加了各种考试，可是周围的同学都纷纷找到了工作，就更加心急如焚，天天焦虑，夜夜失眠，真的不知道这样的日子该怎么熬下去。
而年纪大一点的朋友则说，工作还算稳定，家庭还算和美，但日子过得太普通，同龄人纷纷换了学区房，买了新车，每次跟朋友小聚回到家里都觉得特别焦虑……
我竟无言以对。
这个世界上，总有人过得比你好。
这一点你得先明白。
但更要明白的是，别人过得好不好，对你而言没有任何意义——同学找到一份不错的工作，并不意味着你的就业会受到影响；朋友换了大一点的房子，也不意味着你必须得跟他做邻居，你有压力纯粹是自找没趣，晓得吧？
每个人都在走自己的人生路。你明明在自己的赛道上，却总是去瞥人家的那一条赛道，何必呢？
也许，你是马拉松选手，你又何必羡慕短跑运动员这一刻的风驰电掣呢？——我并不是说其他人就是短跑，但人与人之间的差距本来就很大，有人可能在起跑的时候姿势潇洒速度很快，而有的人则是耐力型选手，幸福来得也许不是很突然，但只要能够坚持下去，你必然会遇到啊，又怕什么呢？
最怕，你明明适合长跑，却非要跟人家比短跑的速度，到最后，速度追不上，力量也消耗殆尽，累瘫在半路上，看着更多人超越，而你却无计可施。
别人跑得快与慢，日子过得好与坏，跟你真的没关系，你应该负责的是自己的人生，和自己的生活。
其他的，都是过眼云烟，触不到生活的本质，就不要真的在意了。
